Punctele negre sunt o problemă prevalentă a pielii, caracterizată prin leziuni mici, întunecate, care apar de obicei pe față, în special pe nas și bărbie. Acestea sunt cauzate de foliculi de păr înfundat. În termeni medicali, punctele negre sunt cunoscute sub numele de comedoane deschise. Ele constau într -o acumulare de exces de ulei (Sebum) și celule ale pielii moarte. Aspectul întunecat nu se datorează murdăriei, ci oxidării resturilor din interiorul porilor atunci când este expus la aer. Gestionarea eficientă a punctelor negre este crucială, deoarece acestea pot duce la acnee mai severă dacă este lăsată netratată. Utilizarea tehnicilor de îndepărtare adecvate nu numai că șterge aceste cusururi, ci și îmbunătățește sănătatea și aspectul general al pielii.
Cea mai bună îndepărtare a capului negru
Iată o listă cu cele 15 cele mai bune tratamente de îndepărtare a capului negru:
-
Curățători de acid salicilic
-
Măști de cărbune
-
Peroxid de benzoil
-
Retinoizi
-
Benzi nazale
-
Microdermabraziune
-
Cojile chimice
-
Extracție manuală
-
Măști de lut
-
Curățarea uleiului
-
Ulei de arbore de ceai
-
Acizi alfa hidroxi (AHAS)
-
Soda de copt și pastă de apă
-
Aburi
-
Terapie cu laser și lumină
1. Curățători de acid salicilic
Acidul salicilic este un acid beta-hidroxi (BHA) cunoscut pentru capacitatea sa de a pătrunde în pori și de a dizolva resturile care provoacă puncte negre. Ca agent keratolitic, facilitează vărsarea stratului exterior al pielii, promovând o suprafață a pielii mai netedă. Dr. Emily White, un dermatolog cu sediul la Londra, notează: „Acidul salicilic este excepțional de eficient la curățarea porilor și la reducerea reapariției punctelor negre. Capacitatea sa de a descompune grăsimile și uleiurile ajută la prevenirea blocajelor porilor. ”
Produse recomandate și sfaturi de utilizare
Atunci când alegeți un demachiant de acid salicilic, este vital să luăm în considerare concentrația. Produsele cu 0,5% până la 2% acid salicilic sunt potrivite pentru majoritatea tipurilor de piele. Concentrații mai mari pot fi disponibile, dar sunt utilizate de obicei sub supraveghere profesională. Dr. White recomandă: „Pentru utilizare zilnică, începeți cu o concentrare mai mică pentru a vedea cum reacționează pielea dvs. și urmați întotdeauna cu
Un hidratant pentru a preveni uscăciunea. ” Demacherile populare includ Cerave SA Smoothing Cleanser şi La Roche-Posay Effeclar Medicat Gel Clarmitor de gel, ambele avizate pe scară largă pentru eficacitatea lor în îndepărtarea punctelor negre și menținerea clarității pielii.
Utilizarea regulată a produselor de curățare a acidului salicilic poate reduce semnificativ aspectul punctelor negre, păstrând porii de la acumulare de ulei și resturi celulare. Se recomandă utilizarea acestor produse de curățare o dată sau de două ori pe zi, în funcție de toleranța pielii. Aplicați întotdeauna protecție solară în timpul zilei, deoarece acidul salicilic poate crește sensibilitatea pielii la lumina soarelui.
2. Măști de cărbune
Cărbunele activat este cunoscut pentru puterile sale adsorptive, ceea ce înseamnă că se poate lega și scoate ulei, murdărie și alte impurități de pe piele. Acest lucru îl face deosebit de eficient pentru tratamentul punctelor negre. Procesul prin care actele de cărbune activate este în primul rând fizic; Particulele de cărbune aderă la conținutul porilor și sunt îndepărtate în timpul procesului de spălare. Dr. Laura Bennett, specialist în piele, explică: „Măștile de cărbune oferă un efect de curățare profundă care ajunge dincolo de nivelul suprafeței, ajutând la îndepărtarea punctelor negre fără uscarea excesivă a pielii.”
Exemple de măști de cărbune eficiente
Mai multe măști de cărbune au câștigat popularitate datorită eficacității și ușurinței lor de utilizare. Origini Clear îmbunătățire Masca de cărbune activ este foarte apreciat pentru capacitatea sa de a șterge porii. Un alt produs recomandat este Masca de cărbune negru Boscia, care include ingrediente care îmbunătățesc hidratarea pielii și elasticitatea. Utilizatorii sunt sfătuiți să aplice măști de cărbune de una până la două ori pe săptămână și să observe cum răspunde pielea lor, crescând treptat utilizarea, după cum este necesar.
3. Peroxid de benzoil
Peroxidul de benzoil este un tratament cunoscut pentru acnee, care ajută, de asemenea, la îndepărtarea capului negru. Funcționează prin uciderea bacteriilor sub piele și contribuind la eliminarea celulelor moarte și a uleiurilor în exces care pot duce la puncte negre. „Peroxidul de benzoyl are o acțiune dublă în lupta împotriva acneei și a punctelor negre, ceea ce îl face un element fundamental în multe regimuri de piele”, afirmă dr. Bennett. Proprietățile sale antimicrobiene reduc prezența bacteriilor, ceea ce este crucial în prevenirea inflamației care poate agrava formarea capului negru.
Sugestii de produse și sfaturi pentru aplicații
Produsele care conțin peroxid de benzoil sunt disponibile în puncte forte diferite, de obicei variind de la 2,5% la 10%. În general, este recomandat să începeți cu cea mai mică concentrație pentru a măsura sensibilitatea pielii. Produsele notabile, care sunt bune și pentru pielea predispusă la acnee includ Neutrogena Clear Clear Clear Clear Acnee şi Tratamentul de reparare a proactivului. Aplicația ar trebui să fie orientată către zonele afectate, iar utilizatorii ar trebui să fie conștienți de faptul că peroxidul de benzoil poate înălbi țesăturile. Dr. Bennett recomandă: „Aplicați peroxidul de benzoil cu atenție și urmați întotdeauna cu un hidratant non-comedogenic pentru a atenua orice potențial uscare a pielii.”
4. retinoizi
Retinoizii sunt derivați ai vitaminei A, renumite pentru capacitatea lor de a îmbunătăți cifra de afaceri a celulelor pielii. Această cifră de afaceri rapidă împiedică celulele să blocheze porii și să formeze puncte negre. Dr. White evidențiază: „Retinoizii nu numai că ajută la prevenirea punctelor negre, ci și la îmbunătățesc textura și tonul general al pielii.” Acestea sunt deosebit de eficiente în tratarea atât a comedonilor deschise, cât și a celor închise (puncte negre și albe) și au beneficii suplimentare anti-îmbătrânire.
Opțiuni de rețea
Retinoizii sunt disponibili în diferite formulări, de la versiuni mai blânde, fără rețea, precum Adapalen (găsite în Diferență gel) la medicamente cu prescripție medicală mai puternică, cum ar fi tretinoina. Pentru persoanele noi la retinoizi, este recomandabil să începeți cu un produs fără vânzare pentru a reduce la minimum iritația potențială. Dr. White recomandă: „Monitorizați cu atenție răspunsul pielii dvs., începând cu aplicații în fiecare seară până când pielea dvs. va construi toleranță.”
5. Benzi nazale
Benzile nazale sunt concepute pentru a îndepărta mecanic punctele negre din nas, una dintre cele mai comune zone pentru aceste cusururi. Benzile se leagă de piele și, atunci când sunt îndepărtate, ridică uleiul și resturile care blochează porii. „Benzile nazale pot oferi o îmbunătățire imediată a apariției porilor, dar ar trebui utilizate împreună cu un regim cuprinzător de piele”, notează Dr. Bennett.
Sfaturi pentru utilizarea benzilor nazale în mod eficient
Pentru a obține cele mai bune rezultate din benzile nazale, este esențial să urmați cu atenție instrucțiunile. Pielea trebuie curățată bine înainte de a aplica banda. După ce umezi zona nasului, aplicați banda și lăsați-o să se usuce aproximativ 10-15 minute. Scoateți banda încet și cu atenție de pe margini spre centru. Dr. Bennett sugerează: „Folosiți benzi nazale nu mai mult de o dată pe săptămână pentru a evita iritarea excesivă și a completa utilizarea acestora cu alte tratamente de curățare a porilor discutați anterior.”
6. Microdermabraziune
Microdermabraziunea este o procedură non-invazivă care folosește un dispozitiv cu o suprafață abrazivă pentru a scoate ușor stratul exterior gros al pielii pentru a-l întineri. Acest tratament este deosebit de eficient la exfolierea și îndepărtarea celulelor moarte ale pielii care contribuie la porii înfundați și la punctele negre. Dr. Susan Clarke, un dermatolog cu expertiză în procedurile cosmetice, explică: „Microdermabraziunea îmbunătățește aspectul pielii prin reducerea liniilor fine, leziuni de soare timpuriu și urme ușoare, superficiale de acnee. Nu este eficient doar în tratarea punctelor negre, dar lasă și pielea pielii cu un aspect mai proaspăt, mai strălucitor. "
Beneficii și considerații pentru sănătatea pielii
Beneficiile microdermabraziunii includ textura și tonul pielii îmbunătățite, aspectul redus al porilor și o scădere a numărului de puncte negre vizibile. Este sigur pentru aproape toate tipurile de piele și culorile. Cu toate acestea, dr. Clarke recomandă: „Pacienții cu piele foarte sensibilă sau acnee severă ar trebui să se consulte cu un dermatolog înainte de a suferi microdermabraziune”. Procedura poate provoca o ușoară roșeață și umflare, dar acestea scad de obicei în câteva ore. Ședințele obișnuite pot menține rezultatele dorite și pentru a preveni punctele negre și formarea acestora.
7. Cojile chimice
Cojile chimice implică aplicarea unei soluții chimice pe piele pentru a îndepărta straturile superioare. Pielea care crește înapoi după o coajă este mai netedă și cu aspect mai tânăr. Pentru îndepărtarea capului negru, cojile ușoare până la medii, cum ar fi acidul glicolic, acidul salicilic și cojile de acid lactic, sunt extrem de eficiente. Aceste coji ajută la descompunerea mufelor din pori care provoacă puncte negre. Dr. Clarke notează: „Cojile de acid salicilic sunt deosebit de eficiente pentru tipurile de piele grasă și în tratarea acneei și a punctelor negre, deoarece pătrund profund în pori”.
La ce să te aștepți în timpul și după o coajă
În timpul tratamentului, soluția chimică aplicată provoacă o ușoară iritație a pielii care se desprind în zilele următoare. În funcție de puterea cojii, o sesiune poate dura de la 15 minute la o oră, timpii de recuperare variază și ei. Dr. Clarke recomandă: "Pacienții ar trebui să se aștepte la o oarecare roșeață și scalare post-procedură, ceea ce se diminuează pe parcursul câtorva zile. Protecția solară este crucială după o coajă chimică pentru a proteja noua piele."
8. Extracția manuală
Extracția manuală este realizată de profesioniștii de ten folosind instrumente specifice pentru a elimina cu atenție punctele negre și alte impurități din pori. Această metodă oferă o îmbunătățire imediată a clarității pielii și este adesea folosită împreună cu alte tratamente. „Extracția, atunci când este făcută profesional, poate șterge rapid porii înfundați și poate face ca pielea să arate semnificativ mai bună”, spune dr. Clarke.
De ce este recomandată extracția profesională pentru metodele de bricolaj
Încercarea de a extrage punctele negre acasă poate duce la deteriorarea pielii, inclusiv cicatrici și infecții. Dermatologi profesioniști sau esteticieni instruiți folosesc echipamente sterile și urmează tehnici care minimizează trauma pielii. Dr. Clarke subliniază: „Extracția profesională nu este doar mai sigură, ci și mai eficientă decât metodele de bricolaj, deoarece implică o evaluare minuțioasă a tipului și stării pielii înainte de tratament”.
9. Măști de lut
Măștile de argilă sunt un tratament popular pentru punctele negre datorită capacității lor de a absorbi uleiul și de a scoate impurități din pori. Există mai multe tipuri de argilă, fiecare cu beneficii unice:
-
Argila caolin: blândă pe piele și eficientă la absorbția uleiului și grimei.
-
Argila bentonită: are proprietăți mai puternice de absorbție a uleiului și ajută la eliminarea toxinelor din pori.
-
Argila Rhassoul: deosebit de bun pentru pielea sensibilă, deoarece este bogată în minerale și mai puțin uscarea decât alte argile.
Cum să alegeți și să folosiți o mască de argilă pentru cele mai bune rezultate
Alegerea măștii potrivite de argilă depinde de tipul pielii și de nevoile specifice. Pentru pielea grasă și negru predispusă, argilele de bentonită și kaolin sunt recomandate. Dr. Clarke sfătuiește: „Aplicați o mască de lut o dată sau de două ori pe săptămână după curățare și urmați cu un hidratant hidratant pentru a echilibra umiditatea pielii”.
10. Curățarea uleiului
Metoda de curățare a uleiului implică utilizarea uleiurilor specifice pentru a dizolva Sebum care înfundă porii. Spre deosebire de ceea ce s -ar putea aștepta, aplicarea uleiului pe piele poate reduce efectiv uleiul și punctele negre limpede. „La fel ca se dizolvă ca, ceea ce înseamnă că utilizarea uleiurilor poate dizolva eficient uleiurile și impuritățile din pori”, explică dr. Clarke.
Uleiuri și tehnici adecvate pentru o curățare eficientă
Uleiurile obișnuite utilizate în curățarea uleiului includ ulei de ricin, care are proprietăți antibacteriene și uleiuri mai ușoare precum jojoba sau ulei de struguri, care sunt mai puțin susceptibile să înfunde porii. Tehnica implică masarea uleiului în piele, apoi aburirea ușoară a feței cu o cârpă caldă și umedă pentru a deschide porii și a îndepărta uleiul, împreună cu orice impurități. Dr. Clarke recomandă: „Începeți cu un amestec de aproximativ o treime de ulei de ricin la ulei de purtător de două treimi, ajustați-vă în funcție de modul în care pielea dvs. răspunde”.
11. Ulei de arbore de ceai
Uleiul de arbore de ceai este renumit pentru proprietățile sale antibacteriene și antiinflamatorii, ceea ce îl face un ingredient benefic în tratarea punctelor negre și a altor forme de acnee. Dr. Fiona Moss, expert în piele, remarcă, „Uleiul de arbore de ceai poate reduce semnificativ inflamația pielii, creșterea bacteriană și producția de ulei, ajutând la prevenirea punctelor negre”.
Cum să încorporați în siguranță uleiul de arbore de ceai în rutina dvs. de ten
Pentru a încorpora uleiul de arbore de ceai în rutina de ten, acesta ar trebui să fie întotdeauna diluat cu un ulei purtător, cum ar fi nuca de cocos, migdale sau ulei de măsline pentru a preveni iritarea pielii. De obicei, o diluare sigură ar fi de aproximativ 5% ulei de arbore de ceai până la 95% ulei de purtător. Dr. Moss recomandă: „Aplicați uleiul de arbore de ceai diluat direct pe zonele afectate cu un tampon de bumbac după curățare, nu mai mult de două ori pe zi”.
12. Acizi hidroxi alfa (AHAS)
Acizii alfa hidroxi, cum ar fi acidul glicolic și acidul lactic, sunt acizi solubili în apă care funcționează prin exfolierea suprafeței pielii și promovarea unei noi cifre de afaceri a celulelor. „AHA -urile sunt deosebit de eficiente la descompunerea resturilor de piele care pot înfunda porii, cum ar fi celulele moarte ale pielii, îmbunătățind textura generală a pielii și reducând aspectul punctelor negre”, explică dr. Moss.
Produse AHA recomandate pentru îndepărtarea capului negru
Produse precum Soluție obișnuită de tonifiere a acidului glicolic 7% şi Skinceuticals C + AHA sunt extrem de eficiente în încorporarea AHA -urilor într -un regim de ten. Aceste produse trebuie utilizate de mai multe ori pe săptămână, inițial, pentru a se asigura că pielea poate tolera acidul fără iritații.
13. Soda de copt și pastă de apă
Amestecarea de sodiu de copt cu apă creează o pastă care poate fi folosită ca un exfoliant blând. Pentru a face această pastă, combinați o parte de sodiu de copt în două părți apă și amestecați până când se formează o pastă răspândită. Dr. Moss sugerează: "Aplicați pasta într -o mișcare circulară blândă pe față și apoi clătiți cu apă caldă. Acest lucru poate ajuta la eliminarea uleiurilor de suprafață și a celulelor moarte ale pielii care contribuie la punctele negre."
Precauții de luat în considerare pentru a evita iritarea pielii
În timp ce bicarbonatul de sodiu poate fi eficient, este, de asemenea, o substanță alcalină puternică care poate perturba echilibrul natural al pH -ului pielii. Este recomandat să utilizați acest tratament cu atenție, nu mai mult de o dată pe săptămână și să urmați cu un hidratant neutru de pH.
14. Steam
Aburul ajută la deschiderea porilor și să slăbească acumularea de murdărie, ulei și resturi, ceea ce face mai ușor eliminarea punctelor negre. „Folosirea aburului poate înmuia pielea și poate îmbunătăți eficacitatea altor tratamente, cum ar fi măști sau produse de curățare, permițând o penetrare mai profundă în pori”, explică dr. Moss.
Practici de aburire sigure pentru a îmbunătăți alte tratamente
Pentru a aburi în siguranță acasă, umpleți un bol cu apă fierbinte, drapați un prosop peste cap și țineți -vă fața cu aproximativ 6 centimetri deasupra apei până la 10 minute. Evitați să folosiți apă excesiv de caldă, deoarece poate provoca iritații sau arsuri ale pielii. În urma aburirii, aplicarea unei mască de argilă sau efectuarea unei exfolii blânde poate spori și mai mult eliminarea impurităților.
15. Terapie cu laser și lumină
Terapiile laser și ușoare vizează pielea la un nivel mai profund, folosind energie ușoară pentru a reduce producția de ulei și a ucide bacteriile. Aceste tratamente pot fi deosebit de eficiente pentru punctele negre persistente și acneea. Dr. Moss afirmă: „Terapia cu laser poate oferi îmbunătățiri semnificative prin micșorarea glandelor petroliere și reducerea producției de ulei, prevenind astfel viitoarele puncte negre”.
Beneficiile acestor terapii includ inflamații reduse, mai puține spargeri de acnee și o scădere a apariției porilor. Tratamentele sunt de obicei oferite în clinici dermatologice și necesită mai multe sesiuni pentru a obține rezultate optime. Dr. Moss recomandă consultarea cu un profesionist pentru piele pentru a determina cel mai bun tip și frecvență de tratament pe baza unor afecțiuni individuale ale pielii.
Oamenii întreabă și el
Ce va atrage un cap de negru adânc?
Pentru a extrage eficient punctele negre profunde, poate fi necesară o combinație de tratamente. Cojile chimice care folosesc acid glicolic sau salicilic pot exfolia pielea profund și slăbesc punctele negre, ceea ce le face mai ușor de îndepărtat. Tratamentele profesionale precum microdermabraziunea sau extracția manuală de către un dermatolog sau un profesionist pentru piele pot fi, de asemenea, extrem de eficiente în eliminarea punctelor negre mai profunde și mai încăpățânate. Pentru tratamentul la domiciliu, utilizarea unui retinoid topic poate șterge treptat punctele negre profunde prin promovarea cifrei de afaceri a celulelor și împiedicarea porilor să se înfunde.
Care este cea mai eficientă îndepărtare a capului negru?
Cea mai eficientă îndepărtare a capului negru depinde adesea de tipul de piele al individului și de severitatea punctelor negre. Cu toate acestea, tratamentele cu acid salicilic sunt considerate pe scară largă ca fiind printre cele mai eficiente datorită capacității lor de a dizolva resturile de agrafe. Pentru rezultate imediate, extracția manuală efectuată de un profesionist este extrem de eficientă. Pentru tratamentul pe termen lung, folosind o combinație de exfoliant chimic, cum ar fi AHA și BHA, retinoizi și curățări profesionale obișnuite pot ajuta la gestionarea și reducerea semnificativă a punctelor negre.
Punctele negre dispar în mod natural?
Uneori, punctele negre pot dispărea în mod natural, în timp ce pielea își aruncă stratul exterior și împinge în mod natural resturile care blochează porii. Cu toate acestea, acest proces poate fi lent și nu este garantat, în special pentru punctele negre persistente sau profunde. Pentru a accelera îndepărtarea punctelor negre și a preveni formarea celor noi, este recomandabil să utilizați tratamente de piele care să promoveze cifra de afaceri a pielii și să mențină porii clare, cum ar fi acidul salicilic sau retinoizii. Menținerea unei rutine obișnuite de piele care include exfolierea și curățarea poate ajuta, de asemenea, la gestionarea și reducerea aspectului punctelor negre în timp.
Concluzie
Gestionarea eficientă a punctelor negre necesită o combinație de tehnici adecvate de ten și tratamente profesionale. De la remedii naturale, cum ar fi uleiul de arbore de ceai și bicarbonatul de sodiu până la metode avansate, cum ar fi cojile chimice și terapia cu laser, există numeroase opțiuni pentru a se potrivi diferitelor tipuri și preferințe de piele. Este recomandabil să vă consultați cu un dermatolog pentru a adapta un plan de tratament care să abordeze problemele individuale ale pielii, promovând în același timp sănătatea generală a pielii.
Related Articles
Vezi toate9 Best Korean Mineral Sunscreens of 2024
10 Best Dog Multivitamins for Your Furry Friend
20 cele mai bune protecții solare pentru copii, revizuite de medici
15 Best Women’s Hair Brushes to Tame Your Locks
13 Best Echinacea Supplements for Immune Support
10 Best Trace Minerals Supplements
10 Best Digestive Enzyme Supplements
7 Best Apigenin Supplements of 2024
10 cel mai bun antrenament pre -pre -femei din 2024
10 Best Women’s Hair Straighteners of 2024
Verificați -vă sănătatea de acasă
-
Exemplu titlu de produs
Vânzător:Preț regulat £19.99Preț regulat Preț de vânzare £19.99 -
Exemplu titlu de produs
Vânzător:Preț regulat £19.99Preț regulat Preț de vânzare £19.99 -
Exemplu titlu de produs
Vânzător:Preț regulat £19.99Preț regulat Preț de vânzare £19.99 -
Exemplu titlu de produs
Vânzător:Preț regulat £19.99Preț regulat Preț de vânzare £19.99
Colecții populare
În plus, obțineți scoop -ul din cel mai recent conținut și actualizări din buletinul nostru lunar.