Benfotiamine? Предимства, употреби и други

Бенфотиаминът е производно на тиамина (витамин В1), чиято по-голяма липидна разтворимост му позволява да прониква много по-дълбоко в нервните тъкани. След перорален прием той показва много по-висока биодостъпност в сравнение с еквивалентното количество водоразтворим тиамин. По този начин той е по-добър избор за лечение на дефицит на тиамин в сравнение с естествения му аналог.

Тиаминът играе роля в енергийния метаболизъм чрез разграждането на въглеродната структура и захарите. Той също така активира имунната система и подобрява невронната комуникация. Тези функции правят тиамина незаменим хранителен елемент, а понижените му нива водят до неврологични странични ефекти, клетъчен оксидативен стрес и нарушен енергиен метаболизъм.

Механизмът на действие на бенфотиамина

Бенфотиаминът модулира крайните продукти на напредналата гликация (AGEs) и действа чрез пътища, които са независими от AGEs. Крайните продукти на напредналата гликация са модифицираните липиди и протеини, които се модифицират неензиматично след излагане на захари, например в мастната тъкан. Тези AGE генерират реактивни кислородни видове, образуват специфични кръстосани връзки и се свързват с конкретни рецептори.

Тези AGE се срещат в съдовата система на диабетиците и участват в патогенезата на атеросклерозата. Бенфотиамин подобрява метаболизма, като инхибира синтеза на AGE, като по този начин намалява метаболитния стрес.

По същия начин той регулира различни пътища, несвързани с AGE, като гликоген синтаза киназа-3β (GSK-3β), рецептор 2 на съдовия ендотелиален растежен фактор и ядрения транскрипционен фактор kB. Той също така модулира механизмите, свързани с апоптозата, клетъчното оцеляване и възстановяването.

В друга статия, която задължително трябва да прочетете, сме описали подробно деветте ползи за здравето от бенфотиамина. Кликнете тук, за да я прочетете. В нея са описани някои допълнителни ползи за здравето, които не са включени в тази статия.

Ползи и приложения на бенфотиамина

Бенфотиаминът има редица ползи за здравето, като някои от тях все още са в процес на проучване. Някои доказани ползи за здравето от бенфотиамина са:

Подобрение при диабетната ретинопатия

Бенфотиаминът е потенциална терапия за превенция на диабетната ретинопатия – патологично и тежко усложнение на диабета, свързано с по-висок риск от смъртност и сърдечни заболявания.

По-високата концентрация на глюкоза в кръвта води до натрупване на триозофосфати, което увеличава риска от развитие на диабетна ретинопатия, като предизвиква биохимична дисфункция.

Различни предклинични проучвания върху модели с плъхове са показали, че бенфотиаминът помага за предотвратяване на натрупването на триозофосфати при хора с диабет, като по този начин възпрепятства развитието на невропатия.

Намаляване на алкохолната зависимост

Хроничната консумация на алкохол е свързана с тежък дефицит на витамини и други жизненоважни хранителни вещества. Свързаният с алкохола дефицит на тиамин води до неврологично заболяване чрез прогресивна загуба на периферна и централна бяла субстанция.

Въпреки че терапията с тиамин е необходима за пациенти с увреждане на ЦНС, свързано с алкохола, все още не е доказано, че бенфотиаминът преминава ефективно през бариерата на ЦНС от периферията.

По-добро когнитивно здраве при пациенти с Алцхаймер

Различни предклинични проучвания са показали, че бенфотиаминът има благоприятен ефект върху когнитивното здраве при пациенти с болестта на Алцхаймер. Той намалява отлагането на амилоид в животински модели на болестта на Алцхаймер. Въпреки че тези ефекти все още не са доказани при хора, се очакват по-добри резултати.

В момента се провежда клинично изпитване във фаза 2, за да се оцени дали бенфотиамин спира когнитивния упадък при пациенти с лек до умерен когнитивен упадък. Очакват се по-добри резултати.

Благоприятни ефекти при тютюнопушене

Тютюнопушенето се свързва с ендотелиална дисфункция – ранен индикатор за риск за сърдечно-съдовото здраве. Този риск се усилва от възпаление и оксидативен стрес.

Известно е, че бенфотиаминът предотвратява предизвиканата от никотина съдова дисфункция в предклинични модели с плъхове. Клинично проучване, проведено върху здрави доброволци, показа, че краткосрочното лечение с бенфотиамин частично възстановява микросъдовата мрежа при иначе здрави пушачи. Необходими са допълнителни изследвания по тази тема, за да се проучат по-добре ефектите върху здравето при пушачите и да се изготвят конкретни препоръки за потребителите.

Антиоксидантен потенциал

Бенфотиаминът притежава противовъзпалителни и антиоксидантни свойства, дължащи се на синтеза на левкотриени и простагландини. Той намалява оксидативния стрес чрез неутрализиране на свободните радикали. Този антиоксидантен потенциал намалява възпалението и подобрява клетъчните функции, като по този начин предотвратява увреждането на здравето, свързано със свободните радикали.

Противотуморни свойства

Изследвания in vitro са показали, че бенфотиаминът спомага за предотвратяването на левкемия чрез параптоза – вид програмирана клетъчна смърт, при която в цитоплазмата се образуват вакуоли. Анализ на клетъчна култура, проведен от учени от Университета в Каназава, Япония, и публикуван в списанието PLOS ONE през 2015 г., показа, че бенфотиаминът е мощен агент за хора с остра миелоидна левкемия, които отговарят на критериите за получаване на стандартно лечение.

Бенфотиаминът има положително и синергично действие с цитарабин – химиотерапевтичен агент, за който е известно, че елиминира клетките на миелоидната левкемия.

Ползи за здравето на бъбреците

Проучвания върху модели с плъхове показват, че бенфотиаминът предпазва остатъчната бъбречна функция и перитонеалната мембрана при уремия и перитонеална диализа. Изследване, публикувано в списанието „Journal of the American Society of Nephrology“ през 2011 г., показва, че включването на бенфотиамин в диетата увеличава активността на транскетолазата и намалява експресията на крайните продукти на напредналата гликация и свързаните с тях крайни продукти.

Проучване, публикувано в списанието „Frontiers in Neuroscience“ от д-р Ива Божич и колеги (Университет в Белград, Сърбия), отбелязва, че приемането на добавки с бенфотиамин спомага за намаляване на нефротоксичността, свързана с антибиотици, като облекчава възпалението и оксидативния стрес в бъбречните тубулни клетки.

Странични ефекти и поносимост на бенфотиамина

Многобройните ползи за здравето на бенфотиамина го правят полезен при лечението на редица заболявания. Страничните ефекти и тежките реакции са много редки. Въпреки това повечето от тези ефекти са наблюдавани в пилотни предклинични проучвания върху хора. Той се понася добре и не са докладвани тежки странични ефекти или нежелани събития при хора.

Въпреки това са необходими клинични проучвания върху хора, за да се установят дългосрочните странични ефекти и ефикасността при хора. Въпреки че дългосрочните странични ефекти са ограничени, изключително високите дози не се препоръчват и излагат потребителите на някои странични ефекти. Данните за дългосрочната му безопасност са в най-добрия случай ограничени.

Проучване за поносимост и безопасност, публикувано от BMJ Open през 2022 г., отбелязва, че честотата на нежеланите събития при краткосрочната му употреба при здрави млади доброволци е сходна с тази в плацебо групата. Най-високите дози в проучваната група са били 1200 mg дневно в продължение на десет дни. Наблюдаваните странични ефекти бяха протеинурия, повишен брой на белите кръвни клетки (WBC), забавен сърдечен ритъм или синусова брадикардия, повишен пулс и кръвно налягане, както и повишени чернодробни ензими. Данните за безопасността са налични само за краткосрочно приложение, тъй като лекарството се използва единствено краткосрочно.

Дозировка и предпазни мерки

Няма налични указания за дозиране за практическото и безопасно му използване и не се препоръчва за лечение на каквито и да било здравословни състояния. В повечето проучвания при хора с диабет са използвани редовни дози до 300 mg два пъти дневно и дози до 900–1200 mg без никакви сериозни странични ефекти. Освен това, той не предизвиква токсичност.

Ако планирате да го използвате, трябва да се консултирате с медицински специалист за предпазни мерки и информация. Към момента безопасността му не е установена за хора, приемащи лекарства, с определени медицински състояния, деца, кърмещи жени и бременни жени. Той съдържа сяра и на хората, чувствителни към сяра, не се препоръчва да го приемат.

Често задавани въпроси

Помага ли бенфотиаминът за паметта?

При животински модели на образуване на амилоид тя намалява нивата на фосфорилиран тау при пациентите и броя на амилоидните плаки. Тя също така подобрява паметта и увеличава фосфорилирането на гликоген синтаза киназа 3-бета и 3-алфа.

Кое време на деня е най-подходящо за приемане на бенфотиамин?

Поради мастноразтворимия си характер се препоръчва да се приема с храна за по-добро усвояване. Това помага да се минимизират стомашно-чревните нежелани реакции, които хората често изпитват след приемане на добавките на празен стомах. Няма конкретни указания относно времето на деня.

Бенфотиаминът предизвиква ли сънливост?

Бенфотиаминът е мощен витамин от група В, който подобрява съня, като намалява стреса, подобрява функциите на невротрансмитерите и подобрява здравето на нервната система. Той наистина прави човек сънлив и отпуснат, но не се използва за лечение на безсъние и свързани с него нарушения на съня.

Колко бенфотиамин трябва да се приема дневно?

Препоръчват се различни дози бенфотиамин за различни цели. При диабетна ретинопатия трябва да се приемат 50–100 mg три пъти дневно. Дневната доза от 150–600 mg не трябва да се превишава без консултация с лекар. В клинични и предклинични проучвания са използвани дози до 900–1200 mg дневно. Консултирайте се с лекар за по-подходящи и по-безопасни дози.

Безопасен и ефективен ли е бенфотиаминът за здравето на черния дроб?

Бенфотиамин се понася добре, но поради дългия си период на елиминация води до натрупване при хронични потребители. Нежеланите ефекти при хронични потребители включват повишени чернодробни ензими.

В какви случаи е необходим бенфотиамин?

Бенфотиамин се препоръчва за хора с болестта на Алцхаймер и хронична нервна болка. Хроничната употреба на бенфотиамин в продължение на месеци обаче има потенциални недостатъци и не трябва да се използва без консултация.

С какво бенфотиаминът се различава от витамин В1?

Бенфотиаминът е синтетичната форма на витамин В1, която се усвоява по-добре от организма. Той също така има по-добра мастноразтворимост от тиамина и повишава нивата на тиамина по-бързо.

Обобщение

Бенфотиаминът е ценна хранителна добавка, която бързо повишава нивата на тиамин. Той е водоразтворим витамин, който се намира в организма. Помага също така на хора с болестта на Алцхаймер и диабетна ретинопатия. Въпреки това са необходими допълнителни проучвания, за да се разберат ползите и ефектите му върху здравето.

Страничните ефекти са редки, но са възможни. В повечето проучвания са използвани дневни дози от 300 до 900 mg, като все още е необходимо да бъдат разработени препоръки за употреба. Консултирайте се с медицински специалист относно предпазните мерки и дозировката, за да прецените дали продуктът е подходящ за вас.

В Welzo се предлагат множество добавки на базата на бенфотиамин. Посетете съответните страници, за да закупите капсули „New Beginnings“ с бенфотиамин, капсули „Doctor's Best“ с бенфотиамин и BenfoPure 300 mg, капсули „Doctor's Best“ с бенфотиамин + алфа-липоева киселина (vcaps), „Life Extension Mega Benfotiamine“ 250 mg, и капсулите „Benfotiamine“ на Klaire Labs. Welzo предлага множество подобни продукти, които можете да закупите, като посетите нашия уебсайт.