Masturbacija je normalno in zdravo spolno vedenje, ki ga običajno izvajajo ljudje vseh starosti. Vendar pa obstaja pogosta napačna predstava, da lahko prekomerno samozadovoljevanje negativno vpliva na ledvice in zmanjša bistvena hranila. V tem članku bomo preučili znanstvene dokaze in preučili potencialne učinke samozadovoljevanja na ledvice z vidika zdravstvene znanosti. 

Kaj je samozadovoljevanje?

To je običajno in normalno vedenje, ki se pogosto izvaja zasebno. Običajno je del a zdravo spolno življenje. Samozadovoljevanje je mogoče storiti s spolnimi pripomočki ali brez nje, kot so vibratorji ali maziva. Ali obstajajo slabosti za samozadovoljevanje? Za ženske lahko skrajno samozadovoljevanje povzroči izpuščaje v vaginalnih območjih. Vendar prepričanje, da samozadovoljevanje vpliva na vaše ledvice, velja za mit.

Učinki samozadovoljevanja na ledvice

Noben znanstveni dokazi ne kažejo, da samozadovoljevanje neposredno vpliva na ledvice ali lahko povzroči okužbo z ledvicami. Dodatna tekočina iz ledvic se spremeni v urin, ki se ga nato celo telo znebi. Masturbacija nima neposrednega vpliva na te funkcije. 

Ali lahko samozadovoljevanje povzroči ledvične kamne ali okužbe?

Znanstveniki niso našli nobenega dokaza, da lahko samozadovoljevanje povzroči ledvične kamne ali okužbe ledvic. Ledvični kamni nastanejo, kadar je v urinu presežek nekaterih mineralov, kot sta kalcij ali oksalat. Ti minerali lahko kristalizirajo in tvorijo trde, kamnite podobne mase v ledvicah ali sečil. Dejavniki tveganja za ledvične kamne vključujejo družinsko anamnezo ledvičnih kamnov, prehrano z veliko soli ali živalskih beljakovin in določena zdravstvena stanja, kot so protin ali vnetna črevesna bolezen. 

Na enak način bakterije, ki vstopijo v sečil in se podajo na ledvice, povzročajo okužbe ledvic. Dejavniki tveganja za okužbe ledvic vključujejo okužbe sečil, spolno aktivnost in nekatera zdravstvena stanja, kot so oslabljeni imunski sistem ali nepravilnost sečil. Masturbacija ni neposredno povezana z bolečino, ki jo povzročajo ledvični kamni ali okužbe. Verjame se tudi, da lahko samozadovoljevanje poveča proizvodnjo sperme. Študije, ki so vključevale samozadovoljevanje in ledvične kamne, so zelo omejene.

Ali lahko samozadovoljevanje privede do slabe funkcije ali poškodbe ledvic?

Ni znanstvenega dokaza, da samozadovoljevanje škodi ledvicam ali jih slabo dela. Masturbacija nima neposrednega vpliva na te funkcije. 

Možno je, da lahko nekatere osnovne zdravstvene razmere ali nezdrave navade, na primer slaba prehrana ali pomanjkanje vadbe, privedejo do slabe funkcije ledvic ali škode. Vendar ti dejavniki niso povezani z masturbacijo. 

Ali lahko samozadovoljevanje povzroči okužbe sečil ali druge težave s pisoarjem?

Noben znanstveni dokazi ne podpirajo trditve, da samozadovoljevanje povzroča okužbe sečil ali druge težave z sečil. Okužbe sečil (UTI) povzročajo bakterije, ki vstopajo v sečil in se množijo, kar vodi do okužbe. Utis lahko vpliva na sečnico, mehur ali ledvice. Dejavniki tveganja za UTI vključujejo spolno aktivnost, specifične metode nadzora nad rojstvom in določena zdravstvena stanja, kot so oslabljeni imunski sistem ali nepravilnost sečil. Masturbacija ne poveča tveganja za okužbo sečil. 

Nekateri ljudje lahko občutijo začasno nelagodje ali bolečine, na primer bolečine v hrbtu ali bolečine v želodcu, na primer po samozadovoljevanju, predvsem, če se ukvarjajo s pretirano ali grobo samozadovoljevanje ali če osnovno zdravstveno stanje vpliva na njihovo genitalno ali sečil. Toda teh učinkov ne povzroča samo samozadovoljevanje; Običajno jih je mogoče določiti z ustrezno zdravstveno oskrbo.

Ali samozadovoljevanje vpliva na druge zdravstvene težave?

Rak prostate

Nekateri dokazi kažejo, da je lahko pogosta ejakulacija, vključno z samozadovoljevanjem, povezana z zmanjšanjem tveganja za raka prostate. Prostata je majhna žleza v moških reproduktivnem sistemu, ki proizvaja nekaj tekočine, ki sestavlja človeško seme. Nekatere študije so pokazale, da imajo moški, ki pogosteje ejakulirajo, bodisi s spolnim odnosom bodisi s pogostim samozadovoljevanjem, manjše tveganje za raka prostate. Vendar dokazi niso prepričljivi. Potrebnih je več raziskav za določitev povezave med pogostostjo ejakulacije in tveganjem, da boste dobili raka prostate.

Če sumite, da imate težave z ledvicami, Preizkusite ta postopek Za določitev funkcij ledvic.

Erektilna disfunkcija in vzdržljivost

Noben znanstveni dokazi ne podpirajo trditve, da samozadovoljevanje povzroča erektilno disfunkcijo ali pa bo zmanjšalo vzdržljivost. Erektilna disfunkcija pomeni, da ne moremo vzdržati erekcije, ki je primerna za spolno aktivnost. To lahko povzročijo različni dejavniki, vključno s starostjo, določenimi zdravstvenimi stanji in uporabo nekaterih zdravil. Masturbacija ne povzroča erektilne disfunkcije.

Hkrati samozadovoljevanje ne zmanjša vzdržljivosti ali telesne zmogljivosti. Sposobnost ohranjanja telesnih ali duševnih naporov v daljšem obdobju se imenuje vzdržljivost. Lahko ga izboljšate z redno telesno aktivnostjo in zdravim življenjskim slogom.

Težave z duševnim zdravjem ali telesne bolečine

Noben znanstveni dokazi ne podpirajo trditve, da samozadovoljevanje povzroča težave z duševnim zdravjem ali bolečine v mišicah. Nekatere raziskave so pokazale, da je samozadovoljevanje morda primerno za vaše duševno zdravje, kot je zmanjšanje stresa in tesnobe ter se počutite bolje glede telesa in spolnega zadovoljstva. 

Preberite več: Vam samozadovoljevanje pomaga pri spanju?

Ali lahko samozadovoljevanje vpliva na spolno zdravje in užitek?

Masturbacija je lahko zdrav in prijeten del človekovega spolnega življenja. Lahko ima pozitivne učinke na spolno zdravje in užitek. Masturbacija lahko pomaga ljudem, da se naučijo svojih teles in kaj se jim zdi dobro, kar lahko izboljša njihove spolne izkušnje s partnerjem. Prav tako lahko pomaga ljudem zmanjšati stres in izboljšati njihovo razpoloženje ter imajo lahko druge duševne in fizične koristi za zdravje. To je tudi odličen način, da se izognete neželenim nosečnosti za ženske in spolno prenosljive okužbe za oba spola.

Pomembno je tudi slediti dobrim higienskim praksam, kot je pranje rok in genitalij pred in po samozadovoljevanju, da zmanjšate tveganje za okužbo. 

Preberite več: Ali lahko samozadovoljevanje povzroči izpadanje las?

Ali lahko samozadovoljevanje povzroči negativne občutke ali druge fizične simptome?

Nekateri ljudje lahko po samozadovoljevanju občutijo negativne občutke ali fizične simptome, še posebej, če se počutijo krive ali sram zaradi samozadovoljevanja ali osnovnih težav z duševnim zdravjem. Vendar teh učinkov ne povzroča samozadovoljevanje. Lahko so povezani s socialnimi ali kulturnimi prepričanji o samozadovoljevanju ali drugih dejavnikih, na primer odnos osebe s svojo spolnostjo. 

Pomembno si je zapomniti, da je samozadovoljevanje normalno in zdravo spolno vedenje in se ne sme šteti za sramotno ali narobe. Recimo, da po masturbiranju doživljate negativne občutke ali fizične simptome. V tem primeru je morda koristno, da se za podporo in vodenje pogovorite z zdravnikom ali strokovnjakom za duševno zdravje. 

Masturbatiranje je naravni in zdrav način, da posamezniki raziskujejo in izpolnijo svoj spolni užitek. Je normalen del človeške spolnosti. To je lahko prijeten in zadovoljiv del zdravega spolnega življenja.

Ledvice so ključni organ, ki ima ključno vlogo pri ohranjanju splošnega zdravja in dobrega počutja. Masturbacija nima neposrednega vpliva na funkcije ledvic.

Preberite več: Ali samozadovoljevanje zmanjšuje testosteron?

Povzetek

Masturbacija je normalno in zdravo spolno vedenje, ki ga običajno izvajajo ljudje vseh starosti. Noben znanstveni dokazi ne kažejo na škodljive učinke na ledvice ali zdravje ledvic. Masturbacija ne povzroča odpovedi ledvic ali ledvičnih kamnov, povzroči okužbo, rak prostate ali bolečine v testisu ali erektilno disfunkcijo. Masturbacija ne vodi do slabe funkcije ledvic ali poškodb ledvic. Ni povezan z nobenimi škodljivimi telesnimi ali duševnimi učinki.

In če sprašujete, ali samozadovoljevanje zmanjša vzdržljivost, je odgovor dokončen ne.

Če sumite, da imate težave z ledvicami, naročite zdravje ledvic Welzo test Če želite izvedeti več o zdravju ledvic.