5 labākā zobu pasta jutīgiem zobiem

Zobu jutīguma iedziļināšanās: nepieciešamība pēc īpašas zobu pastas

Zobu jutība ir stāvoklis, kas ietekmē satraucošu cilvēku skaitu visā Lielbritānijā. "Šī problēma rodas, kad emalja, kas aizsargā mūsu zobus, kļūst plānāka vai kad notiek smaganu lejupslīde, pakļaujot pamatv virsmu," skaidro Dr. Emīlija Džonsone. Karstu, aukstu, skābu vai lipīgu vielu iedarbība var nosūtīt sāpju satricinājumus un grūdienus zobu nervu galos.

1. Sensodyne pronamel zobu pasta

Sastāvdaļas un to priekšrocības

Sensodyne Pronamel lepojas ar galvenajām sastāvdaļām, piemēram, nātrija fluorīdu un kālija nitrātu. Nātrija fluorīdam ir būtiska loma emaljas aizsardzībā, un kālija nitrāts ir kritiska, lai nomierinātu nervus zobu iekšpusē. "Kālija nitrāts Sensodyne Pronamel ir ārkārtīgi efektīvs zobu jutības samazināšanā," atzīmē Dr. Karena Vaita.

Klientu atsauksmes un atsauksmes

Klienti ir uzslavējuši šo zobu pastu par ātru atvieglojumu nodrošināšanu no jutīguma. Daudzi recenzenti piemin, ka nedēļas laikā pēc regulāras lietošanas ir bijušas manāmas izmaiņas. Daži pat dalījās ar to, ka Sensodyne Pronamel ir ļāvis viņiem patērēt karstu un aukstu ēdienu bez otrām domām.

Plusi un mīnusi

Plusi:

• Ātra darbības formula jutīguma mazināšanai
• Stiprina zobu emalju
• Svaiga piparmētru garša

Mīnusi:

• Augstāka cena, salīdzinot ar parasto zobu pastu
• Dažiem lietotājiem nepatīk garša

 

2. Colgate jutīga proreliere

Sastāvdaļas un to priekšrocības

Colgate jutīga proreliere Satur gan arginīnu, gan kalcija karbonātu. Šīs sastāvdaļas darbojas vienlaikus, lai aizzīmogotu atvērtus dentīna kanāliņus, kas ir galvenais zobu jutības cēlonis. "Arginīns īpaši veicina jutīguma samazināšanu, dabiski pievienojot mikroskopiskos caurumus zobos," saka Dr. Maikls Džeimss.

Klientu atsauksmes un atsauksmes

Colgate lojālā lietotāju bāze izceļ šīs zobu pasta efektivitāti, samazinot jutīgumu un veicinot vispārējo zobu veselību. Daudzi lietotāji arī novērtē tās divkāršās darbības formulu, kas ne tikai risina jutīgumu, bet arī cīnās ar dobumiem.

Plusi un mīnusi

Plusi:

• Tūlītēja atbrīvošanās no jutīguma
• Satur dobumu apkarošanas aģentus
• Pieņemams

Mīnusi:

• Dažiem cilvēkiem var šķist, ka tekstūra ir graudaina
• Nav tik orientēts uz emalju kā citi zīmoli

 

3. ARM & HAMMER ADVINE WHITE WHITE EXTREME balināšanas zobu pasta

Sastāvdaļas un to priekšrocības

ARM & HAMMER ADVINE WHITE WHITE EXTREME balināšanas zobu pasta ir formulēts ar cepamo soda un peroksīdu, abām labi zināmām sastāvdaļām zobu tīrīšanai un balināšanai. Cepamā soda efektīvi noņem aplikumu un virsmas traipus, savukārt peroksīds nodrošina dziļāku balināšanas efektu. "Cepamā soda un peroksīda sajaukums nodrošina gan tūlītējus, gan ilgtermiņa balināšanas ieguvumus," skaidro Dr. Lūcija Džeimss.

Klientu atsauksmes un atsauksmes

Klienti parasti novērtē ievērojamo balināšanas efektu, atzīmējot, ka viņu zobi šķiet ievērojami baltāki tikai pēc dažiem lietojumiem. Zobu pastai ir arī pozitīvas atsauksmes elpas atsvaidzināšanai. Tomēr daži cilvēki atrod bezspēcīgu cepamo sodas garšu un apgalvo, ka, pierast, bija vajadzīgs zināms laiks.

Plusi un mīnusi

Plusi:

• Efektīva balināšana ar cepamo soda un peroksīdu
• Labi plāksnes noņemšanai
• Atsvaidzina elpu

Mīnusi:

• Garša varētu nebūt visiem
• Nav īpaši formulēts jutīgiem zobiem

 

4. Tom’s of Maine Whole Care Fluoride zobu pasta

Sastāvdaļas un to priekšrocības

Toms no Meinas Koncentrējas uz dabiskām sastāvdaļām, piemēram, hidratētu silīcija dioksīdu, lai veiktu maigu balināšanu, piparmētru eļļu svaigumam un dabiski iegūts fluorīds dobuma profilaksei. "Tiem, kas vēlas dabiskāku alternatīvu, neapdraudot efektivitāti, Toms no Meinas ir lieliska izvēle," uzskata Dr Sāra Grīna.

Klientu atsauksmes un atsauksmes

Zobu pasta saņem augstas atzīmes par dabiskajām sastāvdaļām un bez cietsirdības pārbaudēm. Lietotāji bieži min mākslīgo garšu neesamību kā galveno plus. Tomēr daži lietotāji norāda, ka, salīdzinot ar citiem zīmoliem, viņi nav piedzīvojuši tik ātru atvieglojumu no jutīguma.

Plusi un mīnusi

Plusi:

• Dabiskās sastāvdaļas
• Bez cietsirdības
• Nav mākslīgu garšu

Mīnusi:

• Var nepiedāvāt tūlītēju jutīguma atvieglojumu
• Augstākas izmaksas, salīdzinot ar galvenajiem zīmoliem

 

5. Parodontax pilnīga aizsardzības zobu pasta smaganu asiņošanai

Sastāvdaļas un to priekšrocības

Parodontax pilnīga aizsardzības zobu pasta asiņojošām smaganām Zobu pastā ir stenains fluorīds, aģents, kas ir efektīvs gan smaganu problēmu ārstēšanai, gan jutīgumu. "Stannous fluorīds veic slavējamu darbu, mazinot smaganu asiņošanu un nodrošinot jutīguma atvieglojumus," saka Dr Emma Brown.

Klientu atsauksmes un atsauksmes

Lielākajai daļai lietotāju šī zobu pasta ir lieliska smaganu kopšanai, daudziem apliecinot smagu asiņošanas samazināšanos īsā laika posmā. Daži pārskati norāda, ka zobu pasta viņiem palīdzēja izvairīties no smaganu operācijas. Zobu pasta tomēr tiek kritizēta par tās atšķirīgo gaumi, kas dažiem šķiet nepatīkama.

Plusi un mīnusi

Plusi:

• Lielisks smaganu kopšanai
• Satur stenous fluorīdu vairākām priekšrocībām
• Efektīvs smaganu asiņošanas samazināšanā

Mīnusi:

• Atšķirīga garša, kas visiem nav patika
• Var izraisīt nelielu zobu krāsošanu

 Kas izraisa zobu jutīgumu?

Lai atrastu visefektīvāko ārstēšanu, ir ļoti svarīgi izprast zobu jutības galveno cēloni. Daži no visbiežāk sastopamajiem cēloņiem ir smaganu lejupslīde, zobu samazinājums netālu no gumijas, agresīvu zobu tīrīšanas metožu izmantošana, zobu slīpēšana un bieža skāba pārtikas produktu un dzērienu patēriņš. "Daudzi cilvēki neapzinās, ka viņu pašu ieradumi varētu dot ieguldījumu zobu jutīgumā. Izpratne un izglītība ir pirmie profilakses soļi," teikts Dr. Marks Tompsons.

Piemēram, zobu slīpēšana naktī var nolietot emalju un pakļaut jutīgus zobu slāņus. Zobārsts šajā gadījumā var ieteikt mutes aizsargu. Līdzīgi biežs skābu pārtikas produktu patēriņš laika gaitā var mazināt zobu emalju.

Cik specializēta zobu pasta var palīdzēt mazināt jutīgumu

Specializēta zobu pasta, kas paredzēta jutīgiem zobiem, bieži satur tādas sastāvdaļas kā kālija nitrāts vai stroncija hlorīds. "Šīs sastāvdaļas darbojas, bloķējot ceļus zobos, kas piestiprinās pie nerviem, tādējādi samazinot jutīgumu," saka Dr Rachel Adams. Vēl viena izplatīta sastāvdaļa zobu pastā jutīgiem zobiem ir fluors, kas palīdz stiprināt emalju un samazināt jutīgumu.

Piemēram, ja jūs ciešat no ārkārtējas temperatūras jutīguma, iespējams, vēlēsities izvēlēties zobu pastu, kas satur kālija nitrātu, jo tas efektīvi blāvs nervu aktivitātes. No otras puses, ja jums ir nosliece uz dobumiem un smaganu lejupslīdi, jums piemērotāka būtu augsta fluorīda zobu pasta.

"Lai arī tas ir piesardzīgs: lai arī specializēta zobu pasta var sniegt atvieglojumus, tie nav izārstēt. Ir svarīgi konsultēties ar savu zobārstu par visaptverošu ārstēšanas plānu," konsultē Dr Rebecca Lee.

Izpratne par zobu jutīguma cēloņiem un risinājumiem palīdzēs jums izvēlēties pareizo specializētu zobu pastu. Ar šīm zināšanām jūs esat labi sagatavots, lai izdarītu apzinātu izvēli par to, kurš zobu pastas zīmols vislabāk atbilst jūsu īpašajām vajadzībām.

Aktīvo sastāvdaļu loma zobu pastā jutīgiem zobiem

Burvju aiz jebkuras efektīvas zobu pastu jutīgiem zobiem slēpjas tās aktīvās sastāvdaļās. Šīs ir sastāvdaļas, kas tieši mijiedarbojas ar zobiem un smaganām, lai sniegtu atvieglojumus un piedāvātu aizsardzību. Zemāk mēs iedziļināmies dažas no galvenajām aktīvajām sastāvdaļām, kas parasti sastopamas zobu pastā, kas izstrādāta jutīgiem zobiem.

Kālija nitrāts un kā tas palīdz

Kālija nitrāts ir plaši atzīta aktīvā sastāvdaļa, ko izmanto daudzos zobu pastas zīmolos, kas paredzēti zobu jutīguma mazināšanai. "Tas darbojas kā nervu ratināšanas līdzeklis, samazinot zobu nervu šūnu spēju reaģēt uz tādiem iedarbinātājiem kā karsti vai auksti stimuli," saka Dr. Amelia Wright. Šī sastāvdaļa efektīvi samazina asās, sāpīgās sajūtas, kas var rasties, patērējot ēdienus vai dzērienus dažādās temperatūrās.

Piemēram, ja jūs atklājat, ka auksta ūdens vai karstā tēja padara jūs saraustītu zobu pastu, kas satur kālija nitrātu, varētu būt spēles mainītājs. Tomēr ir svarīgi atcerēties, ka ievērojamam atvieglojumam parasti ir nepieciešama konsekventa lietošana vairāku nedēļu laikā.

Fluora nozīme

Fluorīds ir vēl viena aktīva sastāvdaļa, kurai ir kritiska loma zobu pastā jutīgiem zobiem. "Tas kalpo zobu emaljas stiprināšanai, padarot to izturīgāku pret jutīguma izraisītājiem," skaidro Dr Sāra Patela. Atšķirībā no kālija nitrāta, kas darbojas uz nerviem, fluors ir vērsts uz paša zoba struktūru, stiprinot to pret iespējamiem draudiem.

Iedomājieties savu zobu emalju kā aizsargājošu vairogu. Laika gaitā šis vairogs var nolietoties dažādu faktoru dēļ, padarot zobus neaizsargātākus pret jutīgumu. Fluors palīdz atjaunot šo vairogu, nodrošinot, ka jūsu zobi ir mazāk jutīgi pret ārējiem faktoriem. Tas ir tāpat kā jūsu mājas drošības sistēmas uzlabošana, lai efektīvāk atvairītu potenciālos iebrucējus.

Augu un dabiskas iespējas

Tā kā patērētāji kļūst apzinīgāki par viņu izmantotajiem produktiem, zāļu un dabiskas iespējas jutīgiem zobiem ir ieguvušas popularitāti. Sastāvdaļas, piemēram, alveja, eikalipta eļļa un Myrrh, parasti sastopamas šāda veida zobu pastā. "Dabiskās sastāvdaļas bieži piedāvā pretiekaisuma un antibakteriālas īpašības, taču tās var nebūt tik efektīvas jutīguma ārstēšanā kā to ķīmiskie kolēģi," atzīmē Dr. Ričards Grants.

Piemēram, zobu pasta, kas satur alveju, varētu piedāvāt atvieglojumus no iekaisušām smaganām, bet, iespējams, nesniedz tūlītēju atvieglojumu no jutīguma, ko piedāvā kālija nitrāts. Tāpēc ir svarīgi saprast, ko jūs meklējat ārstēt, pirms izvēlaties zāļu vai dabisku zobu pastu.

Izvēloties pareizo zobu pastu, kad jums ir jutīgi zobi, jūs ikdienas gaitās var radīt atšķirības. Tikai karstas kafijas malkošanai vai iekost saldējumā nevajadzētu būt sāpīgai pieredzei. Šeit ir pārskats par diviem labākajiem zīmoliem, kas jāņem vērā jutīgiem zobiem.

Efektīva lietošana: kā maksimizēt zobu pasta ieguvumus

Optimālas suku metodes

Lai pēc iespējas labāk izmantotu zobu pastu, ir kritiska suku tehnika. Zobārsti iesaka apļveida kustībā izmantot zirņu lieluma daudzumu zobu pastu un suku ar mīkstu sariņu zobu suku. Pārliecinieties, ka sasniedzat visas zobu virsmas, ieskaitot priekšējās, muguras un košļājamās virsmas. "2-2 noteikums ir labs standarts: suku divas minūtes, divas reizes dienā, lai iegūtu optimālas priekšrocības," teikts Dr. Fiona Viljamsa.

Nespiediet pārāk smagi, jo tas var izraisīt emaljas nodilumu. Lai vēl vairāk uzlabotu mutes dobuma kopšanas rutīnu, apsveriet mēles tīrīšanu vai mēles skrāpi, lai noņemtu papildu baktērijas un atsvaidzinātu elpu. Pēc tīrīšanas vienmēr izskalojiet muti ar ūdeni.

Kad un cik bieži jāpiesakās labākajiem rezultātiem

Parasti ieteicams tīrīt zobus divas reizes dienā: vienu reizi no rīta un vienu reizi pirms gulētiešanas. "Notikumi no rīta palīdz aktivizēt siekalu ražošanu, kas, protams, palīdz iznīcināt baktērijas," piebilst Dr. Fiona Viljamsa. Samazināšana pirms gulētiešanas ir būtiska, lai noņemtu dienas aplikumu, baktēriju un pārtikas daļiņu uzkrāšanos.

Ja jūs īpaši izmantojat zobu pastu jutīgumam vai citām mutes veselības problēmām, uzmanīgi ievērojiet instrukcijas. Dažām ārstnieciskām zobu pastām var būt nepieciešams, lai noteiktu laiku pēc tīrīšanas varētu atturēties no ēšanas vai dzeršanas, lai maksimāli palielinātu to efektivitāti.

Ņemiet vērā intervālus starp ēdienreizēm un suku. Zobārsti parasti iesaka gaidīt vismaz 30 minūtes pēc ēšanas pirms zobu tīrīšanas, it īpaši, ja esat patērējis kaut ko skābu. Pārāk drīz tīri var izplatīt skābi, izraisot emaljas nodilumu.

Konsekvence ir galvenā labas mutes veselības uzturēšanas uzturēšanai. Pieturieties pie rutīnas un esiet uzcītīgs mutes dobuma aprūpē, lai maksimāli izmantotu izvēlēto zobu pastu.

Nesen meklēts

Labākā zobu pasta smaganu veselībai un jutīgumam

Ņemot vērā pieaugošo izpratni par smaganu veselību kā būtisku vispārējās zobu aprūpes aspektu, daudzi cilvēki meklē zobu pastu, kas nodrošina gan smaganu veselību, gan ar zobu jutīgumu. Tādi zīmoli kā Parodontax piedāvā formulējumus, kuru mērķis ir risināt abus jautājumus ar aktīvām sastāvdaļām, piemēram, stenous fluorīdu.

Dabiska zobu pasta jutīgiem zobiem

Tiem, kas meklē dabiskāku alternatīvu, zobu pastas zīmoli, piemēram, Tom's of Meinas, piedāvā bez fluora iespējas, kas apgalvo, ka ir efektīvas jutīgiem zobiem. "Dabiskas zobu pastas var būt labs risinājums tiem, kas uztraucas par ķīmiskajām vielām galvenajās zobu pastās," saka Dr Amanda Smita.

Zobu pasta ar fluorīdu pret jutīgumu bez fluorīdiem

Fluorīds jau sen tiek uzskatīts par štāpeļšķiedrām, cīnoties ar zobu samazinājumu, taču tirgū pieaug tendence, ka tiek izmantoti zobu pastas bez fluora. "Kamēr fluorīds palīdz atcerēties zobu emalju, tā prombūtne ievērojami nemazinās jutīguma atvieglojumu, ja zobu pastai ir citas aktīvas sastāvdaļas, kas vērstas uz jutīgumu," iesaka Dr. Amanda Smita.

Ātra reljefa zobu pasta jutīgiem zobiem

Kad ir jutība, galvenā prioritāte ir ātrs atvieglojums. Tādi zīmoli kā Sensodyne piedāvā “ātru darbību” formulas, kas sola sasniegt rezultātus tikai 60 sekundes. Bet ir vērts atzīmēt, ka pastāvīgām problēmām vislabāk ir konsultēties ar zobārstniecības speciālistu par pielāgotu ārstēšanas plānu.

Budžetam draudzīga zobu pasta jutīgiem zobiem

Jutīgumam raksturīgā zobu pasta dažreiz var būt ar augstāku cenu zīmi, taču ir pieejamas vairāk budžetam draudzīgu iespēju. Tādi zīmoli kā Colgate un Arm & Hammer piedāvā pieejamus diapazonus, kas ir efektīvi jutīgiem zobiem.

Ģimenes paciņas jutīgas zobu pastas

Pirkšana vairumā vai ģimenes iepakojumos var būt arī budžetam draudzīgāka iespēja, it īpaši, ja vairāki jūsu mājsaimniecības locekļi cieš no jutīgiem zobiem. Bieži vien šīs ģimenes paketes nodrošina izmaksu lietošanas ietaupījumu un nodrošina, ka visi mājsaimniecības locekļi var gūt labumu no mērķtiecīgām zobu pastas zāļu formām.

Zobu sukas ieteikumi jutīgiem zobiem

Svarīgi nav tikai zobu pasta; Arī pareizā zobu suka rada atšķirību. Mīksto sadaļu sukas vai tās, kas īpaši paredzētas jutīgiem zobiem, var nodrošināt maigāku, bet efektīvu tīru. "Tiem, kuriem ir jutīgi zobi, mīksts, svomu zobu suka var radīt atšķirības pasauli," saka Dr Sāra Viljamsa.

Vai mutes skalošana ir nepieciešama jutīgiem zobiem?

Mutes skalošana var būt abpusēji griezīgs zobens, kad runa ir par jutīgiem zobiem. Lai gan tas var iznīcināt baktērijas un atsvaidzināt elpu, dažas mutes skalošanas līdzekļus satur augstu alkohola līmeni, kas varētu saasināt jutīgumu. "Vislabāk ir izvēlēties mutes skalošanu bez alkohola skalošanas, kas paredzēta jutīgiem zobiem," konsultē Dr Sāra Viljamsa.

Videi draudzīgas zobu pastas iespējas jutīgiem zobiem

Videi apzinīgi, videi draudzīgi zobu pastas kļūst arvien populārākas. Zīmoli, piemēram, Tom's no Meinas, piedāvā bioloģiski noārdāmu iepakojumu un bez cietsirdības. "Vienlaikus ir iespējams būt laipnam pret zemi un zobiem," atzīmē Dr Emīlija Klārka.

Labākās zobu pastas veidlapas ceļošanai

Kad esat ceļā, zobu pastas cilnes vai ceļojuma izmēra caurules var būt ērtas. Šīs formas ir arī TSA draudzīgas un jūsu tualetes maisiņā aizņem mazāk vietas. Bet atcerieties, ka formulai joprojām jābūt piemērotai jutīgiem zobiem, lai nodrošinātu mierinājumu, kamēr esat prom no mājām.

Kuponi jutīgai zobu pastai

Izmaksas var radīt bažas, it īpaši, ja runa ir par īpašiem zobu kopšanas līdzekļiem, piemēram, zobu pastu, lai iegūtu jutīgus zobus. Sekojiet līdzi kuponiem, reklāmas piedāvājumiem vai lielapjoma pirkšanas atlaidēm, kuras piedāvā daudzi mazumtirgotāji. Abonēšana par finanšu biļeteniem bieži var jums nodrošināt pirmās puses kuponu kodus.

Zobārstniecības aprūpes produktu abonēšanas pakalpojumi

Abonēšanas pakalpojumi var būt ērts un dažreiz rentabls veids, kā nodrošināt, ka jūs nekad neesat ārpus būtisku zobārstniecības aprūpes priekšmetu. Šādi pakalpojumi nodrošina jūsu vēlamo zobu pastu, mutes skalošanu un pat zobu sukas tieši pie jūsu sliekšņa ar jums piemērotu frekvenci.

Zobu kopšanas dāvanu komplekti

Zobu kopšanas dāvanu komplekts varētu būt pārdomāta un praktiska dāvana kādam, kurš cieš no jutīgiem zobiem. Šajos komplektos bieži ietilpst virkne produktu, sākot no zobu pastas līdz mutes skalošanai, un dažreiz to pat ir ar specializētu zobu suku.

Zobu jutības pētījumu dokumenti

Ja vēlaties izprast zobu jutīguma zinātniskos pamatus, akadēmiskos žurnālos ir pieejami daudzi pētniecības darbi. Tēmas svārstās no dažādu aktīvo sastāvdaļu efektivitātes līdz ilgtermiņa stratēģijām jutīgu zobu pārvaldībai. "Atjaunināties ar jaunākajiem pētījumiem var palīdzēt pieņemt informētākus lēmumus par jūsu zobārstniecības aprūpi," iesaka Dr. Emīlija Klarke.

Kādas sastāvdaļas man jāmeklē zobu pasta, lai iegūtu jutīgus zobus?

Galvenās sastāvdaļas, kas jums jāmeklē zobu pastā jutīgiem zobiem, ir kālija nitrāts un fluorīds. Kālija nitrāts palīdz bloķēt kanāliņus dentīnā, samazinot jutīgumu, turpretī fluorīda veicina zobu emaljas stiprināšanu. "Kālija nitrāts un fluorīds parasti ir zelta standarti zobu jutīguma ārstēšanai," teikts Dr Sāra Viljamsa.

Kā darbojas zobu pasta jutīgiem zobiem?

Lielākā daļa zobu zagļu jutīgiem zobiem darbojas, vai nu bloķējot pakļautos kanāliņus dentīnā, vai arī stiprinot emalju, tādējādi samazinot sāpju signālu pārnešanu uz zoba nervu. "Zobu pasta jutīgiem zobiem darbojas kā barjera, kas aizsargā nervu galus no trigeriem, piemēram, karstiem un aukstiem ēdieniem," skaidro Dr. Emīlija Klarke.

Vai zobu pasta var jutīgi zobu labot emalju?

Kaut arī neviena zobu pasta nevar "salabot" emalju tādā veidā, kā sienā varētu salabot plaisu, noteiktās zobu pastās ir tādas sastāvdaļas kā fluorīds, kas palīdz remineralizēt un stiprināt novājinātu emalju. "Fluors ir zinātniski pierādīts, ka tas pastiprina emalju, padarot to stiprāku un izturīgāku pret sabrukšanu," saka Dr Sāra Viljamsa.

Vai dabiskās sastāvdaļas ir efektīvas zobu jutības ārstēšanā?

Tika konstatēts, ka dabiskām sastāvdaļām, piemēram, alvejai un kokosriekstu eļļai, ir pretiekaisuma un antibakteriālas īpašības, bet nav pierādīts, ka tās efektīvi ārstē zobu jutīgumu. "Kaut arī dabiskās sastāvdaļas var piedāvāt citus ieguvumus mutvārdu veselībai, tās parasti nav tik efektīvas zobu jutīgumam kā specializētām sastāvdaļām, piemēram, kālija nitrātam," atzīmē Dr. Emīlija Klarke.

Kura zobu pasta ir vislabākā, lai samazinātu plāksni kopā ar jutīgumu?

Ja vēlaties apkarot gan aplikumu, gan jutīgumu, meklējiet zobu pastu, kas papildus kālija nitrātam un fluorīdam satur pretbaketes līdzekļus. Tādi zīmoli kā Colgate jutīgs pro-reljefs un Sensodyne Pronamel ir pazīstami ar to, ka tie efektīvi mērķē uz abiem jautājumiem. "Izvēlieties daudzjaudu zobu pastu, kas risina dažādus zobārstniecības jautājumus visaptverošai aprūpei," liecina Dr Sāra Viljamsa.

Vai ir droši izmantot balināšanas zobu pastu, ja man ir jutīgi zobi?

Parasti zobu balināšanas zobu pastas var būt skarbas uz zobiem un to abrazīvās rakstura dēļ var saasināt jutīgumu. Tomēr ir dažas speciāli formulētas balināšanas zobu pastas, kas paredzētas jutīgiem zobiem. "Ja vēlaties balināt zobus, meklējiet produktus, kas norāda, ka tie ir piemēroti jutīgiem zobiem, lai izvairītos no diskomforta palielināšanas," konsultē Dr. Emīlija Klarke.

Vai es varu izmantot zobu pastu jutīgiem zobiem katru dienu?

Jā, zobu pasta jutīgiem zobiem parasti tiek formulēta ikdienas lietošanai. Faktiski konsekventa lietošana ir atslēga ilgtermiņa atbrīvošanai no jutīguma. "Zobu pasta lietošana jutīgiem zobiem katru dienu var ievērojami samazināt diskomfortu laika gaitā," saka Dr Sāra Viljamsa.

Cik ātri es redzēšu rezultātus?

Laiks, kas nepieciešams, lai redzētu pamanāmus rezultātus, dažādiem cilvēkiem ir atšķirīgs. Daži var piedzīvot atvieglojumus dažu dienu laikā, bet citiem tas var paiet līdz divām nedēļām. "Negaidiet tūlītējus rezultātus; konsekvence ir galvenā. Piešķiriet tam vismaz divas nedēļas," iesaka Dr. Emīlija Klarke.

Vai zobu pasta tabletes ir efektīvas jutīgiem zobiem?

Zobu pastas tabletes var būt efektīvas jutīgiem zobiem, ja tās satur nepieciešamās aktīvās sastāvdaļas, piemēram, kālija nitrātu vai fluorīdu. "Pārliecinieties, ka izlasiet etiķeti, lai apstiprinātu, ka tabletes satur sastāvdaļas, kas pierādītas, lai mazinātu jutīgumu," konsultē Dr Sāra Viljamsa.

Vai zobu pastas forma mainās tās efektivitātē?

Zobu pastas forma - vai tā ir želeja, pastas vai planšetdators - parasti neietekmē tās efektivitāti, ja vien tā satur pareizās aktīvās sastāvdaļas. "Efektivitāte parasti vairāk attiecas uz aktīvajām sastāvdaļām nekā produkta veidlapa," teikts Dr. Emīlija Klarke.

Kur es varu iegādāties labāko zobu pastu jutīgiem zobiem?

Jūs varat iegādāties zobu pastu jutīgiem zobiem lielākajā daļā aptieku, lielveikalu un tiešsaistes mazumtirgotāju. Speciālie zobārstniecības veikali var piedāvāt plašāku iespēju klāstu. "Daudzi augstas kvalitātes zīmoli ir viegli pieejami gan veikalos, gan tiešsaistē," atzīmē Dr Sāra Viljamsa.

Vai ir kādi vecuma ierobežojumi zobu pasta lietošanai jutīgiem zobiem?

Lielākā daļa zobu pasta jutīgiem zobiem ir paredzēta pieaugušo lietošanai, taču bērniem ir pieejami preparāti, kuri arī cieš no jutīguma. "Vienmēr izlasiet vecuma ieteikumus par iepakojumu un konsultējieties ar zobārstu, lai iegūtu personalizētus padomus," iesaka Dr. Emīlija Klarke.

Vai ir mutes dobuma veselības aplādes, kuras es varu klausīties?

Jā, ir daudz perorālu veselības aplādes, kas piedāvā padomus, padomus un diskusijas par dažādām tēmām, ieskaitot zobu jutīgumu. Daži populārie ir “Zobu sarunu šovs”, “Say Ahh” un “Dental Digest”. "Podcast epizožu klausīšanās var būt lielisks veids, kā atjaunināt mutvārdu veselības tēmas," saka Dr Sāra Viljamsa.

Bieži uzdotie jautājumi (FAQ)

Ātrs pārskats par kopīgiem jautājumiem un atbildēm par zobu pastu jutīgiem zobiem

Šī sadaļa ir paredzēta, lai risinātu jūsu dedzinošos jautājumus par zobu pastu jutīgiem zobiem. Neatkarīgi no tā, vai jums ir interese par zobu jutīguma cēloņiem vai zinātni, kas aiz šīm specializētajām zobu pastām ir, mēs esam jūs pārklājuši.

• Kas izraisa zobu jutīgumu?

Ir dažādi faktori, kas veicina zobu jutīgumu. Daži no visizplatītākajiem ir emaljas erozija skābu pārtikas produktu, smaganu lejupslīdes, zobu sabrukšanas, zobu lūzuma un zobu balināšanas produktu izmantošanas dēļ. "Efektīvai ārstēšanai ir svarīgi izprast jūsu jutīguma galveno cēloni," saka Dr. Emīlija Klarke.

• Kā darbojas zobu pasta jutīgiem zobiem?

Zobu pasta jutīgiem zobiem bieži satur aktīvas sastāvdaļas, piemēram, kālija nitrātu vai fluorīdu, kas darbojas, bloķējot mazos kanāliņus dentīnā, tādējādi samazinot nervu galu jutīgumu. "Padomājiet par to kā aizsargājošu barjeru zobiem," iesaka Dr Sāra Viljamsa.

• Vai zobu pasta var jutīgi zobu labot emalju?

Daži no zobu pastas formulējumiem jutīgiem zobiem ietver sastāvdaļas, kas paredzētas emaljas stiprināšanai. Fluors ir īpaši pazīstams ar to. "Kaut arī zobu pasta var zināmā mērā stiprināt emalju, tā to nevar pilnībā salabot," brīdina Dr. Emīlija Klārka.

• Vai ir droši izmantot zobu pastu jutīgiem zobiem katru dienu?

Jā, parasti ir droši izmantot zobu pastu jutīgiem zobiem katru dienu, ja vien zobārsts nav norādījis citādi. Regulāra lietošana bieži ir būtiska, lai nepārtraukti atbrīvotu no simptomiem. "Tas ir paredzēts ikdienas lietošanai, bet vienmēr lasiet instrukcijas vai konsultējieties ar savu zobārstu," konsultē Dr Sāra Viljamsa.

• Cik ātri es varu sagaidīt rezultātus?

Zobu jutības uzlabošanās laika grafiks dažādiem cilvēkiem ir atšķirīgs. Dažiem atvieglojums var nākt nedēļas laikā, bet citiem, iespējams, būs jāgaida dažas nedēļas. "Ja pēc konsekventas lietošanas vairāk nekā mēnesi nepamanāt nekādus uzlabojumus, vislabāk ir konsultēties ar savu zobārstu," iesaka Dr. Emīlija Klarke.

• Vai es varu izmantot zobu pastu jutīgiem zobiem ar elektrisko zobu suku?

Jā, jūs absolūti varat. Faktiski elektriskā zobu suka var pat uzlabot jūsu zobu pasta ietekmi uz jutīgiem zobiem, nodrošinot vienmērīgu, visaptverošu pielietojumu. "Elektriskā zobu suka bieži nodrošina rūpīgāku tīru, kas padara jūsu zobu pastu jutīgiem zobiem vēl efektīvākus," dalās Dr. Hanna Stīvensa.

• Kas ir labāks: zobu pasta gēla vai pastas forma jutīgiem zobiem?

Runājot par cīņu starp gēlu un pastu, tā patiešām ir atkarīga no personīgās izvēles. Abām formām ir līdzīga efektivitāte, ja vien tās satur vienādas aktīvās sastāvdaļas. "Izvēle starp želeju un pastu parasti ir faktūras un personīgās izvēles jautājums, nevis efektivitāte," atzīmē Dr Olivers Viljamss.

• Vai dabiskās sastāvdaļas ir efektīvas zobu jutības ārstēšanā?

Kaut arī dažas dabiskas sastāvdaļas, piemēram, alveja un kokosriekstu eļļa, ir pazīstamas ar pretiekaisuma īpašībām, tās parasti nav tik efektīvas kā zinātniski pierādītas aktīvās sastāvdaļas, piemēram, fluorīds vai kālija nitrāts. "Ja jūs dodat priekšroku dabiskam maršrutam, konsultējieties ar zobārstu, lai iegūtu pielāgotus padomus," iesaka Dr. Hanna Stīvensa.

• Vai ir kādi vecuma ierobežojumi jutīgas zobu pastas izmantošanai?

Daži zobu pastas zīmoli iesaka savus produktus tikai pieaugušajiem vai bērniem, kas vecāki par noteiktu vecumu. Vienmēr izlasiet etiķeti un konsultējieties ar savu zobārstu, it īpaši, apsverot bērnu pastu. "Jauniem, kas jaunāki par diviem gadiem, parasti ieteicams izmantot zobu pastu, kas nesatur fluoru," saka Dr Olivers Viljamss.

• Vai es varu izmantot balināšanas zobu pastu, ja man ir jutīgi zobi?

Parasti nav ieteicams izmantot balināšanas zobu pastu, ja jums ir jutīgi zobi, jo tie var saturēt abrazīvas sastāvdaļas un saasināt jutīgumu. "Ja vēlaties balināt zobus un rīkoties ar jutīgumu, vislabāk ir konsultēties ar savu zobārstu, lai iegūtu pielāgotu pieeju," brīdina Dr. Hanna Stīvensa.

• Kur es varu iegādāties labāko zobu pastu jutīgiem zobiem?

Jūs varat iegādāties efektīvu zobu pastu jutīgiem zobiem aptiekās, lielveikalos un tiešsaistē. Lai iegūtu vislabāko padomu, konsultējieties ar savu zobārstu, jo viņi var ieteikt konkrētu zīmolu, pamatojoties uz jūsu zobu vēsturi. "Jūsu zobārsts var virzīt jūs uz produktu, kas īpaši vērsts uz jūsu jutīguma problēmām," dalās Dr. Olivers Viljamss.