Hormoniem ir nozīmīga loma ķermeņa metabolisma uzturēšanā un regulēšanā. Dažādas būtiskas funkcijas, kas saistītas ar augšanu, attīstību, elektrolītu līdzsvaru un reproduktīvo sistēmu, ir atkarīgas no hormoniem to pareizai funkcijai. Hormoni ir nepieciešami arī enerģijas līmeņa uzturēšanai, stresa apkarošanai un dažādu vides faktoru pārvarēšanai.
Hormoni ir ķermeņa ķīmiskie vēstneši, kuru nelīdzsvarotība varētu novilkt ķermeni. Hormonālās nelīdzsvarotības, hormonālās nepietiekamības un citu hormonālo traucējumu gadījumi ir palielinājušies ar satraucošu ātrumu. Nepietiekams vai pārmērīgs hormons var izpausties veselības traucējumos, piemēram, auglības problēmas, nogurums, zems BMR un samazināts enerģijas līmenis. Zinot savus hormonus un pārbaudot hormonālo līmeni, jūs varat novērst jums slimību slodzi, kas ietekmē jūsu ķermeņa svarīgās funkcijas.
Ziniet savus hormonus
Daži no svarīgajiem hormoniem un to funkcijām ķermenī ir:
Hormoni Ražots ar hipofīzes priekšējo dziedzeri
Augšanas hormons
Hipofīzes priekšējais dziedzeris rada augšanas hormonus, kas ir svarīgi augšanai un attīstībai. Tās loma sākas auglim un turpina spēlēt galveno lomu bērnu izaugsmē. Ir arī nepieciešams ražot olbaltumvielas, sadalīt taukus un regulēt insulīna ražošanu organismā.
Prolaktīns
Šis hormons, ko ražo arī hipofīzes priekšējais dziedzeris, ir atbildīgs par krūts piena ražošanas stimulēšanu krūtīs.
Vairogdziedzera stimulējošais hormons (TSH)
Vairogdziedzera stimulējošais hormons ir atbildīgs par hormonu sintēzes stimulēšanu vairogdziedzerī. Tiroksīns (T4) un triiodotironīns (T3) ir hormoni, kas ražoti vairogdziedzerī, kas ir nepieciešami augšanai, īpaši smadzeņu attīstībai un plaša klāsta metabolisma funkcijām ķermenī.
Folikulu stimulējošais hormons (FSH) un luteinizējošais hormons (LH)
Hipofīzes priekšējais dziedzeris rada arī divus endokrīnos hormonus, kas ir svarīgi reproduktīvajai veselībai. FSH un LH, kas pazīstami arī kā seksa hormoni, ir atbildīgi par reproduktīvo orgānu attīstību auglī. Viņi palīdz arī olšūnu ražošanā un nobriešanā sievietēm un spermatozoīdiem vīriešiem.
Hormoni, ko ražo aizmugurējā hipofīzes dziedzeris
Oksitocīns
Uzglabāts hipofīzes aizmugurē, oksitocīna hormons ir būtisks tā divām svarīgajām funkcijām. Tas palīdz radīt kontrakcijas, kas ir vissvarīgākās dzemdībām un laktācijai. Precīzāk, tas izraisa pieaugošās dzemdes muskuļu un piena dziedzeru kanālu kontrakcijas.
Anti-diurētikas hormons (ADH)
Šis aizmugures hipofīzes hormons, kas pazīstams arī kā vazopresīns, palīdz uzturēt ķermeņa iekšējo homeostāzi. Tas ir svarīgi, lai saglabātu elektrolītu līdzsvaru, īpaši sāls un ūdens līdzsvaru ķermenī. Tādējādi tas palīdz regulēt jūsu asins tilpumu un saglabāt asinsspiedienu un nieru darbību.
Virsnieru dziedzeru hormoni
Kortizols
Vienu no steroīdiem hormoniem, kortizolu, ražo virsnieru dziedzeri, kas ir divi trīsstūrveida formas dziedzeri, kuru izmērs ir mazs un piestiprināts katras nieres augšdaļai. Kortizola izdalīšanās, kas pazīstama arī kā stresa hormons, ir ķermeņa dabiskā reakcija uz stresu un bailēm.
Kortizola hormons palīdz paaugstināt cukura līmeni asinīs un rada tauku un olbaltumvielu sadalīšanos organismā. Tas ir labāk pazīstams ar savām imūnsistēmas nomācošajām un pretiekaisuma īpašībām. Kortizols arī palielina jūsu apetīti un asinsspiedienu, ko daudzi cilvēki bieži piedzīvo stresa laikā.
Aldosterons
Ķīmiski mineralokortikoīds, šis virsnieru dziedzeru hormons ir būtisks, lai uzturētu svarīgas ķermeņa funkcijas. Tas ir nepieciešams sirds un nieru normālai darbībai, un tam ir liela loma asinsspiediena un asinsrites regulēšanā.
Hormoni, ko ražo olnīcas
Estrogēns
Estrogēns, kuru galvenokārt izdala olnīcu folikuli, ir būtiska seksuālajai un reproduktīvajai veselībai. Tas ir būtisks hormons dzemdes sagatavošanai grūtniecībai; Tas ir arī svarīgs hormons krūtīm.
Estrogēnam ir arī nozīmīga loma kaulu un sirds veselības uzturēšanā. Tāpēc sievietēm pēcmenopauzes periodā ir vairāk nosliece uz osteoporozi un sirds un asinsvadu slimībām.
Progesterons
Progesterons ir vēl viens būtisks hormons sieviešu reproduktīvās veselības uzturēšanai. Tas ir svarīgi normālai krūtis darbībai un palīdz uzturēt veselīgu dzemdes vidi, kas ir piemērotāka grūtniecībai.
Sēklinieku ražotais hormons
Testosterons
Testosterona hormons, kas pārsvarā ražo Leydig šūnas vīriešu sēkliniekos, ir atbildīgs par seksuālo un reproduktīvo orgānu attīstību vīriešu auglim. Sākot ar pubertāti, testosterona hormons ir atbildīgs par seksuāla brieduma ierosināšanu. Tas arī palīdz spermas ražošanā un nobriešanā, kā arī uztur seksuālo veselību visā pieaugušā vecumā.
Hormonu pārbaude
Laboratorijās ir pieejams plašs hormonu testu klāsts, vai arī tos var veikt mājās. Saskaņā ar jūsu veselības problēmu vai simptomiem jūs varat veikt šādus hormonu testus:
Auglības hormona pārbaude
Auglības asins analīzi var ieteikt pāriem, kuri ir mēģinājuši iedomāties divpadsmit mēnešus pēc kārtas un nav spējuši iedomāties. Pieaugošais neauglības līmenis lielākajai daļai cilvēku satrauc. Sievietes auglības hormona tests pārbaudītu vairākus sieviešu hormonus, kas attiecas uz jūsu menstruālo ciklu un reproduktīvo veselību. Jūs varat apsvērt iespēju ņemt Welzo sieviešu auglības pārbaude Tas novērtētu jūsu luteinizējošo hormonu (LH), folikulu stimulējošo hormonu (FSH), estrogēnu un progesterona hormonu. Vīrieša partnerim ir ieteicama pilnīga spermas analīze, jo tā sniegs skaidru vīrieša reproduktīvās veselības analīzi.
Menopauzes asins analīze
Menopauzes laikā mainīgais hormonu līmenis rada bažas daudzām sievietēm. Ja jūs ciešat no tādiem simptomiem kā krūšu maigums, neregulāri periodi un karstās zibspuldzes, kas bieži ir saistītas ar menopauzes pāreju, Menopauzes asins pārbaude palīdzēs novērtēt jūsu hormonu līmeni. Tas izmērītu jūsu LH, FSH, TSH, estradiola, FT3 un FT4 līmeni un palīdzētu jums labāk izprast savu menopauzes stadiju un hormonālo veselību.
Sporta asins analīze
Sporta hormonu asins analīze mēra jūsu estradiola un testosterona līmeni. Jūsu estrogēna un testosterona līmenis norāda uz ķermeņa reakciju uz apmācību.
Policistisko olnīcu sindroma (PCOS) tests
PCOS ir galvenais sliktas reproduktīvās veselības cēlonis. Ar PCOS saistīto hormonālo nelīdzsvarotību var novērtēt ar PCOS asins analīze Sieviešu hormonu, piemēram, FSH, LH, testosterona, brīvā androgēnu indeksa un dzimuma hormonu saistīšanas globulīna (SHBG) novērtēšana.
Grūtniecības tests
Grūtniecības tests mēra cilvēka horiona gonadotropīna hormona līmeni jūsu ķermenī. To var lietot laboratorijā ar asins analīzes palīdzību, vai arī jūs varat saņemt tūlītēju grūtniecības testu, ko pats var izdarīt mājās. Tūlītējs grūtniecības tests Nepieciešams urīna paraugs un mēra HCG līmeni urīnā, kas palīdz noteikt grūtniecību.
Tūlītēja ovulācijas pārbaude
Ovulācijas tests ir urīna tests ar darāmu, kas nosaka jūsu LH līmeņa pieaugumu. Jūsu LH virsotne norāda uz ovulāciju, parasti notiek apmēram 12 līdz 36 stundas pēc LH pārsprieguma. Jūs varat apsvērt iespēju ņemt Welzo tūlītējās ovulācijas komplekts Ja mēģināt iedomāties. Pozitīvs attiecībā uz ovulācijas testu norāda, ka jūs drīz esat ovulēts, un tas ir labākais laiks, kad ir neaizsargāts dzimumakts.
Related Articles
Skatīt visu9 Best Korean Mineral Sunscreens of 2024
10 Best Dog Multivitamins for Your Furry Friend
20 labākie bērnu sauļošanās līdzekļi, kurus pārskatījuši ārsti
15 Best Women’s Hair Brushes to Tame Your Locks
13 Best Echinacea Supplements for Immune Support
10 Best Trace Minerals Supplements
10 Best Digestive Enzyme Supplements
7 Best Apigenin Supplements of 2024
10 labākais pirms treniņš sievietēm 2024. gadā
10 Best Women’s Hair Straighteners of 2024
Pārbaudiet savu veselību no mājām
-
Produkta nosaukuma piemērs
Pārdevējs:Parastā cena £19.99Parastā cena Pārdošanas cena £19.99 -
Produkta nosaukuma piemērs
Pārdevējs:Parastā cena £19.99Parastā cena Pārdošanas cena £19.99 -
Produkta nosaukuma piemērs
Pārdevējs:Parastā cena £19.99Parastā cena Pārdošanas cena £19.99 -
Produkta nosaukuma piemērs
Pārdevējs:Parastā cena £19.99Parastā cena Pārdošanas cena £19.99
Populāras kolekcijas
Plus iegūstiet iekšējo liekšķeri mūsu jaunākajā satura un atjauninājumos mūsu ikmēneša biļetenā.