Ce este acoperit?
Da, oamenii au nevoie de doza lor zilnică de vitamina D, iar lumina soarelui este vitală pentru niveluri optime de vitamina D în organism. Dar expunerea la radiațiile ultraviolete din razele soarelui poate avea atât un impact pozitiv, cât și negativ asupra sănătății. 7- Dehidrocholesterolul prezent pe piele, absoarbe radiațiile UV B de pe razele soarelui, pentru a duce în cele din urmă la formarea de vitamina D. Vitamina D, cunoscută și sub denumirea de colecalciferol, este un grup de vitamine care funcționează și ca hormon în corpul uman al corpului uman . Vitamina D, împreună cu calciul și fosfatul joacă un rol integral în mai multe reacții metabolice în cauză cu menținerea sănătății dinților și a țesutului scheletic din corp. Cu toate acestea, radiațiile ultraviolete din razele soarelui sunt, de asemenea, responsabile pentru apariția cancerului de piele. Expunerea repetată la lumina soarelui poate afecta negativ pielea în mai multe moduri. Roșeața sau eritemul, pigmentarea și bronzarea pielii sunt unele dintre modificările reversibile în mod obișnuit cauzate de expunerea la lumina soarelui. Radiația ultravioletă are efecte ireversibile pe termen lung sub formă de cancer de piele. Cancerele de piele pot fi de tip non-melanom care poate fi ușoară și curabilă sau de tipul melanomului. Cancerele de melanom sunt cunoscute a fi fatale, având potențialul de a afecta multe organe din organism.
Pentru a vă monitoriza nivelurile de vitamina D, comandați un Welzo acasă Test de sânge Vitamina D astăzi!
Tipuri de radiații ultraviolete
Radiația ultravioletă emisă de la soare poate fi clasificată în trei tipuri, adică Ultraviolet A (UV A), Ultraviolet B (UV B) și Ultraviolet C (UV C).
Ultravioletă A: Majoritatea radiațiilor ultraviolete care afectează pielea sunt UVA, ceea ce provoacă bronzare, decolorare și îmbătrânirea pielii. Se știe că are capacitatea de a provoca tipuri de cancer de piele și de a avea o putere de penetrare mai profundă.
Ultraviolet B: Deși radiațiile UV B nu pătrunde pe piele la fel de adânc ca UV A, sunt responsabili de provocarea cancerului de piele.
Ultraviolet C: Acest tip de radiații ultraviolete este cel mai dăunător. Dar nu trebuie să vă faceți griji, deoarece este complet filtrat de atmosfera Pământului.
Fii în siguranță
Se poate încerca să se protejeze de efectele nocive ale razelor UV, evitând expunerea directă atunci când razele soarelui sunt intense, adică între 10 și 16:00. În astfel de momente, cel mai bine este să fii sub umbră ori de câte ori este posibil.
Purtarea de haine de culoare deschisă, cu mâneci lungi și pantaloni lungi ajută, de asemenea, la protejarea pielii într-o oarecare măsură. De asemenea, este recomandată utilizarea balsamurilor de buze cu protecție SPF. Ochelarii de soare pot fi folosiți pentru a proteja ochii de strălucirea dăunătoare a soarelui.
Protecție solară
Cu efectele negative ale radiațiilor ultraviolete din lumina soarelui, a venit vârsta de protecție solară. Produsele solare au fost cel mai mare produs atunci când vine vorba de siguranța solară. Protejarea pielii de efectele nocive ale luminii solare, protecția solară sunt pe piețe de zeci de ani acum. Cu cunoștința efectelor nocive ale radiațiilor ultraviolete, majoritatea oamenilor sunt conștienți de necesitatea utilizării unei protecții solare bune pentru a -și proteja pielea. Cu toate acestea, vă puteți întreba adesea despre conținutul de protecție solară pe care o utilizați și dacă produsul face mai multe daune, mai degrabă decât bun pentru dvs.
Unele dintre proprietățile pe care poate doriți să le căutați într -o protecție solară bună includ:
Absorbție redusă prin piele
Ar trebui să se protejeze de diferite tipuri de radiații ultraviolete, inclusiv o gamă largă de lungimi de undă
Ar trebui să aibă cel puțin 30 SPF
Nu ar trebui să înfundă porii
Nu ar trebui să aibă contaminanți
Nu ar trebui să irite pielea
Abilitate impermeabilă
Acoperire estetică (nu lasă o distribuție albă pe piele)
Ar trebui să fie parfumat sau inodor
Ieftin
Cunoaște -ți protecția solară
Diferite tipuri de protecție solară
Protecții solare topice poate fi clasificat pe scară largă ca -
1. protecții solare organice sau chimice
2. Instale de protecție solară anorganică sau fizică
Protecție solară chimică sau protecție solară organică
De asemenea, sunt cunoscute sub numele de protecție solară sintetică și protejează pielea prin absorbția radiațiilor ultraviolete dăunătoare.
În continuare sunt împărțite și disponibile după cum urmează:
Protecție solară care se protejează împotriva UVA
Protecție solară care oferă protecție împotriva UVB
Protecții solare cu spectru larg care se protejează atât împotriva UVA, cât și a UVB.
Ingredientele găsite frecvent într -o protecție solară chimică includ:
Avobenzone
Octisalat
Homosalat
Octocrilie
Octinoxat
Protecție solară fizică sau anorganică (protecție solară minerală)
Produsele solare minerale au un efect de blocare a soarelui asupra pielii. Ei acționează ca o barieră fizică prin împrăștierea și deviere a radiațiilor ultraviolete dăunătoare de la soare. În general, sunt protecții solare cu spectru larg care includ oxidul de zinc și dioxidul de titan ca ingrediente active ale acestora. Produsele solare anorganice sunt de obicei recomandate pentru tipurile de piele sensibile.
Să aruncăm o scurtă privire asupra ingredientelor utilizate în mod obișnuit în protecția solară
1. Avobenzone
Avobenzone este un filtru UVA utilizat frecvent într -o protecție solară chimică. Blochează spectrul complet al razelor UVA prin absorbția razelor dăunătoare și eliberarea lor ca căldură din corp. Avobenzone este de obicei utilizat în combinație cu alte ingrediente, deoarece nu este stabil pe cont propriu atunci când este expus la lumina soarelui pentru durate îndelungate.
2. Octisalat
Unul dintre cele mai frecvente ingrediente prezente în protecția solară, loțiuni și creme topice, octisalatul este mai cunoscut pentru proprietățile sale rezistente la apă. Este adesea utilizat în combinație cu avobenzona în protecția solară chimică și ajută la eficientizarea protecției solare pentru o perioadă mai lungă. Ajută la filtrarea razelor UVB și, astfel, ajută la prevenirea roșeaței și a senzației de arsură a pielii.
3. Dioxid de titan
Dioxidul de titan este considerat unul dintre cele mai sigure ingrediente prezente în protecția solară fizică. Un filtru UV cu spectru larg, acționează ca o barieră fizică care blochează razele UV de pe piele. Este unul dintre cele mai stabile ingrediente care apar în mod natural în mediu sau pot fi, de asemenea, fabricate sintetic. Dioxidul de titan este adesea utilizat ca agent de albire în mulți agenți cosmetici și hidratanți. Proprietățile sale inerte și non-iritante îl fac un produs sigur pentru copii și persoane cu piele sensibilă.
4. Oxid de zinc
Mai multe proprietăți ale oxidului de zinc sunt destul de asemănătoare cu dioxidul de titan. Prezent în protecția solară fizică sau minerală, ajută la crearea unui strat peste piele și, astfel, protejează pielea atât de razele UVA, cât și de razele UVB. Proprietățile sale de fotostabilitate și efectele de lungă durată asupra pielii sunt mult superioare avobenzonei și dioxidului de titan. Oxidul de zinc acționează ca un emolient eficient și este un ingredient comun în cremele utilizate pentru tratarea erupțiilor cutanate și reacții inflamatorii. Dezavantajele sale includ lăsarea unei distribuții albe pe piele și o acțiune de protecție limitată pe piele.
5. Oxibenzonă
Prezentă atât în protecția solară fizică, cât și cea chimică, oxibenzona este un filtru UV cu spectru larg, care se găsește în mod obișnuit în protecția solară. Este eficient atunci când este utilizat împreună cu alte ingrediente prezente în protecția solară. Efectul combinat al diferitelor ingrediente crește durata funcției sale de protecție. Oxibenzona este un ingredient notoriu, deoarece se știe că provoacă reacții alergice și inflamatorii, precum și dezechilibre hormonale. Deoarece este absorbit de piele, se recomandă utilizarea acestui ingredient cu precauție.
6. Octinoxat
Prezent în protecția solară chimică, octinoxatul este cunoscut pentru a se proteja de razele UVB. Este adesea utilizat în combinație cu filtrele UVA, oferind astfel protecție cu spectru larg. Deși octinoxatul este cunoscut pentru a preveni efectele îmbătrânirii cauzate de razele UV dăunătoare, acesta poate deteriora și celulele pielii și poate duce la îmbătrânirea timpurie a pielii. De asemenea, se știe că provoacă dezechilibru hormonal în organism și, prin urmare, ar trebui utilizat cu precauție.
Vizitați Farmacie Welzo Pentru a naviga prin gama noastră de produse de îngrijire solară sau pentru a citi mai multe despre protejarea pielii, continuați -ne Hub -ul general de sănătate.
Related Articles
Vezi toate9 Best Korean Mineral Sunscreens of 2024
10 Best Dog Multivitamins for Your Furry Friend
20 cele mai bune protecții solare pentru copii, revizuite de medici
15 Best Women’s Hair Brushes to Tame Your Locks
13 Best Echinacea Supplements for Immune Support
10 Best Trace Minerals Supplements
10 Best Digestive Enzyme Supplements
7 Best Apigenin Supplements of 2024
10 cel mai bun antrenament pre -pre -femei din 2024
10 Best Women’s Hair Straighteners of 2024
Verificați -vă sănătatea de acasă
-
Exemplu titlu de produs
Vânzător:Preț regulat £19.99Preț regulat Preț de vânzare £19.99 -
Exemplu titlu de produs
Vânzător:Preț regulat £19.99Preț regulat Preț de vânzare £19.99 -
Exemplu titlu de produs
Vânzător:Preț regulat £19.99Preț regulat Preț de vânzare £19.99 -
Exemplu titlu de produs
Vânzător:Preț regulat £19.99Preț regulat Preț de vânzare £19.99
Colecții populare
În plus, obțineți scoop -ul din cel mai recent conținut și actualizări din buletinul nostru lunar.