Cât de eficiente sunt patatele de slăbire?

Slimming Patch - Ce este?

Patch -uri de pierdere în greutate, o soluție potențială pentru cei care doresc să arunce kilograme în plus, să ofere o abordare convenabilă și promițătoare a gestionării greutății. Diverse substanțe chimice utilizate în plasturile de pierdere în greutate sunt spuse de producători pentru a ajuta la reducerea greutății. Printre componentele incluse în plasturile de pierdere în greutate sunt:

1. Hokuto Mint, cunoscut și sub numele de japoneză Mint
2. Extract din boabe de cafea verde 
3. fruct acai, 
4. ceai verde,
5. portocaliu amar,
6. Ephedra, 
7. Ulei de semințe de in

Patch -urile de pierdere în greutate, cu potențialul lor de a ajuta la reducerea greutății, oferă o soluție promițătoare pentru cei care se luptă cu gestionarea greutății. Patch -urile, conform teoriei, utilizează un mecanism de livrare integrat pentru a elibera substanțe active pe suprafața pielii. Apoi, pielea joacă un rol crucial în absorbția acestor particule de componente active, permițându -le să intre în circulația individului. Un fel de medicamente livrate printr -un plasture este nicotina. British Journal of Pharmacology a publicat un articol care conține numeroasele obstacole pe care producătorii de patch -uri transdermice trebuie să le depășească atunci când își creează bunurile. Autorii spun că distribuirea componentelor active din plasture în piele; Mecanismul de livrare adecvat trebuie să combine atât elemente active, cât și nonmedicinale.

În plus, substanța chimică încorporată este suficient de mică pentru a pătrunde în epidermă. Producătorii trebuie să constate dacă cantitatea din fluxul sanguin este sigură și eficientă pentru scopul propus dacă pot face acest lucru și pot pătrunde în fluxul sanguin. Datorită variațiilor proprietăților de suprafață ale pielii, diferite părți ale pielii au rate de absorbție variate. Alte variabile care afectează absorbția asupra pielii includ căldura și umiditatea. Reducerea necesității medicamentului pentru a trece prin sistemul digestiv este un avantaj al utilizării unui plasture. Devine ineficient dacă sistemul digestiv descompune un element înainte ca sângele să -l absoarbă.

Administrația pentru alimente și droguri (FDA) nu controlează fabricarea de pete de reducere a greutății, iar cercetătorii nu au investigat efectele lor. Nu există suficiente informații despre aceste patch -uri pentru a determina dacă substanțele din acestea vor afecta reducerea greutății.

Care sunt diferitele tipuri de patch -uri de slăbire?

În timp ce există numeroase soiuri de pete de slăbire disponibile, următoarele două sunt cele mai populare și de ajutor în pierderea în greutate.

1. Patch -uri care stimulează metabolismul

Patch-uri care stimulează metabolismul, un instrument puternic în călătoria de pierdere în greutate, funcționează prin îmbunătățirea și stabilizarea ratei metabolice a corpului, ajutând astfel la reducerea greutății și abilitarea indivizilor să preia controlul asupra sănătății lor.

2.. Patch -uri care suprimă pofta de mâncare

Patch-uri care suprimă apetitul, un ajutor de încredere în pierderea în greutate, lucrează prin limitarea foamei și prelungirea sentimentului de plenitudine, ajutând astfel indivizii să-și gestioneze obiceiurile alimentare și să se simtă încrezători în călătoria lor de pierdere în greutate. 

Care sunt ingredientele utilizate în aceste patch -uri?

Mint japonez, extract de portocale amare, extract de ceai verde și extract de fasole de cafea verde sunt câteva dintre substanțele adesea utilizate din aceste pete adezive. Alte ingrediente care sunt uneori utilizate includ uleiuri esențiale, Garcinia cambogia și - concludent - un stimulent al sistemului nervos numit efedrină.

Alte două componente mai puțin frecvente ale petelor de pierdere în greutate sunt uleiul de ashwagandha și CBD (canabidiol). În loc să ajute oamenii să slăbească, ei sunt utilizați mai mult pentru capacitatea lor de a reduce stresul. 

Care este cel mai bun plasture de pierdere în greutate?

În timp ce producătorii susțin că aplicarea medicamentelor de reducere a greutății este topică mai sigură decât ingerarea pastilelor, nu există date suficiente pentru a susține aceste afirmații. Superioritatea unui plasture de pierdere în greutate față de alta sau tablete de pierdere supraponderală rămâne incertă și este necesar un studiu uman suplimentar pentru a aborda aceste probleme.

Cu toate acestea, cei care ar dori să experimenteze cu patch -uri de pierdere în greutate ar trebui să se gândească la următoarele elemente:

1. Un petic de fructe de pădure de acai cu ceai verde

În prezent, nu există nicio dovadă că acai fructe de pădure ajută la reducerea greutății.

Cercetătorii au investigat beneficiile ceaiului verde și extractului de ceai verde cu privire la reducerea greutății. Se spune că consumul de ceai verde scade producția de grăsime a organismului, accelerează metabolismul și rupe celulele grase.

Cercetarea indică posibilitatea ca ceaiul verde să ajute persoanele supraponderale să piardă o cantitate mică de greutate clinic necuvențială. Nu toate cercetările, cu toate acestea, indică reducerea greutății. Trebuie clarificat dacă aplicarea petelor de ceai verde pe piele are aceste beneficii.

Extractul din ceaiul verde ar putea fi dăunător. Rezultă greață, constipație și tensiune arterială crescută.

2.. L-carnitină pete pentru reducerea greutății

Cum funcționează

Alimentele bogate în proteine, cum ar fi puiul, fasolea, laptele și carnea roșie, includ aminoacizii L-carnitină. Facilitează intrarea acizilor grași în celulele utilizate ca combustibil. Producătorii de patch -uri susțin că creșterea aportului crește arderea grăsimilor. Deși NIH afirmă că dozele de 3 grame sau mai mult pe zi induc efecte adverse, cum ar fi greață, diaree și disconfort stomacal, L-carnitina este de obicei considerată a fi în siguranță. Mai mult, o cercetare efectuată în 2000 nu a evidențiat nicio relație între greutate și suplimentarea L-Carnitine.

3.. Patch de pierdere în greutate subțire

Fucus vesiculosus se găsește în patch -ul slimkick. Producătorii folosesc uneori acest extract de alge marine pentru produse de reducere în greutate. Iodul găsit în Fucus vesiculosus este legat de diabet, dar nu există nicio dovadă că provoacă pierderi în greutate la oameni. Punerea pe piele ar putea să o facă în siguranță.

O altă componentă de pierdere în greutate bine plăcută a patch-ului slimkick este piruvatul de zinc. Piruvatul de zinc este spus de producătorii de suplimente pentru a promova descompunerea grăsimilor și a scădea greutatea corporală. Cercetătorii nu pot beneficia de eficacitatea acestui ingredient în patch -uri, chiar dacă dozele orale de 30 de grame pe zi până la șase săptămâni sunt sigure.

4. Patch Himitsu

Există mentă japoneză în peticul Himitsu. Potrivit inventatorilor de plasture, menta japoneză ajută la ruperea celulelor grase crește metabolismul și împiedică absorbția carbohidraților și zahărului. Cu toate acestea, există puține studii privind avantajele și dezavantajele mentei japoneze pentru reducerea greutății.

5. Patch -ul de nutriție zycie în slăbire

Unii indivizi cred că componentele din acest plasture, și anume piruvatul de zinc și Fucus vesiculosus, ar putea ajuta la pierderea în greutate. Cu toate acestea, așa cum tocmai am discutat, producătorii nu sunt la fel de siguri de eficacitatea anumitor substanțe chimice.

În plus, plasturele conține extract de portocale amar, care reduce foamea, crește cheltuielile cu calorii și facilitează descompunerea mai accesibilă a grăsimilor. Cu toate acestea, există dovezi insuficiente pentru a susține aceste afirmații.

Unii utilizatori ai Raportului Orange Bitter care se confruntă cu următoarele efecte adverse:

• etanșeitate în piept
• anxietate
• dureri de cap
• Durere în mușchi și oase
• puls rapid
• tensiunea arterială crescută

6. Patch -uri de ulei de in pentru reducerea greutății

Deoarece fibra din semințe de in ajută cineva să se simtă plin, una consumă mai puține calorii în general. De asemenea, conțin mulți acizi grași omega-3, care au proprietăți antiinflamatorii. În general, consumul de semințe de in și ulei de semințe de in este inofensiv. Cu toate acestea, deoarece FDA nu monitorizează patch -urile de pierdere în greutate, un plasture de ulei de in include și alte substanțe care ar putea fi dăunătoare. În timp ce consumul de semințe de in oferă o cantitate sănătoasă de fibre care ajută la reducerea foamei, un plasture nu va avea același efect, deoarece fibra nu poate fi absorbită prin piele. Mai mult, nu există nicio dovadă că omega-3 în semințe de in va ajuta la pierderea în greutate.

7. Ma Huang sau Ephedra Patch -uri de pierdere în greutate

Cum funcționează

Ephedra, cunoscută în mod obișnuit ca Ma Huang, a fost o plantă folosită în suplimentele alimentare în anii 90. Conform unor studii, efedrina îmbunătățește arsura caloriilor și accelerează metabolismul - în special atunci când este combinat cu cafea. Corpul pare să ardă mai multă grăsime atunci când este consumat. Ephedra este foarte periculoasă: în 2004, FDA a interzis suplimentele alimentare care conțin efedrină. NIH afirmă că este asociat cu un risc crescut de accident vascular cerebral, exacerbează boala renală sau cardiacă și, în unele cazuri, crește chiar șansa de convulsii. În plus, produce greață sau gura uscată, face ca cineva să se simtă agitat, înfiorător sau cu vârf sau face dificilă adormirea. O imagine de ansamblu din 2003 a cercetării indică faptul că Ephedra s -a dovedit a ajuta la reducerea temporară a greutății. Din cauza pericolului său, Ephedra a fost interzisă să utilizeze în suplimentele alimentare de către FDA. Nu au fost efectuate studii pentru a determina eficacitatea sau siguranța patch -urilor Ephedra, deoarece acestea nu sunt recomandate pentru utilizare.

8. Patch -uri pentru reducerea greutății Fucus vesiculosus

Se spune că algele maro numite Fucus vesiculosus ajută la reducerea greutății prin susținerea funcției tiroidiene normale. Tiroida este afectată de Fucus vesiculosus. Dar cel mai probabil nu într -o manieră pozitivă. Are un conținut ridicat de iod, care agravează tulburările tiroidiene, inclusiv hiper- sau hipotiroidism. În plus, împiedică coagularea sângelui. Mai mult, există șanse ca algele marine să conțină niveluri periculoase de metale grele. Nu există prea multe studii asupra Fucus vesiculosus. Deși o cercetare a descoperit că algele au împiedicat uneori șobolanii să obțină multă greutate, acest lucru nu implică faptul că este sigur sau benefic pentru oameni. Mai mult, acestea nu sunt reglate de FDA, ca orice alte patch-uri de pierdere în greutate.

9. Yerba Mate Patch -uri de pierdere în greutate

Cofeina este prezentă atât în ​​Yerba Mate, cât și în Guarana. Pe lângă creșterea energiei, deoarece este un stimulent, producătorii de plasture susțin că aceste ierburi cresc topirea grăsimilor și arderea caloriilor.  Peste 400 de miligrame de cofeină pe zi nu sunt recomandate de FDA. Supravegherea duce la dureri de cap, greață, anxietate, ritm cardiac crescut și probleme de somn. De asemenea, induce convulsii la doze foarte mari. Patch -urile fabricate din plante bogate în cofeină, cum ar fi Yerba Mate sau Guarana, cresc cheltuielile calorice, dar, de asemenea, fac ca cineva să se simtă mizerabil. În plus, pe măsură ce trece timpul și corpul se adaptează la doza de cofeină, se descoperă că trebuie să crești cantități din ce în ce mai mari pentru a menține aceleași efecte. Cu toate acestea, consumul prea mare de cofeină este periculos.

Patch -urile de pierdere în greutate funcționează cu adevărat?

Este crucial să ne amintim că cercetările revizuite de la egal la egal asupra patch-urilor de pierdere în greutate nu au fost încă făcute. Astfel, este necesară o investigație suplimentară pentru a le determina eficacitatea.

Cu toate acestea, asta este ceea ce știm în prezent. Producătorii acestor patch -uri de reducere a greutății susțin că suprimarea foamei și stimularea metabolismului vă permite să „pierdeți în greutate în timp ce dormiți”. În cea mai mare parte se reduce la substanțele chimice active pe care le folosesc.  S -a descoperit că câteva dintre aceste componente organice ajută la reducerea greutății, dar foarte puțin. De exemplu, cercetările indică faptul că extractul de ceai verde ajută la reducerea greutății prin promovarea termogenezei, ceea ce crește arderea caloriilor.  Extractul de ceai verde ar trebui să fie consumat în cantități mari pentru a avea vreun avantaj, deoarece acest impact este relativ mic.

Deși unele cercetări preliminare au susținut potențialul extractului de cafea verde pentru reducerea greutății, acest lucru a fost acum respins. În plus, niciun studiu nu susține utilizarea mentei japoneze pentru a reduce greutatea. Unele cercetări sugerează că Garcinia Cambogia diminuează poftele, acest lucru rezultă în principal din promovarea senzațiilor de plenitudine (care au și un efect secundar incomod).  Natura opacă a eficacității sau volumului substanțelor chimice este o altă problemă cu patch -urile de pierdere în greutate. Producătorii nu sunt obligați să afișeze aceste informații pe ambalajul lor, deoarece nu sunt aprobate de FDA. Prin urmare, chiar dacă anumite substanțe ajută la reducerea greutății, este greu de spus dacă există suficient în plasture pentru a conta.  În schimb, mai multe tipuri de medicamente orale de pierdere în greutate au arătat o eficacitate excepțională. Conform mai multor date de cercetare și anecdotice, rezultă o reducere considerabilă a greutății, care rămâne cu adevărat oprită atunci când este asociată cu o dietă echilibrată.

Patch -urile de pierdere în greutate au efecte secundare?

Este dificil să prezicem efectele adverse potențiale de la plasturile de pierdere în greutate, deoarece nu există un organism de reglementare responsabil pentru reglarea lor. Conținutul acelui patch specific va determina acest lucru semnificativ.

De exemplu:  

• Extractul de ceai verde nu s -a dovedit a avea efecte adverse, dar nu a fost investigat în mod explicit în petele de pierdere în greutate.
• Extractul de fasole verde de cafea a fost asociat cu efecte secundare, inclusiv stomacul supărat, greață, anxietate și tremur.
• Ceaiul japonez de mentă, uneori numit ceai Hokutu, este adesea oferit ca ulei esențial. După cum s -a indicat anterior, efedrina sau efedra este destul de dăunătoare; Astfel, utilizarea acestor uleiuri direct pe piele nu este de obicei o idee bună, deoarece sunt iritante și deteriorează bariera pielii. Deși Food and Drug Administration (FDA) și -a scos în afara legii utilizarea pentru reducerea greutății în 2004, este încă adesea folosită pentru tratarea hipotensiunii clinice. A fost conectat la probleme cardiace, convulsii și insuficiență renală. Anxietatea, greața, agitația, gura uscată și problemele de somn sunt efecte adverse suplimentare.

Oamenii întreabă și el

Sunt sigure pete de slăbire sigure de utilizat zilnic?

Patch-urile de slăbire sunt considerate sigure pentru o utilizare pe termen scurt, până când se ating obiectivele dorite realiste. Cu toate acestea, utilizarea prelungită sau zilnică poate fi asociată cu anumite riscuri care depind de ingredientele utilizate în plasturele de slăbire. Anumite patch -uri conțin adesea stimulanți nervoși sau substanțe chimice care sunt obligate să irite pielea, provoacă alergii și alte efecte secundare. Este esențial să efectuați o verificare de precauție cu un expert în domeniul sănătății înainte de a alege aplicarea regulată a unui plasture de slăbire.

Pot să se ajute petele de slăbire la reducerea celulitei?

Patch -urile de slăbire sunt cunoscute pentru a ajuta la reducerea celulitei prin promovarea arderii active a grăsimilor, dar dovezile care înconjoară eficacitatea acesteia sunt limitate. Majoritatea rezultatelor obținute sunt adesea temporare și variază de la fiziologia unei persoane la alta.

Concluzie

Patch -uri de pierdere în greutate, o soluție potențială pentru cei care doresc să arunce kilograme în plus, să ofere o abordare convenabilă și promițătoare a gestionării greutății. Diverse substanțe chimice utilizate în plasturile de pierdere în greutate sunt spuse de producători pentru a ajuta la reducerea greutății. Patch -urile, conform teoriei, utilizează un mecanism de livrare integrat pentru a elibera substanțe active pe suprafața pielii. Apoi, pielea joacă un rol crucial în absorbția acestor particule de componente active, permițându -le să intre în circulația individului. În plus, compușii chimici încorporați trebuie să fie suficient de mici pentru a pătrunde în epidermă. Producătorii trebuie să constate dacă cantitatea din fluxul sanguin este sigură și eficientă pentru scopul propus dacă pot face acest lucru și pot pătrunde în fluxul sanguin. Cele două grupuri de patch -uri de slăbire includ cel care stimulează metabolismul și celălalt care suprimă apetitul consumatorului său.

Mint japonez, extract de portocale amare, extract de ceai verde și extract de fasole de cafea verde sunt câteva dintre substanțele adesea utilizate din aceste pete adezive. Alte ingrediente care sunt uneori utilizate includ uleiuri esențiale, Garcinia cambogia și un stimulent al sistemului nervos numit efedrină. Producătorii acestor patch -uri de reducere a greutății susțin că suprimarea foamei și stimularea metabolismului vă permite să pierdeți în greutate în timp ce dormiți cu ajutorul inducerii producției de căldură în organismul care arde caloriile. În cea mai mare parte se reduce la substanțele chimice active pe care le folosesc.  S -a descoperit că câteva dintre aceste componente organice ajută la reducerea greutății, dar foarte puțin.