Akne: Opredelitev, vrste, vzrok, simptomi, diagnoza in zdravljenje

 Glavnih 7 vrst aken

Akne so običajno stanje kože, ki se razvije, ko se lasni mešički zamašijo z mrtvimi kožnimi celicami, naplavinami in sebumom ter se okužijo z bakterijami ali glivami. Zamašitev in okužbe povzročijo razvoj značilnih lezij, kot so ogrce, bele glave in mozolje. Razvija se po telesu, vključno z obrazom, hrbtom, rameni in prsmi, vendar je bolj vidna na obrazu in omami kozmetične lepote. Zamašitev pore s sebum in mrtvimi celicami omogoča, da se oportunistične bakterije na koži rastejo, kar povzroča znake vnetja, kot so bolečina, vročina, pordelost in otekanje. 

Ljudje vseh starosti, ras in spolov to doživljajo. Vendar so najstniki in mlajši odrasli bolj dovzetni. Je razširjena in 34.5%  Ljudje v Veliki Britaniji doživljajo akne v nekem trenutku svojega življenja in 11.5% odraslih imajo akne kadar koli. Glede na razlike v kožnem tipu, naravo imunskega odziva in vzročne dejavnike opazimo različne vrste lezij aken, npr. Whiteheads, ogrce, mozolje, madeže, ciste in module. Medtem ko so vodilni vzroki, tj. Prekomerna proizvodnja sebuma, prekomerno odvajanje mrtvih kožnih celic in okužba z oportunističnimi patogeni, enaki, obstajajo tudi številni dejavniki tveganja, kot so starost, hormonska nihanja, starost, uporaba nekaterih zdravil, diet, diet, diet, napetosti, alergijske reakcije itd. Ne glede na vzroke, dejavnike tveganja in prisotnost ali odsotnost specifičnih lezij postane zaskrbljujoča, zlasti za mlade. 

 

Kaj je akna?

Akne (znane kot Akne vulgaris) se razvije zaradi motenj v homeostazi med lasnimi mešički, kožnimi pore, oportunističnimi patogeni in kožnimi žlezami. 

Koža ima lojnice, ki so povezane z lasmi. V običajni koži se sebum, ki ga proizvajajo lojne žleze, sprosti na površini kože skozi pore, ki je odprtina v lasni mešički. Keratinociti so specializirane celice, ki linirajo lasne mešičke. Med odstranjevanjem mrtvih kožnih celic so ti keratinociti povišani na površino kože. Med akenami se keratinociti, sebum in dlake ostanejo skupaj v pore, s čimer preprečijo, da bi se keratinociti prelili in tako zavirajo Sebum, da dosežejo površino kože. Ta situacija ustvarja idealno stanje, da se bakterije na koži povečajo, kar povzroči okužbe in mozolje. 

 

Kaj je še en izraz za akne?

Medicinski izraz za akne je akne vulgaris. Zanj so značilne mešane izbruhe nevnetnih in vnetnih kožnih lezij in se razlikujejo od modularnih ali cističnih aken. Uporabljajo se tudi glede na naravo kožnih lezij, so tudi različna druga imena, kot so zits, bele glave, obraz za pice, rozaceja, ogrce, madeže, mozolji, moduli, ciste in vnetja kože. 

 

Kakšna je razvrstitev aken?

Klasifikacija aken se nanaša na to, da ga razvrsti v več vrst, odvisno od vrst lezij, narave vzročnih lezij in resnosti bolezni. 

• Na podlagi resnosti je razdeljen na blago, z manj kot 30 skupnimi lezijami; zmerno, s 30-125 skupnimi lezijami; in hudo, z več kot 125 lezije. 
• Na podlagi vzrokov gre za hormonske akne, glivične akne, mehanske akne, bakterijske akne, komedolne akne, vnetne akne, akene, ki jih povzročajo zdravila, kemične akne itd.
• Na podlagi vrst lezij gre za cistične akne, nodularne akne, papularne akne, pustularne akne, nodularne akne in cistične akne.

 

Kako se razvijajo akne? 

Začne se kot zelo majhni komedi, beli ali temni mesnati izboklini, ki se razvijajo na koži, kar ji daje grobo teksturo. Mikromedoni so zelo majhni, ki jih je treba videti; Ti komedoni se nato spremenijo v ogrce in bele glave in postanejo vidni. Velikost komedonov se še naprej povečuje, razbije steno lasnega mešička in povzroči vnetje. Globljive pore povzročajo več bolečin in aken, zaradi česar se tvorijo ciste in module.

Akne se razvijejo kot odziv na notranje in zunanje dejavnike. The Notranji dejavniki odgovorni so;

Vnetje: Veliko bakterij (na primer Cutibacterium acnes, Staphylococcus epidermitis in streptocossus) sta prisotna na koži. To so oportunistične bakterije, ki povzročajo okužbe, kadar koli je to mogoče, in sprošča encime in odpadke, ki povzročajo vnetje na lokalnem mestu. 

Hiperkeratinizacija: Pojavi se, ko mrtve celice v lasenih foliklih niso piling in zamašijo pore z oblikovanjem grudic. 

Povečana proizvodnja sebuma: Pojavi se zaradi povečane občutljivosti lojnih žlez v koži do androgenov.

Genetski dejavniki: Različne genetski dejavniki so odgovorni za vrsto kože, narava in proizvodnja Sebuma pa sta podedovana od staršev. 

Podobno, različne zunanji dejavniki tudi zaradi drugih dejavnikov povzročajo ali poslabšajo akne. To so:

Prikrajšanje in stres spanja: Ti dejavniki povečujejo raven kortizola in proizvodnjo sebuma. 

Uporaba nekaterih zdravil: Za akne so odgovorna tudi nekatera zdravila, kot so antikonvulzive in steroidi.

Izpostavljenost sončni svetlobi in sevanju: Povzroči, da se sebum oksidira in postane bolj nagnjen k oblikovanju zamahov. 

Endokrine motnje Med nosečnostjo bolezni, kot so sindrom policističnih jajčnikov (PCOS) itd.

Kemikalije v izdelkih za nego kože: Kakovost nege kože je razširjena, saj nekatere kemikalije v teh izdelkih dražijo kožo, kar povzroča vnetje in ustvarja ugodno okolje za razvoj aken.

 

Katere so različne vrste aken? 

Ljudje doživljajo različne vrste aken, ki temeljijo na vzrokih in naravi lezij. Na primer; 

• Glivične akne (Pityrosporum folikulitis), močne in srbeče vrste aken zaradi kopičenja kvasovk v lasnih mešičkih, 
• Cistične akne (v katerem se oblikujejo globoki vozliči in mozolj, ki po celjenju pustijo brazgotino)
• Nodularne akne, huda oblika aken, ki povzroča mozolje na koži in nodularni pod kožo, 
• Hormonske akne Pojavlja se zlasti pri mladih dekletih in dečkih zaradi hormonskih sprememb. 
• Mehanica aken se pojavi Ko je koža izpostavljena ekstremnemu pritisku, trenju in vročini. Pogosto ga doživljajo zaradi uporabe športnih orodij, kot so baseball kape ali čelade, in se imenuje aken, ki jih povzročajo športno. 
• Akne konglobata: V tem stanje, več medsebojno povezanih in vnetih modulov se tvori pod kožo, kar povzroča hude akne. Običajno vpliva na zadnjico, roke, prsni koš in vrat ter po celjenju pušča brazgotine. Pri moških je pogostejši kot pri ženskah in pogosto je posledica uporabe testosterona ali steroidov. 
• Kozmetična akena: Ta vrsta aken se pojavlja zaradi alergijskih reakcij na kožne izdelke, kot so izdelki za nego las, vlažilna sredstva in kreme. To je komedolna vrsta akna. 
• Akne rozacea: Pogostejša je pri odraslih, starejši od 30 let. Razvija se samo na obrazu in je pogostejša pri ženskah kot moških. Na koži se tvorijo izbokline in mozolji, skupaj z drugimi znaki, kot so majhne krvne žile na licih in nosu ter rdeč obraz. Nekateri dejavniki, kot so stres, pitje vroče tekočine, uživanje vroče začinjene hrane in izpostavljenost kemikalijam in sončna svetloba jo poslabša. 
• Ekvestirane akne je kronična oblika aken in ljudje, ki trpijo zaradi njega, doživljajo več mozoljev kot običajno, tudi na zdravi koži.

 

Kaj povzroča, da se akne pojavijo?

Poleg vloge sebuma in lasnih mešičkov več drugih dejavnikov povzroči tudi akutne preboje aken in poslabšajo akne zaradi drugih vzrokov. Ti vzroki vključujejo hormonska neravnovesja, stres, višjo raven kortizola ter nezdrave diete in neželene hrane. 

 

Stres

Stres se doživlja, ko se telo odziva na vsak izziv ali povpraševanje, ki ga dojemajo kot nevarnost ali grožnjo. Ti sprožilci so psihološki, čustveni ali fizični. Velikokrat ni neposreden vzrok aken; Vendar ima zaradi drugih vzrokov hude akne. Je glavni sprožilec v mnogih primerih in glavni v 82% od bolnikov, kot je zapisano Dae Hun Suh, Md. Stres je odgovoren za občasne akene, kot so pred dogodkom, datum, stresno delovno predstavitev ali ponovna srečanje. Stresi to storijo s spreminjanjem ravni nekaterih hormonov, kot sta kortizol in androgeni. 

Ti stresni hormoni se sprostijo med stresom, ko se telo premakne proti boju ali odzivu na beg. Ti hormoni povzročajo povečanje proizvodnje olja z naftnimi žlezami in znoj z znojnimi žlezami. Strah, tesnoba in stres še poslabšajo situacijo s povečanjem proizvodnje citokinov, vnetnih beljakovin, ki povzročajo vnetje na območjih, ki obdajajo lojne žleze, ki proizvajajo sebum. Stres tudi moti zdrave navade, stresna oseba pa je bolj verjetno, da bo jedla nenormalno ali imela pomanjkanje spanja ali slabe kakovosti spanja, kar poslabša situacijo. Nekateri ljudje pogosto začnejo kaditi, ko se soočajo s stresom ali nabirajo ali praskajo kožo, kar tudi ne bo pomagalo.

 

Bakterije

Mnoge bakterije živijo na nepoškodovani koži in zdravo ravnovesje teh bakterij je bistvenega pomena za zdravo kožo. Motnje tega ravnovesja ima vlogo pri razvoju aken. Čeprav veliko bakterij, ki so prisotne na koži, povzročajo akne, Cutibacterium acnes (prej poklicana propionibacterium acnes) je ključni igralec. Sebum uporablja kot vir energije, njegova prisotnost in širjenje pa povzroči lokalni imunski odziv in vnetja. Vendar je prisotna v kožnih poreh ljudi z aknami in brez njih; Zato samo prisotnost ni vzrok za aken in nakopičijo se nekateri drugi dejavniki tveganja. 

The raziskovalci so našli nekaj razlik v obremenitvi v P. Acnes v ljudeh z aknami in brez njih in ugotovili, da so sevi P. Acnes Pri ljudeh, ki nimajo aken, imajo več genov, vključenih v presnovo, in ti geni so zavirali kolonizacijo škodljivih bakterij na koži. Po drugi strani imajo sevi P. acnes pri ljudeh, ki so razvili akne, več genov, povezanih z virulenco. Ti geni povzročajo večjo proizvodnjo bakterijskih toksinov, ki povzročajo vnetje in akne. Torej je preučevanje sestave bakterijske skupnosti na koži potrebno za bolj ciljno terapijo.

Poleg teh postanejo tudi številne druge komenzalne bakterije patogeni, ko je priložnost, in povzročijo akne. Sem spadajo Staphylococcus epidermidis, Staphylococcus aureus, Klebsiella pneumoniae, Cutibacterium granulosumitd., Ki vdrejo v okužena tkiva, kar povzroča nekaj zapletov. Vendar je treba opozoriti, da je treba razmerja in mehanizmi, kako te bakterije povzročajo, še vedno v celoti razumeti, za raziskovanje tega odnosa pa je potrebnih več raziskav.

 

Prehrana 

Hrana ni neposreden vzrok za akne, vendar nekatera hrana pomaga pri upravljanju aken, medtem ko druge še poslabšajo že prisotno situacijo. Nekatera živila, ki vplivajo na akne, so;

Mleko: Ljudje, ki pijejo več mleka, bolj verjetno razvijejo akne. Razlog je treba razjasniti. Vendar naj bi nekateri hormoni v kravje mleko (predvsem, če je noseča) dosežete človeško telo z uživanjem mleka, kar povzroča akne. Mlečna maščoba poveča tudi tveganje z vplivanjem na metabolizem. 

Sladke pijače: Sladke pijače in nekateri ogljikovi hidrati, bogati sokovi, povečajo tveganje za akne. Sem spadajo brezalkoholne pijače, soda, torta itd. Ta hrana povzroča povečanje ravni krvnega sladkorja. Bakterije uporabljajo ta sladkor kot hrano, hormonska aktivnost pa za proizvodnjo več insulina tudi moti raven drugih hormonov. 

Čokolada: Študije so ugotovili, da je tveganje za akne večje pri ljudeh, ki jedo čokolado. Natančen razlog je nejasen, vendar so nekatere čokolade bogate z mlekom in sladkorjem. Temna čokolada z nizkim mlekom in sladkorjem je boljša možnost. Temna čokolada ni varna za ljudi s kožo, ki je nagnjena k aknam študija objavljeno v International Journal of Dermatology leta 2011.

Hrana z nizkimi vlakninami: Natančen vzrok ni znan, vendar več vlaknin v prehrani zmanjšuje tveganje za akne. Nekateri strokovnjaki ga povezujejo z dejstvom, da visoke vlaknine v prehrani pomagajo pri upravljanju ravni krvnega sladkorja, ki imajo pomemben razvoj vlog aken. Torej, ljudje, ki uporabljajo hrano z nižjimi vlakninami, kot so testenine, beli riž, mlečni izdelki, arašidovo maslo, jajca in nežno meso, kot sta perutnina in ribe, bodo verjetno razvili akne.

Mastna hrana: V popularni kulturi obstaja mit, da uživanje mastne hrane povzroča akne. Vendar med tema dvema ni bilo nobene povezave, saj takšna živila ne povzročajo ali poslabšajo aken. Vendar olje iz različnih virov, kot je globok cvrtnik, včasih pride do kože in povzroči nekaj težav s kožo, tako da se drži in zamaši pore.

Rafinirani sladkorji in zrna: Incidenca aken je velika pri ljudeh, ki uživajo bolj rafinirana zrna in sladkorje. Študije so pokazale, da ima živila z visokim sugarjem 54% več tveganja povzroča akene. Izjemno živil z visokim tveganjem so sladkane pijače, sladila, kot so med, javorjev sirup, trsni sladkor, testenine, pripravljene iz bele moke, riževih rezancev, belega riža, sladic, žit ali kruha, pripravljenega iz bele moke. Učinki teh živil so posledica njihovega visokega glikemičnega indeksa (sposobnost hitrega povečanja krvnega sladkorja) in sprememb v ravni insulina. Višja raven insulina povzroča višjo raven androgena in povečano proizvodnjo insulina, kot je rastni faktor 1 (IGF-1). Ta rastni faktor povzroča akene s povečanjem proizvodnje sebuma in rasti kožnih celic. 

Hitra hrana: Hitra hrana je bogata z maščobami in kalorijami. Ta živila so mlečni kolaži, soda pijače, pomfrit, hrenovke, nagelj in burgerji, ki so običajno del evropske prehrane. Druga študija je ugotovila, da je redno prehranjevanje burgerjev povzročilo a 53% večje tveganje povzroča akene. Razlog, zakaj živila z veliko maščobami povečajo tveganje za akne, je slabo razumljena. Vendar pa so spremembe v ravni hormonov in izražanja genov bistveni dejavniki. Vendar pa je večina raziskav o tej številki pravkar uporabila informacije o samoporočanju in niso znanstveno veljavne, potrebnih pa je več raziskav. 

Sirotkine beljakovine: Gre za prehransko dopolnilo, ki ga uporabljajo predvsem bodybuilderji. Je bogat vir glutamina in levcina aminokislin. Te aminokisline povečati Promet kožnih celic, ki povzroča akne. Te aminokisline povzročajo tudi povečano proizvodnjo IGF-1, ki je povezana tudi z aknami. Takšno hrano je treba uporabiti po posvetovanju z dermatologom, zlasti za ljudi, ki so zaskrbljeni zaradi njihove kože.

 

Genetika 

Čeprav ljudje vseh starosti, etnične pripadnosti in rase doživljajo akne, ima družinska zgodovina neko vlogo otrok bolnikov z aknami doživljajo težje akne. Genetski, individualni in okoljski dejavniki združujejo akene. 

Običajno je ugotovljeno, da imajo otroci, ki imajo akne, običajno tudi pri starših ali sorojencih, in študije so pokazale, da je tveganje večje pri dojenčkih z dvojnimi otroki z aknami. An Avstralska študija Na mladostniških dvojčkih sta ugotovila, da se izločanje in sestava Sebuma bolj povezujeta v monozigotskih dvojčkih kot heterozigotski dvojčki, vključno s skoraj isto sestavo (%) maščobnih kislin z razvejano verigo. Omenjene ocene dednosti za akne so bile v dosegu območja 50-80%. Pomeni 50-80% rezultatov genetskih variacij med posamezniki. 

Podobno, drugo obsežna študija V Veliki Britaniji je zapisala 80 -odstotno dednost. Ta študija je vključevala 20.165 posameznikov. Opazili so, da do 47% Ob aknah je imelo vsaj eno sorojenco z zmernimi do hudimi akenami, medtem ko je bil odstotek pravičen 15% V dvojčkih brez akna. Razlog, zakaj genetski dejavniki povzročajo akne, ostaja nejasen. Vendar pa je povezana s stopnjami apolipoproteina, androgenov in drugih hormonov, ki vplivajo na genetski dejavniki. 

Podobno, 25% dvojčkov z aknami je ugotovil, da je bila v zgodovini akna prisotna pri vsaj enem ali obeh bratah, medtem ko je bil ta odstotek pravičen 4% V dvojčkih brez akna. Dolgoročni podatki so pokazali, da ti dvojčki prenašajo tudi akne na naslednjo generacijo in 41% dvojčkov aken sta imela dojenčke z aknami, medtem ko 17% dvojčkov brez aken sta imela otroke z aknami. 

Zdi se, da je tveganje za akne v nekaterih etničnih pripadnostih večje kot druge. Študija v ZDA je na primer ugotovila, da imajo ameriški najstniki evropskega porekla 2,44 -krat večje tveganje za razvoj aken kot splošna populacija. Akne so povezane tudi s številnimi drugimi stanji, zato je bilo ugotovljeno, da imajo posamezniki z večjo incidenco aken večje tveganje za raka dojk in prostate, saj so vsa ta stanja na nek način ali druga povezana s stopnjo androgena.

 

Sebum

Sebum je naravno olje, ki ga proizvaja koža, ki je bistveno za ohranjanje zdravja kože. Doseganje zdravega sebuma na koži je zelo pomembno, saj premalo ali preveč to povzroča težave. Sebum proizvajajo lojne žleze, ki so prisotne v tisočih v koži z visoko gostoto na lasišču, prsih in obrazu. Sebum je mešanica voska, holesterola, estrov, trigliceridov in squalena. Ščiti, mazi in vlaži kožo in pomaga vzdrževati kožno pregrado. 

Prekomerna proizvodnja sebuma je povezana z aknami in ti dve stvari imata močno povezavo. Odmrle kožne celice pogosto blokirajo pore v koži in lovijo sebum pod kožo. Ta ujeti sebum ima za posledico oblikovanje komedonov. Nesreča se razvije, če so ti komedi zaprti in zračni tok ne obstaja. Torej, Sebum ima vlogo pri ustvarjanju nagnjenih k aknami; Upravljanje proizvodnje sebuma in redno piling mrtvih celic pomagajo pri nadzoru aken. 

Sestava sebuma se razlikuje tako v nagnjenih k aknami kot v normalni koži, čeprav je skupna količina aken na koži, nagnjeni k aknam, večja. Sebum kože, nagnjene k aknam 2.2 krat višje). Squalena tvori tudi pomembnejši del skupnih lipidov pri bolniku z aknami v primerjavi s povprečjem (20% v primerjavi s 15%). Zato je Squalena biomarker za diagnosticiranje aken.

 

Mrtve kožne celice 

Celice so funkcionalne enote telesa, v telesu pa so trilijoni celic. Te celice jemljejo prehrano in kisik iz krvi in ​​nadaljujejo vse življenjske procese. Vsaka celica telesa ima določeno življenjsko dobo v obliki življenjskega cikla. Na koncu tega cikla celica umre in postane mrtva kožna celica. Te mrtve celice začnejo razpadati tako kot mrtvo telo in se večinoma samodejno odstranijo s kože. Desquamacija je naravni proces, ki se pojavlja na koži in v telesu, ki je odgovoren za odstranjevanje mrtvih celic. Več kot 30.000-40.000 mrtvih celic se vsako uro iz zdrave kože razkrijejo. Vendar včasih zaradi težav, kot so uporaba kemičnih kožnih izdelkov, poškodb, pomanjkanje pravilnega čiščenja, staranje, alergijske reakcije ali izpostavljenost sončni svetlobi in čustvi na koži, ki vodi do škodljivih in nezaželenih težav s kožo. Prisotnost več mrtvih celic na koži je označena z znaki, kot so groba, luskasta, dolgočasna koža in zamašena pore, kar povzroča vnetje in akne.

Odmrle celice prispevajo k aknam z različnimi mehanizmi;

• Odmrle celice se kopičijo na koži in tvorijo mešanico kožnih izločkov, kot sta znoj in sebum. Ta mešanica blokira kožne pore in pod njimi lovi umazanijo in mikrobe. Te bakterije povzročajo lokalne okužbe in vnetja, kar ima za posledico različne oblike mozoljev, podobnih aknami, ogrci, bele glave itd. 
• Odmrle kožne celice povečajo proizvodnjo sebuma s spodbujanjem lojnih žlez. Prisotnost mrtvih celic na koži povzroči vnetni odziv, ki vodi do stimulacije lojnih žlez. Večja proizvodnja sebuma poveča tveganje za akne s zamašitvijo kožnih pore. 
• Odmrle kožne celice se pogosto porušijo in sproščajo svoje encime na koži, kar povzroča draženje in srbenje, kar ima za posledico aken. Koža postane bolj nagnjena k bakterijskim okužbam. 

Zato je bistvenega pomena redno piling kože, da se znebite mrtvih kožnih celic.

 

Odvečna proizvodnja nafte

Nekaj ​​olja je vedno prisotno na katerem koli tipu kože. Prisotnost prekomerne količine olja na koži je znana kot seboreja (mastna koža). Ta olja prihajajo iz različnih virov, kot so; 

• Sebacezne žleze, ki so majhne žleze na koži, proizvajajo sebum, zapleteno mešanico različnih komponent. 
• Na koži se nabirajo tudi olja iz zunanjih virov, kot so onesnaževala, izdelki za nego kože in uporaba zeliščnih izdelkov itd. Uporaba vlažilcev povzroči tudi mastno kožo.

Odvečna proizvodnja nafte je posledica hormonskih in genetskih dejavnikov. Nekatere hormonske spremembe med nosečnostjo, menopavzo, puberteto in menopavzo povzročajo povečano proizvodnjo kožnih olj. Nekateri genetski dejavniki imajo tudi vlogo, saj imajo nekateri bolj mastno kožo kot drugi. 

Prekomerna olja na koži povzročajo povečano tveganje za razvoj aken. Rezultat je, da zamaši pore, ki lovijo bakterije in umazanijo, kar povzroča vnetje in akne. Vnetje ima za posledico pordelost, bolečino in otekanje. Mastna koža sproži več proizvodnje sebuma, kar še poslabša situacijo. 

Prisotnost mastne kože ima veliko prednosti, kot so boljši ton kože in nižje gube. Vendar ima psihološke posledice, in ljudje z aknami imajo občasno občutke frustracije, zadrege, samozavesti, draženja in neprimernosti. Čeprav je prisotnost mastne kože povezana z a večje tveganje, aken, imeti mastno kožo ni slabo. Z ustreznim upravljanjem je mogoče zmanjšati tveganje za akne. 

 

Hormonske dejavnosti

Hormonske spremembe, zlasti porast testosterona in drugih androgenov, povzročajo vrsto aken, znane kot Hormonske akne. Izraz ne uporabljajo medicinski strokovnjaki in ga najdejo na spletu in v revijah. Povečane ravni teh hormonov se sprožijo, kot so povečana proizvodnja sebuma, spremenjena aktivnost in promet kožnih celic, kolonizacija bakterij in vnetja, kar vse prispeva k razvoju aken. Ravni testosterona se začnejo povečevati, ko oseba vstopi v puberteto, kar sproži niz dogodkov, ki vodijo do razvoja aken. Druge hormonske spremembe, ki se pojavljajo v obdobjih, nosečnosti in menopavzi, prav tako povečajo tveganje za akne. Še posebej, padajoča raven estrogena proti menopavzi je vzrok za akne pri ženskah. Vloga progesterona pa ni preprosta.

Ker hormoni vplivajo na kožo, so tudi hormonske bolezni, kot so policististična bolezen jajčnikov (PCOS) itd. 

Menopavza in akne: Starejše ženske v 40. ali 50. letih doživljajo vztrajne in blage do zmerne akne. Pripisani so bili različni vzroki, vključno s hormonskimi spremembami in raziskave je ugotovil, da imajo padajoče ravni estrogena bolj kritično vlogo kot raven androgena. Hormonske spremembe spodbudijo lojnice in vplivajo tudi na promet kožnih celic. Včasih se ta oblika aken imenuje akna menopavze.  Prispevajo tudi drugi dejavniki, kot so dieta, bogata s sladkorji in rafiniranimi zrni, nenehno nabiranje ali stiskanje mozoljev, visoka vlažnost, onesnaževanje in stres. Spremembe življenjskega sloga, npr. Znižanje pritiska in izboljšanje spanja pomaga, vendar je za hujše primere potrebno hormonsko nadomestno zdravljenje.

 

Ali lahko določena zdravila povzročijo akne?

Ja, nekateri zdravila Tako kot antikonvulzivi, barbiturati, kortikosteroidi, androgeni steroidi, dHEA ali jodidi, bromidi in litij itd., med drugimi stranskimi učinki povzročajo akne. Vendar po mnenju strokovnjakov vrsta aken, ki jih povzroča zdravila, ni zelo pogosta. Večina lezij med aknami, ki jih doživljajo po uporabi nekaterih zdravil, niso aken, ampak so reakcije z zdravili za akne. Nekaj druga zdravila To povzročajo izbruhe akene, hidroksiklorokin, naproksen, kortikotropin, izoniazid in nistatin. Opazijo jih, ko človek tedne (na primer kortikosteroidi) prenaša dolgoletno potek. Koža izbruhne kot akne. Vendar se razlikujejo od aken, ki se pojavljajo bolj na hrbtu in manj na obrazu.

Nekatera zdravila povzročajo akne z vplivanjem na ravni hormonov. Zelo pogosto ženske, ki prejemajo nadomestno zdravljenje hormona, ki vsebuje testosteron, razvijejo akne. Prav tako moški, ki jemljejo androgene steroide za mišično maso, razvijejo tudi akne (bodybuilders Acne). 

Nekatera druga zdravila, ki povzročajo akne, so;

1. Kortikosteroidi: Kortikosteroidi se uporabljajo za lajšanje vnetja in bolečine. Poslabšajo akne kot stranski učinek. Natančen mehanizem, kako ga povzročajo, še ni odkrit. Vendar je raziskava ugotovila, da je vzrok aktiviranje genov cestninskih receptorjev, ki so vključeni v vnetje. Steroidi, ki se nanesejo neposredno na kožo, bolj verjetno povzročajo akene kot tiste, ki so vdihava.
2. Kontracepcijske opreme: Rojstvo Kontrolne tablete vsebujejo hormone, estrogen, progestin ali oboje. Poleg tega, da se izogibajo nenačrtovanim nosečnosti, te tablete povzročajo tudi preboje aken. Starejše oblike progestina imajo več androgenih učinkov in so bolj povezane z aknami kot novi progestini. Vendar je odnos zapleten; Nekateri kontraceptivi se uporabljajo za zdravljenje aken. 
3. Litij: Litij se redko uporablja za zdravljenje bipolarne motnje ali pa se včasih uporablja za druge stanja, kot je depresija. Vendar to povzroča akne z povzročitvijo vnetja kožnih pore in s tem, da celice povzročijo blokado kožnih pore. Ustavitev litija bo verjetno preprečila te učinke. Vendar je treba kakršno koli takšno potezo sprejeti po posvetovanju z zdravnikom. 
4. Zdravila proti raku: Kemoterapevtska zdravila se uporabljajo za ubijanje rakavih celic. Ta zdravila, zlasti tisti, ki se uporabljajo lokalno, povzročajo kožne izpuščaje, ki spominjajo na akne in naredijo nagnjenost k koži. Znano je, da nekateri zaviralci receptorjev za receptorje epidermalnega rastnega faktorja (zaviralci EGFR), kot so erlotinib (Tarceva), cetuksimab (erbitux) in afatinib (Gilotrif), povzročajo te lezije. 
5. Antiepileptiki: Antiepileptik Zdravila, kot so fenitoin itd., Upočasnijo možgansko aktivnost in zdravijo napade. Vendar pa je znano, da povzročajo ali poslabšajo že tekoče akne. Nekatera druga zdravila v tej kategoriji so karbamazepin in fenobarbital. Natančen mehanizem, kako ta zdravila povzročajo akne, še ni v celoti razumljena. Vendar pa je na voljo veliko varnejših alternativ in oseba, ki je preveč zaskrbljena zaradi aken, se mora za druge možnosti posvetovati z zdravnikom. 
6. Lamotrigin: Zdravi napade in bipolarno motnjo ter spodbudi možgane, da stabilizira razpoloženje. Povezana je z nekaterimi kožnimi stanji, vključno z aknami. Mehanizem je treba razumeti, vendar 10% Uporabniki poročajo o izpuščajih in aknah. Nekateri ljudje doživljajo težje izpuščaje, kot sta strupena epidermalna nekroliza (deset) in Stevens-Johnsonov sindrom, ki sta nevarna, če se ne zdravi. 

 

Kakšni so znaki in simptomi aken?

Videz aken povzroča fizične simptome (nastajanje ogrcev, belih glav, mozoljev, cist ali nodul ali obeh) in psiholoških simptomov, kot sta depresija in nižja samopodoba. Včasih lezije aken puščajo temne lise in brazgotine na koži, ki postanejo trajne kozmetične madeže.

1. Blackheads: Medicinski izraz za Blackheads je odprt Comedone (Odprta pore). Blajne glave se razvijejo, ko se mrtve kožne celice in prekomerno olje kopičijo znotraj kožnih pore in razširijo njihovo odprtino, kar kaže kot črna glava. V nasprotju s priljubljenim dojemanjem črna ni posledica ujete umazanije. Pojavi se zaradi kemične reakcije ujete vsebine z zrakom. 
2. Whiteheads: The zaprti komedi (zaprta pore) se razvije, ko nabiranje mrtvih kožnih celic in olja povzroči, da se odpiranje por brez vrat izboči. Je dvignjena pomanjkljivost in je mesnato ali bela. 
3. Mozolj: Dve vrsti mozoljev se oblikujeta, tista, ki vsebujejo gnoj (pustule) in tiste brez (pik). Razvije se, ko nabiranje mrtvih kožnih celic in olj lovi bakterije, ki so običajno prisotne na koži. Bakterije se hitro pomnožijo v olju, kar povzroča vnetje in razvijanje mozoljev. 
4. Ciste ali nodule: Ciste ali vozlišča se razvijejo, ko vnetje, ki ga povzročajo bakterije, ujete v kožnih pore, z nabiranjem olj in mrtvih kožnih celic sega globlje v kožo, kar povzroča boleče in nežne lezije. Ciste vsebujejo mehkejši gnoj, ki se dotika, medtem ko je vozliče težko ravnati brez gnoja.
5. Brazgotine za akne: Trajna brazgotina včasih pusti po odmiku preboja aken. Nekatere točke so vzgojene, druge pa povzročajo depresijo. Dolgotrajne akne, predvsem če ne zdravimo ali imajo krvi ali tesni sorodnik, ki imajo brazgotine za akne, povečajo tveganje za razvoj mest. 
6. Temne lise na koži: Nekateri najdejo mesto na mestu prejšnjih lezij aken po čiščenju aken. Ta ravna točka je različnih barv, kot so rjava, črna, vijolična, roza ali rdeča in je pogosto zmedena s trajnimi brazgotinami. Vendar, za razliko od trajnejših brazgotin, se te pike samodejno očistijo, čeprav lahko traja čas. Na splošno temnejše mesto traja dlje časa, da si opomore kot lažje mesto. Pravilna obravnava in nega sta koristna tudi pri lajšanju področij prej. 
7. Depresija;  Akne postanejo zaskrbljujoče, zlasti pri najstnikih in mladih, ki so bolj zaskrbljeni zaradi svoje kozmetične lepote. Nekateri ljudje, ki imajo hude težave, poročajo o razmišljanju o samopoškodovanju ali samomoru. Da bi se izognili tej situaciji, dermatologi priporočajo, da akne jemljejo resno v začetnih fazah in dlje časa nadaljujejo z zdravljenjem, da preprečijo preboje. 
8. Slaba samozavest: Akne odpravlja samozavest in samozavest, zlasti pri najstnikih in zgodnjih odraslih in imajo hude posledice za svoje prihodnje življenje. Osebno ovira sposobnost, da doseže karierne cilje, si prizadeva za nove prijatelje, se odpravi na razgovor za službo in težave v odnosih. Vse te stvari dodajo frustracijo in tesnobo v življenje. 

 

Kje se najverjetneje pojavljajo akne?

Akne so stanje kože in se razvije kjer koli na koži, kjer obstajajo lasni mešički in pore. Natančnejša mesta so obraz, čelo, ramena, zgornji del hrbta in prsni koš. Razlog, da so na teh območjih pogostejši, je, da imajo ta mesta več naftnih žlez kot druga območja. Vendar pa so akne na čelu in obrazu bolj opažene kot na različnih delih telesa in povzročajo več skrbi. Resnost aken na sprednjem in čelu je verjetno tudi višja, ker se ta območja pogosto dotikajo z rokami in onesnaževanjem okolja. Zato bodo akne obraza in čela verjetno močnejše, kar bo ostalo bolj trajne brazgotine in bolj razširjene črno -bele glave. 

 

Kako se diagnosticirajo akne?

Ponudnik zdravstvenih storitev uporablja različne tehnike za diagnozo. Sem spadajo v zgodovino primera, fizični pregled, krvni testi za spremljanje hormonskih vzrokov in bakteriološko analizo vsebine mozoljev, da bi ugotovili razlog. 

Ocenjevanje kože: Prepoznavanje vrst lezij je prvi korak, ne glede na to, ali gre za papule, nodule, bele glave ali črne glave in ali so vnetne ali nevnetne. Zdravniki tudi izolirajo lezije iz drugih povezanih kožnih stanj in ocenijo resnost lezij, da jih razvrstijo kot blage, hude ali zmerne.

Druge stvari, koristne za diagnosticiranje aken, so;

Zdravstvena anamneza: Dermatologi morajo poznati zgodovino aken. Kritične informacije, ki jih je treba opozoriti, je starost začetka, trenutna starost, zgodovina zdravil, zgodovina obdobja in njihova povezanost z aknami (za ženske), prisotnost aken v družini, znaki zgodnje pubertete pri otrocih, kot so spremembe glasu, povečanje genitalij , sramne dlake, plešavost vzorca, rutina nege kože, prisotnost kroničnih bolezni, kakršno koli preteklo ali trenutno zdravljenje in psihološko oceno.

Fizični pregled: Fizični pregled se opravi za preverjanje vrst lezij, kot so odprti ali zaprti komediji, in vnetne lezije, kot so vozliči, pustule in papule, in preuči porazdelitev lezij na obrazu, rokah, hrbtu, ramenih, prsih in čelu Faza lezij, kot je v zgodnjih fazah (komedi) ali naprednih fazah (brazgotin), in preverite prisotnost drugih simptomov hiperandrogenizma, kot so tumorji jajčnikov ali zgodnja puberteta itd. itd., je tudi kritično. 

Diferencialna diagnoza iz drugih povezanih stanj: Lezije akne vulgaris spominjajo na številne druge neaktivne kožne motnje in jih je treba razlikovati. Pogoji, ki zahtevajo diferencialno diagnozo, so;

• Vnetne lezije obraza, kot so periorifični dermatitis, rozaceja, psevdofolikulitis brade in obrazni angiofibroma.
• Nevnetne lezije obraza, kot so dvojna hiperplazija, adneksalni tumorji, Nevus Comenicus in Favre-Racouchot Sundown.
• Stanje okončin in kovčkov, kot so keratoza pilaris, suppurativni hidradenitis, steatocystoma multipleks in folikulitis.

Mikrobiološko testiranje: Bakterije C. Acnes je glavni vzrok in mikrobiološko testiranje ni potrebno, razen če ga ni treba razlikovati od drugih bakterijskih kožnih okužb, kot so Staphylococcus aureus Folikulitis ali gram-negativni folikulitis, ki ga povzročajo gram-negativne bakterije, kot sta Serratia in Klebsiella. 

Endokrino testiranje: Endokrino testiranje se opravi, če so na primer simptomi hiperandrogenizma, na primer pogoji, kot so PCOS. Preskusna plošča, ki se uporablja za diagnosticiranje pogojev, povezanih s hiperandrogenizmom, so foliklov stimulirajoči hormon (FSH), luteinizirajoči hormon (LH), androstenedione, dehidroepiandrosteron sulfat ter prosti in skupni teststeron. Druga stanja, vključena v diferencirano diagnozo, so presežek prolaktina, bolezni ščitnice in redke endokrine bolezni. 

Ženske, ki uporabljajo kontracepcijske sredstva in kažejo znake presežka androgena, potrebujejo tudi testiranje. Endokrinolog bi moral razlagati te teste. Ko je postavljena diagnoza, zdravniki nadaljujejo z zdravljenjem.

 

 Kako dolgo trajajo akne?

Trajanje aken je spremenljivka in je odvisno od dejavnikov, kot so posamezni tip kože, resnost stanja in uporabljena obdelava. Blagi primeri se razrešijo v nekaj tednih do nekaj mesecev, medtem ko se zapleteni in hudi primeri zadržujejo leta. Včasih se akne pojavljajo v periodičnih razpadih, ki prihajajo in odhajajo in imajo spremenljiva obdobja remisije. 

Tudi trajanje vrst je spremenljivo. Na primer, mozolji običajno trajajo med 3-7 in 1-2 tednom, medtem ko črne glave in bele glave trajajo veliko dlje, brazgotine pa obstajajo leta in celo za vse življenje. Najstniške akne se nadaljujejo po vsem najstniku in izginejo le, ko človek vstopi v svojih 20 -ih.

 

Kateri so različni načini zdravljenja aken?

Obstaja več možnosti za zdravljenje aken; Vsaka je odvisna od vrste in resnosti akna, starosti in spola, preteklih izkušenj z različnimi načini zdravljenja in razpoložljivosti drog. Cilj zdravljenja proti akunu je zdraviti obstoječe lezije na koži, preprečiti nastanek novih in zmanjšati pogoje, ki so naklonjeni oblikovanju lezij. Za uporabo so na voljo lokalna zdravila, peroralna zdravila in obdelani kozmetični izdelki. Uporabijo tudi nekatere nove možnosti zdravljenja, kot so kemična pilinga in laserska terapija. Za zdravljenje dermatologi razdelijo akne na različne ocene. Za vsako vrsto se uporabljajo različne možnosti zdravljenja. 

1. razred: To je blažja oblika aken in opazimo le ogrce, bele glave in nekaj pustul in papul. 

2. razred: Je zmerna vrsta aken in vključuje tvorbo več pustul in papul na koži (zlasti na obrazu). Imenuje se pustolarne akne. Napredek proti močnim aknam je poudarjeno z razvojem več pustul in papul, vnetje v teh vozliščih in širjenje aken proti drugim območjem telesa, kot so prsni koš in hrbet.

3. razred: Je nodulocistična in huda vrsta aken in vključuje nastanek številnih vnetih, bolečih in velikih vozlišč in pustul. 

 

Zdravljenje za blage akne

Nekateri primeri blagih aken se spontano rešijo z boljšo oskrbo in domačimi zdravili. Če ne delujejo, se uporabljajo nekateri zdravilni izdelki OTC. Če ne delujejo, je čas za obisk dermatologa. Možnosti zdravljenja so;

Domača sredstva: V pomoč je izogibanje hrani, ki sprožijo proizvodnjo androgenov, kot so sladke pijače, sladka hrana in rafinirani ogljikovi hidrati. Te spremembe tudi znižujejo izločanje sebuma.

OTC zdravljenje: Različni pripravki OTC, kot so Različno (0,1% adapalenski gel) so na voljo na trgu, ki vsebujejo retinoide, ki so standardno zdravljenje aken. Več aktualnih mazil in krem, ki vsebujejo različne koncentracije benzoil peroksida (na primer Persa-gel-10) so na voljo. Za več možnosti se posvetujte z dermatologom. 

Obvladovanje stresa: Glede na to, da je stres predisponirajoči faktor za akne, je koristno zmanjšanje stresa. Nekatere možnosti so smešni filmi, preživljanje časa z družino in prijatelji, vadbo joge in meditacije itd. 

Izboljšajte rutino nege kože: Izogibajte se prekomerni uporabi piling pilic, mastnih izdelkov in ne-komedogenih izdelkov, ki ne zamašijo kožnih pore. 

Obrazna maska: Nekatere maske se tržijo s trditvami, da zdravijo akne. Vendar te trditve niso preverili nobene znanstvene študije; So samo anekdotični. Uporabne so samostojne maske, ki vsebujejo avokadovo olje in med. 

Medicinska terapija: Če domača sredstva nimajo ali zelo malo uspeha, se posvetujte z dermatologom za medicinsko terapijo. Na voljo so običajne terapije;

Zdravila na recept: Topični antibiotiki, kot so klindamicin in eritromicin ter topična zdravila proti akunu, kot so Azelainska kislina (20% lokalna smetana) se pogosto uporabljajo. Predpisani so tudi nekateri izdelki, ki vsebujejo večje jakosti retinoidov ali benzoil peroksida. 

Hormonska terapija: Nekatera zdravila, kot so spironolakton in peroralni kontraceptivi, zdravijo hormonske vzroke, kot je hiperandrogenizem. 

Laserska terapija je neinvazivna in nova metoda za ubijanje bakterij, ki povzročajo okužbo na koži.

Kemični olupki: Te možnosti so koristne za zmanjšanje brazgotin za akne. Čeprav pri blažjih aknah ni pričakovati strašila, je možno, če je preveč praskanja lezij.

 

Zdravljenje za zmerne akne

Na voljo je veliko različnih možnosti za zdravljenje zmernih aken. Od izdelkov OTC in samooskrbe se pričakuje nekaj ugodnosti; Bolniki bi se morali sestati pri zdravniku za zdravila na recept. Pogosto uporabljene možnosti recepta so;

TOPIČNA ZDRAVLJENJA: Različne možnosti lokalnega zdravljenja so;

• Topični retinoidi, kot sta tazaroten in tretinoin, pomagajo odkleniti kožne pore in odstraniti mrtve kožne celice. Prav tako zdravijo temne lise in hiperpigmentacijo.
• Topični antibiotiki, kot sta klindamicin in eritromicin, so zelo učinkoviti, zlasti za lezije, kot so papule in pustule. Prav tako znižujejo tveganje za sekundarne bakterijske okužbe in zmanjšajo lokalno vnetje. 
• Tobonsko spironolakton cilja na hormonske vzroke lokalno. Znižuje proizvodnjo androgenov, kot je testosteron. 

Ustna zdravila: Različna peroralna zdravila, ki se uporabljajo za zdravljenje aken, so;

• Peroralni antibiotiki Tako kot doksiciklin, učinkovito deluje proti vnetju kože. Vendar pa dermatologi zaradi strahu pred odpornostjo na antibiotike ne naklonjeni peroralnim antibiotikom za akne. 
• Peroralni spironolakton se uporablja za zdravljenje hormonskih aken in pomoč pri upravljanju androgenov in proizvodnje olja na koži.

Zmerne akne je mogoče zdraviti, edina zahteva, da je zaveza in osredotočenost.

 

Zdravljenje za hude akne

Za zdravljenje hudih akn se uporablja terapija na recept. Običajno se pogosto uporablja kombinacija lokalnih in oralnih zdravil. Opazljive izboljšave pogosto niso opazne prej, zato je potrebno dolgotrajno zdravljenje, odvisno od resnosti aken in drugih dejavnikov, kot so življenjski slog, izpostavljenost dejavnikom tveganja, starost, spol, splošno zdravstveno stanje in imunski status ljudi. Izkušnje so za vsakega pacienta različne, doslednost in potrpljenje pa sta ključ do uspeha. 

Včasih dermatologi priporočajo oralni izotretinoin (accutane), zlasti za hude vnetne in cistične primere aken. Izotretinoin je priporočljivo tudi za bolnike, ki niso imeli koristi od drugih zdravljenj. Čeprav gre za zelo učinkovito zdravljenje z anti-acne, ima nekaj stranskih učinkov. Torej je treba uporabo izotretinoina opraviti le pod vodstvom dermatologa za spremljanje učinkovitosti zdravljenja in obvladovanje stranskih učinkov, ko se pojavijo. 

Poleg zdravil so nekateri kirurški posegi (npr. laparoskopija) se uporabljajo za odvajanje in odstranjevanje velikih cist. Ta postopek je neprijeten. Vendar zmanjšuje tveganje za tvorbo brazgotin. Za zdravljenje vnetnih cist nekateri dermatologi uporabljajo protivnetne steroide kot injekcijske izdelke, zaradi česar se cista v nekaj dneh skrči. Fotodinamična terapija je nova ideja, v kateri lahki žarki ubijajo bakterije, ki povzročajo akne.

 

Koliko časa traja, da akne izginejo?

Ni mogoče povedati, kako dolgo trajajo akne. Nekateri najstniki se izboljšajo aken kot starost in popolno izginotje aken v zgodnjih dvajsetih. Vendar nekateri to še naprej dobro doživljajo v odrasli dobi. Na srečo je aken mogoče zdraviti, celo preboje pa je mogoče preprečiti. Čas, potreben za popolno okrevanje, je odvisen tudi od vrste aken. Na primer večina mozoljev zaceli znotraj 1-2 tedne, z občasnimi mozolji, ki trajajo šest tednov ali več za popolno okrevanje. Brazgotine vztrajajo leta in celo za vse življenje. 

Ali je mogoče zdraviti brazgotine za akne?

Da, brazgotine za akne je treba zdraviti z naprednimi postopki, kot so postopki ponovnega razkritja, operacija brazgotin, polnila, zategovanje kože, indukcijska terapija kolagena, elektrodezija, laserska terapija, kriosurgija, silicijeve prelive, brazgotine in kreme. Brazgotine na koži začnejo zbledeti po nekaj mesecih in trajajo 6-18 mesecev ali celo dlje, da popolnoma izginejo. Blih in zmerne brazgotine trajajo tedne, da zbledijo, nekatere napredne brazgotine pa potrebujejo zdravljenje. 

Zdravljenje brazgotine je odvisno od vrste brazgotine in prejšnje uporabe zdravil. Najpogosteje dermatologi uporabljajo več kot eno zdravljenje za učinkovito zdravilo. Možnosti zdravljenja depresivnih brazgotin za akne so;

Operacija brazgotin (Revizija brazgotin) je manjša operacija da bi bila vidna brazgotina manj opazna. Manj opazna brazgotina nato s časom počasi zbledi. V tej operaciji se brazgotinsko tkivo razbije in se lahko naravno zaceli. 

Postopki za ponovno oblikovanje: The postopek Priporočljivo je, ko je široko prestrašeno aken kožo požrlo. V tem postopku odstranijo nekatere plasti kože, telo pa naredi nove kožne celice. Različne metode ponovnega obratovanja so kemično luščenje, mikronezanje, lasersko obnavljanje, dermabrazija in mikrodermabrazija. Ta metoda je odlična za površinske in ravne brazgotine, vendar ne za globoke brazgotine. Te metode imajo različne prednosti in slabosti, zato se je treba posvetovati z dermatologom ali kozmetičnim kirurgom. 

Uporaba polnil: Uporablja se za varno in učinkovito zatiranje depresivnih brazgotin za akne. Brazgotina aken je napolnjena z nekaterimi snovmi, kot sta bolnikova maščoba ali kolagen. Nekatera polnila dajejo trajne rezultate, druga pa začasna in delajo 6-18 mesecev. Ta metoda ima prednosti in slabosti, o katerih je treba pred nadaljevanjem razpravljati z zdravnikom. 

Zategovanje kože: Je novejša, a varnejša in cenovno ugodna tehnika. Za izdelavo se uporabljajo ultrazvočne, radiofrekvenčne in svetlobne naprave koža tesnejša V tej metodi. To zategovanje kože povzroči, da depresivne brazgotine za akne postanejo manj opazne. Številne seje so pogosto potrebne z dodatno oskrbo za boljše rezultate. 

Indukcijska terapija s kolagenom: Druga imena tega tehnika so mikro-sledenje ali samo igla. Ta metoda se uporablja za induciranje proizvodnje kolagena. Pri tej metodi je dermatolog na brazgotinah uporabil igle napravo, ki je bila oblečena, za prebijanje kože in sproži celjenje kože. Zdravilna koža regenerira kolagen. Številne seje tega zdravljenja so potrebne že dolgo. Med okrevanjem se pojavijo nekateri prehodni neželeni učinki, kot sta modrica in oteklina 4-5 dni. Dobro je za vse barve kože in vrste, vendar potrebuje strog načrt nege kože, da bo uspešen in ga je treba izvajati s kvalificiranim in izkušenim kozmetičnim kirurgom. 

Elektrodesikacija: To metoda Za sliši in ubijanje tkiv uporablja ogrevane sonde. Ta metoda se uporablja kot del drugih brazgotin in ni dovolj sama. Uporablja se za zmanjšanje robov ali oblikovanje brazgotin iz škatle (ovalna ali okrogla depresija v koži). 

 

Ali obstajajo kakšna naravna sredstva za akne?

Da, številna domača naravna sredstva pomagajo izboljšati lezije aken. Ta naravna zdravila vključujejo naravna dodatka, eterična olja, naravna gela in kreme, določeno kožo prijazno hrano in spremembe življenjskega sloga. Ta naravna sredstva pomagajo pri zdravljenju in preprečevanju prihodnjih aken z uravnoteženjem proizvodnje olja s kožo, ubijanjem škodljivih bakterij, izboljšanje imunskega sistema telesa in zmanjšanje vnetja. Trditve v njihovi podpori so osebne in anekdotične, zato teh zdravil niso preizkusile nobene agencije ali z obsežnimi študijami. Torej je razprava o vprašanju z dermatologom in vprašanjem njihovega mnenja o teh pravnih sredstvih bistvenega pomena. Nekatera pogosto uporabljena naravna zdravila za akne so;

Med: Medu se zaradi svojih zdravstvenih koristi uporablja že tisoč let. Ima antioksidante, ki preprečujejo poškodbe kožnih celic in pomagajo očistiti zamašene pore. Ima tudi protimikrobne lastnosti (proti gramu negativne in pozitivne bakterije) in pomaga uravnotežiti naravne bakterije na koži. Nekatere majhne študije na IT so prinesle spremenljive rezultate. Po ameriški nacionalni inštitut za zdravje, zavira rast C. Acnes, najpogostejši vzrok za bakterijske akne. Dodamo ga telesu ali maski za obraz ali majhna količina medu na mozolje postavimo z bombažno blazinico ali čistim prstom. 

Aloe vera: Aloe vera ima protivnetne in antibakterijske lastnosti in tako obljublja, da bo zmanjšala videz aken in preprečila prihodnje izbruhe. Ima cink, različne aminokisline in sladkorje, zaradi katerih je popoln zaščitnik in vlažilec kože, in je primeren za ljudi s suho in razdraženo kožo. Številne študije so pokazale, da redna uporaba aloe vere pomaga zmanjšati suho kožo, izbokline in druge lezije aken, zlasti v kombinaciji z drugimi anti-acne tretmaji. Na primer, dvomesečna uporaba gela aloe vere v kombinaciji z mehko masko in ultrazvokom je povzročila znatno izboljšanje lezij aken, kot kaže študija Leta 2021 so ga vodili Zhong in njegovi sodelavci. 

Tanko plast gela ali smetane aloe vere je treba dvakrat dnevno nanesti neposredno na kožo po umivanju kože z mila in čiščenje bolečin na aknah. 

Olje čajevca: To je a naravno protivnetni in antibakterijski produkt in ubija P. acnes, primarni vzrok za akne. Njegove protivnetne lastnosti zagotavljajo udobje z zmanjšanjem rdečice in otekline na koži. Nanesemo ga neposredno na kožo z dodajanjem gelov in krem. Vendar intenzivna koncentracija povzroča draženje in alergijske reakcije, strokovnjaki pa kažejo, da je treba v kožnih izdelkih uporabiti manj kot 5% krčenje. Vsak organi regulativne zdravila ne urejajo uporabe olja čajevca za kožno uporabo, zato ga je treba storiti šele po posvetovanju z zdravnikom. 

Jojoba olje: Je a voskasta snov pridobljeno iz semen jojobe. Ima lastnosti ozdravljenja ran in pomaga popraviti poškodbe kože, ki jo povzročajo lezije aken. Jojoba olje ima veliko protivnetnih spojin, ki pomagajo zmanjšati oteklino in rdečico, povezano z lezijami aken, kot so bele glave, mozolje, papule in vozličke. Najpogosteje se eterično olje Jojoba meša z maskami za obraz, kremami ali geli in nanesemo neposredno na kožo aken. Druga možnost je, da nekaj kapljic postavite na sterilno bombažno blazinico in to nanesete neposredno na rane z drgnjenjem. 

Zeleni čaj: Zeleni čaj je zaklad katehinov, polifenilni antioksidanti. Antioksidanti pomagajo znižati koncentracije prostih radikalov, nevarno spojino, ki povzroči poškodbe zdravih celic. Druge spojine v zelenem čaju zmanjšujejo proizvodnjo sebuma, obdržite P. Acnes Prebivalstvo v preverjanju in zmanjšanju vnetja. Zeleni čaj je treba redno piti ali druga alternativa je nanesti ekstrakt zelenega čaja neposredno na kožo. Študije ugotovili, da redna uporaba izvlečka zelenega čaja v tednih pomaga zmanjšati črno -bele glave. Zeleni čaj je na voljo. Vendar je ekstrakt zelenega čaja težko najti.

Cink: Protivnetne lastnosti cinka so obetavno zmanjšati rdečico in otekanje pri lezijah aken. Rezultati študij se mešajo, kjer koli neposredna uporaba dodatka na koži daje boljše rezultate kot jemati peroralno. 

Kokosovo olje: Kokosovo olje ima protivnetno in antibakterijsko lastnosti, ubijanje povzročitelja bakterij in zdravljenje otekline in pordelosti, povezane z aknami. Njeni vlažilni in pomirjujoči učinki pospešijo proces celjenja. Vendar pa še ni treba izvesti obsežne študije, da bi dokazali te koristi. Drgnjenje deviškega in čistega kokosovega olja neposredno na lezije aken zagotavlja najboljše rezultate. 

Izvleček rožmarina: Izvleček rožmarina vsebuje Različne sestavine z protivnetnimi, antibakterijskimi in antioksidativnimi lastnostmi ter študije so bile koristne pri lezijah aken. 

Spremembe življenjskega sloga: Poleg teh domačih zdravil številne spremembe življenjskega sloga pomagajo ohraniti zdravo kožo in zmanjšati tveganje za hude razpade.

Obvladovanje stresa: Stres je eden izmed sprožilcev aken. Stres povzroča povečano proizvodnjo kortizola in androgenov, kar povzroča povečano proizvodnjo sebuma in tudi spodbuja lasne mešičke. Tako različne tehnike obvladovanja stresa, kot so preživljanje časa z družino in prijatelji, podporo in nasvete zdravnikov, uživanje v pravilnem spanju, uživanje dobro uravnotežene in zdrave prehrane, redne vaje, omejevanje ali izogibanje kajenju in alkoholu, vaje za jogo ali pozornost meditacijske vaje itd., so v pomoč.

Ostanite pravilno hidrirani: Suha koža je bolj nagnjena k draženju in poškodbam. Pravilna hidratacija ohranja zdravo kožo, izboljša rast kožnih celic in pospeši celjenje poškodovane kože zaradi aken. Torej, pitje veliko vode in tekočin čez dan je koristno. Ni jasnih smernic o tem, koliko vode bi morala oseba zaužiti, saj se razlikuje glede na starost, spol in zdravstveno stanje. 

 Uporabite čistila za kakovost: Številne pranja na obrazu so kisle, medtem ko so mila alkalna, kar pomeni, da imata oboje zelo visok ali nizek pH, kar draži in poškoduje kožo, kar povzroča ali poslabša akene. Torej, prava izbira čistila, ki je blag za kožo, je kritična. Po uporabi katerega koli takega izdelka je treba kožo vrteti z veliko vode, da se izognete zmanjšanju tveganja za izstrelitev aken. Podobno proizvodi mastni in olj povzročajo blokado kožnih pore, kar povzroča zamašitev. Torej, nekdo s kožo, ki je nagnjena k aknam, mora uporabljati izdelke, označene kot "ne-cemedogeni" ali "brez olja", ki omogočajo, da pore pravilno dihajo.

Izogibajte se dotiku lezij aken: Skušnjava, da bi se dotaknila lezij, je pogosto zelo močna. Vendar pa mozolje ne samo poslabša in moti proces celjenja, ampak tudi povzroča širjenje točk na druga območja kože. Zato se je treba izogibati, da se je izogibati, stiskanje, dotikanje ali drgnjenje lezij aken, saj težavo poslabša z uvedbo več mikrobov iz rok. Če obstajajo pomembne in napolnjene ciste, bi se morali bolniki izogibati razbijanju in se posvetovati z zdravnikom o načinih zdravljenja z njimi.

Ta domača zdravila in spremembe življenjskega sloga so koristna. Kljub temu se je treba posvetovati z zdravnikom ali dermatologom, ko se bolečine okužijo, so zelo globoki in boleči, domača zdravila ne delujejo, lezije se širijo in ogrožajo fizično in čustveno počutje. Domača sredstva so neučinkovita proti nekaterim vzrokom, kot so alergijske reakcije in hormonska neravnovesja.

 

Kako preprečiti akne?

Možno je preprečiti akene s posebnimi praksami in spremembami življenjskega sloga. Nekatere dragocene možnosti so;

1. Naj bo koža navlažena: Številni izdelki za nego kože imajo sestavine, zaradi katerih koža postane suha. Zato je nujno, da uporabite nekaj kakovostnih vlažilcev za izravnavo učinkov teh izdelkov. Za vsak tip kože so na voljo različne vrste vlažilnih sredstev, vendar poiščite na njih "nekomedogeno" oznako. 
2. Vadite dobro rutino čiščenja obraza: Dvakrat dnevno umivanje obraza je potrebno za odstranitev dodatnega olja, mrtvih celic in umazanije z obraza, ne glede na to, ali ima človek aken ali ne. Nadaljujte z rutino pranja obraza in za ta namen uporabite mlačno vodo. Izogibajte se vroči vodi, umivanju več kot dvakrat na dan in z ostrimi mili ali pranjem obraza. 
3. Bodite previdni pri ličilih: Oseba z aknami ali kožo, ki je nagnjena k aknam, mora uporabljati ličila, zlasti rdečilo in temeljni prah, le zmerno. Uporabiti je treba samo brez olje in ne-cemedogene izdelke, ki ne vsebujejo dodanih kemikalij in barvil. 
4. Uporabite izdelke OTC aken: Na trgu so na voljo številni izdelki OTC, ki vsebujejo salicilno kislino, benzoil peroksid, mlečno kislino in glikolno kislino, ki preprečujejo škodljivo rast bakterij na koži. Bolje je začeti z blažjo možnostjo in nato ustrezno prilagoditi. V pomoč je tudi blag retinoidni gel. Te izdelke je treba uporabljati previdno, če ima človek občutljivo kožo. 
5. Bodite previdni pri izdelkih za nego kože: Kožo, ki je nagnjena k aknam ali aken, pomeni, da se mora človek izogniti uporabi kemične kozmetike na koži, kot so olja, dišave in pomade, saj ti izdelki dražijo kožo in blokirajo pore. Uporabite blažji balzam in šampon. Na lasišču natančno uporabite olje, saj to olje včasih doseže obraz, še posebej, če ima človek dolge lase. Dlake operemo po nanosu olja. 
6. Izogibajte se po nepotrebnem dotiku obraza: Povišanje brade in obrazov ter po nepotrebnem dotik obraza ni dobra praksa. Posledica tega je nepotrebno čiščenje in praskanje območja, draženje in prenos bakterij iz rok na lezije aken, kar povzroča več težav. Nabiranje lezij aken z rokami povzroči okužbe in na koncu nastajanje nevarnih brazgotin.
7. Izogibajte se nepotrebni izpostavljenosti sončni svetlobi: Sončenje je zelo všeč. Vendar včasih ni dobro za kožo, zlasti poleti. Ultravijolični žarki na sončni svetlobi povzročajo vnetje in hiperpigmentacijo na koži. Včasih se zdravila proti Acne tudi kožo bolj občutljiva na sončno svetlobo. Torej, bistvenega pomena je, da se izognete izpostavljenosti sončni svetlobi, zlasti opoldne, nosite zaščitna oblačila in najmanj 30 minut pred izpostavljenostjo sončni svetlobi uporabljati kakovostno kremo za sončenje. Ne pozabite preveriti oznake "ne-cemedogene" na kremi za sončenje.
8. Jejte za kožo: Izogibanje smeti, predelani in mastni hrani pomaga koži in splošnem zdravju. Poskusite v prehrano dodati več sadja, zelenjave in polne hrane. Hrana z visoko sladko in mlečnimi izdelki so neprimerni za kožne rane in lezije aken, zato se jim je treba izogibati. Strokovno mnenje o čokoladi je mešano in večina se strinja, da ne povzroča ali poslabša aken, vendar se je vseeno bolje izogniti, zlasti med hudimi preboji aken 
9. Redno vadite: Poraba 30 minut na dan za telesne dejavnosti in vaje koristi celotnemu telesu, vključno s kožo. Med izbiro vaj bodite nežni in se izogibajte oblačila ali opremi, ki poškodujejo ali dražijo kožo. Po vadbi poskrbite, da se kopeli, da odstranite znoj s telesa. 
10. Naučite se obvladovanja stresa: Dobro je znano, da je stres nekako povezan z resnostjo težav s kožo, kot so akne. Poiščite stresorje v življenju in naredite praktične ukrepe, da zmanjšate njihov vpliv. Po potrebi vzemite pomoč psihiatra. 

 

Ali vadba pomaga preprečiti akene?

Da, vadba pomaga preprečiti akene, če se sprejme prave odločitve. Vaje pomagajo pri aknah na več načinov. Sem spadajo; 

• Pomaga pri uravnavanju glukoze v krvi in ​​s tem tudi ravni insulina. Višja raven insulina in glukoze povečujeta proizvodnjo androgenov, ki spodbujajo naftne žleze. 
• Uravnotežena in načrtovana vadba zmanjšuje stres. Ključnega pomena je, saj prekomerni stres povzroča višjo raven kortizola, kar poslabša stvari. 
• Zmerne vaje izboljšujejo kakovost in količino spanja, dober spanec pa je zelo pomemben za znižanje ravni stresa in kortizola. 

Vendar je prekomerna vadba stresna in povzroča višjo raven kortizola. Nekatere pomembne stvari, ki jih lahko izkoristite maksimalne koristi od vaj, so;

• Ne uporabljajte ličil pred vadbo, saj se odstrani z znojenjem in povzroča blokado kožnih pore. 
• Za vadbe na prostem uporabite zaščitna oblačila in kremo za sončenje. 
• Tesno prilegajoča se oblačila se je treba izogibati in nadomestiti z oblačili, ki absorbirajo vlago in dihajo. 
• Bodite previdni pri uporabi športne opreme, kot so čelade. 
• Plavanje ni prijazno s kožo, saj kopanje v kloriranih bazenih draži in suši kožo. Olje postanejo hiperaktivne za obvladovanje tega stresa. Torej, pranje telesa in uporaba kakovostne vlažilne kreme po plavanju je bistvenega pomena.
• Po vaji se kopajte, da odstranite znoj in olje iz telesa.
• Vadbe je treba izvajati na hladnih mestih, na primer klimatiziranih vadbenih dvoranah ali telovadnic za ljudi z aknami ali kožo, ki je nagnjena k aknam.

 

Kakšni so miti o aknah?

Akne so zelo razširjene in 34,5% vseh ljudi v Veliki Britaniji razvije neko obliko aken. Tako kot druge pogoste tegobe se je tudi veliko mitov pojavilo o tem, nekateri pa so zelo razširjeni. Ti miti so njihova znanstvena resničnost;

1. Akne so najstniški problem: Čeprav je pogostejši pri najstnikih in mladostnikih, veliko ljudi dobi prve preboje v 20 -ih ali 30 -ih in se v kateri koli starosti pojavlja praktično. Skoraj ena petina Primeri aken doživljajo odrasli. 
2. Akne so posledica prahu: Prah ali umazanija ima nekaj vloge, vendar ni edini vzrok. Celo prekomerno pranje in čiščenje povzroča draženje kože in preboje aken.
3. Uživanje mastne hrane in čokolade povzročajo akne: Obstaja nekaj informacij, o katerih se poroča o povezavi. Vendar pa so nedavne študije ugotovile, da različna nemastna hrana in mlečni izdelki sprožijo tudi akne. Torej je odnos med aknami in hrano bolj zapleten, kot je sprva mislil.
4. Praskanje mozoljev odstrani brazgotine za akne: Ni res in resnica je ravno nasprotna. Praskanje in skok povzroči dodatne okužbe in globoko strašenje.
5. Izpostavljenost sončni svetlobi ali pridobivanje porjavela pomaga zdraviti akne: Prekomerna uporaba naprav za strojenje in dolgotrajna izpostavljenost sončni svetlobi povzroča več škode kot koristi. Te prakse dražijo kožo, kar povzroča močnejše akne in povečuje tveganje za kožni rak.
6. Akne se samostojno rešijo in odhajajo samodejno: Medtem ko blage oblike aken minejo z minimalno nego, zmerne in hude oblike aken obstajajo, če se ne zdravi; Celo napredujejo naprej in se poslabšajo. Torej, ne bi smeli jemati za samoumevno. 
7. Stres je glavni vzrok aken: Stres ni vzrok za akne, ampak je predisponirajoči in sprožilni faktor. Pomeni, da poslabša akne, če je že prisotna zaradi drugih vzrokov. 
8. Zobna pasta in drugi takšni predmeti so koristni za akne. Zobna pasta in drugi povezani predmeti imajo fluorid in so nevarni za uporabo kože. Z dražinjem kože poslabšajo stvari. Trajna tretmaji, ki vsebujejo salicilno kislino, so boljša možnost.
9. Pore ​​kože se večkrat odprejo in zaprejo. Ni veljavno, saj pore kože nimajo mišic okoli vratu, da bi povzročili odpiranje in zapiranje. Ostajajo to, kar so, in nekateri tretmaji samo spremenijo svoj videz. 
10. Akne so problem ljudi z mastno kožo: Vsi tipi kože doživljajo akne, vsaka z drugačno obliko in vzorcem. Vendar imajo ljudje z mastno kožo večje tveganje za razvoj aken. 
11. Ličila so vzrok za akne: Nekaj ​​ostrih kemikalij v določenih ličilih sproži. Vendar so lahki in brez olja škodljivi le, če jih po določenem času ne odstranijo. Ključnega pomena je, da se ličila pred spanjem operejo, da očistite olje in kemikalije (če obstajajo).

 

Ali starost dejavnik pri razvoju aken?

Da, starost je ključnega pomena pri razvoju aken in je predvsem težava za mladostnike in mlade fante in deklice. Največ (95%) primerov aken, ki jih poročajo dermatološki centri, so ljudi, starih od 11 do 30 let. Starost največjega tveganja se razlikuje tudi za različne spole, tveganje pa je najvišje za dečke 16-19 let in dekleta 14-17 let. Prav tako si je treba zapomniti, da vprašanja niso neprekinjena. Najpogosteje imajo fantje in dekleta veliko epizod aken, dokler se situacija ne reši do sredine 20 -ih. Tveganje za akne v mladosti pripisujejo različnim dejavnikom. Glavni dejavnik je povečana raven androgena v tej starosti, zaradi česar so lojne žleze izločale več sebuma. To prekomerno olje zamaši kožne pore, kar vodi do aken.

Poleg tega imajo mladi bolj verjetno, da bodo imeli druge dejavnike tveganj na življenjskem slogu, kot so, da ne izvajajo ustreznega pranja rok ali obrazov, prekomerne skrbi glede svoje kozmetične lepote, izobraževanja in kariere, z uporabo ostrih izdelkov, ki temeljijo in mastna hrana itd. Verjetno imajo višjo raven kortizola zaradi višjih ravni stresa, saj redne napetosti bolj vplivajo na mlade. Nekateri mladi uporabljajo rekreativna zdravila, anabolične steroide in prehranske dodatke, ki povečujejo tveganje za akene. 

Preostalih 5% primerov opazimo v starosti odraslih, 3% odraslih pa doživlja epizode aken v preteklih 30 (odrasli aknami). Akne, ki so jih doživele po sredini 20 in 30-ih, so akene za odrasle, ki prizadenejo ženske pogosteje kot moški. Ključni dejavniki, ki so odgovorni za odrasle akene, so družinska anamneza (genetski dejavniki), spreminjanje ravni hormonov med nosečnostjo, menopavzo, obdobja in spolne aktivnosti (motijo ​​težave s proizvodnjo, pH, vnetjem in cirkulatorjem čistila, britvice itd.), Prekomerna uporaba izdelkov za kožo in lase na osnovi olja (šamponi, balzami, ličila, vlažilci, kreme za obraz in izdelki za oblikovanje), uporaba nekaterih zdravil (kot so antidepresivi, kontracepcijske tablete itd.) (Tako kot Cushingova bolezen, PCOS, perioralni dermatitis), specifične izbire hrane, fizične napetosti (alergije, migrena, onesnaževanje izpostavljenosti, pomanjkanje spanja itd. v podjetju, finančnih skrbi itd.).

 

Kakšna je razlika med aknami in mozoljem?

Akne so stanje, mozolj pa je ena od njegovih kliničnih manifestacij. Glavna razlika med aknami in mozoljem je med potresom in izgubo premoženja. Pomeni, da so akne dogodek ali bolezen, mozolje pa so med njegovimi posledicami ali simptomi, drugi pa so bele glave, ogrke, ciste in vozliče. Akne niso osamljen dogodek in se pojavljajo v različnih stopnjah ali korakih, vsaka stopnja pa ima svoje znake in simptome. Mozovniki so med temi simptomi in so videti roza rdečkasti, napolnjene z gnojem. Mozovniki so posledica ruptur, ki se pojavljajo v zamašenih poreh. Razpad povzroči, da bakterije vstopijo v pore, kar vodi do okužb, vnetja in izliva belih tekočin (gnoj in olj) s površine. Mozovniki so dveh vrst, papul in pustul. Papule so manj majhne in redne mozolje in jih je veliko lažje zdraviti. Pustule (imajo gnoj zaradi okužbe) so vnete, veliki in otekli mozolji, ki jih je težko zdraviti in potrebujejo zdravila na recept.