Kakšne so dobre ravni FSH med perimenopavzo?

Pregled

Obstajajo štiri stopnje reproduktivnega cikla zdrave ženske. Sem spadajo: predmenstrual (pred puberteto), menstruacijo (po puberteti), perimenopavza in menopavza (popolna zaustavitev obdobja, samice postanejo po menopavzi neplodne). Perimenopavza (okoli menopavze) je prehodno obdobje, v katerem se žensko telo preusmeri v menopavzo. Tako se imenuje tudi menopavzalni prehod. 

FSH in perimenopavza

FSH (folikul-stimulirajoči hormon) ima ključno vlogo pri tej spremembi v menopavzi. Zato je za ženske lahko pomembno, da spremljajo svoje ravni FSH. Raven FSH približno 30 IU/L kaže, da je dosežena perimenopavza. Torej med perimenopavzo naj bi bila njegova raven približno 25 ie/L, vendar je lahko širok razpon. Visoka raven FSH za enega ali nekaj dni ne more določiti koncepta, ki ga dosežemo menopavza. Poleg tega bomo razpravljali o optimalni ravni FSH med menopavzo in njegovih učinkih na telo. 

Kaj je perimenopavza?

Perimenopavza je naravni proces, v katerem se telo pripravlja na preusmeritev v menopavzo. To obdobje pomaga pripraviti telo, da preživi obdobje menopavze. Obstaja nenaden dvig in padec ravni FSH, ki so v telesu povezani z nivojem estrogena. Lahko rečemo, da je ta postopek zapiranje funkcije jajčnikov, ki lahko traja nekaj časa, običajno med nekaj meseci in do štiri leta.

Medtem ko je štiri leta povprečna vrednost, se lahko giblje od dveh do deset let. Perimenopavza se običajno začne po 40 letih in traja približno 2-8 mesecev. Razdeljen je na dve stopnji. Eden je zgodnji prehod, v katerem je menstruacijski cikel do neke mere reden, vendar se zgodi nekaj drugih prekinitev. Drugi je pozen prehod, med katerim se stopnja amenoreje pojavlja približno 60 dni, skupaj z drugimi simptomi, ki so značilni v tem obdobju. 

Želite meriti svoje ravni FSH? Naročite welzo Menopavza ali Krvni test perimenopavze!

Kakšni so simptomi perimenopavze?

V tej fazi postane menstrualni cikel nepravilen, njegova dolžina pa se lahko skrajša. Simptomi se razlikujejo od ženske do ženske. Nekaj ​​najbolj Pomembna opažanja v tem obdobju vključujejo:

• Spremembe v urniku spanja,
• Znoj ponoči,
• Uhajanje urina,
• Nihanje razpoloženja,
• Utrujenost,
• Vaginalna atrofija

Drugi opaženi simptomi so:

• Obdobje nepravilnosti (težje ali lažje od običajnih),
• Izguba spolnega nagona,
• Teža in spremembe las,
• Bolečine v mišicah,
• Nežnost dojk.

Ti simptomi so lahko za nekatere ženske zelo moteče, še posebej, če so prisotne kot precej hude. Kljub temu se lahko drugi to obdobje razbremeni, ker je menstrualni cikel bolj stresen.

Preberite več: Preverjanje simptomov perimenopavze.

Zakaj je raven FSH pomembna v perimenopavzi?

Sprednje hipofize izločajo FSH v impulzih, kar spodbuja razvoj foliklov na jajčnikih, ki ustvarjajo jajca. Nato sproži jajčnike, da med ovulacijo sprosti ta jajca. FSH je glavni hormon tako pri samcih kot pri ženskah, saj samice jajčnikov ne bo mogel proizvajati jajc in moški testisi ne bodo mogli proizvajati semenčic, če FSH odsoten. Prav tako prispeva k zmanjšanju proizvodnje estrogena.

Znižanje ravni estrogena bo jajčniki postopoma nefunkcionalno in telo premaknilo proti menopavzi. Če merite raven FSH krvi, nam bo povedala, ali bo menopavza dosegla ali ne. Toda testi za preverjanje ravni FSH niso uporabni in so lahko zavajajoči, saj lahko v tem obdobju ravni FSH še naprej nihajo. 

Kaj je dobra raven FSH v perimenopavzi?

Običajne ravni FSH je v življenju žensk zelo težko pokazati, ker raven še vedno niha. Normalnost je odvisna od območja, okoli katerega nihajo, in simptomov, opaženih zaradi te spremembe. Ko FSH doseže konstantno raven 40, se šteje, da je perimenopavza končana in dosežena menopavza. Merjenje njegove ravni je bistvenega pomena za preverjanje, ali je samica med perimenopavzo rodovitna. Povezana je tudi s simptomi, ki se pojavijo med perimenopavzo, ki se povečujejo z nihanji hormonov.

Preberite več: Kdaj naj opravim krvni test v menopavzi?

Visoka in nizka raven FSH med perimenopavzom

Visoke ravni FSH na začetku perimenopavze so povezane s stimulacijo tvorbe več foliklov, kar povečuje možnosti za zigote pri ženskah, ki imajo nosečnost v starosti. Toda negativna stran je, da bo celo malo zvišanja ravni FSH, na primer 10–20 IU/L, privedlo do cist na jajčnikih (območja, napolnjena s tekočino, na jajčnikih, ki so nezreli folikli.

V tem obdobju obstaja veliko tveganje za srčno -žilne motnje in osteoporozo, povezane s stopnjo FSH in estrogena. Recimo, da je raven hormona manjša od običajne. V tem primeru kaže odsotnost plodnosti celo iz faze perimenopavze reproduktivnega cikla. To je lahko težava za tiste, ki želijo zanositi v tej starosti. 

Preberite več: Kakšni so znaki, ki jih perimenopavza konča?

Vzdrževanje dobrih ravni FSH med perimenopavzo

Ravni FSH se gibljejo od 25 do 90 IU/L med perimenopavzo, vendar je njegova primerna vrednost pod 30 IU/L. To raven je mogoče vzdrževati z uporabo hormonskega nadomestnega zdravljenja (HRT) in nadomestne terapije z estrogenom (ERT). Delulo bo tako, da bo v telesu delovalo kot negativne povratne informacije, da preprečijo, da bi sprednja hipofiza možganov izločila visoke ravni FSH.

Ta vrsta terapije se običajno izvaja za lajšanje simptomov, ki jih doživljamo v obdobju perimenopavze. Nekateri zdravniki tudi v tem času predlagajo kontracepcijske tablete, da bi pomagali uravnavati menstruacije in lajšati simptome, kot so vaginalna suhost, depresija, znojenje in vroči utripi. Včasih se včasih uporablja tudi zeliščna medicina, vendar niso nujno učinkovita.

Ženska lahko preveri svoj status s pomočjo a Krvni test menopavze in test perimenopavze 

Če vas skrbi raven rodnosti ali hormonov, naročite a Welzo Women Fertility krvni test.