7 cele mai bune paste proteice și de unde să le cumpărați

Pastele proteice au apărut ca o alternativă populară la pastele tradiționale în rândul persoanelor conștiente de sănătate, amestecând gustul iubit și confortul pastelor cu beneficii nutriționale care se aliniază la o varietate de obiective dietetice. Acest produs alimentar inovator înlocuiește de obicei o parte sau toată făina de grâu care se găsește în pastele tradiționale cu ingrediente bogate în proteine, cum ar fi leguminoase, linte și mazăre, rezultând o paste care este mai mare în proteine ​​și adesea mai bogată în fibre.

Pastele proteice sunt concepute pentru a oferi o alternativă mai sănătoasă la pastele obișnuite prin încorporarea ingredientelor cu proteine ​​bogate, cum ar fi năut, linte, edamame sau fasole neagră. Această schimbare a ingredientelor nu numai că crește conținutul de proteine, ceea ce este crucial pentru repararea și creșterea mușchilor, dar, de asemenea, îmbunătățește conținutul de fibre, benefic pentru digestie și niveluri de energie susținute. Mai mult decât atât, multe paste proteice sunt fără gluten, ceea ce le face o opțiune excelentă pentru cei cu sensibilități cu gluten sau boală celiacă. Introducerea pastelor proteice pe piață a permis indivizilor să se bucure de mâncărurile lor preferate de paste, în timp ce aderă la restricții dietetice sau obiective de sănătate.

Creșterea popularității pastelor proteice poate fi atribuită conștientizării în creștere și accentului pe obiceiurile alimentare mai sănătoase și schimbările stilului de viață. Cu mai mulți oameni care doresc să -și crească aportul de proteine ​​din diferite motive de sănătate - de la gestionarea greutății la construirea mușchilor - pastele proteice oferă o soluție convenabilă și delicioasă. Mai mult, pe măsură ce restricțiile dietetice devin mai răspândite, cererea de opțiuni fără gluten și favorabile alergenilor a crescut, stimulând în continuare popularitatea pastelor proteice. Versatilitatea și ușurința sa de pregătire îl fac o alegere atrăgătoare pentru persoanele ocupate și familiile care caută opțiuni de masă nutritive și rapide.

Top 7 paste proteice

• Pasta Banza Nickpea - Cel mai bun pentru dietele fără gluten
• Proteina Barilla+ - Cel mai bun pentru iubitorii de paste tradiționale
• Explorați bucătăria - Cel mai bun pentru varietate de alegeri
• Tabel modern - Cel mai bun pentru proteine ​​complete
• Paste edamame - Cel mai bun pentru dietele cu conținut scăzut de carbohidrați
• Alimente tolerante - cel mai bun pentru pastele cu un singur ingredient
• Chickapea - Cel mai bun pentru ingredientele organice

1. Pasta Banza Nickpea

Scurtă descriere: Pasta Banza Nickpea este un produs revoluționar pentru iubitorii de paste conștiente de sănătate. Realizat în primul rând din năut, acest paste iese în evidență cu conținutul său ridicat de proteine ​​și fibre. Acesta servește ca o alternativă excelentă fără gluten la pastele tradiționale pe bază de grâu, menținând o textură și un gust satisfăcător care reflectă experiențele clasice de paste. Potrivit pentru o varietate de feluri de mâncare, Banza își propune să -ți transforme mesele de paste în experiențe de luat masa mai hrănitoare și mai satisfăcătoare, fără a sacrifica aroma.

Recenzie: 4.5/5

Pro:

• Bogat în proteine ​​și fibre, oferind o alternativă mai hrănitoare la pastele tradiționale.
• Fără gluten, ceea ce îl face potrivit pentru cei cu sensibilități cu gluten sau boală celiacă.
• Menține o textură și un gust plăcut, care este aproape de pastele tradiționale.
• Versatil și poate fi utilizat într -o varietate de rețete.

Contra:

• Poate avea un gust ușor diferit de pastele obișnuite, care s -ar putea să nu atragă toată lumea.
• Punctul de preț poate fi mai mare decât pastele tradiționale.

De unde să cumpărați și să prețul: Disponibil la comercianții cu amănuntul, atât online, cât și în magazin. Prețurile pot varia, dar, în general, variază de la 3 USD la 5 dolari pe cutie.

Ingrediente: Năut, tapioca, proteină de mazăre, gumă xanthan.

2. Proteina Barilla+

Scurtă descriere: Proteina Barilla+ este o răsucire hrănitoare a experienței clasice de paste, realizată de brandul Barilla bine respectat. Această paste este îmbunătățită cu ingrediente naturale, cum ar fi linte, năut și mazăre pentru a-și spori conținutul de proteine, oferind conștientizarea sănătății, fără a compromite gust. Perfect pentru menținerea unei diete echilibrate, Barilla Protein+ transformă o masă obișnuită într-o încântare bogată în proteine, plină de fibre, menținând gustul și textura tradițională cunoscută de iubitorii de paste.

Recenzie: 4.5/5

Pro:

• Îmbunătățit cu ingrediente naturale pentru un conținut mai mare de proteine.
• Menține gustul și textura clasică a pastelor.
• Potrivit pentru o varietate de vase și stiluri de gătit.
• Accesibil pentru cei care încearcă să mențină o dietă echilibrată.

Contra:

• Poate avea o textură ușor mai fermă decât pastele obișnuite.
• Unii pot găsi gustul diferit de pastele tradiționale.

De unde să cumpărați și să prețul: Disponibil la supermarketurile majore. Prețul poate varia, dar de obicei variază de la 2 la 4 USD pe cutie.

Ingrediente: Semolina (grâu), făină de grâu dur, făină de linte, proteină de mazăre, făină de năut, făină de orz, făină ortografiată.

3. Explorați bucătăria

Scurtă descriere: Explorați bucătăria Revoluționează noaptea pastelor cu alternativele sale organice, bogate în proteine, obținute din fasole, linte și mazăre. Fiecare porție este plină de proteine ​​și fibre, oferind o masă satisfăcătoare care susține un stil de viață sănătos. Această paste este o alegere excelentă pentru cei care caută opțiuni fără gluten, fără a sacrifica gustul sau textura. Cu bucătăria Explore, vă puteți bucura de o experiență de paste fără vinovăție, la fel de hrănitoare, pe cât de delicioasă.

Recenzie: 4.5/5

Pro:

• Bogat în proteine ​​și fibre, excelent pentru o masă hrănitoare.
• Ingrediente organice și non-OMG pentru o dietă mai curată.
• Fără gluten, perfect pentru cei cu restricții dietetice.
• O varietate de tipuri de paste care să se potrivească cu preferințe și preferințe diferite.

Contra:

• Textura poate diferi de pastele tradiționale, ceea ce ar putea lua unii obișnuiți.
• Prețul ar putea fi mai mare în comparație cu pastele obișnuite.

De unde să cumpărați și să prețim: Disponibil pe Welzo.com și la magazinele de produse alimentare naturale. Prețurile variază de obicei de la 3 USD la 6 dolari pe pachet.

Ingrediente: În funcție de soi, ingredientele includ fasole organică, linte organică și mazăre organică.

4. Tabel modern

Scurtă descriere: Masă modernă Prezintă un amestec unic de linte, orez și mazăre în pastele lor pentru a crea un profil proteic complet, care este atât hrănitor, cât și satisfăcător. Ideal pentru indivizi și familii conștiente de sănătate, acest paste este o mare sursă de energie și nutrienți, în timp ce sunt non-OMG și fără gluten. Pastele Modern Table sunt versatile, ușor de gătit și servește ca o bază excelentă pentru o varietate de rețete, de la creații culinare italiene clasice la inovatoare.

Recenzie: 4/5

Pro:

• Sursa completă de proteine ​​potrivită pentru vegetarieni și pasionații de sănătate.
• Fără gluten, pentru a face față celor cu nevoi dietetice specifice.
• Ușor de pregătit, încadrându -se perfect în stiluri de viață ocupate.
• Satisfacerea texturii și a aromei care se asortează bine cu numeroase sosuri și ingrediente.

Contra:

• Gustul și textura pot varia de la pastele tradiționale de grâu.
• Unii consumatori ar putea considera că aromele sunt prea distincte de pastele obișnuite.

De unde să cumpărați și să prețul: Disponibil la diverse magazine alimentare. Prețul variază de obicei de la 4 USD la 7 dolari pe cutie.

Ingrediente: Făină de linte, proteine ​​de mazăre, făină de orez.

5. Pasta H&B edamame

Scurtă descriere: H&B edamame paste Oferă o răsucire unică și hrănitoare asupra pastelor tradiționale. Realizată în întregime din fasolea edamame, acest paste nu este bogat doar în proteine, ci și fără gluten, ceea ce o face o opțiune excelentă pentru cei cu restricții dietetice. Cu o culoare verde vibrantă și o aromă ușor de nucă, edamame paste aduce o abordare proaspătă și inovatoare a mâncărurilor cu paste, oferind o alternativă sănătoasă, bogată în proteine, care poate fi savurată de toată lumea.

Recenzie: 4.3/5

Pro:

• Conținut ridicat de proteine, perfect pentru repararea și creșterea mușchilor.
• Fără gluten și potrivit pentru o gamă largă de cerințe dietetice.
• Adăugă o culoare vibrantă și o aromă unică la orice fel de mâncare.
• Gătiti rapid, făcându -l o alegere ideală pentru mesele rapide și sănătoase.

Contra:

• Gustul poate fi prea distinct pentru cei obișnuiți cu pastele tradiționale.
• Textura ar putea diferi de pastele obișnuite, ceea ce ar putea afecta gura de gură.

De unde să cumpărați și să prețul: Verificați cu magazinele locale de produse alimentare de sănătate. În general, prețurile variază de la 5 la 8 USD pe pachet.

Ingrediente: Edamame organice (soia verde).

6. Alimente tolerante

Scurtă descriere: Alimente tolerante Oferă o paste de leguminoase cu un singur ingredient care se remarcă pentru simplitatea și valoarea sa nutritivă. Pasta este bogată în proteine ​​și fibre, oferind o masă satisfăcătoare și plină de inimă, care susține o dietă echilibrată. Perfect pentru cei care urmează dietele vegane sau fără gluten, pastele cu alimente tolerante este o bază versatilă pentru o varietate de rețete, de la italieni clasici la mâncăruri moderne, care se îndreaptă spre sănătate.

Recenzie: 4.2/5

Pro:

• O singură ingredient, ceea ce o face o opțiune curată și simplă.
• Bogat în proteine ​​și fibre pentru o masă de umplere.
• Fără alergeni majori, inclusiv gluten, nuci și lactate.
• Se adaptează bine la o serie de sosuri și stiluri de gătit.

Contra:

• Aroma și textura sunt diferite de pastele tradiționale.
• Varietate limitată în comparație cu alte mărci.

De unde să cumpărați și să prețim: Disponibil în magazinele de produse alimentare specializate. Așteptați -vă să plătiți în jur de 6 până la 9 dolari pentru o cutie.

Ingrediente: Linte roșie organică, fasole neagră organică sau năut organic (variază în funcție de produs).

7. Paste Chickapea

Scurtă descriere: Paste Chickapea este o opțiune fără proteine ​​fără gluten, realizată din năut organic și linte. Pasta este concepută pentru persoanele conștiente de sănătate care caută o alternativă hrănitoare la pastele tradiționale. Chickapea își propune să ofere o masă satisfăcătoare și plină de inimă, care este atât delicioasă, cât și benefică pentru sănătatea generală, ceea ce o face o alegere excelentă pentru familii și persoane deopotrivă.

Recenzie: 4.4/5

Pro:

• Bogat în proteine ​​și fibre, susținând o dietă sănătoasă.
• Fără gluten și organic, perfect pentru cei cu restricții dietetice.
• Menține o textură fermă și are un gust plăcut.
• Potrivit pentru o gamă largă de rețete și metode de gătit.

Contra:

• Poate necesita un timp de gătit mai lung decât pastele obișnuite.
• Unii pot găsi gustul și textura diferită de soiurile tradiționale de paste.

De unde să cumpărați și să prețul: Căutați -l în magazinele alimentare naturale. Prețul este de obicei între 4 și 7 dolari pe cutie.

Ingrediente: Nau organic, linte galbenă organică, linte roșie organică.

Concluzie

Lumea pastelor a evoluat în mod semnificativ, prezentând o varietate de opțiuni hrănitoare care răspund nevoilor dietetice diverse și obiectivelor de sănătate. Indiferent dacă urmați o dietă fără gluten, cu conținut scăzut de carbohidrați, organici sau cu proteine ​​bogate, există o pastă proteică acolo pentru tine. Branduri precum Banza, Barilla, Explore Cuisine, Modern Table, Edamame Pasta, Alimentele tolerante și Chickapea conduc taxa, oferind alternative delicioase și sănătoase la pastele tradiționale.

Aceste produse nu numai că vă permit să vă bucurați de mâncărurile preferate de paste fără vinovăție, dar oferă și beneficii substanțiale pentru sănătate, de la o sănătate musculară îmbunătățită până la o mai bună digestie. Disponibile în magazine și platforme online precum Welzo.com, aceste alternative de paste sunt accesibile și ușor de încorporat în mesele dvs. zilnice. Îmbrățișarea acestor opțiuni de paste bogate în proteine ​​poate fi o modalitate încântătoare de a menține o dietă echilibrată, în timp ce se răsfăță la confortul atemporal al pastelor.