Kinesisk kanel

Magvärk, diarré och andra matsmältningsproblem behandlas alla med kanel. Dessutom hjälper det att öka cirkulationen och minska smärtan. Dessutom är det ofta användbart vid behandling av influensa och förkylning, kanel.cinnamon kombineras ofta med andra örter som ingefära, ginseng och lakrits i traditionell kinesisk medicin. Det antas att att ta dessa blandningar är mer effektivt än att ta enskilda örter. Förutom eterisk olja innehåller tillskott också kanel. Innan du tar något tillägg är det viktigt att diskutera det med din läkare eftersom de kan interagera med andra mediciner du tar. Konsult din vårdgivare för de mest effektiva sätten att integrera kanel i din diet om du är intresserad av att använda den för att förbättra din hälsa. Målet med denna artikel är att ge information till Welzo -användare om kanel.

Hur kinesisk kanel används?

Kinesisk traditionell medicin har länge använt kanel. Det tros vara effektivt vid behandling av ett antal medicinska tillstånd, såsom diarré, magvärk och andra matsmältningsfrågor. Dessutom är användbar vid behandling av influensa och förkylning, kanel.

Kanel kombineras ofta med andra örter som ingefära, ginseng och lakrits inom traditionell kinesisk medicin. Det tros att det är effektivare att ta dessa blandningar än att ta enskilda örter.

Kontakta din läkare om det bästa sättet att integrera kanel i din diet om du vill prova det för att förbättra din hälsa.

Vilka är fördelarna med kinesisk kanel?

Sedan forntiden har kanel varit anställd i traditionell kinesisk medicin som en behandling för ett antal sjukdomar. Följande är några möjliga fördelar med att ta kanel:

Minimera diarré, magvärk och andra matsmältningsfrågor

Förbättra cirkulation och smärtlindring

Behandling av förkylningar och influensa

Innan du tar något tillägg är det viktigt att diskutera det med din läkare eftersom de kan interagera med andra mediciner du tar. Kontakta din läkare om det bästa sättet att integrera kanel i din diet om du vill prova det för att förbättra din hälsa.

Vilka faror kan komma med att konsumera kinesisk kanel?

När det konsumeras med mått betraktas kanel vanligtvis som säker. Kanel kan dock vara skadligt om de konsumeras i stora doser. Följande är några möjliga biverkningar av att ta kanel:

magsjuka

illamående

Diarre

Huvudvärk

En allvarlig allergisk reaktion är anafylax.

Interaktioner

Kanel och vissa läkemedel kan interagera. Som ett resultat är det avgörande att konsultera din läkare innan du tar kanel, särskilt om du tar något av följande läkemedel:

Blodtunnande mediciner som warfarin (Coumadin)

Diabetesmediciner som metformin (glukofag) och insulin

Takrin (Cognex), rivastigmin (Exelon) och Donepezil (aricept) är exempel på mediciner som används för att behandla Alzheimers sjukdom.

Läkemedlen fenytoin (dilantin) och karbamazepin (tegretol), som används för att behandla anfall.

NSAID, eller icke-steroida antiinflammatoriska läkemedel inkluderar naproxen (ALEVE) och ibuprofen (Advil).

Dessutom kan vissa tillskott och örter interagera med kanel. Som ett resultat är det avgörande att konsultera din läkare innan du tar kanel, särskilt om du också tar någon av följande örter eller kosttillskott:


Graviditet och kanel

Kanel bör inte konsumeras medan den är gravid eftersom den kan stimulera livmodern och orsaka missfall. Kanel föreslås inte för användning under omvårdnad eftersom det är okänt om det är säkert för barnet.

Innan du tar något tillägg är det viktigt att diskutera det med din läkare eftersom de kan interagera med andra mediciner du tar. Kontakta din läkare om det bästa sättet att integrera kanel i din diet om du vill prova det för att förbättra din hälsa.

Doser

Mängden kanel som bör tas beror på den sjukdom som behandlas. En säker och effektiv dos kanel betraktas vanligtvis som från 1-6 gram per dag.

Ett gram kanel per dag är den rekommenderade dosen för personer med diabetes. Detta kan konsumeras muntligt eller som ett pulver som kan blandas till mat eller drycker. Innan du tar något tillägg är det viktigt att diskutera det med din läkare eftersom de kan interagera med andra mediciner du tar.


En daglig dos på 120–160 mg torkad kanelbarkekstrakt rekommenderas för Alzheimers sjukdom. Detta kan konsumeras muntligt eller som ett pulver som kan blandas till mat eller drycker. Innan du tar något tillägg är det viktigt att diskutera det med din läkare eftersom de kan interagera med andra mediciner du tar.

Det rekommenderas att ta 200–250 mg torkad kanelbarkekstrakt dagligen för att behandla anfall. Detta kan konsumeras muntligt eller som ett pulver som kan blandas till mat eller drycker. Innan du tar något tillägg är det viktigt att diskutera det med din läkare eftersom de kan interagera med andra mediciner du tar.