Reidratação

O tratamento de reidratação foi projetado para restaurar o equilíbrio fluido e tratar a diarréia. O corpo precisa de fluidos para funcionar ao longo do dia e a diarréia ou desidratação pode resultar em perda significativa de água.

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Bottle of Water

Para que é o tratamento de reidratação usado?

O tratamento de reidratação é usado para tratar a diarréia aguda, ajudar a substituir fluidos no corpo e restaurar o equilíbrio natural do sal. Impede a desidratação.

Como fazer um tratamento de reidratação?

As soluções de reidratação podem ser dissolvidas em um copo de água. A solução contém essencialmente sais naturais e glicose e é segura para ser tomada uma ou duas vezes por dia para adultos.

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1%
Desidratação definida

Perder 1% ou mais fluido do seu corpo pode levar à desidratação. É a falta de água suficiente no corpo.

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9%
Prevalência de diarréia em crianças

A diarréia pode ser fatal se não for tratada em crianças com menos de cinco anos. A diarréia causa desidratação que pode aumentar a gravidade da condição.

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“A reidratação é o processo de restaurar água e eletrólitos ao corpo. É importante reidratar após o exercício, especialmente em clima quente. Os sintomas de desidratação incluem sede, urina escura, fadiga e dor de cabeça. Para evitar a desidratação, beba bastante fluido antes, durante e após o exercício. A água é a melhor escolha para a maioria das pessoas. No entanto, se você estiver se exercitando por mais de uma hora ou em clima quente, poderá precisar de uma bebida esportiva que contenha eletrólitos! ”

Dr. Sameer Nakedar
MBBS (Londres), MRCGP, PGCERT
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