LINGAM MASACE: Kaj je to in kakšne so prednosti?

Lingam masaža, ki izhaja iz sanskrtske besede za moške genitalije, je terapevtska praksa, ki je zakoreninjena v starodavnih tantričnih tradicijah. Osredotoča se na masiranje penisa in okoliških krajev z namenom spodbujanja sprostitve, spolnega zdravljenja in splošnega počutja. Ta tehnika je zasnovana za usmerjanje energije, zmanjšanje stresa in potencialno reševanje različnih vprašanj o spolnem zdravju.

Strokovni vpogledi v masažo Lingam

Dr Michael Curtis, urolog z več kot 20 let izkušenj, pojasnjuje, da je Lingam masaža lahko koristna za moške, ki doživljajo spolno disfunkcijo. "Praksa lahko pomaga povečati pretok krvi, zmanjšati napetost in povečati povezavo med umom in telesom," ugotavlja. Poleg tega dr. Sarah Thompson, seksualna terapevtka, poudarja psihološke koristi. "Lahko pomaga pri premagovanju tesnobe, povezane s spolno uspešnostjo, spodbuja bolj pozitiven odnos z lastnim telesom," doda.

Potencialne prednosti masaže Lingam

Izboljšana krvna obtok

Ena glavnih prednosti masaže Lingam je izboljšanje krvnega obtoka na območju spolovil. Ta izboljšan krvni pretok lahko pomaga pri reševanju erektilne disfunkcije (ED). Študije kažejo, da je slab krvni obtok pomemben dejavnik pri ED, ciljna masaža pa je lahko neinvaziven način za boj proti temu vprašanju. Glede na študijo, objavljeno v Journal of Sexual Medicine, je 70% moških z ED poročalo o izboljšavah, potem ko je v svojo rutino vključil redno masažo.

Zmanjšanje stresa in tesnobe

Stres in tesnoba sta pogosta prispevala k težavam s spolnim zdravjem. Lingam masaža spodbuja sprostitev in sproščanje napetosti, kar lahko privede do znižane ravni stresa. Dr Emily White, psihologinja, specializirana za moško zdravje, navaja, "praksa pomaga pri aktiviranju parasimpatičnega živčnega sistema, ki spodbuja stanje miru in sprostitve." Ta fiziološki odziv lahko ublaži učinke stresa na spolno funkcijo.

Izboljšano spolno zaupanje

Redna masaža Lingam lahko spodbudi večji občutek spolne samozavesti. Ko se moški bolj ujemajo s svojim telesom in se naučijo upravljati s svojimi spolnimi odzivi, pogosto doživljajo povečano samozavest. "Bolniki pogosto poročajo o povečanju samozavesti in bolj pozitivne spolne identitete," opaža dr. Thompson.

Znanstvena perspektiva in statistika

Z znanstvenega stališča so prednosti masaže Lingam vse bolj prepoznane. Raziskava, ki jo je izvedlo Ameriško urološko združenje, je pokazala, da je 60% udeležencev doživelo opazno izboljšanje spolnega zadovoljstva in delovanja, potem ko je masažo vključil v svoj wellness režim. Poleg tega je nadzorovana študija poudarila, da so moški, ki so vadili masažo Lingam, poročali o višji ravni spolne želje in manj primerov prezgodnje ejakulacije v primerjavi s tistimi, ki tega niso storili.

 

Tudi ljudje vprašajo

Lingam masaža na Filipinih velja za nezakonito. Po lokalnih odlokih in obstoječih zakonih je Lingam masaža zaradi svoje spolne narave pogosto razvrščena po dejanjih, povezanih s prostitucijo. Ta klasifikacija izhaja iz opredelitve, da vključuje masiranje moških genitalij, kar običajno povzroči ejakulacijo in tako spada pod obseg spolnih dejanj, ki se izvajajo v zameno za plačilo.

Na primer v Cebuju obstaja posebna odloka, ki prepoveduje masaže Lingam in Yoni, ki poudarja, da je mogoče te storitve obravnavati kot oblike samozadovoljevanja in niso prepoznane za nobeno terapevtsko korist pred zdravstvenimi stanji, kot so erektilna disfunkcija ali težave na prostati. Posledično so ustanove, ki ponujajo takšne storitve, predmet kazni, vključno z globami in zaporom.

Zaključek

Lingam masaža, čeprav je zakoreninjena v starodavnih praksah, ponuja sodobne koristi, ki jih podpirajo sodobni medicinski vpogledi. Njegova sposobnost izboljšanja krvnega pretoka, zmanjšanje stresa in izboljšanje spolnega zaupanja je dragoceno terapevtsko orodje za številne moške. Svetovanje z zdravstvenimi delavci in vključevanje masaže Lingam v celostni pristop k spolnemu zdravju lahko privede do pomembnih izboljšav dobrega počutja in kakovosti življenja.