Colesterolul este utilizat pentru a face hormoni. Este un solid ceară, incolor, care nu se dizolvă în apă. Organismul are nevoie de colesterol pentru a crea membrane celulare, pentru a face vitamina D și testosteron și pentru a produce acizi biliari care ajută la digestia. Ficatul face acest tip de grăsime și ajută la menținerea sănătății vaselor de sânge. Persoanele cu un nivel ridicat de colesterol pot dezvolta probleme grave de sănătate, cum ar fi bolile de inimă sau accidentul vascular cerebral. Nivelurile scăzute de colesterol pot cauza, de asemenea, probleme de sănătate, dar sunt mai puțin frecvente decât Colesterol ridicat.

Care sunt semnele fizice ale colesterolului pe față?

Semnele de colesterol ridicat pe față includ:

• O erupție roșie sau purpuriu pe obraji și nas

• O textură a pielii denivelate care poate arăta ca vasele minuscule de sânge sunt vizibile sub pielea ta

• Bumpuri mici, întunecate, numite angiome de păianjen (cunoscute și sub numele de haemangioame de cireș) care apar pe față, gât și umeri

• Depozite grase galbene pe pleoape - Dacă aveți colesterol ridicat, puteți observa umflături gălbui pe pleoape. De exemplu, dacă frecați zona din jurul ochilor și vedeți o textură sau o decolorare aspră, acest lucru se datorează probabil depozitelor grase de sub piele. Aceste depozite sunt numite xanthelasma și sunt cauzate de un exces de colesterol rău (LDL) în corp.

• Inel gri în jurul corneei - inelul apare de obicei ca un cerc mic la început. Totuși, se extinde de -a lungul timpului, deoarece vasele de sânge sunt înfundate cu LDL din placa întărită în ateroscleroză.

Uneori, vasele de sânge din ochii noștri sunt afectate atunci când nivelurile de colesterol din corp devin prea mari, ceea ce poate provoca probleme de vedere sau chiar orbire.

Semne de colesterol scăzut pe față

• Bruising sub o pleoapă.

• Roșeață în jurul unuia sau ambilor ochi

  Dacă observați aceste simptome, este posibil să doriți să vorbiți cu un optometrist despre efectuarea unor teste, astfel încât să poată determina dacă au existat pagube de ateroscleroză înainte de a obține opțiuni de tratament precum pastile de medicamente, în funcție de dacă cred că sunt necesare la toate.

Care este un nivel mediu de colesterol?

Există două tipuri de colesterol: LDL și HDL. Primul este adesea numit colesterol „rău”, deoarece se poate acumula în arterele tale și poate provoca boli de inimă. Acesta din urmă este adesea numit colesterol „bun”, deoarece ajută la eliminarea LDL din fluxul sanguin. Medicii se concentrează de obicei pe nivelurile totale de colesterol din sânge, care includ toate formele acestor grăsimi. Raportul ideal al acestor două tipuri de colesterol este de 3: 1 sau mai mic. Din păcate, majoritatea oamenilor au un raport nefavorabil (de obicei între 5: 1 și 10: 1).

Un nivel normal al colesterolului este considerat a fi sub 200 mg/dL. Gama exactă depinde de tipul de test de colesterol efectuat. Totuși, majoritatea oamenilor au niveluri totale de colesterol cuprinse între 150 și 200 mg/dL. Trebuie să ne verificăm în mod regulat nivelul colesterolului, deoarece se poate schimba în timp. De asemenea, este important să vă cunoașteți nivelul de colesterol, mai ales dacă sunt mari sau mici. Trebuie să fim conștienți de factorii noștri de risc pentru boli de inimă și accident vascular cerebral. În cazul în care aveți un istoric de accident vascular cerebral în familia sau bolile de inimă, medicul dumneavoastră vă poate sugera să fiți verificat mai des decât o dată la cinci ani.

Există câteva proceduri diferite pentru a vă testa colesterolul. Cel mai frecvent este profilul lipidic, care măsoară colesterolul total, trigliceridele și HDL (lipoproteină de înaltă densitate) colesterol. Celelalte două sunt Lipoprofilul și VAP -ul RMN (profil auto vertical).

• O Profil lipidic este un test de sânge care măsoară colesterolul sângelui și alte niveluri de grăsimi. Poate ajuta la diagnosticarea bolilor legate de colesterolul ridicat, cum ar fi bolile de inimă și accidentul vascular cerebral.

• Lipoprofilul RMN măsoară dimensiunea și numărul de particule de lipoproteină din sângele tău. Poate ajuta la identificarea persoanelor cu risc pentru boli cardiovasculare, diabet și alte afecțiuni care pot fi legate de profiluri de lipide anormale.

• Vap este un test mai avansat decât lipoprofilul RMN. Măsoară cantitatea de colesterol absorbită în globulele roșii după ce ai mâncat o masă grasă. Acest lucru vă poate ajuta medicul să prezice dacă medicamentele funcționează eficient sau dacă sunt necesare modificări ale stilului de viață.

Citeşte mai mult: Hdl The God Colesterol.

Colesterol ridicat

Colesterolul se poate acumula pe pereții arterei și în alte părți ale corpului, cum ar fi pielea și ochii. Depozitele de colesterol pot face mai greu să curgă sânge în mod normal prin pasaje îngustate (cunoscute sub numele de ateroscleroză). Când se întâmplă acest lucru în interiorul vaselor de sânge care duc la creier sau ochi, se numește boală arterei carotide sau respectiv degenerarea maculară.

Să presupunem că nivelul colesterolului dvs. este prea mare și nu faceți nimic în acest sens. În acest caz, ar putea exista consecințe severe asupra sănătății tale. Prea mult colesterol te poate predispune la un accident vascular cerebral sau la un atac de cord cu până la 50%. Stânga netratată poate duce, de asemenea, la afecțiuni medicale grave, cum ar fi ateroscleroza. Când se întâmplă acest lucru, arterele își pierd flexibilitatea din cauza acumulării de placă care restricționează fluxul de sânge.

Măsurați -vă trigliceridele, LDL și HDL folosind acest lucru test.

Alte semne de niveluri foarte ridicate de colesterol LDL în corpul lor:

• Xanthomas sunt depozite grase care se acumulează sub piele și pot fi galbene, maro sau negre. Ele pot apărea pe spatele mâinilor, antebrațelor și picioarelor. Dacă o persoană are o colesterol lipoproteină cu densitate mică (LDL), depozitele grase se pot acumula sub piele și pot provoca o reacție inflamatorie.

• Acanthis nigricans este o altă afecțiune asociată cu un nivel ridicat de colesterol LDL. Acesta face ca petele întunecate de piele să se dezvolte în locuri care devin mai groase decât în ​​mod normal. Această afecțiune apare atunci când prea multe celule încearcă să facă noi vase de sânge, de obicei un răspuns autoimun declanșat de inflamația în altă parte a corpului tău.

 Citeşte mai mult: Colesterol ridicat, simptome, cauze și niveluri.

Care sunt complicațiile LDL ridicate?

Nivelurile ridicate de colesterol LDL sunt un factor de risc semnificativ pentru bolile de inimă. De asemenea, sunt asociate cu un risc crescut de a dezvolta boli vasculare periferice, ateroscleroză (întărirea arterelor) și accident vascular cerebral. Cu cât nivelul LDL este mai mare, cu atât veți dezvolta probleme cardiovasculare.

Sindromul de embolizare a colesterolului (CES) este o altă complicație a colesterolului ridicat. Este o afecțiune rară, dar severă, atunci când colesterolul depune în fluxul sanguin se despart și se deplasează în alte părți ale corpului. Colesterolul poate bloca fluxul de sânge prin vase minuscule în creier sau ochi. Acest lucru poate provoca simptome precum vederea încețoșată, durerea bruscă într -o parte a feței, amețeli și greață.

Nivel scăzut de colesterol

Colesterolul scăzut este, în general, un lucru bun. Dar dacă nivelul dvs. scad prea scăzut, poate cauza mai multe probleme de sănătate. Colesterolul foarte scăzut vă poate afecta corpul în alte moduri. Poate:

• Crește -ți riscul de a dezvolta osteoporoză (oase fragile)

• Crește riscul anumitor tipuri de cancer, inclusiv limfom și cancer de sân

• Crește-ți riscul de a dezvolta un tip de cancer de piele numit cancer de piele non-melanom

• Afectează -ți capacitatea de a combate infecțiile și bolile precum pneumonia, gripa și zona zoster

Colesterolul este, de asemenea, vital pentru sănătatea pielii tale. Ajută la ca membranele celulelor pielii să fie flexibile și robuste, ceea ce le permite să țină apă și să țină germenii. A avea prea puțin colesterol în corp poate provoca pielea uscată și ridurile. De asemenea, îți face părul subțire, fragil și mai probabil să cadă.

Colesterolul foarte nivel poate provoca următoarele semne de avertizare:

• Oboseală

• Schimbări de dispoziție (depresie, anxietate)

• Dureri musculare și dureri

• Greață sau vărsături

• Dureri de cap

Multe lucruri pot provoca colesterol scăzut, inclusiv:

• O dietă nesănătoasă

  • O dietă bogată în carbohidrați sau proteine ​​și săracă în grăsimi

  • Mâncarea grăsimilor excesive saturate sau a grăsimilor trans

• O problemă cu ficatul, cum ar fi hepatita sau ciroza (cicatrizarea și întărirea ficatului)

• Hepatita B sau C (infecții hepatice)

• Ciroză

• Funcție tiroidiană scăzută

• Anumite medicamente, inclusiv statine și unele pilule de control al nașterii

• Diabet

• Nu obțineți suficientă activitate fizică

• Fumat

• Consumul de alcool într -o cantitate excesivă

• Stres

Colesterolul foarte scăzut poate fi prevenit de:

• Mâncarea unei diete sănătoase, echilibrate, bogată în fibre și săracă în grăsimi saturate și colesterol

• Mâncarea alimentelor bogate în acizi grași omega-3, cum ar fi somonul nucilor 

• Obținerea unui exercițiu suficient de regulat

• Luând măsuri pentru reducerea stresului

Găsiți medicamente și tratamente pentru colesterol la Welzo. 

Cum să gestionați nivelul colesterolului?

Majoritatea medicilor recomandă modificări ale stilului de viață pentru a gestiona colesterolul. Acestea includ consumul unei diete sănătoase și a fi activ fizic. De asemenea, puteți face alte schimbări care vă pot scădea riscul de boli de inimă, cum ar fi renunțarea la fumat, somnul suficient și reducerea stresului. Schimbările de stil de viață pot fi suficiente pentru a reduce sau crește colesterolul la un nivel sănătos. Dacă schimbările stilului de viață nu funcționează, medicul dumneavoastră poate recomanda medicamente.

Citeşte mai mult: Cum să gestionați colesterolul în mod natural.

Preluarea

Colesterolul este necesar pentru funcționarea corectă a corpului tău. Acesta joacă un rol în membranele celulare, producția de hormoni și crearea de vitamina D. Cu toate acestea, prea mult și prea scăzut colesterolul poate fi problematic. A fi activ fizic și a mânca o dietă sănătoasă vă poate ajuta să mențineți un nivel de colesterol sănătos. De asemenea, ar trebui să vedeți în mod regulat un profesionist în domeniul sănătății pentru testarea colesterolului, astfel încât să puteți detecta orice probleme din timp înainte de a deveni probleme semnificative.

Folosiți acest lucru test Pentru a vă măsura trigliceridele, LDL și HDL.

Găsiți tratament pentru colesterol Aici.