Termogeni dodatki za hujšanje so zbirka izdelkov, namenjenih izboljšanju naravne sposobnosti telesa za kurjenje maščobe s povečanjem stopnje presnove. Ti dodatki običajno vsebujejo mešanico sestavin, ki sinergistično delujejo za spodbujanje termogeneze, postopek, s katerim telo ustvarja toploto in energijo iz prebave hrane. Pogoste sestavine, ki jih najdemo v teh dodatkih, vključujejo kofein, izvleček zelenega čaja, kapsaicin in L-karnitin, pri čemer vsak prispeva k celotnemu učinku gorenja maščob.

Kofein je dobro znan stimulans, ki lahko poveča raven energije in poveča hitrost presnove, s čimer pomaga telesu, da kuri več kalorij tudi v mirovanju. Izvleček zelenega čaja vsebuje katehine, ki so antioksidanti, za katere se je pokazalo, da izboljšajo oksidacijo maščob in izboljšajo presnovno delovanje. Kapsaicin, ki izhaja iz čili paprike, je znan po zmožnosti povečanja telesne temperature in hitrosti presnove, kar še dodatno pomaga pri kurjenju kalorij. L-karnitin ima ključno vlogo pri prevozu maščobnih kislin v mitohondrije, kjer se pretvorijo v energijo in tako podpirajo izgubo maščobe.

Te dodatke pogosto uporabljajo posamezniki, ki želijo pospešiti svojo pot hujšanja, zlasti v kombinaciji z uravnoteženo prehrano in redno vadbo. Pomembno pa je opozoriti, da čeprav termogeni dodatki lahko pomagajo pri hujšanju, niso nadomestek zdravega življenjskega sloga. Uporabniki bi se morali zavedati potencialnih stranskih učinkov, kot sta povečan srčni utrip ali tresenje, in se pred začetkom novega režima dodatkov posvetujte z zdravstvenim strokovnjakom.