Top 10 kroničnih stanj in bolezni

Kronična stanja in bolezni

Kronična zdravstvena vprašanja predstavljajo dolgotrajne zdravstvene skrbi, ki nimajo jasne rešitve in trajajo v življenju nekoga ali vsaj za nekaj mesecev. Ti pogoji so dolgotrajni, ki zahtevajo redni zdravstveni nadzor in potencialno ovirajo vsakodnevne naloge. Njihovi simptomi se razlikujejo, od stabilnosti do občasnega intenziviranja ali postopnega poslabšanja. Številni posamezniki s takšnimi težavami se spopadajo s stalnim nelagodjem, zapletenostjo zdravstvenih postopkov, potencialnih družbenih napak, finančnih bremen od zdravljenja ali zmanjšanega zaslužka in čustvenim cenitvijo trajne bolezni. Sprejemanje hranljive prehrane, sodelovanje v ustreznih vajah in ohranjanje socialnih vezi dviguje splošno zdravje. 

1. Zloraba alkohola

Zloraba alkohola, ki se pogosto imenuje alkoholizem ali motnjo, povezana z alkoholom (ARD), označuje vztrajno zdravstveno vprašanje, ki ga zaznamuje nezmožnost urejanja ali zaustavitve vnosa alkohola, kar vodi v negativne družbene, povezane z delom ali na zdravje. Ta zapletena motnja obsega tako telesne kot duševne elemente.

Poreklo: Korenine zlorabe alkohola so raznolike, ki izhajajo iz genetskih, zunanjih, duševnih in družbenih vplivov. Stresna okolica, pretekle travme, družbeni vplivi in ​​nezapletena dostopnost alkohola spodbujajo začetek in verovanje zlorabe alkohola. Nekateri uživajo alkohol za reševanje stresa, žalosti ali drugih psiholoških zdravstvenih izzivov.

Razširjenost: Globalna zloraba alkohola je zelo razširjena, ki prizadene nešteto posameznikov. Svetovna zdravstvena organizacija navaja, da alkohol vsako leto povzroči več kot 3 milijone smrti. To je eden glavnih razlogov za izogibanje bolezen in smrt v številnih državah.

Genetski dejavniki: Podatki pomenijo dedno nagnjenost k alkoholizmu. Raziskave dvojčkov in sorodnih skupin kažejo, da se tisti z alkoholnimi družinskimi člani soočajo s povečanimi tveganji alkoholizma. Vendar so geni zgolj del enačbe; Zunanji pogoji in posamezne odločitve so ključnega pomena.

Posledice: Rezultati zlorabe alkohola so fizični, duševni ali družbeni. Nenehni vnos alkohola povzroča težave jeter, kot so ciroza, težave s srcem in želodcem ter zmanjšano imuniteto. Duševno se sooča z motnjami razpoloženja, skrbi, kognitivnimi vprašanji in povečanim tveganjem za samomor. Družbo, ki povzroča razpade odnosov, brezposelnost, denarne težave in pravne težave.

Združenje proti bolečinam: Prekomerna uporaba alkohola vodi do telesnega nelagodja. Pogoji, kot so škoda jeter, gastritis in pankreatitis, ki so pogosto povezani s prekomerno porabo, so boleča. Prav tako umik iz alkohola povzroči hude simptome bolečine, kot so migrene, mišično nelagodje in povečana občutljivost.

Ublažitev bolečine: Olajšanje bolečine, povezane z alkoholom, je v veliki meri odvisno od njenega izvora. Bolečina, ki jo povzroča umik, se zdravi z določenimi zdravili pod zdravnikovim vodstvom. Splošne lajšanje bolečin je treba previdno dajati, saj poslabšajo jetrne razmere pri zlorabi alkohola.

Terapija: Zdravljenje z zlorabo alkohola običajno združuje medicinske in vedenjske metode. Začetni korak je razstrupljanje, po možnosti pod zdravniškim opazovanjem. Naslednji koraki vključujejo vedenjsko terapijo, zdravila, psihološko zdravstveno pomoč in komunalne skupine. Vsesplošna metoda, ki obravnava fizične in duševne vidike, je ključnega pomena za ozdravitev.

Preprečevanje: Ukrepi za preprečevanje zlorabe alkohola vključujejo ozaveščanje o nevarnostih pretiranega pitja, omejevanju dostopnosti alkohola in zgodnji podpori dovzetnim posameznikom. Ustvarjanje podporne okolice in prenos spretnosti obvladovanja sta ključnega pomena za preprečevanje zlorabe alkohola.

2. Alzheimerjeva bolezen in sorodna demenca

Alzheimerjeva bolezen (AD) in drugi kognitivni primanjkljaji, povezani s staranjem, so kronične nevrološke bolezni, ki znatno vplivajo na življenje prizadetih posameznikov. Posameznike, ki doživljajo to stanje, se odmeva s postopnim poslabšanjem kognitivnih sposobnosti, vključno z okvaro spomina in nezmožnostjo izvajanja rutinskih dejavnosti. Posledično se v celoti zanašajo na druge in doživljajo zmanjšan življenjski standard.

Alzheimerjeva bolezen je prevladujoča vrsta demence, vključno s približno 60-80% celotnih primerov demence. Pogoj se odlikuje z odlaganjem amiloidnih plakov in tau zapletov znotraj možganov, kar na koncu povzroči smrt nevronov. Kljub temu je demenca bolj obsežna klasifikacija nevroloških bolezni, ki zajemajo vrsto spomina, kognicije in vedenjskih okvar, od katerih Alzheimerjeva bolezen predstavlja le eno posebno podskupino.

Etiologija Alzheimerjeve bolezni in s tem povezanih kognitivnih problemov ostaja enigmatična. Menijo, da etiologija tega pojava vključuje večplastno interakcijo med genetsko nagnjenostjo, vplivi na okolje in individualnimi življenjskimi izbirami. Dejavniki tveganja zajemajo več spremenljivk, kot so povečanje starosti, družinska nagnjenost k bolezni in specifične genetske razlike. Poleg tega lahko nekatere medicinske motnje, kot so srčne bolezni, diabetes, hipertenzija in spremenljivke, kot so poškodbe glave, povečajo ranljivost nevrodegenerativnih bolezni.

Demenca predstavlja velik javnozdravstveni izziv v Združenem kraljestvu. Pričakuje se, da bo približno 850.000 posameznikov prebivalo z demenco, pri čemer je Alzheimerjeva bolezen prevladujoča podtip. Pričakuje se, da bo prej omenjena številčna vrednost do leta 2025 presegla milijon zaradi vse večjega starejšega demografskega in naraščajočega trenda življenjske dobe.

Funkcija genetike je zelo pomembna pri razvoju in napredovanju Alzheimerjeve bolezni. Nekatere genetske anomalije, vključno z mutacijami v alelu APOE ε4, so bile opredeljene kot dejavniki tveganja. Kljub temu prisotnost družinske rodu, povezane z Alzheimerjevo boleznijo, čeprav povečanje dovzetnosti, ne zagotavlja absolutnega zagotovila manifestacije stanja. Alzheimerjevo bolezen običajno pripisujejo dednim, okoljskim in vedenjskim dejavnikom, zlasti v primerih, ki se kažejo v kasnejših življenjskih fazah.

Alzheimerjeva bolezen in druge kognitivne bolezni bistveno vplivajo na posameznikovo kognitivno sposobnost in sposobnost izvajanja vsakodnevnih dejavnosti. Zgodnji znaki pogosto vključujejo okvaro spomina, nagnjenost k napačni postavki in izzive, ki izvajajo vsakodnevne dejavnosti. Ko bolezen napreduje, se posamezniki podvržejo kognitivni okvari, čustveni nestabilnost, izzivi pri medosebnem komuniciranju in poslabšanju njihove sposobnosti za samooskrbo. Na koncu je nujno zagotoviti nadzor in skrb za okrog.

Dokazi kažejo, da je sprejetje zdravega življenjskega sloga povezano z zmanjšano verjetnostjo razvoja Alzheimerjeve bolezni. Ti ukrepi vključujejo spoštovanje dobro uravnoteženega prehranskega režima, dosledno sodelovanje pri telesni vadbi, ohranjanju optimalnega indeksa telesne mase in izogibanju tako kajenju kot prekomernem vnosu alkohola. Poleg tega se ukvarjajo z dejavnostmi, ki stimulirajo možgane, kot so branje, reševanje ugank in sodelovanje v socialnih interakcijah, znatno spodbujajo kognitivno počutje in varovanje proti kognitivnemu poslabšanju.

Alzheimerjeva bolezen in s tem povezani kognitivni primanjkljaji so zapleteni in zastrašujoči nevrološki stanji, ki pomembno vplivajo na svetovno lestvico, kar vpliva na milijone posameznikov. Čeprav odkritje dokončnega zdravljenja teh motenj ostaja nedostopno, nenehno raziskovalna prizadevanja in sprejemanje celovite strategije za oskrbo, zajemanje obvladovanja bolečine in spodbujanje zdravega življenjskega sloga zagotavljajo kanček upanja za posameznike, ki jih ta bolezen prizadene. S tekočimi prizadevanji želimo izboljšati splošno dobro počutje oseb, na katere so vplivale Alzheimerjeve in druge kognitivne bolezni.

3. Artritis (osteoartritis in revmatoid)

Artritis, kategorija skupnih bolezni, obsega raznoliko paleto pogojev, ki presegajo 100. Zadevna stavek je običajno uporabljen za razjasnitev zadev o medsebojnem povezovanju sklepov in posledičnih občutkov nelagodja. Ogromen vpliv tega pojava na posameznike je očiten. Obstajata dve pogosto opaženi manifestaciji tega stanja, osteoartritis (OA) in revmatoidni artritis (RA), ki sta razvrščena kot vrste artritisa, vendar imajo različne značilnosti in vzroke.

Za osteoartritis (OA), včasih degenerativni artritis, je značilno progresivno poslabšanje artikularnega hrustanca, ki vpliva predvsem na sklepi, kot so kolena, boki, roke in hrbtenica. Po drugi strani je revmatoidni artritis (RA) razvrščen kot avtoimunsko stanje, v katerem imunski sistem napačno usmeri napad na sinovialne obloge sklepov, kar vodi v vnetje in možnost poznejše okvare sklepov.

Artritis je pomemben prispevek k bolečinam in invalidnosti v Združenem kraljestvu, kot navaja Nacionalna zdravstvena služba (NHS). Revmatoidni artritis (RA) vpliva na populacijo, ki presega 400.000 posameznikov, medtem ko osteoartritis (OA) poziva približno 8,75 milijona posameznikov, da nadaljujejo z medicinskim posegom.

Artritis bistveno vpliva na kakovost življenja posameznika zaradi prisotnosti bolečine, zmanjšanega obsega gibanja, vnetja in togosti sklepov. Ko se napredovanje teh simptomov stopnjeva, vodi do trajnih poškodb sklepov in deformacij. Izčrpavajoča bolečina, povezana s temi boleznimi, pogosto predstavlja pomembne izzive za vsakodnevno delovanje posameznikov in znatno tveganje za njihovo duševno počutje. Zdravljenje artritične bolečine pogosto vključuje uporabo farmakoloških posegov, angažiranosti fizikalne terapije in prilagoditve življenjskega sloga.

Nesteroidna protivnetna zdravila (NSAID), analgetiki in protirevmatična zdravila, ki spreminjajo bolezen (DMARD), so običajno predpisana terapevtska posega za artritis, zlasti za posameznike z diagnozo revmatoidnega artritisa (RA). V primerih hudega stanja bo morda potrebna operacija nadomestitve sklepov. Izraz "preventivni ukrepi" obsega raznoliko paleto strategij, vključno z ohranjanjem zdrave telesne teže, rednim sodelovanjem v telesni vadbi, izvajanjem tehnik preprečevanja poškodb in takojšnjim prepoznavanjem in reševanjem vprašanj. Nujno je razumeti, da revmatoidni artritis (RA) in osteoartritis (OA) kljub terapevtskim posegom za obvladovanje simptomov nimata dokončnega zdravila.

 "Artritis" zajema širok spekter skupnih motenj, ki znatno vplivajo na prizadetih posameznikov. Izboljšanje kakovosti življenja in zmanjšanje bolečine in okvare za posameznike, ki jih vplivajo na ta stanja, ostajajo najpomembnejši, saj napredek v raziskovalnih in medicinskih terapijah napreduje. Tudi pri nenehnem zasledovanju izboljšanih terapij in potencialnem pravnem zdravilu prevladujoči pristop k obvladovanju artritisa še naprej temelji na celostni strategiji, ki vključuje medicinsko posredovanje, fizikalno terapijo in spremembe v življenjskem slogu.

4. Astma

Astma, trajna dihalna motnja, ki jo zaznamuje vnetje in zožitev dihalnih poti, predstavlja ponavljajoče se epizode, ki prikazujejo manifestacije, kot so piskanje, površno dihanje, zoženje prsnega koša in kašelj. Natančen izvor astme ostaja enigma, vendar je široko zadrževanje, da izhaja iz večplastnega prepletanja genetskih in okoljskih elementov. Tipični katalizatorji za astmo obsegajo alergena sredstva, kot so cvetni prah in prah, okužbe dihal, izpostavljenost hladnemu zraku, fizični napor, dim in določena zdravila. Obstoj genetske nagnjenosti za astmo je nesporno, pri čemer imajo posamezniki družinsko zgodovino astme ali druge alergijske motnje, ki se soočajo s povišano dovzetnostjo.

Astma bistveno vpliva na velik segment prebivalstva Združenega kraljestva. Ocene Asthma UK predlagajo, da se približno 5,4 milijona posameznikov trenutno zdravi zaradi te bolezni. To pomeni približno 1 na vsakih 11 mladoletnikov in 1 na vsakih 12 odraslih, ki se spopadajo z izzivi astme. Pojav te bolezni na obstoju posameznika so globoke, saj se resnost poslabšanja astme spreminja, pri čemer so določene epizode potrebne hospitalizacije.

Medtem ko sama astma ne povzroča nelagodja, se pogosti napadi kašlja in zoženja prsnega koša, ki ga spremljajo, vodijo do občutkov nelagodja ali nežnosti v prsih in zgornjem delu hrbta. Za lajšanje tega nelagodja in obvladovanje simptomatskih izrazov se vdihajoči bronhodilatatorji, kot je salbutamol, običajno dajejo, da sprožijo hitro sprostitev in dilatacijo dihalnih poti. Poleg tega se vdihani kortikosteroidi, ki jih pojavljajo beclometazon, uporabljajo kot profilaktični ukrep z omejevanjem vnetja in preprečevanjem epizod astme.

Prepoznavanje in zaobjemanje posameznih sprožilcev ima najpomembnejši pomen pri upravljanju in prednastavitvi astme. Rutinsko spremljanje pljučne funkcije in strogega spoštovanja predpisanih zdravil je nujno pri uravnavanju te bolezni. Čeprav astma nima dokončnega pravnega sredstva, posamezniki vodijo življenje, za katero sta značilna normalnost in vitalnost s preudarnim upravljanjem. Razširjanje znanja in zavesti, usklajeno s prilagojenim načrtom akcije astme, predstavlja ključne elemente pri odvračanju hudih poslabšanj in izboljšanju celovite kakovosti življenja za tiste, ki se spopadajo s tem stanjem.

Astma, kronična dihalna stiska, uvaja zapletenosti prizadetih posameznikov in zdravstvenih delavcev. Čeprav natančna Geneza ostaja nedostopna, je postavljena, da izhaja iz konvergence genetskih in okoljskih dejavnikov. Obvladovanje astme zahteva identifikacijo sprožilcev, uporabo zdravil za uravnavanje simptomatskih izrazov in trajnost sistematičnega spremljanja, da se prepreči poslabšanja. Z dobro zaokroženim pristopom posamezniki z astmo uživajo življenje, ki se spopada z izpolnitvijo, poudarjajo pomen razsvetljenstva in izobraževanja pri doseganju tega cilja.

5. Atrijska fibrilacija

Atrijska fibrilacija (AFIB) je trajna srčna aritmija, ki jo odlikuje nepravilen in pogosto hiter srčni utrip. Izhaja iz aberantnih električnih impulzov znotraj atrije, srčnih zgornjih komor, ki dajejo burni ritem. Ta pogoj stopnjeva verjetnost možganske kapi, srčnega popuščanja in drugih kardiovaskularnih predikamentov.

Izvor 

Afib's Genesis izhaja iz različnih virov, ki obsega: 

• Povišan krvni tlak
• Koronarne arterijske bolezni
• Valvularni srčni pogoji
• Hipertiroidizem
• Pretirano uživanje alkohola
• Pljučne težave
• Pretekli srčni kirurški posegi 

Posamezniki, ki podedujejo AFIB sledi od svojih družin, imajo večje tveganje za razvoj stanja kot tisti, ki nimajo družinske anamneze. Atrijska fibrilacijska nepravilnost (AFIB) je najpogostejša vrsta nenormalnega srčnega ritma, ki prizadene več kot milijon ljudi v Združenem kraljestvu. Ko se splošna populacija v naslednjem pol stoletja stara, naj bi se to število povečalo za faktor dva.

Simptomi atrijske fibrilacije vključujejo palpitacije, lahke glave, plitvo dihanje in utrujenost. Občasno se odvija, če ni nobenih simptomov, zato so potrebni občasni zdravniški pregledi. Ker AFIB povzroča atrijsko krvjo, se poveča verjetnost nastanka strdkov, kar lahko privede do možganske kapi, če ga ne zdravimo.

Bolečina in lajšanje: AFIB redko sproži nelagodje, čeprav se nekateri srečajo z nelagodnostjo ali bolečino zaradi obtočnih omejitev. Takojšnja zdravniška oskrba se izkaže za nepogrešljivo, če se kažejo bolečine v prsih. Prehodni oddih, ki ne predpisuje, ne prekrivajoči se mitigatorji, vendar je strokovni svetovalec nujen.

Terapevtiki, izključitev in zdravilo: Afib terapevti si prizadevajo za ponovno vzpostavitev običajnega srčnega ritma, tveganja za zgornje možgansko kap in simptome ublaži. To obsega:

• Farmacevtska sredstva, kot so zaviralci beta ali zaviralci kalcijevih kanalov
• Antikoagulantna zdravila za odvračanje od strdkov 
• Ablacija katetra, intervencija za odstranjevanje ali izbrisanje nenormalnega impulznega tkiva 
• Spremembe življenjskega sloga, vključno z regulacijo krvnega tlaka, obvladovanje teže in omejitev vnosa alkohola

Preventivne metodologije vključujejo upravljanje dejavnikov tveganja, kot so hipertenzija, podpiranje slavnega življenjskega sloga in redne zdravstvene ocene. Medtem ko intervencije upravljajo z afib in se ne morejo ukvarjati s posledicami, dokončna panaceja ostaja nedostopna. Apt Administracija in pravočasni posegi sta najpomembnejša pri krepitvi življenjskega kalibra in zmanjšanju povezanih nevarnosti.

6. Motnja avtističnega spektra (ASD) 

Motnja avtizma spektra (ASD) predstavlja večplastno nevrorazvojno bolezen, ki je pritegnila rastoči znanstveni pregled in družbeno razpravo. Njegove definicijske meje vključujejo vrsto simptomov, ki spodkopavajo socialne interakcije in komunikacijske kompetence, ki jih pogosto spremljajo ponavljajoče se ravnanje ali specializirani interesi. Pomembni vidik ASD je v njegovi raznolikosti, ki je zajet v izraz "spekter". Ta vidik priznava niansirano spremenljivost v resnosti simptomov in funkcionalne sposobnosti prizadetih posameznikov.

Etiološki temelji ASD ostajajo nedostopni za dokončanje znanstvenega razumevanja, čeprav prevladujoče soglasje kaže na večplastni izvor. Namesto da bi iskali edinstveni genetski pobudnik, resničnost predstavlja veliko bolj zapleten scenarij. Noben posamezen gen ne stoji dokončno kot vir ASD. Namesto tega se številne genetske mutacije in različice povezujejo z boleznijo, kar kaže na paradigmo poligenega tveganja. Okoljski dejavniki pogosto sestavljajo te genetske predispozicije. Številni elementi tveganja, vključno s starševsko starostjo pri spočetju, zapleti rojevanja in prenatalno izpostavljenostjo določenim zdravilom ali okužbam, še poveča ranljivost posameznika na ASD.

V kontekstu Združenega kraljestva razširjenost ASD predstavlja tako prepričljivo kot zaskrbljujočo statistiko. Statistični približki predlagajo, da približno 1 od 100 posameznikov v Veliki Britaniji prebiva v spektru avtizma. To ustreza presenetljivemu prebivalstvu več kot 700.000 posameznikov, ki povzroča ASD iz preproste medicinske radovednosti na pomembno javno zdravje, ki zahteva usklajeno predanost raziskavam, oblikovanju politike in zagotavljanju zdravstvenega varstva.

Fenomenološki pojav ASD prikazuje neenakomernost, kar vpliva na posameznike v številnih manirah. Nekateri posamezniki ASD se soočajo z velikimi komunikacijskimi ovirami, ki potencialno nikoli ne pridobijo funkcionalnega govorjenega jezika. Nasprotno pa drugi kažejo verbalno spretnost in sposobnost vodenja zmerno neodvisnih življenj. Pogoste lastnosti med večino posameznikov ASD zajemajo izzive pri dešifriranju družbenih znakov in čustvenih izrazov, povečani občutljivosti na senzorične dražljaje in prednost pred predvidljivostjo, rutino in organizirano okolico.

Medtem ko ASD običajno ne povzroča fizične agonije, se kaže v povečani senzorični občutljivosti, kar vodi v nelagodje ali stisko. Na primer, posebni posamezniki ASD dojemajo svetle luči ali glasne zvoke kot dezorientirajoče ali stiske. Posledično je ključnega pomena za določitev določenih senzoričnih sprožilcev in oblikovanje prilagojenega okolja za izboljšanje kakovosti življenja za prizadetih.

V sedanjem stičišču za ASD ne obstaja nobena kurativna intervencija. Kljub temu različne paradigme zdravljenja lahko povečajo funkcionalne rezultate in splošno počutje. Ti posegi zajemajo vedenjske terapije, kot so analiza uporabljenega vedenja ter govor in delovna terapija za izboljšanje komunikacijske in življenjske kompetence. Izobraževalna podpora je ključnega pomena za opremljanje posameznikov ASD z orodji, potrebnimi za akademsko zmago. Farmakološki posegi, ki ciljajo na komorbidna stanja, kot so tesnoba ali vprašanja pomanjkanja pozornosti, najdejo značilne aplikacije.

Preprečevanje ASD predstavlja zapleten izziv, predvsem zaradi zapletene medsebojne interakcije med genetskimi in okoljskimi dejavniki. Medtem ko skupna preventiva ostaja nedostopna, zgodnja identifikacija in intervencija močno vplivata na življenjske usmeritve posameznikov ASD. Zgodnji posegi dosledno dokazujejo svojo učinkovitost pri izboljšanju kognitivnih in družbenih rezultatov, s čimer pomagajo posameznikom ASD pri krmarjenju po zapletenosti življenja z večjo avtonomijo in izpolnitvijo.

Motnja avtizma spektra je nevrorazvojna pogoj pomembnega znanstvenega, socialnega in javnega zdravja. Njegova večplastna izvor, raznolike predstavitve in zapletene terapevtske modalitete so predmet stalne zapletenosti raziskovanja. Kljub odsotnosti dokončnega pravnega sredstva obstoječe terapije in intervencije imajo potencial, da obogatijo življenje prizadetih in poudarjajo pomen zgodnje identifikacije in prilagojenih intervencij. Nenehno raziskovanje njegovih osnovnih mehanizmov, razširjenosti in strategij upravljanja ostaja nepogrešljivo za izboljšanje življenj, ki se jih dotakne ASD.

7. Rak (dojka, debelo črelosanost, pljuča in prostata)

Rak, krovni izraz, ki obsega ozvezdje tegob, ki jih označuje neomejeno širjenje in širjenje aberantnih celic, vztraja kot najpomembnejši globalni zdravstveni izziv. Med raznolikimi kategorijami raka rak dojk, debelega črevesa, pljuč in prostate izstopajo, kot bistveno razširjena.

Rak dojke izvira iz nepravilnosti dojk, kolorektalni rak se pojavi znotraj debelega ali rektalnega območja, pljučni rak se ukorenini znotraj pljučnega aparata, rak prostate pa je v moški prostati. Geneza teh raka je večplastna in zajema genetske mutacije, življenjske nagnjenosti, kot so kajenje (pretežno vpleteno v pljučni rak), izpostavljenosti okolju in hormonske motencije. Medtem ko vse vrste raka ne kažejo neposrednega genetskega veza, tisti z družinskimi predhodniki pogosto naletijo na naraščajočo dovzetnost, zlasti znotraj raka dojk in debelega črevesa in danke.

V Združenem kraljestvu ti raki imajo veliko razširjenost. Cancer Research UK poroča o raku dojke kot najpogosteje diagnosticirane, kar pomeni približno 55.000 svežih primerov letno. Rak pljuč predstavlja približno 47.000 novih diagnoz, rak debelega črevesa in danke za približno 42.000 in rak prostate za približno 49.000. Skupno predstavljajo velik segment stiske raka.

Repercusije teh raka na posamezniku so globoke, ki oddajajo sence tako nad fizičnim počutjem kot tudi čustvenim ravnovesjem. Simptomi se kažejo raznoliko odvisni od podtipa raka in njene razvojne faze, ki lahko vključujejo anomalije, kot so grudice, neskladna izguba teže, kronični kašelj in spremembe navade črevesja. Nelagodje se pogosto pojavljajo, zlasti v naprednih fazah ali če se metastaze do kosti ali drugih organov uresniči. Paliativni ukrepi zajemajo farmacevtska sredstva, radiacijsko terapijo ali intervencije, ki zavirajo živce.

Terapevtske avenije se razlikujejo glede na vrsto in stopnjo raka, zajemajo kirurške posege, kemoterapijo, sevalno terapijo, hormonske intervencije in ciljne farmakološke režime. Preventivni pristopi vključujejo prilagoditve življenjskega sloga, kot so prenehanje kajenja, uravnotežen prehranski režim, redna telesna aktivnost in omejitev izpostavljenosti uveljavljenim rakotvornim snovi. Čeprav so bili pri obvladovanju raka narejeni vsebinski koraki, še vedno nedostopna prepričljiva panaceja, ki obsega vse stopnje in različice. Vendar pa hitri posegi pri številnih bolnikih povzročijo remisijo, da vodijo življenje.

8. Kronična bolezen ledvic (KKD)

Kronična ledvična bolezen (KKD) predstavlja dolgotrajno bolezen, v kateri ledvice postopoma izgubijo svojo učinkovitost pri filtriranju odpadkov in presežnih tekočin iz krvnega obtoka, kar vodi do kopičenja teh snovi v telesu.

Etiologije

• Sladkorna bolezen: Videnski predhodnik KKD, saj povišana raven krvnega sladkorja povzroča postopno poškodbo ledvic. 
• Visok krvni tlak: Izvaja se na ledvične male krvne žile. 
• Glomerulonefritis: Spodbuja vnetje v ledvičnih filtracijskih enotah.
• Policistična bolezen ledvic: Dedno stanje, ki izzove tvorbo ciste znotraj ledvic.
• Dolgotrajna uporaba določenih zdravil, npr. Nesteroidna protivnetna zdravila (NSAID).
• Ponavljajoče se okužbe ledvic.

Nekatere oblike KKD, kot je policistična bolezen ledvic, kažejo genetsko povezavo. Poleg tega se posamezniki, ki se ponašajo z družinsko zgodovino KKD, soočajo z dovzetnostjo. V Združenem kraljestvu se predvideva, da 1 od 10 ljudi vsebuje KKD, številni pa še vedno ne pozabijo na njihovo stanje. To pomeni milijone, pri čemer so tisti, stari 75 let in več, soočeni s povečanim tveganjem.

Vpliv na posameznika: Začetne faze CKD se manifestirajo asimptomatsko. Kljub temu, da obolenja napredujejo, indikacije zajemajo utrujenost, edematozne gležnje, hematurijo in kratko dihanje. Nenadzorovani CKD je vrhunec pri odpovedi ledvic, kar zahteva dializo ali presaditev ledvic.

Lajšanje bolečine in terapevtiki

• Ustrezna zdravila obvladujejo bolečino, povezano s KKD, čeprav bi se morali odpraviti NSAID.
• Obvladovanje osnovnih stanj, kot sta diabetes in hipertenzija, se izkaže za ključnega pomena. 
• V naprednih fazah postane nujna dializa ali presaditev ledvic.

Preprečevanje in zdravilo: Učinkovito upravljanje kronične bolezni, zdrav življenjski slog, periodični pregledi in izogibanje zdravilom, ki se poškoduje ledvic, so kardinalni profilaktični vidiki. Čeprav upravljanje s KKB obstaja, zlasti za napredne faze, ostaja dokončno zdravilo odsotno. Pravočasno odkrivanje in intervencija sta najpomembnejša za upočasnitev napredovanja in podpiranje kakovosti življenja.

9. Kronična obstruktivna pljučna bolezen (KOPB)

Kronična obstruktivna pljučna bolezen (KOPB) je splošna oznaka, ki zajema grozd pljučnih bolezni, vključno z emfizemom in kroničnim bronhitisom, ki obori dihalne ovire. Odlika se na kronično vnetje in okvara pljučnega tkiva, ki je vrhunec pri zoženih zračnih prehodih.

Izvor

• Kajenje: Glavni dejavnik tveganja KOPB.
• Dolgotrajna izpostavljenost škodljivim onesnaževalcem, ki obsega prah, kemikalije in hlape.
• Genetske fasete: Občasne genetske pomanjkljivosti povečujejo ranljivost, npr. ALPA-1-antitripsin.
• Zgodovina ponavljajočih se pljučnih okužb v otroštvu.

Čeprav imajo okoljski elementi velik vpliv, je opazna genetska nagnjenost, saj imajo nekatere družine povečano razširjeno razširjenost KOPB. V Združenem kraljestvu se KOPB pojavlja kot pomembne težave z javnim zdravjem. Približno 1,2 milijona posameznikov je zbralo diagnoze KOPB, zaradi česar je druga najbolj razširjena pljučna bolezen v državi, zasenčena izključno z astmo po britanski fundaciji za pljuča.

KOPB se neusmiljeno poslabša, kar povzroča indikacije, kot so vztrajni kašelj s sluzi, kratkost diha, piskanje in zožitev prsnega koša. Z napredovanjem bolezni postanejo celo rudimentarne naloge, kot sta ambulacija ali preliv, zaradi zadihanja postanejo naporni. Medtem ko se temeljni simptomi vrtijo okoli dihalne stiske, se izbrani posamezniki srečujejo z nelagodjem ali nelagodjem v prsih, zlasti med hudimi poslabšanji.

Ublažitev bolečine in terapevtiki

• Bronhodilatatorji: Farmacevtska zdravila, ki olajšajo dilatacijo dihalnih poti.
• Steroidi: Zaposleni za zmanjšanje vnetja.
• Pljučna rehabilitacija: Melding režimi vadbe in informativne seje za izboljšanje dobrega počutja.
• Terapija s kisikom: Za hude primere KOPB za povečanje dihanja.

Preventivni ukrepi se vrtijo predvsem zaradi prenehanja kajenja ali vzdržanosti. Dosledno izogibanje izpostavljenosti pljuč in pravočasno odkrivanje podpornega upravljanja. Medtem ko tretmaji molijo simptome in povečajo kakovost življenja, je zdravilo KOPB trenutno odsotno. Poudarek ostaja na obvladovanju simptomov, preprečevanju poslabšanja in zaostalosti napredovanja bolezni.

10. Depresija

Depresija, ki je klinično imenovana glavna depresivna motnja (MDD), se uresničuje kot vztrajno stisko duševnega zdravja, za katero je značilen trajni in razširjen občutek brezupnosti, zmanjšano zanimanje za dejavnosti in množica fizičnih in kognitivnih indikacij, ki motijo ​​vsakodnevno delovanje posameznika. Geneza depresije je zapletena, ki izhaja iz mozaika dejavnikov, ki zajemajo biološke elemente, kot so neravnovesja nevrotransmiterjev, psihološki stresorji, kot so travmatični življenjski dogodki ali kronični stres, in družbeno-okoljska vidika, kot sta izolacija ali dolgotrajna bolezen. Očiten je genetski nagib k depresiji, pri čemer tisti, ki vsebujejo zgodovino družinske depresije, se soočajo z stopnjevano ranljivostjo.

V Združenem kraljestvu depresija predstavlja posledično zdravstveno dilemo. Približno 1 od štirih posameznikov bo letno naletelo na motnjo duševnega zdravja, depresija pa bo vidno med najbolj razširjenimi stanji, kot je bila um, dobrodelna organizacija za duševno zdravje.

Vpliv depresije na posameznika je daljnosežen. Poleg čustvenih manifestacij se prizadeti posamezniki spopadajo z utrujenostjo, apetitnimi nihanji, motnjami spanja, težave s koncentracijo in celo telesno nelagodje. Dejansko je uveljavljena povezava med depresijo in telesnimi bolečinami, zlasti vztrajnimi bolečinami, dobro dokumentirana. Ta bolečina se manifestira v glavobolih, nelagodju sklepov ali hrbtovnih bolečinah.

Ublažitev tesnobe, povezanih z depresijo, in drugih simptomov je dosegljiva z več avenijami:

• Antidepresivna zdravila, ki modulirajo nevrotransmiterje.
• Psihoterapija, ki jo kaže kognitivno-vedenjska ali medosebna terapija, ponuja strategije za upravljanje in reševanje osnovnih vzrokov.
• Spremembe življenjskega sloga, vključno z redno telesno aktivnostjo, uravnoteženim prehranskim režimom in zadostnim spanjem, ki imajo vse možnosti za izboljšanje razpoloženja.

Preventivni stratagemi zajemajo zgodnje intervencijo, obvladovanje stresa, negovanje socialnih vezi in izogibanje zlorabi alkohola ali snovi. Nujno je poudariti, da se depresija ponavlja, medtem ko zdravljenje učinkovito upravlja in razreši depresivne epizode za mnoge. Nenehni nadzor, spoštovanje režimov zdravljenja in pripravljenost poiskati pomoč, kadar je to potrebno, predstavljajo nepogrešljive vidike prehoda in upravljanja tega zapletenega stanja.

11. Diabetes

Sladkorna bolezen predstavlja trajno medicinsko bolezen, ki jo opisujejo povišane ravni glukoze v krvi, ki je posledica nezmožnosti telesa za proizvodnjo ali uporabo insulina, ključnega hormona, ki ureja regulacijo glukoze. Dve glavni kategoriji sladkorne bolezni sta naslednji:

• Sladkorna bolezen tipa 1: Avtoimunska motnja, kjer telo napačno cilja in uničuje celice, ki proizvajajo inzulin, znotraj trebušne slinavke.
• Sladkorna bolezen tipa 2: Izhaja iz insulinske odpornosti znotraj telesa, skupaj s sočasnim relativnim insulinskim insuficienco.

Vzrok za sladkorno bolezen tipa 1 ostaja nedostopna, čeprav so vpleteni genetski elementi in okoljski sprožilci, kot so virusi. V nasprotju s tem je diabetes tipa 2 povezan z genetiko, napredovanjem starosti, debelosti, sedečem življenjskem slogu in specifičnimi prehranskimi navadami. Znotraj Združenega kraljestva je razširjenost diabetesa zaskrbljujoča. Diabetes UK poroča, da se več kot 4,9 milijona posameznikov spopada s sladkorno boleznijo, pri čemer tipa 2 predstavlja približno 90% primerov. Napovedi kažejo na naraščajoči trend, pri čemer je bilo do leta 2030 po ocenah 13,6% združevanja odraslih prebivalcev z diabetesom (diagnosticirano ali nediagnosticirano).

Obstaja očitna genetska povezava, zlasti s sladkorno boleznijo tipa 2. Tisti, ki imajo družinsko zgodovino sladkorne bolezni, se soočajo z dopolnjenim tveganjem in poudarjajo zapleteno medsebojno delovanje med genetsko nagnjenostjo in okoljskimi dejavniki.

Neupravljena diabetes ima hude posledice. Trajna hiperglikemija obori zaplete, kot so okvara ledvic, očesne bolezni, nevropatske motnje in srčno -žilne težave. Medtem ko diabetes izrecno ne obori bolečine, zapleti, kot je diabetična nevropatija, prinašajo moteče manifestacije.

Da bi ublažili bolečino in se lotili same bolezni:

• Pazljivi nadzor in regulacija glukoze v krvi sta ključna.
• Predpisani so farmacevtski izdelki, ki obsegajo inzulin in peroralna antidiabetična sredstva.
• Spremembe življenjskega sloga, ki vključujejo uravnotežen prehranski režim in rutinsko telesno aktivnost, služijo kot temeljni elementi za upravljanje in preprečevanje.

Čeprav zdravljenje strokovno obvladuje sladkorno bolezen in preprečuje zaplete, večina oblik še vedno izmika dokončno zdravilo. Sladkorna bolezen tipa 1 ostaja izpuščena znanega zdravila, sladkorna bolezen tipa 2 pa se občasno stara ali celo obrne z vsebinskimi življenjskimi transformacijami, zlasti v začetnih fazah. Zgodnje odkrivanje, razsvetljenje pacientov in proaktivno upravljanje so ključni pri krmarjenju po tej prodorni bolezni.

12. Zloraba drog/ zloraba snovi

Zloraba snovi ali drog se kaže kot vztrajno stisko, ki jo zaznamuje pretirano in škodljivo uživanje drog ali snovi, vrhunec odvisnosti, fizične škode ali kompromisa za duševno počutje. Zloraba substanc zajema niz snovi, vključno z:

• Pravne snovi: Tako kot zdravila za alkohol ali recept so zaužita več kot predpisane omejitve.
• Nezakonite droge: Kot so kokain, heroin in sintetični narkotiki.
• Zdravila brez recepta: Zlorabljeni zaradi njihovih psihoaktivnih učinkov.

Izvor zlorabe snovi je zapleteno, ki obsega gensko nagnjenost, pritisk vrstnikov, čustveni nemir, tesnoba, depresija in okoljske vidike, ki zajemajo socialno-ekonomske razmere. Zlasti genetika vpliva; Tisti z družinskimi zlorabami snovi se soočajo z povišano dovzetnostjo. Zloraba substanc traja kot znatna javno zdravje v Združenem kraljestvu. Podatki iz nacionalnega sistema za spremljanje zdravljenja drog (NDTMS) razkrivajo, da je bilo približno 268.251 odraslih v stiku s storitvami za zdravljenje drog in alkohola od leta 2019 do 2020. Alkohol ostaja najbolj zlorabljena snov, pri čemer se približno 586.780 odraslih v Angliji spopada z odvisnostjo od alkohola.

Zloraba substanc močno vpliva na posameznike. Poleg posledic fizičnega zdravja, ki segajo v jetrne bolezni, povezane z alkoholom, ali kajenja, ki jih povzročajo dihalni problemi, zloraba substanc, ki so ogrožali duševno počutje, napeta razmerja, fiskalne težave in zakonske zaplete. 

Umrejanje bolečine in pomožnih simptomov, povezanih z zlorabo snovi, vključuje:

• Razstrupljanje: Nadzorovani zdravstveni umik iz snovi.
• Vedenjska terapija: Cilja na psihološke vidike odvisnosti.
• Zdravila: Koristno za odvisnost od opioidov, tobaka ali alkohola.
• Storitve duševnega zdravja: Prilagojeno za obravnavo sočasnih motenj duševnega zdravja.

Preventivne metodologije vključujejo zgodnje izobraževanje glede nevarnosti, izboljšanje storitev duševnega zdravja in pobud, osredotočenih na skupnost. Zdravljenje si prizadeva olajšati prenehanje snovi in ​​ponovno vključiti v produktivno pregib družbe. Kljub temu je nujno razumeti, da okrevanje od zlorabe substanc predstavlja stalni postopek, ki pogosto zahteva več intervencij in občasni spremljanje.

13. Srčno popuščanje

Srčno popuščanje označuje vztrajno, progresivno stanje, kjer srčna mišica izgubi sposobnost poganja krvi, da učinkovito izpolnjuje telesne potrebe. Ta pomanjkanje izhaja iz strukturnih ali funkcionalnih srčnih motenj, kar ima za posledico preobremenjen ali zmanjšan pretok krvi v vitalne organe in tkiva. Srčno popuščanje ne pomeni prenehanja srčne funkcije, temveč označuje oslabljeno sposobnost črpanja.

Prevlečno prevladujeta dve manifestaciji srčnega popuščanja:

• Sistolično srčno popuščanje (srčno popuščanje z zmanjšano izmetno frakcijo): Tu se levi prekat srca po navadi spopade. Posledično srce ne more zbrati ustrezne sile, da bi v obtok poganjalo zadostno volumen krvi.
• Diastolično srčno popuščanje (srčno popuščanje z ohranjenim izmetnim deležem): V tej varianti levi prekat izgubi sposobnost učinkovitega sprostitve, kar ovira polnjenje krvi med medsebojno počivališčem.

Izvor srčnega popuščanja je nešteto, ki obsega:

• Koronarna bolezen
• Hipertenzija
• Okvarjeni srčni ventili
• Kardiomiopatija (srčna mišica)
• Miokarditis (vnetje srčnih mišic)
• Prirojene anomalije srca
• Vztrajne bolezni, kot so diabetes, HIV ali motnje ščitnice
• Zloraba alkohola ali zloraba snovi

V Združenem kraljestvu srčno popuščanje prevzame kazen velikega zdravstvenega varstva. Statistični podatki British Heart Foundation razkrivajo približno 920.000 posameznikov, ki se v Veliki Britaniji spopadajo s srčnim popuščanjem. Nekatere srčne bolezni, ki so vrhunske v srčnem popuščanju, imajo genetsko nagnjenost. Zlasti dedne kardiomiopatije vplivajo na srčno mišico. Posledice srčnega popuščanja na posameznikih so velike. Simptomi segajo od utrujenosti, zadiha, pospešenega srčnega utripa in vztrajnega kašlja ali piskanja do težjih indikacij, kot je edem v spodnjih okončinah.

Paliacija iz agonije in pomožnih simptomov, povezanih s srčnim popuščanjem, vključuje:

• Diuretiki za zmanjšanje volumna tekočine
• Zaviralci ACE za povečanje pretoka krvi
• Zavozniki beta za zmanjšanje simptomov in izboljšanje funkcij srca
• Antagonisti aldosterona za modulacijo hormonov, ki ublažijo krvni tlak
• Digoksin za povečanje kontrakcij srčnih mišic

Strategije upravljanja srca in preprečevanja krogajo popravljanje koreninskega vzroka, ki vključuje regulacijo krvnega tlaka, ublažitev holesterola in nadzor sladkorne bolezni. Prilagoditve življenjskega sloga, ki vključujejo srčno zdravo prehrano, redno telesno aktivnost, tobačno abstinenco in obvladovanje stresa, prevzemajo ključne vloge. Čeprav zdravljenje učinkovito obvladuje simptome in zavira napredovanje srčnega popuščanja, je popolna remisija pogosto nedostopna. Vendar se v izbranih primerih predvidevajo kirurški posegi, kot sta zamenjava srčnih zaklopk ali presaditev srca. Dosledne ocene zdravja, izboljšanje pacientov in spoštovanje farmacevtskih režimov so nujno potrebne za bolnike s srčnim popuščanjem pri optimizaciji kakovosti življenja.

13. Hepatitis B in C

Hepatitis B in C predstavljata kronične bolezni jeter, ki izhajajo iz virusa hepatitisa B (HBV) in virusa hepatitisa C (HCV). Obe bolezni oborita vnetje jeter, kar ovira njegovo optimalno funkcionalnost. Neobdelani so, vrhunec pa je v hudi poškodbi jeter, ki zajema cirozo, odpoved jeter ali hepatocelularni karcinom.

Hepatitis B: Ta sev se manifestira kot akutni ali kronični. Medtem ko nekateri posamezniki spontano očistijo okužbo, se drugi spopadajo z vztrajno stisko. Prevlečno prenos nastane zaradi izpostavljenosti nalezljivim krvjo, semenom ali drugim telesnim tekočinam, običajno v scenarijih, kot so:

• Prenos mater-otrok med porodom
• Nezaščiteni spolni odnos z okuženo osebo
• Skupna uporaba igel ali brizg
• Prejemanje neomejenih transfuzij krvi

Hepatitis C: Ta sev je v glavnem v krvi, večina okužb pa predpostavlja kronični potek. V glavnem je razširjen:

• Skupne igle ali pripomočke za intravensko uporabo drog
• Zdravstveni postopki, ki jih zaznamuje premajhna kontrola okužbe
• Nezameščene transfuzije krvi ali presaditve organov
• Nezaščitena spolna aktivnost, čeprav ima ta način veljaven za nizko tveganje

V Združenem kraljestvu je razširjenost teh stisk vsebinska. Javno zdravje England trdi, da približno 180.000 posameznikov nosi kronično okužbo s hepatitisom B, medtem ko se približno 143.000 spopada s kroničnim hepatitisom C. Niti hepatitis B niti C ne imata genetske etiologije, čeprav specifični genetski atributi predispozirajo posameznike do dovzetnosti ali napredovanja bolezni.

Vpliv teh bolezni na posameznika niha. V začetnih fazah simptomi prevzamejo nespecifični tenor, ki ga tipizirajo utrujenost, slabost ali blago nelagodje v trebuhu. Ko bolezen napreduje, se uresničijo bolj vidne indikacije, kot so zlatenica (icterus), zatemnjen urin in obstojno nelagodje v trebuhu. Kronični hepatitis povzroči bolečino, ki jo je mogoče pripisati poškodbam jeter ali vnetjem.

Avenije za lajšanje bolečine in obvladovanje bolezni:

• Protivirusna zdravila, namenjena zoperstavitvi virusa in zaostanka poslabšanja jeter
• Vztrajno spremljanje za merjenje delovanja jeter in napredovanja bolezni
• Vzdržanje alkohola in nekaterih zdravil s hepatotoksičnim potencialom

Profilaktična prizadevanja za hepatitis B obsegajo cepljenje, ki ponuja učinkovito profilakso. Pri hepatitisu C ni na voljo cepiva, s preventivnimi strategijami, ki se usmerijo v preudarne prakse, kot so uporaba sterilizirane opreme in vzdržanje delitve igel. Hitro odkrivanje in terapevtski poseg sta ključni. Čeprav protivirusna zdravila učinkovito zdravijo hepatitis C in modulirajo okužbo s hepatitisom B, ne bodo vedno preprečevala dolgotrajnih posledic. Posledično se trajne prilagoditve nadzora in življenjskega sloga izkažejo za nepogrešljive za posameznike, ki se spopadajo z obema stanje.

15. HIV/AIDS

Virus človeške imunske pomanjkljivosti (HIV) je virus, ki cilja na imunski sistem telesa, zlasti celice CD4, ki so ključne za boj proti okužbam. Če se ne zdravi, HIV vodi do sindroma pridobljene imunske pomanjkljivosti (AIDS), kar močno ogroža imunski sistem. Za razliko od virusov telo ne more naravno odpraviti virusa HIV, zaradi česar je vseživljenjska okužba.

HIV je razvrščen v dve glavni vrsti:

• HIV-1: Najbolj razširjena vrsta, ki je odgovorna za večino globalnih okužb z virusom HIV.
• HIV-2: Manj pogost in predvsem v zahodni Afriki.

Vzroki in prenos

• Nezaščiten spolni stik z okuženim posameznikom.
• Skupna raba igel ali brizg z HIV-pozitivno osebo.
• Prejemanje onesnaženih krvnih proizvodov ali presaditev organov.
• Prenos iz HIV-pozitivne matere na otroka med porodom ali dojenjem.

V Veliki Britaniji je približno 105.200 ljudi živelo z virusom HIV, približno 6.600 pa se ne zaveda njihove okužbe, kažejo podatki iz javnega zdravja v Angliji leta 2019. Ni genetske nagnjenosti k sklepanju HIV, vendar nekateri genetski dejavniki vplivajo okuženi posamezniki. HIV/AIDS močno vpliva na zdravje posameznika. V zgodnjih fazah se predstavlja kot gripi podobni simptomi. Ko imunski sistem oslabi, se dovzetnost za oportunistične okužbe in nekatere raka povečuje. Ti zapleti vodijo do simptomov, kot so izguba teže, nočni znoj, kronična driska in vztrajni kašelj. Bolečina je povezana s temi zapleti, zlasti v naprednih fazah.

Lajšanje bolečine in upravljanje

• Protiretrovirusna terapija (ART): Primarno zdravljenje virusa HIV pomaga zmanjšati virusno obremenitev, ohranjati zdrav imunski sistem in zmanjšati tveganje za prenos.
• Olajšanje bolečin brez recepta in specifična zdravila na recept obvladujejo bolečine, povezane z zapleti.
• Redni zdravstveni pregledi za spremljanje števila CD4 in virusne obremenitve.

Preprečevanje

• Redna uporaba profilaksa pred izpostavljenostjo (PREP) za posameznike z visokim tveganjem.
• Dosledna in pravilna uporaba kondomov.
• Izogibanje delitvi igel ali brizg.
• Redno testiranje na HIV za zgodnje odkrivanje.

Medtem ko ni zdravila za HIV, ga pravilno zdravstvena oskrba nadzoruje. Umetnost pomaga znižati virusno obremenitev, ohraniti zdrav imunski sistem in podaljšati življenjsko dobo tistih, ki imajo HIV na skoraj normalno. Zgodnje odkrivanje in spoštovanje zdravljenja sta ključnega pomena za upravljanje stanja in preprečevanje napredovanja na AIDS.

16. Hiperlipidemija (visok holesterol)

Povečane količine lipidov v krvnem obtoku, kot so holesterol in trigliceridi, so značilne za hiperlipidemijo. Zgornja bolezen predstavlja opazne nevarnosti za zdravje, ki jih je mogoče v glavnem pripisati njegovi povezavi z aterosklerozo, kopičenju lipidnih nahajališč v stenah arterij, ki oborijo miokardne infarkcije in cerebrovaskularne nesreče.

Patofiziologija hiperlipidemije pomeni motnje v ravnotežju med sintezo jeter lipidov in odstranjevanjem lipidov iz krvnega obtoka. Klomikroni in lipoproteini z zelo nizko gostoto (VLDL) služijo kot nosilci za prevoz trigliceridov in holesterola iz jeter v različna tkiva po telesu. Nasprotno pa lipoproteini z visoko gostoto (HDL) olajšajo transport holesterola v nasprotni smeri in ga vrnejo iz tkiv v jetra. Hiperlipidemija se pojavi, ko v transportnih sistemih pride do neravnovesja bodisi zaradi prekomerne proizvodnje bodisi nezadostnega očistka.

Več dejavnikov prispeva k razvoju hiperlipidemije:

Prehranske navade: Uživanje hrane, bogate z nasičenimi maščobami in holesterolom.

Eden od dejavnikov za razvoj neugodnih ravni holesterola je pomanjkanje telesne aktivnosti, kar vodi v sedeči življenjski slog. Ugotovljeno je bilo, da to sedečo vedenje dvigne raven lipoproteina z nizko gostoto (LDL), ki se običajno imenuje "slab holesterol", hkrati pa zmanjšuje ravni lipoproteina visoke gostote (HDL), znan kot "dober holesterol."

• Genetika: Družinska hiperholesterolemija je podedovano genetsko stanje z nenormalno povišane ravni holesterola.
• Dodatna zdravstvena stanja, vključno s sladkorno boleznijo, ledvično boleznijo in hipotiroidizmom, prispevajo dejavniki.

Ugotovljeno je bilo, da nekatera zdravila, kot so kortikosteroidi in nekatere vrste kontracepcijskih tablet, povečujejo raven lipidov.

Hiperlipidemija je v Združenem kraljestvu zelo zaskrbljena, za katero je značilna opazna razširjenost povišane ravni holesterola med odraslo populacijo. Prisotnost opaznega dednega elementa je še posebej očitna pri družinski hiperholesterolemiji; Kljub temu pri večini posameznikov življenjski slog in okoljski dejavniki bistveno prispevajo k stanju.

Primarne posledice hiperlipidemije se kažejo pretežno v daljšem trajanju. Ugotovljeno je bilo, da povišane ravni lipidov prispevajo k razvoju arterijskih plakov, kar lahko ovira krvni obtok in lahko povzroči začetek bolezni koronarne arterije, kapi in bolezni perifernih arterij. Čeprav hiperlipidemija običajno ni povezana z bolečino, lahko njegove posledice povzročijo nelagodje, kot so bolečine v prsih, ki jih povzroča koronarna bolezen.

Preprečevanje in zdravljenje hiperlipidemije obsega več preventivnih strategij, kot so prehranske modifikacije, ki vključujejo večje omega-3 maščobne kisline topne vlaknine in sprejemanje doslednega režima vadbe. Redni presejalni pregledi na ravni lipidov so ključni za pravočasno identifikacijo potencialnih nepravilnosti. Upravljanje in znižanje zvišanih ravni lipidov z zdravili sta koristna; Kljub temu je na splošno treba ohraniti ta zdravljenje daljše obdobje, predvsem kadar je osnovni vzrok genetski. Pri hiperlipidemiji, ki jo proizvajajo dejavniki življenjskega sloga, so opazili velike prilagoditve, da bi lahko bolezen preusmerila.

16. Hiperlipidemija (visok holesterol)

Hipertenzija ali visok krvni tlak je vztrajno zdravstveno stanje, za katerega je značilen povišan arterijski krvni tlak, kar ima za posledico povečano silo, ki jo ima kri na arterijskih stenah. Eden glavnih dejavnikov, ki prispevajo k razvoju srčno -žilnih bolezni, kot so miokardne infarkcije, cerebrovaskularne nesreče in kongestivno srčno popuščanje, velja za glavni dejavnik tveganja.

Hipertenzija je kompleksen pogoj, ki izhaja iz različnih dejavnikov, predvsem višina volumna krvi, ki ga poganja srce (srčni izhod), ali povečana odpornost znotraj arterijskega sistema, ki ga je mogoče pogosto pripisati arterijski zožitvi ali togosti. Sčasoma srce doživi povečano delovno obremenitev, kar lahko povzroči srčno hipertrofijo in zmanjša kontraktilno funkcijo.

Na hipertenzijo vplivajo različni vzroki, ki vključujejo elemente življenjskega sloga, kot so prekomerno uživanje soli, nezadostno sodelovanje v telesni vadbi in debelost. Genetika je pomembna pri razvoju hipertenzije, saj so tisti, ki imajo družinsko anamnezo, na povečano tveganje. Starost je dodatna pomembna determinanta, saj se elastičnost arterij z napredovanjem starosti zmanjšuje. Ugotovljeno je bilo, da kronične ledvične bolezni in hormonske bolezni, kot je Cushingov sindrom, prispevajo k zvišanju krvnega tlaka.

V Veliki Britaniji je hipertenzija razširjena zdravstvena skrb, saj ima skoraj tretjina odraslih visok krvni tlak, pogosto brez simptomov. Genetska nagnjenost je dejavnik hipertenzije, posamezniki z družinsko anamnezo pa so v večjemu tveganju. Specifične genetske mutacije in dedne motnje prispevajo k hipertenziji.

Medtem ko mnogi posamezniki s hipertenzijo ne doživljajo simptomov, nekateri imajo glavobole, kratko dih ali krvavitev nosu. Vendar se ti simptomi običajno pojavijo, ko krvni tlak doseže hude ravni. Hipertenzija ne povzroča neposredno bolečine, vendar so njeni zapleti, kot so srčni napadi, boleči.

Upravljanje in zdravljenje hipertenzije vključuje različne pristope:

• Spremembe življenjskega sloga: Sem spadajo zmanjšanje vnosa soli, redno vadbo, ohranjanje zdrave teže in moderiranje uživanja alkohola.
• Zdravila: Predpisana so različna zdravila, vključno z diuretiki, zaviralci beta in zaviralcev ACE.
• Spremljanje: Redni pregledi za zagotovitev ostankov krvnega tlaka v ciljnih območjih.

Diagnostični testi za hipertenzijo vključujejo predvsem meritve krvnega tlaka z uporabo sfigmomanometra. Dodatni krvni testi, urinski testi, elektrokardiogrami (EKG) in ehokardiogrami ocenjujejo poškodbe organov ali ugotovijo vzrok.

Strategije preprečevanja vključujejo zgodaj sprejetje srčnega življenjskega sloga, redne preglede krvnega tlaka in pravočasne intervencije, če so odčitki povišani. Medtem ko zdravljenje učinkovito nadzoruje hipertenzijo, je popolno zdravilo pogosto nedostopno, še posebej, če je osnovni vzrok bolezen ledvic. Poudarek ostaja na nadzoru krvnega tlaka, da se prepreči zaplete in podaljša življenjsko dobo.

18. Ishemična srčna bolezen (IHD)

Ishemična srčna bolezen (IHD), ki se pogosto imenuje koronarna arterijska bolezen (CAD) ali koronarna srčna bolezen (CHD), je stanje, pri katerem se oskrba s krvjo srčne mišice zmanjša ali ovira, običajno zaradi nastajanja aterosklerotičnih plakov v koronarne arterije. Ta zmanjšan pretok krvi poškoduje srčno mišico in poslabša njegovo funkcijo.

Obstaja več vrst ishemične srčne bolezni, ki temeljijo na resnosti in hitrosti simptomov:

• Stabilna angina: Za katero je značilna bolečina v prsih ali nelagodje, ki ga sproži napor ali stres.
• Nestabilna angina: Nenadna in huda bolečina v prsih, ki signalizirajo bližajoč se srčni napad.
• Miokardni infarkt (srčni napad): Ko krvni pretok v del srca blokira, pogosto s krvnim strdkom.
• Srčni popuščanje: Stanje, pri katerem srce ne more učinkovito črpati krvi.

V Veliki Britaniji ishemična srčna bolezen ostaja pomembna zdravstvena skrb, saj je več kot 65.000 smrti letno, poroča britanska fundacija za srce. Medtem ko igrajo življenjski slog in okoljski dejavniki pomembno vlogo pri razvoju IHD, obstaja genetska komponenta. Posamezniki z družinsko anamnezo srčnih bolezni so v večjemu tveganju, kar kaže na dedno nagnjenost.

Simptomi IHD se razlikujejo. Medtem ko nekateri posamezniki ostajajo asimptomatski, drugi doživljajo bolečine v prsih (angina), zasoplost, utrujenost ali palpitacije. Bolečine, ki izhajajo iz IHD, zlasti angine, je opisana kot pritisk, tesnost ali pekoč občutek v prsih.

Upravljanje in lajšanje bolečine in drugih simptomov IHD vključujejo:

• Zdravila: Nitrati (kot nitro-glicerin) za lajšanje bolečin v prsih, zaviralcev beta in zaviralcev kalcijevih kanalov za obvladovanje simptomov.
• Koronarna angioplastika: Postopek za odpiranje blokiranih ali zoženih koronarnih arterij.
• Koronarna obvodna cepljenje (CABG): Vrsta operacije, ki izboljša pretok krvi v srce.

Diagnostični testi za IHD obsegajo:

• Elektrokardiogram (EKG)
• Testiranje stresa
• Ehokardiografija
• Koronarna angiografija

Preventivni ukrepi za IHD se vrtijo okoli ublažitve dejavnikov tveganja: sprejemanje srčno zdrave prehrane, redno vadbo, ohranjanje optimalne teže, vzdržanje kajenja in stanja upravljanja, kot so diabetes in hipertenzija. Medtem ko zdravljenje učinkovito obvladuje in celo ublažuje simptome, ostaja popolno zdravilo za IHD glede na kronično naravo zahtevno. Vendar pa je z zgodnjim odkrivanjem, ustreznimi intervencijami in spremembami življenjskega sloga napredovanje bolezni znatno upočasnjeno, kar vodi do izboljšane kakovosti in dolgoživosti življenja.

19. Osteoporoza 

Osteoporoza je kronično stanje, za katerega je značilna zmanjšana gostota kosti in kakovost, kar vodi do povečanega tveganja za zlome. Kosti postanejo porozne, krhke in bolj nagnjene k odmorim, tudi z minimalno travmo.

Obstajata dve primarni vrsti osteoporoze:

• Primarna osteoporoza: Pogosto povezano s staranjem in post-menopavzalnimi hormonskimi spremembami pri ženskah.
• Sekundarna osteoporoza: Ki jih povzročajo posebna zdravstvena stanja ali zdravila, kot so glukokortikoidi, nekateri antikonvulzivi in ​​nekatera zdravljenja raka.

Primarni vzroki in dejavniki tveganja za osteoporozo vključujejo:

• Staranje: Ko starost napreduje, resorpcija kosti presega nastajanje kosti.
• Menopavza: Zmanjšanje ravni estrogena po menopavzi pospešuje izgubo kosti.
• Določena zdravstvena stanja: Vključno z revmatoidnim artritisom, kronično boleznijo jeter in hipertiroidizmom.
• Zdravila: Kot so kortikosteroidi in nekaj zdravil za antiseizure.
• Dejavniki življenjskega sloga: Kajenje, prekomerno uživanje alkohola in sedeči življenjski slog.

V Veliki Britaniji je osteoporoza razširjeno stanje. Približno 3 milijone ljudi v Veliki Britaniji ima osteoporozo, poroča Nacionalno društvo za osteoporozo. Vsako leto vodi do več kot 500.000 zlomov krhkosti, kar je enaka vsake minute. Obstaja jasna genetska povezava z osteoporozo. Posamezniki z družinsko anamnezo stanja, predvsem, če je starš doživel zlom kolka, so povečano tveganje.

Osteoporoza pogosto ostane tiho, dokler ne pride do zloma. Ti zlomi, zlasti tisti v hrbtenici ali kolku, so močno boleči in izčrpavajoči. Poleg bolečin zaradi zlomov osteoporoza vodi do izgube višine, namazane drže in kroničnih bolečin v hrbtu zaradi zlomov vretenc.

Strategije lajšanja bolečine in upravljanja vključujejo:

• Zdravila proti bolečinam: Tako poganjke in lajšanje bolečin na recept.
• Fizikalna terapija: Za izboljšanje mobilnosti in krepitev kosti.
• Bracing: Za zlome vretenc, ki zagotavljajo podporo.

Obsegajo diagnostični testi za osteoporozo:

• Test mineralne gostote kosti (BMD): Uporaba dvojnoenergijske rentgenske absorptiometrije (DEXA) za merjenje kostne gostote, predvsem v kolku in hrbtenici.

Zdravljenja za osteoporozo vključujejo:

• Bisfosfonates: Zdravila, ki upočasnijo hitrost resorpcije kosti.
• Hormonska nadomestna terapija (HRT): Predvsem za ženske po menopavzi.
• Selektivni modulatorji receptorjev estrogena (SERMS) delujejo na poti estrogena, da ohranijo gostoto kosti.
• Dopolnila kalcija in vitamina D: Za zagotovitev ustrezne prehrane kosti.

Preventivni ukrepi vključujejo vzdrževanje prehrane, bogate s kalcijam in vitaminom D, redno vadbo teže, izogibanje tobaku in prekomernem alkoholu ter pravočasno presejanje za ogrožene ljudi. Medtem ko zdravljenje učinkovito obvladuje osteoporozo in zmanjšuje tveganje za zlome, popolno zdravilo ni na voljo. Poudarek je v zgodnjem odkrivanju, proaktivnem upravljanju in spremembah življenjskega sloga, da se zagotovi optimalno zdravje kosti v celotnem življenju.

20. Shizofrenija in druge psihotične motnje

Shizofrenija je huda in kronična duševna motnja, za katero so značilne izkrivljanja v razmišljanju, dojemanju, čustvih, jeziku, občutku zase in vedenja. Gre za eno izmed več psihotičnih motenj, ki so duševna stanja, zaradi katerih posamezniki izgubijo stik z resničnostjo, kar vodi v različne simptome, od halucinacij do vznemirjenih gibanj telesa.

Vrste shizofrenije in psihotičnih motenj:

• Paranoična shizofrenija: Dominirajo z blodnjami ali slušnimi halucinacijami, kognitivnimi funkcijami in vplivajo na ostajajo razmeroma nedotaknjeni.
• Neorganizirana shizofrenija: Za katerega je značilen neorganiziran govor in nejasna ali neprimerna čustva.
• Katatonska shizofrenija: Označeno z vrsto motoričnih simptomov, od skoraj immobilnega stanja do vznemirjenih gibov.
• Preostala shizofrenija: Kjer so se pozitivni simptomi (npr. Halucinacije) zmanjšali v intenzivnosti.
• Shizoafektivna motnja: Značilno simptome shizofrenije in motnje razpoloženja, kot sta depresija ali bipolarna motnja.

Natančni vzroki shizofrenije in drugih psihotičnih motenj ostajajo neznani, vendar verjame kombinacija genetske, možganske kemije, okoljskih in psihosocialnih dejavnikov.

V Veliki Britaniji shizofrenija v nekem trenutku prizadene približno 1 od 100 ljudi. Najpogosteje je diagnosticiran med 15 in 35 v skladu z Nacionalno zdravstveno službo (NHS).

Za shizofrenijo je jasna genetska komponenta. Posamezniki z družinsko anamnezo je pogoj pogosteje razviti. Dvojne študije kažejo na oceno dednosti približno 80%.

Shizofrenija močno vpliva na posameznike, pogosto moti njihovo sposobnost razmišljanja, upravljanja čustev, sprejemanja odločitev in se nanaša na druge. Halucinacije ga spremljajo, običajno slišijo glasove in blodnje. Medtem ko shizofrenija ne povzroča neposredno bolečine, je stiska zaradi hudih simptomov čustveno boleča.

Upravljanje in olajšanje za moteče simptome vključujejo:

• Antipsihotična zdravila: To so temelj zdravljenja.
• Psihološke terapije: kot je kognitivna spletna terapija (CBT), prilagojena psihozi.
• Socialna podpora: rehabilitacija, podprta zaposlitev in družinski posegi pomagajo pri socialni integraciji.

Diagnostični testi za shizofrenijo pogosto vključujejo klinične intervjuje in ocene. Ni enega samega dokončnega testa; Diagnoza temelji na opazovanem vedenju in poročanih izkušnjah.

Preprečevanje shizofrenije je zahtevno zaradi večfaktorskih vzrokov. Vendar pa zgodnje odkrivanje in intervencija znatno izboljšata rezultate. Medtem ko zdravljenje učinkovito obvladuje simptome in pomaga posameznikom, da vodijo uresničitev življenj, ostaja popolno zdravilo za shizofrenijo. Bolniki se morajo držati načrtov zdravljenja, saj ukinitev vodi do ponovitve. Nadaljene raziskave na tem področju je bolje razumeti podlage motnje in izpopolnjevanje terapevtskih pristopov.

21. možganska kap

Mop, ki jo običajno imenujemo cerebrovaskularna nesreča (CVA), je medicinska nujna služba, kjer se krvna oskrba z možgani zmanjša ali prekine, prikrajša možgansko tkivo kisika in bistvena hranila. Če jih ne takoj zdravimo, možganske celice umrejo, kar vodi do dolgoročne poškodbe ali smrti.

Vzroki za možgansko kap:

• Srčna bolezen
• Diabetes
• Visok holesterol
• Uporaba kajenja in tobaka
• Prekomerno uživanje alkohola

Stroka je veliko zdravstveno vprašanje v Združenem kraljestvu. Na podlagi podatkov, ki jih je predložilo Združenje možganov, letna incidenca udarcev v Združenem kraljestvu presega 100.000, kar ima za posledico pogostost ene kapi skoraj vsakih pet minut. Poleg tega je treba opozoriti, da se možganska kap uvršča med četrti najbolj razširjen vzrok smrtnosti v Združenem kraljestvu.

Obstaja genetska nagnjenost k možganski kapi, pri čemer lahko specifične genetske nepravilnosti, kot je kadasil, povečajo verjetnost, da bo doživel možgansko kap. Poleg tega so osebe z družinsko nagnjenostjo k možganski kapi bolj dovzetne.

Stroke imajo lahko raznoliko paleto učinkov, ki so odvisni od specifičnega možganskega območja in nastale ravni škode. Tipične posledice vključujejo paralizo, okvare govora, pomanjkanje spomina in spoznavanja ter čustvene spremembe počutja. Medtem ko nekateri primeri udarcev lahko privedejo do nenadnih in močnih glavobolov, je veliko udarcev brez nelagodja. Kljub temu posledice po udarcih, kot so mišična togost ali nevropatski stanji, povzročajo nelagodje.

Učinkovito zdravljenje je odvisno od vrste kapi. Ishemične udarce se zdravijo z zdravili, ki razdelijo strdek, medtem ko hemoragične kapi pogosto potrebujejo operacijo za nadzor krvavitve. Rehabilitacija, vključno z govorno in fizikalno terapijo, je ključnega pomena po udarni udarci.

Strategije preprečevanja se vrtijo okoli obvladovanja dejavnikov tveganja, kot so nadzor krvnega tlaka, ohranjanje zdrave teže, redna vadba, vzdržanje kajenja, moderiranje uživanja alkohola in obvladovanja stanj, kot so diabetes in atrijska fibrilacija. Medtem ko zdravljenje in rehabilitacija pomagajo obnoviti in preprečiti kasnejše možganske kapi, je škoda zaradi hude možganske kapi trajna. Poudarek je v zgodnjem odkrivanju, pravočasnem medicinskem posegu in celoviti oskrbi po možgani.

Kaj pomeni kronično stanje?

Kronično stanje se nanaša na zdravstvena stanja s podaljšanim trajanjem tečaja bolezni. Ti pogoji obstajajo daljše obdobje in lahko trajajo v celotnem življenju osebe. Večina zdravstvenih stanj, ki presegajo 3 mesece, je razvrščena v kronična zdravstvena stanja, ki zahtevajo trajno medicinsko upravljanje. Kronična stanja postopoma poslabšajo splošno zdravje, tako da postopoma vključujejo druge organske sisteme in nanje vplivajo nanje. Nekateri primeri kroničnih stanj vključujejo sladkorno bolezen, astmo, artritis, srčne bolezni in hipertenzijo. 

Kronična stanja obstajajo dolgo časa, kar pomeni, da ves čas zmanjšujejo kakovost življenja. Ti pogoji vplivajo na fizično, čustveno in duševno počutje posameznikov in povzročajo ovire v vsakodnevnih družbenih interakcijah. Vzročeni simptomi, kot so bolečina, lahka utrujenost, depresija in invalidnost, so običajni za označevanje skupaj z večino kroničnih zdravstvenih stanj, ki še bolj znižujejo počutje. 

Kronična stanja se včasih lahko poslabšajo in napredujejo. Primeri takšnih stanj vključujejo Parkinsonovo bolezen, ki postane celo onemogočena, ko bolezen napreduje. Nekatera zdravila ne delujejo daljše obdobje in jih je treba nadomestiti z drugimi zdravili ali možnostmi zdravljenja. Pri življenjskih kroničnih pogojih se možnosti zdravljenja kmalu izčrpajo, oseba pa bo morda morala živeti s poslabšanim boleznijo bolezni, ki ima nenadzorovane simptome. Ta razprava nadalje poudarja pomen zgodnjega odkrivanja in medicinskega posega v primeru motečih simptomov. 

Nezakonske bolezni zdaj predstavljajo 7 najboljših 10 najboljših vzrokov smrti na svetu, glede na ocene svetovnih zdravstvenih zdravstvenih storitev WHO 2019. "Te nove ocene so še en opomnik, da moramo hitro povečati preprečevanje, diagnozo in zdravljenje nenamernih bolezni," poudarja dr. Tedros Adhanom Ghebreyesus, generalni direktor WHO. 

Kakšne so značilnosti kroničnih stanj? 

Kronična stanja so dolgoročne zdravstvene bolezni, ki zahtevajo razširjeno zdravstveno zdravljenje in upravljanje. Ti pogoji lahko privedejo do razkritja in invalidnosti, če jih ne obravnavamo pravočasno in ustrezno. V spodnjem članku se vključimo glavne značilnosti kroničnih stanj za boljše razumevanje.

Trajno trajanje: Kronična stanja ostajajo daljše obdobje, običajno trajajo tri mesece do nekaj let ali celo življenje. Kronična stanja sčasoma trpijo in postopoma poslabšajo splošno zdravje. 

Nihajoča gravitacija: Kronična stanja imajo različno resnost od blagih do zmernih simptomov. Kronično stanje za eno osebo je lahko blago nelagodje z minimalnimi omejitvami, medtem ko lahko druge osebe trpijo zaradi hudih izčrpavajočih simptomov iz zelo podobnega kroničnega stanja. 

Neposvetovanje: Nezakonske bolezni (NCD) so skupina bolezni, ki jih ne povzroča nalezljivo sredstvo in zato ne bodo prenašale z ene osebe v drugo. Večina kroničnih stanj je nenalezljive bolezni, kot so nekateri raki, diabetes in hipertenzija.

Večfaktorski izvor: Ti pogoji so posledica zapletenih večfaktorskih interakcij, kot so genetska nagnjenost in vpliv na okolje. Ta zapletenost izziva medicinsko upravljanje in razširja načrt zdravljenja.

Zahrbtni začetek: Večina kroničnih stanj počasi razvija simptome. Ta postopni začetek in napredovanje otežujeta zgodnjo diagnozo, vendar bistvenega pomena za učinkovito zdravstveno upravljanje. 

Nihajoči simptomi: Simptomi kroničnih stanj med potekom še vedno nihajo v resnosti. Ti simptomi se na trenutke nadzorujejo, vendar jim občasno sledijo. Takšna razpada in začasno poslabšanje simptomov zahtevata intenzivnejšo zdravstveno upravljanje in oskrbo. 

Zaplete: Zaradi daljšega tečaja bolezni je vedno nekaj tveganja za zdravstvene zaplete, povezane s kroničnimi stanji. Ti zapleti se pojavljajo zaradi postopne izčrpanosti prizadetih organov, ki oslabijo in povzročijo, da sistem postane plen tekočega kroničnega stanja. En primer kroničnih stanj z resnimi zapleti je diabetes mellitus, ki povzroči hude poškodbe ledvic, mrežnice (nevronska plast za vid v očesu), poškodba perifernih živcev in diabetično stopalo. 

Progresivno narave: Nekatera kronična stanja se sčasoma poslabšajo, kar kaže na progresivno naravo. Primeri progresivnih kroničnih stanj vključujejo kronično ledvično bolezen, levkemijo in multiplo sklerozo, ki se ponavadi poslabšajo, medtem ko imajo med napredovanjem povezanih zapletov. 

Zgornja razprava pomeni vzdržljivost kroničnih stanj za daljše čas. Med napredovanjem bolezni vdre v več sistemov in povzroči sekundarne zdravstvene motnje. Kronična stanja imajo tudi veliko tveganje za zdravstvene zaplete, ki povzročajo izčrpavanje, razkritje in invalidnost. Simptomi zaradi kroničnih stanj se v celotnem bolezenskem procesu spreminjajo, kar povzroča vključevanje zdravstvenih delavcev iz več zdravstvenih oddelkov. Takšni pogoji zahtevajo tudi dolgotrajno in obsežno medicinsko terapijo, ki izčrpa fizično, čustveno in psihološko počutje. 

Ali je mogoče preprečiti kronična stanja? 

Kronična stanja so dolgoročna zdravstvena stanja, ki močno zmanjšujejo splošno počutje in kakovost življenja. Ti pogoji se počasi razvijajo s časom z malo do nobenih osnovnih simptomov v njihovih zgodnjih fazah. Kronična stanja vključujejo bolezni, kot so diabetes, nekateri raki, astma in hipertenzija, ki prav tako pomembno prispevajo k vse večjem bremenu zdravstvenega sistema in državnega gospodarstva. 

Kronična stanja se pojavljajo zaradi spremenljivih in neprimerljivih dejavnikov tveganja, ki vključujejo starost, genetiko, alergije, genetsko dovzetnost in vplive na okolje. Dedni, ki ni mogoče sprejeti dejavnika tveganja, je zunaj nadzora nad medicino in zdravjem, zato je kronična stanja v družinah težko ali nemogočena ozdraviti. Zdravljenje spremenljivih dejavnikov tveganja, kot so nastavitve življenjskega sloga, obvladovanje teže in prehrana, je dovolj za preprečevanje kroničnih stanj. V spodnjem članku razpravljamo o obetavnih shemah in perspektivnih taktikah za preprečevanje kroničnih stanj zaradi spreminjajočih dejavnikov tveganja. 

Spremembe življenjskega sloga: Spremembe življenjskega sloga so ponavadi prvi korak pri zdravljenju, ki vključujejo spremembe v vsakdanjem življenju, kot so prehranjevalne navade in redna vadba. Spodaj razpravljamo o strategijah za preprečevanje s spremembami življenjskega sloga.

Prehranske nastavitve: Človeško telo je kot živa posoda, ki zahteva zdravo porabo, da ostane pokonci in učinkovito deluje. Zdrava prehrana je temelj preprečevanja kroničnih zdravstvenih stanj. V današnjem svetu ljudje raje uživajo odvečne pijače, sladkane izdelke, obroke z ogljikovimi hidrati in nasičene maščobe, ki zagotovo niso koristne za zdravje. Uravnotežena prehrana, bogata s hranili iz sezonskega sadja in zelenjave, vitkih beljakovin, polnozrnatih žit in obrokov, sestavljenih iz nizkih ogljikovih hidratov in nenasičenih maščob, je treba dati prednost živeti z zdravimi sredstvi. Zdrava prehrana zmanjšuje tveganje za presnovne motnje in zdravstvene težave s srcem, kot so diabetes in koronarna bolezen.

Redna vadba: Sedeči življenjski slog je eden glavnih spreminjajočih dejavnikov tveganja za več kroničnih stanj. Posamezniki ponavadi porabijo več kalorij, zlasti kadar so sedeči. Redna vadba je treba celo vseživljenjsko zavezo, saj pomaga pri obvladovanju celotne telesne teže, izboljšuje zdravje srca in ožilja in cirkulacijo, poveča skladnost pljuč, krepi mišično-skeletni okvir, izboljšuje spoznavanje in poveča dobro počutje. Zmerna raven vadbe in telesne aktivnosti povzroči znatno preprečevanje kroničnih zdravstvenih stanj. 

Prenehanje kajenja: Kajenje je vodilni vzrok za preprečljive smrti po vsem svetu. Kajenje cigaret povzroča vdihavanje več strupenih kemikalij, ki se odlagajo v pljuča ali jih prevzamejo obtok in jih odlagajo v različnih organih. Ti strupeni inhalaciji povzročajo lokalno draženje in sproži imunski sistem, da redno napadajo na podobnih mestih. Sčasoma ti depoziti povzročajo rast nenormalnih celic na ustreznem cilju in raku. Kajenje vpliva tudi na kardiovaskularno zdravje z omejevanjem krvnih žil in zmanjšanje perfuzije vseh organskih sistemov. Pomembno je poiskati pomoč in se pridružiti podpornim programom, da se nehajo kaditi, preden se začnejo pojavljati nepovratni in hudi rezultati.

Cepljenje in presejanje: Pomembno je, da s pomočjo cepljenja dobite ustrezno zaščito pred škodljivimi patogeni. Cepljenje pomaga povečati imuniteto proti okužbam, kar vodi v kronična zdravstvena stanja, kot je virus hepatitisa B, povzroči rak jeter in človeški papilomavirus pri ženskah povzroči rak materničnega vratu. Poleg tega je presejalni test za raka dojke, rak prostate in rak debelega črevesa sodoben pojav zdravstvenega varstva, katerega cilj je najzgodnejše odkrivati ​​bolezen in zagotoviti takojšnjo medicinsko posredovanje, da bi zle vdrl v pop. 

Kronična stanja še naprej predstavljajo zdravstvene izzive in obremenjujejo gospodarstvo po vsem svetu. Preprosta rešitev teh težav je živeti z zdravimi sredstvi od začetka življenja, kot so zdrava prehrana in redna vadba. To je enostavno doseči v družinah, kjer zdrave preference izdelujejo in živijo skupaj. Posamezniki, ki so že diagnosticirali kronična stanja, se morajo držati njihovega načrta zdravljenja, da se prepreči nadaljnje poslabšanje in zdravstvene zaplete.

Kakšni so pogosti stresi kroničnih stanj? 

Soočanje z izzivi kroničnih stanj je težko potovanje, ki pogosto prihaja z nešteto napetosti. Kronična stanja imajo mučne učinke na vsakdanje življenje bolnikov. Ti stresi močno vplivajo na vsak vidik zdravja in življenja. Pomembno je razumeti napetosti, ki prihajajo skupaj s kroničnimi stanji za bolnike, pa tudi njihove družine, da dobijo veliko boljšo oskrbo in čustveno podporo. V spodnjem članku razpravljamo o nekaterih najpogostejših stresih, ki jih ljudje s kroničnimi stanji pogosto doživljajo. 

Skepticizem kroničnih stanj: Kronična stanja vodijo dolgo časovnico, ki bo vezana na spremembe po poteku napredovanja bolezni. Ta zdravstvena stanja so pogosto nepredvidljiva s poslabšanjem znakov in simptomov. Ta negotovost izida bolezni je za večino bolnikov stresna in mučna misel. Poleg tega nekatera zdravila in medicinske terapije povzročajo neželene učinke, ki jih je treba ogroziti, da pridejo do večje slike, ki je boljše zdravje. Ti neželeni učinki se počutijo kot povsem drugo kronično zdravstveno stanje, kar je v stiski za vse bolnike. 

Finančna obremenitev: Računi za zdravljenje naraščajo, ko bolezen napreduje in sprejema nove oblike, skupaj s poškodbo tudi drugih organskih sistemov. Zdravila na recept, medicinske potrebščine, presejalni pregledi in radiološki pregledi, rutinski krvni testi in potrebne medicinske terapije so veliko breme za finance, še posebej, če pacient ne more delati in zaužiti od svojih vseživljenjskih prihrankov. Glede na negotovost napredovanja bolezni se plačilo zdravstvenih računov zdi kot popolna izguba in bolnik se označuje kot breme za družino. 

Izolacija: Ljudje s kroničnimi stanji se zavedajo in zelo previdni do dejavnikov, ki poslabšajo njihove smrtonosne simptome. To znanje jih prisili k izdelavi rutine, ki jo je treba upoštevati kot vsakodnevna zanka. Njihove navade in prilagoditve vključujejo izolacijo in skrb za sami, se naučijo, da bodo sami poskrbeli, da ostanejo neodvisni od usmiljenja, izogibajo se nenehnim občutkom, da bi bili napačno izpostavljeni, in prekliče načrte, da bi se izognili neprijetnostim potovanja in prepovedane hrane in omejevanje njihovih dejavnosti na prostem. Te prilagoditve vplivajo na psihološko zdravje in se dolgoročno spreminjajo v depresijo. 

Čustveni nemir: Doživljanje in življenje s kroničnimi stanji je ostra izkušnja, s katero se lahko nosite vsak dan. Na začetku diagnoze mnogi bolniki pridobijo največjo podporo svojih ljubljenih in ostajajo upanje na boj proti bolezni. Kasneje, ko bolezen napreduje brez preboja, večina bolnikov izgubi upanje in doživi hude frustracije, tesnobo, tesnobo in globoko žalost. Žalostna bolečina se nato sooči tudi s obremenjenimi odnosi z družino, prijatelji in ljubljenimi. Okoliški ljubljeni se trudijo po svojih najboljših močeh, vendar ne razumejo bitk in se pogosto počutijo preobremenjene zaradi nenehne nege, ki nikoli ni dovolj. 

Socialna stigmatizacija: Nekatera kronična zdravstvena stanja imajo socialno stigmo, ki temelji na lažnih in konvencionalnih konceptih. Bolniki, ki doživljajo zdravstvena stanja iz te skupine, se počutijo presojene s strani drugih in raje ne iščejo pomoči od drugih. To vodi do nizke samopodobe in bolnik se preobremeni tako s kroničnim stanjem kot tudi z družbenim bremenom. 

Izčrpanost poti: Bolniki, ki imajo kronična stanja, so pogosto preobremenjeni s spremljanjem njihovih zdravil, rednimi obiski zdravnika zaradi spremljanja in hude posledice enega samega napačnega koraka. Izstrelitev so izraz, ki se uporablja za opis akutnega poslabšanja simptomov kroničnih zdravstvenih stanj. Ti epizodni in nepredvidljivi plameni so izjemno mučni in živčni. To uveljavlja občutek izgubljenega nadzora nad lastnim življenjem, zaradi česar je nemočna v zadevi njihovih zdravstvenih izzivov.

Povezani strahovi: Kronična stanja lahko prisilijo posameznike k sprejetju povsem drugačne identitete in življenjskega sloga. Ta potencial večinoma temelji na strahu pred resnostjo in trajanjem bolezni. Posamezniki izbirajo z omejenimi možnostmi pri izbiri kariere in hobijev, pri čemer pustijo določene namene in druge sprejemajo le zaradi malo dobrega počutja. Poleg tega te bolnike nenehno zakrivajo strah pred zaostajanjem za njihovimi starostnimi kolegi v karieri in odnosih, ki skrbijo za napredovanje bolezni in invalidnosti, ki jih mora kmalu povzročiti. 

Iz zgornjega članka je razvidno, da kronična zdravstvena stanja ne samo testirajo prizadete dele, ampak tudi porabijo preostalo telo skupaj s svojim čustvenim in socialnim počutjem. Sodobni napredek na področju medicine je ozdravil ali vsaj razvil medicinske terapije za simptomatsko zdravljenje skoraj vseh kroničnih zdravstvenih stanj, vendar s tem povezani stresi utrudijo bolnika in izgubijo vse upanje. Razumevanje kroničnih napetosti tako za pacienta kot za njihovo ljubljeno osebo je izjemnega pomena, da se borimo proti zdravstvenemu stanju in izidemo kot bojevnik. 

S kakšnimi načini se spoprijeti kronična stanja?

Kronična zdravstvena stanja so kot življenjska doba intenzivne agonije. Ta zdravstvena stanja fizično in čustveno izčrpavajo. Vendar pa je z ustreznimi načrti zdravljenja in ustrezno podporo živeti izpolnjujoče življenje, medtem ko obvladamo simptome kroničnih stanj. V spodnjem članku razpravljamo o načinih, kako se spoprijeti s kroničnimi stanji, skupaj z optimalnimi napotki za tiste, ki se soočajo s temi težkimi situacijami. 

Medicinsko upravljanje: Učinkovito medicinsko upravljanje je trdna fundacijska strategija za obvladovanje kroničnih stanj. Po zdravstvenem strokovnjaku z rednim obiskom zdravstvenih pregledov in jemanju predpisanih zdravil so bistveni načini za boj proti bolezni. Ključnega pomena je ostati v tesnih stikih in vzpostaviti odnos zaupanja z zdravstvenim strokovnjakom, da pride do jedra bolezni in jo učinkovito zdravite. 

Spremembe življenjskega sloga: Zdravila morda niso edina modalnost za zdravljenje nekaterih skupin zdravstvenih motenj, kot je diabetes, ki mora tudi potrebno spremeniti življenjski slog. Spremembe življenjskega sloga vključujejo uživanje zdrave hrane, vsakodnevno vadbo, znižanje vnosa sladkih ogljikovih hidratov za diabetike in vnos soli za hipertenzivne bolnike, ustrezen spanec in zmanjšanje stresa. Z ustreznimi načrti zdravljenja in spremembami zdravega življenjskega sloga je le vprašanje časa, preden bo kronično stanje v celoti zdravljenje. 

Izobraževanje in podpora: Poznavanje vaših simptomov in razumevanje vzorca tečaja bolezni je pomembno, ko gre za kronična zdravstvena stanja. Potrebno izobraževanje v zvezi s kroničnim stanjem vključuje njegove simptome, zaplete, ki se lahko pojavijo v življenju ali pozneje, dejavnike, ki poslabšajo ali lajšajo simptome in različne tehnike preventive. Razumevanje zdravstvenih stanj je opolnomočenje na način, da lahko sprejemajo pametne odločitve zase in veliko bolj produktivno komunicirajo s svojim zdravstvenim delavcem.

Poleg tega podporne skupine in mreže pomagajo ljudem z enakim zdravstvenim stanjem, da se približajo in delijo svoje zgodbe in izkušnje. Takšna srečanja se izkažejo za koristne pri razširitvi topline in podpore za kolege in občutke, ki so jih videli in razumeli. Obiskovanje podpornih skupin tolaži in razjasni, da na poti ni sam. 

Samozagovornost: Ljudje s kroničnimi stanji potrebujejo največjo skrb, podporo in razumevanje. Zavzemanje za sebe glede zdravja je morda sprva težko delo, vendar se pozneje izobraževa. Samozagovornost vključuje sodelovanje pri odločitvah in spremembah v načrtu zdravljenja, postavljanje vprašanj, ki še povečujejo uspešno zdravljenje, sluh in razumevanje zapletov zdravnika in postavljajo realne cilje, hkrati pa ohranijo pozitiven pogled. Pomembno je komunicirati z zdravstvenim strokovnjakom glede različnih simptomov, da dosežemo najboljše možno zdravljenje in takojšnjo olajšanje. 

Um in telesne prakse: Prakse uma in telesa vključujejo wellness tehnike, kot so joga, globoko dihanje, meditacija in pozornost v vsakodnevnih dejavnostih, ki lajšajo stres in izboljšajo razpoloženje. Te prakse so še posebej pomembne za ljudi s kroničnimi stanji, tako da lahko premagajo prevelike psihološke učinke bolezni. Zdrava in pozitivna miselnost pri doseganju zdravega življenja še dodatno zdravljenje in poveča proces okrevanja. 

Nadzor bolečine: Kronična stanja so pogosto povezana z enostavno utrujenostjo in vneto mišicami. Nekatera kronična stanja, kot sta fibromialgija in artritis, vključujejo bolečino kot stalen in glavni simptom. Sčasoma bolnik postane pretirano razdražljiv in frustriran. Ključnega pomena je iskati in izkoristiti metode lajšanja bolečin, kot so zdravila, fizikalna terapija, akupunkturo in masaža. 

Obvladovanje kroničnih zdravstvenih stanj je dolga pot, ki zahteva potrpljenje in odpornost pred vsemi možnostmi sprememb bolezni na poti. Z upoštevanjem učinkovitih strategij obvladovanja, kot so prejemanje ustrezne medicinske terapije, sprememb življenjskega sloga, izobraževanja sebe in združevanju podpornih skupin, lahko učinkovito obvladujejo njihove simptome in izboljšajo njihovo kakovost življenja. 

Zakaj Nekateri otroci imajo kronična stanja? 

Kronična stanja pri otrocih so v zadnjih desetletjih postala zelo razširjena, kar povzroča hude vplive na rast otrok, njihovih družin in zdravstvenega sistema. Otroci imajo manjšo telesno moč kot odrasli in so zato pogosto dovzetni za bolezni. Takšne bolezni, če so kronične, vodijo dolg potek, ki zahteva večplastni pristop zdravljenja. V spodnjem članku poudarjamo dejavnike, ki povzročajo kronična stanja pri otrocih, in razumemo prednosti zgodnjega intervencije za izboljšano upravljanje in boljše zdravstvene dosežke. 

Najpomembnejši prispevek k pojavu kroničnih stanj pri otrocih je genetska nagnjenost. Otroci podedujejo okvarjene gene od enega ali obeh staršev z dednimi boleznimi, kot so anemija srpastih celic, diabetes mellitus tipa I in cistična fibroza. Takšne bolezni imajo močno genetsko komponento, ki se ponavadi izvaja v družinah. Družine z določenim dednim zdravstvenim stanjem morajo redno raziskati zdravje svojih novorojenčkov za zgodnje posredovanje in učinkovito upravljanje omenjenih pogojev. 

Zdravje mater vpliva na zdravje otrok, ko so v maternici. Za sindroma fetalnega alkohola je značilna omejitev duševne in fizične rasti pri dojenčkih, rojenih materam, ki uživajo alkohol med nosečnostjo. Poleg tega je nosečnost na trenutke povezana z gestacijskim diabetesom ali hipertenzijo, ki ogroža nosečnost. Dojenčki, ki se rodijo diabetičnim ali hipertenzivnim materam, ogrožajo tudi razvijanje teh stanj pozneje v zgodnjem življenju. Zato je za nosečnice pomembno, da redno obiskujejo svoje porodniške in ginekološke strokovnjake, da se izognejo nesrečnim zdravstvenim tveganjem pri svojih otrocih. 

Žive želje družine na več načinov vplivajo na zdravje svojih otrok. Nezdrave prilagoditve življenjskega sloga, kot so slabe prehranjevalne navade, sedeči življenjski slog in spanje šele po polnoči, bistveno poslabšajo zdravje otrok. Otroci se podvržejo hitri telesni in duševni rasti, če ostanejo z zdravo sredstvi, kot so uživanje samo domače hrane, raje na prostem fizične igre nad igranjem v zaprtih prostorih, pravočasno, da bi se zgodaj zbudili za svetlejši dan in se ukvarjali z zdravimi dejavnostmi.

Po drugi strani pa so otroci, ki so v zgodnjih letih življenja prikrajšani za zdravo življenje, v mnogih vidikih življenja premalo razviti, saj se težko spopadajo z izzivi življenja, ki postanejo plen kriz v srednjem življenju in kronične depresije. Otroci z obema ali obema staršema, ki kadijo, so izpostavljeni toksinom iz cigarete, ki poslabšajo svoje dihalno in srčno -žilno zdravje z zmanjšanjem skladnosti pljuč in omejevanjem arterijskih krvnih žil.

Ponavljajoče se okužbe v zgodnjih letih življenja so otroka dolgoročno prikrajšale. Takšni otroci so na splošno vitki z nizko imuniteto in so pogosto odsotni iz šole zaradi manjših ali večjih bolezni. Otroci, ki pogosto trpijo zaradi okužb s strepsko grlo, so v nevarnosti revmatičnih srčnih bolezni in stenoze mitralne zaklopke, ki so potencialno uničujoča stanja srčnega zdravja. Omogoča preprečevanje in zaščita pred okužbami, skupaj z rednim cepljenjem do povečanja imunosti, so učinkovite strategije, s katerimi se izognemo močnim nalezljivim povzročiteljem in pomagamo otrokom, da rastejo tako v telesu kot v mislih. 

Zato je sklenjeno, da kronična stanja pri otrocih temeljijo na večfaktorskih etiologijah, kot so genetika, kakovost življenja, družbene dejavnike in celotno zdravstveno stanje v zgodnjih letih življenja. Nedavne raziskave in napredek pediatrije zagotavljata bolj zdravo in daljše življenje pri otrocih s kroničnimi stanji, ki se odločijo za zgodnje medicinsko posredovanje in redno spremljanje zdravja. 

Kakšna je vloga pravilne prehrane pri preprečevanju kroničnih stanj? 

Pomen ustrezne prehrane in sprejemanja pametnih odločitev o prehranski porabi ni mogoče prezreti. Kronična stanja, vključno s srčnimi boleznimi, diabetesom, rakom in debelostjo, so v sodobnem svetu porabe hrane zelo razširjena. Strokovnjaki na področju zdravja trdno verjamejo v moč zdrave prehrane in pričakujejo znatno zmanjšanje morbidnih zdravstvenih stanj, če populacija porabi pravilno prehrano. V spodnjem članku to poudarjamo Postanete tisto, kar zaužijete, poudarjanje pomena pravilne prehrane pri preprečevanju kroničnih stanj. 

Pravilna prehrana je povezana z izboljšano kakovostjo življenja pri starejših odraslih. Prehrana, ki temelji na polnovredni hrani, bo povečala življenjsko dobo in zmanjšala tveganje za kronična stanja, ki pogosto zasukajo starejše, kot so Alzheimerjeva bolezen, Parkinsonova bolezen, artritis in srčne bolezni. 

Vzdrževanje teže je vsakodnevna izbira, da ostanete zdravi. Pravilna prehrana pomaga pri ohranjanju zdrave telesne teže s sadjem, zelenjavo in lečo, ki vsebujejo vse mikrohranila in makrohranila. Takšna zdrava hrana vsebuje velik del vlaknin, ki zagotavlja sitost ob uživanju uravnotežene prehrane z ustreznim številom kalorij. Predelana živila ne vsebujejo vlaken in imajo zelo nizka hranila, ki skoraj zadušijo zdravje z utrujenostjo vitalnih organov in dajejo nezdravo težo. 

Maščobe so dveh vrst, nasičenih in nenasičenih maščob, od katerih je prva bolj škodljiva kot slednja. Nasičene maščobe se ponavadi odpravljajo na glavnih krvnih žilah, kar povzroča arteriosklerozo in ima za posledico ishemične motnje, kot sta možganska kap in koronarna srčna bolezen. Dieta z nizko nasičeno maščobo in holesterol bo zmanjšala tveganje za zdravstvene motnje srca in ožilja. Preučujemo živila, ki so bogata z omega-3 maščobnimi kislinami, kot so lososove ribe in oreščki in dokazano, da znižujejo holesterol v krvi in ​​spodbujajo splošno zdravje. 

Raziskave kažejo, da je slaba ali nepravilna prehrana prispevala k vse večji razširjenosti različnih vrst raka. Prekomerni vnos alkohola prispeva tudi k nekaterim rakom z oslabitvijo funkcij razstrupljanja jeter. Uravnotežena prehrana s hrano, bogato z antioksidanti, pomaga nevtralizirati škodljive proste radikale v telesu, ki bodo sčasoma zavirali strupeno mutacijo in zmanjšali rast tumorjev. Poleg tega živila, bogata s vlaknami, kot so sadje in zelenjava, zmanjšujejo tveganje za kolorektalne karcinome z izboljšanjem gladke gibljivosti in čiščenja črevesja. 

Vitamin D in kalcij sta bistvena za zdravje mišic in kosti. Ustrezen vnos obeh makrohranil, ki sta jih dosegla iz mlečnih izdelkov, in zelena listnata zelenjava, zmanjšuje tveganje za kronična stanja kosti, kot sta osteoporoza in motnje osteolitične kosti. 

Wellness duševnega zdravja se zanaša tudi na pravilno prehrano. Različne študije so pokazale, da so imeli ljudje s kronično depresijo nizko raven vitamina D. Poleg tega so omega-3 maščobne kisline bistvene za delovanje možganov in aktivnost s povečanjem možganskega spomina in izboljšanjem spoznavanja. Otroci in starejši s slabo koncentracijo in komunikacijsko zmogljivostjo lahko trpijo zaradi pomanjkanja omega-3 maščobnih kislin, kar povzroča simptome, kot so nizki spomin, težave pri koncentraciji in možganske megle. 

Zgornja razprava pomeni, da je pravilna prehrana močan instrument za doseganje boljšega zdravja in kondicije. Uravnotežena prehrana, ki ima ustrezne dele vseh makronutrientov in mikrohranil, je bistvenega pomena za preprečevanje kroničnih stanj in podaljšanje življenjske dobe z izboljšanjem imunosti in boj proti okužbam, krepitvijo zdravja srca in močnejšim kosti. 

Ali kronično pomeni neozdravljivo? 

Ne, kronična ne kaže nujno, da je stanje neozdravljivo. Izraz "kroničen" je pogosto povezan z dolgoročnimi in resnimi zdravstvenimi težavami, ker nima zdravila. Ta izraz se tako pogosto napačno razlaga kot diagnosticirano stanje, brez upanja na morebitno zdravilo. Vendar je pomembno razjasniti razlikovanje med kroničnimi in neozdravljivimi stanji. V spodnjem članku razpravljamo o različnih primerih zdravstvenih stanj, ki jih upravljamo in ozdravimo. 

Izraz "kronična" se dobesedno nanaša na dolgotrajno trajanje bolezni. Kronična zdravstvena stanja obstajajo v daljšem času. Po drugi strani pa izraz "neozdravljiv" pomeni zdravstvena stanja brez znanega zdravila. 

Sledi nekaj primerov kroničnih, a obvladljivih zdravstvenih stanj:

Sladkorna bolezen: Diabetes mellitus tipa I in II so kronična stanja, ki jih učinkovito upravljamo s pomočjo zdrave prehrane, vsakodnevne vadbe, sprememb življenjskega sloga in zdravil. Diabetes mellitus nima zdravila, vendar se je zapletom v končni stopnji izogniti z upravljanjem ravni krvnega sladkorja in s pomočjo sprememb življenjskega sloga, ki jih svetujejo zdravstveni strokovnjaki. 

Astma: Astma je še eno kronično zdravstveno stanje dihal. Pogosto ga posredujejo nekateri sprožilci, kot so cvetni prah, prah, arašidi in fizični napor. Napadi astme so akutni in jih je mogoče upravljati s pomočjo vdihanih zdravil. Ljudje z astmo poznajo svoje sprožilce in se izognejo samo sprožilcem, lahko znatno zmanjša tveganje za resen napad astme. 

Aids: Pridobljeni sindrom imunske pomanjkljivosti (AIDS) je skupina bolezni, ki jih povzroča virusni patogen, imenovan HIV. HIV/AIDS je neozdravljivo stanje, vendar je napredek v protiretrovirusni terapiji spremenil v obvladljivo kronično zdravstveno stanje. 

Sledi nekaj kroničnih zdravstvenih stanj, ki jih je mogoče tudi ozdravljive. Ta kronična stanja imajo stalno upravljanje in redno spremljanje, vendar je zdravilo zagotovljeno do konca učinkovite medicinske terapije. 

Hepatitis C: Hepatitis je kronično zdravstveno stanje jeter zaradi okužbe z virusom hepatitisa C (HCV). Okužba z virusom hepatitisa C Če ostane neobdelana, lahko privede do rakavih transformacij v jetrih. Z nedavnim napredkom medicine se s pomočjo protivirusne terapije ozdravijo številni posamezniki s hepatitisom C. 

Tuberkuloza: Tuberkuloza (TB), če ne zdravi, je kronična bakterijska okužba. Posamezniki s TB so v celoti ozdravljeni s pravo terapijo z antibiotiki in spremljanjem.

Določeni raki: Nekatere vrste raka, kot so raka ščitnice, dojke, penisa in kože, je mogoče zdraviti z zdravili, kirurškim posegom, radioterapijo in kemoterapijo. 

Kronična stanja zahtevajo večplastni pristop zdravljenja, saj stalno stanje na dolgi rok onesnaži sicer zdrave dele telesa. Ta pristop k zdravljenju sestavljajo zdravniki iz sorodnih zdravstvenih služb, dietetikov in medicinskih sester, ki nudijo ustrezno zdravstveno oskrbo in podporo. Pomembno je, da razkrijete napačno predstavo o kroničnih stanjih, ki so neozdravljive, da bi dvignili pogum in podprli bolnike v prid podrobnemu zdravstvenemu zdravljenju za zdravo življenje. 

Je rak kronična bolezen?

Rak je bil vedno vključen na seznam kroničnih bolezni. Vendar so v zadnjih nekaj letih različne študije povzročile premik v razumevanju tega stanja in odločanja, ali gre za kronično stanje ali ne. Da bi razumeli in označili raka kot kronično bolezen, razpravljamo o zapletenosti raka, skupaj z napredkom v njegovem dolgoročnem pristopu k zdravljenju.

Za raka je značilna nenadzorovana tvorba, rast in širjenje nenormalnih celic v različnih organih telesa. Rak ima primarni izvor, ki vključuje en sam organ skupaj s sosednjimi bezgavkami. Ko bolezen napreduje, se širi ali metastaze na druge organe tudi prek krvnih žil in limfatikov. Izraz "rak" je povezan z ekstremnim strahom, da bi se nenadoma pojavil in končal s smrtjo. Vendar se je koncept raka v celoti razvil s pomočjo presejalnih testov, spremljanja in ustreznega zdravstvenega upravljanja. 

V starih časih je bil rak odkrit le v končnih fazah in ni imel zdravljenja. Ti bolniki so dobili simptomatsko zdravljenje in paliativno oskrbo, brez upanja, da bodo njihov nadaljnji življenje. Po drugi strani se je v zadnjih desetletjih zdravljenje raka razširilo s pomočjo zgodnjih pregledovalnih metod ter dolgoročnih spremljanj in zdravil. Zdravstveni napredek pri zdravljenju raka je razlog, da se zdravstveno stanje, ki je prej veljalo za akutno katastrofalno bolezen s smrtjo na drugem koncu, zdaj zdravi s pomočjo dobro deviziranih in dolgotrajnih medicinskih, radioloških in kirurških terapij. 

Vse večje število preživelih raka prispeva tudi k razpravi v prid raku, ki je kronično stanje. Preživeli raka vključujejo posameznike, ki so zaključili svoje primarno zdravljenje raka, vendar svetujejo, da obiščejo kliniko za pravočasno presejalno in nadaljnje zdravstvene preiskave, kot so odkrivanje ravni markerjev tumorjev v serumu, MRI in CT. To kaže na to, da je rak do neke mere upravljal, vendar so še vedno potrebne medicinske preiskave in spremembe življenjskega sloga, zaradi česar je stalno kronično zdravstveno stanje, kot sta diabetes in hipertenzija. 

Pomembno je razumeti, da za zdravljenje vseh raka ne zahteva dolgotrajne medicinske terapije. Nekateri raki, kot so anaplastični karcinomi in kolorektalni, pljučni, prostati in raki dojk, so agresivni in imajo visoko smrtnost. Različni presejalni testi za take raka želijo zaznati osnovno bolezen, preden se poslabša in širi po telesu. 

Razprava o tem, ali je rak kronično stanje ali ne, nima neposrednega odgovora. Odvisno je od vrste raka in če ga odkrijemo pozno ali zgodaj pri napredovanju bolezni. Napredek na medicinskem področju si zasluži vse aplavz za razvijanje raka kot akutne bolezni z grozno prognozo v kronično stanje z boljšo prognozo in razširjeno življenjsko dobo. 

Zaključek

Kronična stanja imajo pomemben vpliv na splošno počutje z zmanjšanjem kakovosti življenja za daljše obdobje. Kronična ledvična bolezen, rak, Alzheimerjeva bolezen, kronična obstruktivna pljučna motnja, diabetes in depresija so nekatera kronična zdravstvena stanja. Otroci in starejši so še posebej dovzetni za kronična stanja zaradi oslabljenega telesa in nizke imunosti. Posamezniki s kroničnimi stanji razvijejo zaplete, ki lahko privedejo do invalidnosti. Tisti, ki so že diagnosticirani s kroničnimi zdravstvenimi stanji, se morajo strogo držati njihovega načrta zdravljenja, da se prepreči nadaljnje poslabšanje zdravja. Kronična stanja je mogoče preprečiti le, če jih ne podedujemo od staršev ali prednikov. Pravilna prehrana, vsakodnevna vadba, prenehanje kajenja in zmerno uživanje alkohola so najučinkovitejše strategije za preprečevanje kroničnih stanj.