Kaj je pterostilbene? Uporaba in koristi

Pterostilbene (PTS) je rastlinska kemična spojina, podobna Resveratrol. Vendar je bolj topna zaradi nekaterih strukturnih razlik, ki izboljšajo njegovo biološko uporabnost. Nekaj Študije živali so pokazali, da ima pterostilbene v resnici močnejše učinke na zdravje živali kot resveratrol. Zlahka se absorbira in dobro distribuira po telesu. 

Prečka krvno-možgansko pregrado, ki je nenaravna za podobne polifenole, na primer kurkumin in kvercetin. Tako ima pterostilbene več prednosti in klinične uporabe kot drugi polifenoli. 

Za tiste, ki niso prepričani o pterostilbeneu, Welzo ponuja različne resveratrolske formulacije. Obiščite naše strani izdelkov za nakup Čiste inkapsulacije resveratrol kapsule in Aor akta-resveratrol kapsule.  

Viri pterostilbena

Pterostilbene smo prvič izolirali sandalovina. Znanstvene raziskave so raziskale dodatne vire, vključno z arašidi, indijskim kinom, grozdjem in borovnicami. Nastaja v velikih količinah v izvornih rastlinah kot odziv na glivične okužbe in rastlinske stresorje. Srčni les, listi in sadje teh rastlin so glavni viri pterostilbena. 

Zdravstvene koristi in uporaba pterostilbene 

Pterostilbene je v zadnjih letih pritegnil ogromno pozornosti. Raziskovalci, ki obkrožajo to spojino, so raziskali številne koristi za zdravje, vključno z njegovo anti-debelostjo, uravnoteženjem sladkorja, lajšanjem bolečin, protivnetnim in antioksidativnim potencialom ter številnimi zaščitnimi učinki na možgane in srce. Kljub temu so človeške raziskave v temi omejene. 

Nekatere potencialne zdravstvene koristi pterostilbene so; 

Protivnetne lastnosti  

Številne kronične bolezni povečajo vnetno aktivnost znotraj telesa. Dušikov oksid (NO) in ciklooksigenaza (COX) sta pomembna spojina, ki igrajo vlogo pri imunskih odzivih, povezanih z vnetnimi procesi in povzroči vnetje Ko je preveč produciran. Nesteroidna protivnetna zdravila, kot sta ibuprofen in aspirin, zavirajo te vnetne signalne molekule. 

Pterostilben zavira tako te vnetne spojine, presežne ravni pterostilbena pa pomagajo pri zdravljenju kroničnega vnetja. Pomaga ublažiti vnetje znižanje ravni NF-κB in tumorske nekroze faktorja-alfa (TNF-α), primarnih mediatorjev vnetja. 

Antioksidantni potencial 

Tako kot vitamini E&C tudi pterostilbene zmanjšuje poškodbe prostih radikalov, povezanih z oksidnimi prostimi radikali. Poleg neposrednih antioksidantnih lastnosti v telesu regulira številne antioksidantne obrambe in encime. Ta antioksidativni potencial povzroča nešteto drugih zdravstvenih koristi.

Pregled, objavljen v Oksidativna zdravila in celična dolgoživost Leta 2013 so pripisali protivnetnim, slabljenjem vaskularne bolezni, anti-karcinogeneze, modulacijo nevrološke bolezni in amobeliranje sladkorne bolezni antioksidativnemu potencialu pterostilbena. 

Uravnoteženje ravni krvnega sladkorja 

Številne naravne spojine, kot so hibiskus, berberin in cimet, lahko uravnotežijo raven glukoze v krvi. Prav tako ima pterostilbene podoben potencial in zmanjšuje pojav diabetičnih zapletov. Čeprav so številne študije na živalih opazile te prednosti pterostilbena, manjkajo podatki o kliničnih preskušanjih na ljudeh.

Študija do Rashmi Patil in kolegi (Univerza Bharati Vidyapeeth, Erandwane, Pune, Indija) dajal pterostilbene podganam. Opozorilo je, da so njegovi učinki zniževanja glukoze v krvi podobni učinkom na sladkorne zdravila Metformin. 

Fruktoza je povezana s sladkorno boleznijo, težavami s sladkorjem in povečanim srčnim utripom. Pterostilben preprečuje diabetične spremembe pri živalih, katerih prehranski ogljikovi hidrati se nadomestijo s fruktozo. Številne druge študije na živalih so odkrile številne učinke pterostilbena, zaščitene s sladkorno boleznijo. Izguba sluha in vida sta med glavnimi zapleti sladkorne bolezni, Pterostilbene pa ščiti izguba sluha zaradi svojih prostih radikalnih učinkov pri podganah.

Lajšanje bolečine 

Potencial Pterostilbena, ki laže bolečine, še vedno ni jasen in potrebuje več kliničnih preskušanj na ljudeh, čeprav ga mnogi viri uporabljajo za zdravljenje vnetja in bolečine. Študije na živalskih modelih so izpostavile njegov potencial za lajšanje bolečin. A nedavna študija objavljeno v Journal of Food Biochemistry Leta 2022 je ugotovil, da zmanjšuje vnetje in otekanje pri podganah, ki so prizadele artritis.

Izboljša mikrofloro črevesja in znižuje patološke bakterije, ki jih najdemo v črevesju. A Študij Vključitev uporabe pterostilbena v modelih revmatoidnega artritisa je ugotovila, da v kombinaciji s telesnimi aktivnostmi pomaga izboljšati stanje v teh pogojih. Človeški podatki so omejeni in skupina prostovoljcev Uporaba 450 mg pterostilbene dnevno ne doživlja nobenih opaznih sprememb v stopnjah bolečine pri ljudeh. 

Raziskovalci so izpostavili potrebo po študijah, odvisnih od odmerka, da bi ugotovili, ali večji odmerki povzročajo učinke, ki lajšajo bolečino.

Koristi za zdravje srca 

Pterostilbene s svojimi protivnetnimi in antioksidativnimi lastnostmi pomaga zaščiti pred srčnimi boleznimi. Študije živalskih modelov so pokazale, da izboljšuje delovanje srca in ščiti pred poškodbami srca, tudi po akutnem srčnem infarktu ali med akutnim srčnim popuščanjem. 

A Študij objavil Srčno -žilna zdravila in terapija je ugotovil, da pterostilbene znižuje srčni oksidativni stres in vnetja z aktiviranjem poti AMPK/NRF2/HO-1 pri diabetičnih podganah, hranjenih s fruktozo. Pričakuje se, da bodo prihodnje raziskave razkrile številne srčno prijazne prednosti pterostilbena, kot so bile druge spojine, kot so ekstrakt česna, karnitin in CoQ10. 

Zaščita možganov 

Pri staranju svetovne populacije se tveganje in stopnja možganskih bolezni, kot je Alzheimerjeva bolezen, povečujeta. Tudi s standardnimi protokoli zdravljenja te bolezni povzročajo počasen in stalen upad možganskih funkcij, ki na koncu povzroči invalidnost, izgubo spomina in smrt. 

Pterostilbene koristi zdravju možganov, saj je njegovo dopolnitev v modelih podgan izboljšalo upad kognitiv, povezanih s starostjo podgan. To Študij profesorica Martina La Spina in sodelavci (Univerza v Panova, Italija) tudi opazil izboljšanje spomina pri starejših podganah.

Pomemben vzrok za demenco je zmanjšanje nevrotransmiterjev, zlasti acetilholina. Študije so pokazali, da pterostilbene to funkcijo obrne tako, da zmanjša njegovo razpad in presnovo. 

Druge študije na živalih so pokazale, da imajo podgane, ki dajejo pterostilbene, boljši spomin in povečale raven acetilholina. A Študija pri podganah je opozoril na njegovo sposobnost povratnega izgube spomina, zmanjšanje vnetja in pomoč pri zdravljenju drugih simptomov demence, vendar pri resveratrolu niso opazili podobnih učinkov. 

Zdravljenje z debelostjo

Debelost hitro postaja globalna epidemija. Čeprav se zdi, da je nezmožnost zmanjšanja kaloričnega vnosa, so nedavne študije izpostavile številne pomembne vzroke, ki so odgovorni za povečanje stopnje debelosti v vseh starosti. Posledično je veliko alternativnih pristopov, ki pomagajo pri zdravljenju debelosti. 

Pterostilbene je eno takšnih zdravljenja, podatki iz nedavne raziskave raziskovalcev z univerze Ankara Medipol v Turčiji pa so predlagali različne poti za svoje učinke proti debelosti. Rjavo maščobno tkivo je razširjena maščoba v telesu, ki uporablja kalorije za proizvodnjo toplote, medtem ko je belo maščobno tkivo povezano z debelostjo in povečanje telesne mase.

V živalski modeli, Pterostilbene regulira porabo kalorij v rjavih maščobnih tkivih in pomaga pretvoriti belo maščobo, da se obnaša kot rjava maščoba, da kuri dodatne kalorije.  Pterostilbene tudi blokira selitev maščobnih celic in zniža absorpcijo maščobe v telo. 

Pri debelih ljudeh maščobne celice proizvajajo vnetne molekule, ki povzročajo vnetje po telesu. Protivnetne lastnosti pterostilbena blokirajo to signalizacijo iz maščobnih celic za boljše učinke. Njeni koristni učinki so pomembni za debelost kot specifični spremembe v črevesju so povezani z debelostjo. Dopolnjevanje s Pterostilbene izboljšuje črevesno floro, kot je razvidno iz študij na živalih, in to ravnovesje pomaga tistim z debelostjo.

Pogosto zastavljena vprašanja 

Kakšna so potencialna zdravstvena tveganja Pterostilbene?

Pterostilbene velja za varno z minimalnimi stranskimi učinki. Vendar pa minutni del ljudi, ki uporabljajo odmerke, višje od 250 mg izkušenj višji LDL holesterol. Prehranske ravni pterostilbena so kljub temu varne.

Katera hrana je bogata s pterostilbene?

Pterostilbene (PTS) je obilno prisoten v borovnicah. Drugi rastlinski viri, kot so grozdje in arašidi, imajo manjše količine PT.

Kdaj je treba vzeti pterostilbene?

Večina študij, ki vključujejo uporabo pterostilbena, je poročala o največjih koristih po uporabi obroka, zlasti maščobnega obroka, saj povečuje njegovo biološko uporabnost in absorpcijo.

Kaj je boljše? Pterostilbene ali resveratrol?

Obe spojini imata močne profile, vendar ima pterostilbene močnejše farmakološke dejavnosti, ki jih pripisujejo dvema -Och3 skupine. Je bolj lipofilna, kar izboljšuje svojo biološko moč, biološko uporabnost in prepustnost membrane.

Katera je najmočnejša in farmakološko aktivna oblika pterostilbena?

Pterostilbene se pojavi v dveh oblikah: cis in trans. Trans oblika je bolj obilna in stabilna, številne študije pa so pokazale, da so njihova farmakološka dejanja boljše od delovnih oblik CIS.

Kako pterostilbene vpliva na zdravje jeter?

Znano je, da pterostilben zmanjšuje indekse acetaminofena poškodb jeter po številnih poteh, ki jih je treba razumeti več.

Odvzem

Številne študije predkliničnih in živalskih modelov so potrdile zdravstvene koristi pterostilbena. Raziskava je poudarila njegov potencial za uravnoteženje krvnega tlaka, zmanjšanje bolečine in vnetja, zaščito zdravja možganov in zdravja srca ter potrdila njegove protivnetne lastnosti. 

Za razliko od mnogih drugih naravnih spojin je dobro razporejena in dobro absorbirana po telesu. Ker klinične raziskave še naprej napredujejo, se bo Pterostilbene verjetno uporabljal kot možnost zdravljenja za številna zahtevna zdravstvena stanja. Torej, raziščite inventar izdelkov svojih najbližjih lekarn in poiščite izdelke, ki vsebujejo pterostilbene. 

Welzo ponuja pterostilbene. Obiščite nas danes, da pregledate in naročite Jarrow Formule transa-Pterostilbene kapsule, ki vključujejo 50 mg trans-pterostilbena na kapsulo in se za smernice o odmerkih in učinkih na zdravje posvetujte z našimi zdravstvenimi delavci.