Testosterons ir hormons, kas atrodas abos dzimumos, neskatoties uz kopējo uzskatu, ka tas ir tikai vīriešu hormons. Testosteronam ir būtiska loma vīriešu seksuālo īpašību attīstībā un sekundāro dzimuma īpašību (piemēram, ķermeņa matiem) uzturēšanā. Turklāt hormons veicina muskuļu augšanu. Tas pastiprina kaulu minerālu blīvumu, kas abi veicina osteoporozes profilaksi.

Testosterona testēšanas mērķis ir noskaidrot jūsu testosterona līmeni. Pārbaude var diagnosticēt apstākļus, kas izraisa zemu testosterona līmeni, piemēram, hipogonadismu un Klinefeltera sindromu. To var izmantot arī, lai pārbaudītu noteiktus vēžus, kuriem augšanai ir nepieciešams paaugstināts testosterona līmenis (piemēram, prostatas vēzis). Jūs varat arī pasūtīt testosterona testus pētniecības vajadzībām.

Atkarībā no testa mērķa var izmērīt divus testosterona veidus.

• Jūsu asinīs testosterona līmenis tiek aprēķināts, pievienojot brīvu, ar olbaltumvielām saistītu un ar SHBG saistīto testosterona līmeni.

• Testosterona daudzumu, kas nav pievienots olbaltumvielai (piemēram, albumīns), tiek saukts par "bezmaksas" vai "bioloģiski pieejamu" testosteronu. Šis pasākums ir precīzāks nekā kopējais testosterons, izmērot zemu hormonu līmeni.

Testosterona tests kalpo kā bāzes līnija turpmākajiem testiem. Pieņemsim, ka jums ir stāvoklis, kas izraisa jūsu testosterona līmeni, lai būtu nenormāls. Šādā scenārijā jūsu primārās aprūpes ārsts var ieteikt veikt turpmākos testus, lai izsekotu jūsu uzlabojumus. Tas var arī palīdzēt izsekot zema testosterona un citu apstākļu ārstēšanas efektivitātei, kas ietekmē jūsu hormonu līdzsvaru.

Izsekojiet testosterona daudzumu jūsu ķermenī, izmantojot šo Uzticams tests.

Patoloģiska testosterona līmeņa pazīmes

Sieviešu kopējā testosterona līmeņa standarta diapazons ir 15 līdz 70 nanogrammas uz decilitru (Ng/dL) un no 300 līdz 1000 ng/dL vīriešiem.

Cilvēks ar zemu testosterona līmeni var:

• Jūties noguris un vājš, it īpaši no rīta

• Zaudēt interesi par seksu

• Ir erektilās disfunkcijas (ed)

• Iegūt svaru, it īpaši ap vēderu vai gurniem

• Pieredze samazināja kaulu blīvumu

• Ir samazināta muskuļu masa un izturība

• Attīstīt depresiju vai trauksmi, bezmiegu un garastāvokļa vai personības izmaiņas

• Ir retinoši mati

• Ir zems spermas skaits, kas var izraisīt auglības problēmas un grūtības kļūt par tēvu

Nenormāli zemam testosterona līmenim sievietēm raksturo šādi:

• Izaicinājumi bērna uzņemšanā vai grūtniecības uzturēšanā pilnā termiņā

• Muskuļu masas un kaulu blīvuma zudums, kas var izraisīt osteoporozi

• Samazināta dzimumtieksme un auglība

• Neregulāri periodi (menstruālā pārkāpumi)

• Depresija, trauksme, bezmiegs un garastāvokļa vai personības izmaiņas

Un otrādi, sievietei var būt pārāk augsts šī hormona līmenis, ja viņa:

• Attīsta vīriešu īpašības, piemēram, dziļāku balsi un sejas matu augšanu

• Ir neregulāri menstruāciju periodi vai vispār nav

• Pieredze pūtītes, taukaina āda un svara pieaugums

• Attīsta palielinātu klitoru, kas seksa laikā var izraisīt sāpes

• Pieredzē auglības problēmas un grūtības grūtniecības

Kas izraisa neparastu testosterona līmeni?

Testosterons var svārstīties, pamatojoties uz medikamentiem, ko lieto vairogdziedzera slimībām (piemēram, synthroid vai bruņu vairogdziedzerim) vai virsnieru traucējumiem (piemēram, Kušinga sindroms), tāpēc, ja jūs lietojat šāda veida narkotikas, tas samazinās cirkulējošā testosterona daudzumu jūsu ķermenī—— jūsu ķermenī—— - jūsu ķermenī—— - ķermenī——— - jūsu ķermenī—— - jūsu ķermenī—— - jūsu ķermenī——— jūsu ķermenī——— jūsu ķermenī—— - ķermenī——— - jūsu ķermenī—— - jūsu ķermenī—— - jūsu ķermenī—— - jūsu ķermenī—— - jūsu ķermenī——— - jūsu ķermenī——— jūsu ķermenī ... un palieliniet to dublējumu, tiklīdz ārstēšana apstājas. Stresa situācijas, piemēram, darba zaudēšana vai šķiršanās, var pazemināt arī kopējo T līmeni.

Arī vairāki uztura faktori varētu ietekmēt to, cik daudz brīvi peldoša testosterona mēs ražojam. Pārtikas patērēšana, kas bagāta ar piesātinātiem taukiem, var izraisīt mūsu kopējo produkcijas samazināšanos, kamēr ēdot vairāk svaigu augļu/dārzeņu, tas var palielināt mūsu produkciju, jo tie satur fytonutrient, piemēram, folijskābi, kas palīdz pārveidot dažus metabolītus metabolītos 5α-dihidrotestosteronā (DHT).

Vairāki faktori var izraisīt testosterona līmeni pārāk augstu vai pārāk zemu sievietēm. Visbiežākais cēlonis ir policistisko olnīcu sindroms (PCOS). Šie traucējumi ietekmē olnīcas un palielina neauglības risku. Jūsu testosterona līmenis ir pakļauts patoloģiskā līmenī, ja:

• Jums ir anoreksija nervosa, ēšanas traucējumi, kas parasti ietver pārmērīgu diētas ievērošanu un vingrošanu.

• Jūs attīstāt aptaukošanos, it īpaši ap ķermeņa vidējo daļu.

• Jūs lietojat noteiktus medikamentus, ieskaitot dzimstības kontroles tabletes un antidepresantus.

• Jūs lietojat noteiktas zāles, piemēram, anaboliskos steroīdus vai hormonu aizstājterapiju (HAT).

• Jūsu virsnieru dziedzeri ir hiperaktīvi. Tas var izraisīt jūsu testosterona līmeņa paaugstināšanos, kā arī citus hormonus, piemēram, kortizolu.

• Jums ir virsnieru audzējs vai vēzis, kas izraisa pārāk daudz kortizola izdalīšanos, kas palielina jūsu testosterona ražošanu.

• Jums ir vēža audzējs uz vienu no olnīcām, kas liek viņiem atbrīvot pārāk daudz estrogēna un progesterona jūsu ķermenī.

• Jums notiek dabiskas fāzes, piemēram, novecošanās un menopauze.

• Jūs praktizējat pārmērīgu alkohola lietošanu (vairāk nekā pieci dzērieni dienā).

Vīriešiem zemu testosteronu var attiecināt uz šādiem:

• Testosterona deficīts vai hipogonadisms

• Klīnes sindroms (xxy)

• Hiperprolaktinēmija

• Primārā hipotireoze

• Iedzimta virsnieru hiperplāzija

• Novecošanās un testosterona līmeņa dabiskais samazinājums ar vecumu

• Svara pieaugums, kas var izraisīt testosterona ražošanas samazināšanos, jo tauku šūnas izdala estrogēnu

• Aptaukošanās, kas ietekmē to, cik labi jūsu ķermenis absorbē barības vielas un ražo hormonus, ieskaitot testosteronu

• Hroniskas slimības, piemēram, diabēts, infekcijas un aknu slimības

• Ķīmisko vielu iedarbība, kas var izjaukt hormonu līdzsvaru

• Stāvoklis, kas liek zaudēt svaru, piemēram, anoreksiju vai bulimiju

• Dehidratācija

• Augsts stresa līmenis jūsu dzīvē (katru dienu)

• Hipofīzes dziedzeris vai hipotalāma audzējs liek jūsu ķermenim ražot pārāk daudz prolaktīna - hormonu, kas var samazināt testosterona līmeni un izraisīt nespēju iegūt erekciju

Kas notiek testa laikā? 

Ārsts pārbaudīs jūsu medicīnisko vēsturi un uzzinās par visām lietotajām zālēm. Viņi var arī jautāt par jebkādiem veselības stāvokļiem, kas jums ir, un par to, vai jums ir ģimenes vēsture ar erektilās disfunkcijas vai citām seksuālām problēmām. Jums tiks lūgts nodrošināt urīna paraugu, kuru ārsts pārbaudīs STD pazīmes (piemēram, Chlamydia). Lai gan nav asins analīzes, lai pārbaudītu testosterona līmeni, ārsts var veikt vienkāršu fizisko eksāmenu, lai pārbaudītu, vai nav problēmu pazīmes. Ārsts var pasūtīt arī jebkuru no šiem testiem:

• 17-hidroksiprogesterons

• Androstenedione (AD)

• Biopsija

• Dhejas

• Estrogēni

• Folikulu stimulējošais hormons (FSH) vai luteinizējošais hormons (LH)

• Prolaktīns

Kas var pārbaudīt testosterona līmeni?

Ir daudz iemeslu, kāpēc kāds varētu saņemt testosterona testu. Testosterona līmenis samazinās līdz ar vecumu, tāpēc, ja jums ir vecāki par 30 gadiem un jums ir bažas par hormonu līdzsvaru, var būt noderīgi pārbaudīt jūsu testosterona līmeni. Ja jūs regulāri strādājat un vēl neesat redzējis vingrinājumu vai palielinātu muskuļu masas rezultātus, redzot, ka jūsu testosterons ir zems, var norādīt, ka kaut kas cits ir aiz jūsu nespējas uzlabot jūsu ķermeni. Turklāt tādas veselības problēmas kā sirds slimības, aptaukošanās un diabēts var ietekmēt testosterona līmeni. Ja rodas kāds no šiem nosacījumiem, pirms pārbaudīšanas ir jākonsultējas ar ārstu zemu T līmeni.

Testosterona testu var veikt visu vecumu zēniem un meitenēm. Pārbaudiet ķermeņa testosteronu, izmantojot šo pārbaudīt.

Drīz pēc piedzimšanas

Testosterona līmeni mēra pirmajās dzīves dienās. Pārbaude parasti ir asins paraugs, bet var izmantot arī urīna paraugu. Testosterona līmenis jaundzimušajiem ir būtisks, lai nodrošinātu, ka mazulis attīstās pareizi. Visus zēnu hormonus mēra dzimšanas brīdī, lai apstiprinātu, vai viņiem ir ģenētiska traucējuma iedzimta virsnieru hiperplāzija (CAH). CAH nozīmē, ka mūsu ķermeņi padara pārāk daudz vīriešu hormona. Tas padara dzimumorgānus pēc dzimšanas un rada problēmas pubertātes laikā.

Zīdaiņi un mazuļi

Zīdaiņiem un mazuļiem testosterona līmenis var būt augsts vai zems. Lielāko daļu laika viņi ir normāli. Bet, kad mazuļa testosterona līmenis ir nepilnīgs, tas var nozīmēt, ka kaut kas nav kārtībā ar viņa dzimumorgāniem vai reproduktīvo sistēmu. Zems testosterons varētu arī norādīt, ka jūsu bērnam ir daži ģenētiski traucējumi, kas ietekmē to, kā viņa ķermenis ražo hormonus, piemēram, estrogēnu un progesteronu, un to, cik daudz muskuļu viņš attīsta pubertātes laikā.

Zems testosterona līmenis mazuļiem - īpaši maziem zēniem -, iespējams, norāda uz Klinefeltera sindroma (KS) klātbūtni vai citu ģenētisku stāvokli, ko sauc par aromatāzes liekā sindroma (AES). KS vīrieši papildus parastajām XY hromosomām iegūst papildu X hromosomu; Tas liek viņu ķermenim neradīt pietiekami daudz testosterona veselīgai kaulu augšanai un seksuālai attīstībai pubertātes laikā. AES ir līdzīga, bet ietver atšķirīgu hromosomu anomāliju. Tāpat kā ar KS, aromatāzes gēna eksemplāru ir pārāk daudz kopiju vienā hromosomā, nevis papildu x hromosomās.

Turklāt mazuļi, kas dzimuši ar neviennozīmīgiem dzimumorgāniem vai netipisku dzimumu attīstību, var veikt testēšanu, lai palīdzētu noteikt, vai testosterons ir viņu stāvokļa iemesls.

Bērni un jauni pieaugušie

Bērnus, pusaudžus un jaunus pieaugušos, kuriem ir dzimuma attīstības traucējumi, var pārbaudīt arī testosterona līmeni un aromatāzes gēnu.

Cilvēki ar agrīnu pubertāti

Ārsti var ieteikt pārbaudīt cilvēkus ar agrīnu pubertāti, kas var norādīt uz testosterona trūkumu. Agrīnā pubertāte var būt arī citu veselības problēmu pazīme. Piemēram, policistisko olnīcu sindroms (PCOS) un daži vēža formas var izraisīt agrīnu pubertātes sākšanos meitenēm. Ārsti var arī pārbaudīt šos apstākļus, ja viņus uztrauc jūsu meitas attīstība.

Pusmūža cilvēki un vecāki pieaugušie

Kā vairums no jums zina, testosterona līmenis samazinās līdz ar vecumu. Faktiski līdz brīdim, kad vīrietim ir 70 gadi, viņa testosterona līmenis ir apmēram puse no tā, kāds tas bija, kad viņam bija 20 gadu. Bet zems testosterons nav tikai vecāka gadagājuma vīriešu problēma-tā var ietekmēt arī pusmūža un jaunāku pieaugušo. Zems šī dzimuma hormona līmenis var izraisīt erektilās disfunkcijas (ed), osteoporozi (retināšanas kauli), zemu libido (interese par seksu), nogurums (visu laiku jūties noguris) un svara pieaugums.

Testosterona līmenis parasti ir visaugstākais zīdaiņa vecumā, viszemākais bērnībā un pubertātes laikā (kad tas palielinās), atkal visaugstākais jaunā pieauguša cilvēka vecumā un pēc tam samazinās līdz 50 gadu vecumam, kad tas atkal sāk pieaugt dabisko izmaiņu dēļ mūsu ķermenī, novecojot Apvidū

Kā tiek pārvaldīts patoloģisks testosterona līmenis?

Testosteronu var pārvaldīt ar recepšu medikamentiem vai testosterona aizstājterapiju (TRT). Vīrieši ar zemu testosterona līmeni parasti lieto androgēnu receptoru bloķētāju, kas palīdz atjaunot normālu šī dzimuma hormona līmeni.

Tas arī palīdzēs, ja apsverat fiziskās aktivitātes līmeņa paaugstināšanos un diētas modificēšanu, lai iekļautu vairāk svaigu augļu, dārzeņu un veselus graudus. Citi labvēlīgi pārtikas produkti veselīgam testosterona līmenim ir:

• Piena piens, kas stiprināts ar D vitamīnu

• Austeres

• Gliemene

• Taukainas zivju vai zivju eļļas piedevas

• Tuncis

• Olu dzeltenumi

• Papildu jaunava olīveļļa

• Stiprināts augu piens

• Stiprinātas graudaugi

• Sīpoli

• Pupiņas

• Liellopa gaļa un liesa gaļa

Sievietes var pārvaldīt patoloģisku līmeni ar perorālām kontracepcijas tabletēm, spironolaktonu vai abu kombināciju. Perorālā kontracepcijas tablete ir standarta ārstēšana sievietēm ar PCOS. Tam ir arī loma menstruālā cikla regulēšanā un testosterona līmeņa samazināšanā. Tas arī ārstē pūtītes, matu izkrišanu un svara pieaugumu. Spironolaktons ir kālija taupīšanas diurētiķis, kas pazemina testosterona līmeni, padarot ķermeni jutīgāku pret insulīnu un apturot olnīcas no vīriešu hormonu veidošanas.

Var palīdzēt arī vienkāršas uztura izmaiņas, piemēram, palielinot olbaltumvielu un tauku līmeni ēdienreizēs.

Līdzņemšana

Testosterona līmenis dažādiem cilvēkiem var atšķirties, un normālais diapazons var būt nedaudz atšķirīgs atkarībā no tā, kurš to mēra. Līmenis, kas ir vai nu pārāk zems, vai augsts, var izraisīt dažādas problēmas, bet vairumā gadījumu tas nav nopietns veselības jautājums.

Ir dažādi faktori, kāpēc kāds varētu saņemt testosterona testu. Tomēr ir svarīgi atcerēties, ka šī pārbaude nav nepieciešama kā daļa no ikdienas veselības skrīninga. Personai ir jāizlemj, vai viņi vēlas, lai viņu ārsts vai cits medicīnas darbinieks pārbaudītu hormonu līmeni. Ja jums ir bažas par to, vai jums vajadzētu pārbaudīt līmeni, runājiet ar ārstu par to, ko viņi iesaka ārstēšanai.

Veiciet šo testu Lai izmērītu ķermeņa pieejamo testosteronu.

Lasiet vairāk vietnē Welzo, lai uzzinātu par testosterona līmenis un Kā palielināt testosterona līmeni, izmantojot diētu.