Kā atlikt periodu

Kas ir pārklāts?

Līdz menstruālais periods Vai arī menstruācijas ir dabisks process, kurā sievietes ķermenis kā ikmēneša menstruālā cikla daļu novieto dzemdes oderi un neauglīgu olu. Parasti to izraisa mainīgs hormonu progesterona un estrogēna līmenis.

Sievietēm parasti ir menstruālais cikls, ko sauc par menarche, ap 11 un 14 gadu vecumu. Cikls turpinās līdz menopauzei aptuveni 51 gadu vecumā, parasti ilgst no trim līdz piecām dienām. Papildus asiņošanai no maksts var piedzīvot arī sievietes:

• Vēdera vai iegurņa krampji

• Muguras lejasdaļas sāpes

• Krūšu maigums un sāpīgums

• Alkas pēc noteiktiem ēdieniem

• Garastāvoklis, ko papildina aizkaitināmība

• Galvassāpes un nogurums

Pretstatā populārajam uzskatam, ja nav periodu, tas neizraisa "bezrūpību" un nav nepieciešams, lai "notīrītu ķermeni". Papildus iepriekš norādītajām pazīmēm menstruācijas var saasināt nespējīgas fiziskās vai garīgās veselības problēmas, piemēram, endometriozi un depresiju; Tas var izraisīt arī ciešanas un jautājumus tiem, kuriem ir dzimuma disforija.

Menstruācijas, kas ir fiziskas un garīgas nodokļi, rada arī vairākas neērtības, no kurām daži varētu vēlēties izvairīties noteiktos dzīves laikā. Tāpēc tika izveidoti perioda aizkavēšanās medikamenti.

Šī Perioda aizkavēšanās zāles tiek izmantoti vairāku iemeslu dēļ, bet tos lielā mērā izmanto, lai nodrošinātu, ka noteikts pasākuma laikā periods nekrīt, piemēram, oficiāla iespēja vai brīvdienas. Šīs zāles darbojas, lai apturētu asiņošanu, kā arī blakusparādības, kas rodas asiņošanas dienās, kā arī pirms un pēc menstruācijas. Tas nozīmē, ka cilvēki turpina turpināt savu ikdienas dzīvi neapgrūtina apgrūtinošus simptomus.

Periodus, protams, var aizkavēt pārāk liels stress. Lai aktivizētu gan ovulāciju, gan periodu, ir jāsasniedz daži hormonu līmeņi un modeļi. Kad stress traucē, rodas sajaukts cikls. Stress palielinās Kortizola līmenis un traucē cukura līmeni asinīs, traucējot jūsu ovulācijai un periodam. Savukārt stresa hormona kortizols bloķē progesterona ražošanu, izraisot progesterona līmeņa pazemināšanos. Mūsdienās zinātne turpina progresēt un risināt cilvēkus, ar kuriem saskaras cilvēki. Mūsdienu hormonālās dzimstības kontroles attīstība vai kontracepcijas līdzekļi ir ļāvis apturēt vai aizkavēt menstruācijas, medicīniski saucot par "menstruālo slāpēšanu". Lasiet tālāk, lai uzzinātu, kā atlikt periodu un vai tas ir piemērots jums.

Perioda aizkavēšana ar hormonālajiem kontracepcijas līdzekļiem

Zinātnieki izstrādāja parasto kontracepcijas praksi estrogēns-Progestīna tabletes, dzimstības kontroles plāksteris un maksts gredzeni, lai atdarinātu menstruāciju dabisko ciklu. Tipisks tablešu iepakojums sastāv no četrām dzimstības kontroles tabletēm, kurās tikai pirmajās trīs nedēļās ir hormoni, kas aktīvi pārtrauc auglību; Tabletes ceturtajai nedēļai ir neaktīvas. Ķermenis reaģēs uz šo hormonu nomākumu. Asiņošana var notikt nedēļā, kad tiek lietotas neaktīvās tabletes, kas pazīstamas kā izņemšanas asiņošana. Asiņošana izņemšana nav ne regulāra perioda, ne būtiska veselībai. Tas ir ievērības cienīgs tiem, kas izmanto dzimstības kontroli un vēlas sasniegt mazākus periodus vai nu personisku, vai medicīnisku iemeslu dēļ.

Nepārtrauktas lietošanas vai paplašinātas lietošanas kontracepcijas līdzekļi

Ir divi universāli veidi, kā izmantot hormonālos kontracepcijas līdzekļus, lai samazinātu menstruālo periodu skaitu.

• Nepārtrauktas lietošanas kontracepcijas līdzekļi. Aktīvie hormoni tiek veikti nepārtraukti uz gadu vai ilgāku laiku, kā rezultātā asiņošana nenotiek.

• Paplašinātas lietošanas kontracepcijas līdzekļi. Laiks aktīvu hormonu uzņemšanai ir pagarināts ilgāk nekā parasti 21 diena. Var būt pārtraukumi no hormonu tablešu lietošanas, kas parasti izraisa izņemšanas asiņošanu.

Kuri hormonālās dzimstības kontroles veidi ir efektīvi kavēšanās periodos?

Sieviete var izmantot dažādas hormonālā kontracepcija Lai samazinātu viņas menstruālo periodu biežumu. Viņas vispārējā veselība, preferences un mērķi- neatkarīgi no tā, vai tie ir mazāk laika vai kā īstermiņa vai ilgtermiņa dzimstības kontrole, diktēs viņai labāko metodi. Viņa varētu vēlēties apmeklēt savu ārstu, lai pārrunātu šādas izvēles.

Kontracepcijas tabletes

Ilgtermiņa vai nepārtraukta kombinēto perorālo kontracepcijas tablešu lietošana (estrogēns un progestogēns) var aizkavēt vai novērst menstruācijas. Ārsts var ieteikt vispiemērotāko tablešu grafiku; Neaktīvās tabletes parasti izlaiž tablešu paketē, un nekavējoties var sākt jaunu paketi. Tomēr dažādi kontracepcijas līdzekļi ir īpaši izstrādāti, lai pagarinātu intervālu starp periodiem. Daži no šiem medikamentiem ietver:

• Amethia, Camrese un Simpesse (Sezonika vispārējās versijas). Šis režīms ietver aktīvu dzimstības kontroles tablešu lietošanu 84 dienām (vai 12 nedēļām), kam seko ļoti zemas devas nedēļa estrogēns tabletes. Jūsu periods, visticamāk, notiks 13. nedēļā, aptuveni reizi trīs mēnešos. Lietojot zemu devu estrogēns Tabletes neaktīvu tablešu vietā var palīdzēt samazināt asiņošanu, vēdera uzpūšanos un citas blakusparādības, kas dažreiz ir saistītas ar intervālu, kas nesatur hormonu.

• Ametists. Satur mazas progesterona devas un estrogēns, šī tablete ir paredzēta, lai to lietotu nepārtraukti vienu gadu. Tam nav nepieciešami pārtraukumi, lai veiktu intervālu, kas nesatur hormonus.

• JOLESSA (Sezonas vispārējā versija). Šis režīms ir līdzīgs Sezonque vispārīgajām versijām, kas prasa, lai jūs nepārtraukti lietotu aktīvās tabletes 84 dienas (vai 12 nedēļas), kam seko nedēļu neaktīvas tabletes. Jūsu periods notiek 13. nedēļā, apmēram reizi trīs mēnešos.

• Rivelsa (kvartetes vispārēja versija). Tas ir 91 dienu režīms, kas prasa aktīvas tabletes 84 dienas (vai 12 nedēļas). Katrai tabletei ir pastāvīga progestīna deva. No otras puses, deva estrogēns Pakāpeniski palielinās - sākot ar 20 mikrogramiem (MCG), paaugstinot līdz 25 mcg un atkal palielinot līdz 30 mcg - trīs īpašos grafikā režīma laikā. Tabletes ar ļoti zemu devu estrogēns pēc tam tiek ņemti uz nedēļu. Periods notiek 13. nedēļā.

• Maksts gredzens (nuvaring). Nepārtraukta vai ilgtermiņa kontracepcijas gredzenu lietošana, piemēram, kombinētais estrogēns-Progestogen perorālie kontracepcijas līdzekļi, var aizkavēt vai novērst arī menstruācijas.

Hormonālā intrauterīna ierīce (Kyleena, Liletta, Mirena utt.)

Intrauterīna ierīce (IUD) ir ilgtermiņa kontracepcijas veids. Pēc ierīces (ārsts) ievietošanas dzemdē (ārsts) jūsu ķermenī nepārtraukti izdalās progestīna tips.

Kādas ir perioda aizkavēšanas priekšrocības?

Sievietes perioda aizkavēšana var palīdzēt viņai pārvaldīt menstruālus simptomus, īpaši smagus un tik tikko pieļaujamus. Ar novēlotu periodu sievietes var atbrīvoties no šādiem:

• Apstākļi, kurus saasina menstruācijas, ieskaitot endometriozi un anēmiju

• Fiziski vai garīgi traucējumi, kas traucē, lietojot tamponus vai sanitāros spilventiņus

• Galvassāpes un citi menstruālie simptomi nedēļas laikā, kad tiek ņemti neaktīvi kontracepcijas līdzekļi

• Maigas un uzpūstas krūtis, kurām pievienojas garastāvokļa svārstības, kas notiek septiņas līdz 10 dienas pirms perioda sākuma

• Biežas, sāpīgas, smagas un ilgstošas ​​menstruācijas

Turklāt sievietes bieži raksturo savu menstruālo asiņošanu kā vienkārši neērtību. Viņi parasti aizkavē periodu līdz lielam notikumam, piemēram, kāzām, medusmēnesim, atvaļinājumam un pat eksāmeniem un sporta pasākumiem.

Vai menstruāciju kavēšanās ir droša un efektīva visām sievietēm?

Kontracepcijas līdzekļu izmantošana perioda aizkavēšanā ir tikpat droša un efektīva kā tā izmantošana 28 dienu ciklā. Sieviete var aizkavēt menstruālo periodu atkarībā no viņas vēlamā garuma. Tomēr Var rasties blakusparādības Atlikšanas perioda aizkavēšanās rezultātā.

Parastākā menstruālā nomākuma blakusparādība ir izrāviena asiņošana, kas attiecas uz nelielu negaidītas asiņošanas daudzumu. Parasti tas parādās dažos pirmajos mēnešos, izlaižot periodu kā mehānismu, kā palīdzēt ķermenim pielāgoties hormoniem.

Ko jūs varat darīt, ja izrāvienu asiņošana?

Laika gaitā parasti samazinās izrāviena asiņošana. Bet pa to laiku sieviete, kas to piedzīvo, var rīkoties šādi.

• Uzturēšanās pēc grafika. Izrāviena asiņošana, visticamāk, notiek, kad trūkst tabletes, aizmirstot mainīt maksts gredzenu vai novēloti plānojot DMPA injekciju.

• Asiņošanas izsekošana ar dienasgrāmatu vai kalendāruApvidū Rūpīga uzraudzība parasti var nodrošināt, ka izrāviena asiņošana samazinās.

• Kontracepcijas līdzekļu uzņemšana, kā noteiktsApvidū Izrāviena asiņošana ir mazāk ticama, ja nemēģināt aizkavēt periodu, izlaižot neaktīvās nedēļas.

• Atmest smēķēšanas ieradumuApvidū Sievietes, kas smēķē, iegūst vairāk iespēju piedzīvot izrāvienu asiņošanu nekā tās, kuras nesmēķē.

• Periodiskas dienas bez hormoniem lietojam estrogēns-progestīna dzimstības kontroles tabletes vai maksts gredzensApvidū Tas var palīdzēt kontrolēt asiņošanu neplānotu.

Turklāt izrāviena asiņošana nenorāda, ka kontracepcija nedarbojas. Sievietei jāturpina lietot kontracepcijas līdzekļus, neskatoties uz asiņošanu, lai samazinātu neplānotas grūtniecības risku. Visbeidzot, viņai ir jāredz, ka ārstu vajadzētu izrāvienu asiņošana kļūt smagai vai ilgst vairāk nekā vienu nedēļu pēc kārtas.

Vai pastāv risks veselībai, kavējot jūsu periodu?

Daži riski rodas, izmantojot hormonālos kontracepcijas līdzekļus. Tomēr perioda aizkavēšana nerada nozīmīgāku risku nekā parastās kontracepcijas metodes. Hormonālo kontracepcijas līdzekļu lietošanas riski var ietvert, bet neierobežot līdz:

• Lielāks asins recekļu risks

• Paaugstināts asinsspiediens

• Sirds un asinsvadu bažas (piemēram, sirdslēkme vai insults)

Depo-provera injekcijas ilgtermiņa lietošanai ir arī daži iespējamie riski. Gadu ilgas injekcijas lietošanas var izraisīt kaulu minerālu zudumu, palielinot lūzumu vai osteoporozes risku; Tas, visticamāk, notiks ar ilgstošu injekcijas izmantošanu. Lai arī kaulu zudums parasti izzūd ar pārtrauktu lietošanu, rezultāti ne vienmēr ir pilnībā apgriezti. Runājiet ar savu veselības aprūpes pakalpojumu sniedzēju par tā drošību, ja jūs izmantojat Depo-Provera, lai izlaistu periodus.

Vai perioda kavēšanās ietekmē jūsu auglību?

Jums nav jāuztraucas par savu auglību, ja nesaņemat periodu ar kontracepciju. Pārtraucot izmantot kontracepcijas lietošanu, ķermenis restartē menstruācijas ciklu, un jūs, iespējams, varēsit iedomāties. Lielākā daļa sieviešu var iestāties grūtniecība gada laikā pēc jebkāda veida hormonālās dzimstības kontroles pārtraukšanas. Vidējais laiks atgriezties pie iepriekšējiem auglības līmeņiem svārstās no trim līdz sešiem menstruāciju cikliem.

Kādi ir dabiski veidi, kā atlikt periodus?

Neviena zinātniska bāze un pierādījumi neatbalsta apgalvojumus, ka dabiskie līdzekļi, piemēram, gramu lēcu, ābolu sidra etiķa, citrona sulas un želatīna patērēšana, nevar aizkavēt jūsu periodu. Tiem, kas ir pret hormonālām metodēm, iespējamais aizstājējs var būt menstruālā kausa izmantošana. Lai arī tas neatliek periodu, tas novērš noplūdes, neizmantojot sanitāros spilventiņus vai tamponus. Menstruālais kauss der pār jūsu dzemdes kaklu un savāc menstruālās asinis, ļaujot jums piedalīties dažādās ikdienas aktivitātēs, bieži nemainot sievišķos produktus.

Kā jau minēts iepriekš, tas, ka esat daudz stresa vai piedalīšanās ekstrēmos sporta veidos un vingrinājumos, var aizkavēt periodu. Tas bieži notiek nekontrolējami apstākļos. Fiziskais vai emocionālais stress liek ķermenim atbrīvot kortizolu. Šis hormons ir atbildīgs par to, ka jūsu periods kļūst vieglāks, retāk vai vispār nenāk.

Apakšējā līnija

Dažiem cilvēkiem ikmēneša periodi izjauc ikdienas aktivitātes. Bet labā ziņa ir tā, ka jūs, iespējams, varēsit izvēlēties, kad jums ir periods. Perioda aizkavēšana ir arī drošs un efektīvs veids, kā ārstēt noteiktus veselības stāvokļus un novērst grūtniecību. Vai arī tas var būt arī priekšroka un ērtības jautājums. Runājiet ar savu veselības aprūpes pakalpojumu sniedzēju, lai redzētu, vai jūsu periodu izlaišana var būt iespēja jums.

Lai iegūtu turpmākus lasījumus par to, kā aizkavēt periodu dabiski vai ar citiem līdzekļiem, jūs vienmēr varat noklikšķināt šeit.