Jetrni detoks in čistilni dodatki so zbirka izdelkov, namenjenih podpori in izboljšanju jetrnih naravnih procesov razstrupljanja. Jetra so vitalni organ, ki je odgovoren za filtriranje toksinov iz krvnega obtoka, presnavljanje hranil in proizvodnjo esencialnih beljakovin. Sčasoma lahko izpostavljenost onesnaževal v okolju, predelana hrana in dejavniki življenjskega sloga obremenjujejo jetra, kar lahko vpliva na njegovo učinkovitost. Ti dodatki so namenjeni lajšanju tega bremena z zagotavljanjem mešanice naravnih sestavin, znanih po svojih razstrupljevalnih lastnostih.

Običajno detoks jeter in čistilne dodatke vsebujejo kombinacijo zelišč, vitaminov in mineralov. Pogoste sestavine vključujejo mleko, ki je znana po aktivni spojini silimarin, za katerega se verjame, da ščiti jetrne celice in spodbuja regeneracijo. Dandelion Root je še ena priljubljena komponenta, ki se tradicionalno uporablja za podporo zdravju jeter in spodbujanje proizvodnje žolča. Kurkuma je s svojim aktivnim sestavnim kurkuminom pogosto vključena za svoje protivnetne in antioksidativne koristi. Druge sestavine lahko vključujejo ekstrakt artičoke, ki podpira pretok žolča, in N-acetil cistein, predhodnik glutationa, močnega antioksidanta, ki ga proizvajajo jetra.

Ti dodatki so na voljo v različnih oblikah, kot so kapsule, tablete, praški in tekoči izvlečki, ki skrbijo za različne nastavitve in potrebe. Čeprav niso nadomestek zdravega načina življenja, lahko dopolnijo uravnoteženo prehrano in redno vadbo. Pomembno se je posvetovati z zdravstvenim delavcem, preden začnete s katerim koli dodanim režimom, zlasti za posameznike z že obstoječimi zdravstvenimi stanji ali tistimi, ki jemljejo zdravila, da bi zagotovili varnost in učinkovitost.