Testosteronul este un hormon prezent la ambele sexe, în ciuda percepției comune că este doar un hormon masculin. Testosteronul joacă un rol esențial în dezvoltarea caracteristicilor sexuale masculine și menținerea caracteristicilor sexuale secundare (cum ar fi părul corpului). În plus, hormonul încurajează creșterea mușchilor. Îmbunătățește densitatea minerală osoasă, ambele contribuind la prevenirea osteoporozei.

Scopul testării testosteronului este de a stabili nivelul de testosteron. Testul poate diagnostica afecțiuni care declanșează niveluri scăzute de testosteron, cum ar fi hipogonadismul și sindromul Klinefelter. De asemenea, poate fi utilizat pentru a ecraniza anumite tipuri de cancer care necesită un nivel crescut de testosteron pentru creștere (cum ar fi cancerul de prostată). De asemenea, puteți comanda teste de testosteron în scopuri de cercetare.

Două tipuri de testosteron pot fi măsurate în funcție de obiectivul testului.

• Nivelul de testosteron al sângelui dvs. este calculat prin adăugarea nivelului de testosteron liber, legat de proteine ​​și SHBG.

• Cantitatea de testosteron neatinsă la o proteină (cum ar fi albumina) este denumită testosteron „liber” sau „biodisponibil”. Această măsură este mai exactă decât testosteronul total atunci când se măsoară niveluri scăzute de hormoni.

Un test de testosteron servește ca bază pentru testele viitoare. Să presupunem că aveți o afecțiune care declanșează nivelul de testosteron pentru a fi anormal. Într -un astfel de scenariu, medicul dumneavoastră de îngrijire primară vă poate sfătui să suferiți teste ulterioare pentru a vă urmări îmbunătățirea. De asemenea, poate ajuta la urmărirea eficacității tratamentului pentru testosteron scăzut și alte afecțiuni care vă afectează echilibrul hormonilor.

Urmăriți cantitatea de testosteron din corpul dvs. folosind acest lucru Test fiabil.

Semne ale nivelurilor anormale de testosteron

Intervalul standard pentru nivelul total de testosteron pentru femei este de 15 până la 70 de nanograme pe decilitru (NG/DL) și 300 până la 1000 ng/dL pentru bărbați.

Un bărbat cu un nivel scăzut de testosteron poate:

• Simți -te obosit și slab, mai ales dimineața

• Pierde interesul pentru sex

• Au disfuncție erectilă (ED)

• Câștigă în greutate, mai ales în jurul burtei sau a șoldurilor

• Experiență a scăzut densitatea osoasă

• Au redus masa musculară și puterea

• Dezvoltați depresie sau anxietate, insomnie și schimbări de dispoziție sau personalitate

• Au părul subțire

• Au un număr scăzut de spermă, ceea ce poate duce la probleme de fertilitate și dificultăți de a deveni tată

Nivelurile anormal de scăzute de testosteron la femei sunt caracterizate prin următoarele:

• Provocări în conceperea unui copil sau menținerea unei sarcini la termen complet

• Pierderea masei musculare și a densității osoase, ceea ce poate duce la osteoporoză

• Scăderea de unitate sexuală și fertilitate

• Perioade neregulate (nereguli menstruale)

• Depresie, anxietate, insomnie și schimbări de dispoziție sau personalitate

În schimb, o femeie poate avea un nivel prea ridicat al acestui hormon dacă ea:

• Dezvoltă caracteristici masculine, cum ar fi o voce mai profundă și o creștere a părului facial

• Are perioade menstruale neregulate sau deloc perioade

• Experimentează acneea, pielea grasă și creșterea în greutate

• Dezvoltă un clitoris mărit, care poate provoca durere în timpul sexului

• Experimentează probleme de fertilitate și dificultate

Ce cauzează niveluri anormale de testosteron?

Testosteronul poate fluctua pe baza medicamentelor utilizate pentru boala tiroidiană (cum ar fi Synthroid sau Armour Tiroid) sau tulburări suprarenale (cum ar fi sindromul Cushing), așa că dacă luați aceste tipuri de medicamente, acesta va reduce cantitatea de testosteron circulant în corpul dvs. - și măriți -l înapoi odată ce tratamentul se oprește. Situații stresante, cum ar fi pierderea unui loc de muncă sau divorțul, pot scădea și nivelul general de T.

De asemenea, mai mulți factori dietetici ar putea afecta cât de mult testosteron cu plutire liberă producem. Consumul de alimente bogate în grăsimi saturate poate provoca o scădere a producției noastre totale, în timp ce mâncăm mai multe fructe/legume proaspete ar putea crește producția noastră, deoarece conțin fitonutrienți precum acidul folic, care ajută la transformarea unor metaboliți în metaboliți 5α-dihidrotestosteron (DHT).

Câțiva factori pot determina nivelul de testosteron să fie prea ridicat sau prea scăzut la femei. Cea mai frecventă cauză este sindromul ovarian polichistic (PCOS). Această tulburare afectează ovarele și crește riscul de infertilitate. Nivelul dvs. de testosteron este predispus la un nivel anormal dacă:

• Aveți anorexie nervoasă, o tulburare alimentară care implică de obicei dietă și exerciții fizice excesive.

• Dezvoltați obezitate, în special în jurul secțiunii din mijloc a corpului.

• Luați anumite medicamente, inclusiv pastile de control al nașterii și antidepresive.

• Utilizați anumite medicamente, cum ar fi steroizi anabolici sau terapie de înlocuire a hormonilor (HRT).

• Glandele tale suprarenale sunt hiperactive. Poate determina creșterea nivelului de testosteron, precum și alți hormoni, cum ar fi cortizolul.

• Aveți o tumoră suprarenală sau un cancer care provoacă eliberarea prea mare a cortizolului, ceea ce vă stimulează producția de testosteron.

• Aveți o tumoră canceroasă pe una dintre ovarele dvs. care îi determină să elibereze prea mult estrogen și progesteron în corpul vostru.

• Treci în faze naturale, cum ar fi îmbătrânirea și menopauză.

• Exersați consumul excesiv de alcool (mai mult de cinci băuturi pe zi).

La bărbați, testosteronul scăzut poate fi atribuit următoarelor:

• Deficiență de testosteron sau hipogonadism

• Sindromul Klinefelter (XXY)

• Hiperprolactinemie

• Hipotiroidism primar

• Hiperplazie suprarenală congenitală

• Îmbătrânirea și declinul natural al nivelului de testosteron cu vârsta

• Creșterea în greutate, ceea ce poate provoca o scădere a producției de testosteron din cauza celulelor grase care secretă estrogenul

• Obezitate, care afectează cât de bine corpul tău absoarbe nutrienții și produce hormoni, inclusiv testosteron

• Boli cronice, cum ar fi diabetul, infecțiile și bolile hepatice

• Expunerea la substanțe chimice care vă pot perturba echilibrul hormonilor

• O afecțiune care te determină să slăbești, cum ar fi anorexia sau bulimia

• Deshidratare

• Niveluri ridicate de stres în viața ta (zilnic)

• O glandă hipofizară sau o tumoră hipotalamus face ca corpul tău să producă prea multă prolactină, un hormon care poate scădea nivelul de testosteron și poate provoca incapacitatea de a avea o erecție

Ce se întâmplă în timpul testului? 

Medicul vă va examina istoricul medical și vă va întreba despre orice medicamente pe care le luați. De asemenea, pot întreba despre orice condiții de sănătate pe care le aveți și dacă aveți un istoric familial de probleme cu disfuncția erectilă sau alte probleme sexuale. Vi se va solicita să furnizați un eșantion de urină, pe care medicul îl va testa pentru semne ale unei BTS (cum ar fi Chlamydia). În timp ce nu există niciun test de sânge pentru a vă verifica nivelul de testosteron, medicul dumneavoastră poate efectua un examen fizic simplu pentru a verifica dacă există semne de probleme. De asemenea, medicul dumneavoastră poate comanda oricare dintre următoarele teste:

• 17-Hydroxyprogesteron

• Androstenedione (anunț)

• Biopsie

• Dheas

• Estrogeni

• Hormon de stimulare a foliculilor (FSH) sau hormon luteinizant (LH)

• Prolactină

Cine poate testa nivelurile de testosteron?

Există multe motive pentru care cineva ar putea primi un test de testosteron. Nivelurile de testosteron scad odată cu vârsta, așa că dacă aveți peste 30 de ani și aveți îngrijorări cu privire la echilibrul hormonilor dvs., poate fi benefic să vă verificați nivelul de testosteron. Dacă ați lucrat în mod regulat și nu ați observat încă rezultate din exerciții fizice sau masa musculară crescută, văzând că testosteronul dvs. este scăzut poate indica faptul că altceva este în spatele incapacității voastre de a vă îmbunătăți fizicul. În plus, problemele de sănătate precum bolile de inimă, obezitatea și diabetul pot influența nivelul de testosteron. Dacă experimentați oricare dintre aceste afecțiuni, trebuie să consultați un medic înainte de a fi testat pentru niveluri scăzute de T.

Un test de testosteron poate fi efectuat pentru băieți și fete de toate vârstele. Verificați testosteronul corpului dvs. folosind acest lucru test.

Curând după naștere

Nivelurile de testosteron sunt măsurate în primele zile de viață. Testul este de obicei o probă de sânge, dar se poate utiliza și o probă de urină. Nivelurile de testosteron la nou -născuți sunt esențiale pentru a se asigura că copilul se dezvoltă corect. Toți hormonii băieților sunt măsurați la naștere pentru a confirma dacă au tulburarea genetică hiperplazie suprarenală congenitală (CAH). CAH înseamnă că trupurile noastre fac prea mult hormon masculin. Acest lucru face ca organele genitale să arate diferite la naștere și provoacă probleme în timpul pubertății.

Sugari și copii mici

La sugari și copii mici, nivelul de testosteron poate fi ridicat sau scăzut. De cele mai multe ori, sunt normale. Dar atunci când nivelul de testosteron al unui copil este deficienți, poate însemna că ceva nu este în regulă cu organele sale genitale sau cu sistemul său de reproducere. De asemenea, testosteronul scăzut ar putea indica faptul că copilul dvs. are o afecțiune genetică care afectează modul în care corpul său produce hormoni precum estrogenul și progesteronul și cât de mult mușchi se dezvoltă în timpul pubertății.

Niveluri scăzute de testosteron la copii mici - în special băieți tineri - pot indica prezența sindromului Klinefelter (KS) sau a unei alte afecțiuni genetice numită sindromul excesului de aromatază (AES). În KS, bărbații obțin un cromozom X în plus, pe lângă cromozomii lor XY normali; Acest lucru face ca corpul lor să nu producă suficient testosteron pentru creșterea sănătoasă a oaselor și dezvoltarea sexuală în timpul pubertății. AES este similar, dar implică o anomalie cromozomială diferită. Ca și în cazul KS, există prea multe copii ale genei aromatazei pe un cromozom, mai degrabă decât pe cromozomi X în plus.

Mai mult, bebelușii născuți cu genitale ambigue sau dezvoltarea sexului atipic pot suferi testări pentru a ajuta la determinarea dacă testosteronul este motivul condiției lor.

Copii și adulți tineri

Copiii, adolescenții și adulții tineri care au o tulburare de dezvoltare a sexului pot fi, de asemenea, testați pentru nivelurile de testosteron și gena aromatazei.

Oameni cu pubertate timpurie

Medicii pot recomanda testarea persoanelor cu pubertate timpurie, ceea ce poate indica o deficiență de testosteron. Pubertatea timpurie poate fi, de asemenea, un semn al altor probleme de sănătate. De exemplu, sindromul ovarului polichistic (PCOS) și unele forme de cancer pot provoca un debut precoce al pubertății la fete. De asemenea, medicii pot testa aceste condiții dacă sunt preocupați de dezvoltarea fiicei tale.

Oameni de vârstă mijlocie și adulți în vârstă

După cum știți majoritatea, nivelurile de testosteron scad odată cu vârsta. De fapt, până când un bărbat are 70 de ani, nivelul său de testosteron este aproximativ jumătate din ceea ce a fost când avea 20 de ani. Dar testosteronul scăzut nu este doar o problemă pentru bărbații în vârstă-poate afecta și adulții mai tineri de vârstă mijlocie și mai tineri. Nivelurile scăzute ale acestui hormon sexual pot provoca disfuncții erectile (ED), osteoporoză (oase subțiri), libido scăzut (interes pentru sex), oboseală (simțindu -se obosit tot timpul) și creșterea în greutate.

Nivelurile de testosteron sunt de obicei cele mai mari la început, cel mai scăzut în copilărie și pubertate (când crește), cel mai mare din nou în timpul vârstei tinere, și apoi scad odată cu vârsta până la vârsta de 50 de ani, când începe să se ridice din nou din cauza schimbărilor naturale ale corpurilor noastre, pe măsură ce îmbătrânim în vârstă .

Cum este gestionat nivelul anormal de testosteron?

Testosteronul poate fi gestionat prin medicamente pe bază de rețetă sau terapie de înlocuire a testosteronului (TRT). Bărbații cu un nivel scăzut de testosteron iau de obicei un blocant al receptorilor de androgeni, ceea ce ajută la restabilirea nivelurilor normale ale acestui hormon sexual.

De asemenea, vă va ajuta dacă luați în considerare creșterea nivelului de activitate fizică și modificarea dietei dvs. pentru a include mai multe fructe proaspete, legume și cereale integrale. Alte alimente benefice pentru un nivel sănătos de testosteron sunt:

• Lapte lactat fortificat cu vitamina D

• Oysters

• Crustacee

• Suplimente de pește gras sau ulei de pește

• Ton

• Gălbenușuri de ou

• Ulei de măsline extra virgin

• Laptele vegetal fortificat

• Cereale fortificate

• Ceapă

• Fasole

• Carne de vită și carne slabă

Femeile pot gestiona nivelul anormal cu pastile contraceptive orale, spironolactonă sau o combinație a ambelor. Pilula contraceptivă orală este un tratament standard pentru femeile cu PCOS. De asemenea, are un rol în reglarea ciclului menstrual și în reducerea nivelului de testosteron. De asemenea, tratează acneea, căderea părului și creșterea în greutate. Spironolactona este un diuretic care economisește potasiu, care scade nivelul de testosteron, făcând organismul mai sensibil la insulină și oprirea ovarelor să facă hormoni masculi.

Modificările dietetice simple pot ajuta, de asemenea, cum ar fi creșterea nivelului de proteine ​​și grăsimi în mese.

Preluarea

Nivelurile de testosteron pot varia de la persoană la persoană, iar intervalul normal poate fi ușor diferit în funcție de cine îl măsoară. Nivelurile care sunt fie prea mici sau mari pot cauza diverse probleme, dar nu este o problemă severă de sănătate în majoritatea cazurilor.

Există diverși factori de ce cineva ar putea primi un test de testosteron. Cu toate acestea, este important să ne amintim că această testare nu este necesară ca parte a oricărui screening de sănătate de rutină. Depinde de o persoană să decidă dacă dorește nivelul hormonilor lor verificat de medicul sau de un alt profesionist medical. Dacă aveți îngrijorări dacă ar trebui să vă testați sau nu nivelurile, discutați cu medicul dumneavoastră despre ceea ce recomandă pentru tratament.

Luați acest test Pentru a măsura testosteronul disponibil al corpului.

Citiți mai multe la Welzo pentru a afla despre niveluri de testosteron şi Cum să -ți crești nivelul de testosteron prin dietă.