Ce provoacă testosteron ridicat la bărbați?

Ce este acoperit?

S -ar putea să fi auzit că a avea testosteron ridicat este visul fiecărui om. La urma urmei, testosteronul este hormonul responsabil pentru creșterea mușchilor, libidoul și producția de spermă. Deci, care este dezavantajul?

Din păcate, nivelurile ridicate de testosteron pot duce, de asemenea, la o serie de probleme de sănătate, inclusiv boli de inimă, accidente vasculare cerebrale și infertilitate.

În acest articol, vom arunca o privire la ce cauzează testosteron ridicat la bărbați și unele dintre riscurile potențiale pentru sănătate asociate acestuia.

Ce este testosteronul?

Testosteronul este un hormon care este produs de testicule. Este responsabil pentru dezvoltarea caracteristicilor masculine, cum ar fi masa musculară, părul corpului și o voce profundă.

Producția de testosteron începe cu un proces numit axa hipotalamică-hipofizară-gonadală. Aceasta este o buclă de feedback între creier și organele de reproducere. Hipotalamusul, o regiune a creierului, eliberează un hormon numit hormon care eliberează gonadotropină (GNRH). GnRH semnalează glanda hipofizară pentru a elibera hormonul stimulant al foliculilor (FSH) și hormonul luteinizant (LH). LH apoi călătorește la testicule și stimulează celulele Leydig pentru a produce testosteron.

Testosteronul este apoi eliberat în fluxul sanguin, unde poate ajunge la alte țesuturi din corp, cum ar fi mușchii. Acolo, poate promova creșterea mușchilor și poate ajuta la menținerea altor caracteristici masculine.

Nivelurile de testosteron ating de obicei vârful lor în timpul adolescenței și al vârstei adulte timpurii. Apoi încep să scadă după vârsta de 30 de ani, cu o rată de aproximativ 1% în fiecare an. Cu toate acestea, unii bărbați prezintă o scădere mai semnificativă a nivelului de testosteron, ceea ce poate duce la o afecțiune cunoscută sub numele de „T. scăzută”

Simptome T scăzute

Simptomele testosteronului scăzut pot include anxietate, depresie, oboseală, iritabilitate și dificultăți de concentrare. Libidoul scăzut și disfuncția erectilă sunt, de asemenea, frecvente la bărbații cu niveluri scăzute de testosteron. În plus față de aceste simptome fizice și mentale, testosteronul scăzut poate provoca, de asemenea, modificări de aspect, cum ar fi masa musculară redusă și creșterea grăsimii corporale.

Dacă bănuiți că este posibil să suferiți de testosteron scăzut, este important să consultați medicul pentru a discuta despre opțiunile de tratament. Cu o îngrijire medicală adecvată, este posibil să trăiești o viață sănătoasă și împlinitoare, în ciuda nivelului scăzut de testosteron.

Cauzele testosteronului ridicat la bărbați

Există o serie de cauze potențiale ale testosteronului ridicat la bărbați.

1. Vârsta

Unul dintre cei mai importanți predictori ai nivelului de testosteron este vârsta. Începând cu vârsta de 30 de ani, bărbații încep să experimenteze o scădere treptată a nivelurilor de testosteron de aproximativ 1% pe an în medie.

Cu toate acestea, există o mulțime de variații în acest număr - unii bărbați pot experimenta un declin mai drastic, în timp ce alții pot să nu experimenteze deloc schimbări.

2. Genetică

Vârsta poate fi un predictor semnificativ al nivelului de testosteron, dar genetica joacă și un rol. Studiile au arătat că bărbații cu anumite polimorfisme genetice au mai multe șanse să aibă niveluri de testosteron mai mari sau mai mici decât media.

De exemplu, bărbații cu o anumită variantă a genei SRD5A2 s -a dovedit a avea un risc crescut de dezvoltare a cancerului testicular, care este adesea însoțit de niveluri ridicate de testosteron.

3. Apnee de somn

Apneea de somn este o tulburare de somn care afectează milioane de oameni din întreaga lume. Se caracterizează prin perioade de oprire a respirației în timpul somnului. Apnee de somn poate provoca oboseală în timpul zilei, leagăne de dispoziție, iritabilitate și dificultăți de concentrare.

O studiu Publicat în Journal of Clinical Endocrinology & Metabolism a constatat că bărbații cu apnee de somn au un nivel semnificativ mai mare de testosteron decât bărbații fără apnee de somn. Acest lucru se datorează probabil faptului că apneea de somn perturbă ritmul circadian natural al organismului, ceea ce poate duce la o creștere a hormonilor de stres precum cortizolul.

4. Anumite medicamente

Anumite medicamente pot provoca niveluri ridicate de testosteron la bărbați. Acestea includ steroizi anabolici, beta-blocante și spironolactonă (un medicament utilizat pentru tratarea insuficienței cardiace și a tensiunii arteriale ridicate).

Dacă luați medicamente, asigurați -vă că vorbiți cu medicul despre efectele secundare potențiale.

5. Stres

Stresul poate provoca o serie de dezechilibre hormonale, inclusiv niveluri ridicate de testosteron. Când sunteți stresat, corpul dvs. produce mai mult cortizol - un hormon de stres - care poate inhiba producerea altor hormoni precum testosteronul. Acest lucru poate duce la o afecțiune cunoscută sub numele de „dominanță de cortizol”, care poate provoca simptome precum creșterea în greutate, oboseală, anxietate și depresie. Dacă vă simțiți stresați, asigurați-vă că vă luați ceva timp pentru a vă relaxa și a vă stres. S -ar putea să doriți să încercați câteva tehnici de relaxare precum yoga sau meditație.

6. Boală/vătămare

În cele din urmă, o altă cauză potențială a nivelului ridicat de testosteron este boala sau vătămarea. În perioadele de stres, corpurile noastre produc mai mult cortizol, ceea ce duce la creșterea producției de alți hormoni, inclusiv testosteron.

Acest răspuns la stres este menit să ne protejeze de pericol, dar atunci când apare prea des sau prea mult timp, ne poate pune în pericol să dezvoltăm boli cronice precum boli de inimă, obezitate și diabet de tip II.

Leziunile traumatice precum arsurile cresc, de asemenea, cortizolul și alți hormoni de stres, cum ar fi adrenalina și noradrenalina, ceea ce poate provoca vârfuri temporare la nivelul testosteronului.

Cu toate acestea, aceste vârfuri sunt de obicei urmate de o scădere a testosteronului odată ce leziunea s -a vindecat.

Riscuri pentru sănătate asociate cu niveluri ridicate de testosteron

Majoritatea oamenilor asociază testosteronul cu lucruri precum forța, virilitatea și energia. Cu toate acestea, nivelurile anormal de mari de testosteron pot avea unele efecte negative negative asupra sănătății.

Iată o privire mai atentă asupra unora dintre riscurile pentru sănătate asociate cu niveluri ridicate de testosteron.

Hipertensiune arterială

Presiunea arterială ridicată este una dintre cele mai frecvente probleme de sănătate asociate cu excesul de testosteron. Acest lucru se datorează faptului că testosteronul poate determina corpul tău să păstreze sodiu, ceea ce duce la retenția de lichide și la creșterea volumului de sânge. La rândul său, aceasta duce la tensiunea arterială mai mare. Dacă aveți deja tensiune arterială ridicată, excesul de testosteron poate înrăutăți.

Creșterea în greutate

Rezistența la insulină și creșterea în greutate abdominală pot fi cauzate de prea mult testosteron. Așadar, dacă te străduiești să slăbești sau să o ții, nivelurile ridicate de testosteron ar putea fi unul dintre motivele pentru care.

Terapia de înlocuire a testosteronului a fost, de asemenea, legată de creșterea în greutate în unele cazuri.

Dacă aveți în vedere TRT (terapie de înlocuire a testosteronului), cântăriți cu atenție riscurile și beneficiile potențiale cu medicul dumneavoastră înainte de a începe tratamentul.

Leagăne de dispoziție

Schițele de dispoziție și iritabilitatea sunt, de asemenea, efecte secundare frecvente ale excesului de testosteron. Acest lucru se datorează faptului că testosteronul poate interfera cu producția de serotonină, un neurotransmițător care ajută la reglarea stării de spirit. Când nivelurile de serotonină sunt scăzute, este obișnuit să te simți agitat, iritabil sau chiar deprimat. Nivelurile scăzute de serotonină au fost, de asemenea, legate de probleme de anxietate și somn. Excesul de testosteron ar putea fi de vină dacă te lupți cu schimbările de dispoziție sau alte probleme de sănătate mintală.

Cancer de prostată

Se crede că testosteronul joacă un rol în dezvoltarea cancerului de prostată. De fapt, un studiu a descoperit că bărbații cu niveluri mai mari decât normale de testosteron au fost mai mult de două ori mai mari decât să dezvolte cancer de prostată decât cei cu niveluri normale de hormon

Acnee

Testosteronul stimulează producția de Sebum, o substanță uleioasă care poate înfunda porii și poate duce la ruperea acneei. Deci, dacă te lupți cu acneea, s -ar putea datora nivelului ridicat de testosteron

Chelie model masculin

De asemenea, se crede că testosteronul joacă un rol în chelia modelului masculin, o formă de cădere a părului care, de obicei, are ca rezultat reducerea companiilor de păr și subțire a părului pe coroana capului.

Așadar, dacă observați că firul de păr se retrage sau părul din ce în ce mai subțire, s -ar putea datora nivelului ridicat de testosteron.

Boli de inimă

Studiile au arătat că bărbații cu niveluri mai mari decât normale de testosteron prezintă un risc crescut de boli de inimă.

O teorie este că hormonul face ca placa să se acumuleze în artere, ceea ce poate duce la atacuri de cord și accident vascular cerebral.

Care ar trebui să fie nivelul normal de testosteron pentru bărbați?

Nivelurile normale de testosteron variază în funcție de vârsta unui bărbat și de stadiul vieții. În general, intervalul normal pentru bărbați sănătoși este cuprins între 270 și 1070 ng/dL.

Cu toate acestea, acest interval poate fi afectat de factori precum obezitatea, medicamentele și stresul.

Regulat Teste de sânge Vă poate ajuta să vă determinați nivelul de testosteron.

Concluzie

Deși un nivel ridicat de testosteron ar putea părea că visul fiecărui om devine realitate, este important să fii conștient de riscurile sale potențiale pentru sănătate.

Niveluri ridicate de testosteron pot duce la afecțiuni grave, cum ar fi bolile de inimă, accidentul vascular cerebral și infertilitatea.

Dacă credeți că s -ar putea să aveți un nivel ridicat de testosteron, este important să discutați cu medicul dumneavoastră, astfel încât să poată confirma diagnosticul și să discute despre suplimentarea adecvată a testosteronului.