Pārskats
Ir četri veselīgas sievietes reproduktīvā cikla posmi. Tajos ietilpst: Premenstrual (pirms pubertātes), menstruālā (pēc pubertātes), perimenopauzes un menopauzes (pilnīga periodu pārtraukšana, sievietes pēc menopauzes kļūst neauglīgas). Perimenopauze (ap menopauzi) ir pārejas periods, kura laikā sievietes ķermenis mainās uz menopauzi. Tātad tas tiek nosaukts arī par menopauzes pāreju.
FSH un perimenopauze
FSH (folikulu stimulējošais hormons) spēlē galveno lomu šajās izmaiņās uz menopauziApvidū Tāpēc sievietēm var būt svarīgi uzraudzīt viņu FSH līmeni. FSH līmenis aptuveni 30 SV/L norāda, ka tiek sasniegta perimenopauze. Tātad perimenopauzes laikā tā līmenim jābūt aptuveni 25 SV/L, taču var būt plašs diapazons. Augsts FSH līmenis vienai vai dažām dienām nevar noteikt jēdzienu, ka tiek sasniegta menopauze. Turklāt mēs apspriedīsim optimālo FSH līmeni menopauzes laikā un tā ietekmi uz ķermeni.
Kas ir perimenopauze?
Perimenopauze ir dabisks process, kurā ķermenis gatavojas pāriet uz menopauzi. Šis periods palīdz sagatavot ķermeni, lai izdzīvotu menopauzes periodu. Pēkšņi palielinās FSH līmeņa paaugstināšanās un kritums, kas korelē ar estrogēna līmeni organismā. Var teikt, ka šis process ir olnīcu funkcijas slēgšana, kas varētu aizņemt kādu laiku, parasti no dažiem mēnešiem līdz četriem gadiem.
Kaut arī četri gadi ir vidējā vērtība, tā var svārstīties no diviem līdz desmit gadiem. Perimenopauze parasti sāksies pēc 40 gadu vecuma un ilgst apmēram 2-8 mēnešus. Tas ir sadalīts divos posmos. Viena no tām ir agrīna pāreja, kurā menstruālais cikls zināmā mērā notiek regulāri, bet rodas daži citi pārtraukumi. Otrais ir novēlota pāreja, kuras laikā amenorejas posms notiek apmēram 60 dienas, kā arī citi simptomi, kas raksturoti šajā periodā.
Vai vēlaties izmērīt jūsu FSH līmeni? Pasūtīt Welzo Menopauze vai Perimenopauzes asins pārbaude!
Kādi ir perimenopauzes simptomi?
Šajā posmā menstruālais cikls kļūst neregulārs, un tā garums var saīsināt. Sievietes uz sievieti simptomi atšķiras. Daži no visvairāk Nozīmīgi novērojumi, kas veikti šajā periodā:
- Izmaiņas miega grafikā,
- Svīst naktī,
- Urīna noplūde,
- Garastāvokļa svārstības,
- Nogurums,
- Maksts atrofija
Citi novērotie simptomi ir:
- Perioda pārkāpumi (smagāki vai vieglāki nekā parasti),
- Seksuālās domas zaudēšana,
- Svars un matu izmaiņas,
- Muskuļu sāpes,
- Krūšu maigums.
Šie simptomi dažām sievietēm var būt diezgan satraucoši, it īpaši, ja tie ir diezgan smagi. Tomēr citi var šķist, ka šis periods mazinās, jo menstruālais cikls ir stresa pilns.
Lasīt vairāk: Perimenopauzes simptomu pārbaudītājs.
Kāpēc FSH līmenis ir svarīgs perimenopauzes laikā?
Hipofīzes priekšējie dziedzeri izdala FSH impulsos, kas stimulē olnīcu folikulu attīstību, veidojot olas. Pēc tam tas izraisa olnīcas, lai ovulācijas laikā atbrīvotu šīs olas. FSH ir galvenais hormons gan vīriešiem, gan sievietēm, jo sievietes olnīcas nespēs ražot olas un vīriešu sēklinieki nespēs ražot spermu, ja FSH nav. Tas arī veicina estrogēna ražošanas samazināšanu.
Estrogēna līmeņa pazemināšanās padarīs olnīcas pakāpeniski nefunkcionālas un virzīs ķermeni pret menopauzi. Asins FSH līmeņa noteikšana mums pateiks, vai menopauze drīz tiks sasniegta vai nē. Bet testi, lai pārbaudītu FSH līmeni, nav piemērojami un tie var būt maldinoši, jo šajā periodā FSH līmeņi var turpināt svārstīties.
Kāds ir labs FSH līmenis perimenopauzē?
Parasto FSH līmeni ir ļoti grūti parādīt sievietes dzīves laikā, jo līmenis turpina svārstīties. Normalitāte ir atkarīga no diapazona, ar kuru tie svārstās, un simptomiem, kas novēroti šo izmaiņu dēļ. Kad FSH sasniedz nemainīgu 40 līmeni, tiek uzskatīts, ka perimenopauze ir pabeigta un tiek sasniegta menopauze. Tā līmeņa mērīšana ir būtiska, lai pārbaudītu, vai mātīte ir auglīga perimenopauzes laikā. Tas ir saistīts arī ar simptomiem, kas rodas perimenopauzes laikā, kas palielinās ar hormonu svārstībām.
Lasīt vairāk: Kad man vajadzētu veikt menopauzes asins analīzi?
Augsts un zems FSH līmenis perimenopauzes laikā
Augsts FSH līmenis perimenopauzes sākumā ir saistīts ar vairāk folikulu veidošanās stimulēšanu, kas palielina zigotu iespējas sievietēm, kurām vecumdienās ir grūtniecība. Bet negatīvā puse ir tā, ka pat neliels FSH līmeņa paaugstināšanās, piemēram, 10-20 SV/L, novedīs pie olnīcu cistām (ar šķidrumu piepildītās zonas uz olnīcām, kas ir nenobriedušas folikulas.
Šajā periodā pastāv augsts sirds un asinsvadu traucējumu un osteoporozes risks, kas saistīts ar FSH un estrogēna līmeni. Pieņemsim, ka hormona līmenis ir mazāks nekā parasti. Tādā gadījumā tas parāda auglības neesamību pat no reproduktīvā cikla perimenopauzes posma. Tā var būt problēma tiem, kas vēlas ieņemt tajā vecumā.
Lasīt vairāk: Kādas ir pazīmes, ka perimenopauze beidzas?
Laba FSH līmeņa uzturēšana perimenopauzes laikā
FSH līmenis perimenopauzes laikā svārstās no 25 līdz 90 SV/L, bet tā piemērotā vērtība ir zemāka par 30 SV/L. Šo līmeni var uzturēt, izmantojot hormonu aizstājterapiju (HRT) un estrogēna aizstājterapiju (ERT). Tas darbosies tā, lai tā darbotos kā negatīva atgriezeniskā saite ķermenī, lai apturētu smadzeņu priekšējo dziedzeru no augstas FSH līmeņa izdalīšanās.
Šāda veida terapija parasti tiek veikta, lai mazinātu simptomus, kas piedzīvoti perimenopauzes periodā. Daži ārsti šajā laikā arī ierosina dzimstības kontroles tabletes, lai palīdzētu regulēt menstruācijas un mazināt simptomus, piemēram, maksts sausumu, depresiju, svīšanu un karstās zibspuldzes. Dažreiz tiek izmantotas arī augu izcelsmes zāles, taču tās ne vienmēr ir efektīvas.
Sieviete var pārbaudīt savu statusu, izmantojot izšķirt Menopauzes asins analīze un perimenopauzes tests
Ja jūs uztrauc jūsu auglības vai hormonu līmenis, pasūtiet a Welzo sieviešu auglības asins analīze.
Related Articles
Skatīt visu9 Best Korean Mineral Sunscreens of 2024
10 Best Dog Multivitamins for Your Furry Friend
20 labākie bērnu sauļošanās līdzekļi, kurus pārskatījuši ārsti
15 Best Women’s Hair Brushes to Tame Your Locks
13 Best Echinacea Supplements for Immune Support
10 Best Trace Minerals Supplements
10 Best Digestive Enzyme Supplements
7 Best Apigenin Supplements of 2024
10 labākais pirms treniņš sievietēm 2024. gadā
10 Best Women’s Hair Straighteners of 2024
Pārbaudiet savu veselību no mājām
-
Produkta nosaukuma piemērs
Pārdevējs:Parastā cena £19.99Parastā cena Pārdošanas cena £19.99 -
Produkta nosaukuma piemērs
Pārdevējs:Parastā cena £19.99Parastā cena Pārdošanas cena £19.99 -
Produkta nosaukuma piemērs
Pārdevējs:Parastā cena £19.99Parastā cena Pārdošanas cena £19.99 -
Produkta nosaukuma piemērs
Pārdevējs:Parastā cena £19.99Parastā cena Pārdošanas cena £19.99
Populāras kolekcijas
Plus iegūstiet iekšējo liekšķeri mūsu jaunākajā satura un atjauninājumos mūsu ikmēneša biļetenā.