Kas ir pārklāts?

Kas ir hipo diabēts?

Hipo dažreiz sauc par hipoglikēmiju. Kad jūsu cukura līmenis asinīs vai glikozes līmenis ir zemāks par normālu diapazonu, jums ir hipoglikēmija. Glikoze darbojas kā ķermeņa galvenais degvielas avots. Cukura diabēta terapija un hipoglikēmija bieži notiek viena ar otru. Tomēr plašs kaites un terapijas klāsts, no kurām daudzas ir reti sastopamas, var izraisīt zemu cukura līmeni asinīs personām bez diabēta.

Iespējamie agrīnie hipo diabēta simptomi

Tās ir hipoglikēmijas pazīmes un simptomi, ja cukura līmenis asinīs kļūst pārāk zems:

• Izskatās bāls
• Satricinājums
• Svīšana
• Galvassāpes
• Izsalkums vai slikta dūša
• Neregulāra vai ātra sirdsdarbība
• Nogurums
• Aizkaitināmība vai trauksme
• Grūtības koncentrēties
• Reibonis vai vieglums
• Lūpas, mēle vai vaiga tirpšana vai nejutīgums

Hipoglikēmijas pasliktināšanās pazīmes un simptomi

• Apjukums, neparasta uzvedība vai abas, piemēram, nespēja izpildīt ikdienas uzdevumus
• Koordinācijas zaudēšana
• Saudzīga runa
• Izplūdis redze vai tuneļa redze
• Murgi, ja guļ

Kad apmeklēt ārstu

Jūsu smadzenes var pārstāt darboties tā, kā vajadzētu, ja glikozes līmenis asinīs ir ļoti zems, jums jāmeklē tūlītēja ārstēšana un medicīniska palīdzība, ja jūs:

• Zaudēt samaņu
• Ir krampji

Smagam hipo var būt bīstami riska faktori, un tas ir jāārstē uzreiz.

Cik izplatīts ir zems glikozes līmenis asinīs?

Cilvēki ar 1. tipa cukura diabētu un tiem, kuriem ir 2. tipa cukura diabēts, kuri injicē insulīnu vai citus diabēta medikamentus, bieži rodas zems glikozes līmenis asinīs. Četri no pieciem dalībniekiem ar 1. tipa cukura diabētu un aptuveni pusi no tiem, kuriem ir 2. tipa cukura diabēts, četras nedēļu perioda laikā ir zems cukura līmenis asinīs vismaz vienu reizi četru nedēļu laikā lielā globālā pētījumā ar diabētu, kuri lieto insulīnu Apvidū

Retāk cilvēkiem ir īpaši zems cukura līmenis asinīs, kurā glikozes līmenis asinīs pazeminās tik zemu, ka pašaprūpe nav iespējama. Katru gadu 2 no 100 cilvēkiem ar cukura diabētu, kuri lieto insulīnu vai citus diabēta medikamentus, kas palīdz aizkuņģa dziedzerim atbrīvot insulīnu asinīs, var dramatiski pazemināties cukura līmeņa asinīs.

Kādi ir iespējamie hipo diabēta cēloņi?

Jūs varat samazināt hipozes biežumu, atzīstot to cēloņus. Lai arī hipožu cēloņi ne vienmēr ir zināmi, vairāki faktori palielina to varbūtību. Insulīnam un citām zālēm, kas palīdz insulīna izdalīšanos asinsritē, var būt blakusparādība, lai pazeminātu glikozes līmeni asinīs. Jūs varat pazemināt glikozes līmeni asinīs, ņemot tos.

Zems cukura līmenis asinīs var rasties divu dažādu cukura diabēta medikamentu veidos.

• Sulfonilurāles kas vairāku stundu laikā palielina insulīnu un bieži tiek ievadīts vienu vai divas reizes dienā
• Meglitinides kas tiek ņemti pirms ēšanas, lai veicinātu ātru insulīna pieaugumu

Turklāt arī šādi varētu samazināt cukura līmeni asinīs:

• Trūkst vai aizkavē uzkodu vai maltīti. Zems glikozes līmenis asinīs var rasties arī, turpinot lietot medikamentus, kas pazemina glikozes līmeni, vienlaikus badojoties procedūrai vai citu iemeslu dēļ.
• Nav pietiekami daudz ogļhidrātu. No ēdieniem vai dzērieniem (ogļhidrāti) nesaņem pietiekami daudz ogļhidrātu. Jūsu gremošanas sistēma pārvērš cukurus un cietes glikozes, kad patērējat pārtikas produktus vai dzērienus, kuros ir daudz ogļhidrātu. Pēc tam glikoze nonāk jūsu sistēmā, palielinot glikozes līmeni asinīs. Jūsu glikozes līmenis asinīs var nokrist zem ieteicamā diapazona, ja nelietojat pietiekami daudz ogļhidrātu, izlaist ēdienreizes vai aizkavējat ēšanu pavisam.
• Veicot daudz vingrinājumu, nesamazinot insulīna devu. Jūsu glikozes līmeni asinīs var pazemināt, iesaistoties vairāk fizisko aktivitāšu, nekā jūs parasti darāt līdz 24 stundām pēc aktivitātes.
• Insulīna patēriņš. Lietojot vairāk insulīna vai noteiktu diabēta medikamentu, nekā jums nepieciešams.
• Alkohola lietošana tukšā dūšā. Alkohols apgrūtina jūsu ķermeņa uzturēšanu pastāvīgu glikozes līmeni asinīs, it īpaši, ja jums nav bijis nesen ēdienu. Turklāt alkohola lietošana var neļaut jums piedzīvot zemas cukura līmeņa sākotnējās pazīmes, kas var izraisīt nopietnākas problēmas.

Jums var būt lielāka tendence uz hipo, ja izmantojat insulīnu vai kādu citu diabēta ārstēšanu. Ja neesat pārliecināts, vai jūsu lietošanas medikamenti, iespējams, izraisa hipoglikēmiju, konsultējieties ar savu diabēta aprūpes komandu.

Kā novērst hipo diabētu?

Šīs aktivitātes var palīdzēt izvairīties no zema glikozes līmeņa asinīs, ja lietojat insulīnu vai citus medikamentus, kas pazemina glikozes līmeni asinīs.

• NEVAJADZIET UN ATTIECĪBĀ UT.

Pārliecinieties, ka parastā diēta sastāv no ēdienreizēm, uzkodām un dzērieniem ar pietiekamu daudzumu ogļhidrātu, lai palīdzētu saglabāt glikozes līmeni asinīs vēlamajā diapazonā. Ņemiet līdzi ātras darbības ogļhidrātu piegādi, piemēram, augļu sulu vai glikozes tabletes. Turklāt ir drošāk kaut ko ēst, lietojot alkoholu. Ja jums tāds ir, vienmēr turiet glikagona iesmidzināšanas komplektu tuvu.

• Strādājiet ar savu ārstu vai veselības aprūpes komandu

Kā pārbaudīt glikozes līmeni asinīs būtu jāapspriež ar ārstu vai medicīnas personālu. Glikozes mērītāja asinīs izmantošana ir vispopulārākā metode, kā to izdarīt. Nepārtraukts glikozes monitors (CGM) var būt lieliska izvēle, ja bieži piedzīvojat zemu cukura līmeni asinīs vai ja jums nav hipoglikēmijas. Jūsu glikozes līmeni asinīs regulāri mēra CGM, un, ja tas nonāk ārpus jūsu mērķa diapazona, var izslēgt trauksmi.

• Vingrošana

Esiet piesardzīgs, iesaistoties fiziskās aktivitātēs. Glikozes līmeni asinīs var pazemināt gan stundu laikā, gan uz stundām pēc intensīvas fiziskās slodzes. Lai novērstu zemu glikozes līmeni asinīs, jums, iespējams, būs jāpārbauda cukura līmenis asinīs pirms fiziskām vingrinājumiem, to laikā un pēc tam, un jāmaina zāļu vai ogļhidrātu uzņemšana. Piemēram, pirms treniņa uzkodas no ogļhidrātiem var palīdzēt samazināt hipo iespējamību.

• Izmantojiet glikozes želeju

Daži diabēta medikamenti lēnām samazina ogļhidrātu apstrādi, lai pēc ēšanas novērstu pārmērīgi paaugstinātu glikozes līmeni asinīs. Jums nekavējoties jālieto glikozes tabletes vai glikozes želeja, ja, lietojot šos medikamentus, rodas zems cukura līmenis asinīs. Citas ogļhidrātu patēriņa veidi nepietiek ar cukura līmeni asinīs.

Ja jums rodas nakts hipoglikēmija, kad guļot cukura līmenis asinīs pārāk zems, kamēr jūs gulējat, ēdiet ogļhidrātu uzkodu, piemēram, grauzdiņus. Pārrunājiet, kā palīdzēt novērst zemu cukura līmeni asinīs ar diabēta aprūpes pakalpojumu sniedzējiem, ja jūs tos bieži piedzīvojat.

Iespējamie hipoglikēmijas cēloņi bez cukura diabēta

Cilvēkiem, kuriem nav cukura diabēta, ir daudz mazāka iespēja piedzīvot hipoglikēmiju. Daži cēloņi ir:

• Medikamenti

Hipoglikēmija var notikt, ja nejauši lietojat kāda cita mutvārdu diabēta medikamentus. Citas zāles rada risku izraisīt hipoglikēmiju, īpaši pacientiem, kuri ir jauni vai kuriem ir nieru problēmas. Hinīns, medikaments, ko lieto malārijas ārstēšanai, ir viens piemērs.

• Pārāk daudz alkohola dzeršana

Pārmērīga šķidrumu daudzumu dzeršana bez ēšanas var kavēt aknas, piegādājot glikozi no glikogēna rezervēm asinsritē. Rezultāts varētu būt hipoglikēmija.

• Dažas kritiskas slimības.

Smagas infekcijas, nieru mazspēja, lielas sirds slimības un aknu apstākļi, ieskaitot smagu cirozi vai hepatītu, var izraisīt hipoglikēmiju. Nieru problēmas var arī apgrūtināt jūsu ķermeņa pareizi izvadīt zāles. Pārāk daudz cukura līmeņa pazeminošu zāļu lietošana var ietekmēt glikozes līmeni.

• Ilgtermiņa bada

Bada un nepietiekams uzturs var izraisīt hipoglikēmiju, jo, kad jūs neēdat pietiekami daudz, jūsu ķermenis sadedzina glikogēna krājumus, tas nepieciešams, lai pagatavotu glikozi. Anoreksija nervosa ir ēšanas traucējumu veids, kas var izraisīt hipoglikēmiju un ilgtermiņa nepietiekamu uzturu.

• Pārāk daudz insulīna ražošanas

Ja jūsu aizkuņģa dziedzeris rada pārmērīgu daudzumu insulīna neparasta aizkuņģa dziedzera audzēja rezultātā, kas pazīstams kā insulinoma, jums var rasties reaģējoša hipoglikēmija. Citi ļaundabīgi audzēji var izraisīt arī insulīnam līdzīgu molekulu pārprodukciju. Neparastās aizkuņģa dziedzera šūnas var atbrīvot pārāk daudz insulīna, kā rezultātā rodas hipoglikēmija.

• Nopietnas problēmas ar hormoniem

Dažas hipofīzes un virsnieru dziedzeru slimības var izraisīt nelielu daudzumu noteiktu hormonu, kas regulē glikozes ražošanu vai metabolismu. Bērnam, kuram trūkst pietiekami daudz augšanas hormona, var rasties hipoglikēmija.

Neārstēts hipoglikēmija

Tas var izraisīt:

• Lēkāt
• Koma
• Nāve

1. Reibonis un vājums

2. Falls

3. Traumas

4. Mehānisko transportlīdzekļu negadījumi

5. Lielāks demences risks gados vecākiem pieaugušajiem

Hipoglikēmijas neziņa un diabēta asins analīzes komplekts

Cukura līmeņa asinīs jāizmanto cukura līmenis asinīs. Mērītājs nosaka cukura līmeni nelielā daudzumā asiņu, parasti no pirksta gala, ko jūs uzklājat uz pagaidu testa sloksni. Cukura līmenis asinīs joprojām ir nepieciešams pat tad, ja katru dienu kalibrēt jūs izmantojat CGM.

Hipoglikēmijas neziņa laika gaitā var attīstīties atkārtotu hipoglikēmisko epizožu rezultātā. Smagas, potenciāli letālas hipoglikēmijas iespējamība palielinās, kad tās notiek ātri.

Jūsu veselības aprūpes ārsts var mainīt jūsu terapiju, paaugstināt cukura līmeņa mērķi asinīs un ieteikt glikozes līmeņa izpratnes apmācību asinīs, ja jums ir diabēts, atkārtotas hipoglikēmijas epizodes un hipoglikēmijas neapšaubāmība.

Secinājums

Zema cukura līmeņa asinīs epizodes ir nepatīkamas un pat drausmīgas, ja jums ir diabēts. Jūs varētu baidīties no hipoglikēmijas un tādējādi izvairīties no insulīna lietošanas. Tas var izraisīt diabēta nevaldāmu. Pārrunājiet savas bailes ar savu veselības aprūpes ārstu un nemainiet diabēta zāļu devu, vispirms tos nekonsultējot.

Mūsu Cukura diabēta pārbaude Mājas komplekts var novērtēt glikozes līmeni asinīs, izmantojot vienkāršu pirkstu ieduršanas metodi.

Uzziniet vairāk par diabētu šeit.