De ce am mai jos spatele în perioada mea?

Ce este acoperit?

Menstruația este un proces biologic care are loc o dată pe lună la majoritatea femeilor. Acest proces implică toate straturile superficiale ale uterului expulzate prin vagin. În mod normal durează 6–9 zile. În timpul menstruației, durerea abdominală severă mai mică este frecventă. Dismenoreea este un alt termen pentru menstruația dureroasă, care apare atunci când uterul se contractă mai intens decât de obicei. Acest lucru poate duce la crampe severe și ocazional debilitante, disconfort al picioarelor și alte simptome, inclusiv mai mici Dureri de spate.

Ce cauzează dureri de spate mai mici în perioade?

Durerea de spate indusă de perioada dvs. poate varia de la o mică supărare până la agonia criptantă care limitează activitatea de zi cu zi. Disconfortul din spate legat de menstruația dvs. poate apărea cu câteva zile înainte de a începe și a scădea odată ce a terminat. Această durere de spate este adesea musculo -scheletică și provocată de modificările hormonale.

Pentru ușoare, perioade dureroase, cunoscute sub numele de dismenoree, sunt clasificate în două categorii:

1. Dismenoree primară

Dismenoreea primară se referă la crampe menstruale care apar în mod repetat și nu sunt cauzate din cauza vreunei tulburări. Durerea apare de obicei cu una sau două zile înainte de perioada dvs. sau când începe sângerarea. Este posibil să obțineți dureri ușoare până la severe în abdomenul inferior, spate sau coapse. Este cauzat de niveluri excesive de prostaglandine, hormoni care îți fac contractul de uter în timpul menstruației și nașterii. Durerea rezultă din eliberarea acestor hormoni atunci când căptușeala (endometrul) încetinește în perioada menstruală.

2. Dismenoree secundară

Câteva afecțiuni medicale subiacente care afectează organele de reproducere ar putea fi cauza principală a dismenoreei secundare. Disconfortul durează frecvent mai mult decât crampele menstruale obișnuite și se agravează în timp.

Cele mai semnificative cauze ale durerii de spate mai mici sunt ca mai jos,

Sindromul premenstrual (PMS)

Este un set de simptome fizice, emoționale și comportamentale care stabilește în 1 până la 2 săptămâni înainte de menstruație. În timpul ciclului lor menstrual, femeile cu PMS sunt hipersensibile la hormonii lor ciclici normali, adică progesteron și estrogen. Modificările nivelurilor hormonale pot provoca debutul acestui sindrom.

Cele mai frecvente simptome ale PMS includ:

• Leagăne de dispoziție.

• Crampe abdominale.

• Dureri severe de spate inferioare

• Durere de balonare sau burtă.

• Tandrețe de sân.

• Dureri de cap.

Simptomele severe PMS ar putea indica tulburarea disforică premenstruală (PMDD). Trei din fiecare patru femei raportează la un moment dat simptome PMS.

Boala inflamatorie pelvină

Boala inflamatorie pelvină este o afecțiune care vă afectează organele de reproducere. În mare parte, este cauzată de o infecție cu transmitere sexuală care se răspândește de la vagin la abdomen. Acest parazit atacă uterul, ovarele și tuburile uterine.

Cum sunt afectate perioadele de boala inflamatorie pelvină?

Infecția începe adesea în vaginul tău și se deplasează în uter dacă nu este tratat. De acolo, poate invada și tuburile și ovarele uterine. Celulele și căptușeala din interiorul uterului dvs. sunt afectate atunci când infecția ajunge în această zonă. În perioada dvs., această căptușeală este vărsată. PID modifică modul în care uterul tău îndepărtează căptușeala din corp.

Când aveți PID, fluxul dvs. de perioadă ar putea fi mult mai greu decât de obicei și este posibil să aveți durere în zona inferioară a spatelui. O perioadă mai lungă decât de obicei ar putea rezulta și din creșterea fluxului de sânge.

Poate amâna ocazional începutul perioadei.

Endometrioză

În cazul endometriozei, țesutul care, în mod normal, aliniază uterul crește în alte organe, precum ovarele și tuburile uterine. Chisturile, adeziunile și țesutul cicatricial se pot dezvolta în timp datorită țesutului asemănător endometrial care proliferează în afara uterului tău. Ar putea duce la perioade dureroase, dureri pelvine și crampe menstruale. Poate afecta femeile de orice vârstă, inclusiv adolescenții. A avea probleme în timp ce rămâneți însărcinată este o altă problemă cu care se pot confrunta multe persoane cu endometrioză.

Adenomioză

Endometrul este un țesut glandular particular care reacționează la hormoni și aliniază uterul. Se îngroașă în fiecare lună în pregătirea sarcinii. Țesutul endometrial se aruncă în timpul ciclului menstrual dacă sarcina nu are succes.

În adenomioză, o parte din acest țesut se dezvoltă în miometru (un mușchi care aliniază peretele interior al uterului). Țesutul continuă să se comporte ca și cum ar fi căptușit uterul, îngroșarea și sângerarea în timp cu ciclul menstrual lunar al unei femei.

Simptomele adenomiozei includ,

• Durere pelvină

• Perioade grele

• Act dureros

• Infertilitate

• Uterul mărit anormal

Ce să faci atunci când durerile de spate ale perioadei se lovește

Crampele periodice care sunt ușoare până la moderate pot fi gestionate cu terapii și tratamentele tradiționale descrise mai jos.

Multe remedii la domiciliu, inclusiv următoarele, pot ajuta la ușurarea crampelor de menstruație:

- tampon de încălzire

Aplicarea unui plasture cald sau înveliș pe abdomen poate ajuta la relaxarea mușchilor uterini. Acești mușchi provoacă crampe periodice. Căldura poate crește, de asemenea, circulația în abdomenul dvs., ceea ce vă poate ajuta la ameliorarea durerii.

- Exercita

Endorfinele naturale din corp sunt cunoscute pentru a îmbunătăți starea de spirit. Au un efect de a respecta durerea. Exercițiul aerob este o strategie binecunoscută pentru creșterea endorfinelor. Exercițiul nu poate să vă atragă chiar înainte sau în perioada dvs., dar eliberează endorfine.

Medicamente

Pastile de control al nașterii

Pilulele de control al nașterii funcționează prin reducerea numărului de prostaglandine, care sunt moleculele produse de corpul tău pentru a stimula mușchii uterini să se contracte. Există mai puțină durere atunci când există mai puține contracții. Droguri de control al nașterii De asemenea, poate reduce fluxul de sânge în timpul menstruației unei femei.

ANS

Medicamente antiinflamatoare nesteroidiene (ANS) sunt membri ai unei clase de medicamente terapeutice care reduce perioadele de durere pelvină, inflamație și cheaguri de sânge. Ei opresc producția de prostaglandine și ameliorează durerile menstruale severe.

Chirurgie

Dacă o afecțiune precum endometrioza sau adenomioza îți provoacă înghesuirea menstruală, operația pentru repararea problemei îți poate atenua durerea.

• Rezecția endometrială: îndepărtarea căptușelii uterului, adică endometrul, se numește rezecție endometrială. După îndepărtarea endometrului, menstruația se oprește adesea sau devine mai ușoară.

• Histerectomie: uterul și omologii săi sunt îndepărtați parțial sau complet în timpul unei histerectomii. Este o decizie dificilă pentru femeile de vârstă reproductivă care intenționează să aibă copii mai târziu în viață. Pe de altă parte, femelele din menopauză pot suferi această tehnică chirurgicală pentru a ameliora durerea pelvină cauzată de diverse tulburări de bază în organele de reproducere.

Concluzie:

Durerea inferioară a spatelui ar putea fi cauzată de menstruație. Disconfortul tău inferior al spatelui poate fi mai sever dacă ai endometrioză, boală inflamatorie pelvină sau fibroame uterine. Dacă simptomele dvs. sunt severe, ar trebui să consultați un medic. Un expert OB/GYN vă poate ajuta în determinarea sursei disconfortului dvs. și tratarea acesteia.

Pentru a vizualiza gama noastră de medicamente pentru durere, consultați pagina noastră de informații despre ameliorarea durerii Aici.