10 labākie hroniskie apstākļi un slimības

Hroniski apstākļi un slimības

Hroniskas veselības problēmas atspoguļo ilgstošas ​​medicīniskas problēmas, kurām nav skaidra risinājuma un kas ilgst visu cilvēku dzīvi vai vismaz dažus mēnešus. Šie apstākļi ir ilgstoši, un tas prasa regulāru medicīnisku uzraudzību un potenciāli kavēt ikdienas uzdevumus. Viņu simptomi atšķiras, sākot no stabilitātes līdz neregulārai pastiprināšanai vai pakāpeniskai pasliktināšanai. Daudzi indivīdi ar šādām kaites satiekas ar pastāvīgu diskomfortu, veselības aprūpes procedūru sarežģītību, iespējamiem sabiedrības nepareiziem priekšstatiem, finansiālu apgrūtinājumu no ārstēšanas vai samazinātiem ienākumiem, kā arī emocionālo nodevu ilgstošas ​​slimības ilgstošai. Apstiprināt barojošu uzturu, piedaloties piemērotos vingrinājumos un saglabājot sociālās saites, paceļot vispārējo veselību. 

1. Alkohola lietošana

Alkohola lietošana, ko bieži sauc par alkoholismu vai ar alkoholu saistītiem traucējumiem (ARD), apzīmē pastāvīgu veselības problēmu, ko raksturo nespēja regulēt vai apturēt alkohola uzņemšanu, izraisot negatīvu sabiedrības, darba vai veselības ietekmi. Šie sarežģītie traucējumi ietver gan ķermeņa, gan garīgus elementus.

Izcelsme: Alkohola ļaunprātīgas izmantošanas saknes ir dažādas, kas rodas no ģenētiskām, ārējām, garīgām un sabiedriskām ietekmēm. Stresa apkārtne, pagātnes traumas, sabiedrības ietekme un nesarežģīta alkohola pieejamība veicina alkohola nepareizas lietošanas sākšanos un saglabāšanu. Daži patērē alkoholu, lai risinātu stresu, skumjas vai citas psiholoģiskas veselības problēmas.

Izplatība: Globālā mērogā alkohola ļaunprātīga izmantošana ir plaši izplatīta, ietekmējot neskaitāmus cilvēkus. Pasaules Veselības organizācija paziņo, ka alkohola rezultāts ir vairāk nekā 3 miljoni nāves gadījumu katru gadu. Tas ir viens no galvenajiem iemesliem, kādēļ daudzās valstīs novērš slimības un nāves iemeslus.

Ģenētiskie faktori: Dati nozīmē iedzimtu tieksmi uz alkoholismu. Pētījumi par dvīņiem un radinieku grupām rāda, ka tie, kuriem ir alkoholiķu ģimenes locekļi, saskaras ar paaugstinātu alkoholisma risku. Tomēr gēni ir tikai vienādojuma sastāvdaļa; Ārējie apstākļi un individuālie lēmumi ir ļoti svarīgi.

Sekas: Alkohola nepareizas izmantošanas rezultāti ir fiziski, garīgi vai sabiedriski. Nepārtraukta alkohola uzņemšana izraisa aknu problēmas, piemēram, cirozi, sirds un kuņģa problēmas, kā arī samazinātu imunitāti. Garīgi saskaras ar garastāvokļa traucējumiem, satraukumu, izziņas jautājumiem un paaugstinātu pašnāvību risku. Sabiedrībā tas izraisa attiecības, bezdarbu, naudas grūtības un juridiskas nepatikšanas.

Sāpju asociācija: Pārmērīga alkohola lietošana rada fizisku diskomfortu. Sāpīgi ir tādi apstākļi kā aknu kaitējums, gastrīts un pankreatīts, kas bieži ir saistīts ar pārmērīgu patēriņu. Arī izņemšana no alkohola izraisa stiprus sāpju simptomus, piemēram, migrēnas, muskuļu diskomfortu un paaugstinātu jutīgumu.

Sāpju mazināšana: Sāpju atvieglošana ar alkoholu lielā mērā ir atkarīgas no tā izcelsmes. Izcelšanas izraisītās sāpes ārstē ar noteiktām narkotikām, izmantojot ārsta norādījumus. Vispārīgie pretsāpju līdzekļi būtu piesardzīgi jāievada, jo tie pasliktina aknu apstākļus nelietderīgos alkoholā.

Terapija: Alkohola nepareizas lietošanas ārstēšana parasti apvieno medicīniskās un uzvedības metodes. Sākotnējais solis ir detoksikācija, vēlams medicīniskā novērošanā. Turpmākie pasākumi ietver uzvedības terapiju, zāles, psiholoģisko veselības palīdzību un kopīgas grupas. Visaptveroša metode, kas pievēršas gan fiziskiem, gan garīgiem aspektiem, ir ļoti svarīga dziedināšanai.

Profilakse: Pasākumi alkohola ļaunprātīgas izmantošanas novēršanai ietver izpratni par pārmērīgas dzeršanas briesmām, jauniešu pieejamības ierobežošanu un agrīnu atbalstu jutīgajiem indivīdiem. Atbalsta apkārtnes radīšana un prasmju nodrošināšana ir noderīga alkohola ļaunprātīgas izmantošanas novēršanā.

2. Alcheimera slimība un ar to saistītā demence

Alcheimera slimība (AD) un citi ar novecošanos saistītie kognitīvie deficīti ir hroniskas neiroloģiskas slimības, kas būtiski ietekmē skarto indivīdu dzīvi. Personām, kas piedzīvo šo stāvokli, atšķiras ar progresīvu kognitīvo spēju pasliktināšanos, ieskaitot atmiņas traucējumus un nespēju veikt ikdienas darbību. Līdz ar to viņi pilnībā paļaujas uz citiem un piedzīvo samazinātu dzīves līmeni.

Alcheimera slimība ir dominējošā veida demence, ieskaitot aptuveni 60–80% no visiem demences gadījumiem. Stāvoklis izceļas ar amiloīdu plāksnīšu nogulsnēšanos un tau jucekli smadzenēs, galu galā izraisot neironu izzušanu. Neskatoties uz to, demence ir visaptverošāka neiroloģisko slimību klasifikācija, kas ietver virkni atmiņu, izziņas un uzvedības traucējumus, no kuriem Alcheimera slimība ir tikai viena specifiska apakšgrupa.

Alcheimera slimības un ar to saistīto kognitīvo problēmu etioloģija joprojām ir mīklaina. Tiek uzskatīts, ka šīs parādības etioloģija ietver daudzšķautņainu mijiedarbību starp ģenētisko noslieci, vides ietekmi un individuālu dzīvesveida izvēli. Riska faktori ietver vairākus mainīgos lielumus, piemēram, pieaugošo vecumu, ģimenes noslieci uz kaiti un specifiskas ģenētiskās variācijas. Turklāt daži medicīniski traucējumi, piemēram, sirds slimības, diabēts, hipertensija un mainīgie, piemēram, galvas traumas, var pastiprināt neaizsargātību pret neirodeģeneratīvām slimībām.

Demence rada ievērojamu sabiedrības veselības izaicinājumu Apvienotajā Karalistē. Paredzams, ka aptuveni 850 000 cilvēku dzīvos ar demenci, un Alcheimera slimība ir dominējošais apakštips. Paredzams, ka iepriekšminētā skaitliskā vērtība līdz 2025. gadam pārsniegs vienu miljonu, jo pieaug vecāka gadagājuma demogrāfiskie dati un pieaugošā dzīves ilguma tendence.

Ģenētikas funkcijai ir ievērojama nozīme Alcheimera slimības attīstībā un progresēšanā. Kā riska faktori ir noteiktas noteiktas ģenētiskās anomālijas, ieskaitot APOE ε4 alēles mutācijas. Neskatoties uz to, ar Alcheimera slimību saistītās ģimenes cilts klātbūtne, kaut arī paaugstina jutīgumu, nesniedz absolūtu pārliecību par stāvokļa izpausmi. Alcheimera slimība parasti tiek attiecināta uz iedzimtiem, vides un uzvedības faktoriem, īpaši gadījumos, kas izpaužas vēlākos dzīves posmos.

Alcheimera slimība un citas izziņas slimības būtiski ietekmē indivīda izziņas spēju un spēju veikt ikdienas aktivitātes. Agrīnajās zīmēs bieži ietilpst atmiņas traucējumi, tendence nepareizas preces un izaicinājumi, kas veic ikdienas aktivitātes. Tā kā slimība veicina, indivīdi izzina kognitīvos traucējumus, emocionālo nestabilitāti, izaicinājumus starppersonu komunikācijā un viņu pašaprūpes spējas pasliktināšanās. Galu galā kļūst obligāti jānodrošina visu diennakti uzraudzība un aprūpe.

Pierādījumi norāda, ka veselīga dzīvesveida pieņemšana ir saistīta ar samazinātu Alcheimera attīstības iespējamību. Šie pasākumi ietver labi sabalansētu uztura režīmu, konsekventu līdzdalību fiziskajā fiziskajā aktivitātē, optimāla ķermeņa masas indeksa uzturēšanu un izvairīšanos no smēķēšanas un pārmērīgas alkohola uzņemšanas. Turklāt, iesaistoties smadzeņu stimulējošās darbībās, piemēram, mīklu risināšanā un sociālās mijiedarbības dalīšanā, ievērojami veicina kognitīvo labklājību un aizsargā pret kognitīvo pasliktināšanos.

Alcheimera slimība un ar to saistītie kognitīvie deficīti ir sarežģīti un milzīgi neiroloģiski apstākļi, kas būtiski ietekmē globālu mērogu, ietekmējot miljoniem cilvēku. Lai arī šo traucējumu noteikta ārstēšanas atklāšana joprojām ir nenotverama, nepārtraukti pētniecības centieni un visaptverošas aprūpes stratēģijas ieviešana, sāpju novēršanas un veselīga dzīvesveida veicināšana, nodrošina cerības uz cilvēkiem, kas nomocīti ar šīm kaites. Ar pastāvīgiem centieniem mūsu mērķis ir uzlabot vispārējo labklājību personām, kuras ietekmē Alcheimera un citas izziņas slimības.

3. Artrīts (osteoartrīts un reimatoīds)

Artrīts, kas saistīta ar locītavām saistīto kaites, ietver daudzveidīgu apstākļu, kas pārsniedz 100. Šīs parādības milzīgā ietekme uz indivīdiem ir acīmredzama. Ir divas plaši novērotas šī stāvokļa izpausmes - osteoartrīts (OA) un reimatoīdais artrīts (RA), kas tiek klasificēti kā artrīta veidi, tomēr ir atšķirīgas īpašības un cēloņi.

Osteoartrītu (OA), dažreiz deģeneratīvo artrītu, raksturo arhipulārā skrimšļa progresējoša pasliktināšanās, galvenokārt ietekmējot locītavas, piemēram, ceļgalus, gurnus, rokas un mugurkaulu. No otras puses, reimatoīdais artrīts (RA) tiek klasificēts kā autoimūns stāvoklis, kurā imūnsistēma kļūdaini virza uzbrukumu locītavu sinoviālajai oderei, izraisot iekaisumu un turpmāku locītavu traucējumu iespējamību.

Artrīts ir ievērojams sāpju un invaliditātes veicinātājs Apvienotajā Karalistē, kā norāda Nacionālā veselības dienesta (NHS). Reimatoīdais artrīts (RA) ietekmē iedzīvotāju skaitu, kas pārsniedz 400 000 cilvēku, turpretī osteoartrīts (OA) liek aptuveni 8,75 miljoniem indivīdu veikt medicīnisku iejaukšanos.

Artrīts būtiski ietekmē indivīda dzīves kvalitāti sāpju klātbūtnes, samazināta kustības diapazona, iekaisuma un locītavas stingrības dēļ. Paaugstinoties šo simptomu progresēšanai, tas noved pie pastāvīgiem locītavu bojājumiem un kroplībām. Novājinošās sāpes, kas saistītas ar šīm slimībām, bieži rada ievērojamas problēmas indivīdu ikdienas darbībai un būtisku risku viņu garīgajai labsajūtai. Artrītisko sāpju ārstēšana bieži ietver farmakoloģisko iejaukšanās, fiziskās terapijas iesaistes un dzīvesveida pielāgošanas izmantošanu.

Nesteroīdus pretiekaisuma līdzekļus (NPL), pretsāpju līdzekļus un slimību modificējošus anti-rheimatiskos medikamentus (DMARD) parasti tiek izrakstītas terapeitiskās iejaukšanās artrīta gadījumā, īpaši indivīdiem, kuriem diagnosticēts reimatoīdais artrīts (RA) diagnosticēts ar reimatoīdu artrītu (RA). Smaga stāvokļa gadījumos var būt nepieciešama locītavu nomaiņas operācija. Termins "profilaktiskie pasākumi" ietver daudzveidīgu stratēģiju klāstu, ieskaitot veselīga ķermeņa svara saglabāšanu, regulāru iesaistīšanos fiziskajā fiziskā slodzē, traumu novēršanas metožu ieviešanu un nekavējoties identificēt un risināt problēmas. Obligāti jāsaprot, ka reimatoīdajam artrītam (RA) un osteoartrītam (OA) trūkst noteikta līdzekļa, neskatoties uz simptomu pārvaldības terapeitisko iejaukšanos.

 "Artrīts" ietver plašu locītavu traucējumu spektru, kas būtiski ietekmē nomocītos cilvēkus. Dzīves kvalitātes uzlabošana un sāpju un traucējumu samazināšana cilvēkiem, kurus ietekmē šie apstākļi, joprojām ir ārkārtīgi svarīgi, attīstoties pētniecības un medicīniskās terapijas progresam. Pat nepārtraukti veicot uzlabotu terapiju un potenciālu līdzekli, dominējošā pieeja artrīta pārvaldībai turpina virzīties uz holistisku stratēģiju, kas ietver medicīnisku iejaukšanos, fizisko terapiju un dzīvesveida modifikācijas.

4. Astma

Astma, ilgstoši elpceļu traucējumi, ko raksturo elpceļu iekaisums un sašaurināšanās, ir parādītas atkārtotas epizodes, demonstrējot tādas izpausmes kā sēkšana, virspusēja elpošana, krūtis sašaurināšanās un klepus. Precīza astmas izcelsme joprojām ir mīkla, tomēr tā tiek plaši izplatīta, lai izrietētu no daudzšķautņainas ģenētisko un vides elementu mijiedarbības. Tipiski astmas katalizatori aptver alerģiskus līdzekļus, piemēram, ziedputekšņu un putekļu ērces, elpceļu infekcijas, zema gaisa iedarbība, fiziska slodze, dūmi un noteiktas zāles. Ģenētiskas predispozīcijas esamība astmai nav strīdu par to, ka indivīdiem ir astmas vai citu alerģisku traucējumu ģimenes vēsture, kas saskaras ar paaugstinātu jutību.

Astma ievērojami ietekmē ievērojamu Apvienotās Karalistes iedzīvotāju segmentu. Astma UK lēš, ka šī kaites ārstēšana pašlaik tiek ārstēta aptuveni 5,4 miljoni cilvēku. Tas nozīmē apmēram 1 no katriem 11 mazuļiem un 1 no katriem 12 pieaugušajiem, kuri cīnās ar astmas izaicinājumiem. Šīs kaites sekas par indivīda pastāvēšanu ir pamatīga, jo astmas saasinājumu smagums ir atšķirīgs, un īpašām epizodēm ir nepieciešama hospitalizācija.

Kaut arī pati astma tieši nerada diskomfortu, bieža klepus un krūtis sašaurināšanās cīņa, kas to pavada, rada diskomforta vai maiguma sajūtas krūtīs un muguras augšdaļā. Lai mazinātu šo diskomfortu un pārvaldītu simptomātiskās izpausmes, parasti tiek ievadīti ieelpojamie bronhodilatatori, piemēram, salbutamols, lai izraisītu ātru relaksāciju un elpceļu paplašināšanos. Turklāt ieelpotos kortikosteroīdus, kas epitomizēti ar beklometazonu, tiek izmantoti kā profilaktisks pasākums, samazinot iekaisumu un novēršot astmas epizodes.

Atsevišķu izraisītāju identificēšana un apiešana ir ārkārtīgi svarīga astmas pārvaldībā un pirmskara. Parastā plaušu funkcijas uzraudzība un stingra noteiktu medikamentu ievērošana ir obligāti, lai regulētu šo kaiti. Kaut arī astmai trūkst galīga līdzekļa, indivīdi dzīvo dzīvību, kurai raksturīga normāla un vitalitāte ar apdomīgu pārvaldību. Zināšanu un apziņas izplatīšana, kas harmonizēta ar pielāgotu astmas darbības projektu, ir galvenie elementi, kas attur no smagiem saasinājumiem un uzlabo visaptverošo dzīves kvalitāti tiem, kas cīnās ar šo stāvokli.

Astma, hroniska elpceļu ciešanas, ievieš sarežģītību skartajiem indivīdiem un veselības aprūpes praktiķiem. Lai arī precīza ģenēze joprojām ir nenotverama, tā tiek postulēta, lai izrietētu no ģenētisko un vides faktoru konverģences. Astmas pārvaldība prasa identificēt izraisītājus, zāļu lietošanu, lai regulētu simptomātiskas izpausmes, un sistemātiskas uzraudzības saglabāšanu, lai novērstu saasinājumus. Izmantojot labi noapaļotu pieeju, indivīdi ar astmu izbauda dzīvi, kas aizraujas ar piepildījumu, uzsverot apgaismības un izglītības nozīmi šī mērķa sasniegšanā.

5. priekškambaru mirdzēšana

Priekškambaru mirdzēšana (AFIB) ir ilgstoša sirds aritmija, kas izceļas ar neregulāru un bieži ātru sirdsdarbības ātrumu. Tas rodas no novirzes no elektriskajiem impulsiem Attrijā, sirds augšējās kamerās, iegūstot drūmu ritmu. Šis nosacījums palielina insulta, sirds mazspējas un citu sirds un asinsvadu prognozēšanas iespējamību.

Izcelsme 

Afib Genesis rodas no dažādiem avotiem, kas aptver: 

• Paaugstināts asinsspiediens
• Koronāro artēriju maladies
• Valvular sirds apstākļi
• Hipertireoze
• Pārmērīgs alkohola lietošana
• Plaušu kaites
• Iepriekšējās sirds ķirurģiskās procedūras 

Personām, kuras manto Afib pēdas no savām ģimenēm, ir lielāks stāvokļa attīstības risks nekā tiem, kuriem nav ģimenes stāvokļa vēstures. Priekškambaru mirdzēšanas pārkāpums (AFIB) ir visizplatītākais patoloģiskā sirds ritma veids, kas ietekmē vairāk nekā miljonu cilvēku Apvienotajā Karalistē. Tā kā nākamā pusgadsimta laikā kopumā iedzīvotāju skaits kļūst vecāks, paredzams, ka šis skaits palielināsies par faktoru diviem.

Priekškambaru mirdzēšanas simptomi ir sirdsklauves, gaismas galva, sekla elpošana un nogurums. Tas notiek laiku pa laikam, ja nav simptomu, tāpēc ir nepieciešami periodiski medicīniskie izmeklējumi. Tā kā AFIB izraisa priekškambaru asins stāzi, palielinās trombu veidošanās varbūtība, kas var izraisīt insultu, ja to neārstē.

Sāpes un mazināšana: Afibs reti rada diskomfortu, kaut arī daži sastopas ar krūtīm vai sāpēm asinsrites ierobežojumu dēļ. Tūlītēja medicīniskā palīdzība izrādās neaizstājama, ja parādās sāpes krūtīs. Bezrecepšu sāpju mazināšanas nodrošināšana ar pārejošu atelpu, tomēr ekspertu konsultants ir obligāts.

Terapija, priekšvēsture un līdzeklis: Afib terapija cenšas atjaunot parasto sirds ritmu, samazināt insulta risku un mazināt simptomus. Tas ietver:

• Farmaceitiski līdzekļi, piemēram, beta blokatori vai kalcija kanālu blokatori
• Antikoagulantu medikamenti trombu atturēšanai 
• Katetra ablācija, iejaukšanās, lai atceltu vai iznīcinātu patoloģisku impulsu, realizējošus audus 
• Dzīvesveida izmaiņas, ieskaitot asinsspiediena regulēšanu, svara pārvaldību un alkohola uzņemšanu samazināšana

Preventīvās metodoloģijas ietver riska faktora pārvaldību, piemēram, hipertensiju, uzturēšanas dzīvesveidu un regulāru medicīnisko novērtējumu. Kamēr intervences pārvalda Afib un mazina tās sekas, galīga panaceja joprojām ir nenotverama. APT administrēšana un savlaicīga iejaukšanās ir ārkārtīgi svarīga, stiprinot dzīves kalibru un mazinot saistītos draudus.

6. Autisma spektra traucējumi (ASD) 

Autisma spektra traucējumi (ASD) atspoguļo daudzšķautņainu neirodegradācijas kaiti, kas ir piesaistījusi strauji augošu zinātnisku pārbaudi un sabiedrības diskusiju. Tās definīcijas robežas ietver simptomu klāstu, kas galvenokārt grauj sociālās mijiedarbības un komunikācijas kompetences, ko bieži pavada atkārtota rīcība vai specializētas intereses. Ievērojamais ASD aspekts slēpjas tās daudzveidībā, kas ir iekapsulēts terminā "spektrs". Šis aspekts atzīst niansēto simptomu smaguma atšķirības un skarto personu funkcionālās spējas.

ASD etioloģiskie pamati joprojām ir nenoteikti, lai pabeigtu zinātnisko izpratni, lai gan dominējošā vienprātība liecina par daudzšķautņainu izcelsmi. Tā vietā, lai meklētu atsevišķu ģenētisko iniciatoru, realitāte piedāvā daudz sarežģītāku scenāriju. Neviens atsevišķs gēns galīgi nepaliek kā ASD avots. Tā vietā daudzas ģenētiskās mutācijas un variācijas ir saistītas ar kaiti, kas liecina par poligēno riska paradigmu. Vides faktori bieži savieno šīs ģenētiskās noslieces. Riska elementu klāsts, ieskaitot vecāku vecumu ieņemšanas laikā, dzemdību komplikācijas un pirmsdzemdību iedarbība uz konkrētām zālēm vai infekcijām, vēl vairāk pastiprina indivīda neaizsargātību pret ASD.

Apvienotās Karalistes kontekstā ASD izplatība rada gan pārliecinošu, gan satraucošu statistiku. Statistiskās tuvināšanas ierosina, ka aptuveni 1 no 100 indivīdiem Apvienotajā Karalistē atrodas autisma spektrā. Tas atbilst pārsteidzošai vairāk nekā 700 000 cilvēku iedzīvotājiem, paaugstinot ASD no vienkāršas medicīniskas zinātkāres līdz ievērojamam sabiedrības veselības strīdam, kas prasa saskaņotu centību pētniecībai, politikas formulēšanai un veselības aprūpes nodrošināšanai.

Asd fenomenoloģiskā parādība parāda nevienmērību, daudzu manieres ietekmējot indivīdus. Daži ASD indivīdi saskaras ar būtiskiem komunikācijas šķēršļiem, potenciāli nekad neiegūstot funkcionālu runāto valodu. Un otrādi, citi izpaužas verbālā lietpratība un spēja vadīt mēreni neatkarīgu dzīvi. Kopējās iezīmes, kas saistītas ar vairumu ASD indivīdu, ir izaicinājumi, atšifrējot sociālās norādes un emocionālās izpausmes, palielinot jutīgumu pret maņu stimuliem un dodot priekšroku paredzamībai, rutīnai un organizētai apkārtnei.

Kaut arī ASD parasti neizraisa fiziskas mokas, tas izpaužas paaugstinātā maņu jutīgumā, kas izraisa diskomfortu vai ciešanas. Piemēram, specifiski ASD indivīdi uztver spilgtas gaismas vai skaļas skaņas kā dezorientējošas vai satraucošas. Līdz ar to konkrētu maņu izraisītāju noteikšana un pielāgojošas vides izstrāde ir būtiska, lai uzlabotu dzīves kvalitāti.

Pašreizējā situācijā ASD nav ārstnieciskas iejaukšanās. Neskatoties uz to, dažādas ārstēšanas paradigmas potenciāli palielina funkcionālos rezultātus un vispārējo labklājību. Šīs intervences ietver uzvedības terapiju, piemēram, lietišķās uzvedības analīzi, kā arī runas un ergoterapiju, lai uzlabotu komunikācijas un dzīves kompetences. Izglītības atbalsts ir galvenais ASD indivīdu aprīkošana ar instrumentiem, kas nepieciešami akadēmiskajam triumfam. Farmakoloģiskā iejaukšanās, galvenokārt mērķējot uz tādiem komorbidiem apstākļiem kā trauksme vai uzmanības novēršanas problēmas, atrod tipiskus pielietojumus.

AsD novēršana rada sarežģītu izaicinājumu, galvenokārt tāpēc, ka ir sarežģīta mijiedarbība starp ģenētiskajiem un vides faktoriem. Kaut arī kopējā profilakse joprojām ir nenotverama, agrīna identifikācija un iejaukšanās dziļi ietekmē ASD indivīdu dzīves trajektorijas. Agrīnās iejaukšanās konsekventi parāda to efektivitāti kognitīvo un sociālo rezultātu uzlabošanā, tādējādi palīdzot ASD indivīdiem pārvietoties dzīves sarežģītībā ar lielāku autonomiju un piepildījumu.

Autisma spektra traucējumi ir nozīmīgas zinātniskas, sociālās un sabiedrības veselības nozīmes neirodegradācijas stāvoklis. Tā daudzšķautņainā izcelsme, daudzveidīgās prezentācijas un sarežģītās terapeitiskās metodes padara to par pastāvīgas pētniecības sarežģītības tēmu. Neskatoties uz noteikta līdzekļa neesamību, esošās terapijas un intervences ir potenciāls bagātināt nomocīto dzīvi, uzsverot agrīnas identifikācijas un pielāgotas iejaukšanās nozīmi. Tādējādi nepārtraukta tā pamatā esošo mehānismu, izplatības un pārvaldības stratēģiju izpēte joprojām ir neaizstājama, lai uzlabotu dzīvību, kuru aizkustina ASD.

7. Vēzis (krūts, kolorektāls, plaušas un prostatas)

Vēzis, jumta termins, kas aptver kaites zvaigznāju, ko iezīmē neierobežota novirze šūnu proliferācija un izplatīšana, saglabājas kā ārkārtīgi svarīgs globālais veselības izaicinājums. Atšķirīgās vēža kategorijās, krūts, kolorektālā, plaušu un prostatas vēzis izceļas kā īpaši izplatīts.

Krūts vēža izriet no krūts šūnu pārkāpumiem, kolorektālais vēzis parādās resnās zarnas vai taisnās zarnas apgabalos, plaušu vēzis sakņojas plaušu aparātā, un prostatas vēzis atrodas vīriešu prostatas dziedzerī. Šī vēža ģenēze ir daudzšķautņaina un ietver ģenētiskas mutācijas, dzīvesveida priekšnoteikumus, piemēram, smēķēšanu (galvenokārt saistītas ar plaušu vēzi), vides iedarbību un hormonālas perturbācijas. Kaut arī ne visiem vēža veidiem ir tieša ģenētiska saikne, tie, kuriem ir ģimenes priekšteči, bieži sastopas ar saasinātu jutību, īpaši krūts un kolorektālo vēzi.

Apvienotajā Karalistē šie vēzi ir ievērojami izplatīti. Vēža pētījums Lielbritānijā ziņo, ka krūts vēzis ir visbiežāk diagnosticēts, un tas nozīmē aptuveni 55 000 svaigu gadījumu gadā. Plaušu vēzis veido apmēram 47 000 jaunu diagnožu, kolorektālo vēzi aptuveni 42 000 un prostatas vēzis par aptuveni 49 000. Kopā tie veido ievērojamu vēža ciešanas segmentu.

Šo vēža sekas indivīdam ir dziļas, pārnesot ēnas gan fiziskajā labsajūtā, gan emocionālajā līdzsvarā. Simptomi izrāda daudzveidīgu atkarību no vēža apakštipa un tā attīstības stadijas, potenciāli iesaistot tādas anomālijas kā gabaliņi, neuzskaitīts svara zudums, hronisks klepus un zarnu ieraduma modifikācijas. Diskomforts bieži virsmas, it īpaši progresējošās fāzēs vai ja metastāzes ir kauli vai citi orgāni. Paliatīvie pasākumi ietver farmaceitiskos līdzekļus, staru terapiju vai nervu bloķējošas intervences.

Terapeitiskās iespējas atšķiras atkarībā no vēža veida un stadijas, aptverot ķirurģiskas procedūras, ķīmijterapiju, staru terapiju, hormonu iejaukšanos un mērķtiecīgas farmakoloģiskās shēmas. Preventīvās pieejas ietver dzīvesveida pielāgojumus, piemēram, smēķēšanas atmešanu, sabalansētu uztura režīmu, regulāras fiziskās aktivitātes un noteiktu kancerogēnu pakļaušanu. Lai arī vēža pārvaldībā ir veikti būtiski soļi, pārliecinoša panaceja, kas aptver visus posmus un variācijas, joprojām ir nenotverami. Tomēr tūlītēja iejaukšanās rada remisiju daudziem pacientiem, lai dzīvotu bagātinošu dzīvi.

8. Hroniska nieru slimība (CKD)

Hroniska nieru slimība (CKD) ir ilgstoša kaite, kurā nieres pakāpeniski zaudē efektivitāti atkritumu filtrēšanā un šķidrumu pārpalikumā no asinsrites, izraisot šo vielu uzkrāšanos organismā.

Etioloģijas

• Cukura diabēts: Ievērojams CKD prekursors, jo paaugstināts cukura līmenis asinīs nodara pakāpenisku nieru bojājumus. 
• Augsts asinsspiediens: Izsaka slodzi uz nieru niecīgajiem asinsvadiem. 
• Glomerulonefrīts: Mudina iekaisumu nieru filtrēšanas vienībās.
• Policistiskā nieru slimība: Iedzimts stāvoklis, kas izraisīja cistu veidošanos nierēs.
• Ilgstoša noteiktu zāļu, piemēram, nesteroīdu pretiekaisuma līdzekļu (NPL) lietošana.
• Atkārtotas nieru infekcijas.

Dažām CKD formām, piemēram, policistisko nieru slimībai, ir ģenētiska saite. Turklāt indivīdi, kas lepojas ar ģimenes CKD vēsturi, saskaras ar palielinātu jutību. Apvienotajā Karalistē tiek prognozēts, ka 1 no 10 cilvēkiem ir CKD, un daudzi paliek aizmirsti par viņu stāvokli. Tas nozīmē miljoniem, un tie ir 75 gadus veci un vecāki, kas saskaras ar paaugstinātu risku.

Ietekme uz indivīdu: CKD sākotnējie posmi izpaužas asimptomātiski. Neskatoties uz to, kā progresē kaite, indikācijas ietver nogurumu, oedematozās potītes, hematūriju un elpas īsumu. Nekontrolēts CKD kulminācija ir nieru mazspēja, kas prasa dialīzi vai nieru transplantāciju.

Sāpju mazināšana un terapija

• Attiecīgie medikamenti pārvalda ar CKD saistītās sāpes, kaut arī NPL ir jāizvairās.
• Pamatā esošo stāvokļu, piemēram, diabēta un hipertensijas, pārvaldība izrādās galvenā. 
• Papildu fāzēs dialīze vai nieru transplantācija kļūst obligāta.

Profilakse un līdzeklis: Efektīva hroniska kaites pārvaldība, pilnvērtīgs dzīvesveids, periodiskas pārbaudes un izvairīšanās no nierēm kaitējošām zālēm ir kardināla profilaktiska šķautne. Lai arī pastāv CKD vadība, īpaši uzlabotās stadijās, noteikta izārstēšanas joprojām nav. Laika atklāšana un iejaukšanās ir ārkārtīgi svarīga progresēšanas un dzīves kvalitātes uzturēšanai.

9. Hroniska obstruktīva plaušu slimība (HOPS)

Hroniska obstruktīva plaušu slimība (HOPS) ir visaptverošs apzīmējums, kas aptver plaušu kaites kopu, ieskaitot emfizēmu un hronisku bronhītu, kas izraisa elpceļu šķēršļus. Tas ir atkarīgs no hroniska iekaisuma un plaušu audu traucējumiem, kuru kulminācija ir sašaurinātas gaisa ejas.

Izcelsme

• Smēķēšana: Galvenais HOPS riska faktors.
• Ilgstoša kaitīgu piesārņotāju iedarbība, kas aptver putekļus, ķīmiskas vielas un izgarojumus.
• Ģenētiskās šķautnes: Neregulāri ģenētiski trūkumi pastiprina ievainojamību, piemēram, alfa-1-antitripsīna deficīts.
• Atkārtotu plaušu infekciju vēsture bērnībā.

Lai arī vides elementi rada ievērojamu ietekmi, ir pamanāma ģenētiska predispozīcija, un dažām ģimenēm ir paaugstināta HOPS izplatība. Apvienotajā Karalistē HOPS parādās kā nozīmīgas sabiedrības veselības grūtības. Aptuveni 1,2 miljoni cilvēku ir ieguvuši HOPS diagnozes, padarot to par otro valsts visizplatītāko plaušu slimību, ko tikai astma aizēnoja, norāda Lielbritānijas plaušu fonds.

HOPS neizbēgami pasliktinās, izraisot indikācijas, piemēram, pastāvīgu klepu ar gļotām, elpas trūkumu, sēkšanu un krūtīm sašaurinājumu. Ar kaites progresēšanu pat rudimentāri uzdevumi, piemēram, ambulācija vai ģērbšanās, elpas dēļ kļūst apgrūtinoši. Kamēr galvenie simptomi griežas ap elpošanas traucējumiem, atlasītie indivīdi saskaras ar diskomfortu krūtīm vai nemieriem, īpaši smagu saasinājumu laikā.

Sāpju mazināšana un terapija

• Bronhodilatatori: Farmaceitiski līdzekļi, kas atvieglo elpceļu dilatāciju.
• Steroīdi: Nodarbināts, lai mazinātu iekaisumu.
• Plaušu rehabilitācija: Melding vingrinājumu režīms un informatīvās sesijas, lai uzlabotu labklājību.
• Skābekļa terapija: Smagiem HOPS gadījumiem, lai papildinātu elpošanu.

Profilaktiski pasākumi galvenokārt ir saistīti ar smēķēšanas atmešanu vai atturēšanos. Konsekventa izvairīšanās no plaušu kairinātāja iedarbības un savlaicīgas noteikšanas stiprinājuma pārvaldības. Kamēr ārstēšanas metodes molifē simptomus un palielina dzīves kvalitāti, HOPS izārstēt šobrīd nav. Galvenā uzmanība joprojām ir simptomu pārvaldība, saasināšanās profilakse un kaites progresēšanas aizkavēšanās.

10. Depresija

Depresija, kas klīniski dēvēta par galvenajiem depresijas traucējumiem (MDD), materializējas kā pastāvīga garīgās veselības ciešanas, kurai raksturīga ilgstoša un izplatīta bezcerības izjūta, mazināta interese par darbībām un fizisko un kognitīvo indikāciju klāsts, kas traucē indivīda ikdienas darbību. Depresijas ģenēze ir sarežģīta, izriet no faktoru mozaīkas, kas ietver bioloģiskus elementus, piemēram, neirotransmitera nelīdzsvarotību, psiholoģiskos stresa izraisītājus, piemēram, traumatiskus dzīves notikumus vai hronisku stresu, kā arī sociāli vide, piemēram, izolācija vai ilgstoša slimība. Ģenētiskā tieksme uz depresiju ir acīmredzama, un tām, kurām ir ģimenes depresijas vēsture, saskaras ar saasinātu ievainojamību.

Apvienotajā Karalistē depresija ir izrietoša veselības dilemma. Aptuveni 1 no 4 indivīdiem katru gadu saskarsies ar garīgās veselības traucējumiem, un depresija ir redzama visizplatītākajos apstākļos, kas ir prāta, garīgās veselības labdarības organizācija.

Depresijas ietekme uz indivīdu ir tālejoša. Papildus emocionālajām izpausmēm nomocītie cilvēki cīnās ar nogurumu, apetītes svārstībām, miega traucējumiem, koncentrācijas jautājumiem un pat ķermeņa diskomfortu. Patiešām, izveidotā saistība starp depresiju un ķermeņa sāpēm, īpaši pastāvīgām sāpju kaites, ir labi dokumentēta. Šīs sāpes izpaužas galvassāpēs, diskomforta vai muguras dēļ.

Ar vairākām iespējām, kas saistītas ar depresiju saistītām ciešanām un citiem simptomiem, ir sasniedzama:

• Antidepresanti, kas modulē neirotransmiterus.
• Psihoterapija, ko parāda kognitīvi-behavioural vai starppersonu terapija, piedāvā stratēģijas, lai pārvaldītu un risinātu pamatcēloņu.
• Dzīvesveida grozījumi, ieskaitot regulāras fiziskās aktivitātes, sabalansētu uztura režīmu un pietiekamu miegu, visi garastāvokļa uzlabošanas potenciāls.

Profilaktiski stratagems ietver agrīnu iejaukšanos, stresa apstrādi, sociālo saišu kopšanu un alkohola vai narkotisko vielu ļaunprātīgas izmantošanas izvairīšanos. Obligāti jāuzsver, ka, lai arī ārstēšana daudziem efektīvi pārvalda un atrisina depresijas epizodes, depresija ir atkārtota. Nepārtraukta uzraudzība, ārstēšanas shēmu ievērošana un gatavība meklēt palīdzību, ja nepieciešams, ir neaizstājamas šī sarežģītā stāvokļa šķērsošanas un pārvaldības šķautnes.

11. Cukura diabēts

Cukura diabēts ir ilgstoša medicīniska slimība, ko raksturo paaugstināts glikozes līmenis asinīs, kas rodas no ķermeņa nespējas ražot vai izmantot insulīnu - galveno hormonu, kas regulē glikozes regulēšanu. Divas galvenās diabēta kategorijas ir šādas:

• 1. tipa cukura diabēts: Autoimūns traucējums, kurā ķermenis kļūdaini mērķē un iznīcina insulīnu ražojošās šūnas aizkuņģa dziedzerī.
• 2. tipa cukura diabēts: Izriet no rezistences pret insulīnu ķermenī kopā ar vienlaicīgu relatīvo insulīna nepietiekamību.

1. tipa cukura diabēta cēloņsakarība joprojām ir nenotverama, lai gan ir iesaistīti ģenētiski elementi un vides izraisītāji, piemēram, vīrusi. Turpretī 2. tipa cukura diabēts ir korelēts ar ģenētiku, vecuma paaugstināšanos, aptaukošanos, mazkustīgu dzīvesveidu un īpašiem uztura paradumiem. Apvienotajā Karalistē cukura diabēta izplatība rada bažas. Diabēts UK ziņo, ka vairāk nekā 4,9 miljoni cilvēku cīnās ar diabētu, un 2. tipa veido aptuveni 90% gadījumu. Prognozes norāda uz pieaugošu tendenci, un aptuveni 13,6% no Apvienotās Karalistes pieaugušo iedzīvotāju līdz 2030. gadam cīnās ar diabētu (diagnosticēts vai nediagnozēts).

Pastāv acīmredzama ģenētiska savienojums, īpaši ar 2. tipa cukura diabētu. Tiem, kuriem ir ģimenes diabēta vēsture, saskaras ar palielinātu risku, uzsverot sarežģīto mijiedarbību starp ģenētisko noslieci un vides noteicošajiem faktoriem.

Nepārvaldīts diabēts rada nopietnas sekas. Ilgstoša hiperglikēmija izraisa tādas komplikācijas kā nieru darbības traucējumi, acu slimības, neiropātiski traucējumi un sirds un asinsvadu kaites. Kaut arī diabēts tieši neizraisa sāpes, tādas komplikācijas kā diabētiskās neiropātijas ieviešana satraucošās izpausmēs.

Lai mazinātu sāpes un risinātu pašu kaiti:

• Vigilējoša glikozes pārraudzība un regulēšana asinīs ir galvenā.
• Tiek izrakstīti farmaceitiski līdzekļi, kas aptver insulīna un perorālu antidiabēta līdzekļus.
• Dzīvesveida grozījumi, kas ietver līdzsvarotu uztura režīmu un ikdienas fiziskās aktivitātes, kalpo kā pamatelementi vadībai un profilaksei.

Lai arī ārstēšana prasmīgi pārvalda diabētu un novērš komplikācijas, vairums formu joprojām apiet noteiktu līdzekli. 1. tipa cukura diabēts paliek bez zināmas izārstēšanas, savukārt 2. tipa cukura diabēts reizēm tiek izturēts vai pat apgriezts ar būtisku dzīvesveida pārvērtībām, jo ​​īpaši sākotnējās fāzēs. Agrīna atklāšana, pacientu apgaismība un proaktīva vadība ir galvenā, pārvietojoties ar šo izplatīto slimību.

12. Narkotiku lietošana/ narkotisko vielu lietošana

Vielu vai narkotiku lietošana izpaužas kā pastāvīga cieņa, ko raksturo pārmērīgs un kaitīgs narkotiku vai vielu patēriņš, kura kulminācija ir atkarība, fizisks kaitējums vai kompromitēšana pret garīgo labsajūtu. Narkotiku lietošana ietver virkni vielu, ieskaitot:

• Likumīgas vielas: Tāpat kā alkohola vai recepšu medikamenti, kas patērēti vairāk nekā noteiktas robežas.
• Nelegālās narkotikas: Piemēram, kokaīns, heroīns un sintētiskās narkotiskās vielas.
• Bezrecepšu medikamenti: Ļaunprātīgi izmantot viņu psihoaktīvo iedarbību.

Narkotiku ļaunprātīgas izmantošanas pirmsākumi ir sarežģīti, aptver ģenētisko noslieci, vienaudžu spiedienu, emocionālu satricinājumu, trauksmi, depresiju un vides aspektus, kas ietver sociālekonomiskos apstākļus. Proti, ģenētika ietekmē; Tie, kuriem ir ģimenes narkotisko vielu lietošanas priekšteči, saskaras ar paaugstinātu jutību. Narkotisko vielu lietošana saglabājas kā ievērojams sabiedrības veselības grūtības Apvienotajā Karalistē. Nacionālās narkotiku ārstēšanas uzraudzības sistēmas (NDTMS) dati atklāj, ka aptuveni 268 251 pieaugušais bija saskāries ar narkotiku un alkohola ārstēšanas pakalpojumiem no 2019. līdz 2020. gadam. Alkohols joprojām ir visvairāk izmantotā viela - aptuveni 586 780 pieaugušie Anglijā cīnās ar atkarību no alkohola.

Narkotiku lietošana dziļi ietekmē indivīdus. Papildus fiziskās veselības sekām, ar alkoholu saistītām aknu slimībām vai smēķēšanas izraisītām elpceļu problēmām, narkotisko vielu lietošana rada apdraudētu garīgo labsajūtu, saspringtas attiecības, fiskālās grūtības un juridiskās sapulces. 

Sāpju un papildu simptomu uzlabošana, kas saistīta ar narkotisko vielu lietošanu, nozīmē:

• Detoksikācija: Uzraudzīta medicīniska atsaukšana no vielas.
• Uzvedības terapija: Mērķtiecība uz atkarības psiholoģiskajām šķautnēm.
• Medikamenti: Labvēlīga atkarībai no opioīdiem, tabakas vai alkohola.
• Garīgās veselības pakalpojumi: Pielāgots, lai risinātu vienlaicīgus garīgās veselības traucējumus.

Profilaktiskās metodoloģijas ietver agrīnu izglītību attiecībā uz draudiem, garīgās veselības pakalpojumu uzlabošanu un uz sabiedrību vērstām iniciatīvām. Ārstēšana cenšas atvieglot vielu atmešanu un reintegrāciju sabiedrības produktīvajā krokā. Neskatoties uz to, ir obligāti jāsaprot, ka atveseļošanās no narkotisko vielu ļaunprātīgas izmantošanas ir nepārtraukts process, kas bieži prasa vairākas iejaukšanās un periodisku uzraudzību.

13. Sirds mazspēja

Sirds mazspēja apzīmē pastāvīgu, progresīvu stāvokli, kurā sirds muskulis zaudē spēju dzen asinis, lai efektīvi apmierinātu ķermeņa nepieciešamos. Šis deficīts izriet no strukturāliem vai funkcionāliem sirdsdarbības traucējumiem, kā rezultātā izraisa sastrēgumu vai samazinātu asins plūsmu uz dzīvībai svarīgiem orgāniem un audiem. Sirds mazspēja nenozīmē sirds funkcijas pārtraukšanu, bet drīzāk apzīmē novājinātu sūknēšanas spēju.

Galvenokārt dominē divas sirds mazspējas izpausmes:

• Sistoliskā sirds mazspēja (sirds mazspēja ar samazinātu izmešanas frakciju): Šeit sirds kreisais kambars parasti saīsina līgumu slēgšanu. Līdz ar to sirds nevar uzkrāt pietiekamu spēku, lai veicinātu pietiekamu asins tilpumu cirkulācijā.
• Diastoliskā sirds mazspēja (sirds mazspēja ar saglabātu izmešanas frakciju): Šajā variantā kreisais kambars zaudē spēju efektīvi atpūsties, traucējot asins piepildīšanu starpbiedrības atpūtas fāzē.

Sirds mazspējas pirmsākumi ir neskaitāmi, kas aptver:

• Koronāro artēriju slimība
• Hipertensija
• Bojāti sirds vārsti
• Kardiomiopātija (sirds muskuļu kaite)
• Miokardīts (sirds muskuļu iekaisums)
• Iedzimtas sirds anomālijas
• Noturīgas slimības, piemēram, diabēts, HIV vai vairogdziedzera traucējumi
• Alkohola ļaunprātīga lietošana vai narkotisko vielu lietošana

Apvienotajā Karalistē sirds mazspēja pieņem ievērojamas veselības aprūpes strīdu. Lielbritānijas sirds fonda statistika atklāj aptuveni 920 000 cilvēku, kas cīnās ar sirds mazspēju Lielbritānijā. Noteiktas sirds slimības veidojas, kuru kulminācija ir sirds mazspēja, ir ģenētiska predispozīcija. Proti, iedzimtās kardiomiopātijas ietekmē sirds muskuļus. Sirds mazspējas sekas indivīdiem ir ievērojamas. Simptomi ilgst no noguruma, elpas trūkuma, paātrinātas sirdsdarbības un pastāvīgas klepus vai sēkšanas līdz smagākām indikācijām, piemēram, edēmai apakšējās ekstremitātēs.

Paliācija no mokām un papildu simptomiem, kas saistīti ar sirds mazspēju, nozīmē:

• Diurētiskie līdzekļi šķidruma tilpuma samazināšanai
• AKE inhibitori, lai palielinātu asins plūsmu
• Beta blokatori simptomu mazināšanai un sirds funkcijas uzlabošanai
• Aldosterona antagonisti, lai modulētu asinsspiediena pacelšanas hormonus
• Digoksīns, lai pastiprinātu sirds muskuļu kontrakcijas

Sirds mazspējas pārvaldības un profilakses stratēģijas orbītā Orbit Recive of Steine, kas ietver asinsspiediena regulēšanu, holesterīna mazināšanu un diabēta kontroli. Dzīvesveida pielāgojumi, sirds veselīga uztura iekļaušana, regulāras fiziskās aktivitātes, tabakas atturēšanās un stresa pārvaldība, uzņemas galvenās lomas. Lai arī ārstēšana efektīvi pārvalda simptomus un retard sirds mazspējas progresēšanu, pilnīga remisija bieži ir nenotverama. Tomēr atsevišķos gadījumos tiek apsvērtas tādas ķirurģiskas iejaukšanās kā sirds vārstu nomaiņa vai sirds transplantācija. Konsekventi veselības novērtējumi, pacientu uzlabošana un farmaceitisko shēmu ievērošana ir neaizstājama sirds mazspējas pacientiem, optimizējot viņu dzīves kvalitāti.

13. B un C hepatīts

B un C hepatīts apzīmē hroniskas aknu kaites, kas izriet no B hepatīta vīrusa (HBV) un C hepatīta vīrusa (HCV). Abas slimības izraisa aknu iekaisumu, kavējot tā optimālo funkcionalitāti. Neārstēti, tie kulminācija ir smagi aknu kaitējums, kas aptver cirozi, aknu mazspēju vai hepatocelulāru karcinomu.

B hepatīts: Šis celms izpaužas kā akūts vai hronisks. Kaut arī daži indivīdi spontāni notīra infekciju, citi cīnās ar pastāvīgām ciešanām. Pārsvarā pārnešana rodas, pakļaujoties infekcijas asinīm, spermas vai citiem ķermeņa šķidrumiem, parasti tādos scenārijos kā:

• Mātes un bērna pārraide dzemdību laikā
• Neaizsargāts dzimumakts ar inficētu personu
• Kopīga adatu vai šļirču lietošana
• Neapstiprinātu asins pārliešanas saņemšana

C hepatīts: Šis celms galvenokārt ir asinīs, un lielākajai daļai infekciju ir hronisks kurss. Tas galvenokārt tiek izplatīts caur:

• Kopīgas adatas vai piederumi intravenozai narkotiku lietošanai
• Veselības aprūpes procedūras, ko raksturo suboptimāla infekcijas kontrole
• Neapzinātas asins pārliešanas vai orgānu transplantācijas
• Neaizsargāta seksuāla darbība, lai gan šis režīms ir apsvērts zems risks

Apvienotajā Karalistē šo ciešanu izplatība ir būtiska. Anglijas sabiedrības veselība apgalvo, ka aptuveni 180 000 indivīdu ir hroniska B hepatīta infekcija, savukārt aptuveni 143 000 pretstatā hroniskam C hepatītam. Ne B hepatīts, ne C nav ģenētiskas etioloģijas, kaut arī specifiskas ģenētiskas īpašības prognozē indivīdus jutīgumam vai ietekmes slimības progresēšanai.

Šo kaites ietekme uz individuālu svārstību. Sākotnējās fāzēs simptomi uzņemas nespecifisku tenoru, ko raksturo nogurums, nelabums vai viegls diskomforts vēderā. Slimībai progresējot, ievērojamākas indikācijas, piemēram, dzelte (icterus), aptumšots urīns un pastāvīgs vēdera diskomforts. Hronisks hepatīts izraisa sāpes, kas saistītas ar aknu bojājumiem vai iekaisumu.

Iespējas sāpju mazināšanas un slimības pārvaldības veidi:

• Pretvīrusu zāles, kuru mērķis ir pretoties vīrusam un kavēt aknu pasliktināšanos
• Pastāvīga uzraudzība, lai novērtētu aknu funkcijas un kaites progresēšanu
• Atturēšanās no alkohola un noteiktiem medikamentiem ar hepatotoksisko potenciālu

Profilaktiski centieni B hepatīta ietver vakcināciju, kas piedāvā efektīvu profilaksi. C hepatīta gadījumā vakcīna nav pieejama, un profilaktiskās stratēģijas ir vērstas uz saprātīgu praksi, piemēram, sterilizētu aprīkojuma izmantošanu un atturoties no adatu koplietošanas. Ātra atklāšana un terapeitiskā iejaukšanās ir galvenā. Lai arī pretvīrusu zāles ietekmē C hepatīta ārstēšanu un modulētu B hepatīta infekciju, tās vienmēr nekustina ilgstošas ​​kaites sekas. Līdz ar to ilgstoša uzraudzība un dzīvesveida pielāgojumi izrādās neaizstājami indivīdiem, kuri cīnās ar abiem stāvokļiem.

15. HIV/AIDS

Cilvēka imūndeficīta vīruss (HIV) ir vīruss, kura mērķis ir ķermeņa imūnsistēma, īpaši CD4 šūnas, kas ir būtiskas cīņai pret infekcijām. Kreisais neārstēts HIV noved pie iegūta imūndeficīta sindroma (AIDS), nopietni apdraudot imūnsistēmu. Atšķirībā no vīrusiem, ķermenis nevar dabiski novērst HIV, padarot to par mūža infekciju.

HIV tiek klasificēts divos galvenajos veidos:

• HIV-1: Visizplatītākais tips, kas atbild par lielāko daļu globālo HIV infekciju.
• HIV-2: Retāk sastopams un galvenokārt atrodams Rietumāfrikā.

Cēloņi un pārraide

• Neaizsargāts seksuāls kontakts ar inficētu personu.
• Adatu vai šļirču dalīšana ar HIV pozitīvu cilvēku.
• Piesārņotu asins produktu vai orgānu transplantātu saņemšana.
• Pārraide no HIV pozitīvas mātes uz savu bērnu dzemdību laikā vai zīdīšanas laikā.

Apvienotajā Karalistē aptuveni 105 200 cilvēku dzīvoja ar HIV, un aptuveni 6600 nezināja par viņu infekciju, saskaņā ar Anglijas sabiedrības veselības datiem 2019. gadā. Nav ģenētiskas predispozīcijas HIV saraušanai, bet daži ģenētiski faktori ietekmē slimības progresēšanas ātrumu, kas saistīts ar slimības progresēšanu inficētas personas. HIV/AIDS dziļi ietekmē indivīda veselību. Sākotnējā stadijā tas tiek parādīts kā gripai līdzīgi simptomi. Tā kā imūnsistēma vājina, palielinās jutība pret oportūnistiskām infekcijām un noteiktiem vēža gadījumiem. Šīs komplikācijas izraisa tādus simptomus kā svara zudums, sviedri naktī, hroniska caureja un pastāvīgs klepus. Sāpes ir saistītas ar šīm komplikācijām, īpaši uzlabotās stadijās.

Sāpju mazināšana un pārvaldība

• Pretretrovīrusu terapija (ART): Primārā HIV ārstēšana, tā palīdz samazināt vīrusu slodzi, uzturēt veselīgu imūnsistēmu un samazināt pārraides risku.
• Bezrecepšu pretsāpju līdzeklis un specifiskas recepšu medikamenti pārvalda ar komplikācijām saistītas sāpes.
• Regulāras medicīniskas pārbaudes, lai uzraudzītu CD4 skaitu un vīrusu slodzi.

Profilakse

• Regulāra pirmsspēka profilakses (PREP) lietošana augsta riska indivīdiem.
• Konsekventa un pareiza prezervatīvu lietošana.
• Izvairieties no adatu vai šļirču dalīšanas.
• Regulāra HIV pārbaude agrīnai atklāšanai.

Kamēr nav izārstēt HIV, pareiza medicīniskā aprūpe to kontrolē. Māksla palīdz samazināt vīrusu slodzi, uzturēt veselīgu imūnsistēmu un pagarināt to cilvēku dzīves ilgumu līdz gandrīz normālam. Agrīna atklāšana un ārstēšanas ievērošana ir būtiska, lai pārvaldītu stāvokli un novērstu AIDS progresēšanu.

16. Hiperlipidēmija (augsts holesterīna līmenis)

Paaugstināts lipīdu daudzums asinsritē, piemēram, holesterīns un triglicerīdi, raksturo hiperlipidēmiju. Iepriekš minētais kaite rada ievērojamus veselības apdraudējumus, kas galvenokārt attiecināmi uz tā korelāciju ar aterosklerozi, lipīdu nogulumu uzkrāšanās artēriju sienās, kas izgulsnējas miokarda infarkti un cerebrovaskulārie negadījumi.

Hiperlipidēmijas patofizioloģija rada traucējumus līdzsvarā starp aknu lipīdu sintēzi un lipīdu noņemšanu no asinsrites. Chilomikroni un ļoti zema blīvuma lipoproteīni (VLDL) kalpo kā nesēji triglicerīdu un holesterīna pārvadāšanai no aknām uz dažādiem audiem visā ķermenī. Un otrādi, augsta blīvuma lipoproteīni (ABL) atvieglo holesterīna transportu pretējā virzienā, atdodot to no audiem uz aknām. Hiperlipidēmija rodas, ja transporta sistēmās ir nelīdzsvarotība, vai nu pārmērīgas ražošanas dēļ, vai nepietiekama klīrensa dēļ.

Vairāki faktori veicina hiperlipidēmijas attīstību:

Uztura paradumi: Patērējot pārtikas produktus, kas bagāti ar piesātinātiem taukiem un holesterīna līmeni.

Viens no nelabvēlīga holesterīna līmeņa attīstības faktoriem ir fizisko aktivitāšu trūkums, kas noved pie mazkustīga dzīvesveida. Ir konstatēts, ka šī mazkustīgā izturēšanās paaugstina zema blīvuma lipoproteīnu (ZBL) līmeni, ko parasti dēvē par “sliktu holesterīna līmeni”, vienlaikus samazinot augsta blīvuma lipoproteīna (ABL) līmeni, kas pazīstams kā “labs holesterīns”.

• Ģenētika: Ģimenes hiperholesterinēmija ir iedzimts ģenētisks stāvoklis ar neparasti paaugstinātu holesterīna līmeni.
• Papildu medicīniskie stāvokļi, ieskaitot diabētu, nieru slimības un hipotireozi, ir veicinoši faktori.

Ir konstatēts, ka noteiktas zāles, piemēram, kortikosteroīdi un noteikta veida dzimstības kontroles tabletes, palielinās lipīdu līmeni.

Hiperlipidēmija ir ievērojamas bažas Apvienotajā Karalistē, kurai raksturīga ievērojama paaugstināta holesterīna līmeņa izplatība pieaugušo populācijā. Iedzimta iedzimta elementa klātbūtne ir īpaši acīmredzama ģimenes hiperholesterinēmijas gadījumā; Neskatoties uz to, lielākajai daļai cilvēku dzīvesveids un vides faktori ievērojami veicina šo stāvokli.

Hiperlipidēmijas galvenās sekas galvenokārt izpaužas ilgstošā ilgumā. Ir konstatēts, ka paaugstināts lipīdu līmenis veicina artēriju plāksnīšu attīstību, kas var kavēt asinsriti un potenciāli izraisīt koronāro artēriju slimību, insultu un perifēro artēriju slimību. Lai arī hiperlipidēmija parasti nav saistīta ar sāpēm, tās sekas var izraisīt diskomfortu, piemēram, sāpes krūtīs, ko izraisa koronāro artēriju slimība.

Hiperlipidēmijas profilakse un ārstēšana ietver vairākas profilaktiskas stratēģijas, piemēram, uztura modifikācijas, kurās ir augstāks omega-3 taukskābju šķīstošā šķiedra un pastāvīga vingrinājumu shēma. Regulāras lipīdu līmeņa pārbaudes ir izšķirošas, lai savlaicīgi identificētu iespējamās anomālijas. Paaugstināta lipīdu līmeņa pārvaldība un samazinājums, izmantojot medikamentus, ir izdevīga; Neskatoties uz to, parasti ir nepieciešams saglabāt šo ārstēšanu ilgāku laiku, galvenokārt tad, ja pamatā esošais cēlonis ir ģenētisks. Hiperlipidēmijā, ko rada dzīvesveida faktori, ir novērotas būtiskas korekcijas, lai potenciāli mainītu slimību.

16. Hiperlipidēmija (augsts holesterīna līmenis)

Hipertensija jeb paaugstināts asinsspiediens ir pastāvīgs medicīnisks stāvoklis, kam raksturīgs paaugstināts arteriālais asinsspiediens, kā rezultātā palielinās spēks, ko asinis rada uz arteriālajām sienām. Viens no galvenajiem sirds un asinsvadu slimību attīstības faktoriem, piemēram, miokarda infarktu, cerebrovaskulāro nelaimes gadījumu un sastrēguma sirds mazspēja, tiek uzskatīts par galveno riska faktoru.

Hipertensija ir sarežģīts stāvoklis, kas rodas no dažādiem faktoriem, galvenokārt asins tilpuma paaugstinājums, ko dzen sirds (sirds izvade) vai palielināta pretestība arteriālajā sistēmā, ko bieži attiecināmu uz arteriālo sašaurinājumu vai stingrību. Laika gaitā sirds tiek palielināta darba slodze, kas var izraisīt sirds hipertrofiju un samazinātu kontraktilās funkcijas.

Hipertensiju ietekmē dažādi cēloņi, kas ietver dzīvesveida elementus, piemēram, pārmērīgu sāls patēriņu, nepietiekamu iesaistīšanos fiziskos vingrinājumos un aptaukošanās. Ģenētika ir nozīmīga hipertensijas attīstībā, jo tiem, kuriem ir ģimenes vēsture, ir paaugstināts risks. Vecums ir papildu ievērības cienīgs noteicējs, jo artēriju elastībai ir tendence samazināties, palielinoties vecumam. Ir atklāts, ka hroniskas nieru slimības un hormonālās slimības, piemēram, Kušinga sindroms, veicina asinsspiediena paaugstināšanos.

Apvienotajā Karalistē hipertensija ir izplatīta veselības problēma, gandrīz trešdaļai pieaugušo ir paaugstināts asinsspiediens, bieži bez simptomiem. Ģenētiskā predispozīcija ir hipertensijas faktors, un indivīdiem ar ģimenes vēsturi ir lielāks risks. Īpašas ģenētiskās mutācijas un iedzimtie traucējumi veicina hipertensiju.

Kaut arī daudziem indivīdiem ar hipertensiju nav simptomu, dažiem ir galvassāpes, elpas trūkums vai deguna asiņošana. Tomēr šie simptomi parasti parādās, kad asinsspiediens sasniedz smagu līmeni. Hipertensija tieši neizraisa sāpes, bet tās komplikācijas, piemēram, sirdslēkmes, ir sāpīgas.

Hipertensijas pārvaldīšana un ārstēšana ietver dažādas pieejas:

• Dzīvesveida modifikācijas: Tie ietver sāls uzņemšanas samazināšanu, regulāru fizisko aktivitāti, veselīga svara saglabāšanu un alkohola lietošanas mērenu.
• Medikamenti: Tiek izrakstītas dažādas zāles, ieskaitot diurētiskos līdzekļus, beta blokatorus un AKE inhibitorus.
• Uzraudzība: Regulāras pārbaudes, lai nodrošinātu asinsspiediena saglabāšanos mērķa diapazonos.

Hipertensijas diagnostikas testi galvenokārt ietver asinsspiediena mērījumus, izmantojot sfigmomanometru. Papildu asins analīzes, urīna testi, elektrokardiogrammas (EKG) un ehokardiogrammas novērtē orgānu bojājumus vai noskaidro cēloni.

Profilakses stratēģijās ietilpst sirds veselīga dzīvesveida pieņemšana agri, regulāras asinsspiediena pārbaudes un savlaicīgas iejaukšanās, ja rādījumi ir paaugstināti. Kaut arī ārstēšana efektīvi kontrolē hipertensiju, pilnīga izārstēšana bieži ir nenotverama, it īpaši, ja pamata cēlonis ir nieru slimība. Galvenā uzmanība tiek pievērsta asinsspiediena kontrolei, lai novērstu komplikācijas un pagarinātu dzīvi.

18. Išēmiska sirds slimība (IHD)

Ischemic heart disease (IHD), often referred to as coronary artery disease (CAD) or coronary heart disease (CHD), is a condition where the blood supply to the heart muscle is reduced or obstructed, typically due to the buildup of atherosclerotic plaques in koronārās artērijas. Šī samazināta asins plūsma sabojā sirds muskuļus un pasliktina tā darbību.

Ir vairāki išēmisku sirds slimību veidi, kuru pamatā ir simptomu smagums un ātrums:

• Stabila stenokardija: Raksturo sāpes krūtīs vai diskomforts, ko izraisa slāpēšana vai stress.
• Nestabila stenokardija: Pēkšņas un smagas sāpes krūtīs, kas signalizē par gaidāmo sirdslēkmi.
• Miokarda infarkts (sirdslēkme): Kad asinis plūst uz sirds daļu, bieži tiek bloķēta, bieži ar asins recekli.
• Sirds mazspēja: Stāvoklis, kad sirds nevar efektīvi sūknēt asinis.

Apvienotajā Karalistē išēmiska sirds slimība joprojām ir būtiska veselības problēma - vairāk nekā 65 000 nāves gadījumu gadā, saskaņā ar Lielbritānijas Sirds fondu. Kaut arī dzīvesveidam un vides faktoriem ir nozīmīga loma IHD attīstībā, ir ģenētiska sastāvdaļa. Personām ar ģimenes slimību ģimenes anamnēzi ir lielāks risks, kas liecina par iedzimtu noslieci.

IHD simptomi atšķiras. Kaut arī daži indivīdi paliek asimptomātiski, citi piedzīvo sāpes krūtīs (stenokardija), elpas trūkums, nogurums vai sirdsklauves. Sāpes, kas rodas no IHD, īpaši stenokardijas, tiek raksturotas kā spiediens, necaurlaidība vai dedzinoša sajūta krūtīs.

Sāpju pārvaldīšana un mazināšana un citi IHD simptomi ir:

• Medikamenti: Nitrāti (piemēram, nitro-glicerīns), lai mazinātu sāpes krūtīs, beta blokatorus un kalcija kanālu blokatorus, lai pārvaldītu simptomus.
• Koronārā angioplastika: Procedūra, lai atvērtu bloķētās vai sašaurinātās koronārās artērijas.
• Koronāro artēriju apvedceļa potēšana (CABG): Operācijas veids, kas uzlabo asins plūsmu sirdī.

IHD diagnostikas testi:

• Elektrokardiogramma (EKG)
• Stresa pārbaude
• Ehokardiogrāfija
• Koronārā angiogrāfija

IHD profilaktiskie pasākumi ir saistīti ar riska faktoru mazinošu mīkstināšanu: sirds veselīga uztura pieņemšana, regulāra fiziska vingrošana, optimāla svara uzturēšana, smēķēšanas atturēšana un tādu apstākļu kā diabēta un hipertensijas pārvaldīšana. Kaut arī ārstēšana efektīvi pārvalda un pat mazina simptomus, pilnīga IHD izārstēšana joprojām ir izaicinoša, ņemot vērā tā hronisko raksturu. Tomēr ar agrīnu atklāšanu, atbilstošu iejaukšanos un dzīvesveida modifikācijām slimības progresēšana ir ievērojami palēnināta, izraisot paaugstinātu dzīves kvalitāti un ilgmūžību.

19. Osteoporoze 

Osteoporoze ir hronisks stāvoklis, kam raksturīgs samazināts kaulu blīvums un kvalitāte, kas izraisa paaugstinātu lūzumu risku. Kauli kļūst poraini, trausli un vairāk pakļauti pārtraukumiem, pat ar minimālu traumu.

Ir divi galvenie osteoporozes veidi:

• Primārā osteoporoze: Bieži saistīti ar novecošanos un pēc menopauzes hormonālām izmaiņām sievietēm.
• Sekundārā osteoporoze: Ko izraisa īpaši medicīniski stāvokļi vai medikamenti, piemēram, glikokortikoīdi, daži pretkrampju līdzekļi un dažas vēža ārstēšanas metodes.

Primārie osteoporozes cēloņi un riska faktori ir:

• Novecošanās: Tā kā vecums progresē, kaulu rezorbcijas izspiežot kaulu veidošanos.
• Menopauze: Estrogēna līmeņa pazemināšanās pēc menopauzes paātrina kaulu zudumu.
• Daži medicīniski apstākļi: Ieskaitot reimatoīdo artrītu, hronisku aknu slimību un hipertireozi.
• Medikamenti: Piemēram, kortikosteroīdi un dažas pretisālo narkotikas.
• Dzīvesveida faktori: Smēķēšana, pārmērīgs alkohola lietošana un mazkustīgs dzīvesveids.

Apvienotajā Karalistē osteoporoze ir izplatīts stāvoklis. Aptuveni 3 miljoniem cilvēku Lielbritānijā ir osteoporoze, liecina Nacionālā osteoporozes biedrība. Katru gadu novedot pie vairāk nekā 500 000 trausluma lūzumu, katru minūti pielīdzinot vienam. Ar osteoporozi ir skaidra ģenētiska saikne. Personām ar ģimenes vēsturi, galvenokārt, ja vecāks piedzīvoja gūžas lūzumu, ir paaugstināts risks.

Osteoporoze bieži klusē, līdz rodas lūzums. Šie lūzumi, it īpaši mugurkaula vai gūžas, ir smagi sāpīgi un novājinoši. Papildus sāpēm no lūzumiem osteoporoze noved pie augstuma zuduma, stopas stājas un hroniskas muguras sāpes mugurkaula kompresijas lūzumu dēļ.

Sāpju mazināšanas un pārvaldības stratēģijas ietver:

• Sāpju medikamenti: Gan bezrecepšu, gan recepšu sāpju mazinātāji.
• Fiziskā terapija: Uzlabot mobilitāti un stiprināt kaulus.
• Stiprinājums: Mugurkaula lūzumiem, lai sniegtu atbalstu.

Osteoporozes diagnostikas testi aptver:

• Kaulu minerālu blīvuma (KMD) tests: Divkāršās enerģijas rentgenstaru absorbcijas (DEXA) izmantošana, lai izmērītu kaulu blīvumu, galvenokārt gūžā un mugurkaulā.

Osteoporozes ārstēšana ietver:

• Bifosfonāti: Medikamenti, kas palēnina kaulu rezorbcijas ātrumu.
• Hormonu aizstājterapija (HAT): Galvenokārt sievietēm pēcmenopauzes periodā.
• Selektīvie estrogēna receptoru modulatori (SERMS) darbojas uz estrogēna ceļa, lai saglabātu kaulu blīvumu.
• Kalcija un D vitamīna piedevas: Lai nodrošinātu atbilstošu kaulu uzturu.

Profilaktiski pasākumi ietver uzturu, kas bagāts ar kalciju un D vitamīnu, regulāri svara nesošiem vingrinājumiem, izvairīšanās no tabakas un pārmērīga alkohola un savlaicīga skrīnings riska cilvēkiem. Kaut arī ārstēšana efektīvi pārvalda osteoporozi un samazina lūzumu risku, pilnīga izārstēšana nav pieejama. Uzsvars ir agrīnā atklāšanā, proaktīvā pārvaldībā un dzīvesveida modifikācijās, lai nodrošinātu optimālu kaulu veselību visu mūžu.

20. Šizofrēnija un citi psihotiski traucējumi

Šizofrēnija ir smagi un hroniski garīgi traucējumi, ko raksturo domāšanas, uztveres, emociju, valodas, sevis izjūtas un uzvedības izkropļojumi. Tas ir viens no vairākiem psihotiskiem traucējumiem, kas ir garīgi apstākļi, kas indivīdiem liek zaudēt saikni ar realitāti, izraisot virkni simptomu, sākot no halucinācijām līdz uzbudinātām ķermeņa kustībām.

Šizofrēnijas un psihotisko traucējumu veidi:

• Paranojas šizofrēnija: Kognitīvās funkcijas un ietekmes dominē maldi vai dzirdes halucinācijas, un tās ietekmē ir samērā neskarta.
• Neorganizēta šizofrēnija: Raksturo neorganizēta runa un neskaidras vai neatbilstošas ​​emocijas.
• Katatoniskā šizofrēnija: Ko apzīmē ar virkni motorisko simptomu, sākot no gandrīz imobiliska stāvokļa līdz uzbudinātām kustībām.
• Atlikušā šizofrēnija: Kur pozitīvie simptomi (piemēram, halucinācijas) ir mazinājušies.
• Šizoafektīvi traucējumi: Pazīmes šizofrēnijas un garastāvokļa traucējumu simptomi, piemēram, depresija vai bipolāri traucējumi.

Precīzi šizofrēnijas un citu psihotisku traucējumu cēloņi joprojām nav zināmi, bet tiek uzskatīts, ka ģenētiskās, smadzeņu ķīmijas, vides un psihosociālo faktoru kombinācija veicina.

Apvienotajā Karalistē šizofrēnija kādā brīdī ietekmē aptuveni 1 no 100 cilvēkiem. Saskaņā ar Nacionālo veselības dienestu (NHS) tas visbiežāk tiek diagnosticēts no 15 līdz 35.

Šizofrēnijai ir skaidra ģenētiskā sastāvdaļa. Personām ar ģimenes vēsturi, visticamāk, attīstās šis stāvoklis. Dvīņu pētījumi liecina par aptuveni 80%pārmantojamības novērtējumu.

Šizofrēnija dziļi ietekmē indivīdus, bieži izjaucot viņu spēju domāt, pārvaldīt emocijas, pieņemt lēmumus un saistīties ar citiem. Halucinācijas to pavada, parasti dzirdot balsis un maldus. Kaut arī šizofrēnija tieši neizraisa sāpes, grūtības no smagiem simptomiem ir emocionāli sāpīga.

Simptomu satraukuma pārvaldība un atvieglojums ir:

• Antipsihotiskie medikamenti: tie ir ārstēšanas stūrakmens.
• Psiholoģiskā terapija: piemēram, kognitīvā emuāra terapija (CBT), kas pielāgota psihozei.
• Sociālais atbalsts: rehabilitācija, atbalstīta nodarbinātība un ģimenes intervences palīdz sociālajā integrācijā.

Šizofrēnijas diagnostikas testi bieži ietver klīniskās intervijas un novērtējumus. Nav viena galīga testa; Diagnozes pamatā ir novērotā izturēšanās un ziņotā pieredze.

Šizofrēnijas profilakse ir izaicinoša daudzfaktoriālo cēloņu dēļ. Tomēr agrīna atklāšana un iejaukšanās ievērojami uzlabo rezultātus. Kaut arī ārstēšana efektīvi pārvalda simptomus un palīdz indivīdiem dzīvot piepildītus dzīvi, pilnīga šizofrēnijas izārstēšana joprojām ir nenotverama. Pacientiem jāievēro ārstēšanas plāni, jo pārtraukšana noved pie recidīva. Turpmāku pētījumu mērķis ir labāk izprast traucējumu pamatus un pilnveidot terapeitisko pieeju.

21. Stroke

Insults, ko parasti dēvē par cerebrovaskulāru negadījumu (CVA), ir ārkārtas medicīniskā palīdzība, kurā asins piegāde smadzeņu daļā tiek samazināta vai pārtraukta, smadzeņu audiem atņemot skābekli un būtiskas barības vielas. Ja smadzeņu šūnas netiek nekavējoties ārstētas, smadzeņu šūnas mirst, izraisot ilgtermiņa bojājumus vai nāvi.

Insulta cēloņi:

• Sirds slimība
• Cukura diabēts
• Augsts holesterīns
• Smēķēšana un tabakas lietošana
• Pārmērīgs alkohola lietošana

Insults ir ievērojams veselības jautājums Apvienotajā Karalistē. Balstoties uz insulta asociācijas sniegtajiem datiem, gada insultu biežums Apvienotajā Karalistē pārsniedz 100 000, kā rezultātā gandrīz ik pēc piecām minūtēm notiek viena insulta biežums. Turklāt ir vērts atzīmēt, ka insults ir ceturtais visizplatītākais mirstības iemesls Apvienotajā Karalistē.

Pastāv ģenētiska predispozīcija uz insultu, saskaņā ar kuru specifiskas ģenētiskas anomālijas, piemēram, Cadasil, var paaugstināt insulta piedzīvošanas varbūtību. Turklāt personas ar ģimenes noslieci uz insultu ir jutīgākas.

Strokes var būt daudzveidīgs ietekmes klāsts, kas ietekmē īpašo smadzeņu reģionu un radušos bojājumu līmeni. Tipiskas sekas ietver paralīzi, runas traucējumus, atmiņu un izziņas trūkumus un emocionālās labklājības izmaiņas. Kaut arī daži insultu gadījumi var izraisīt pēkšņas un intensīvas galvassāpes, daudziem triecieniem nav diskomforta. Neskatoties uz to, sekas pēc insulta, piemēram, muskuļu stingrība vai neiropātiski apstākļi, rada diskomfortu.

Efektīva ārstēšana ir atkarīga no insulta veida. Išēmiski insulti tiek ārstēti ar recepšu izšķīdinošām zālēm, savukārt hemorāģiskiem insultiem bieži nepieciešama operācija, lai kontrolētu asiņošanu. Rehabilitācijai, ieskaitot runu un fizisko terapiju, ir izšķiroša nozīme.

Profilakses stratēģijas ir saistītas ar tādiem riska faktoru pārvaldību kā asinsspiediena kontrole, veselīga svara saglabāšana, regulāra fiziskā slodze, atturēšanās no smēķēšanas, alkohola lietošanas moderēšana un tādi apstākļi kā diabēts un priekškambaru mirdzēšana. Kamēr ārstēšana un rehabilitācija palīdz atgūties un novērst sekojošus sitienus, smaga insulta bojājumi ir pastāvīgi. Uzsvars ir agrīnā atklāšanā, savlaicīgā medicīniskā iejaukšanās un visaptverošā aprūpe pēc insulta.

Ko nozīmē hronisks stāvoklis?

Hronisks stāvoklis attiecas uz medicīniskajiem stāvokļiem ar ilgstošu slimības kursa ilgumu. Šie apstākļi saglabājas ilgāku laiku un var ilgt visu cilvēku dzīves laikā. Lielākā daļa medicīnisko stāvokļu, kas pārsniedz 3 mēnešu termiņu, tiek klasificēti hroniskos veselības apstākļos, kuriem nepieciešama ilgstoša medicīniska vadība. Hroniski apstākļi pakāpeniski pasliktinās vispārējo veselību, pakāpeniski iesaistot citas orgānu sistēmas un sekundāri ietekmējot tās. Daži hronisku stāvokļu piemēri ir diabēts, astma, artrīts, sirds slimības un hipertensija. 

Hroniski apstākļi saglabājas ilgu laiku, kas nozīmē, ka tie visu laiku samazina dzīves kvalitāti. Šie apstākļi ietekmē indivīdu fizisko, emocionālo un garīgo labsajūtu un rada šķēršļus viņu ikdienas sociālajā mijiedarbībā. Sāpīgi simptomi, piemēram, sāpes, viegla nogurums, depresija un invaliditāte, ir raksturīgi marķējumam kopā ar lielāko daļu hronisko veselības stāvokļu, kas vēl vairāk pazemina labsajūtu. 

Hroniski apstākļi dažkārt var arī pasliktināties un arī progresīvi. Šādu stāvokļu piemēri ir Parkinsona slimība, kas pat invalīdi, attīstoties slimībai. Daži no medikamentiem nedarbojas ilgstoši, un tie ir jāaizstāj ar citām zālēm vai ārstēšanas iespējām. Izmantojot hroniskos apstākļus mūža garumā, ārstēšanas iespējas drīz ir izsmeltas, un personai var būt jādzīvo ar pasliktinātu slimības stāvokli, kam ir nekontrolēti simptomi. Šī diskusija vēl vairāk uzsver agrīnas atklāšanas un medicīniskas iejaukšanās nozīmi satraucošu simptomu gadījumā. 

Saskaņā ar PVO 2019. gada globālās veselības aplēsēm, kas nav saistītas ar nesadarbojošām slimībām, tagad veido 7 no pasaules lielākajiem nāves cēloņiem. "Šīs jaunās aplēses ir vēl viens atgādinājums, ka mums ātri jāuzlabo neinfekcijas slimību profilakse, diagnostika un ārstēšana," uzsver Dr Tedros Adhanom Ghebreyesus, PVO ģenerāldirektors. 

Kādas ir hronisku apstākļu īpašības? 

Hroniski apstākļi ir ilgstošas ​​medicīniskas slimības, kurām nepieciešama ilgstoša ārstēšana un pārvaldība. Šie apstākļi var izraisīt kroplību un invaliditāti, ja tie nav savlaicīgi un atbilstoši. Zemāk esošajā rakstā mēs iesaistām hronisko apstākļu galvenās īpašības labākai izpratnei.

Ilgstošs ilgums: Hroniski apstākļi paliek ilgāku laiku, parasti ilgst trīs mēnešus vai vairākus gadus vai visu mūžu. Hroniski apstākļi laika gaitā iztur, pakāpeniski pasliktinot vispārējo veselību. 

Svārstīgs gravitācija: Hroniskiem stāvokļiem ir atšķirīga smaguma pakāpe no viegliem līdz mēreniem simptomiem. Hronisks stāvoklis vienai personai var būt viegls diskomforts ar minimāliem ierobežojumiem, savukārt citas personas var ciest no smagiem novājinošiem simptomiem no ļoti līdzīga hroniska stāvokļa. 

NEATKARĪGS: Neinfekcijas slimības (NCD) ir slimību grupa, ko neizraisa infekcijas aģents, un tādējādi netiks pārsūtīts no vienas personas uz otru. Lielākā daļa hronisko stāvokļu ir neinfekcijas slimības, piemēram, daži vēzis, diabēts un hipertensija.

Daudzfaktoriāla izcelsme: Šie apstākļi rodas no sarežģītas daudzfaktoriālas mijiedarbības, piemēram, ģenētiskā predispozīcija un vides ietekme. Šī sarežģītība izaicina medicīnisko vadību un paplašina ārstēšanas plānu.

Mānīgs sākums: Lielākajai daļai hronisko stāvokļu lēnām attīstās simptomi. Šis pakāpeniskais sākums un progresēšana apgrūtina agrīnu diagnozi, bet būtisku efektīvai medicīniskai vadībai. 

Svārstīgi simptomi: Hronisku stāvokļu simptomi tā laikā mainās smagumā. Šie simptomi reizēm tiek kontrolēti, bet tiem seko uzliesmojumi laiku pa laikam. Šādiem uzliesmojumiem un īslaicīgai simptomu pasliktināšanai nepieciešama pastiprināta medicīniska vadība un aprūpe. 

Komplikācijas: Sakarā ar ilgāku slimības kursu vienmēr pastāv zināms veselības komplikāciju risks, kas saistīts ar hroniskiem stāvokļiem. Šīs komplikācijas rodas, pateicoties neietekmēto orgānu pakāpeniskai izsīkumam, vājinot un izraisot sistēmas upuri notiekošajam hroniskajam stāvoklim. Viens hronisku stāvokļu ar smagu komplikāciju piemērs ir cukura diabēts, kas rada smagus nieres bojājumus, tīklenei (acs redzei neironu slānim), perifēro nervu bojājumus un diabēta pēdu. 

Progresīvs raksturs: Daži hroniski apstākļi laika gaitā mēdz pasliktināties, norādot uz progresīvu raksturu. Progresējošu hronisku stāvokļu piemēri ir hroniska nieru slimība, leikēmija un multiplā skleroze, kas mēdz pasliktināties, vienlaikus uzrādot saistītās komplikācijas. 

Iepriekš minētā diskusija norāda uz hronisku apstākļu izturību ilgāku laiku. Slimības progresēšanas laikā tas iebrūk vairākās sistēmās un izraisa sekundārus veselības traucējumus. Hroniskiem apstākļiem ir arī ievērojams veselības komplikāciju risks, kas izraisa novājināšanu, kropļošanu un invaliditāti. Simptomi hronisku stāvokļu dēļ visu slimības procesā mainās, kas izraisa veselības aprūpes speciālistu iesaistīšanos vairākās veselības departamentos. Šādiem apstākļiem ir nepieciešama arī ilgstoša un plaša medicīniskā terapija, kas izsmeļ fizisko, emocionālo un psiholoģisko labsajūtu. 

Vai var novērst hroniskus apstākļus? 

Hroniski apstākļi ir ilgstoši veselības stāvokļi, kas nopietni samazina vispārējo labklājību un dzīves kvalitāti. Šie apstākļi attīstās lēnām ar laiku ar mazu vai bez pamata simptomiem agrīnā stadijā. Hroniski apstākļi ietver tādas slimības kā diabēts, noteikts vēža, astma un hipertensija, kas arī ievērojami veicina pieaugošo slogu veselības aprūpes sistēmai un valsts ekonomikai. 

Hroniski apstākļi rodas modificējamu un nemainfējamu riska faktoru dēļ, kas ietver vecumu, ģenētiku, alerģiju, ģenētisko jutību un ietekmi uz vidi. Iedzimtais, kas nav modificējams riska faktors, ir ārpus medicīnas un veselības kontroles, tāpēc hroniskos apstākļus, kas darbojas ģimenēs, ir grūti vai neiespējami izārstēt. Lai novērstu hroniskus apstākļus, pietiek ar modificējamu riska faktoru, piemēram, dzīvesveida preferences, svara pārvaldības un uztura, ārstēšana. Zemāk esošajā rakstā mēs apspriežam daudzsološās shēmas un perspektīvo taktiku hronisku apstākļu novēršanai modificējamu riska faktoru dēļ. 

Dzīvesveida modifikācijas: Dzīvesveida izmaiņas parasti ir pirmais solis medicīniskajā ārstēšanā, kas ietver izmaiņas ikdienas dzīvē, piemēram, ēšanas paradumi un regulāri vingrinājumi. Zemāk mēs apspriežam profilakses stratēģijas, izmantojot dzīvesveida modifikācijas.

Uztura preferences: Cilvēka ķermenis ir kā dzīvs trauks, kuram nepieciešams veselīgs patēriņš, lai efektīvi paliktu taisni un darbotos. Veselīgs uzturs ir pamats hronisku veselības stāvokļu novēršanai. Mūsdienu pasaulē cilvēki labprātāk patērē liekos dzērienus, saldinātus produktus, augstas ogļhidrātu ēdienus un piesātinātos taukus, kas noteikti nav izdevīgi veselībai. Sabalansēts uzturs, kas bagāts ar barības vielām no sezonāliem augļiem un dārzeņiem, liesām olbaltumvielām, veseliem graudiem un ēdienreizēm, kas sastāv no zema ogļhidrātu un nepiesātinātiem taukiem, jādod priekšroka dzīvot ar veselīgu līdzekļu palīdzību. Veselīgs uzturs samazina metabolisma traucējumu un sirds un asinsvadu veselības problēmu risku attiecīgi, piemēram, diabēts un koronāro artēriju slimība.

Regulārs vingrinājums: Mazkustīgs dzīvesveids ir viens no galvenajiem modificējamiem riska faktoriem vairākiem hroniskiem apstākļiem. Indivīdi mēdz patērēt vairāk kaloriju, it īpaši, ja viņi ir mazkustīgi. Regulāri vingrinājumi pat aizņemtā darba grafika laikā jāveic mūža saistības, jo tas palīdz pārvaldīt kopējo ķermeņa svaru, uzlabo sirds un asinsvadu veselību un apriti, palielina plaušu ievērošanu, stiprina muskuļu un skeleta sistēmas sistēmu, uzlabo izziņu un uzlabo labsajūtu. Mērens fiziskās aktivitātes un fiziskās aktivitātes izraisa ievērojamu profilaksi pret hronisku veselības stāvokli. 

Smēķēšanas pārtraukšana: Smēķēšana ir galvenais novēršamo nāves iemesls visā pasaulē. Smēķējot cigaretes, izraisa vairāku toksisku ķīmisku vielu ieelpošanu, kuras tiek nogulsnētas plaušās vai uzņem cirkulācijas un nogulsnējas dažādos tajos esošajos orgānos. Šīs toksiskās inhalācijas izraisa vietējo kairinājumu un izraisa imūnsistēmu regulāri uzbrūk līdzīgām vietām. Galu galā šie nogulsnes izraisa patoloģisku šūnu augšanu attiecīgajā galamērķī un vēža iestatīšanai. Smēķēšana ietekmē arī sirds un asinsvadu veselību, sašaurinot asinsvadus un samazinot visu orgānu sistēmu perfūziju. Ir svarīgi meklēt palīdzību un pievienoties atbalsta programmām, lai atmestu smēķēšanas ieradumus, pirms sāk parādīties neatgriezeniski un nopietni rezultāti.

Vakcinācija un skrīnings: Ir svarīgi ar vakcinācijas palīdzību saņemt atbilstošu aizsardzību pret kaitīgiem patogēniem. Vakcinācija palīdz palielināt imunitāti pret infekcijām, kas izraisa hroniskas veselības stāvokļus, piemēram, B hepatīta vīrusu, izraisa aknu vēzi un cilvēka papilomas vīrusu izraisa dzemdes kakla vēzi sievietēm. Turklāt krūts vēža, prostatas vēža un resnās zarnas vēža skrīninga tests ir moderna veselības aprūpes parādīšanās, kuras mērķis ir ne agrāk kā slimības procesu atklāt un nodrošināt tūlītēju medicīnisku iejaukšanos, lai mazinātu ļaunumu pumpurā. 

Hroniski apstākļi turpina radīt veselības problēmas un apgrūtina ekonomiku visā pasaulē. Vienkāršs šo problēmu risinājums ir dzīvot ar veselīgiem līdzekļiem no dzīves sākuma, piemēram, veselīga uztura un regulāra vingrošana. Tas ir viegli sasniedzams ģimenēs, kurās veselīgas preferences tiek veiktas un dzīvotas kopā. Personām, kurām jau diagnosticēta hroniska slimība, jāievēro ārstēšanas plāns, lai izvairītos no turpmākas pasliktināšanās un veselības komplikācijām.

Kādi ir hronisku stāvokļu kopīgais stress? 

Saskaroties ar hronisku stāvokļu izaicinājumiem, ir grūts ceļojums, kas bieži nāk ar neskaitāmiem stresiem. Hroniskiem apstākļiem ir satraucoša ietekme uz pacientu ikdienas dzīvi. Šie stresi nopietni ietekmē visus veselības un dzīves aspektus. Ir svarīgi izprast stresu, kas rodas kopā ar hroniskiem apstākļiem pacientiem, kā arī viņu ģimenēm, lai saņemtu daudz labāku aprūpi un emocionālu atbalstu. Zemāk esošajā rakstā mēs apspriežam dažus no visbiežāk sastopamajiem stresiem, ko bieži piedzīvo cilvēki ar hroniskiem apstākļiem. 

Hronisku apstākļu skepse: Hroniski apstākļi ir gari laika grafiks, kas ir saistīts ar izmaiņām slimības progresēšanas laikā. Šie veselības stāvokļi bieži ir neparedzami, pasliktinot pazīmes un simptomus. Šī slimības iznākuma nenoteiktība ir stresa un aizraujoša doma lielākajai daļai pacientu. Turklāt noteiktas zāles un medicīniskās terapijas izraisa blakusparādības, kuras ir jāapdraud, lai sasniegtu lielāku attēlu, kas ir labāka veselība. Šīs blakusparādības jūtas kā pavisam cits hronisks veselības stāvoklis, kas ir satraucoša pieredze visiem pacientiem. 

Finanšu slodze: Ārstēšanas rēķini strauji palielinās, progresējot slimībai un pieņem jaunas formas, kā arī sabojājot arī citas orgānu sistēmas. Recepšu medikamenti, medicīniskās preces, skrīnings un radioloģiskās izmeklēšanas, ikdienas asins analīzes un nepieciešamās medicīniskās terapijas ir milzīgs slogs finansēm, it īpaši, ja pacients nespēj strādāt un patērēt no saviem mūža uzkrājumiem. Paturot prātā nenoteiktību par slimības progresēšanu, maksājot par medicīniskajiem rēķiniem, jūtas kā pilnīgs zaudējums, un pacients sevi apzīmē kā slogu ģimenei. 

Izolācija: Cilvēki ar hroniskiem stāvokļiem ir informēti un ārkārtīgi piesardzīgi attiecībā uz faktoriem, kas saasina viņu nāvējošos simptomus. Šīs zināšanas liek viņiem veikt rutīnu, kas jāievēro kā ikdienas cilpa. Viņu ieradumi un pielāgojumi ietver izolāciju un sevi par sevi, iemācoties rūpēties par sevi, lai paliktu neatkarīgi no žēl, izvairoties , un ierobežot viņu aktivitātes brīvā dabā. Šīs adaptācijas ilgtermiņā ietekmē psiholoģisko veselību un pārveidojas par depresiju. 

Emocionāls satricinājums: Piedzīvot un dzīvot ar hroniskiem apstākļiem ir skarba pieredze, ko izturēt katru dienu. Diagnozes sākumā daudzi pacienti gūst maksimālu atbalstu no saviem mīļajiem un saglabā cerību uz cīņu pret šo slimību. Vēlāk, kad slimība progresē bez izrāvieniem, vairums pacientu zaudē cerību un piedzīvo smagu vilšanos, trauksmi, ciešanas un dziļas bēdas. Pēc tam smagās sirdssāpes saskaras ar attiecību celmiem ar ģimeni, draugiem un mīļajiem. Apkārtējie tuvinieki cenšas visu iespējamo, bet neizprot cīņas un bieži jūtas satriekti par pastāvīgo aprūpi, kas nekad nav pietiekama. 

Sociālā stigmatizācija: Dažiem hroniskiem veselības stāvokļiem ir sociāla stigma, kuras pamatā ir nepatiesas un parastās koncepcijas. Pacienti, kas cieš no šīs grupas veselības stāvokļa, jūtas vērtēti no citiem un dod priekšroku nemeklēt citu palīdzību. Tas noved pie zemas pašnovērtējuma, un pacients tiek pārslogots gan ar hronisko stāvokli, gan sabiedrības slogu. 

Ceļojuma izsīkums: Pacienti, kuriem ir hroniski stāvokļi, bieži tiek satriekti, sekojot līdzi medikamentiem, regulāras vizītes pie ārsta, lai pārraudzītu un nesniedz vienas kļūdas sekas. Uzliesmojums ir termins, ko izmanto, lai aprakstītu hronisku veselības stāvokļu simptomu akūtu saasināšanos. Šie epizodiskie un neparedzamie uzliesmojumi ir ārkārtīgi satraucoši un nervozi. Tas rada zaudētās kontroles sajūtu pār savu dzīvi, padarot vienu bezpalīdzīgu viņu veselības problēmu jautājumā.

Saistītās bailes: Hroniskiem apstākļiem ir potenciāls piespiest indivīdus pieņemt pavisam citu identitāti un dzīvesveidu. Šo potenciālu galvenokārt veicina bailes no slimības smaguma un ilguma. Personas izvēlas no ierobežotām karjeras izvēles iespējām un hobijiem, atstājot noteiktus mērķus un pieņemot citus tikai nelielas labsajūtas labad. Turklāt šos pacientus pastāvīgi aizēno bailes no atpalikšanas aiz viņu vecuma līdzcilvēkiem karjerā un attiecībās, uztraucoties par slimības progresēšanu un invaliditāti, kas tam drīz jāizdara. 

No iepriekš minētā raksta ir redzams, ka hroniski veselības apstākļi ne tikai pārbauda skartās daļas, bet arī patērē pārējo ķermeni kopā ar emocionālo un sociālo labsajūtu. Mūsdienu sasniegumi medicīnas jomā ir izārstējuši vai vismaz attīstījuši medicīnisko terapiju, lai simptomātiski ārstētu gandrīz visus hroniskos veselības stāvokļus, bet ar to saistītie stresi riepo pacientam un zaudē visas cerības. Izpratne par hronisku stresu gan pacientam, gan viņu mīļotajam ir ārkārtīgi nozīmīga, lai cīnītos pret veselības stāvokli un iznāktu kā karavīrs. 

Kādi ir veidi, kā tikt galā hroniski apstākļi?

Hroniskas veselības stāvokļi ir kā intensīvu mokas mūža garumā. Šie veselības stāvokļi ir fiziski un emocionāli iztukšojoši. Tomēr ar atbilstošiem ārstēšanas plāniem un atbilstošu atbalstu ir iespējams dzīvot piepildītu dzīvi, vienlaikus pārvaldot hronisku stāvokļu simptomus. Zemāk esošajā rakstā mēs apspriežam veidus, kā tikt galā ar hroniskiem apstākļiem, kā arī optimālas norādes tiem, kas saskaras ar šīm sarežģītajām situācijām. 

Medicīniskā vadība: Efektīva medicīniskā vadība ir stabila pamata stratēģija, lai tiktu galā ar hroniskiem apstākļiem. Pēc veselības aprūpes speciālista sekot, regulāri apmeklējot veselības pārbaudes un lietot noteiktajus medikamentus, ir svarīgi slimības apkarošanas veidi. Ir svarīgi uzturēt ciešus kontaktus un veidot uzticības attiecības ar veselības aprūpes speciālistu, lai nonāktu pie slimības kodola un efektīvi ārstētu to. 

Dzīvesveida izmaiņas: Medikamenti var nebūt vienīgā metode noteiktu veselības traucējumu grupu ārstēšanai, piemēram, diabēts, kurām ir vajadzīgas arī dzīvesveida izmaiņas. Dzīvesveida modifikācijas ietver veselīgas pārtikas produktu patērēšanu, katru dienu vingrošanu, cukurotās ogļhidrātu uzņemšanu diabēta slimniekiem un sāls uzņemšanai hipertensijas pacientiem, pietiekamu miegu un stresa samazināšanu. Ar atbilstošiem ārstēšanas plāniem un veselīga dzīvesveida izmaiņām ir tikai laika jautājums, pirms hroniskais stāvoklis tiek pilnībā ārstēts. 

Izglītība un atbalsts: Zinot savus simptomus un izprast slimības kursa modeli, ir svarīgi, ja runa ir par hroniskiem veselības stāvokļiem. Nepieciešamā izglītība attiecībā uz hronisko stāvokli ietver tā simptomus, komplikācijas, kas var rasties dzīves garumā vai vēlāk, faktori, kas saasina vai mazina simptomus un dažādas profilakses metodes. Veselības stāvokļa izpratne dod iespēju daudz produktīvāk pieņemt saprātīgus lēmumus un sazināties ar viņu veselības aprūpes speciālistu daudz produktīvāk.

Turklāt atbalsta grupas un tīkli palīdz cilvēkiem ar tādu pašu veselības stāvokli tuvināties un dalīties viņu stāstos un pieredzē. Šādas sapulces izrādās labvēlīgas, paplašinot siltumu un atbalstu citiem indivīdiem un jūtoties un saprotot. Atbalsta grupu apmeklēšana ir mierinoša un noskaidrota, ka viņu ceļojumā nav viens. 

Pašvaldība: Cilvēkiem ar hroniskiem apstākļiem ir nepieciešama vislielākā rūpība, atbalsts un izpratne. Atbalstīšana par sevi attiecībā uz veselību sākumā var būt grūts darbs, bet vēlāk tas iegūst izglītību. Pašpārvalde ir saistīta ar dalību ārstēšanas plānā pieņemtajos lēmumos un variācijās, uzdodot jautājumus, kas papildina veiksmīgu ārstēšanu, dzirdes un ārsta sarežģījumu izpratni un reālistisku mērķu izvirzīšanu, vienlaikus saglabājot pozitīvu perspektīvu. Lai sasniegtu vislabāko iespējamo ārstēšanu un tūlītēju atvieglojumu, ir svarīgi sazināties ar veselības aprūpes ekspertu par mainīgajiem simptomiem. 

Prāta un ķermeņa prakse: Prāta un ķermeņa praksē ietilpst labsajūtas paņēmieni, piemēram, joga, dziļa elpošana, meditācija un apdomība ikdienas aktivitātēs, kas mazina stresu un uzlabo garastāvokli. Šī prakse ir īpaši svarīga cilvēkiem ar hroniskiem stāvokļiem, lai viņi varētu pārvarēt slimības milzīgo psiholoģisko iedarbību. Veselīga un pozitīva domāšana par veselīgas dzīves sasniegšanu palielina ārstēšanu un veicina atveseļošanās procesu. 

Sāpju kontrole: Hroniski apstākļi bieži tiek saistīti ar vieglu nogurumu un sāpīgajiem muskuļiem. Daži no hroniskiem apstākļiem, piemēram, fibromialģija un artrīts, ietver sāpes kā nemainīgu un galveno simptomu. Laika gaitā pacients kļūst pārmērīgi aizkaitināms un neapmierināts. Ir svarīgi meklēt un gūt labumu no tādām sāpju mazināšanas metodēm kā medikamenti, fizikālā terapija, akupunktūra un masāža. 

Pārvarēšana ar hroniskiem veselības stāvokļiem ir ilgs ceļojums, kas prasa pacietību un noturību pret visām izredzēm uz slimības modifikācijām tā gaitā. Izpildot efektīvas pārvarēšanas stratēģijas, piemēram, atbilstošas ​​medicīniskās terapijas saņemšanu, dzīvesveida izmaiņas, izglītojot sevi un pievienojoties atbalsta grupām, var efektīvi pārvaldīt savus simptomus un uzlabot viņu dzīves kvalitāti. 

Kāpēc Dažiem bērniem ir hroniski apstākļi? 

Hroniski apstākļi bērniem pēdējās desmitgadēs ir kļuvuši ļoti izplatīti, kas rada smagu ietekmi uz bērnu, viņu ģimeņu un veselības aprūpes sistēmas izaugsmi. Bērniem ir mazāks fiziskais spēks nekā pieaugušajiem, un tāpēc viņi bieži ir jutīgi pret slimībām. Šādas slimības, ja hroniskas, vada garu kursu, kas prasa daudzšķautņainu ārstēšanas pieeju. Zemāk esošajā rakstā mēs uzsveram faktorus, kas bērniem izraisa hroniskus apstākļus, un saprotam agrīnas iejaukšanās priekšrocības, lai uzlabotu pārvaldību un labākus sasniegumus veselībā. 

Visnozīmīgākais veicinātājs hronisku stāvokļu rašanās bērniem ir ģenētiska predispozīcija. Bērni manto bojātus gēnus no viena vai abiem vecākiem ar iedzimtiem slimībām, piemēram, sirpjveida šūnu anēmiju, cukura diabētu I tipu un cistisko fibrozi. Šādām slimībām ir spēcīga ģenētiskā sastāvdaļa, kurai ir tendence darboties ģimenēs. Ģimenēm ar zināmu iedzimtu veselības stāvokli regulāri jāizpēta viņu jaundzimušo veselība agrīnai iejaukšanās un efektīvai minēto apstākļu pārvaldībai. 

Mātes veselība ietekmē bērnu veselību, kamēr viņi atrodas dzemdē. Augļa alkohola sindromu raksturo garīga un fiziska augšanas ierobežošana zīdaiņiem, kas dzimuši mātēm, kuras grūtniecības laikā ir lietojušas alkoholu. Turklāt grūtniecība dažreiz ir saistīta ar gestācijas diabētu vai hipertensiju, kas grūtniecību apdraud. Zīdaiņiem, kas dzimuši diabēta vai hipertensijas mātēm, ir arī risks attīstīt šos apstākļus vēlāk agrīnajā dzīvē. Tāpēc grūtniecēm ir svarīgi regulāri apmeklēt viņu dzemdību speciālistu un ginekoloģisko ekspertu, lai bērnos izvairītos no neveiksmīgiem veselības riskiem. 

Ģimenes dzīvās vēlmes daudzos veidos ietekmē viņu bērnu veselību. Neveselīgi dzīvesveida pielāgojumi, piemēram, slikti ēšanas paradumi, mazkustīgs dzīvesveids un gulēšana tikai pēc pusnakts, ievērojami pasliktina bērnu veselību. Bērniem tiek veikta ātra fiziskā un garīgā izaugsme, ja viņi uzturas ar veselīgiem līdzekļiem, piemēram, ēdot tikai mājās gatavotus ēdienus, dodot priekšroku fiziskām spēlēm āra spēlēm iekštelpu spēlēs, dodoties gulēt savlaicīgi, lai agri pamostos gaišākajā dienā un iesaistītos veselīgā aktivitātē.

No otras puses, bērni, kuriem ir liegta veselīga dzīve agrīnajos dzīves gados, daudzos dzīves aspektos ir nepietiekami attīstīti, ir grūti tikt galā ar dzīves izaicinājumiem, nonākot vidējās dzīvnieku krīzes un hroniskas depresijas upurī. Bērni ar vai abiem vecākiem smēķē no cigaretes toksīniem, pasliktinot viņu elpošanas un sirds un asinsvadu veselību, samazinot plaušu ievērošanu un attiecīgi sašaurinot arteriālos asinsvadus.

Atkārtotas infekcijas pirmajos dzīves gados bērnam nostādīja ilgtermiņa neizdevīgumu. Šādi bērni parasti ir noliecies ar zemu imunitāti un bieži nav skolā nepilngadīgu vai lielu slimību dēļ. Bērniem, kuri bieži cieš no STREP rīkles infekcijām, ir reimatiskas sirds slimību un mitrālā vārsta stenozes risks, kas ir potenciāli postoši sirds veselības stāvokļi. Plaša profilakse un aizsardzība no infekcijām, kā arī regulāra vakcinācija, lai palielinātu imunitāti, ir efektīvas stratēģijas, lai izvairītos no spēcīgiem infekcijas līdzekļiem un palīdzētu bērniem augt nelokāmi gan ķermenī, gan prātā. 

Tādējādi tiek secināts, ka hroniski apstākļi bērniem ir balstīti uz daudzfaktoriālām etioloģijām, piemēram, ģenētiku, dzīves kvalitāti, sociālajiem faktoriem un vispārējo veselības stāvokli agrīnajos dzīves gados. Jaunākie pētījumi un progress pediatrijā nodrošina veselīgāku un ilgāku mūžu bērniem ar hroniskiem apstākļiem, kuri izvēlas agrīnu medicīnisku iejaukšanos un regulāru veselības uzraudzību. 

Kāda ir pareiza uztura loma hronisku stāvokļu novēršanā? 

Nevar ignorēt pareiza uztura nozīmi un gudru lēmumu pieņemšanu par uztura patēriņu. Hroniskas slimības, ieskaitot sirds slimības, diabētu, vēzi un aptaukošanos, ir ļoti izplatīti mūsdienu pārstrādātās pārtikas patēriņa pasaulē. Veselības jomas eksperti stingri tic veselīga uztura spēkam un sagaida, ka tas ir ievērojams saslimšanas veselības stāvokļu samazinājums, ja iedzīvotāji patērē pienācīgu uzturu. Zemāk esošajā rakstā mēs to uzsveram Jūs kļūstat tas, ko patērējat, Hronisku stāvokļu profilaksē izceļot pareiza uztura nozīmi. 

Pareizs uzturs ir saistīts ar uzlabotu dzīves kvalitāti gados vecākiem pieaugušajiem. Diēta, kuras pamatā ir Whole Foods, noteikti palielina kalpošanas laiku un samazina hronisku stāvokļu risku, kas bieži nomoka vecāka gadagājuma cilvēkus, piemēram, Alcheimera slimību, Parkinsona slimību, artrītu un sirds slimības. 

Svara uzturēšana ir ikdienas izvēle saglabāt veselību. Pareizs uzturs palīdz uzturēt veselīgu ķermeņa svaru ar augļiem, dārzeņiem un lēcām, kas satur visus mikroelementus un makroelementus. Šādi veselīgi pārtikas produkti satur ievērojamu šķiedrvielu daļu, kas nodrošina sāta sajūtu, vienlaikus lietojot līdzsvarotu uzturu ar pietiekamu skaitu kaloriju. Apstrādātie pārtikas produkti nesatur šķiedras, un tiem ir ļoti zemas barības vielas, kas gandrīz nosmaka veselību, nogurdinot dzīvībai svarīgos orgānus un liekot neveselīgu svaru. 

Tauki ir divu veidu, piesātināti un nepiesātināti tauki, no kuriem pirmais ir kaitīgāks nekā otrais. Piesātinātie tauki mēdz atteikties no galvenajiem asinsvadiem, izraisot arteriosklerozi un izraisot išēmiskus traucējumus, piemēram, insultu un koronāro sirds slimību. Diētai, kurā ir zems piesātināto tauku un holesterīna līmenis, ir jāsamazina sirds un asinsvadu veselības traucējumu risks. Tiek pētīti pārtikas produkti, kas ir bagāti ar omega-3 taukskābēm, piemēram, lašu zivīm un riekstiem, un pierādīts, ka tie pazemina holesterīna līmeni asinīs un veicina vispārējo veselību. 

Pētījumi norāda, ka slikts vai nepareizs uzturs ir veicinājis dažāda veida vēža izplatības pieaugumu. Pārmērīga alkohola uzņemšana arī veicina noteiktus vēža gadījumus, pasliktinot aknu detoksikācijas funkcijas. Sabalansēts uzturs ar pārtikas produktiem, kas bagāti ar antioksidantiem, palīdz neitralizēt ķermeņa kaitīgos brīvos radikāļus, kas galu galā palēninās toksisko mutāciju un samazinās audzēju augšanu. Turklāt pārtikas produkti, kas bagāti ar šķiedrām, piemēram, augļiem un dārzeņiem, samazina kolorektālo karcinomu risku, uzlabojot gludu zarnu kustīgumu un klīrensu. 

D vitamīns un kalcijs ir nepieciešami muskuļu un kaulu veselībai. Pienācīgs no piena produktiem un zaļajiem lapu dārzeņiem, kas sasniedzami no piena produktiem, un zaļie lapu dārzeņi samazina kaulu hronisku stāvokļu risku, piemēram, osteoporozi un osteolītiskus kaulu traucējumus. 

Garīgās veselības labsajūta balstās arī uz pareizu uzturu. Dažādi pētījumi liecināja, ka cilvēkiem ar hronisku depresiju bija zems D vitamīna līmenis asinīs. Turklāt omega-3 taukskābes ir būtiskas smadzeņu darbībai un aktivitātei, palielinot smadzeņu atmiņu un uzlabojot izziņu. Bērni un vecāka gadagājuma cilvēki ar sliktu koncentrēšanos un komunikācijas iespējām var ciest no omega-3 taukskābju deficīta, kas izraisa tādus simptomus kā zema atmiņa, koncentrēšanās grūtības un smadzeņu migla. 

Iepriekš minētā diskusija nozīmē, ka pareizs uzturs ir spēcīgs instruments, lai sasniegtu labāku veselību un piemērotību. Sabalansēts uzturs, kurā ir atbilstošas ​​visu makroelementu un mikroelementu daļas, ir būtiska, lai novērstu hroniskus apstākļus un pagarinātu kalpošanas laiku, uzlabojot imunitāti un cīnoties ar infekcijām, stiprinot sirds veselību un veidojot stiprākus kaulus. 

Vai hroniska nozīmē neārstējamu? 

Nē, hronika nebūt nenozīmē, ka stāvoklis ir neārstējams. Termins “hronisks” bieži tiek saistīts ar ilgtermiņa un nopietnām veselības problēmām, jo ​​tam nav izārstēšanas. Tādējādi šis termins bieži tiek nepareizi interpretēts kā diagnosticēts stāvoklis, bez cerībām uz iespējamu izārstēšanu. Tomēr ir svarīgi noskaidrot atšķirību starp hroniskiem un neārstējamiem apstākļiem. Zemāk esošajā rakstā mēs apspriežam dažādus veselības stāvokļa piemērus, kas tiek pārvaldīti un izārstēti. 

Termins “hronisks” burtiski attiecas uz ilgstošu slimības ilgumu. Hroniski veselības stāvokļi saglabājas ilgāku laiku. No otras puses, termins “neārstējams” nozīmē veselības stāvokli bez zināmiem izārstēšanas gadījumiem. 

Šie ir daži hronisku, bet pārvaldāmu veselības stāvokļu piemēri:

Cukura diabēts: I un II tipa cukura diabēts ir hroniski apstākļi, kurus efektīvi pārvalda, izmantojot veselīgu uzturu, ikdienas fizisko aktivitāti, dzīvesveida izmaiņas un medikamentus. Cukura diabēta gadījumā nav izārstēt, bet beigu stadijas komplikācijas var izvairīties, pārvaldot cukura līmeni asinīs un ar dzīvesveida modifikāciju palīdzību, kā ieteicams veselības aprūpes eksperti. 

Astma: Astma ir vēl viens hronisks elpceļu veselības stāvoklis. To bieži mediē daži sprūdi, piemēram, ziedputekšņi, putekļi, zemesrieksti un fiziska slodze. Astmas uzbrukumi ir akūti, un tos var pārvaldīt ar ieelpotu medikamentu palīdzību. Cilvēki ar astmu zina savus izraisītājus, tādējādi izvairoties no tikai izraisītājiem, var ievērojami samazināt risku, ka viņam rodas nopietns astmas uzbrukums. 

AIDS: Iegūtais imūndeficīta sindroms (AIDS) ir slimību grupa, ko izraisa vīrusu patogēns, ko sauc par HIV. HIV/AIDS ir neārstējams stāvoklis, bet progress antiretrovīrusu terapijā to ir pārveidojis par pārvaldāmu hronisku veselības stāvokli. 

Tālāk ir redzami daži no hroniskiem veselības stāvokļiem, kas ir arī ārstējami. Šiem hroniskiem apstākļiem ir pastāvīga pārvaldība un regulāra uzraudzība, bet izārstēt ir garantēta efektīvas medicīniskās terapijas beigas. 

C hepatīts: Hepatīts ir hronisks aknu veselības stāvoklis C hepatīta vīrusa (HCV) infekcijas dēļ. C hepatīta vīrusa infekcija, ja tā nav ārstēta, var izraisīt vēža pārvērtības aknās. Ar nesenajiem sasniegumiem medicīnā daudzi cilvēki ar C hepatītu tiek izārstēti ar pretvīrusu terapijas palīdzību. 

Tuberkuloze: Tuberkuloze (TB), ja to neārstē, ir hroniska baktēriju infekcija. Indivīdi ar TB ir pilnībā izārstēti ar pareizo antibiotiku terapiju un sekošanu.

Daži vēzis: Daži vēža veidi, piemēram, vairogdziedzera, krūts, dzimumlocekļa un ādas vēzi agrīnā stadijā, ir iespējams izārstēt ar medikamentiem, ķirurģisku iejaukšanos, staru terapiju un ķīmijterapiju. 

Hroniskiem apstākļiem ir nepieciešama daudzšķautņaina ārstēšanas pieeja, jo pastāvīgais stāvoklis ilgtermiņā piesārņo citādi veselīgas ķermeņa daļas. Šo ārstēšanas pieeju veido ārsti no saistītajiem veselības departamentiem, dietologiem un medmāsām, kuri sniedz atbilstošu medicīnisko aprūpi un atbalstu. Ir svarīgi atcelt nepareizu hronisku stāvokļu izpratni, kas ir neārstējami, lai paaugstinātu drosmi un atbalstītu pacientus par labu detalizētai ārstēšanai veselīgai dzīvei. 

Vai vēzis ir hroniska slimība?

Vēzis vienmēr ir iekļauts hronisko slimību sarakstā. Tomēr dažos pēdējos gados dažādi pētījumi izraisīja šī stāvokļa izpratnes maiņu un izlemjot, vai tas ir hronisks stāvoklis vai nē. Lai saprastu un apzīmētu vēzi kā hronisku slimību, mēs apspriežam vēža sarežģītību, kā arī progresu tās ilgtermiņa ārstēšanas pieejā.

Vēzi raksturo nekontrolēta patoloģisku šūnu veidošanās, augšana un izplatība dažādos ķermeņa orgānos. Vēzim ir primārā izcelsme, kas ietver vienu orgānu kopā ar blakus esošajiem limfmezgliem. Slimībai progresējot, tā izplatās vai metastasises uz citiem orgāniem, kā arī caur asinsvadiem un limfātiskiem līdzekļiem. Termins “vēzis” ir saistīts ar ārkārtējām bailēm no neveiksmes veselības, kas pēkšņi sākas un beidzas ar nāvi. Tomēr vēža koncepcija ir pilnībā attīstījusies ar skrīninga testu, sekošanas un atbilstošas ​​medicīniskās vadības palīdzību. 

Vecos laikos vēzis tika atklāts tikai beigu posmā, un tam nebija izārstēšanas. Šiem pacientiem tika veikta simptomātiska ārstēšana un paliatīvā aprūpe, bez cerībām uz viņu turpmāko dzīvi. No otras puses, pēdējās desmitgadēs vēža ārstēšana ir paplašinājusies ar agrīnas skrīninga metožu un ilgtermiņa novērošanas un medikamentu palīdzību. Medicīniska attīstība vēža ārstēšanā ir iemesls, kāpēc veselības stāvoklis, kuru agrāk uzskatīja par akūtu postošu slimību ar nāvi otrā galā, tagad tiek ārstēta ar labi izšķirtspējas un ilgstošas ​​medicīniskas, radioloģiskas un ķirurģiskas terapijas palīdzību. 

Pieaugošais vēža pārdzīvojušo skaits arī veicina diskusiju par labu tam, ka vēzis ir hronisks stāvoklis. Vēža pārdzīvojušo cilvēku skaitā ir personas, kuras ir iesaiņojušas primāro vēža ārstēšanu, bet kurām ieteicams apmeklēt klīniku savlaicīgai skrīningam un pēcpārbaudes pētījumiem, piemēram, audzēja marķieru, MRI un CT skenēšanas līmeņa noteikšanai serumā. Tas norāda, ka vēzis ir tik lielā mērā, bet joprojām ir nepieciešami medicīniski izmeklējumi un dzīvesveida modifikācijas, kas padara to par pastāvīgu hronisku veselības stāvokli, piemēram, diabētu un hipertensiju. 

Ir svarīgi saprast, ka ne visiem vēža gadījumiem nepieciešama ilgstoša medicīniskā terapija, lai ārstētu. Daži vēži, piemēram, anaplastiskās karcinomas, un kolorektālā, plaušu, prostatas un krūts vēzis ir agresīvs un ar augstu mirstību. Dažādu šādu vēža skrīninga testu mērķis ir noteikt pamatā esošo slimību, pirms tā pasliktinās un izplatās visā ķermenī. 

Debatēm par to, vai vēzis ir hronisks stāvoklis vai nē, nav tiešas atbildes. Tas ir atkarīgs no vēža veida un vai tas tiek atklāts vēlu vai agrīnā slimības progresēšanā. Progresi medicīnas jomā ir pelnījuši visus vēža attīstības aplausus kā akūtu slimību ar šausmīgu prognozi hroniskā stāvoklī ar labāku prognozi un paplašinātu kalpošanas laiku. 

Secinājums

Hroniskiem apstākļiem ir būtiska ietekme uz vispārējo labklājību, ilgstoši samazinot dzīves kvalitāti. Hroniska nieru slimība, vēzis, Alcheimera slimība, hroniski obstruktīvi plaušu traucējumi, diabēts un depresija ir daži no hroniskiem veselības stāvokļiem. Bērni un vecāka gadagājuma cilvēki ir īpaši jutīgi pret hroniskiem apstākļiem viņu novājinātās ķermeņa un zemās imunitātes dēļ. Personām ar hroniskiem apstākļiem rodas komplikācijas, kas var izraisīt invaliditāti. Tiem, kuriem jau diagnosticēta hroniska veselības stāvokļi, ir stingri jāievēro viņu ārstēšanas plāns, lai novērstu turpmāku veselības pasliktināšanos. Hroniskus apstākļus var novērst tikai tad, ja tie nav mantoti no vecākiem vai tēviem. Pareizs uzturs, ikdienas treniņi, smēķēšanas atmešana un mērens alkohola lietošana ir visefektīvākās stratēģijas hronisku stāvokļu novēršanai.