Doplňky

Top 5 doplňků perimenopause

Perimenopause, fáze, která označuje postupný posun k menopauze, často přichází s vlastním souborem výzev, včetně hormonálních výkyvů a nesčetných symptomů, jako jsou nástrahy na horka, výkyvy nálad a poruchy spánku....

Top 5 třepačkových lahví: Odborně testováno a p...

  Ve světě fitness a zdraví mohou správné nástroje změnit všechny. Ať už jste oddaný nadšenec tělocvičny, neformálního milovníka fitness nebo někdo, kdo si prostě užívá dobře smíchaný proteinový chvění,...

Kdy vzít Omega-3 doplňky ráno nebo noc?

Omega-3 mastné kyseliny, esenciální tuky, které se nacházejí zejména v rybím oleji, získaly rozsáhlou pozornost pro své hluboké zdravotní přínosy. Tyto polynenasycené tuky, které jsou zásadní pro udržování zdraví srdce,...

Jaké doplňky dolního kortizolu?

Kortizol, často označovaný jako „stresový hormon“, hraje klíčovou roli v reakci těla na stres. Cortizolovou primární funkcí, produkované nadledvinovými žlázami, je zvýšit hladinu cukru v krvi glukoneogenezí, napomáhání tuku, proteinu...

Recenze britských doplňků pro 2025

V posledních letech britské doplňky získaly významnou pozornost ve zdravotnické komunitě. Tyto doplňky, které nabízejí různé vitamíny, minerály a další sloučeniny zvyšující zdraví, jsou často diskutovány o jejich potenciálních výhodách...

Jak dlouho trvá fungování doplňků vitamínu D?

Vitamin D, často nazývaný „vitamínem Sunshine“, je zásadní pro udržení optimálního zdraví, zejména ve zdraví kostí a imunitní funkce. Navzdory svému důležitosti je nedostatek vitamínu D převládajícím zdravotním problémem po...