Nealerģiska astma: cēloņi, simptomi, diagnoze un ārstēšana

Nealerģisks astmas pārskats

Astma, hroniska elpošanas stāvokļa, kurai raksturīga elpas un sēkšanas epizodes, parasti ir saistīta ar alerģisku reakciju; Tomēr pastāv cita veida, kas pazīstama kā alerģiska astma. Atšķirībā no tā līdzinieka, atopiskās vai ārējās astmas, kas rodas, iedarbojoties uz alergēniem, piemēram, ziedputekšņu vai putekļu ērcītēm, nav alerģiska astma bez atšķirīgiem sprūda.

Nealerģiska astma ir daļa no iekšējā astmas veidiem, kad indivīdiem ir simptomi, kas nav saistīti ar alerģijām, bet kuriem joprojām ir astmatiski stāvokļi. Cēloņu izpratne un agrīnas diagnozes vajadzība ir svarīgi, lai efektīvi ārstētu šo specifisko slimības veidu.

Primārie nealerģiskā astmas diapazona cēloņi plaši un bieži ietver kairinātājus, piemēram, dūmus (ieskaitot lietotu tabakas dūmus), spēcīgas smakas no ķīmiskām vielām vai smaržām, laika apstākļu izmaiņas, īpaši aukstā gaisa temperatūra un pat vīrusu infekcijas, it īpaši tie, kas ietekmē elpošanas sistēma. Stress kalpo kā nozīmīgs veicinošs faktors, pastiprinot uzbrukumus pacientiem, kuri cieš no alerģiskā tipa.

Cilvēki, kurus skārusi alerģiska astma, parasti saskaras ar līdzīgiem simptomiem kā tiem, kas pieredzēti ar citām formām: elpas trūkums, necaurlaidība krūtīs vai sāpēs, kā arī klepus klepus nakts miega laikā, apgrūtinot noteikšanu, pateicoties šīm dažādu veidu pazīmēm.

Tā diagnosticēšana ietver tipisku pazīmju identificēšanu, izmantojot virkni plaušu funkciju testu. Ārsti novērtē pacienta plaušu spēju un elpceļu reakciju, izmantojot tādas metodes kā spirometrija, maksimālās plūsmas uzraudzība vai metaholīna izaicinājuma pārbaude. Šīs procedūras ir izstrādātas, lai izmērītu dažādus elpošanas efektivitātes aspektus, tādējādi palīdzot atšķirt alerģisko astmu no citiem veidiem.

Runājot par nealerģiskas astmas ārstēšanas iespējām, ņemot vērā tā ļoti individualizēto raksturu, nav neviena izmēra, kas der visiem, ņemot vērā tā ļoti individualizēto raksturu; Tomēr medicīnas speciālisti parasti izmanto, lai izvairītos no zināmiem izraisītājiem, vienlaikus iekļaujot farmaceitiskas iejaukšanās, kas koncentrējas uz simptomu kontroli un epizožu novēršanu, nevis pilnībā izārstētu stāvokli.

Parastās medikamentu iespējas ietver ieelpotus kortikosteroīdus, kas darbojas, samazinot iekaisumu elpceļos, tādējādi padarot tos mazāk jutīgus pret aktivizētājiem. Alternatīva pieeja ir saistīta ar bronhodilatatoriem-vai nu īslaicīgu darbību, lai veiktu tūlītēju atvieglojumu uzbrukuma vai ilgstošas ​​darbības, ko regulāri izmanto profilaksei-, kas palīdz atpūsties muskuļiem, kas apņem plaušu elpceļus, tādējādi uzlabojot gaisa plūsmu no tiem/ārpus no tiem.

Pacientiem var ieteikt papildu ārstēšanu atbilstoši viņu īpašajām vajadzībām, ieskaitot leikotriēna modifikatorus (medikamenti, kas izjauc darbības/aktivitāti vielās, kas izraisa iekaisumu), kā arī bioloģiskās iespējas - zāles, kuru mērķis ir imūnsistēmas elementi, kas izraisa astmatisku reakciju.

Regulāri novērtējumi palīdz uzraudzīt slimības progresēšanu, vienlaikus nodrošinot pacientus ar līdzekļiem to stāvokļa efektīvai pārvaldībai. Pacientiem, īpaši pacientiem, kuriem ir smagi alerģiski astmas simptomi, ir svarīgi, lai regulāri konsultētos ar veselības aprūpes speciālistiem. 

Turpmākās stratēģijas ietver ergoterapiju un mērķtiecīgas dzīvesveida izmaiņas, piemēram, veselīgāka uztura ieviešana vai noteiktu vingrinājumu iekļaušana, kas palīdz uzlabot plaušu funkciju.

Kas ir alerģiska astma?

Nealerģiska astma, ko bieži dēvē par iekšējo astmu, ir hronisku elpceļu traucējumu tips, kam ir tipiski astmatiski simptomi. Atšķirībā no kopējās alerģiskās vai ārējās astmas formas, kur alergēnu iedarbība darbojas kā epizodes izraisītājs, alerģiska astma notiek neatkarīgi no visiem atšķirīgiem vides stimuliem.

Izpratne par "to, kas nav alerģiska astma", ir tā sarežģītā dabas atzīšana. Tas izpaužas caur līdzīgiem simptomiem, kas novēroti citos veidos, piemēram, elpas trūkums un sēkšana; Neskatoties uz to, šīs epizodes nav saistītas ar parastajām alerģijām, bet tās izraisa daži faktori, piemēram, laika apstākļu izmaiņas (piemēram, auksts gaiss), spēcīgas smakas, kas rodas no smaržām vai ķīmiskām vielām utt. 

Ir identificēti vairākas kairinātāju formas kā spējīgas izraisīt uzbrukumus pacientiem ar šo slimību - dūmi ir viens ievērojams piemērs, ieskaitot lietotu tabakas dūmus kopā ar vīrusu infekcijām, kas ietekmē elpošanas sistēmu.

Tomēr ir svarīgi atzīmēt, ka konkrētu izraisītāju noteikšana varētu būt izaicinoša, ņemot vērā, ka viņu kontekstuālā jutība dažādiem indivīdiem ir dramatiski atšķirīga. Tādējādi visaptverošās profilaktiskās stratēģijas parasti koncentrējas uz vispārēju izvairīšanos no zināmiem cēloņiem, vienlaikus nodrošinot konsekventas uzraudzības kārtības, kas piemērotas atbilstoši katras personas unikālajām vajadzībām.

Tā kā nav alerģiju saistītu elementu, kas veicina patoģenēzi, attīstījās aprūpes plāna iekšējā versijā, ievērojami atšķiras, salīdzinot ar to kolēģiem, - kombinēta pieeja, kas saistīta ar dzīvesveida izmaiņām līdzās medikamentiem, tiek pieņemta, lai pārvaldītu stāvokli, nevis izārstētu stāvokli. Galvenā ārstēšanas metode atrodas pretiekaisuma zāļu, galvenokārt kortikosteroīdu, lietošanā, kas palīdz samazināt iekaisumu bronhu mēģenēs, tādējādi mazinot simptomus un nomācot epizodes.

Bronhodilatatori kalpo kā vēl viens izplatīts medikamentu veids, ko regulāri izmanto profilaksei vai smagu uzbrukumu brīžos. Viņi rīkojas, atslābinot muskuļus, kas ieskauj elpceļus, tādējādi uzlabojot gaisa plūsmu plaušās un ārā no tām un atvieglojot elpošanu.

Ņemot vērā tā sarežģīto dabu, kas sastāv no daudziem izraisītājiem, kā arī kopīgu simptomatoloģiju cita veida diagnosticēšana, kas nav alerģiska astma loma slimības izpausmē.

Zinot, kāda ir iekšējā astma, ir svarīga, ir jāizdomā, cik regulāras pārbaudes ir galvenais progresa uzraudzības uzraudzība - īpaši būtisks tiem, kas piedzīvo paaugstinātu astmatisko simptomu smagumu. Veicot piesardzību attiecībā uz faktoru ietekmēšanu, dzīvesveidu un uztura paradumiem, cita starpā, ļauj veidot efektīvus vadības plānus, kas mazina ar tiem saistīto elpas bojājuma ietekmi, galu galā izraisot paaugstinātu dzīves kvalitāti pacientiem, kuri cieš no mazāk atzīta, bet tikpat ietekmīga Hronisku elpceļu traucējumu versija, kas pazīstama kā alerģiska astma.

Kāds ir vēl viens termins, kas nav alerģiska astma?

Nealerģisko astmu bieži sauc par citu terminu-iekšējo astmu. Atšķirībā no atopiskās vai ārējās astmas, kas tiek iedarbināta, reaģējot uz īpašiem alergēniem, piemēram, putekļu ērcītēm vai ziedputekšņiem, iekšējā astmā nav skaidras saiknes ar alerģijām.

Medicīnas zinātnes un pētījumu jomā, kas bija vērsta uz dažāda veida astmu, atklājumi nepārtraukti pastiprina, ka iekšējā astma izpaužas neatkarīgi no ārējas alerģiskas reakcijas. Tā vietā tas galvenokārt tiek ierosināts ar alerģiskiem izraisītājiem, piemēram, aukstā gaisa temperatūras izmaiņām, dūmu ieelpošanu, ieskaitot lietotu tabakas dūmu iedarbību, kā arī elpceļu infekcijas.

Turklāt šajā kontekstā ir bijis saistīts emocionālais stress - ievērojami rīkojoties, lai izraisītu epizodes starp cilvēkiem, kurus skārusi šīs slimības nealerģiskais (iekšējais) veids.

Tādējādi, plaši runājot par šiem terminiem, ja kāds attiecas uz “atopiskiem” vai “ārēji”, tas nozīmē alerģiju izraisītus astmatiskus apstākļus, turpretī “bez alerģiska” pieminēšana vai patiesībā tā parasti izmantotā līdzība “iekšējā” norāda uz formu bez jebkādas tiešas saistības ar zināmiem alerģiskiem faktoriem, bet tiem joprojām ir nozīmīgi simptomi, kas raksturīgi visiem gadījumiem, kas saistīti ar vispārējo klīnisko ainu, kas diagnosticēts kā “astma”.

Cik daudziem cilvēkiem ir alerģiska astma?

Tā kā tas attiecas uz alerģisku astmu, precīzu izplatības koeficientu iegūšana joprojām ir izaicinājums, pateicoties tam ievērojamajai pārklāšanās ar citiem slimības veidiem. Saskaņā ar vienu pētījumu, ko veic globālā iniciatīva astmai (GINA), aptuveni 300 miljonus cilvēku visā pasaulē ietekmē kaut kāda astmas forma-no kuriem aptuveni 10-33% cieš no alerģiska varianta.

Īpaši apsverot pieaugušo iedzīvotājus, Amerikas alerģijas astmas un imunoloģijas akadēmija ziņoja, ka gandrīz puse (apmēram 50%) no visiem pieaugušo astmas gadījumiem nav rodas no alerģijām, norādot uz to iespējamo kategorizāciju kā “alerģiskiem” subjektiem.

Bērni šķiet retāk nekā pieaugušie, saskaroties ar šo stāvokli, lai gan noteikti skaitļi joprojām ir nenotverami; however, estimates suggest that only one-third or fewer paediatric patients exhibit symptoms aligning with the characteristics typical towards non-allergic forms--a figure considerably lesser compared against statistics amongst older age groups suggesting an intriguing trend associated with developing susceptibility over time and implicating Šeit spēlē faktori, kas pārsniedz vienkāršu alergēnu iedarbību. 

Neskatoties uz to, šie skaitļi prasa turpmāku zinātnisku izpēti, vienlaikus pastiprinot nepieciešamību pēc pielāgotām diagnostiskām pieejām, kuru mērķis ir atšķirt alerģijas izraisītas vai iekšējās šķirnes, tādējādi atvieglojot efektīvas ārstēšanas stratēģijas, pamatojoties tikai uz pamatā esošo cēloni, nevis simptomātisku prezentāciju.

Kā nealerģiskā astma atšķiras no citiem astmas veidiem?

Nealerģiska astma ievērojami atšķiras no citiem astmas veidiem, galvenokārt tāpēc, ka tās sprūdi vai tā trūkums. Kamēr alerģiskas vai atopiskas, kā arī citas ārējās astmas formas izraisa tādi alergēni kā putekļu ērces, mājdzīvnieku bloks, ziedputekšņi vai pelējuma sporas (Amerikas alerģijas akadēmija Astma un imunoloģija), bez alerģiskiem astmatikas pieredzes uzbrukumiem, neiespējoties šo parasto stimuli.

Tā vietā indivīdiem ar nealerģisku astmu bieži rodas simptomi, bieži reaģējot uz dažādiem vides faktoriem, ieskaitot aukstā gaisa temperatūru, dūmu iedarbību un spēcīgas smakas, piemēram, smaržas, stresa/emociju izraisītas izmaiņas viņu ķermenī; Pat vīrusu infekcijas, kas ietekmē elpošanas sistēmu, noved pie uzbrukuma sākuma (Nacionālais sirds plaušu asins institūts). 

Precīzs slimības progresēšanas iemesls joprojām ir neskaidrs, tomēr pētnieki uzskata, ka tas ietver iekaisuma reakcijas, kuras, iespējams, nebūt nav alerģijas virzītas (American Journal of Elpceļu kritiskās aprūpes medicīna).

Simptomātiski atšķirības rodas starp abām kategorijām: neskatoties uz to, ka viņi dalās ar vispārīgiem simptomiem, piemēram, klepus, elpas trūkumu, krūtīm saspringumu/sāpēm un nakts traucējumiem miega laikā, pacientiem ar ne astmu ir stabili periodi, kurus pārtrauc smagas epizodes, turpretim tiem, kas cieš no alerģijām -PS, kas izraisa pastāvīgus ikdienas dzīves traucējumus (Mayo klīnika).

Diagnostiski bronhu provokācijas testiem ir galvenā loma iekšējās (nealerģiskās) formas noteikšanā un bieži ietver tādas metodes kā spirometrija, pīķa plūsmas uzraudzība vai metaholīna izaicinājuma tests. Kaut arī šie testi tiek izmantoti arī cita veida astmas veidiem, tie kļūst īpaši svarīgi, diagnosticējot astmu, kas nav alerģiska astma, jo parastās alerģijas testēšanas procedūras neuzrāda skaidru iemeslu (Amerikas plaušu asociācija).

Attiecībā uz ārstēšanu gan alerģiski, gan nealerģiski astmatiķi gūst labumu no tā, ka izvairās no zināmiem sprūda un lietoto medikamentu lietošanas, kuru mērķis ir galvenokārt simptomu kontrole, nevis tieša ārstniecības līdzeklis. Tomēr šeit rodas arī dažas galvenās atšķirības - lai arī ārstēšana parasti koncentrējas uz iekaisuma samazināšanu elpceļos tiem, kuriem ir alerģiska tipa, indivīdiem, kuri cieš no iekšējās šķirnes, var būt arī paredzēta mērķtiecīga terapija, kas īpaši vērsta uz to unikālo raksturu bez sprūda (Astma UK). 

Kas izraisa alerģisku astmu?

Nealerģisko astmu bieži izraisa trauksme, dūmi, stress, smaržas, enerģiska vingrošana, sauss un auksts gaiss, elpceļu vīrusi un infekcijas un izgarojumi un ķīmiskas vielas. 

1. Trauksme

Trauksme, ko parasti definē kā emocionālu stāvokli, kam raksturīga aizraušanās un satraukuma sajūta, ko bieži pavada fiziski simptomi, piemēram, sirdsklauves vai svīšana, cita starpā parādās dažādās formās, ieskaitot vispārinātus trauksmes traucējumus (GAD) un panikas traucējumus. Viens ievērojams fakts ir tas, ka hroniskas trauksmes traucējumi ir saistīti ar ilgstošu ilgumu, kurā indivīdi cieš no intensīvām epizodēm, kas ilgst sešus mēnešus vai ilgāk.

Jaunie pētījumi liecina par ciešām saiknēm starp trauksmi un nealerģisko astmu, proti, ka paaugstināts stresa līmenis, kas izraisa trauksmi, varētu rīkoties kā izraisītāji, kas izraisa astmatiskus uzbrukumus tiem, kas cieš no slimības iekšējās formas. Pētījumā, kas publicēts psihosomatiskajā medicīnā, tika atklāta korelācija starp pacientiem ar augstāku trauksmes pazīmju rādītāju Apvidū

Kaut arī precīzu cēloņu un efektu attiecību mehānisms joprojām tiek turpināts izpētīt, strāvas teorijas liecina, kad ķermenim ir stress, un tas izdala noteiktas ķīmiskas vielas, kas pievelk muskuļu joslas ap elpceļiem - stāvoklis, ko dēvē par bronhokonstrikciju, tādējādi izraisot situācijas, kas līdzīgas astmatiskām epizodēm (Elpceļu izpēte). Ārstēšanas iespējām ir jāapmierina fizioloģiskās vajadzības un jāietver stratēģijas, kas palīdz slimniekiem pārvaldīt pamatā esošos garīgās veselības stāvokļus. Tādējādi viņi efektīvi kontrolē visus aspektus, kas saistīti ar to unikālo astmas izpausmi.

2. Smēķēt

Dūmi pēc definīcijas ir cietu un šķidru daļiņu kolekcija ar gaisu, kā arī gāzes, kas izstarotas sadegšanas procesa laikā vai sadedzināšanas laikā. Tas satur virkni kaitīgu vielu, ieskaitot, bet ne tikai, oglekļa monoksīdu, gaistošos organiskos savienojumus (GOS), smagos metālus un smalkās daļiņas, kas nodara būtisku kaitējumu, it īpaši, ja tās ieelpo plaušās.

Starp galvenajām bažām, kas saistītas ar dūmu iedarbību, ir tā iespējamā sprūda loma, kas nav alerģiski astmas uzbrukumi. Kairinošās īpašības, kas atrodas dūmos, bieži izraisa iekaisuma reakciju elpceļos jutīgu indivīdu vidū, tādējādi izraisot simptomus, kas parasti novēroti astmatiskiem pacientiem, piemēram, sēkšanas necaurlaidība, krūšu kurvja trūkums un pat klepus, it īpaši miega laikā (Nacionālais sirds plaušu asins institūts ).

Pagaidām nav skaidras vienprātības par precīzu mehānismu, kā tieši šie simptomi attīstās; Tomēr pētnieki ierosina, ka tas varētu būt saistīts ar kairinājumu, ko izraisa kaitīgu komponentu ieelpošana, kas atrodami dažāda veida dūmos - no cigaretēm, koka ugunsgrēkiem, rūpnieciskām emisijām vai citādi (centra slimības kontroles profilakse). 

Viens pētījums, piemēram, atklāja, ka augsts lietotu tabakas smēķēšanas līmenis rada paaugstinātu risku, ka risks saslimst ar smagu (nealerģisku) formu, tādējādi liecinot par tiešu saistību starp diviem faktoriem (American Journal elpceļu kritiskās aprūpes medicīna) Apvidū

Kaut arī papildu pētījumos bija jāizveido precīzas cēloņsakarības, pietiekami daudz pierādījumu liecina, ka līdz minimumam ir samazināts izvairīties no pilnīgas, kad vien iespējams, ir efektīvs profilaktisks pasākums pret nealerģiskiem astmas saasinājumiem. Patiešām, vide, kas nesatur dūmus, ievērojami veicina uzlabotu elpceļu veselību, jo iedarbības samazināšana ir vienāda ar samazinātu iekaisumu plaušās (Pasaules veselības organizācija).

Medicīnas speciālisti bieži iesaka indivīdiem, kuriem jau ir diagnosticēta jebkura veida astma, izvairīties no iespējamās dūmu ieelpošanas gadījumiem, jo ​​tas joprojām ir izplatīts kairinātājs, kas viegli izraisa epizodi.

3. Stress

Stress - dabiska fiziskā un garīgā reakcija uz dzīves pieredzi, gan pozitīvā, gan negatīvā - rodas, kad ķermenis reaģē it kā uzbrukumā un sagatavojas aizsargājošiem pretiem. Neskatoties uz to būtisko lomu cilvēku sagatavošanā, lai stātos pretī izaicinājumiem vai izvairītos no bīstamām situācijām, pastāvīgais stress ir saistīts ar dažādiem veselības stāvokļiem, tostarp veicinot astmu, kas nav alerģiska.

Ilgstoši briesmu periodi noved pie pārmērīgas stimulētas imūnsistēmas, kas pēc tam izraisa iekaisumu - viens avots liecina, ka šādas ilgstošas ​​iekaisuma reakcijas darbojas uz elpceļiem, tādējādi izraisot astmatiskus simptomus (žurnāls par alerģijas klīnisko imunoloģiju).

Izpratne par to, kā stress ietekmē astmu, kļūst īpaši būtiska, ņemot vērā šo savienojumu. Stress izraisa tādu hormonu kā kortizola ražošanu, kas parasti darbojas, samazinot iekaisumu; Tomēr ķermeņi, kas ilgstoši izturas, kļūst mazāk jutīgi, kā rezultātā samazinās šo pretiekaisuma iedarbība, izraisot saasinātus astmatiskus apstākļus (Nacionālā institūta garīgā veselība). 

Turklāt ar emocionālu ar trauksmi saistītais stress izraisa fizioloģiskas izmaiņas elpošanas modeļos, izraisot hiperventilāciju, ar kuru indivīdi veic ātru, seklu elpu, nevis dziļāku, lēnāku nepieciešamo, saglabājot plaušu ejas atvērtu un tādējādi saasinot jebkādas iepriekš pastāvošas elpošanas grūtības (Amerikas psiholoģiskā asociācija) Apvidū

Runājot par pārvarēšanas stratēģiju pārvaldību, ieskaitot relaksācijas metožu pieņemšanu, piemēram, dziļi elpojošu vingrinājumu, jogas utt., Kā arī profesionālas palīdzības meklēšanu, lai saglabātu garīgo labklājību līdztekus ārstēšanai (trauksmes depresijas asociācija Amerika).

4. smaržas

Aromāti, kas definēti kā sarežģīta dabisko un/vai sintētisko vielu kombinācija, kas veicina patēriņa preču ožas īpašības (Nacionālais vides veselības zinātņu institūts), bieži satur nepastāvīgus organiskos savienojumus, kas viegli iztvaiko istabas temperatūrā. Patīkama smarža varētu šķist nekaitīga, tomēr pētījumi norāda, ka smaržas ir vieni no vadošajiem vides izraisītājiem indivīdiem, kuri cieš no alerģiskas astmas.

Ieelpotas aromātu molekulas, izmantojot smaržas vai aromātiskus sadzīves priekšmetus - sveces, gaisa atsvaidzinātāji utt., Pārstāv nozīmīgus kairinātājus, kas potenciāli provocē elpceļu simptomus, piemēram, klepus, sēkšanu un elpas trūkumu personām, kurām diagnosticēta būtiska (nealerģiska) forma. Vides aizsardzības aģentūras publicētajā ziņojumā ir uzsvērts, kā dažas parasti izmantotas aromātu sastāvdaļas izraisa kairinājumu un parāda iespējamību toksicitāti, kaitējot plaušu smalkajiem audiem laika gaitā.

Attiecīgi tika veikti vairāki pētījumi, lai izpētītu saikni starp šo aromātisko daļiņu iedarbību un simptomu smaguma progresēšanu astmatiskos; Vienā redzamā korelācija, kas ir acīmredzama pētījumā, parādīja žurnāla alerģijas klīnisko imunoloģiju, kas parāda uzbrukumu pieaugumu par 34% pēc pastiprināta kontakta ar smaržīgiem produktiem. 

Ārstēšanas stratēģijas galvenokārt ir saistītas ar izvairīšanos no zināmiem izraisītājiem; Tādējādi spēcīgi smaržojošu līdzekļu izmantošanas samazināšana samazina svarīgu soli, lai efektīvi pārvaldītu slimības apstākļus (Eiropas elpceļu pārskats). Tomēr ir svarīgi saprast, ka pilnīga izvairīšanās ir nepraktiska, ņemot vērā mūsdienu ikdienas dzīves visuresošo raksturu, tāpēc pētnieki uzsver nepieciešamību attīstīt drošākas alternatīvas ar samazinātu ietekmi uz veselību. Turklāt indivīdiem ir jāievēro visi pasliktināšanās simptomi, kad tas ir pakļauts iedarbībai un attiecīgi jākonsultējas ar viņu veselības aprūpes speciālistiem.

5. enerģiska vingrošana

Enerģiska vingrošana, kā to nosaka Slimību kontroles un profilakses centri (CDC), attiecas uz darbībām, kurām nepieciešams liels enerģijas daudzums, izraisot sirdi daudz ātrāk nekā parasti. Šādi vingrinājumi bieži ietver skriešanu, riteņbraukšanu straujā tempā, peldēšanas apļi vai konkurences sporta veidi, piemēram, futbols, basketbols un volejbols, cita starpā.

Interesanti, ka enerģiska fiziska slodze ir identificēta kā viens no galvenajiem alerģiskās astmas izraisītājiem. Tas izraisa astmatiskus simptomus noteiktos indivīdos neatkarīgi no alergēnu iedarbības (Amerikas alerģijas akadēmija Astma un imunoloģija). Sākums Tiem raksturo klepus, elpas trūkums un krūtīs saspringums/sāpes, kas cieši atspoguļo faktiskā uzbrukuma laikā piedzīvotos, no tā rezultātā bieži tiek nepareizi diagnosticēti, it īpaši tiem, kuri tos pārsvarā piedzīvo tikai paaugstinātas fiziskās aktivitātes apstākļos, kas pazīstami kā vingrinājumu izraisīts Bronhospazmas (EIB) arvien grūtāk izdomāt precīzu cēloni, kas izraisa šo formu “astma” atšķirībā no citiem veidiem, kas pašiem izraisīja alergēnus (Mayo klīnika).

Pamata mehānisms nav pilnīgi skaidrs. Tomēr pētnieki uzskata, ka tā ir saistīta ar dehidratāciju, plaušu siltuma zudumu elpceļos, un konstruktīvas reakcijas asinsvadi, kas atrodas iekšpusē, iespējams, spēlē nozīmīgu lomu (Amerikas koledžas sporta medicīna). Tādējādi, lai arī noteikti neliecina cilvēkus izvairīties no iesaistīšanās šādā veselīgā praksē, mērenība, kā arī profesionāli vadīta medicīniska konsultācija, ir ārkārtīgi svarīga, lai nodrošinātu skartās personas drošību un labklājību.

Tas patiešām ir delikāts līdzsvars, kas ir jāatstāj - tas, kurā tiek gūti enerģiskas vingrošanas priekšrocības, nemudinot astmatisku epizodi. Tāpēc ārsti bieži iesaka sasildīties pirms tam, kad pēc tam vingrina un atdzesē kā profilaktiskus pasākumus (Amerikas plaušu asociācija). Noteiktu medikamentu, piemēram, īslaicīgas darbības bronhodilatatoru lietošana pirms spraigu aktivitāšu veikšanas, dažiem pacientiem palīdz pārvaldīt simptomus.

Svarīgi ir tas, ka plānošanas treniņi vidē ar mitru, siltu gaisu ir tendence izvairīties no EIB izraisīšanas, kad vien iespējams, ir prātā katras sesijas kopējais intensitātes ilgums un regulāru pārtraukumu ieviešana ļauj ķermenim pareizi atgūties (astma uk).

Dzīve ar alerģisku astmu rada vairākus izaicinājumus, starp tiem, kas neapšaubāmi saasina grūtību atklāšanas pārvaldību, to starpā ir enerģiski vingrinājumu izraisīti simptomi. Šis nosacījums, kas vēl jo vairāk, ņemot vērā tā parasto alerģisko stimulu trūkumu, palielina sarežģītību attiecībā uz efektīviem ārstēšanas protokoliem; Tomēr nepārtraukti zinātniski pētījumi līdztekus izglītības centieniem, kas vērsti uz sabiedrības informētību, neatņemamas detaļas, kas cenšas uzlabot pacienta veselības rezultātus, un arvien izplatītākas, bet mazāk saprotamas traucējumus.

6. Sauss un auksts gaiss

Sausais un aukstais gaiss attiecas uz vides stāvokli, kam raksturīga zema temperatūra un minimāls mitruma saturs atmosfērā. Saskaņā ar vairākiem pētījumiem šādu apstākļu iedarbība parādās kā parasts astmas saasinājumu izraisītājs (American Journal of Respiratory Care Medicine).

Process notiek, kad indivīdi ieelpo šāda veida gaisu; Tas mēdz izraisīt bronhu spazmu - pēkšņu sašaurināšanās plaušu muskuļu slānī. Efektīvi izraisīt to, ko parasti dēvē par “alerģijas uzbrukumu”, kaut arī tehniski nepiemērots nav alerģisku variāciju kontekstā (Kanādas plaušu asociācija). 

Turpmākie medicīniskie pētījumi liecina, ka sausi, auksti apstākļi netieši noved pie astmatiskām epizodēm, palielinot jutību pret elpceļu infekcijām, kas darbojas kā sekundārie izraisītāji (nacionālās institūtu veselība). Būtībā ziemas mēnešos īpaši smagas laika apstākļu izmaiņas izraisa saasinātus simptomus starp tiem, kas cieš no iekšējiem (nealerģiskiem) astmas veidiem, kas nav alergēnu dēļ, bet drīzāk reakcija saasinātus elementus, piemēram, spēcīgu vēju, pazeminot dzīvsudraba līmeni.

Šajos laikos pacientiem ir ārkārtīgi svarīgi veikt profilaktiskus pasākumus, lai izvairītos no situācijām, kad viņi tiek pakļauti ārkārtējām atmosfēras maiņai, lai aizsargātu pret uzliesmojumiem (Mayo klīnika).

7. Elpošanas vīrusi un infekcijas

Elpceļu vīrusi un infekcijas, kā norāda termins, veido vīrusu infekciju grupu, kas galvenokārt ietekmē elpošanas sistēmu. Sākot ar parasto saaukstēšanos, ko izraisa rinovīrusi līdz smagiem apstākļiem, piemēram, pneimonija vai bronhiolīts, ko izraisa tādi vīrusi kā gripas vīruss vai elpceļu sincitiālais vīruss (RSV), šīs acis katru gadu rada ievērojamas problēmas sabiedrības veselībai pasaules mērogā (slimības kontroles centrs).

Būtiska informācija par elpceļu vīrusiem un infekcijām ir tā, ka tie saasina nealerģiskus astmas uzbrukumus daudziem indivīdiem, kuriem ir šis stāvoklis (Nacionālais sirds plaušu asins institūts). Kaut arī vīrusu izraisīts iekaisums parasti rodas no imūnās reakcijas uz iebrukušajiem patogēniem veseliem indivīdiem, astmatiskiem cilvēkiem ir pārmērīgi izteikta iekaisuma reakcija, kas palielina elpceļu paaugstinātu jutību, tādējādi provocējot akūtus simptomus, piemēram, klepus, sēkšanu un elpu bez elpas, cita starpā, cita starpā. Apvidū

Pētījumi liecina, ka korelācija starp izrietošajiem iekaisumiem pēc elpceļu infekcijas epizožu attīstības pasliktināšanās esošajiem astmatikas gadījumiem, īpaši tiem, kuriem ir raksturīgas formas ).

Runājot par komplikāciju novēršanu un pārvaldību, kas rodas elpceļu infekcijas dēļ, jo īpaši attiecībā uz pacientiem, kuriem iepriekš diagnosticēta nealerģiska tipa, ir svarīgi meklēt ārstēšanu pēc iespējas ātrāk un nodrošināt, ka viņi saņem vakcīnas novēršamām elpošanas slimībām. Piemēram, ikgadējs gripas šāviens palīdz samazināt riskus, kas saistīti ar gripas vīrusu - zināmu katalizatoru pret smagiem astmas uzbrukumiem (Amerikas plaušu asociācija). Turklāt indivīdiem var ieteikt īpašas prakses, piemēram, stingras rokas higiēnas uzturēšanu, lai samazinātu baktēriju pārraides iespējas.

8. izgarojumi un ķīmiskas vielas

Kļūdas un ķīmiskās vielas attiecas uz gāzēm, dūmiem vai tvaikiem, kas rodas no vielām, kurām tiek veikta sadegšana vai reakcija; Tie bieži satur daļiņas, kas tajās suspendētas. Dažu molekulu klātbūtne šādā izplūdē - neatkarīgi no tā, vai ir zināms, ka organiskie šķīdinātāji, sēra dioksīds, slāpekļa oksīdi vai citi gaistoši savienojumi negatīvi ietekmē elpceļu veselību.

Pastāv saikne starp atkārtotu izgarojumu/ķīmisku vielu iedarbību un nealerģiskas astmas attīstību, un Amerikas žurnāls par elpceļu kritisko aprūpes medicīnu liek domāt, ka abi akūti hroniski ieelpošana kairinātāji tieši izraisa iekaisumu elpceļos, tādējādi izraisot astmatiskus simptomus.

Īpašām profesiju grupām ir lielāks risks, pateicoties to pastāvīgai mijiedarbībai ar dažādām bīstamām vielām. Piemēram, darbinieki, kas iesaistīti gāzes ražošanā, smidzināšanas gleznošanā, metināšanā utt., Saskaras ar paaugstinātu iespēju attīstīt iekšējo slimības formu (Nacionālais darba drošības veselības institūts). 

Turklāt tādi faktori kā tabakas smēķēšanas līdzekļi un tīrīšanas līdzekļi veicina apstākļus saasināšanā starp indivīdiem, kas jau ir pakļauti, pat nosakot stadiju iepriekš veselīgu personu attīstīšanai, liecina Slimību kontroles un profilakses centri).

Būtībā, kaut arī tiešā cēloņsakarība vēl ir pilnībā izveidota, uzkrājošie pierādījumi apstiprina spēcīgu saistību starp ķīmisko/dūmu iedarbības sākuma smagumu un alerģisko tipu, uzsverot efektīvu profilaktisko pasākumu nozīmi neaizsargātu populāciju aizsardzībai.

Kā gaisa piesārņojums var izraisīt alerģisku astmu?

Gaisa piesārņojums ir identificēts kā nozīmīgs nesalīdzināšanas astmas izraisītājs. Tā mehānisms ir saistīts ar piesārņota gaisa ieelpošanu, kas cita starpā satur kaitīgus piesārņotājus, piemēram, daļiņas, slāpekļa dioksīdu un ozonu (Pasaules veselības organizācija). Tie rada smagu kairinājumu plaušās, izraisot iekaisumu - galu galā izpaužas pilntiesīgos astmatiskos simptomos.

Saikni starp gaisa piesārņojumu un nealerģisko astmu tika uzsvērta daudzi pētījumi, tostarp viens, ko veica Annenberga et al. Tips, jo tie neietver alerģisku reakciju, bet tie bija diezgan izraisītas tieši atbilstoši vides faktoriem (vides veselības perspektīvas).

Cits pētījums, kas publicēts Eiropas elpceļu žurnālā, precīzi norādīja uz daļiņām, kas īpaši kā spēcīgs faktors, kas iniciē iekaisuma reakcijas elpceļos, pēc tam izraisot saasinājumus indivīdiem, kuriem jau diagnosticēta astma, neatkarīgi no tā atopiskā rakstura, vienlaikus palielinot jaunās slimības attīstības iespējas cilvēkiem bez iepriekšējiem tā vēsture.

These findings provide compelling evidence underscoring the association between poor-quality ambient atmospheres and their harmful effects on human health, especially pertaining to the progression of various diseases such as non-allergic asthma, emphasising urgency initiating measures to control and limit exposure to high-risk demogrāfija. 

Kā hormonālās izmaiņas izraisa alerģisku astmu?

Neslerģiskā astma, neskatoties uz līdzīgu simptomu dalīšanu ar alerģisko līdzinieku, rodas citu faktoru, nevis alergēnu dēļ. Hormonālās izmaiņas kalpo kā viens no šādiem faktoriem un ievērojami veicina alerģisku astmu. Hormonālā līmeņa svārstības tieši ietekmē elpošanas sistēmas darbību, izraisot elpas trūkuma vai sēkšanas gadījumus, ko piedzīvo astmatiķi.

Daudzi pētījumu pētījumi liecina, ka hormoniem ir izšķiroša loma imūno reakciju pārvaldībā ķermenī un ietekmē dažādu slimību, piemēram, astmas, iekaisuma ceļus (Wang & Cheng, 2018). Vairāki zinātniski ziņojumi uzsver, ka ievērojamu hormonu svārstību, piemēram, menstruāciju vai grūtniecības laikā, sievietes bieži ziņo par saasinātiem astmatiskiem simptomiem (Macsali et al., 2012). 

Izstrādāsim to: īpaši sievietēm, īpaši augsts estrogēna līmenis ir saistīts ar paaugstinātu smagu astmatisko epizožu biežumu. Alerģijas un klīniskās imunoloģijas žurnāls publicēja rakstu, kurā sīki aprakstīts, kā paaugstināti sieviešu hormoni pārregulē olbaltumvielas, kas izraisa iekaisumu, tādējādi pastiprinot elpceļu hiperreakciju, kas ir nozīmīga iezīme, kas novērota hroniskas bronhīta pacientiem, kas būtībā ir sašaurināti gaisa plūsmas fragmenti, kas rodas ilgstošas ​​kontrakcijas rezultātā (Tiotiu et al. 2020).

Turklāt ir skaidri pierādījumi, kas saistīti ar stresa līmeni saistītu kortizolu-galvenās hormonu izmaiņas, kas izraisa uzliesmojumus indivīdiem, kuriem ir alerģiska astma. Saskaņā ar pētījumu žurnālā Alerģijas un klīniskās imunoloģijas pētījums, paaugstināts stresa līmenis veicina neatbilstošas ​​kortizola reakcijas, tieši izraisot iekaisumu un sekojošus astmatiskus simptomus (Chen et al., 2018). 

Turpretī vīriešu hormona testosterona pētījumi liecina, ka tam ir pretiekaisuma ieguvumi, kas pasargā pret astmas attīstību. Amerikas Krūškurvja biedrības publicētajā dokumentā ir norādīti zemāki diagnosticētas astmas diagnosticēšanas gadījumi vīriešiem, kurus varētu attiecināt uz aizsargājošu efektu, ko nodrošina augstāks testosterona līmenis, kas parasti ir vīriešiem nekā sievietēm (Lang et al., 2020).

Tāpēc, pamatojoties uz stingru zinātnisku izpēti, ir noteikts pierādījums attiecībā uz hormonālajām izmaiņām, kas ir noderīgas, izraisot alerģisku astmu.

Vai ir noteiktas zāles, kas var izraisīt alerģisku astmu?

Jā, noteiktas zāles patiešām izraisa alerģisku astmu. 

Tāpat kā astmai ir unikāli izraisītāji katram indivīdam, medikamenti dažreiz kļūst par negaidītu katalizatoru, lai sāktu alerģiskus astmas uzbrukumus. Īpaši starp tiem ir aspirīns un citi nesteroīdie pretiekaisuma līdzekļi (NPL), piemēram, ibuprofēns; AKE inhibitori, ko izmanto paaugstināta asinsspiediena ārstēšanai; beta bloķētāji, kas pārvalda sirds apstākļus vai migrēnas; un daži pretsāpju līdzekļi.

Starp 4 % līdz -20 % astmatisko pieredzi pasliktinājās simptomi pēc NPL patērēšanas, īpaši aspirīna, liecina pētījums, kas tika prezentēts Amerikas Krūškurvja biedrības ikgadējā sanāksmē, ko veica Dr Katherine Cahill no Vanderbiltas Universitātes Medicīnas centra. Atbalstot šo atradumu, nāk pētījums, kas publicēts "Alerģijas un klīniskās imunoloģijas žurnālā", kurā teikts: "aspirīna-skābes elpceļu slimība ir saistīta ar smagu sinusītu ar deguna polipozi."

Papildus NPLS, cita grupa, kas izraisa bažas, ir beta blokatori, kas ietver gan acu pilienus, kas ārstēti ar glaukomu, gan perorālās zāles, kas galvenokārt paredzētas hipertensijas vai sirds un asinsvadu jautājumiem, kā arī migrēnas pārvaldība.

 "Šīs vielas bloķē bronhu caurules receptorus Dr Entonijs Montanaro no Oregonas Veselības un zinātnes universitātes. Amerikas Alerģijas, astmas un imunoloģijas akadēmija par to pašu liecina. Viņu publicētajā dokumentā teikts: "Beta blokatori izraisa bronhospazmu un izraisa astmas uzbrukumus."

Papildus NPL un beta blokatoriem, kas ir pretrunīgi, AKE inhibitori, ko izmanto hipertensijas ārstēšanai, var izraisīt sausu klepu-blakusparādību, kas izraisa nealerģiskus astmas simptomus dažiem pacientiem saskaņā ar pētījumiem, kas veikti Londonas universitātes koledžas (UCL) medicīnas skolā. "Ir novērots, ka aptuveni 20% pacientu, kuriem tiek veikta AKE inhibitoru terapija Profesors Ians Pavord. 

Turklāt daži pretsāpju līdzekļi, piemēram, kodeīns, saasina alerģiskus astmatiskus apstākļus, saskaņā ar Mayo klīnikas raksta rakstu: "Kodeīns un citi medikamenti, kas satur opioīdus, dažreiz pasliktina elpošanas grūtības".

Kādi ir alerģiskās astmas simptomi?

Nealerģiska astma ir hronisks elpošanas stāvoklis, kas neizraisa alergēnus. Tas bieži tiek pārprasts, jo tas neuzrāda kopējos izraisītājus, kas saistīti ar tipisku astmu, piemēram, ziedputekšņu, blāvu vai putekļu ērcītēm. Tā vietā tādi vides faktori kā laika apstākļu izmaiņas - īpaši aukstākos mēnešos - mēdz izraisīt astmas uzbrukumus, kas nav alerģiski.

Termins, kas pazīstams ar šiem traucējumiem vēsā klimatā, ir ziemas astma. Īpaši raksturīgi simptomi, kas dzen un pasliktinās aukstā gaisa iedarbības dēļ. Šīs zīmes parasti ir izteiktākas ziemas sezonās, kur pazemināšanās temperatūra rada ievērojamu risku tiem, kas cieš no bez alerģiskiem bronhu komplikācijām.

Izpratne par to, kā notiek ar ziemu saistītās astmatiskās reakcijas, sākas, kad kāds savās plaušās ieelpo aukstu gaisu-tas rada iekaisušas un sašaurinātas bronhu caurules, izraisot to, ko medicīnas speciālisti dēvē par “astmas uzbrukumu”. 

Šo apnicīgo epizožu modeļu identificēšana padara to pārvaldīšanu efektīvi daudz vieglākus uzdevumus. Tādējādi ievērojamu ziemas astmas pazīmju un simptomu atpazīšana kļūst kritiska, lai saglabātu dzīves kvalitāti izaicinošos apstākļos.

1.Cepling

Klepus patiešām ir galvenais alerģiskās astmas simptoms, kas bieži vien ilgst nedēļām vai pat mēnešiem, ja to nepaliek nepārvaldīts. Tas mēdz būt īpaši izplatīts aukstākos ziemas mēnešos - kalpo kā viena atšķirīga un bieži ziņota par ziemas astmas zīmi.

Klepus attiecas uz atkārtotām spazmām, kuru mērķis ir novērst kairinātājus no bronhu caurulēm. Personām, kurās nav alerģisku astmu, šos pastāvīgos klepus izrakumus parasti izraisa tādi vides faktori kā auksts gaiss, dūmu iedarbība vai pārmērīga fiziska slodze, nevis tradicionālie alergēni, piemēram, putekļu ērces vai ziedputekšņi.

Vispārīgi runājot, tas, cik ilgi katra epizode ilgst, cieš no slimniekiem, pamatojoties uz vairākiem individuāliem veselības mainīgajiem, ieskaitot vecumu un vispārējo elpošanas stāvokli pirms sākuma. Tomēr parasti simptomi ilgstoši izrādās ilgstoši, ja vien nelaimes medicīniskā palīdzība neiejaucas, lai tos efektīvi pārvaldītu - dažos klīniskajos ziņojumos dažreiz pagarinot līdz sešām līdz nedēļai.

Nerimstoša klepus veiksmīga vadīšana prasa divvirzienu pieeju: profilaktiskas stratēģijas līdztekus simptomātiskiem atvieglojumu pasākumiem, kad rodas uzbrukums. Pirmais ietver:

Izvairīšanās no zināmiem izraisītājiem, kur ir iespējams, piemēram, ierobežot āra aktivitātes ārkārtīgi vēsos laika apstākļos.

Valkājot maskas, lai novērstu kairinošu vielu, piemēram, cigarešu dūmu ķīmisko vielu, ieelpošanu, kas atrodama ikdienas mājsaimniecības tīrītājos utt.

Iesaistīšanās regulārā vingrinājumā, lai uzlabotu plaušu funkcijas spēju, galu galā palīdz samazināt astmatisko incidentu biežumu un smagumu. 

Runājot par simptomātiskiem reljefa pasākumiem astmas uzbrukuma laikā, indivīdi bieži gūst labumu no noteiktā medikamentu lietošanas, piemēram, bronhodilatatoriem vai pretiekaisuma inhalatoriem. Bronhodilatatori strādā, atslābinot muskuļus ap elpceļiem, tādējādi ļaujot vairāk gaisa ieplūst plaušās un ārā no tām. Pretiekaisuma inhalatoriem ir nozīme pietūkuma un gļotu ražošanas samazināšanā elpceļos - tādējādi atvieglojot elpošanas grūtības.

Augstas frekvences krūškurvja sienas svārstību (HFCWO) terapija varētu būt vēl viens praktisks iejaukšanās rīks dažiem pacientiem, kuri nodarbojas ar spītīgu klepu, kas nav alerģiska astma. Tas nozīmē, ka tiek uzvilkts uzstādīta piepūšamā veste, kas vibrē ar augstu frekvenci, atvieglojot flegma atslābināšanu un samazināšanu, kas atrodas dziļi plaušu ejās.

Atcerieties, ka, izstrādājot jebkuru ārstēšanas plānu, vienmēr meklēt padomu no veselības aprūpes speciālistiem, jo ​​katra indivīda apstākļiem ir nepieciešama individuāla uzmanība, kas piemērota personīgajām vajadzībām, pamatojoties uz pamatā esošajiem stāvokļa ierobežojumiem un iesaistīto smagumu.

Visbeidzot, atvērto komunikācijas līniju kultivēšana starp aprūpes sniedzējiem ir būtiska, lai pārvaldītu hroniskus stāvokļus, piemēram, astmatiskus jautājumus, kas nav alerģiski; Labāka izpratne par pazīmēm un simptomiem - ieskaitot pastāvīgas satraucošas klepus epizodes - palīdz virzīties uz priekšu, lai sasniegtu optimālu veselības rezultātu, neskatoties uz šīm neērtajām elpošanas aizķeršanās, dzīves ceļš dažreiz met ceļu, it īpaši vidēju salnu ziemas sezonu!

2. Elpas trūkums

Elpas trūkums, zinātniski pazīstams kā aizdusa, raksturo kopīgu, bet satraucošu simptomu, kas saistīts ar astmu, kas nav alerģiska. Šādas pieredzes apraksts bieži iekapsulē neatbilstošu gaisa ieplūdi vai elpas aizraušanās sajūtu.

Elpas trūkums izpaužas bronhu cauruļu iekaisuma un sašaurināšanās dēļ, samazinot gaisa plūsmu iekšā un ārpus tās no tā parastās jaudas. Šīs nodalījuma kontrakcijas rodas astmatiskas epizodes laikā, kas izraisa skābekļa trūkumu gan miera stāvoklī, gan aktivitātes līmenī - galvenais izraisītā diskomforta veicinātājs.

Izpratne par ilgumu kļūst izšķiroša, vienlaikus risinot “elpošanas trūkuma” epizodes, kas saistītas ar alerģisku astmu. Parasti gadījumi, kas tiek pielāgoti smagiem uzbrukumiem, varētu ilgt vairākas minūtes līdz stundām, ja vien tie nav nekavējoties risināti ar medikamentu iejaukšanos. 

Citos gadījumos - it īpaši, ja simptomi ir viegli - indivīdi atjaunojas tikai brīžos pēc iedarbības noņemšanas vai uz stresa balstītu izraisītāju pārtraukšanu; Tomēr ilgmūžība atšķiras katrā gadījumā, apgrūtinot galīgo laika grafiku noteikšanu universāli.

Pārvaldot šos gadījumus, ir jāsaglabā modrība, kas saistīta ar tādu elementu iedarbināšanu kā ārkārtēja temperatūra, kas apzīmē ar ziemu saistītas komplikācijas vai pat pārmērīga sasprindzināšana, izmantojot vingrinājumus-visi potenciālie saasinātāji, kas veicina simptomātisku “īslaicīgu elpu”.

Elpojošas vides uzsveršana palīdz ievērojami ierobežot saasināšanos, īpaši telpās, ja kontroles pasākumi tiek efektīvi īstenoti (silta temperatūra, tīrs gaiss). Astmatiski indivīdi bieži tiek ieteikti don šalles vai maskām, pirms pakļauj sevi aukstai āra videi kā veids, kā novērst uzbrukumu.

Stresa pārvaldības metožu ieviešana, piemēram, relaksācijas vingrinājumi un apdomība, ir labvēlīga pastiprinātas trauksmes periodos - zināmi līdzdalībnieki pret aizdusa saasināšanos. 

Īpašas inhalatoru medikamenti ir ilgstošas ​​ārstēšanas iespējas, kas strauji atvieglo gadījumus, kas saistīti ar pēkšņu elpas trūkuma cīņām. Turpretī nepārtrauktas ikdienas medikamentu devas, kas paredzētas simptomu kontrolei pār ilgāku laiku, nodrošina stabilu stāvokļa pārvaldību. 

Drošības pasākumi garantē pastiprināšanu, izmantojot pastāvīgas ārstu konsultācijas, kas konsultē individuālus ārkārtas situācijas plānus, kas pielāgoti unikāliem veselības modeļiem, kas precīzi risina visas negaidītas smagas epizodes, kas rodas pēkšņi draudot vispārējai labklājībai bez brīdinājuma. Plāns varētu ietvert pasākumus, kad tiek meklēta tūlītēja medicīniska palīdzība, pēc sākotnējās sākotnējās ārstēšanas ir nepieciešama nepieciešama.

Pēc šķiršanās piezīmes ir būtiska loma visaptverošai izpratnei, kas saistīta ar epizodēm, kas saistītas ar elpošanas trūkumu, kas izriet no nealerģiskas astmas, efektīvi uzsverot, cik svarīgi ir visu laiku būt informētam un informētam attiecībā uz simptomiem, izpausmēm un izveicīgām atbildēm , līdz ar to dzīves kvalitāti saglabāšana nepārtraukti tiek novērsta no šīm ciešanām, kuras var izvairīties.

3. sēkšana

Neatbilstoša astmas neatņemams simptoms, sēkšana nozīmē elpošanas laikā ar augstu svilpojošu skaņu. Tas rodas, kad gaiss izplūst cauri šaurām elpceļu fragmentiem, kuriem raksturīgas iekaisušas bronhu caurules - astmatiska stāvokļa pazīmes.

Sēkšana var notikt ieelpošanas laikā (elpojot), izelpas (elpošana) vai abas, un tā bieži ir skaidri dzirdama personai, kas piedzīvo šīs ciešanas, kā arī citas apkārtējās. Sakarā ar to graujošo raksturu, kas bieži ietekmē miegu un ikdienas aktivitātes, pārvaldības nolūkos ir izšķiroša nozīme.

Ilgums mainās atkarībā no individuālā veselības stāvokļa - dažām pieredzēm ir īsas sporādiskas epizodes, kas ilgst tikai minūtes; Tikmēr citi iztur ilgākus cīņas, kas ilgst vairākas stundas. Tomēr, ja tiek pamanīts pastāvīgs sēkšana, kas atsakās izzust, neskatoties uz medikamentu lietošanu, tūlītēja medicīniskā palīdzība joprojām ir būtiska, jo tā norāda uz nopietnu traucētu gaisa plūsmu, apdraudot pašu dzīvi.

Šādu simptomu pārvaldība iemieso divas kolektīvās frontes: Izvairīšanās no aktivizēšanas un efektīva ārstēšanas plāna ievērošana, kas vadīta saskaņā ar kvalificētu veselības aprūpes pakalpojumu sniedzēju uzraudzību.

Izvairīšanās no sprūda ir saistīta ar siltas telpas uzturēšanu, kad aukstā laikā ir riska faktori līdztekus, lai nodrošinātu atbilstošu mitruma līmeni, kas tiek uzturēts, izmantojot mitrinātāju, īpaši ņemot vērā sausos apsildāmos iekštelpu gaisa savienojumus ar ziemu saistītām astmas grūtībām, kas izraisa paaugstinātu sēkšanas izvirdumu biežumu.

Ārstēšanas plāna ievērošana griežas ap zālēm, kas paredzētas, lai palīdzētu iekšējai elpceļu iekaisuma kontrolei un bronhu muskuļu relaksācijai, lai atjaunotu normālu elpošanu. Šie medikamenti parasti ietilpst divās kategorijās: kontrolieri, katru dienu tiek izmantoti ilgtermiņa simptomu pārvaldībai, un mazinātāji, kas palīdz strauji nokārtot parādītos uzliesmojumus.

Kontroliera medikamentu piemēri ietver kortikosteroīdus - kas palīdz samazināt iekšējo plaušu iekaisumu -, kas ņemti regulāros grafikos neatkarīgi no tā, vai simptomi izpaužas vai nav. Tie darbojas kā profilaktiski pasākumi, samazinot kopējo astmas uzbrukuma smaguma biežumu laika gaitā.

Atbrīvotāju zāles rada tūlītēju atvieglojumu astmatisko epizožu laikā, ātri atslābinot sašaurinātos elpceļus, veicot ērtu elpošanas atjaunošanu dažu minūšu laikā pēc patēriņa.

Saglabājot atbilstību medicīnas grafikam līdztekus, kas noteiktas devas, ievērojami veicina efektīvu sēkšanas simptomu pārvaldību, bruģēšanas ceļus uz vēlamajiem veselības uzlabošanas rezultātiem.

Mācīšanās praktiskas stresa pārvaldības stratēģijas nedrīkst ignorēt arī tāpēc, ka emocionālie uzplaukumi bieži noved pie saasinātiem elpceļu ciešanas gadījumiem, ieskaitot pastiprinātas sēkas epizodes, kas parasti novērotas starp tiem, kas cīnās ar nealerģiskām astmas izraisītiem, ieskaitot to izraisītas ar ziemu saistītas variantas.

4. Ciešība ar krūtīm

Krūškurvja necaurlaidība ir biedējošs simptoms, kas bieži saistīts ar alerģisku astmu. Tas jūtas kā spiediens vai pilnība krūtīs, padarot to izaicinoši dziļi elpot. Šī sajūta rodas sakarā ar bronhu cauruļu sašaurināšanos un iekaisumu, kas pārvadā gaisu plaušās.

Šī diskomforta ilgums indivīdiem ievērojami atšķiras, un gadījumi, sākot no īsiem laidumiem, kas ilgst tikai dažas minūtes līdz ilgstošām epizodēm, kas stiepjas stundām ilgi. Ziemas sezona īpaši saasina šīs izpausmes, ņemot vērā, ka aukstas izraisīta stimulācija izraisa šādas elpošanas reakcijas.

Pārvaldības stratēģijas ir galvenās, ja tiek galā ar krūtīm saspringumu kā daļu no alerģiskiem astmas simptomiem:

Izmantojiet noteiktos medikamentus: Ārsti parasti izraksta ātrās reljefa zāles, kas pazīstamas kā īsas darbības beta-agonisti (SABAS). Šie inhalatori palīdz atslābināt muskuļus ap sašaurinātiem elpceļiem, gandrīz nekavējoties atvieglojot elpošanu.

Izvairieties no sprūda faktoriem: Esiet prom no stresa izraisītājiem, kas ved uz uzbrukumu; Aukstā laikā, kad ziemas laikā ir ievērojama, šalles virs mutes un deguna palīdz sasilst ienākošo vēsu vēju, tādējādi samazinot kairinājumu, kas izraisa gaisa eju iekšpusē.

Dziļas elpošanas paņēmieni: Praktizējiet regulārus vingrinājumus, kas koncentrējas uz lēnu diafragmas elpošanu, palīdzot paplašināt plaušu spēju, uzlabot kontrolētu izdalīšanos un elpas daudzumu, palīdzot viegliem gadījumiem, kas saistīti ar ārkārtēju astmatisku spiedienu lādēs

Regulāras fiziskās aktivitātes: Iesaistīšanās biežās, mērenās vingrinājumu formās atbalsta plaušu veselību kopumā. Tas palīdz palielināt kardio-elpingas piemērotību, nodrošinot noturību pret astmas simptomiem.

Kontrolēta vides iedarbība: Pēkšņas temperatūras izmaiņas bieži izraisa alerģiskus astmas uzbrukumus. Samazinot šādu iedarbību, uzturoties telpās aukstā laika apstākļos, aizsargā pret pēkšņu krūtīm savilkšanu un ar to saistītajām diskomfortiem.

Konsultēties ar profesionāli nekavējoties, piedzīvojot saasinājumus vai ja cilvēka stāvoklis, šķiet, neuzlabojas, neskatoties uz sekojošajiem pasākumiem un medikamentu lietošanu; Joprojām ir obligāti jāseko medicīnas speciālisti, nodrošinot efektīvu vadības plānošanu iespējamiem nākotnes gadījumiem.

Atzīstot šos pasākumus, kļūst sasniedzams krūtis, kas nav alerģiskas astmas pazīmes, pārvaldīt krūtis. Atceroties, ka visi ir unikāli ar atšķirīgu simptomu smaguma līmeni, kas nodrošina, ka šeit apspriestajām stratēģijām laika gaitā varētu būt nepieciešama personīga pilnveidošana, atkarībā no individuālām reakcijām pret tām - tas viss ir paredzēts, lai veiksmīgi navigētu neuzkrītoši izaicinošu reljefu, ko rada šī neparastā astmatiskā traucējuma, kas izpaužas Ziemas aukstās klimatiskās ietekmes dēļ uz cilvēku elpošanas sistēmām.

5. Ja ir grūtības elpot

Grūtības elpošana ir būtisks nealerģiskās astmas simptoms. Tas attiecas uz izaicinājumu, ar kuru saskaras, mēģinot piepildīt plaušas ar pietiekami daudz gaisa. Notikumi var kļūt bieži vai noturīgi, it īpaši aukstākos mēnešos, kā raksturīgs ziemas astmas pazīmēm un simptomiem.

Šādu elpceļu grūtības ilgums indivīdiem ievērojami atšķiras, sākot no intensīvām īsām epizodēm, kas ilgst dažas minūtes līdz ilgstošākiem satraucošiem periodiem vairākas stundas. Šī smagums bieži atspoguļo iekaisuma un sašaurināšanās pakāpi bronhu mēģenēs.

Patiešām, šo neērto pazīmju pārvaldīšana kļūst obligāta tiem, kurus skārusi alerģiska astma. Šeit ir trīs stratēģijas:

Pareiza medikamentu pārvaldība: Ātra medicīna, piemēram, bronhodilatatori apkārt, palīdz mazināt pēkšņus uzbrukumus, kas saistīti ar grūtībām elpot.

Izvairīšanās pasākumi: Ja aukstais laiks saasina elpas trūkumu, tad āra aktivitāšu ierobežošana ziemas dienās ievērojami dod labumu veselībai.

Izmantojiet elpošanas paņēmienus: Daži elpošanas vingrinājumi, kas īpaši paredzēti, lai palīdzētu astmatiskiem pacientiem, palīdzot ārkārtīgi; Tie palīdz kontrolēt ieelpošanas un izelpas ātrumu, atbalstot vienmērīgāku gaisa plūsmu.

Atcerieties, ka katra indivīda reakcija atšķiras; Tādējādi ir svarīgi meklēt medicīnisku padomu, pirms ikdienas rutīnās iekļaujot jebkuru jaunu pārvaldības paņēmienu, it īpaši, ja neatlaidīgi izpaužas smagi simptomi.

Kā tiek diagnosticēta nealerģiska astma?

Nealerģiskas astmas diagnosticēšana bieži rada sarežģītu uzdevumu, jo tai trūkst šo tipisko alerģijas izraisīto izraisīto izraisītāju. Tas ietver progresējošus soļus, kas izsijās caur pacienta slimības vēsturi, viņu radītajiem simptomiem, un pārliecinošiem testiem, kas veikti, lai apstiprinātu diagnozi.

Pirmkārt, tiek veikts visaptverošs ģimenes fona novērtējums, faktorējot esošo elpceļu slimību un astmatisko apstākļu aspektus. Pēc šī sākotnējā novērtējuma ir novērtējumi, kas iedziļinās individuālajā veselības vēsturē ar uzsvaru uz atkārtotām krūškurvja infekcijām vai izplatītām pastāvīgām klepu, it īpaši aukstākiem gadalaikiem, kas nozīmē ziemas astmas pazīmes un simptomus.

Pēc tam ārsti veic plaušu funkcijas testus, kas paredzēti, lai novērtētu reakciju uz noteiktiem medikamentiem, kas mazina iekaisumu bronhu mēģenēs, piemēram, albuterol, kas uzņemts, izmantojot ieelpošanas formu. 

"" Ievērojams uzlabojums pēc albuterola lietošanas parasti norāda uz atgriezenisku obstrukciju, kas liecina par astmu. " Tādējādi palīdzot atšķirt alerģiskus imitācijas, piemēram, HOPS, "Dr Džeimsa Li vārdu atkārtošana no Mayo klīnikas.

Turklāt diagnostikas metodoloģijas ietver attēlveidošanas pētījumus, izmantojot augstas izšķirtspējas datortomogrāfiju (HRCT). "HRCT skenēšanas izmantošana ļauj vizuāli apstiprināt strukturālās anomālijas, kas parasti ir saistītas ar hroniskām obstruktīvām slimībām, tādējādi veicinot precīzu atšķirību starp regulārām alerģiskām reakcijām un pastāvīgām nelerģiskām izpausmēm," atbilstoši Kalifornijas Sanfrancisko universitātei (UCSF).

Tāpēc apņemšanās ievērot šo sistemātisko diagnostisko pieeju palīdz izolēt alerģisko astmu no tā alerģiskajiem līdziniekiem vai citiem elpošanas traucējumiem. 

Vēl viens būtisks diagnozes procesa aspekts ir jebkādu nelabvēlīgu vides izraisītāju identificēšana, ieskaitot aukstā gaisa iedarbību, kas saasina ziemas astmas pazīmes un simptomus. Līdz ar to ir nepieciešami virkne izaicinājumu testu, kad ārsti kontrolētos apstākļos ievieš noteiktus faktorus un pēc tam uzrauga plaušu funkciju.

Spirometrija ir vēl viens galvenais instruments, lai diagnosticētu alerģisko astmu, jo tā mēra, cik daudz gaisa indivīds izelpo un kādā ātrumā pēc visdziļākās iespējamās ieelpošanas. Pēc Džona Hopkinsa medicīnas teiktā, "traucēti rezultāti spirometrijas pārbaudei vēl vairāk nostiprina gaisa plūsmas obstrukcijas klātbūtni, kas norāda uz astmatiskām komplikācijām."

Kādas testus izmanto, lai diagnosticētu alerģisko astmu?

Nealerģiska astma bieži rada izaicinājumu diagnosticēt, pateicoties tās neatbilstībai par tipiskiem alergēniem. Tomēr vairāki testi palīdz apstiprināt šī stāvokļa klātbūtni:

Plaušu funkcijas tests (PFT): PFT tiek plaši izmantoti medicīnas iestādēs visā pasaulē, jo tie piedāvā detalizētus novērtējumus par plaušu funkcionalitāti. Viņi atklāj, cik efektīvi indivīds elpo vai ieelpo gaisu, un attiecīgi nosaka visas darbības anomālijas, kas varētu norādīt uz astmu.

Spirometrija: Apsverot daļu no PFT, spirometrija mēra, cik daudz gaisa plaušas tur un cik ātri elpo pēc dziļas elpas - vitāli svarīgi diagnosticēt dažādas elpceļu slimības, piemēram, hroniskas obstruktīvas plaušu slimības (HOPS), astmu un citus apstākļus, kas ietekmē elpošanas spēju.

Pīķa plūsmas testi: Šis tests ietver rokas ierīces, ko sauc par pīķa plūsmas mērītāju, izmantošanu, ļaujot pacientiem izmērīt plaušu funkciju mājās, iepūstot tajā ar maksimālu spēku-palīdzot paredzēt gaidāmos uzbrukumus, vienlaikus novērtējot to smagumu.

Bronhu provokācijas testi - Tie ietver astmatisku simptomu izraisīšanu, izmantojot fizisku slodzi vai iedarbību uz aukstu temperatūru. Tie izrādās ārkārtīgi izdevīgi, precīzi norādot uz ziemas izraisītām astmas epizodēm, kas nav alerģiskas.

Krūškurvja rentgenstari -Lai arī tas nav galīgs līdzeklis astmas diagnosticēšanai, krūšu kurvja rentgenstari palīdz veselības aprūpes speciālistiem izslēgt citus plaušu apstākļus, atdarinot līdzīgus simptomus, piemēram, bronhītu vai pneimoniju. 

CT skenēšana: Detalizēts pacienta plaušu attēla attēlojums, kas pārbauda strukturālas anomālijas, kas potenciāli saistītas ar elpošanas komplikācijām.

Alerģijas testi: Nealerģiska astma nereaģē uz tradicionālajiem alergēniem; Tādējādi alerģijas testi kļūst par nepieciešamiem instrumentiem, lai novērstu alerģiskus cēloņus un stiprinātu nealerģisko diagnozes derīgumu, pārbaudot reakcijas pret parastām vielām, piemēram, ziedputekšņiem, putekļu ērcītēm.

Asins analīzes - Lai gan nav īpašu asins analīzju, kas tieši identificē astmas klātbūtni, tām ir izšķiroša loma, nosakot, vai infekcijas slimība tā vietā varētu izraisīt šos simptomus. Tie palīdz analizēt vispārējo veselības stāvokli, vienlaikus pētot pamatā esošos faktorus, kas veicina neregulārus elpošanas modeļus, ko piedzīvojuši pacienti.

Pilnīga medicīniskās vēstures apskats - Pacienta pagātnes kaites vai ģimenes nosliece uz noteiktām slimībām ir tālu, lai arī precīzi samazinātu to pašreizējo stāvokli.

Vai nav alerģiskas astmas testi?

Jā, nav alerģiskas astmas testi ir precīzi. Medicīnas sasniegumi ir pavēruši uzticamu ceļu, lai efektīvi diagnosticētu šāda veida astmu, izmantojot vairākus visaptverošus izmeklējumus.

Plaušu funkcijas testiem (PFT) ir būtiska loma, diagnosticējot astmu, kas nav alerģiska astma. "Spirometrija - daļa PFT mēra, cik daudz gaisa izelpo un cik ātri tas bieži palīdz identificēt elpceļu problēmas, piemēram, pastāvīgu iekaisumu vai sašaurinājumu bronhu mēģenēs," saskaņā ar Pensilvānijas universitātes Dr Michael Grippi.

Vēl viena metodika ir metaholīna izaicinājuma tests, ko izmanto, kad sākotnējie rezultāti parādās normāli, neskatoties uz simptomiem, kas liecina par citādi. "Pacients ieelpo palielina metaholīna aerosola miglas devas pirms un pēc spirometrijas; tas ir ārkārtīgi jutīgs, norādot uz visām plaušu anomālijām, ieskaitot šīs simptomatiskas astmas," in the Asthma " līnija ar Klīvlendas klīnikas piezīmēm par tās precizitāti.

Turklāt rūpīgs slimības vēstures novērtējums kopā ar fizisko novērtējumu sniedz pārliecinošu ieskatu stāvokļa specifikā, palīdzot veselības aprūpes speciālistiem veikt informētas diagnozes.

Citas diagnostikas metodes ietver maksimālo ekspirācijas plūsmas ātruma rādījumus, kas laika gaitā uzrauga elpošanas modeļus, identificējot variācijas, kas norāda uz potenciāli satraucošām tendencēm, kas norāda uz secinājumu par astmatisku seku esamību vai neesamību, kā to izvirzījusi Mičiganas medicīna - "PEF pārbaude papildina spirometrijas datus INSIGHT SABIDZĒTU ATTĪSTĪBAS ATTIECĪBU. "

Tādējādi šo testu rezultāti ir parādījuši izcilu precizitāti, diagnosticējot astmu, kas nav alerģiska. Faktiski "detalizēts klīniskais novērtējums, ko atbalsta objektīva pārbaude, ir ievērojami uzlabojusi astmas diagnozi un sniedza mums kritisku informāciju par slimības smagumu un kontroli", ko apstiprina Dr Elizabete Matsui Džona Hopkinsa universitātē.

Vēl viens šādas precīzas diagnostikas ieguvums ir uzlabojums, ko viņi sniedz pacientiem personalizētos ārstēšanas plānos. Tas ļauj ārstiem efektīvi pielāgot intervences, pamatojoties uz individuāliem reakcijas modeļiem, kas rada efektīvākus terapeitiskos rezultātus.

Tāpēc diagnostikas metožu sasniegumi nodrošina, ka testi piedāvā augstu precizitātes pakāpi, diagnosticējot astmu, kas nav alerģiska astma,-veicot ārstniecības darbiniekus ar būtisku ieskatu un nodrošinot efektīvas pārvaldības stratēģijas, kas izstrādātas atbilstoši pacientam specifiskas vajadzības.

Cik ilgi diagnoze ilgst?

Nealerģiskas astmas diagnosticēšana lielā mērā ir atkarīga no indivīda slimības vēstures, kā arī īpašiem veselības aprūpes speciālistu veiktajiem testiem. Tomēr pārliecinoša diagnoze parasti ilgst no vienas līdz sešām nedēļām.

"Astmas diagnosticēšanas grafiks ievērojami atšķiras; tā lielā mērā ir atkarīga no simptomu smaguma un biežuma," sacīja Dr John Winder no Hārvardas Medicīnas skolas. Turklāt viņš piebilst, ka tādas pazīmes kā elpas trūkums vai sēkšana bieži ved ārstus pa izmeklēšanas ceļu uz iespējamiem plaušu jautājumiem - ieskaitot dažādas astmas formas.

Galvenā diagnostikas procesa sastāvdaļa ir saistīta ar vairākiem apmeklējumiem, parasti vairāku nedēļu laikā, lai atrastu atbildes, kas ved uz galīgām diagnozēm. Ar šo izmeklēšanu sniegtajiem pierādījumiem ir precīzi secinājumi pēc stingriem izmeklējumiem un testēšanas periodiem, kas varētu ilgt no nedēļas līdz tuvākam mēneša diapazonam-tātad minētais “Sestā vienas nedēļas nedēļas” termiņš iepriekš minētais.

Turklāt saskaņā ar Amerikas plaušu asociācijas astmas klīnisko pētījumu centru tīkla analīzi, pamatojoties uz reālās pasaules datiem, kas aptver 1999.-2002. Gadu, "procesa ilgums-simptomu prezentācija, izmantojot ārsta apstiprinājumu-nav noteikts akmens, bet drīzāk vairāk sliecas visā vispārinātajā spektrā. "

Tātad, lai arī precīzus laika grafikus ir grūti noteikt, ņemot vērā neskaitāmos mainīgos lielumus (ieskaitot pacientu reakcijas ārstēšanu), izpratne par skaidru alerģisku astmas diagnozi iegūšanai ir nepieciešama pacietība un noturība. Process varētu justies lēgs, tomēr ir svarīgi veikt visas nepieciešamās darbības pirms precīzas diagnozes sasniegšanas un pēc tam pareizā ārstēšanas shēma.

Merilendas Universitātes Medicīnas centrs pastiprina šo perspektīvu, apgalvojot: "Katra veselības aprūpes sastapšanās nodrošina vēl vienu mīklu, diagnosticējot nealerģisko astmu, īpašu uzsvaru liekot uz spirometrijas testiem, maksimālo plūsmas uzraudzības rezultātiem vai pat bronhoprovokācijas pārbaudi."

Šie klīniskie izmeklējumi palīdz medicīnas speciālistiem ārkārtīgi atšķirt alerģisko astmu no citiem elpošanas stāvokļiem, piemēram, hronisku obstruktīvu plaušu slimību (HOPS) vai bronhītu. Šie diagnostikas pasākumi nodrošina precīzu diagnozi, kas galu galā informē par efektīvām pārvaldības stratēģijām, lai dzīvotu ar šo stāvokli, un līdz ar to arī to izšķirošo lomu nevar pārspīlēt.

Kādas ir labākās nealerģiskās astmas ārstēšanas metodes?

Nealerģiska astma rada unikālas problēmas. Bet, izmantojot dažādas iespējas, kas nav alerģiska astmas ārstēšana, efektīva vadība ir sasniedzama. 

Inhalatori: Pastāv divi veidi - glābšanas inhalatori uzbrukuma laikā nodrošina ātru atvieglojumu, uzreiz atverot elpceļus, savukārt kontroles inhalatori tiek ņemti katru dienu, lai laika gaitā samazinātu iekaisumu plaušās.

Mutvārdu medikamenti: Parasti neizmanto, bet daži piemēri ietver leikotriēna modifikatorus un kortikosteroīdus, kas palīdz samazināt plaušu iekaisumu un atslābināt gludos muskuļus, kas apņem bronhu caurules.

Imūnmodulatori: Lieto, ja citas ārstēšanas metodes nav veiksmīgas vai simptomi ir smagi. Tie maina imūnsistēmas reakciju, palīdzot novērst elpošanas grūtības piesārņotāju vai vīrusu izraisīto uzbrukumu dēļ.

Bronhu termoplastika: Salīdzinoši jauna procedūra, kas piedāvā cerību tiem, kas piedzīvo pastāvīgas smagas astmas indikācijas, kuras nekontrolē tikai medikamenti; Šajā procesā tiek izmantota siltuma enerģija, izmantojot radiofrekvences viļņus, kas izstaroti caur bronhoskopu, kas ievietots vēja piparā, kura mērķis ir samazināt lieko muskuļu audu oderi iekaisušas elpceļu sienas, kas izraisa sašaurinājumu, tādējādi izraisot mazāk vispārēju saasinājumu.

Dzīvesveida modifikācijas arī ievērojamu potenciālu. Regulāra fiziskā vingrinājumu palīdzība plaušu funkcijas uzlabošanā, turpretī gripas imunizācijas atjaunināšana darbojas kā profilaktisks pasākums, kas novērš infekcijas, tādējādi ierobežojot pēkšņas sākuma epizodes, kuras, iespējams, izraisa šādas slimības

Kontrolētas elpošanas metodes: Atsevišķi vingrinājumi, piemēram, diafragmas un lūpu elpošana, palīdz mazināt elpas stāvokļa intensitāti uzbrukuma laikā, uzlabojot kopējo plaušu funkciju.

Vides pasākumi: Tā kā auksts gaiss vai piesārņotājs var izraisīt alerģiskus astmas uzbrukumus, ziemā siltu ienākošo gaisu valkājot šalli virs mutes, vienlaikus uzturoties telpās stipri piesārņotās dienās, netraucē kaitīgas vielas.

Veselīga svara uzturēšana: Papildu svars rada papildu spriedzi plaušām. Veselīga ķermeņa svara sasniegšana un uzturēšana bieži palielina plaušu spēju un samazinātu simptomu smagumu.

Mazināt stresa līmeni: Augsts stresa līmenis mēdz saasināt simptomus; Iekļaujot relaksācijas paņēmienus, piemēram, jogu vai apdomīgu meditāciju ikdienas gaitās, veicina stresa pārvaldību, ievērojami mazinot iespējamos izraisītājus, kas saistīti ar emocionālām ciešanām.

Kopā šīs stratēģijas veido efektīvu kaujas plānu, lai apkarotu šo biedējošo elpceļu traucējumu. Personām, kas cieš no alerģiskas astmas, ir cieši jāsadarbojas ar veselības aprūpes speciālistiem, nodrošinot optimālus terapeitiskos rezultātus un pielāgojot īpašas vajadzības, kas raksturīgas tikai viņu veselības profiliem. Atcerieties, ka katrs cilvēks ir atšķirīgs; Tādējādi tas, kas darbojas vislabāk, dažādiem indivīdiem ir atšķirīgs - vienmēr uzturiet atvērtas komunikācijas līnijas ar ārstiem attiecībā uz notiekošo ārstēšanu.

Vai ir mājas aizsardzības līdzekļi, kas nav alerģiskas astmas ārstēšana?

Jā, pastāv mājas līdzekļi, kas nav alerģiski astmas pārvaldīšana. Tomēr ir svarīgi atzīmēt, ka šīs metodes neaizstāj noteiktos medikamentus vai profesionālās medicīniskās konsultācijas, bet drīzāk papildina to iedarbību.

Pirmkārt, kritisks solis ietver pieņemamas iekštelpu gaisa kvalitātes saglabāšanu. Tā kā šis astmas tips lielā mērā reaģē uz vides faktoriem, piemēram, piesārņojumu un laika apstākļu izmaiņām, tīru elpošanas apstākļu nodrošināšana mājās bieži palīdz ievērojami samazināt simptomu smagumu.

Gaisa attīrītāji efektīvi noņem gaisā piesārņotājus, kamēr mitrinātāji uztur optimālu mitruma līmeni - divus pasākumus, kurus vērts apsvērt koriģējošajā plānošanā. Turklāt izvairīšanās no kairinošiem aerosoliem vai spēcīgām ķīmiskām smakām ārkārtīgi veicina labvēlīgu dzīvojamo vietu radīšanu bez iespējamiem izraisītājiem.

Otrkārt, dzīvesveida modifikācijas rada labvēlīgu ietekmi. Regulārs vingrinājums laika gaitā uzlabo plaušu darbību, tādējādi samazinot elpas trūkuma epizodes, kas ir klasiski nealerģiski astmas rezultāti. Tomēr ņemiet vērā, ka pirms enerģiskas rutīnas uzsākšanas nepieciešamība pēc priekšzīmīgiem pirmssildīšanas vingrinājumiem, jo ​​pēkšņa fiziska slodze varētu izrādīties neproduktīva, izraisot astmatiskus uzbrukumus.

Veselīga diēta piedāvā papildu priekšrocības, un dažiem pārtikas produktiem ir pretiekaisuma īpašības, tādējādi palīdzot mazināt bronhu iekaisumu, kas raksturo šo stāvokli.

Treškārt, stresa pārvaldības metodes, piemēram, joga vai meditācija, arī sniedz vērtīgus ieguvumus, ņemot vērā savienojumus, kas izveidoti starp emocionālo veselību un astmas intensitāti; Trauksmes samazināšanās noved pie mierīgākiem elpošanas modeļiem, tādējādi samazinot uzbrukuma varbūtību. 

Tomēr atcerieties, ka, lai arī šie mājas līdzekļi ir parādījuši iespējamos ieguvumus, pārvaldot nealerģisko astmu, joprojām ir ārkārtīgi svarīgi turpināt ievērot noteiktos medikamentus. Šīs dabas un uz dzīvesveida balstītas intervences kalpo kā atbalstoši pasākumi, nevis patstāvīga ārstēšana.

Turklāt regulāras konsultācijas ar veselības aprūpes pakalpojumu sniedzējiem ir būtiskas nepieciešamajām korekcijām vai izmaiņām ārstēšanas plānos, kuru pamatā ir reaģēšanas tendences uz jau pieņemtām pārvaldības stratēģijām. Ar katra indivīda unikālo pieredzi ar šo stāvokli ir daudzveidīga reakcija, kas prasa personalizētas pieejas, kurās ņem vērā īpašus simptomu modeļus un izraisītājus.

Noslēgumā noteiktas, ka noteiktas mājas procedūras sniedz ievērojamu palīdzību, strādājot ar nealerģisku astmu, sākot no optimālas iekštelpu kvalitātes saglabāšanas, kas rada aktīvu dzīvesveidu, kuru līdzsvaro veselīgs uzturs, līdz stresa samazināšanas metožu praktizēšanai-tas viss veicina efektīvāku slimību kontroli Apvidū Tomēr paļaušanās tikai uz viņiem bez profesionāliem medicīnas konsultantiem nav ieteicama galvenokārt sarežģītā rakstura, kas ir šī konkrētā astmatisko traucējumu formas pamatā.

Tomēr vienmēr paturiet prātā, ka katrs cilvēks ir atšķirīgs. Tas, kas labi der vienam, iespējams, ne vienmēr ir piemērots citam, padarot nepārtrauktu veselības uzraudzību līdztekus konsekventām atvērtām līnijām, kas tiek uzturētas starp pacientu un pakalpojumu sniedzēju, atvieglojot visus nepieciešamos taktiskos atkārtotos atkārtojumus uz labāku ilgtermiņa veselības rezultātu.

Vai nav alerģiska astma ārstējama?

Nē, alerģiska astma nav ārstējama. Tomēr ir ļoti svarīgi saprast, ka, lai arī šodien medicīnas pasaulē nav nekļūdīga, šī ilgtermiņa elpošanas stāvokļa pārvaldība un kontrole ir izrādījusies ļoti veiksmīga ar pašreizējām ārstēšanas stratēģijām.

Vairāki pētījumi apstiprina astmu kā hronisku; Tās klātbūtne saglabājas visu mūžu, kad tā ir izveidota. Neatkarīgi no tipa-neatkarīgi no tā, vai tie ir alerģiski vai nav alerģiski, elpceļos pastāv viens un tas pats pamatā esošais iekaisums, kas cita starpā izraisa raksturīgus simptomus, ieskaitot klepu, sēkšanu un elpas trūkumu.

Tomēr, neskatoties uz to, ka trūkst tiešo izārstēšanas iespēju, kas pašlaik pastāv alerģiskai astmai, cerība nav jāzaudē-pastāv daudzas pieejas, kuru mērķis ir efektīvi kontrolēt šos simptomus, tādējādi laika gaitā ievērojami uzlabojot dzīves kvalitāti: 

Īpaša interese-medikamentiem ir galvenā loma uzliesmojumu pārvaldībā, samazinot plaušu iekaisumu, vienlaikus mazinot šaurus bronhu fragmentus. Bronhodilatatori ir izplatīti līdzekļi, ko izmanto akūtu simptomu periodos, lai gan pastāvīga lietošana varētu attaisnot pretiekaisuma zāles.

Dzīvesveida izmaiņām vienādi ir būtiska ietekme uz piedzīvoto uzbrukumu smagumu un biežumu-ar svara zaudēšanu un smēķēšanas atmešanu, kas veido galvenās jomas, koncentrējoties uz profilaksi, kā arī stingri ievērojot noteiktos medikamentu režīmus, vienmēr konsultējoties ar veselības aprūpes profesionālajām izmaiņām.