Ce este o injecție de vitamina D?

Ce este acoperit?

Ce este o injecție de vitamina D?

Injecțiile de vitamina D oferă o doză mare de vitamina D intramuscular (în mușchi). După injecție, mușchiul eliberează treptat vitamina D în fluxul sanguin. După ce l -ai eliberat în corpul tău, îl poți absorbi apoi din alte surse, cum ar fi mâncare și băutură pentru a fi utilizate în corpul tău. Acest lucru poate fi mai eficient decât suplimentarea orală. Mulți oameni nu obțin suficient soare și, astfel, poate beneficia de luarea suplimentelor de vitamina D.

Tehnic, vitamina D nu este deloc o vitamină. Corpul produce această clasă particulară de hormoni solubili în grăsimi. Acest lucru se realizează prin transformarea razelor soarelui în vitamina D atunci când sunt absorbite prin piele. Cu toate acestea, mai mulți factori vă pot împiedica să obțineți suficientă vitamina D de la lumina soarelui. Utilizarea de protecție solară cu blocare UV, petrecând cantități excesive de timp în interior și acoperire de nori care împiedică razele UV să pătrundă complet în atmosfera Pământului sunt câteva dintre aceste cauze.

O deficiență de vitamina D poate duce la deformări osoase la copii, cum ar fi rahitismul, precum și durerea osoasă la adulți, cunoscute sub numele de osteomalacie.

În timpul Toamna și iarna, guvernul recomandă tuturor să ia în considerare să ia zilnic un supliment de vitamina D. Toți copiii cu vârste cuprinse între 1 și 4 ani, precum și toți bebelușii (cu excepția cazului în care consumă mai mult de 500 ml de formulă pentru sugari pe zi), ar trebui să ia un supliment zilnic tot anul.

Ce sunt fotografiile de vitamina D?

Aceste fotografii sunt date prin injecție intramusculară. Împușcarea lovește mușchii. Aceasta înseamnă că vitamina D este luată în fluxul sanguin imediat pentru absorbție maximă.

Obținerea suficientă vitamina D a devenit mai importantă odată cu izbucnirea Covid-19, în special în lunile de iarnă. Deoarece majoritatea oamenilor din Regatul Unit preferă să rămână în interior și să evite conexiunile sociale, nivelurile lor de vitamina D pot fi afectate.

Tehnic, suplimentele injectabile sunt mai ușor absorbite de organism. Drept urmare, avantajele vor fi resimțite mai devreme decât cu aportul oral de vitamina D. Procedura de injecție nu necesită, de asemenea, un regim rigid, astfel încât pacienții să poată merge în viața lor de zi cu zi fără îngrijorare.

Beneficii și utilizări

Datorită importanței vitaminei D pentru organism, aceste injecții vă pot îmbunătăți bunăstarea. Beneficiile și utilizările sunt prezentate mai jos:

Vitamina D reduce incidența osteoporozei și ajută la prevenirea oaselor fragile și slabe. Lipsa de vitamina D poate duce la dureri osoase și slăbiciune musculară, o afecțiune cunoscută sub numele de osteomalacie. Mai mult decât atât, o treime dintre femeile de peste 50 de ani și o cincime din bărbați din aceeași grupă de vârstă vor experimenta fracturi osoase ca urmare a osteoporozei în timpul vieții lor. Prin întărirea oaselor și prevenirea pierderii oaselor pe măsură ce îmbătrânești, injecțiile cu vitamina D vă pot reduce șansa de fractură dintr -o cădere sau accident.

Vitamina D poate fi importantă în menținerea vaselor de sânge sănătoase (care poate ajuta la scăderea tensiunii arteriale ridicate) și la scăderea colesterolului (pentru a reduce riscul de ateroscleroză și acumularea plăcii pe pereții vaselor de sânge).

Cercetători a descoperit că atunci când 80 de pacienți au luat vitamina D, funcția de pompare a inimii lor s -a îmbunătățit de la 26% la 34%. Nu a existat nicio modificare a funcției cardiace în grupul placebo.

Vitamina D poate ajuta la sprijinul imunitar și poate evita răcelile, gripa sau alte boli pot fi, de asemenea, utile în reducerea simptomelor inflamației produse de bolile autoimune. Dacă suferiți de depresie, vitamina D poate fi benefică, iar unele cercetări sugerează o legătură între nivelurile scăzute de vitamina D în simptomele de sânge și depresie.

Potrivit unor cercetători, creierul are mulți receptori de vitamina D, care sunt importante nu numai pentru dezvoltarea creierului bebelușilor în utero, ci și pentru menținerea funcției cognitive de -a lungul vieții. Astmul și alergiile pot fi reduse luând vitamina D. Acest lucru este deosebit de important pentru femeile însărcinate să -și amintească și să țină cont, deoarece deficiența de vitamina D poate crește nivelul de astm și alergie.

Lipsa de vitamina D poate dăuna plămânilor și sistemului imunitar, crescând riscul de astm. Aportul adecvat de vitamina D va îmbunătăți eficacitatea utilizatorilor pentru tratamentul astmului. Acest lucru se datorează faptului că vitamina D poate ajuta restul steroizilor și le poate elimina, permițând astmaticii să se recupereze mai repede.

Grasimea și diabetul au fost legate de niveluri scăzute de vitamina D. Eliminarea unei deficiențe de vitamina D poate ajuta la gestionarea simptomelor diabetului și a eforturilor de pierdere în greutate.

Există diverse beneficii de împușcare a vitaminei D, iar unele persoane, în special cele care sunt deficiente de vitamina D, sunt mai bine poziționate pentru a profita de ele. Următorii factori pot contribui la lipsa de vitamina D:

• Expunerea necorespunzătoare a soarelui produce produse vitamina D în mod natural
• Pe măsură ce îmbătrânim, capacitatea noastră de a produce vitamina D scade.
• Boala celiacă și boala Crohn sunt exemple de tulburări de absorbție a grăsimilor.
• Tonurile pielii mai închise nu produc la fel de mult din vitamină

Efecte secundare

Hipercalcemia este cel mai important efect secundar potențial de a lua doze mari de vitamina D. (niveluri ridicate de sânge de calciu). Cu toate acestea, hipercalcemia se întâmplă numai atunci când nivelurile de vitamina D în sânge sunt extrem de mari. Dacă luați vitamina D suplimentară la doza recomandată, este foarte puțin probabil să dezvoltați această afecțiune.

Este extrem de improbabil faptul că luarea zilnic 400 UI (10 g) de vitamina D va avea efecte secundare negative asupra majorității adulților.

Consultați întotdeauna medicul înainte de a începe o doză obișnuită de un nou medicament. După tine test, medicul dumneavoastră vă va sugera dacă aveți afecțiuni medicale sau luați alte medicamente. Efectele secundare suplimentare includ:

• Erupții cutanate,
• Urticaria
• Toxicitate vitamina D,
• Anorexie,
• Vărsături
• Oboseală
• Slăbiciune
• Sete
• Urinarea frecventă
• Constipaţie

Când nu trebuie să luați Vitamina-D

Nu luați suplimente de vitamina D dacă aveți:

• Hipercalceemie
• Boala renală severă
• Pietre de rinichi
• Boli de inimă
• Sarcoidoză
• Alergie la vitamina D

Alte alergii precum picăturile de vitamina D conțin aspartam, ulei de arahide și alte ingrediente precum coloranții și culorile alimentare. Examinați pe scară largă ingredientele produsului.

Injecții și IVS vs. suplimente

Injecțiile furnizează vitamina D direct în fluxul sanguin. Acest lucru face ca aceste fotografii să fie extrem de eficiente pentru oricine dorește să -și sporească nivelul de vitamina D. De asemenea, IV -urile furnizează vitamina D în fluxul sanguin, permițând o absorbție rapidă și eficientă. Vitamina D este de obicei unul dintre mai mulți nutrienți incluși într -o pungă IV, împreună cu o soluție salină sterilă.

Ambele opțiuni sunt superioare suplimentelor orale tradiționale. Pastilele, tabletele și lichidele trebuie digerate mai întâi, reducând cantitatea absorbită în fluxul sanguin.

Ar trebui să primesc o injecție de vitamina D?

Dacă aveți factori de risc pentru deficiența de vitamina D, ar trebui să luați în considerare primirea injecțiilor. De asemenea, ar trebui să obțineți o injecție dacă aveți simptome de deficiență de D3, cum ar fi oboseala, oasele slabe, creșterea în greutate, problemele de somn, durerile de cap, simptomele depresiei și problemele digestive. Consultați întotdeauna medicul dvs. înainte de a obține o injecție de vitamina D. Medicii dvs. vor recomanda unii teste Pentru a afla despre deficiența de vitamina D.

Când ar trebui să obțineți fotografii cu vitamina D?

Vitamina D se găsește în mod natural în alimente precum brânză și pește gras, precum și în alimente fortificate cu vitamina D, cum ar fi produse lactate și cereale. Dacă nu puteți obține aportul zilnic recomandat de vitamina D din surse alimentare sau expunere la soare, suplimentarea cu vitamina D este singura opțiune. Aveți opțiunea de a lua un supliment de vitamina D sau de a primi injecții de vitamina D. Trei injecții intramusculare de vitamina D sunt de obicei administrate anual la intervale prestabilite pentru a trata deficiența de vitamina D; Cu toate acestea, doza se va schimba pe baza sănătății generale a pacientului, a nivelului de vitamina D de bază și a nivelului de calciu. Injecțiile cu vitamina D conțin 300.000 UI de vitamina D.

Pentru pacienții cu deficiență severă de vitamina D, vitamina D dintr -o singură injecție este mai eficientă decât vitamina D din suplimente orale. Persoanele cu piele întunecată, cei cu probleme la rinichi și cei care au probleme cu absorbția vitaminei D din alimente din cauza absorbției intestinale slabe primesc frecvent doze multiple de injecții de vitamina D. Medicii dvs. vor recomanda unii teste Pentru a afla despre deficiența de vitamina D.

Comparați injecția de vitamina D vs. orală

Organismul poate absorbi eficient vitamina D atât din aportul oral, cât și din injecții, potrivit unui studiu asupra eficacității generale a injecțiilor de vitamina D și a aplicațiilor orale. Deși suplimentele orale nu se confruntă cu ceea ce se dovedește a fi o problemă destul de frecventă, obținerea vitaminei D în sistemul dvs. prin fotografii și aplicații orale sunt ambele metode eficiente. Acest studiu a constatat că o proporție considerabilă de persoane care încep un regim de supliment de vitamina D oral nu se menține cu acesta. După ceea ce se dovedește frecvent o perioadă scurtă, oamenii încep să sară dozele orale și, în cele din urmă, încetează să mai ia suplimentul oral cu totul.

Astfel, chiar dacă consumul oral de vitamina D este un sistem de livrare eficient, acest regim de multe ori se dovedește inadecvat, deoarece oamenii nu rămân angajați cu acesta. Există câteva mituri asociate cu injecțiile de vitamina D care au fost abordate și în studiul Institutelor Naționale de Sănătate la care se face referire. O concepție greșită este că injecțiile cu vitamina D sunt costisitoare.

Deci, chiar dacă consumul oral de vitamina D este o metodă eficientă de livrare, oamenii au descoperit frecvent că regimul lor este insuficient, deoarece nu se lipesc de el. Injectarea vitaminei D este scumpă, ceea ce este o concepție greșită comună. Potrivit studiului, obținerea unei injecții de vitamina D este frecvent mai puțin costisitoare decât obținerea de doze orale. Ideea că primirea împușcăturilor de vitamina D necesită mult timp este o altă neînțelegere comună. Atunci când este efectuată de profesioniști calificați, de încredere, acest tip de tratament trebuie să dureze doar câteva minute.

Concluzie

Injecțiile cu vitamina D sunt un mod rapid și eficient de a intra în sistemul dvs. în sistemul dvs. atunci când aveți nevoie de el. Dacă sunteți îngrijorat de nivelurile dvs. de vitamina D, verificați Aici pentru a -l testa.