Muskel- och massvinister hjälper de som är intresserade av att förbättra sin kroppsmassa och öka sin totala kroppsvikt. Dessa produkter är motsatsen till tillskott av bantning och vikthantering och innehåller en blandning av fetter, kolhydrater, aminosyror och protein skräddarsydd för muskeltillväxt och återhämtning. De höga kaloriräkningarna i dessa produkter hjälper dem som kämpar för att ta tillräckligt med kalorier genom den vanliga dieten. De andra fördelarna med dessa dieter är bättre energinivåer under träningen och påskyndade muskelstyrka och energinivåer. 

När man väljer muskelvinare är väsentliga faktorer protein-till-kolhydratförhållande och andra användbara ingredienser, t.ex. mineraler och vitaminer som stöder den allmänna hälsan. Många kvalitetsprodukter på Welzo, t.ex., före träningspass Tillskott, använder också kaseinprotein och vassle för muskeltillväxt och har väsentliga fetter och oljor från källorna, t.ex. MCT -olja och linfröolja. Att granska dess ingredienser är emellertid nödvändig för att kontrollera närvaron av konstgjorda smaker, sockerarter och tillsatser som skadar hälsan. 

Att koppla ihop dessa muskelvinare med en hälsosam kost är nödvändig för bättre resultat. Personer med höga metaboliska priser och hårda vinnare har upplevt mycket användbara resultat. Det är viktigt att konsultera sjukvårdspersonal och näringsläkare innan de väljer någon av dessa produkter.