Dodatki za pridobivanje teže so specializirani prehranski izdelki, namenjeni posameznikom, da povečajo telesno maso, zlasti mišično maso, z zagotavljanjem visokokalorične prehrane, bogate z beljakovinami. Ti dodatki so idealni za tiste, ki se trudijo, da bi pridobili na teži samo z rednim vnosom prehrane, kot so športniki, bodybuilderji ali posamezniki s hitrimi metabolizmi. Običajno vsebujejo mešanico beljakovin, ogljikovih hidratov, maščob, vitaminov in mineralov, ki ponujajo obsežen prehranski profil za podporo rasti in okrevanju mišic.

Zbirka beljakovinskih dodatkov za pridobivanje telesne mase vključuje različne izdelke, prilagojene različnim prehranskim potrebam in preferencam. Nekateri so formulirani s sirotkinimi beljakovinami, znanimi po svoji hitri absorpciji in visoki biološki vrednosti, zaradi česar je učinkovit za okrevanje po vadbi. Drugi lahko vključujejo beljakovine kazeina, ki prebavi počasneje in zagotavlja trajno sproščanje aminokislin na mišice. Poleg tega so za tiste, ki sledijo veganskim ali vegetarijanskim dietam, na voljo možnosti, ki temeljijo na rastlini, ki uporabljajo beljakovine, pridobljene iz virov, kot so grah, riž ali konoplja.

Ti dodatki so pogosto v obliki prahu, kar omogoča enostavno mešanje z vodo, mlekom ali drugimi pijačami, da ustvarijo kalorično gosto tresenje. Na voljo so v različnih okusih, od klasične čokolade in vanilije do bolj eksotičnih možnosti, ki zagotavljajo, da je nekaj, kar bi ustrezalo vsaki preferenci okusa. Z vključitvijo dodatkov beljakovin za pridobivanje telesne mase v svojo rutino lahko posamezniki učinkovito povečajo svoj kalorični vnos, podpirajo rast mišic in dosežejo svoje cilje povečanja telesne teže na priročen in učinkovit način.