Supplementen

Bietpoeder: gezondheidsvoordelen, gebruik, bijw...

Bieten is een levendige groente die al eeuwen wordt gebruikt in verschillende traditionele geneesmiddelen en keuken. Het is de voorkeur vanwege zijn donkere rode kleur en aardse smaak, als aanvulling...

15 Beste Ashwagandha -supplementen 2024

Ashwagandha, een groenblijvende struik, vermindert angst en stress en verbetert de slaap en focus. Stress is een probleem aller tijden, en volgens Champion Health UK, 7% van de volwassenen In...

10 gezondheidsvoordelen van Gokshura

Gokshura - Wat is het? Gokshura, wetenschappelijk bekend als Tribulus terrestris, is een medicinale plant met een rijke gebruiksgeschiedenis in Ayurvedische en Chinese geneeskunde. Gokshura is gevierd vanwege zijn verschillende...

Magnesium -tauraat: voordelen en risico's

Magnesium is een mineraal dat een cruciaal onderdeel speelt in voortdurende metabole reacties in het lichaam. Het is essentieel voor ritmische hartslag, onderhoud van de zenuw- en spierfunctie en het...

7 Top Magnesium Malate -supplementen

Magnesium is een overvloedig mineraal in ons lichaam dat deelneemt aan meer dan 300 chemische processen. Dit powerhouse -mineraal is cruciaal voor tal van functies, waaronder spierzenuwactiviteit, het beheersen van...

11 voordelen van spirulina -poeder

Wat is spirulina -poeder? Spirulina is een blauwgroene algen die verbazingwekkende voedingsvoordelen heeft. Het is een soort filamenteuze cyanobacteriën die nu wordt gebruikt als een voedingssupplement. Het groeit in zowel...