Kako odložiti menstruacijo

Kaj je zajeto?

The menstruacija Ali pa je menstruacija naravni proces, v katerem žensko telo odvrže maternično oblogo in neplodno jajce kot del njenega mesečnega menstrualnega cikla. Običajno ga sproži nihajoča raven hormonov progesterona in estrogena.

Ženske na splošno začnejo imeti menstrualni cikel, imenovan menarhe, približno v starosti 11 in 14. Cikel se nadaljuje do menopavze pri približno 51 letih, običajno traja od tri do pet dni. Poleg krvavitve iz nožnice lahko doživijo tudi ženske:

• Trebušni ali medenični krči

• Bolečine v spodnjem delu hrbta

• Nežnost dojk in bolečina

• Hrepenenje po določeni hrani

• Razpoloženje, ki ga spremlja razdražljivost

• Glavobol in utrujenost

V nasprotju s splošnim prepričanjem, če nimate obdobja, ne povzroči "zaostankov" in ni potrebno za "čiščenje telesa". Poleg prej navedenih znakov lahko menstruacija še poslabša onesposobitve telesnih ali duševnih težav, kot sta endometrioza in depresija; Prav tako lahko povzroči stisko in težave za tiste, ki imajo spolno disforijo.

Poleg tega, da je fizično in duševno obdavčen, menstruacija pomeni tudi več neprijetnosti, ki bi se jih nekateri morda želeli izogniti v določenih obdobjih svojega življenja. Zato so nastala zdravila za zamudo.

Te Zdravila za zamudo v obdobju se uporabljajo iz več razlogov, vendar se v veliki meri uporabljajo za zagotovitev, da obdobje med določenim dogodkom ne pade, na primer formalna priložnost ali počitnice. Ta zdravila delujejo tako, da ustavijo krvavitve in tudi neželene učinke, ki se pojavijo v dneh krvavitve, pa tudi med pred in po mehki. To potem pomeni, da bodo ljudje nadaljevali s svojim vsakdanjem življenju, ki jih neobremenjeni zaradi motečih simptomov.

Obdobja se lahko seveda odloži s preveč stresa. Za sprožitev ovulacije in obdobja je treba doseči določene ravni in vzorce hormonov. Ko stres postane na poti, pride do zmešanega cikla. Stres se poveča Ravni kortizola in moti krvni sladkor, ki posega v vašo ovulacijo in obdobje. Po drugi strani stresni hormon kortizol blokira proizvodnjo progesterona, kar povzroči padec ravni progesterona. Danes znanost še naprej napreduje in obravnava vprašanja, s katerimi se soočajo ljudje. Razvoj sodobne hormonske kontrole rojstva oz kontracepcijske opreme je omogočil ustavljanje ali odložitev menstruacije, medicinsko imenovano "menstrualno zatiranje." Preberite nadaljevanje, če želite ugotoviti, kako odložiti menstruacijo in ali je primerno za vas.

Odlašanje menstruacije s hormonskimi kontracepcijskimi sredstvi

Znanstveniki so zasnovali običajne kontracepcijske prakse, kot so estrogen-Progestin tablete, obliž za nadzor rojstva in nožni obroči za posnemanje naravnega cikla menstruacije. Običajni paket tabletke je sestavljen iz štirih tednov kontracepcijskih tablet, v katerih imajo le prvi trije tedni hormoni, ki aktivno ustavijo plodnost; Tablete za četrti teden so neaktivne. Telo se bo odzvalo na to zatiranje hormonov. Krvavitev se lahko zgodi med tednom, ko se neaktivne tablete odvzamejo, znane kot odtegnitvene krvavitve. Odtegnitvena krvavitev ni niti redno niti bistvena za zdravje. To je omembe vredno za tiste, ki uporabljajo nadzor nad rojstvom in želijo doseči manjše obdobje, bodisi iz osebnih ali zdravstvenih razlogov.

Kontracepcijska sredstva za neprekinjeno uporabo v primerjavi s

Obstajata dva univerzalna načina za uporabo hormonskih kontracepcijskih sredstev za zmanjšanje števila menstruacij.

• Kontraceptivi neprekinjene uporabe. Aktivni hormoni se jemljejo nenehno eno leto ali dlje, zaradi česar se krvavitev odtegnitve ne pojavi.

• Kontraceptivi s podaljšano uporabo. Čas za jemanje aktivnih hormonov se podaljša dlje od običajnih 21 dni. Lahko pride do odmorov od jemanja hormonskih tablet, kar na splošno povzroči krvavitev odtegnitve.

Katere vrste hormonskega nadzora rojstev so učinkovite pri zavlačevanju obdobja?

Ženska lahko uporablja različne Hormonska kontracepcija znižati pogostost njenih menstruacij. Njeno splošno zdravje, preference in cilji- bodisi za manj obdobja ali kot kratkoročno ali dolgoročno kontra rojstev, bodo narekovali najboljšo metodo zanjo. Morda bo želela obiskati svojega zdravnika, da bi razpravljala o naslednjih odločitvah.

Kontracepcijske tablete

Dolgoročna ali neprekinjena uporaba kombiniranih tablet oralnih kontracepcijskih sredstev (estrogen in progestogen) lahko odloži ali prepreči menstruacijo. Zdravnik lahko priporoči najprimernejši urnik tabletk; Neaktivne tablete se običajno preskočijo v paketu tablet, nov paket pa lahko zaženete takoj. Vendar pa so različni kontraceptivi zasnovani posebej za podaljšanje intervala med obdobji. Nekatera od teh zdravil vključujejo:

• Ametia, Camrese in Simpesse (generične različice sezone). Ta režim vključuje jemanje aktivnih kontracepcijskih tablet 84 dni (ali 12 tednov), ki jim sledi teden zelo majhnih odmerkov estrogen tablete. Vaša obdobja se najverjetneje zgodi v 13. tednu, približno enkrat na tri mesece. Jemanje z nizkim odmerkom estrogen Tablete namesto neaktivnih tablet lahko pomagajo zmanjšati krvavitve, napihnjenost in druge stranske učinke, ki so včasih povezani z intervalom brez hormonov.

• Ametist. Vsebuje nizke odmerke tako progesterona kot estrogen, ta tabletka je zasnovana tako, da jo jemljemo eno leto. Za intervale brez hormonov ne zahtevajo prelomov.

• Jolessa (generična različica sezone). Ta režim je podoben generičnim različicam sezone, ki zahtevajo, da aktivne tablete nenehno jemljete 84 dni (ali 12 tednov), ki mu sledijo teden neaktivnih tablet. Obdobje se zgodi 13. teden, približno enkrat na tri mesece.

• Rivelsa (splošna različica kvartete). Gre za 91-dnevni režim, ki zahteva jemanje aktivnih tablet 84 dni (ali 12 tednov). Vsaka tabletka ima stalen odmerek progestina. Po drugi strani pa odmerek estrogen Postopoma se povečuje - začenši z 20 mikrogrami (MCG), dvignejo na 25 mcg in ponovno dvignejo na 30 mcg - pri treh specifičnih urnikih med režimom. Tablete z zelo majhnim odmerkom estrogen nato vzamejo en teden. Obdobje se zgodi 13. teden.

• Vaginalni obroč (nuvaring). Neprekinjena ali dolgoročna uporaba kontracepcijskih obročev, kot so kombinirani estrogen-Progestogenski peroralni kontraceptivi lahko tudi odložijo ali preprečijo menstruacijo.

Hormonska intrauterina naprava (Kyleena, Liletta, Mirena itd.)

Intrauterina naprava (IUD) je oblika dolgoročnega kontracepcijskega sredstva. Vrsta progestina se nenehno sprošča v vaše telo, ko naprava vstavi (zdravnik) v maternico.

Kakšne so prednosti zamude v obdobju?

Zamuda žensko obdobje ji lahko pomaga pri obvladovanju menstrualnih simptomov, zlasti tistih, ki so hudi in komaj dopustni. Z zapoznelim obdobjem se ženske lahko znebijo naslednjega:

• Pogoji, poslabšani z menstruacijo, vključno z endometriozo in anemijo

• Telesne ali duševne okvare, ki se pri uporabi tamponov ali sanitarnih blazinic zaostrijo

• Glavoboli in drugi menstrualni simptomi med tednom, ko se jemljejo neaktivna kontracepcijska sredstva

• Nežne in napihnjene prsi, ki jih spremljajo nihanje razpoloženja, ki se zgodijo sedem do 10 dni pred začetkom obdobja

• Pogosta, boleča, težka in dolgotrajna menstruacija

Poleg tega ženske pogosto opisujejo svojo menstrualno krvavitev kot preprosto neprijetno. Običajno zamujajo svoje obdobje, dokler po velikem dogodku, kot so poroka, medeni mesec, počitnice in celo izpiti in športni dogodki.

Ali zamuda menstruacijo varno in učinkovito za vse ženske?

Uporaba kontracepcijskega sredstva pri zamiku obdobja je prav tako varna in učinkovita kot uporaba v 28-dnevnem ciklu. Ženska lahko odloži menstruacijo, odvisno od njene želene dolžine. Vendar lahko nastanejo neželeni učinki kot rezultat zamude v obdobju.

Najbolj običajni stranski učinek menstrualnega zatiranja je prebojna krvavitev, ki se nanaša na majhno količino nepričakovane krvavitve. Običajno se pojavlja v prvih mesecih, ko je obdobje preskočil kot mehanizem pomoči telesu pri prilagajanju hormonom.

Kaj lahko storite, ko imate krvavitev?

Prebojna krvavitev se sčasoma običajno zmanjšuje. Toda medtem lahko ženska, ki jo doživlja, naredi naslednje.

• Bivanje po urniku. Prebojna krvavitev se bolj verjetno pojavi, če manjka tablete, pozabite spremeniti vaginalni obroč ali pozno načrtovanje injiciranja DMPA.

• Sledenje krvavitvi z dnevnikom ali koledarjem. Pozorno spremljanje lahko običajno zagotovi, da se krvavitev preboja zmanjšuje.

• Jemanje kontracepcijskih sredstev, kot je predpisano. Prebojna krvavitev je manj verjetno, če ne poskušate odložiti menstruacije s preskakovanjem neaktivnih tednov.

• Prenehanje navade kajenja. Ženske, ki kadijo, imajo več možnosti, da doživljajo prebojno krvavitev kot tiste, ki ne kadijo.

• Jemanje periodičnih dni brez hormonov za tiste, ki uporabljajo estrogen-Progestin kontrastnih tablet ali vaginalni obroč. Lahko pomaga nadzirati nenačrtovano krvavitev.

Poleg tega prebojna krvavitev ne kaže, da kontracepcija ne deluje. Ženska bi morala še naprej jemati kontracepcijske sredstva kljub krvavitvi, da bi zmanjšala tveganje za nenačrtovano nosečnost. Nazadnje mora videti, da bi moral zdravnik prebiti krvavitev, da postane huda ali traja več kot en teden zapored.

Ali obstajajo zdravstvena tveganja za zamudo menstruacije?

Nekatera tveganja prihajajo z uporabo hormonskih kontracepcijskih sredstev. Vendar zamuda v obdobju ne predstavlja pomembnejših tveganj kot običajne kontracepcijske metode. Tveganja uporabe hormonskih kontracepcijskih sredstev lahko vključujejo, vendar ne omejujejo:

• Večje tveganje za krvne strdke

• Povišan krvni tlak

• Skrbela za kardiovaskulate (na primer srčni infarkt ali možganska kap)

Dolgotrajna uporaba injekcije Depo-Provera ima tudi nekaj potencialnih tveganj. Leta uporabe injiciranja lahko privedejo do izgube kostnih mineralov, povečanja tveganja za zlome ali osteoporoze; Bolj verjetno je, da se bo zgodilo z daljšo uporabo injiciranja. Čeprav se izguba kosti običajno razreši z ukinjeno uporabo, rezultati niso vedno v celoti obrnjeni. Pogovorite se s svojim zdravnikom o njegovi varnosti, če uporabljate Depo-Provera za preskok menstruacij.

Ali zamuda v obdobju vpliva na vašo plodnost?

Ni vam treba skrbeti za svojo plodnost, če ne dobite menstruacije s kontracepcijo. Ko prenehate uporabljati kontracepcijo, vaše telo znova zažene cikel menstruacije in morda boste lahko zamislili. Večina žensk lahko zanosi v enem letu ustavljanja kakršne koli vrste hormonskega kontra rojstev. Povprečni čas za vrnitev na prejšnje ravni plodnosti se giblje od treh do šestih menstruacijskih ciklov.

Kakšni so naravni načini zakasnitve obdobij?

Nobene znanstvene baze in dokazi ne podpirajo trditev, da naravna sredstva, kot so uživanje gram leče, jabolčni kis, limonin sok in želatina, ne morejo zastaviti vašega obdobja. Za tiste proti hormonskim metodam je lahko uporaba menstrualne skodelice možni nadomestek. Čeprav obdobja ne zavleče, preprečuje puščanje brez uporabe sanitarnih blazinic ali tamponov. Menstrualna skodelica se prilega čez maternični vrat in zbira menstrualno kri, kar vam omogoča, da sodelujete v različnih dnevnih dejavnostih, ne da bi pogosto spreminjali ženske izdelke.

Kot smo že omenili, lahko to, da ste pod velikim stresom ali sodelovanje v ekstremnih športih in vajah, lahko odloži obdobje. Pogosto se zgodi v neobvladljivih okoliščinah. Fizični ali čustveni stres povzroči, da telo sprošča kortizol. Ta hormon je odgovoren za to, da vaše obdobje postane lažje, manj pogosto ali sploh ne prihaja.

Spodnja vrstica

Za nekatere ljudi mesečno obdobje moti vsakodnevne dejavnosti. Dobra novica pa je, da boste morda lahko izbrali, ko boste imeli menstruacijo. Odlajanje menstruacije je tudi varen in učinkovit način za zdravljenje določenih zdravstvenih stanj in preprečevanje nosečnosti. Ali pa je lahko tudi stvar prednosti in udobja. Pogovorite se s svojim zdravnikom, da preverite, ali je preskakovanje menstruacij morda možnost za vas.

Za nadaljnja branja o tem, kako zapostaviti obdobje naravno ali na druge načine, lahko vedno kliknete tukaj.