Vai nogurums ir kovīda simptoms?

Nogurums/nogurums ir subjektīva sajūta, ka esat fiziski un garīgi noguris, lēni, trūkst enerģijas un nolietots. Jums var būt grūti veikt pat parastos darbus. Tas ir viens no biežākajiem vairāku sistēmisku, neiroloģisku un psihisko sindromu simptomiem, bet precīzu cēloni daudziem pacientiem nevar atrast.

Kas izraisa nogurumu?

To var izraisīt arī vienkārša dzīvesveida izvēle, piemēram, nepietiekama miega, neveselīga uztura lietošana, alkohola vai narkotiku lietošana un regulāri vingrošana. Šie dzīvesveida lēmumi var izraisīt enerģijas līmeņa pazemināšanos, kā rezultātā rodas nogurums.

Medicīniskie apstākļi, kas var izraisīt nogurumu, ir anēmija, artrīts, infekcijas (COVID-19, gripa), hipotireoze, hipertireoze, miega grūtības, sastrēguma sirds mazspēja, vēzis, diabēts, kā arī nieres un aknu slimības. Garīgie traucējumi, piemēram, trauksme un depresija, var izraisīt arī nogurumu. Lai meklētu atbilstošu ārstēšanu, ir svarīgi atpazīt iespējamos noguruma cēloņus.

Ja rodas nogurums, ko nevar attiecināt uz zināmu iemeslu, piemēram, miega vai alkohola trūkumu, tas varētu norādīt uz medicīnisku problēmu. Šajā gadījumā ir svarīgi meklēt medicīnisku padomu. Dažādi testi var diagnosticēt jūsu simptomu cēloni, ieskaitot viegli pieejamus mājas testus. Noklikšķiniet šeit

Citi gadījumi

Anēmija: ir tad, kad sarkano asins šūnu skaits vai hemoglobīna daudzums asinīs nokrīt zem tā, kas ir normāli veselam cilvēkam. Bieži sastopamie simptomi, kas saistīti ar anēmiju, ir nogurums/ nogurums, sāpes krūtīs, elpas trūkums, ātra vai neregulāra sirdsdarbība, aukstas rokas vai kājas, galvassāpes, reibonis vai ģībonis, gabarīts, dzelte un sausa vai viegli saspiesta āda.

Dažādi faktori var izraisīt anēmiju, bet visizplatītākais iemesls ir dzelzs deficīta anēmija. Dzelzs ir būtisks hemoglobīnam un mioglobīnam, un dzelzs deficīts var izraisīt anēmiju. Par laimi, šāda veida anēmiju var viegli mainīt ar dzelzs piedevām.

Psihiatriskā slimība: Nogurums ir izplatīts fizisks simptoms, kas saistīts ar daudziem primārajiem garīgās veselības stāvokļiem, piemēram, depresiju, trauksmes traucējumiem un miega problēmām. Pētījumi rāda, ka vairāk nekā trīs ceturtdaļas pacientu ar neizskaidrojamu hronisku nogurumu ziņo par psihiskiem simptomiem.

Endokrīnie traucējumi: Nogurums ir izplatīts endokrīno traucējumu simptoms.

• Hipotireoze Var izraisīt nogurumu, kas saistīts ar matu izkrišanu, sausu ādu, aukstu neiecietību, aizcietējumiem un svara pieaugumu. 

• Hipertireoze ir saistīts ar nogurumu, siltuma nepanesamību, svīšanu un sirdsklauves. 

• Virsnieru mazspēja var izraisīt arī neizskaidrojamu nogurumu, bieži zaudējot apetīti, svara zudumu, nelabumu, mialģijas un artralģijas.

Hroniska aknu mazspēja un hroniska nieru slimība var abi izraisīt nogurumu. Šis simptoms ir īpaši izplatīts hemodialīzes pacientiem, vairāk nekā 80% ziņojot par nogurumu. Tas ir viens no visbiežāk ziņotajiem simptomiem starp tiem, kuriem ir hroniska nieru slimība. 

Narkotikas: var būtiski ietekmēt nogurumu. Daudzi medikamenti, narkotikas, narkotiku lietošana un hroniska alkohola lietošana var izraisīt nogurumu. Parastie medikamenti, kas biežāk izraisa nogurumu, ir antidepresanti, antipsihotiskie līdzekļi un anksiolītiskie līdzekļi. Dažreiz šie medikamenti pat var izraisīt nogurumu kā blakusparādību. Pirms jebkādu medikamentu pārtraukšanas ir svarīgi sarunāties ar ārstu, lai pārliecinātos, ka narkotikas neizraisa nogurumu un ka pacientam nav risku riskēt ar citām veselības komplikācijām.

Infekcija: Tas ir izplatīts noguruma iemesls - gan akūta, gan hroniska, un tā var būt baktēriju vai vīrusu infekcija. Ciešot no neizskaidrojama noguruma, galvenokārt, ja tas ir ilgstošs vai hronisks, ir svarīgi novērtēt visus nediagnozētus traucējumus, kas varētu būt pamatā esošais iemesls. Lai samazinātu nogurumu un uzlabotu vispārējo veselību, ir svarīgi identificēt un ārstēt visus pamatus, lai samazinātu nogurumu un uzlabotu vispārējo veselību.

Sirds un asinsvadu un plaušu slimības: Nogurums ir viens no biežākajiem simptomiem, par kuriem ziņo pacienti ar sastrēguma sirds mazspēju un hronisku obstruktīvu plaušu slimību. Šis simptoms ievērojami negatīvi ietekmē to skarto dzīves kvalitāti. Tas var izraisīt izsīkuma un noguruma sajūtu, apgrūtinot indivīdus veikt ikdienas uzdevumus. Turklāt tas var izraisīt fizisko aktivitāšu samazināšanos, vēl vairāk saasinot šo jautājumu. Kā tāds ir svarīgi atpazīt un ārstēt šo simptomu, lai uzlabotu skarto dzīves kvalitāti.

Ļaundabīgais audzējs: Ja vēža nogurumam ir pievienots svara zudums, ko nevar izskaidrot, tā var būt vēža pazīme, kas vēl nav atrasta. Tomēr reti, ja vēzis tiek identificēts, ja jums ir neizskaidrojams hronisks ārkārtējs nogurums bez citām pazīmēm vai simptomiem. Tātad ir svarīgi pievērst uzmanību visām citām pazīmēm un simptomiem, kas var būt, lai varētu pareizi diagnosticēt visus iespējamos pamatā esošos apstākļus.

Vai nogurums ir kovīda pazīme?

COVID 19

Kopš tā atklāšanas 2019. gada decembra beigās SARS-COV2 vai CoVid vīruss, kas pieder koronavīrusu ģimenei, ir bijis atbildīgs par COVID-19 izraisīšanu-infekcijas slimību, kas galvenokārt ietekmē mūsu plaušas.

Kurš šo slimību pasludināja par globālu sabiedrības veselības ārkārtas situāciju 2020. gada janvārī, jo tā ātri izplatījās. Līdz 2020. gada martam tas bija kļuvis tik plaši izplatīts, ka tika ziņots par pandēmiju. Tas bija daudz ātrāk, nekā gaidīts, uzsverot nepieciešamību pēc globālas sadarbības, lai saturētu vīrusu.

COVID-19 vīrusu var viegli nogalināt ar parasti lietotu dezinfekcijas līdzekli, piemēram, alkoholu un sanitiser. Tā ir taisnība! Tāpēc ir tik svarīgi uzturēt rokas tīras un izmantot šos produktus, lai palīdzētu novērst vīrusa izplatīšanos. Tāpēc pārliecinieties, ka esat tīras rokas un izmantojat pareizos dezinfekcijas līdzekļus, lai sevi un citus būtu drošībā!

Pārraides veidi

Tiek uzskatīts, ka vīruss ir izplatīts dažādos veidos! Jūs to varat noķert, vienkārši atrodoties tajā pašā telpā kā inficēta persona, kas šķaudīs, klepo, satricina vai pieskaras viņiem. Tas var arī izplatīties, saskaroties ar inficētu objektu vai virsmu. Inficētie cilvēki parasti ir lipīgi desmit dienas un joprojām var izplatīt vīrusu pat tad, ja nav simptomu. Tāpēc noteikti saglabājiet savu attālumu un bieži mazgājiet rokas!

Vīrusa pārnešana ir bijusi neticami augsta, un daudzas valstis diemžēl ir zaudējušas daudzas dzīvības. Daudzas valstis pasludināja karantīnu, kas palīdzēs saglabāt savus cilvēkus drošībā, kur tika gaidīts, ka visi paliks mājās un ziņos par visiem simptomiem, ko viņi piedzīvoja. Tas ļauj tiem, kas ir slimi, nekavējoties saņemt pareizu ārstēšanu. Tādā veidā ikviens, kam nepieciešama medicīniskā palīdzība, to varētu uzreiz iegūt! Tas ir lielisks veids, kā palikt drošībā un veselīgi. Citi ieteiktie profilaktiskie pasākumi valkā aizsargājošas maskas, sociāli distancē un rada ventilētāku vidi.

COVID-19 infekcijas simptomi

Kovīda simptomi var būt sarežģīti - tie var svārstīties no ļoti maigas un viegli nokavējušās līdz smagai un pat nāvējošai. Ir svarīgi apzināties pazīmes un simptomus, lai jūs varētu veikt nepieciešamos pasākumus, lai aizsargātu sevi un apkārtējos.

Pat ja nogurums ir visbiežāk ziņotais simptoms, tas nav vienīgais simptoms, ko COVID-19 infekcija izpaužas kā. Daži citi izplatīti simptomi ir:

• Drudzis

• Sauss klepus

• Mialģija

• Galvassāpes

• Iekaisis kakls

• Ožas vai garšas zaudēšana

•  iesnas/šķaudīšana, un 

• vispārēja slikta sajūta

Un citi simptomi, infekcijas progresējot

• Sāpes krūtīs

• Elpošanas grūtības

• Elpošanas briesmas

•  Samazināts skābekļa piesātinājums asinīs

Īpašs iedzīvotāju skaits

Ja jums ir tādi komorbīdi apstākļi, piemēram, diabēts, aknu vai nieru slimība, sirds un asinsvadu slimības un imūnsistēmas apstākļi, piemēram, HIV/AIDS un vēzis, var pasliktināt infekcijas progresēšanu.

Risks tiek palielināts arī gan vecāka gadagājuma cilvēkiem, gan jauniešiem un grūtniecēm. Ir svarīgi veikt papildu piesardzības pasākumus, ja jūs iekrītat kādā no šīm kategorijām.

Ja jūtat kādus COVID-19 simptomus, piemēram, ārkārtēju nogurumu, ir svarīgi veikt testu, lai uzzinātu, vai esat inficēts. Ir pieejami testi, tāpēc satveriet vienu, ja jūtaties slikti. Ja pārbaudāt pozitīvu, ir svarīgi sevi izolēt un īpaši rūpēties par sevi.

Ja rodas smagāki simptomi, jums jāapmeklē tuvējā slimnīca, lai veiktu nepieciešamo vadību. Lai apturētu vīrusu apiet, ir svarīgi karantīnu līdz divām nedēļām, ja sākat parādīt kādus CoVID-19 simptomus.

Kovīdu testu veidi

Antigēna pārbaude un nukleīnskābju pastiprināšanas testi (NAAT) ir primārās vīrusu diagnostikas kategorijas. 

Atkarībā no situācijas specifikas, varētu ieteikt vairāk testa veidu. Šie testi ietver paraugu pārbaudi, kas ņemti no mutes vai deguna. Analizējot šos paraugus, var veikt diagnozi, lai noteiktu, vai ir vīruss.

Nukleīnskābes pastiprinātie testi ir līdzīgi PCR bāzes testiem, parasti tiek ievadīti laboratorijā un bieži ir visdrošākie testi kovīdu infekcijas noteikšanai. Pēc pozitīva testa rezultāta vīrusu ģenētiskais materiāls var palikt ķermenī līdz deviņdesmit dienām. Tāpēc, ja pēdējo 90 dienu laikā esat pārbaudījis pozitīvu, jums nevajadzētu izmantot NAAT.

Antigēna pārbaude: Atklājumus var iegūt 15 līdz 30 minūšu laikā, kas tiek uzskatīts par ātru. Tomēr tie nav tik uzticami kā NAAT, it īpaši, ja nav simptomu. Viens negatīvs antigēna tests nevar pārliecinoši pierādīt infekcijas trūkumu; Tāpēc ieteicams vismaz divas reizes veikt negatīvu antigēna testu, vismaz 48 stundas starp katru mēģinājumu.

Pašpārbaudes, kas pazīstamas arī kā "pārbaudīšana mājās", bieži ir antigēna testi, kurus var veikt jebkur. Tādējādi, lai tos aizvestu, nav jābrauc uz noteiktu vietu. Šie testi ir pazīstami arī kā "dari pats pats" testi. Atcerieties, ka būtu jāievēro FDA un ražotāja sniegtie ieteikumi, kas var ieteikt, cik bieži jums vajadzētu pārbaudīt. Ja jūs saņemat vairākus testus, kas visi atgriežas negatīvi, tas palielina varbūtību, ka vīruss, kas izraisa COVID-19, nav jūsu ķermenī.

COVID-19 vakcīna

Ir neticami domāt, ka pēc tik daudziem izmēģinājumiem un testiem kopš 2020. gada decembra ir apstiprinātas un izplatītas COVID-19 vakcīnas! Mums tagad ir virkne jaunu vakcīnu, lai palīdzētu stiprināt mūsu imūnsistēmu un cīnīties ar vīrusiem, un tās tiek izplatītas un izmantotas daudzās valstīs, ieskaitot jaunattīstības.

Dažas no populārākajām vakcīnām ir AstraZeneca Vaxzevria, Moderna Spikevax, Pfizer/Biontech, Janssen Jcovden (Johnson & Johnson), Medicago Covifenz un Novavax. Apvienotajā Karalistē tiek izmantotas pirmās trīs vakcīnas, tāpēc pārliecinieties, ka drīz vakcinējat, ja to vēl neesat izdarījis.

Saskaņā ar jaunāko Apvienotās Karalistes valdības ziņojumu viņu oficiālajā K valdības vietnē par datiem un atziņām par koronavīrusu, kas tika pārskatīts 2022. gada decembrī, apmēram 79,9% iedzīvotāju vismaz ir saņēmuši pirmo vakcīnas devu un Apmēram 75,4% ir pilnībā vakcinēti. Šis ir milzīgs solis pareizajā virzienā, un mēs varam tikai cerēt, ka skaitļi turpinās pieaugt.

Kovida vakcīnas blakusparādības

Kopš tās attīstības kovida vakcinācijai ir bijušas dažādas nelabvēlīgas sekas. Vietējās blakusparādības, piemēram, sāpes, iekaisums un pietūkums injekcijas vietā, ir vieni no vakcīnas visbiežāk ziņotajām nelabvēlīgajām sekām. Var rasties arī sistēmiska nelabvēlīga ietekme, piemēram, drudzis, drebēšana, nogurums vai nogurums, kā arī nelabums. Ir svarīgi atzīmēt, ka no vakcīnas nevar iegūt kovīdu. Pieņemsim, ka jūsu simptomi ilgst vairāk nekā trīs dienas, un jums rodas klepus, iekaisis kakls, smaržas un garšas zudums vai citi kovīda simptomi. Tādā gadījumā jums jāpārbauda iespējamā koverida infekcija, kuru, iespējams, esat iegādājies pirms vakcinēšanas un karantīnas ievietošanas.

Ja esat pieredzējis kādu no iepriekšminētajām blakusparādībām, varat par tiem ziņot Apvienotās Karalistes valdībai, izmantojot šo saiteApvidū Tas palīdzēs nodrošināt, ka valdība zina par iespējamiem jautājumiem un var veikt nepieciešamos pasākumus to risināšanai.

Pandēmijas sekas

Koronavīrusa pandēmija ir ārkārtīgi ietekmējusi globālo veselību un ekonomiku. Neviena valsts nebija pilnībā gatava tikt galā ar šī vīrusa izvirzītajiem izaicinājumiem. Dažas valstis ir skārušas grūtākas nekā citas, postoši ietekmējot viņu veselības sistēmu un ekonomiku. Bet visas valstis izjūt šīs pandēmijas sekas, un mums visiem ir jāstrādā kopā, lai atrastu risinājumus, kas palīdzētu visiem izjust šo grūto laiku.

Secinājums

Ārkārtējs nogurums/nogurums ir simptoms, ko var izraisīt visdažādākie apstākļi, sākot no kaut kā tik vienkārša kā pietiekami daudz miega līdz nopietnākām medicīniskām slimībām, piemēram, akūtām slimībām, piemēram, CoVid-19 un gripas vai hroniskām slimībām, piemēram, anēmija , Nieru un aknu slimība. Tādēļ mēs nedrīkstam noraidīt un neievērot šo simptomu, ja tas turpinās ievērojamu laiku. Var atrast pieejamos testus, lai pārbaudītu iespējamo noguruma gadījumu šeit.

Ir vairākas lietas, kuras mēs varam darīt, lai palīdzētu sev justies labāk, piemēram, patērēt pietiekamu daudzumu ūdens, Ēdot veselīgu uzturu, iesaistīties regulārās fiziskās aktivitātēs, iegūt pietiekamu daudzumu miega, iesaistīties relaksējošās aktivitātēs, piemēram, jogas alkohola, tabakas un jebkuras citas nelegālas narkotikas. Šo pasākumu veikšana var garantēt, ka mēs turpinām baudīt labu veselību un augstu vitalitātes līmeni. Jums vajadzētu apmeklēt veselības aprūpes speciālistu, ja jūs joprojām piedzīvojat nogurumu pat ar šiem pasākumiem.