E Vitamīna eļļa: ieguvumi, riski un mūsu labākie cērtes

E vitamīns ir taukos šķīstošs vitamīns, kas atrodams riekstos, sēklās, pākšaugos, lapu augos un augu eļļās. Lielākā daļa cilvēku visu E vitamīnu saņem diētas laikā un tikai daži lietoti mutvārdu piedevas, piemēram, eļļas. Lai arī ir nepieciešami vairāk zinātnisku pierādījumu, E vitamīna eļļa dažādiem ieguvumiem bieži tiek izmantota lokāli uz ādas, nagiem un matiem. 

Tas ir iekļauts skaistumkopšanas līdzekļi atlikt novecošanās sekas. Sakarā ar daudzajiem dažādajiem E vitamīna eļļu veidiem, ir nepieciešams apskatīt sastāvdaļu sarakstu, lai izlemtu par produktu. Turpiniet lasīt rakstu, lai uzzinātu vairāk par tā priekšrocībām, blakusparādībām un izvēlētajiem produktiem.

E eļļas ieguvumi  

E vitamīna ģimenē ir astoņi dažādi savienojumi. Viņiem ir dažādas antioksidantu aktivitātes, un tajās ietilpst alfa, beta, gamma un delta tocotrienols un alfa, beta, gamma un delta tokoferols. Alfa-tokoferols atbilst cilvēku veselības prasībām un ir vienīgā atzītā forma.

E vitamīns ir a spēcīgs antioksidants Tas samazina ar brīvu radikāļu saistītos bojājumus un pazemina oksidatīvo stresu. Tas mitrina un baro ādu, veicina matu augšanu un aizsargā ādu pret ultravioleto starojumu (UV stari). Daži labi zināmi E vitamīna ieguvumi ir; 

Labāks matu augšana  

E vitamīns veicina matu augšanu un uzlabo spīdumu un spīdumu. Tā pretiekaisuma un antioksidantu īpašības mitrina galvas ādu un matus. Pētījums pēc Profesors Lim Beids un kolēģi Universiti Sains Malaysia atzīmēja a 34,5% pieaugums Matu skaitā grupā, kas astoņus mēnešus papildināja ar tocotrienolu. 

E un āda vitamīns 

E vitamīns ir viskritiskākais antioksidants, kāds ir cilvēka ādai. To izmanto dažādi ādas mitrinātāji. E vitamīna saturs ādā ilgst mainīgu laiku, un gaismas iedarbība to ātri oksidē. Pieprasītie E vitamīna ieguvumi ādai ir, 

Zemāks saules bojājums 

Aktuāls E vitamīna pielietojums aizsargā ādu no UV gaismas un samazina sejas līnijas, ādas raupjumu, grumbu un dehidratāciju. Tomēr tas nav sauļošanās līdzeklis, un ar mitrinātāju izmanto tikai nelielu daudzumu E vitamīna, lai rehidrētu ādu. C&E vitamīnu kombinācija piedāvā lielāku aizsardzību pret sauli pret UV gaismu. 

Aktuālu stāvokļu ārstēšana, piemēram, ekzēma 

Aktuāls E vitamīna pielietošana ir retāk sastopams nekā perorāls aktuālos apstākļos, piemēram, niezoša un sausa āda ekzēmas dēļ. Tomēr daudzi cilvēki to izmanto ekzēmai. Lai arī ir nepieciešami vairāk pētījumu, pašreizējie dati liecina, ka aktuāls E vitamīns kairina ādu un izraisa ekzēmas uzliesmojumu cilvēkiem ar šo stāvokli.

Rētas, strijas un tumši plankumi 

Pētījums liecina, ka aktuāls E vitamīns nesamazina rētas un strijas, un tas izraisa lielāku kontaktu dermatīta risku. Tomēr piemērošana želeja, kas satur 0,1% E vitamīna, 0,1% C vitamīna, 0,1% retinola un 2% phytonadione samazina tumšos apļus zem acīm un tumšām vietām Japānas pētījumos. 

Nagu uzlabošana 

Perorāls E vitamīna papildināšanas ārstēšana Dzeltens nagu sindroms (YNS), retāk izplatīti traucējumi, kas saistīti ar sāpīgu kāju un roku pietūkumu un plaušu infekcijām. Pat 1000–1200 SV/ dienā deva deva nekonsekventus rezultātus. Pētījums saista E vitamīna antioksidantu īpašības ar šo efektu.

Brūču sadzīšana 

Lai gan ir nepieciešami vairāk pētījumu par E vitamīna dziedinošo spēku, daudzos pētījumos ir atklāts, ka perorāla C vitamīna, cinka un E vitamīna AIDS kombinācija brūču sadzīšanā. 

Izšķirt liela mēroga pārskats Rachel Hobson Kārdifas universitātē, Lielbritānijā, atrada zināšanu trūkumu par šo jautājumu un atzīmēja nepieciešamību pēc turpmākiem pētījumiem. 

Vitamīna blakusparādības 

E vitamīnam ir apšaubāma stabilitāte, un oksidācija notiek pēc karstuma un gaismas iedarbības, ietekmējot lokālā pielietojuma efektivitāti. Tāpēc to sajauc ar dažādām citām sastāvdaļām lokālai lietošanai. 

Blakusparādības Aktuāls pielietojums ir alerģisks kontakts dermatīts, ādas apsārtums (eritēma), ādas kairinājums, izsitumi un apsārtums. Šīs blakusparādības ļauj pirms tam izmantot veselības aprūpes pakalpojumu sniedzēju. 

Produkta specifikācijas 

Mūsu izvēlētās un izvēlētās E vitamīna eļļas ir;

A. C. Grace Company unikālā E, dabiskā vitamīna E eļļa

Cena un pieejamība: £ 47,90 (pirkt A. C. Grace Company unikālā E, dabiskā vitamīna E eļļa Velzo)

Daudzums: 1 šķidruma unces

Deva: 0,75 ml

Lietotāju atsauksmes: 5/5 (pamatojoties uz 124 vērtējumiem Welzo)

Kāpēc mēs to izvēlamies?: Ieviešana Unikāls E, dabiskā E vitamīna eļļa no A.C Grace Company. Katra 0,75 ml deva piedāvā 700 mg jaukta tokoferola E vitamīna, antioksidantu, kas ir būtisks daudziem audiem, īpaši sirds muskuļiem. Kopš 1962. gada Grace Company ir bijusi E vitamīna pētniecības un attīstības priekšgalā un nodrošina visaugstākās kvalitātes tokotrienola un tokoferola koncentrātus. 

Unikālā E nav piedevu, pildvielu, krāsu, kviešu, konservantu, lipekļa un sojas eļļas un ievēro dabas tīros nodomus. Uzticieties unikālam E par augstas kvalitātes, dabisku E vitamīna piedevu un pieredziet veselīgākas dzīves priekšrocības. 

Essican Purelife E vitamīna eļļa

Cena un pieejamība:  £ 6,99 (pirkt Essican Pure Life E vitamīna eļļa Amazon UK)

Daudzums: 50 ml

Deva: Kā norādīts ieteikumos 

Lietotāju atsauksmes: 4.4/ 5 (pamatojoties uz 656 Amazon pārskatiem)

Kāpēc mēs to izvēlamies?: Essican Purelife E vitamīna eļļa ir 1. best pārdevēja E vitamīna produkts. Tas ir 100% dabīgs un spēcīgs antioksidants matiem, ādai un nagiem. Turklāt tas ir bez aromāta, vegāns, bez heksāniem, bez cietsirdības un bez ĢMO. Tas nodrošina mitrināšanu un mīkstina un atjauno ādu. Tas ir piemērots visiem ādas tipiem. Līdzīgi tas ir efektīvs lūpu balzams un sejas serums. Šī E vitamīna eļļa veicina augšanu un nodrošina līdzsvarotu galvas ādu, kā rezultātā rodas spīdīgāki, gludāki un izturīgi pret pārrāvumu. 

Turklāt tas nosaka un stiprina nagus, padarot tos izturīgākus un veselīgākus. Tā glabāšanas laiks ir 12 mēneši, un tā nodrošina ilgstošu efektivitāti un svaigumu. 

Fushi tiešām laba e vitamīna eļļa

Cena un pieejamība: £ 13,33 (pirkt Fushi tiešām laba e vitamīna eļļa Amazon Lielbritānijā)

Daudzums: 50 ml

Deva: Kā norādīts ieteikumos

Lietotāju atsauksmes: 4.9/ 5 (pamatojoties uz 69 Amazon vērtējumiem)

Kāpēc mēs to izvēlamies?: Fushi laba e vitamīna ādas eļļa ir premium 50 ml augu bāzes eļļa ar 30 000 SV/g vitamīna. Šī eļļa ir ideāli piemērota sausas ādas atjaunošanai, nomierināšanai un mitrināšanai un nevienmērīga ādas toni, grumbu un rētu risināšanai. Tam ir aveņu sēklu eļļa un tokoferoli (E vitamīns), un tas ir bagāts ar neaizstājamām taukskābēm un karotinoīdiem (A vitamīns). 

Eļļa uzlabo hidratāciju, apkaro brīvos radikāļus, atbalsta audu atjaunošanos un veicina ādas elastību, uzlabojot kolagēna ražošanu. Šī hipoalerģiskā, pretiekaisuma eļļa ir izgatavota Lielbritānijā un ir vegāna. Pieejams £ 13,33, tas piedāvā efektīvu ādas kopšanu.

Debesu organiskā organiskā E vitamīna eļļa

Cena un pieejamība: £ 24,99 (pirkt Sky Organics Organic vitamīna E eļļa Amazon UK)

Daudzums: 118 ml

Deva: Kā norādīts ieteikumos

Lietotāju atsauksmes: 4.5/ 5 (pamatojoties uz 2494 Amazon pārskatiem)

Kāpēc mēs to izvēlamies?: Debesu organisko organisko vitamīna eļļa ir visaugstāk novērtēta mitrinoša apstrāde. Tas satur 36 000 SV E vitamīna uz pudeli, un tas ir sajaukts ar rāvējamu, organisko jojobu un sojas eļļu, lai mīkstinātu un barotu sausu ādu. Piemērots ķermenim un sejai, tas nodrošina ilgstošu mitrumu un tiek pievienots mitrinātājiem, lai iegūtu antioksidanta stimulu. Šī E vitamīna eļļa atbalsta vienmērīgu un jauneklīgu ādu ar bagātīgajām antioksidantu īpašībām. 

Atbildīgi iegūts, tas ir 100% bez cietsirdības un vegāns. Eļļa ir ideāli piemērota dažādiem ādas tipiem, un tai ir rožu smarža. Tas netiek pārbaudīts uz dzīvniekiem, un tam ir organiskas un dabiskas dabiskas sastāvdaļas.

Kanzy jhair & beauty vitamīns e eļļa sejai un ādai

Cena un pieejamība: £ 9,99 (pirkt Kanzy Jhair & Beauty Vitamin E Eļļa sejai un ādai Amazon UK)

Daudzums: 60 ml

Deva: Kā norādīts ieteikumos

Lietotāju atsauksmes: 4,4/ 5 (pamatojoties uz 2782 Amazon vērtējumiem)

Kāpēc mēs to izvēlamies?: Kanzy vitamīna E eļļa ir 100% dabīgs, augu bāzes produkts, kas pieejams 60 ml pudelē par 9,99 sterliņu mārciņām. Tam ir d-alfa-tokoferols no kviešu dīgļiem, bagātināts ar safloriem, saldajām mandeļu, aprikožu, arganu un avokado eļļām. Turklāt tas pievēršas sausai ādas un matu problēmām, palīdzot samazināt tumšus plankumus, grumbiņas un tumšus lokus. Tas uzlabo spilgtumu, uzlabo ādas elastību un samazina rētas un nevienmērīgus ādas toņus. Matiem tas stiprina saknes, atbalsta augšanu, pastiprina spīdumu un tekstūru un novērš pārrāvumu. 

Produkts ir vienlīdz piemērots sausai ādai, un tam ir avokado aromāts. Ražotājs prioritizē klientu apmierinātību un kvalitāti un aicina atsauksmes no neapmierinātiem klientiem.

Ola Loko E vitamīna eļļas komplekss

Cena un pieejamība: £ 6,99 (pirkt Ola Loko E vitamīna eļļas komplekss Amazon UK)

Daudzums: 2 šķidruma unces

Deva: Kā norādīts ieteikumos

Lietotāju atsauksmes: 4/4 (pamatojoties uz 502 pārskatiem Amazon UK)

Kāpēc mēs to izvēlamies?: Ola Loko E Vitamīna eļļa Piedāvā divas šķidruma unces remonta un intensīvas hidratācijas ar spēcīgu formulējumu, kas paredzēts ilgstošiem rezultātiem. Tas atjauno ādas dabiskās eļļas, slēdzenes mitrumā, veicina ādas aizsardzību un nodrošina mitruma aizturi. Šī eļļa piedāvā antioksidantu aizsardzību pret oksidatīviem bojājumiem, apkarojot brīvos radikāļus. Tajā ietilpst dabiskās sastāvdaļas, piemēram, jojobas sēklu eļļa, tokoferil acetāts (32 000 SV) un makadāmijas sēklu eļļa. 

Produkts ir bez cietsirdības, 100% vegāns un ražots oglekļa neitrālā vidē, izvairoties no kaitīgām sastāvdaļām, piemēram, plastmasas, mikrobeadām, petrolatum un smaržām. Pieejams par 9,99 sterliņu mārciņām, tas samazina grumbas un uzlabo kopējo matu, ādas un ķermeņa hidratāciju.

Ziepes 100% dabiskā E vitamīna eļļa 

Cena un pieejamība: £ 13,90 (pirkt Ziepes 100% dabiskā E vitamīna eļļa Amazon UK)

Daudzums: 100 ml

Deva: Kā norādīts ieteikumos

Lietotāju atsauksmes: 4.6/ 5 (pamatojoties uz 244 Amazon pārskatiem)

Kāpēc mēs to izvēlamies?: Ziepes Eļļa vitamīna eļļa ir 100% dabīgs produkts, kas ir pieejams 100 ml pudelē par saprātīgu cenu. Turklāt šai eļļai nav ķimikāliju, smaržu un citu piedevu. Bagātīgs ar D-tokoferoliem, tam ir bieza, sarkana konsistence un tas ir spēcīgs antioksidants. Tas ir viegli iekļauts ādas kopšanas un matu apstrādes receptēs, lai uzlabotu antioksidantu īpašības. 

Nedaudz iet tālu, padarot to par daudzpusīgu papildinājumu dažādām skaistumkopšanas kārtībām. Šis produkts ir ierindots Nr. 61 E vitamīnā Amazon par tā dabisko formulējumu.

Džeisons mitrina E vitamīna ķermeņa eļļu

Cena un pieejamība:  6,98 USD (pirkt Džeisons mitrina E vitamīna ķermeņa eļļu Amazon UK)

Daudzums: 4 šķidruma unces

Deva: Kā norādīts ieteikumos 

Lietotāju atsauksmes: 4.6/ 5 (pamatojoties uz tūkstošiem Amazon pārskatu)

Kāpēc mēs to izvēlamies?: Džeisons, kas iegūts no grieķu vārda dziedniekam, uzsver visa ķermeņa labsajūtu ar dažādiem dzimumu ziņā neitrāliem personīgās higiēnas līdzekļiem. Jason vitamīns E 5000 SV Mitrinošā virsbūves eļļa, četras FL OZ produkts, piedāvā 38% atlaidi no tā saraksta cenas 11,18 USD. Šī formula apvieno E vitamīna eļļu ar aprikožu, saulespuķu, mandeļu, avokado un kviešu dīgļu eļļām, lai barotu sausos plankumus, atstājot ādu mitrinātu un zīdaini gludu. 

Tas ir formulēts bez parabēniem, testiem ar dzīvniekiem, sulfātiem un petrolatum, un tas nav cietsirdīgs. Piemērots visiem ādas tipiem, tas darbojas uz sejas, ķermeņa un rokām.

Bieži uzdotie jautājumi 

Kam ir risks radīt E vitamīna riskus? 

Cilvēkiem, kuriem ir sirds slimības un diabēta slimnieki, ir jāizvairās no E vitamīna, īpaši ar lielāku daudzumu 400 SV/dienā. Diabēta slimniekiem tas palielina sirds slimību risku. Tomēr lielākajai daļai cilvēku tas ir droši. 

Vai E vitamīna eļļas lietošana ir droša? 

E vitamīns ir tauku šķīstošs vitamīns un pakāpeniski veidojas ādas slāņos un kopējā ķermenī. Lai netraucētu dabisko eļļu līdzsvaru un aizsērēt ādas poras, vairāk nekā 1-2 reizes nedēļā vairāk nekā 1-2 reizes vairāk nekā 1-2 reizes vairāk nekā 1-2 reizes vairāk nekā 1-2 reizes vairāk nekā 1-2 reizes jāatstāj E vitamīna ārstēšana. 

Kāds ir labākais veids, kā izmantot E vitamīna eļļu? 

Labākais veids ir E vitamīna eļļas masēšana ādā. Tāpat izmantojiet E vitamīna eļļu tikai naktī, jo to uzturēšana uz nakti saglabā lielāko daļu savu priekšrocību. Citas iespējas ir E vitamīna kapsulu sajaukšana krēmos un sejas maskās. 

Kāda ir atšķirība starp E vitamīna eļļu un E vitamīnu? 

E vitamīna eļļa ir specializēts ādas produkts, un to uzklāj tieši pretstatā perorālajam E vitamīnam-galvenokārt ēdamam produktam, kas nav topisks. Abu produktu koncentrācija ir mainīga un starp ražotājiem atšķiras. 

Kā notiek E vitamīns par ādas balināšanu? 

Dermatologi iesaka izmantot E vitamīna lokāli ādas balināšanai. Tas ir tauku šķīstošs antioksidants, kas samazina bojājumus brīvo radikāļu un darbojas kā vairogs pret saules UV gaismu. Turklāt tā uztur ādu starojošāku, hidratētu un labi barotu. 

Kurš E vitamīna veids piedāvā vislabākos ādas rezultātus? 

E vitamīna formai un veidiem ir daudz veidu, bet tikai viens tips - tokoferols - ir visizdevīgākais ādai. Tā ir sastāvdaļa lielākajā daļā produktu un pārbaudīta lietošanai cilvēkiem.

Apakšējā līnija 

E vitamīna pretiekaisuma un antioksidantu īpašības piedāvā daudz priekšrocību, jo tā aizsargā ādu, mitrina to, uzlabo tās tekstūru un hidratāciju, un tai ir daudz pretiekaisuma īpašību, lai nomierinātu ādas iekaisumu. Tas izraisa daudzas blakusparādības, piemēram, alerģiskas reakcijas, un tai ir potenciāls saasināt dažādus esošos ādas apstākļus. 

Izvēloties E vitamīna produktus, apsveriet pievienotās sastāvdaļas, koncentrāciju un tīrību. Šeit minētie galvenie cērtes ir izvēlētas, pamatojoties uz kvalitāti, ekspertu ieteikumiem un lietotāju atsauksmēm, lai nodrošinātu drošību un ļautu cilvēkiem izbaudīt E vitamīna eļļas priekšrocības.

Nevilcinieties izgatavot tikšanās ar Velzo vispārējiem ārstiem jebkuru veselības problēmu gadījumā.