Hormoni igrajo pomembno vlogo pri ohranjanju in uravnavanju telesnega metabolizma. Različne vitalne funkcije, ki vključujejo rast, razvoj, ravnovesje elektrolitov in reproduktivni sistem, so odvisne od hormonov za njihovo pravilno funkcijo. Hormoni so potrebni tudi za vzdrževanje ravni energije, boj proti stresu in obvladovanje različnih okoljskih dejavnikov.
Hormoni so kemični glasniki telesa, katerih neravnovesje bi lahko izničilo telo. Pojave hormonskega neravnovesja, hormonske insuficience in drugih hormonskih motenj se z alarmantno hitrostjo povečujejo. Neustrezen ali presežek katerega koli hormona se lahko kaže v zdravstvenih motnjah, kot so težave s plodnostjo, utrujenost, nizka BMR in znižana raven energije. Če poznate svoje hormone in preverjanje hormonskih ravni, vam lahko preprečite veliko bolezni, ki vplivajo na vitalne funkcije vašega telesa.
Spoznajte svoje hormone
Nekateri pomembni hormoni in njihove funkcije v telesu vključujejo:
Hormoni proizvedena s sprednjo hipofizo
Rastni hormon
Sprednja hipofiza ustvarja rastne hormone, ki so ključnega pomena za rast in razvoj. Njegova vloga se začne pri plodu in še naprej igra glavno vlogo pri rasti otrok. Prav tako je treba proizvajati beljakovine, distribuirati maščobe in uravnavati proizvodnjo insulina v telesu.
Prolaktin
Ta hormon, ki ga proizvaja tudi sprednja hipofiza, je odgovoren za spodbujanje proizvodnje dojenja v prsih.
Ščitnični stimulirajoči hormon (TSH)
Ščitnični hormon je odgovoren za spodbujanje sinteze hormonov v ščitnici. Tiroksin (T4) in triiodotironin (T3) sta hormoni, ki nastanejo v ščitnici, ki so bistveni za rast, zlasti razvoj možganov in široko paleto presnovnih funkcij v telesu.
Foliklov stimulacijski hormon (FSH) in luteinizirajoči hormon (LH)
Sprednja hipofiza proizvaja tudi dva endokrina hormona, ki sta ključnega pomena za reproduktivno zdravje. FSH in LH sta znana tudi kot spolni hormoni, ki sta odgovorna za razvoj reproduktivnih organov v plodu. Pomagajo tudi pri proizvodnji in zorenju jajčev pri ženskah in spermi pri moških.
Hormoni, ki jih proizvaja zadnja hipofiza
Oksitocin
Oksitocinski hormon, shranjen v zadnjični hipofizi, je bistvenega pomena za dve pomembni funkciji. Pomaga pri kontrakciji, ki so najpomembnejše za porod in dojenje. Natančneje, povzroča povečanje kontrakcij materničnih mišic in mlečnih kanalov.
Protidiuretični hormon (ADH)
Ta zadnji hormon hipofize, znan tudi kot vazopresin, pomaga ohranjati notranjo homeostazo telesa. Ključnega pomena je za vzdrževanje ravnovesja elektrolitov, zlasti soli in vodne ravnovesja v telesu. Tako pomaga pri uravnavanju krvnega volumna in vzdrževanja krvnega tlaka in delovanja ledvic.
Hormoni nadledvičnih žlez
Kortizol
Eden od steroidnih hormonov, kortizol, proizvajajo nadledvične žleze, ki sta dve trikotni obliki žleze, ki sta majhni in pritrjeni na vrh vsake ledvice. Znan tudi kot stresni hormon, sproščanje kortizola je naravni odziv telesa na stres in strah.
Kortizolni hormon pomaga povečati raven sladkorja v krvi in prinaša razpad maščob in beljakovin v telesu. Bolj je znan po svojih imunsko supresivnih in protivnetnih lastnostih. Kortizol tudi poveča vaš apetit in krvni tlak, ki ga v stresnih časih pogosto doživljajo mnogi.
Aldosteron
Kemično mineralokortikoid je ta hormon nadledvičnih žlez bistvenega pomena pri ohranjanju vitalnih funkcij telesa. Potrebno je za normalno delovanje srca in ledvic in ima glavno vlogo pri uravnavanju krvnega tlaka in krvnega obtoka.
Hormoni, ki jih proizvajajo jajčniki
Estrogen
Estrogen, ki ga predvsem izločajo jajčni folikli, je bistvenega pomena za spolno in reproduktivno zdravje. Je bistveni hormon za pripravo maternice za nosečnost; Je tudi pomemben hormon za zdravje dojk.
Estrogen ima tudi pomembno vlogo pri vzdrževanju zdravja kosti in srca. Zato so ženske v menopavzi bolj nagnjene k osteoporozi in srčno -žilni bolezni.
Progesteron
Progesteron je še en bistveni hormon za vzdrževanje ženskega reproduktivnega zdravja. Ključnega pomena je za normalno delovanje dojk in pomaga ohranjati zdravo maternično okolje, ki je bolj primerno za nosečnost.
Hormon, ki ga proizvajajo testisi
Testosteron
Testosteron hormon, ki ga v testisih moških pretežno proizvajajo Leydigove celice, je odgovoren za razvoj spolnih in reproduktivnih organov v moškem plodu. Od pubertete naprej je testosteron hormon odgovoren za začetek spolne zrelosti. Pomaga tudi pri proizvodnji in zorenju sperme, pa tudi ohranja spolno zdravje v celotni odrasli dobi.
Hormonski test
V laboratorijih je na voljo široko paleto hormonskih testov ali pa jih lahko odnesete doma. Glede na zdravstveno težavo ali simptome lahko opravite naslednje teste hormonov:
Test hormona plodnosti
Za pare, ki so poskušali zanositi dvanajst zaporednih mesecev, se lahko priporoča krvni test plodnosti in niso mogli zanositi. Naraščajoča stopnja neplodnosti je za večino ljudi zaskrbljujoča. Test hormona plodnosti za samico bi testiral več ženskih hormonov, ki se ukvarjajo z vašim menstrualnim ciklom in reproduktivnim zdravjem. Lahko razmislite o jemanju a Welzo test žensk To bi ocenilo vaš luteinizirajoči hormon (LH), hormon, ki stimulira folikle (FSH), estrogen in progesteronski hormon. Za moškega partnerja je priporočljiva popolna analiza semena, saj bo dala jasno analizo reproduktivnega zdravja moškega.
Krvni test menopavze
Nihajoča raven hormonov med menopavzo vzbuja skrb za številne ženske. Če trpite zaradi simptomov, kot so nežnost dojk, nepravilna obdobja in vroči utripi, ki so pogosto povezani s prehodom menopavze, Krvni test v menopavzi bo pomagal oceniti raven hormonov. Izmeril bi ravni LH, FSH, TSH, estradiola, FT3 in FT4 ter vam pomagal bolje razumeti stopnjo menopavze in hormonsko zdravje.
Športni krvni test
Krvni test športnega hormona meri raven estradiola in testosterona. Raven vašega estrogena in testosterona kažejo na odziv telesa na trening.
Preskus sindroma policističnih jajčnikov (PCOS)
PCOS je glavni vzrok slabega reproduktivnega zdravja. Hormonsko neravnovesje, povezano s PCOS, je mogoče oceniti z krvni test PCOS Ocenjevanje vaših ženskih hormonov, kot so FSH, LH, testosteron, indeks prostega androgena in globulin, ki veže spolne hormone (SHBG).
Test nosečnosti
Test nosečnosti meri raven človeškega horionskega gonadotropinskega hormona v vašem telesu. V laboratoriju ga lahko vzamete s pomočjo krvnega testa ali pa lahko dobite takojšen test nosečnosti, ki ga lahko naredite sami doma. Takojšen test nosečnosti Zahteva vaš vzorec urina in meri raven HCG v urinu, kar pomaga pri odkrivanju nosečnosti.
Test takojšnjega ovulacije
Ovulacijski test je test urina, ki ga naredi sam, ki zazna porast vaših ravni LH. Vaš vrh LH kaže na ovulacijo, ki se običajno pojavi približno 12 do 36 ur po naletu LH. Morda razmislite o jemanju komplet za takojšnje ovulacije Welzo Če poskušate zanositi. Pozitiven na ovulacijskem testu kaže, da boste kmalu ovulirali, in najboljši čas je, da imate nezaščiteni medsebojni odnosi.
Related Articles
Oglejte si vse9 Best Korean Mineral Sunscreens of 2024
10 Best Dog Multivitamins for Your Furry Friend
20 najboljših otroških sončnih krem, ki so jih pregledali zdravniki
15 Best Women’s Hair Brushes to Tame Your Locks
13 Best Echinacea Supplements for Immune Support
10 Best Trace Minerals Supplements
10 Best Digestive Enzyme Supplements
7 Best Apigenin Supplements of 2024
10 najboljših pred vadbo za ženske iz leta 2024
10 Best Women’s Hair Straighteners of 2024
Preverite svoje zdravje od doma
-
Primer izdelka
Prodajalec:Redna cena £19.99Redna cena Prodajna cena £19.99 -
Primer izdelka
Prodajalec:Redna cena £19.99Redna cena Prodajna cena £19.99 -
Primer izdelka
Prodajalec:Redna cena £19.99Redna cena Prodajna cena £19.99 -
Primer izdelka
Prodajalec:Redna cena £19.99Redna cena Prodajna cena £19.99
Priljubljene zbirke
Poleg tega v mesečnem glasilu dobite notranjo zajemalko o najnovejši vsebini in posodobitvah.