Prenatalni multivitamini so posebej oblikovani dodatki, namenjeni podpori prehranskih potreb žensk pred, med in po nosečnosti. Ti multivitamini so zbirka bistvenih vitaminov in mineralov, ki igrajo ključno vlogo pri spodbujanju zdravja in dobrega počutja matere in otroka v razvoju. Običajno prenatalni multivitamini vsebujejo višjo raven folne kisline, železa, kalcija in drugih hranil v primerjavi s standardnimi multivitamini. Folna kislina je ključnega pomena za preprečevanje napak v nevronski cevi v razvijajočem se plodu, medtem ko železo podpira povečano volumen krvi in ​​pomaga preprečiti anemijo pri materi. Kalcij je bistvenega pomena za razvoj močnih kosti in zob pri dojenčku, prav tako pa pomaga ohranjati zdravje materinega kosti. Poleg tega prenatalni multivitamini pogosto vključujejo druga pomembna hranila, kot so vitamin D, vitamin C, vitamin A, cink in omega-3 maščobne kisline, ki prispevajo k splošnemu zdravju mater in ploda. Ti dodatki so na voljo v različnih oblikah, vključno s tabletami, kapsulami, gumi in praški, ki skrbijo za različne nastavitve in prehranske potrebe. Prenatalni multivitamini se priporočajo za ženske, ki nameravajo zanositi, so trenutno noseče ali dojijo, saj pomagajo zapolniti prehranske vrzeli in podpirajo optimalne zdravstvene rezultate. Za ženske je pomembno, da se posvetujejo s svojim izvajalcem zdravstvenih storitev, preden začnejo s katerim prenatalni multivitaminski režim, da se zagotovi, da izberejo izdelek, ki ustreza njihovim posebnim zdravstvenim potrebam in prehranskimi zahtevami.