Os suplementos quelados de zinco são produtos alimentares projetados para melhorar a absorção de zinco do corpo, um crucial essencial para inúmeras funções biológicas. O zinco desempenha um papel vital no apoio à função imunológica, cicatrização de feridas, síntese de DNA e divisão celular. Também é importante para manter um senso saudável de paladar e cheiro. Os suplementos quelados de zinco são formulados pela ligação ao zinco a moléculas orgânicas, como aminoácidos, para melhorar sua biodisponibilidade, facilitando a absorção e a utilização do corpo.

Esses suplementos vêm de várias formas, incluindo comprimidos, cápsulas e pós, atendendo a diferentes preferências e necessidades. O processo de quelação envolve anexar zinco a compostos como gluconato, picolinato ou citrato, que são conhecidos por melhorar a absorção do mineral em comparação com as formas não quentes. Isso torna os suplementos quelados de zinco particularmente benéficos para indivíduos com problemas de absorção ou aqueles que precisam de maior ingestão de zinco devido a restrições alimentares ou condições de saúde.

Os suplementos quelados de zinco são frequentemente comercializados como uma coleção de produtos, cada um oferecendo formulações e dosagens exclusivas para atender às diversas necessidades do consumidor. Alguns produtos podem combinar zinco com outros nutrientes essenciais, como vitamina C ou magnésio, para fornecer benefícios adicionais à saúde e apoiar o bem-estar geral. Esses suplementos estão normalmente disponíveis sem receita e são usados ​​por indivíduos que desejam aumentar seu sistema imunológico, apoiar a saúde da pele ou abordar deficiências de zinco. Como em qualquer suplemento, é aconselhável consultar um profissional de saúde antes de iniciar um novo regime para garantir que ele se alinhe aos requisitos e condições individuais de saúde.