Kāpēc man periodā ir muguras lejasdaļa?

Kas ir pārklāts?

Menstruācijas ir bioloģisks process, kas lielākajai daļai sieviešu notiek reizi mēnesī. Šis process ietver visus virspusējos dzemdes slāņus, kas tiek izraidīti caur maksts. Parasti tas ilgst 6–9 dienas. Menstruāciju laikā bieži sastopamas stipras sāpes vēderā lejasdaļā. Dismenoreja ir vēl viens termins sāpīgām menstruācijām, kas notiek, kad dzemde slēdzas intensīvāk nekā parasti. Tas var izraisīt smagus un reizēm novājinošus krampjus, diskomfortu kāju un citus simptomus, ieskaitot zemākus muguras sāpes.

Kas izraisa muguras lejasdaļas sāpes periodos?

Perioda izraisītās muguras sāpes var svārstīties no nelielas kairinājuma līdz kropļojošām mokām, kas ierobežo ikdienas aktivitāti. Diskomforts, kas saistīts ar jūsu menstruāciju, var rasties dažas dienas pirms tā sākuma un mazinās, kad tā ir pabeigta. Šīs muguras sāpes bieži ir muskuļu skeleta sistēmas un ko izraisa hormonu izmaiņas.

Vieglai sāpīgos periodus, kas pazīstami kā dismenoreja, klasificē divās kategorijās:

1. Primārā dismenoreja

Primārā dismenoreja attiecas uz menstruāliem krampjiem, kas notiek atkārtoti un nav izraisīti nekādu traucējumu dēļ. Sāpes parasti rodas vienu vai divas dienas pirms jūsu perioda vai kad sākas asiņošana. Jūs varat saņemt vieglas vai stipras sāpes vēdera lejasdaļā, mugurā vai augšstilbos. To izraisa pārmērīgs prostaglandīnu līmenis, hormoni, kas padara jūsu dzemdes līgumu menstruāciju un dzemdību laikā. Sāpes rodas, atbrīvojot šos hormonus, kad odere (endometrijs) palēninās jūsu menstruālā periodā.

2. Sekundārā dismenoreja

Daži pamatā esošie medicīniskie apstākļi, kas ietekmē reproduktīvos orgānus, varētu būt sekundārās dismenorejas galvenais cēlonis. Diskomforts bieži ilgst ilgāk nekā tipiski menstruālā krampji un laika gaitā pasliktinās.

Visnozīmīgākie sāpju lejasdaļas perioda cēloņi ir šādi arī zemāk,

Premenstruālais sindroms (PMS)

Tas ir fizisku, emocionālu un uzvedības simptomu kopums, kas rodas 1 līdz 2 nedēļas pirms menstruācijas. Menstruālā cikla laikā sievietes ar PMS ir paaugstināta jutība pret normālajiem cikliskajiem hormoniem, t.i., progesteronu un estrogēnu. Hormonu līmeņa izmaiņas var izraisīt šī sindroma sākumu.

Visizplatītākie PMS simptomi ir:

• Garastāvokļa svārstības.

• Vēdera krampji.

• Smagas sāpes muguras lejasdaļā

• Vēdera uzpūšanās vai vēdera sāpes.

• Krūšu maigums.

• Galvassāpes.

Smagi PMS simptomi varētu norādīt uz pirmsmenstruāliem disforiskiem traucējumiem (PMDD). Trīs no katrām četrām sievietēm ziņo, ka kādā brīdī piedzīvo PMS simptomus.

Iegurņa iekaisuma slimība

Iegurņa iekaisuma slimība ir stāvoklis, kas ietekmē jūsu reproduktīvos orgānus. Pārsvarā to izraisa seksuāli transmisīva infekcija, kas izplatās no maksts uz vēderu. Šis parazīts uzbrūk dzemdēm, olnīcām un olvadiem.

Kā periodus ietekmē iegurņa iekaisuma slimība?

Infekcija bieži sākas jūsu maksts un, ja to neārstē, pārvietojas uz augšu dzemdē. Turpmāk tas var arī iebrukt jūsu olvados un olnīcās. Šūnas un odere jūsu dzemdes iekšpusē tiek ietekmēta, kad infekcija sasniedz šo zonu. Jūsu periodā šī odere tiek novietota. PID maina, kā jūsu dzemde noņem oderi no ķermeņa.

Kad jums ir PID, jūsu perioda plūsma varētu būt daudz smagāka nekā parasti, un muguras lejasdaļā jums var būt sāpes. Paaugstināta asins plūsma varētu rasties arī ilgāks nekā parasti.

Tas laiku pa laikam var atlikt jūsu perioda sākumu.

Endometrioze

Endometriozes gadījumā audi, kas parasti norāda dzemdi, aug citos orgānos, piemēram, olnīcās un olvados. Cistas, saaugumi un rētaudi laika gaitā var attīstīties endometrija līdzīgo audu dēļ, kas izplatās ārpus jūsu dzemdes. Tas varētu izraisīt sāpīgus periodus, iegurņa sāpes un menstruālā krampjus. Tas var ietekmēt jebkura vecuma sievietes, ieskaitot pusaudžus. Nepatikšanas grūtniecība ir vēl viena problēma, ar kuru var saskarties daudzi cilvēki ar endometriozi.

Adenomioze

Endometrijs ir īpašs dziedzera audi, kas reaģē uz hormoniem un izvieto dzemdi. Tas katru mēnesi sabiezē, gatavojoties grūtniecībai. Endometrija audi nojumē menstruālā cikla laikā, ja grūtniecība ir neveiksmīga.

Adenomiozes gadījumā daži no šiem audiem attīstās miometrijā (muskulis, kas savieno dzemdes iekšējo sienu). Audi turpina izturēties tā, it kā tas būtu dzemdes oderējums, savlaicīgi sabiezējot un asiņojot ar sievietes ikmēneša menstruālo ciklu.

Adenomiozes simptomi ir:

• Iegurņa sāpes

• Smagi periodi

• Sāpīgs dzimumakts

• Neauglība

• Neparasti palielināta dzemde

Ko darīt, kad strauji streiko perioda muguras sāpes

Perioda krampjus, kas ir viegli vai mēreni, var pārvaldīt ar tradicionālajām terapijām un ārstēšanu, kas aprakstīta zemāk.

Daudzi mājas aizsardzības līdzekļi, ieskaitot šādus, var palīdzēt atvieglot menstruāciju krampjus:

- sildīšanas spilventiņš

Silta plākstera vai iesaiņojuma uzklāšana uz vēderu var palīdzēt atslābināt dzemdes muskuļus. Šie muskuļi izraisa perioda krampjus. Karstums var arī palielināt asinsriti jūsu vēderā, kas var palīdzēt mazināt sāpes.

- Vingrošana

Ir zināms, ka dabiskie endorfīni organismā uzlabo garastāvokli. Viņiem ir sāpju mazinošs efekts. Aerobā vingrošana ir plaši pazīstama stratēģija endorfīnu palielināšanai. Vingrošana var nebūt patikusi jums tieši pirms perioda vai tā laikā, bet tas atbrīvo endorfīnus.

Medikamenti

Dzimstības kontroles tabletes

Dzimstības kontroles tabletes darbojas, samazinot prostaglandīnu skaitu, kas ir jūsu ķermenis ražotās molekulas, lai stimulētu dzemdes muskuļus sarauties. Ja ir mazāk kontrakciju, ir mazāk sāpju. Dzimstības kontroles zāles var arī samazināt asins plūsmu sievietes menstruāciju laikā.

NPL

Nesteroīdie pretiekaisuma līdzekļi (NPL) ir terapeitiskās medicīnas klases locekļi, kas samazina iegurņa sāpju, iekaisuma un asins recekļu periodus. Viņi pārtrauc prostaglandīnu ražošanu un mazina smagas menstruālās sāpes.

Ķirurģija

Ja tāds stāvoklis kā endometrioze vai adenomioze izraisa jūsu menstruālo krampjus, problēmas labošanas operācija var mazināt jūsu sāpes.

• Endometrija rezekcija: dzemdes oderes noņemšanu, t.i., endometriju, sauc par endometrija rezekciju. Pēc endometrija noņemšanas menstruācijas bieži apstājas vai kļūst gaišākas.

• Histerektomija: dzemde un tā kolēģi ir daļēji vai pilnībā noņemti histerektomijas laikā. Tas ir grūts lēmums reproduktīvā vecuma sievietēm, kuras plāno iegūt bērnus vēlāk dzīvē. Sievietes menopauzes laikā, no otras puses, var iziet šo ķirurģisko paņēmienu, lai mazinātu iegurņa sāpes, ko izraisa dažādi pamatā esošie traucējumi reproduktīvajos orgānos.

Secinājums:

Muguras lejasdaļas sāpes var izraisīt menstruācijas. Diskomforts muguras lejasdaļā var būt smagāks, ja jums ir endometrioze, iegurņa iekaisuma slimība vai dzemdes fibroīdi. Ja jūsu simptomi ir smagi, jums jākonsultējas ar ārstu. OB/GYN eksperts var jums palīdzēt noteikt diskomforta avotu un ārstēt to.

Lai apskatītu mūsu sāpju medikamentu diapazonu, skatiet mūsu sāpju mazināšanas informācijas lapu šeit.