Ce este vaginismul?

Ce este vaginismul?

În cazuri rare, unele femei pot experimenta contractii involuntare si persistente mușchilor vaginali atunci când încearcă să introducă ceva în vagin. Se numește vaginism și poate apărea atunci când un partener încearcă să pătrundă în celălalt, când o femeie introduce un tampon, sau când o doamnă este atinsă în regiunea genitală, de exemplu, în timpul examenelor ginecologice. Aceasta este o reacție inconștientă la penetrarea anticipată a vaginului.

Aceste spasme musculare fac apoi dureros să fie introdus ceva în zonă. Acest lucru poate avea efecte dăunătoare asupra bunăstării fizice și psihice a unei persoane.

Durerea din timpul actului sexual cauzată de vaginism este numită medical dispareunie. Cel puțin trei din patru femei au la un moment dat dispareunie.

Vaginismul este o disfuncție sexuală feminină care poate împiedica penetrarea, dar nu interferează cu excitarea sexuală de la stimularea clitorisului. Există tratamente disponibile pentru a reduce severitatea vaginismului, permițând oamenilor să-și recapete controlul, confortul și plăcerea.

Tipuri de vaginism

Există patru clasificări identificate ale vaginismului.

Vaginism primar

• Numit și vaginism pe tot parcursul vieții, spasmul începe atunci când o persoană încearcă să facă sex sau să introducă un obiect precum un tampon în vagin. Acest lucru face dificilă trecerea la un examen ginecologic. 

Vaginism secundar

• Acest tip de vaginism se dezvoltă după ce o persoană a experimentat deja funcția sexuală așteptată sau când penetrarea vaginală se realizează fără durere, dar nu mai este posibilă. Este posibil din cauza unei intervenții chirurgicale ginecologice, traume, radiații, infecție, menopauză, o afecțiune medicală sau naștere.

Vaginism global

• Vaginism global este caracterizată fie ca fiind primară sau secundară. Aceasta se referă la cazurile în care simptomele apar ca răspuns la orice penetrare vaginală.

Vaginism situațional

• Vaginismul situațional poate fi, de asemenea, primar sau secundar. Simptomele apar ca reacție la unele tipuri de penetrare (de exemplu, introducerea unui tampon sau a altui produs menstrual), dar nu și la altele (sex penetrativ).

Factori de risc ai vaginismului

Aproximativ unu până la șase la sută dintre oameni suferă de vaginism, dar medicii consideră că este o afecțiune relativ comună. Afecțiunea poate fi subdiagnosticată, deoarece mulți oameni care o suferă sunt reticente în a discuta despre simptomele lor cu furnizorul lor de asistență medicală (HCP).

Simptomele vaginismului pot apărea atunci când o femeie încearcă să introducă ceva în vagin pentru prima dată. Aceasta poate fi prima utilizare a unui tampon, în timpul unui examen pelvian sau în timpul primului moment al actului sexual. Cu toate acestea, unii oameni pot dezvolta vaginism mai târziu în viață. 

Persoanele cu tulburare de libido/excitare sexuală sunt predispuse la vaginism. În plus, comunitățile cunoscute pentru ortodoxia lor religioasă strictă par să aibă mai multe cazuri de vaginism. Cu toate acestea, aceste afirmații trebuie validate prin cercetări ulterioare.

Aflați mai multe despre sănătatea vaginală pe blogul nostru pentru sănătatea femeilor.

Ce cauzează vaginismul?

The motivul exact de ce unele femei suferă de vaginism rămâne neclar. Anumite afecțiuni agravează durerea vaginismului, inclusiv infecțiile vezicii urinare, infecțiile urinare și infecțiile cu drojdie. Există, de asemenea, teoria potrivit căreia vaginismul poate fi provocat fie de stres fizic, fie de stres mental sau de o combinație a celor două. Poate deveni chiar anticipativă, în cazul în care apariția sa se datorează persoanei care se așteaptă să se întâmple.

Declanșatoare fizice

• leziuni la naștere, cum ar fi lacrimile vaginale

• preludiul inadecvat sau lubrifierea vaginală insuficientă

• infecții, cum ar fi infecții ale vezicii urinare, infecții ale tractului urinar sau infecții cu drojdie

• menopauza

• intervenții chirurgicale anterioare, cum ar fi chirurgia pelvină

• efecte secundare de la administrarea anumitor medicamente

Declanșatoare emoționale

Factorii psihologici, cum ar fi sentimentele negative despre sex, sunt motive semnificative pentru care penetrarea vaginală este uneori greu de realizat. Astfel de emoții negative se pot origina din:

• Evenimente care au avut loc de -a lungul copilăriei, cum ar fi expuse la imagini sexuale sau reprezentări ale sexului în timp ce creșteți

• Reținere (cum ar fi cele cauzate de dureri de muncă sau sarcină), anxietate asupra performanței cuiva sau vinovăției

• Probleme de relație, cum ar fi un soț abuziv sau să te simți ca o persoană vulnerabilă în relație

• Situații de viață catastrofale, inclusiv cazuri actuale sau anterioare de agresiune sexuală sau abuz

În timp ce vaginismul este atribuit femeilor, problemele sexuale pot afecta oamenii de toate genurile. Tratamentele sunt disponibile și pot ajuta la depășirea simptomelor.

Condiții care pot fi confundate cu vaginismul

Unele simptome ale altor tipuri de afecțiuni se pot simți ca vaginismul. Acestea includ:

• infecție (STI)

• Vestibulita vulvară (vestibulodinia provocată) - caracterizată prin durere în timpul sexului sau introducerea unui obiect ca un tampon. Durerea apare de obicei în vulva și se poate întâmpla din penetrarea inițială pe întreaga experiență.

Aflați mai multe despre Cea mai frecventă ITS la Welzo.

Simptomele vaginismului

Simptomele vaginismului variază între indivizi și, în general, includ următoarele:

• Penetrarea dificil de imposibil

• Dispatunia, cu durere arzătoare sau înțepătoare

• Spasm muscular generalizat în timpul tentativei sexuale

• Disconfort sexual persistent, indiferent dacă există sau nu o cauză identificabilă

• Dureri pe tot parcursul procesului de introducere a tamponului

• O experiență dureroasă în timpul examenului ginecologic

Durerea poate varia de la a fi greu de observat până la excitație și poate fi prezentă și ca o senzație de ardere. Nu există dovezi că vaginismul împiedică persoanele să experimenteze excitația sexuală; Încă pot experimenta un orgasm din stimularea clitorală.

Aflați semnele și simptomele a unei probleme acolo jos.

Cum este diagnosticat vaginismul?

Un medic va începe de obicei diagnosticul de vaginism, solicitându -vă să vă descrieți simptomele și să răspundeți la întrebări precum:

• Când observați prima dată o problemă

• Cât de des se întâmplă

• și ceea ce pare a fi cauza acesteia

Profesionistul dumneavoastră în domeniul sănătății va întreba, de asemenea, despre istoricul medical și sexual pentru a ști dacă ați experimentat traume sexuale sau abuzuri. Acest lucru poate fi însoțit de un examen pelvic fizic.

Nu este neobișnuit ca multe femei cu vaginism să fie nervoase de examenele pelvine. Cu toate acestea, pot discuta modalități cu medicii lor pentru a vă asigura că aveți o experiență de testare cât mai fără stres. Odată recomandate, medicii efectuează examenul cât mai ușor posibil. Pentru a face examenul mai puțin incomod pentru dvs., acestea pot administra un unguent de amorțire topică la exteriorul vaginului înainte de a începe procedura.

Managementul și tratamentul vaginismului

Vaginismul este o tulburare tratabilă care poate necesita asistență și îndrumare din partea profesioniștilor medicali. Acest lucru va depinde de motivul de bază, dar, în general, tratamentul vaginismului include educație, consiliere și exerciții. Aceste exerciții se vor concentra asupra mușchilor care se încordau pentru a reduce tensiunea reflexivă care apare. Medicul dumneavoastră ar putea sugera următoarele:

• Terapie topică - disconfortul asociat cu vaginismul poate fi atenuat cu lidocaină topică sau creme compuse.

• Tratament fizic pentru podeaua pelvină - veți învăța cum să vă relaxați cu ajutorul unui kinetoterapeut și să vă redobândiți controlul asupra mușchilor dvs. de podea pelvină și să vă încurajați să aflați despre tehnici de relaxare profundă. Exercițiile tipice includ exerciții kegel.

• O terapie cu dilatator vaginal - dilatatoarele vaginale sunt dispozitive în formă de tub cu scopul principal de a întinde vaginul. Medicul dumneavoastră sau consilierul vă poate recomanda să învățați să utilizați dilatoare vaginale ca supravegheate de un profesionist și cu o cremă de amorțire topică aplicată, care poate diminua durerea și îmbunătăți metoda de inserție.

• Terapia comportamentală cognitivă (CBT) vă antrenează pentru a analiza modul în care gândiți, afectând emoțiile și comportamentele. 

• Desensibilizarea progresivă - este considerată cea mai eficientă terapie pentru vaginism. Această metodă implică individul diminuând treptat simptomele acute ale vaginismului prin utilizarea terapiei fizice. Poate implica utilizarea degetelor sau a unui produs precum un dilator vaginal pentru a reduce neliniștea atingerea fizică din jurul zonei din jurul și în vagin. De asemenea, poate fi benefic să practici tehnici de relaxare. Acest lucru este util mai ales dacă știți un declanșator, cum ar fi anxietatea sau stresul.

• Terapie sexuală și consiliere - Terapeuții sexuali instruiți ajută oamenii cu relația lor cu intimitatea și plăcerea. O parte standard a educației este studierea anatomiei cuiva și a proceselor fiziologice în timpul excitației sexuale și interacțiunii cu ceilalți. Aceste informații vă pot ajuta să înțelegeți modul în care numeroasele componente ale corpului lucrează împreună, precum și modul în care reacționează corpul vostru. Acest tip de terapie vă poate implica singur sau cu partenerul prezent. Este posibil ca lucrul cu un terapeut specializat în probleme sexuale să fie benefic. Hipnoza și alte metode de relaxare pot ajuta, de asemenea, la promovarea relaxării și să te facă să te simți mai în largul tău în timp ce interacționează cu ceilalți.

Alte metode neobișnuite de gestionare a vaginismului

• Botox - există posibilitatea ca Botox să îmbunătățească simptomele. Cu toate acestea, pentru a corobora această afirmație, este necesar un studiu suplimentar.

• Radiofrecvența pulsată (PRF) este o terapie relativ recentă folosită pentru gestionarea durerilor nervoase. Doar un mic studiu a fost făcut cu privire la acest tratament, deși a demonstrat o promisiune pentru îmbunătățiri.

• Chirurgie- Această procedură este de obicei necesară numai în circumstanțe excepționale, cum ar fi atunci când o problemă cu vaginul produce simptome similare cu vaginismul.

Care sunt complicațiile vaginismului?

Vaginismul îți poate afecta negativ viața sexuală și relațiile cu partenerul tău. Vă poate afecta sănătatea mintală, ceea ce poate duce la creșterea anxietății. Poate fi dificil pentru cei care doresc să rămână însărcinată.

Vaginismul duce la alte probleme de sănătate?

Vaginismul se poate înrădăcina în tulburările de anxietate și poate duce la simptome de anxietate simultan, pe măsură ce persoanele cu vaginism se văd negativ. În general, ei au o presiune multă cu ideea de penetrare, ceea ce provoacă atacuri de panică la unii oameni atunci când se angajează în relații sexuale.

Vaginismul împiedică concepția și crește problemele de fertilitate și ratele secțiunii de cezariană. Oamenii cu vaginism se tem și de examenele pelvine interne; Astfel, sunt mai puțin susceptibili să solicite asistență medicală. Acest lucru le pune în pericol pentru afecțiuni nedetectate, cum ar fi cancerul de col uterin, ITS și multe altele.

Trăind cu vaginism

Disfuncția sexuală poate influența în mod negativ viața sexuală, relațiile și încrederea în sine. Poate părea imposibil să fii intim atunci când te confrunți cu o situație care te oprește să apreciezi și să te bucuri de penetrare.

Comunicarea cu partenerul și medicul dvs. are vitejie, iar tratamentul are răbdare. Motivația și determinarea de a afla despre afecțiune și, în cele din urmă, dobândiți cunoștințe despre tratamentul său pot salva o căsătorie sau o relație.

A trăi cu vaginism poate fi o experiență provocatoare. Totuși, este esențial să ne amintim că nu sunteți singur și că există modalități de a gestiona și de a face față stării. Iată câteva sfaturi pentru a trăi o viață împlinitoare cu vaginism:

1. Căutați sprijin: este esențial să aveți o rețea de susținere de prieteni, familie și profesioniști din domeniul sănătății care pot oferi sprijin emoțional și practic. Luați în considerare să vă alăturați unui grup de sprijin sau să căutați terapie pentru a vă ajuta să trăiți cu vaginism.

2. Educați -vă: învățarea despre vaginism și modul în care acesta afectează corpul vă poate ajuta să înțelegeți starea și să vă simțiți mai mult în control. Fiți conștienți de diferitele opțiuni de tratament și de modul în care acestea vă pot ajuta să vă gestionați simptomele.

3. Practicați-vă îngrijirea de sine: fiți atenți la sănătatea dvs. fizică și psihică este esențială pentru gestionarea vaginismului. Aceasta ar putea implica practicarea tehnicilor de relaxare, a dormi suficient, a mânca o dietă sănătoasă și a găsi modalități de a gestiona stresul.

4. Stabiliți -vă obiective realiste: poate fi frustrant să faceți față provocărilor vaginismului, dar este important să vă stabiliți obiective realiste pentru voi și să aveți răbdare cu progresul dvs. Nu uitați să sărbătoriți mici victorii și să fiți amabili cu voi înșivă.

5. Căutați tratament medical: dacă întâmpinați disconfort sau dificultate cu activitate sexuală sau alte activități din cauza vaginismului, este vital să solicitați tratament medical. Diverse opțiuni de tratament, inclusiv terapie fizică, medicamente și consiliere, vă pot ajuta să vă gestionați simptomele și să vă îmbunătățiți calitatea vieții.

Amintiți -vă, a trăi cu vaginismul nu vă definește și este posibil să trăiți o viață împlinitoare și plăcută, în ciuda provocărilor. Este crucial să fii proactiv în gestionarea stării tale și să cauți sprijin și tratament atunci când este nevoie.

Cuvinte finale

Medicul sau terapeutul dvs. de îngrijire primară ar trebui să vă poată oferi opțiuni de tratament pentru vaginism. Mulți indivizi fac recuperări complete și continuă să ducă vieți sănătoase, care împlinesc sexual. Poate merita să programați ședințele de tratament cu un terapeut sexual și să folosiți lubrifiere sau poziții sexuale ajustate pentru un act sexual mai confortabil. Explorați ce funcționează pentru dvs., partenerul și relația dvs. Puteți recăpăta controlul asupra corpului dvs. și vă puteți bucura din nou de momentele private cu partenerul iubit.

Pentru o lectură mai aprofundată despre infecțiile vaginale și cum să le atenuați simptomele, vă încurajăm să citiți minuțios în centrul de sănătate al femeilor, făcând clic pe acest lucru legătură.