Kas ir pārklāts?

Kas ir ieslodzīts nervs?

Mēs visi to kaut kādā brīdī esam izjutuši, durošās sāpes, kad pagriežam galvu vai kad pieceļamies. Tas viss ir pateicoties ieslodzītajam nervam vai kā tas, kā tas ir pazīstams arī kā “saspiests nervs”. Jau no paša sākuma šķiet biedējoši, kad jūs uzmeklējat, kāpēc jūsu mugura sāp pēc aizņemtas dienas vai negodīgi guļ. Brīdinājuma signāli nav kaut kas tāds, kas būtu jāignorē, jūsu saspiestie nervu ievainojumi var būt jebkur no maigas līdz smagas un smagas, un ārstēšana var aizņemt dažas nedēļas. Lielākoties tas nav par ko pārāk uztraukties, tomēr pirmais solis, lai spētu tikt galā ar saspiestu nervu, ir jautāt; Kas ir ieslodzīts nervs?

Īsāk sakot, ieslodzīts, saspiests vai kairināts nervs ir nervs, ko saspiež apkārtējie audi, piemēram, muskuļi, skrimšļi vai cīpslas. Iegūtais spiediens atstāj jums kairinošus simptomus, piemēram, tapas un adatas, nejutīgumu un sāpes. Šie simptomi ir brīdinājuma signāli, kas nosūtīti jūsu smadzenēm, lai zinātu, ka patiešām ir kaut kas nepareizs.

Kas ir nervi?

Visu jūsu ķermeni veido nervi, un to mērķis ir nosūtīt elektriskos signālus no smadzenēm uz dažādām ķermeņa daļām. Tas ļauj mums sajust lietas, piemēram, karstumu vai sāpes, tās pat palīdz kontrolēt mūsu muskuļus un gremošanu.

Ieslodzīti nervu simptomi

Parasti šādi simptomi ir saistīti ar ieslodzītu nervu:

• Sāpes. Jūs varētu piedzīvot dedzinošas sāpes vai durošas sāpes lokalizētā vietā, piemēram, muguras lejasdaļā vai kaklā

• Nejutīgums. Apkārtnē ap saspiesto nervu jums būs samazināta sajūta un pat nejutīgums.

• Tapas un adatas. Jums varētu šķist, ka jums ir tirpšanas sajūta līdzās samazinātai sajūtai šajā apgabalā vai tapas un adatas, to sauc par parestēziju

• Muskuļu vājums. Ieslodzīts nervs var izraisīt muskuļu audu vājumu ap saspiesto nervu. Muskuļi šajā apgabalā var justies pat vāji vai pat saspringti

• Sliktāk naktī. Varētu secināt, ka jūsu simptomi naktī ir sliktāki, it īpaši, ja tās ir sāpes, ja tās ir muguras sāpes, piemēram, išiass vai kakla sāpes.

Ieslodzīto nervu cēloņi

Ar lielo nervu daudzumu jūsu ķermenī nepavisam nav pārsteidzoši, ka jūsu nervi var aizkaitināt dažādos veidos. Spiediens uz nerviem var parādīties jebkur jūsu ķermenī, kā rezultātā tie kļūst saspiesti nervi.

• Išiass.

  Išiass ir sāpīgs stāvoklis, kurā sēžas nervu, kas iet pa muguras apakšējo smadzeņu apakšējo daļu pie kājām, kļūst kairināts. Išiass parasti ilgst 4-6 nedēļas. Šajā laikā sāpes var būt jebkur no maigām līdz hroniskām sāpēm. Ārsti bieži izrakstīs spēcīgas sāpju zāles, lai mazinātu jūsu simptomus. Daži krēmi, piemēram, Algesal krēms ir ieteicami mazināt išiass sāpes, kamēr tā vada savu gaitu. Parasti išiass iemesls ir herniated disks vai muguras trauma.

• Karpālā kanāla sindroms.

  Karpālā tuneļa sindroms (CTS) rodas, ja plaukstas locītavā tiek novietots spiediens uz nervu. Jūs varētu sajust sāpes gan savās rokās, gan pirkstos, kā arī tirpšanas sajūtu vai pat nejutīgumu. Lielāko daļu laika karpālā kanāla sindromu var ārstēt mājās ar plaukstas šķembām, pretsāpju līdzekļiem un rokas vingrinājumiem. Tas parasti izzūd pēc dažām nedēļām.

• Reimatoīdais artrīts.

  Reimatoīdā artrīta izraisītais iekaisums var saspiest nervus, īpaši jūsu locītavās. Artrīta sāpes parasti rodas locītavās un krēmos, piemēram, Dziļa karstums ir labs veids, kā mazināt reimatoīdā artrīta sāpes un pietūkumu.

• Kairināts nervs - kakls

  Kakls ir tikai viena no nedaudzajām vietām, kur var notikt nervu kairinājums, piemēram, rokas, kājas un pleci. Nervu saspiešana ir izplatīta kaklā, un sāpes ne vienmēr atrodas tikai kaklā, tā varētu pat izvērsties jūsu rokās un aizmugurē. Iesprostotus nervus kaklā var izraisīt dažādi iemesli, sākot no sliktas pozas, ilgstoši uzturoties vienā pozīcijā, atkārtojas kustības, pat ja jūs esat aizmiguši. Atkarībā no tā, cik nopietns ir kairinājums Lielākajā daļā gadījumu nervs apmetīsies jebkur no 6 līdz 12 nedēļām, kad nervs dziedē.

  

Ieslodzīti nervu sāpju mazināšana un ārstēšana

Par laimi, ir daudz sāpju novēršanas un ārstēšanas veidu, kas saistīti ar satracinātiem nerviem, gan plaši pieejami gan no mājām, gan no ārstiem atkarībā no sāpju līmeņa.

• Fizikālā terapija

  Izmantojot vingrinājumus, stiepjas un masāžas, jūs varat mazināt sāpes un simptomus no saspiestā nerva. Atkarībā no jūsu sāpju līmeņa var būt nepieciešams fizioterapeits, lai jums palīdzētu.

• Ķermeņa masāža

  Ķermeņa masāžas ir fizikālās terapijas forma, kas samazina sāpes un stresu. Bieži vien jūs varat veikt maigu masāžu sev mājās, bet arī apmācīts masāžas terapeits varēs palīdzēt mazināt jūsu spriedzi skartajā apgabalā. Pilna ķermeņa masāža var palīdzēt visiem muskuļiem atpūsties, kā arī mazināt stresu. Tomēr vislabāk ir izvairīties no dziļo audu masāžu, jo papildu spiediens varētu vēl vairāk kairināt nervu.

• Jostas dekompresijas operācija

  Parasti izmanto išiass un citu apstākļu ārstēšanai, kuros nervi ir kairināti muguras lejasdaļā. Operācijas laikā parasti tiek noņemts disks vai skriemeļi, lai mazinātu spiedienu no saspiestā nerva.

• Pretsāpju līdzekļi

  Ārsti bieži iesaka izmantot pretsāpju līdzekļus kā sāpju mazināšanas avotu, kad jums ir saspiests nervs. Ibuprofēns samazina iekaisumu, kā arī citus simptomus, kas var mazināt papildu spiedienu uz saspiesto nervu. Atkarībā no sāpju līmeņa, ko varat iegūt ibuprofēns šeit. Tomēr, ja jums sāpēs ir nepieciešams kaut kas stiprāks, jums vajadzētu saņemt konsultāciju par kaut ko spēcīgāku, piemēram Phorpain (ibuprofēns) želeju, ko var pielietot tieši jūsu diskomforta avotam.

• Siltuma un ledus iepakojumi

  Karstuma un ledus paciņas ir lieliskas, lai samazinātu pietūkumu saspringtu muskuļu vietās ap ieslodzīto nervu. Pārejot starp karsto un auksto, palielināsies asinsrites un asinsvadu asinsrite ap ieslodzīto nervu, ienesot svaigas asinis apgabalā, kas savukārt var mazināt sāpes.

  Lai noslēgtu

  Lai gan daudzos gadījumos laika gaitā sadzīst nervus un nav par ko uztraukties, tie nav kaut kas, ko kādreiz ignorēt. Ja jūsu simptomi varētu pasliktināties un nodarīt nervu bojājumus, jūsu simptomi to neārstē vai ignorē. Ja jūs ciešat no stiprām sāpēm vienā no jūsu locītavām, mugurai vai kaklam, runājiet ar ārstu. Alternatīvi, rezervējiet A konsultācija šeit Lai iegūtu atbilstošu ārstēšanu sāpēm.