Ephedra

Ephedra, care este denumită și Ma Huang, este un supliment pe bază de plante care a fost folosit de mii de ani în medicina tradițională chineză. Este frecvent utilizat pentru a trata bolile respiratorii precum bronșita și astmul. Efedrina, un stimulent și componenta activă a Ephedrei, este prezentă.

Beneficii pentru sănătate

Utilizarea efedrei pentru unele afecțiuni medicale este susținută de unele dovezi științifice. Ephedra, de exemplu, s -a dovedit a avea succes în tratarea astmului și bronșitei. În plus, Ephedra poate crește nivelul de energie și poate reduce pofta de mâncare.

Efecte secundare

Când este luată așa cum este prescris, Ephedra este în general în siguranță, dar există unele efecte secundare posibile de care trebuie să fie conștienți. Acestea includ palpitații cardiace, anxietate, insomnie și dureri de cap. Este important să vă consultați cu medicul dumneavoastră înainte de a lua Ephedra, deoarece poate interacționa cu alte medicamente.

Dozare și pregătire

Ephedra este vândută sub formă de tablete sau capsule. În plus, poate fi preluat în ceai. Doza care ar trebui utilizată depinde de boala tratată. Doza tipică pentru bronșită este de 30-60 mg de trei ori pe zi. Doza tipică pentru astm este de 25-50 mg de trei ori pe zi. Doza obișnuită pentru pierderea în greutate este administrată de 10-20 mg de trei ori pe zi.

O perioadă de două săptămâni este perioada maximă de timp pe care Ephedra ar trebui să fie luată. Vorbiți cu medicul dumneavoastră dacă aveți probleme cu privire la luarea acestui supliment.

Interacțiuni

Ephedra și multe medicamente diferite pot interacționa. S -ar putea intensifica efectele stimulanților și ale medicamentelor pentru tensiunea arterială, de exemplu. În plus, poate interfera cu unele ierburi și suplimente alimentare, inclusiv cofeină și guarana. Din acest motiv, dacă luați alte medicamente sau suplimente alimentare, este esențial să consultați furnizorul de asistență medicală înainte de a lua Ephedra.

Mecanism de acțiune

Modul de acțiune precis al Ephedrei nu este pe deplin înțeles. Dar se crede că funcționează prin stimularea sistemului nervos central. Acest lucru poate susține stimularea nivelului de energie și reducerea apetitului. În plus, Ephedra are proprietăți bronhodilatatoare care pot ajuta pe cei cu astm sau bronșită să respire mai ușor.

Farmacocinetică

Efedrina este absorbită rapid din tractul digestiv după administrarea orală. Efedrina are o biodisponibilitate între 30 și 50%. În termen de una până la două ore, se ating concentrații plasmatice maxime. Ficatul descompune efedrina, care este apoi eliminată în urină. Ephedrina are un timp de înjumătățire de 3-6 ore.

Alternative la Ephedra

Există câteva opțiuni dacă sunteți în căutarea unui înlocuitor Ephedra. De exemplu, bronhodilatatoarele pot fi utilizate pentru a trata bronșita și astmul, cum ar fi albuterolul și ipratropiul. Cofeina și alți stimulanți pot stimula nivelul de energie și pot reduce apetitul. În plus, pot funcționa unele suplimente de pierdere în greutate, cum ar fi Garcinia Cambogia și extractul de ceai verde. Ce opțiune este cea mai bună pentru dvs. ar trebui să fie discutată cu furnizorul dvs. de asistență medicală.

Cofeina este mai eficientă decât efedrina?

Un stimulent, cofeina poate ajuta la creșterea nivelului de energie și la reducerea apetitului. În general, servește aceste scopuri mai bine decât efedrina. Cu toate acestea, cofeina poate avea, de asemenea, efecte secundare negative precum insomnie și anxietate. Prin urmare, dacă luați și Ephedra, este esențial să consultați furnizorul de asistență medicală înainte de a consuma cofeină.