Co se stane v prvním období po narození?

Co je kryto?

9 měsíců těhotenství před narozením vašeho dítěte je zážitek, který vám změní život. Plni vzrušení vás čeká spousta překvapení. Čeká vás cesta, která se může cítit obohacující, ale také vyžaduje, abyste rychle přizpůsobili plachty velkým změnám, které vás čekají. Od začátku těhotenství byste si neustále všímali a dokonce oceňovali několik změn, kterými vaše tělo prošlo, aby se vaše dítě bezpečně usadilo v děloze. I když jste nyní porodila své dítě, vaše tělo stále musí překonat mnoho změn, aby se trochu vrátilo do stavu před těhotenstvím.

Soustředíte-li se výhradně na těhotenství a přicházející dítě, pravděpodobně úplně zapomenete na menstruaci. Některé ženy mohou občas během těhotenství zaznamenat mírné krvácení. Ale vaše tělo vám ty zmeškané cykly oplácí, jen s malým krvácením navíc ihned po porodu.

I když si maminky během těhotenství dávají pozor na své zdraví, nikdy se nesmí přestat starat o své tělo a mysl ani po porodu. Je to významná fáze, která připravuje cestu k trvalému dobrému zdraví.

Chcete-li zjistit, jak vaše tělo zvládá období po otěhotnění, objednejte si krevní test Welzo Tired New Mum Blood , který vám může být doručen až k vašim dveřím a dokončen z pohodlí vašeho domova_x7k_7_LS._x7k_7 Porod

Krvácení po porodu

Ať už jste prodělali vaginální nebo císařský řez, všechny ženy budou mít ihned po porodu krvácení podobné menstruaci. Může trvat několik týdnů až měsíc nebo u některých žen dokonce déle než měsíc. Když ztrácíte krev spolu s tkání z tlusté děložní výstelky, která byla během těhotenství připravena pro vaši dělohu, může být počáteční krvácení silné a zdát se jasně červené. Po několika dnech postupně nahnědne a je následován vaginálním výtokem, který může opět trvat několik týdnů.

Lochia

Vaginální výtok, který následuje po poporodním krvácení, se nazývá lochie. Během prvního týdne může mít červenou barvu a poté se postupně změní na čirý nebo žlutobílý odstín. Lochia je charakteristická pro poporodní výtok, protože se skládá z těhotenské tkáně, která se vylučuje. To je důvodem jeho výrazné vůně. Pokud se vaše lochie náhle objeví světlé barvy 6 týdnů po porodu, je pravděpodobnější, že začala vaše menstruace.

Dávejte si pozor na následující příznaky

Měli byste se poradit se svým lékařem, pokud máte následující příznaky:

Náhlé červené krvácení až změna v pochvě colour

Neobvykle nadměrné krvácení

Nadměrné krevní sraženiny

Závratě

Pokud máte některý z výše uvedených příznaků, je nejlepší navštívit svého lékaře. Musíte váhat s návštěvou svého lékaře, i když je to před 6týdenní prohlídkou, během které se hlásíte ke svému lékaři, aby zkontroloval hojení ran.

Poporodní období

Kdy mi začne menstruace po porodu?

Po porodu může vaše první poporodní období začít kdykoli od 3 týdnů až po rok nebo dva po porodu. Většina žen obvykle dostane poporodní menstruaci během 5 až 6 týdnů po porodu.

Tělesný cyklus každé ženy je jiný a je zcela normální mít první rok po porodu kolísání menstruačního cyklu a délky menstruačního cyklu. Můžete také přeskočit období mezi cykly, přičemž v dalším období bude průtok silnější.

Faktory, které ovlivňují začátek menstruace po porodu

Začátek menstruace po porodu závisí na mnoha faktorech. Patří mezi ně:

Zda své dítě výhradně kojíte

Zda vaše dítě spí celou noc, nebo musíte své dítě kojit v noci

Vliv hormonálních změn na vaše tělo

Množství kojenecké výživy dodávané vašemu dítěti

Pojem výhradní kojení znamená, že vaše dítě je z hlediska výživy závislé pouze na vašem mateřském mléce. Bez umělého mléka je přirozené kojit své dítě dlouhé hodiny. Hormony, které pomáhají produkovat mléko, interferují s hormony, které regulují váš menstruační cyklus. Bylo pozorováno, že zabraňuje ovulaci, a proto pravděpodobně nebudete menstruovat. Stejný princip platí pro ženy, které krmí v nočních hodinách. I když vaše dítě spí celou noc, pokračující tlak sání na vaše bradavky má účinek, který dále oddaluje začátek vaší menstruace.

Na druhou stranu, pokud jste své dítě začali krmit umělým mlékem mnohem dříve, je vyšší pravděpodobnost, že vaše poporodní období začne během 5 týdnů až 3 měsíců po porodu. Účinky na první období kojení pokračují do_ Navzdory všem výše uvedeným faktorům můžete menstruaci dostat již po 5. týdnu, i když jste své dítě výhradně kojila. A i když své dítě začnete krmit umělou výživou poměrně brzy, existuje šance, že se první menstruace dostaví až 8 měsíců po porodu.

Vědci pokračují ve studiu vlivu kojení na první menstruaci po porodu. Navzdory všem výše uvedeným faktorům můžete menstruaci dostat již po 5. týdnu, i když jste své dítě výhradně kojila. A i když začnete své dítě krmit umělým mlékem poměrně brzy, existuje šance, že se první menstruace dostaví až 8 měsíců po porodu.

Metoda laktační amenorey (LAM) pro antikoncepci

Mnoho párů používá kojení po porodu jako přirozenou metodu. Je známo, že výhradní kojení je 98% účinné při prevenci těhotenství. Ačkoli je známo, že kojení oddaluje menstruaci, šance na otěhotnění se zvyšují, pokud je vaše dítě starší než 6 měsíců. Pravděpodobnost otěhotnění po porodu může být již 3 týdny, dokonce i před začátkem menstruace. Vzhledem k tomu, že ovulace nastává před menstruací, můžete dokonce otěhotnět před začátkem menstruace.

Je vaše první menstruace po porodu jiná?

Nepravidelný menstruační cyklus

Vaše první menstruace po porodu může být trochu odlišná od předtěhotenské menstruace. U některých žen to může začít špiněním ještě před začátkem skutečné menstruace. Můžete mít také mnohem více menstruačních křečí než obvykle. To může být způsobeno nadměrnou děložní výstelkou, která se uvolňuje, protože vaše děloha po těhotenství je větší, než bývala. Menstruační křeče mohou být také důsledkem účinku hormonů, které se týkají produkce mateřského mléka.

Je normální, že máte během první menstruace po porodu silnější průtok krve s bolestivou menstruací a příležitostnými krevními sraženinami. Vaše menstruace se může někdy zastavit a pak znovu začít. Ženy, které měly endometriózu nebo jizvy v děloze, mohou mít lehčí tok.

Ovlivňuje menstruace vaše mateřské mléko?

Vlivem hormonů souvisejících s menstruačním cyklem může dojít k mírné změně chuti vašeho mateřského mléka. Může také ovlivnit množství produkovaného mléka a vaše dítě může mít někdy mírnou averzi k mateřskému mléku. Tyto změny jsou však mírné a mohou se brzy vrátit k normálu. Doporučuje se, abyste své dítě i nadále kojila, protože je pravděpodobnější, že se těmto změnám přizpůsobí. WHO doporučuje, aby vaše dítě bylo výhradně kojeno po dobu 6 měsíců, což může pokračovat spolu s dalšími potravinami po dobu dvou let nebo tak dlouho, jak si budete přát.

Mám používat hygienické vložky nebo tampony?

V počátečním období po porodu je nejlepší vyhnout se tamponům, protože můžete mít ještě hojící se drobné poporodní rány. Místo toho je lepší používat hygienické vložky. Pro vaginální krvácení, ke kterému dochází bezprostředně po porodu, můžete použít vložky, které mají extra absorpční schopnost a jsou také šetrnější k poševní pokožce. Pro udržitelnou možnost zvažte přechod na opakovaně použitelné menstruační kotouče , jakmile bude hojení dokončeno.

Antikoncepce po porodu

Přestože vám kojení může do určité míry bránit v otěhotnění, stále můžete otěhotnět již tři týdny po porodu. Nejlepší je proto používat nějakou formu antikoncepce kromě LAM.

Následující metody antikoncepce, které můžete použít k prevenci těhotenství:

nitroděložní tělísko (IUD)

Kondomy

_Condoms Pills

Antikoncepční pilulky

Antikoncepční náplast

Můžete také použít přirozené metody antikoncepce, jako je

Metoda odnětí: Při této metodě váš partner během pohlavního styku vytáhne penis z pochvy předtím, než ejakuluje_5_5_1k_SyLS. Metoda: Při této metodě antikoncepce se můžete vyhnout nechráněnému sexu během plodného období vašeho cyklu. Pro průměrnou délku cyklu se můžete vyhnout nechráněnému pohlavnímu styku od 9. do 19. dne vašeho cyklu, přičemž 1. den je prvním dnem vaší menstruace.

Bezpečné období nebo metoda rytmu: Při této metodě antikoncepce se můžete vyhnout nechráněnému sexu během plodného období vašeho cyklu. Pro průměrnou délku cyklu se můžete vyhnout nechráněnému pohlavnímu styku od 9. do 19. dne vašeho cyklu, přičemž 1. den je prvním dnem vaší menstruace.

Pohotovostní antikoncepce

Po 3 týdnech porodu můžete zvážit použití nouzové antikoncepce. I když je známo, že levonelle prochází mateřským mlékem k vašemu dítěti, je levonelle považována za bezpečnou antikoncepční pilulku během kojení, protože vašemu dítěti neškodí. ellaOne výrobci nedoporučují kojícím ženám.

Takeaway

První poporodní období je normální součástí cesty vašeho těla do cyklu před otěhotněním. Vašemu tělu může trvat několik měsíců až rok, než se vrátí k pravidelnému menstruačnímu cyklu. Být bez stresu a pečovat o své duševní a fyzické zdraví vám jistě pomůže překonat tuto počáteční fázi krásné cesty mateřstvím.

Přečtěte si více o příznacích před a po otěhotnění na našem Welzo Women's Health Hubnebo podpořte své zotavení základními postnatálními vitamíny a doplňky stravy exkluzivně vaše dítě může oddálit první období kojení vašeho dítěte porod..