Constipație și greață: Cum sunt conectate?

Persoanele cu constipație prezintă simptome suplimentare, de exemplu, greață, dureri abdominale, etc. conform Institutului Național de Diabet, Boli digestive și Rinichi (Niddk), constipația este o mișcare a intestinului rar și dureros, care provoacă scaune uscate și dure, care afectează 33% a adulților peste 60 de ani. 

Greața, pe de altă parte, este o senzație inconfortabilă, asemănătoare cu aspectul stomacului, care duce adesea la vărsături. Acest articol explorează legătura dintre constipație și diaree. Acesta explică de ce unii oameni continuă să experimenteze ambele. Continuați să citiți pentru detalii suplimentare.

Cauzele greaței care apar din cauza constipației  

Schimbările stilului de viață și lipsa activităților fizice sunt cauzele constipației la persoanele sensibile. Cu toate acestea, constipația recurentă și cronică este un semn al afecțiunilor severe de sănătate medicală, de exemplu, boala inflamatorie a intestinului (IBD) și obstrucția intestinală.

Mai des, condițiile responsabile de constipație provoacă greață și afecțiuni medicale conexe. Cauzele comune ale greaței care apar din cauza constipației sunt;

Boala inflamatorie a intestinului (IBD) 

Boala inflamatorie a intestinului (IBD) se referă la un grup de afecțiuni medicale conexe care provoacă inflamație în tractul digestiv. Tipurile comune includ boala Crohn și colita ulcerativă. Inflamarea din cauza IBD provoacă multe simptome de sănătate digestivă, de exemplu, scaune sângeroase, greață, dureri de stomac, mișcări intestinale parțiale cu evacuare incompletă, constipație și diaree. 

Unii oameni, în special cei cu colită ulcerativă, Dezvoltați constipația, în special atunci când problema este localizată în rect. Această boală arată astfel o legătură strânsă între constipație și diaree. 

Obstrucție intestinală 

Obstrucții intestinale apar atunci când pasajele intestinale sunt blocate, împiedicând trecerea materialelor reziduale și alimentele digerate în canalul alimentar. Starea apare din cauza acumulării de cicatrici după operație, inflamație sau orice alt factor care provoacă trecerea incompletă sau parțială a scaunelor. Adesea, intestinele sunt răsucite împreună, rezultând în Volvulus, o afecțiune potențial fatală. 

Aceste obstrucții blochează trecerea scaunului, provocând constipație, greață și diaree. Persoanele cu obstrucție intestinală dezvoltă, de asemenea, o serie de simptome care depind de severitatea și locația blocajului. Obstrucția în intestinul subțire aproape de stomac provoacă vărsături și greață. 

Interacțiuni la stânga, obstrucția intestinală provoacă numeroase complicații potențial fatale, de exemplu, perforații intestinale, necroză intestinală, sepsis și infecții severe.

Efecte secundare ale medicamentelor, de exemplu, laxative 

Medicamentele specifice pentru prescripție și contra-counter provoacă constipație, diaree și alte boli digestive. După ce au luat noi medicamente, persoanele care dezvoltă aceste semne sunt sfătuite să consulte un medic. De exemplu, lubiprostona este un medicament care tratează constipația din cauza IBS și în funcție de Cercetări publicate în Progrese terapeutice în bolile cronice În 2015, provoacă diaree și greață ușoară până la moderată ca efect secundar. 

De asemenea, laxativele ameliorează constipația prin stimularea mișcărilor intestinale. Cu toate acestea, acestea provoacă diverse efecte secundare, de exemplu, dureri de cap, dureri de stomac, diaree, balonare, vărsături și greață. Conform NIH, greața, în special la persoanele în vârstă, este unul dintre efectele secundare ale lactulozei, un laxativ obișnuit preparat din zahărul sintetic. 

Sindromul de colon iritabil (IBS) 

Sindromul de colon iritabil (IBS) este o afecțiune inflamatorie cronică care afectează intestinul gros și provoacă semne, de exemplu, diaree, balonare sau gaz excesiv, constipație, crampe și dureri de stomac. Greața este unul dintre simptomele IBS. Deși cauzele exacte ale IBS rămân neclare, cercetările au identificat multe cauze potențiale, de exemplu, depresie, anxietate, stres, genetică, intoleranțe alimentare și supraaglomerare bacteriană în sistemul digestiv. 

Simptome de constipație  

Oamenii experimentează constipaţie Ca răspuns la numeroase motive, de exemplu, exerciții fizice slabe, schimbări dietetice și diverse afecțiuni medicale de bază. De asemenea, persoanele cu constipație experimentează multe semne și simptome suplimentare, de exemplu, mișcări dureroase ale intestinului, dificultăți în trecerea scaunelor, trecerea scaunelor umflate, dure și uscate, evacuarea incompletă a scaunelor și având dorința de a defeca chiar și după vizitarea băii, oboseală, apetit slab și pierdere în greutate neintenționată.

Greața este, de asemenea, printre semnele și simptomele sale și este imperativ să se ia în considerare atât ca consecințe unul de celălalt. 

Tratamentul constipației asociat cu diaree  

Tratamentul diareei induse de constipație depinde de cauzele de bază, de complicații potențiale și de factori de risc. Medicii prescriu medicamente, stilul de viață și modificări dietetice pentru a trata simptomele IBS și IBS și pentru a-și reduce flăcările.

Tratament inițial: În etapele inițiale, doar evitarea băuturilor și alimentelor legate de tulburări de stomac, constipație și greață este necesară și suficient pentru a o trata. În etapele ulterioare, este necesar un tratament mai avansat. 

Aceste alimente includ băuturi carbogazoase, alimente grase, alimente prelucrate, produse lactate, băuturi și băuturi cafeina și băuturi și carne roșie. 

Medicamente pe bază de rețetă: Dacă prevenirea nu reușește, medicii recurg la mai multe tratamente specifice, de exemplu, probiotice, înmuiere de scaune și laxative stimulante. 

Produse lactate alimentare: Menținerea unui jurnal alimentar ajută oamenii să identifice alimentele care declanșează simptomele constipației și greaței. De asemenea, ajută la identificarea intoleranțelor alimentare și ajută oamenii să evite expunerea viitoare. 

Hidratare și consumarea mai multor fibre: A rămâne hidratat și de a mânca mai multe alimente fibroase ajută la ameliorarea constipației. Apa menține scaunele în mișcare, în timp ce fibra adaugă vrac și netezește procesul de trecere.

Exerciții și activități fizice: Petrecerea mai mult timp pentru activitățile fizice și exerciții ajută la reglarea mișcărilor intestinale. Cu toate acestea, vizitarea sălii de sport pentru un antrenament este ultima opțiune pentru persoanele constipate și greață. În schimb, o plimbare blândă post-masă este alegerea recomandată. 

Pentru mai multe opțiuni de tratament, vizitați articolul nostru, „Cum să scutiți greața de constipație’. 

Când oamenii trebuie să vadă un medic? 

Dacă simptomele nu se îmbunătățesc după implementarea acestor stiluri de viață și modificări dietetice, este necesar să consultați furnizorii de servicii medicale. De asemenea, este esențial să solicitați asistență medicală imediată dacă greața și vărsăturile sunt însoțite de semne, de exemplu, pierderea în greutate neexplicată, confuzie, amețeli, scaune sângeroase sau negre, dureri abdominale severe, febră și setea excesivă.

Oamenii care se confruntă cu mai multe episoade de diaree și vărsături care durează mai mult de trei zile suferă adesea de intoxicații alimentare și alte boli digestive și trebuie să caute imediat îngrijiri medicale. 

Întrebări frecvente 

Care este relația dintre constipație și greață? 

Constipația este o cauză de greață. Acumularea scaunelor în intestine permite alimentelor să rămână mult timp în stomac, provocând balonare și greață. Acumularea scaunului deranjează bacteriile intestinale, provocând un dezechilibru intestinal. 

Care sunt câteva trucuri simple pentru a goli stomacul? 

Adăugarea anumitor alimente, de exemplu, ghimbir, mentă, alimente bogate în fibre, probiotice, proteine ​​slabe, cereale integrale, fructe și legume la dietă și băuturi mai multă apă sunt remedii de casă care goli rapid intestinul. Lichidele calde, cum ar fi ceaiurile din plante, stimulează mișcările intestinale. Exercițiile ușoare, cum ar fi mersul și masajul abdominal blând, sunt de asemenea utile. 

Cum opriți constipația asociată cu greața? 

Mâncarea puiului copt, alimente bland, cum ar fi biscuiti și alimente care conțin mai multă apă, cum ar fi popsiculele, ajută la gestionarea greaței și vărsăturilor. Un alt sfat util este să te culci după ce ai mâncat și să nu te așezi niciodată sau să faci vreun exercițiu. Solicitari naturali de stomac, cum ar fi Ginger Ale și Ginger, sunt de ajutor. 

Care sunt motivele psihologice pentru constipație și greață? 

Stresul provoacă constipație în numeroase moduri. Hormonii de stres, cum ar fi cortizolul, influențează mișcările intestinale prin afectarea proceselor fiziologice. De asemenea, oamenii care fac mai puțini exerciții fizice, beau puțină apă și mănâncă o dietă slabă adesea se confruntă cu constipație și diaree. 

Care sunt condițiile care provoacă sentimente greață înainte de a -și face poop? 

Există numeroase posibilități, cum ar fi constipația, otrăvirea alimentară și infecțiile virale. Este necesar să acordați atenție simptomelor și să vedem dacă apar simptome similare la alte persoane. Dacă aceste simptome nu se îmbunătățesc în câteva zile, este timpul să consultați un furnizor de servicii medicale. 

Care sunt metodele practice și rapide pentru a șterge în mod natural colonul? 

Unele metode naturale și eficiente pentru acest loc de muncă sunt hidratate prin consumul de apă dulce, folosind înroșirea apei sărate, consumul de diete care conțin conținut ridicat de fibre, folosind smoothie -uri și sucuri și consumând o mulțime de probiotice și ceaiuri de plante. Consultați medicul pentru metode mai specifice.

Este normal să te simți greață după constipație? 

Vomitarea și greața se întâmplă adesea ca semne de constipație. Deși constipația afectează doar intestinele, nu stomacul, încetinește întregul sistem digestiv. Previne sau întârzie alimentele prezente în stomac să ajungă la intestinele subțiri. 

Linia de jos 

Greața și constipația apar adesea în același timp. Diversi factori, cum ar fi afecțiunile gastrointestinale, modificările dietetice și modificările stilului de viață, pot provoca boli digestive incomode. Oamenii care se confruntă cu atacuri recurente de constipație și greață trebuie să consulte un jurnal alimentar pentru a identifica intoleranțele alimentare. 

Vorbirea și consultarea cu un medic ajută la descoperirea cauzelor care stau la baza acestor boli digestive. Medicii recomandă adesea tratamente eficiente și sigure bazate pe afecțiuni individuale de sănătate, istoric medical și simptome. 

Welzo oferă Soluție lactuloză şi Pliculețe movicol care ușurează mișcările intestinale și scutește constipația. Accesați paginile relevante pentru a revizui și a comanda aceste produse.