7 důvodů pro použití škrabky jazyka a našich nejlepších tipů

7 Reasons to Use a Tongue Scraper and Our Top Picks

škrábání jazyka je stará ájurvédská praxe nedávno oživená v zubním světě díky svým četným zdravotním přínosům. Škrabka na jazyk je malé plastové nebo kovové zařízení, které drhne jazyk a ručně odstraňuje odumřelé buňky, zbytky jídla a bakterie z jazyka. Odstraňuje bakterie, které způsobují zápach z úst, kazy a onemocnění dásní a osvěžuje šířku.

7 Důvody, proč používat škrabku na jazyk a naše nejlepší tipy

Škrabky na jazyk jsou k dispozici v různých tvarech a velikostech; člověk si musí vybrat to nejpohodlnější. Musí se však používat s kartáčkem a nití, nikoli jako náhrada.

Sedm důvodů, proč si vybrat škrabku na jazyk

Škrábání jazyka, zvláště v kombinaci s čištěním zubů, nabízí několik zdravotních výhod. Odstraňuje patogenní bakterie a nečistoty, kterými se tyto bakterie živí. Nejdůležitější důvody, proč zubaři navrhují škrabku na jazyk, jsou:

Odstranění patogenních bakterií z povrchu jazyka

Čištěním, opláchnutím a nití se některé bakterie odstraní, ale bakteriální filmy se neodstraní a bakterie za povrchovými vrstvami nadále přetrvávají.

Klinická studie Viníciuse Pedrazziho (Univerzita v São Paulu, Brazílie) dospěla k závěru, že škrábáním jazyka se dosáhlo 75% snížení zátěže kartáčkem ve srovnání s bakteriálním snížením pouze o LS_x45%_11 sám. Bakterie, které jsou nejčastěji spojovány se zubním kazem a zápachem z úst, např. patogenní bakteriální zátěže ve srovnání s pouhým 45% snížením samotným čištěním zubů. Bakterie, které jsou nejčastěji spojovány se zubním kazem a zápachem z úst, např. Lactobacillus a Streptococcus mutans, jsou specificky odstraněny.

Odstranění nečistot z úst

Velmi často se zbytky z částeček potravy a odumřelých buněk hromadí a vytvářejí na povrchu jazyka bělavý povlak. Tento film obsahuje bakterie, které způsobují infekce úst. Pravidelné škrábání jazyka zlepšuje ústní hygienu odstraněním této vrstvy.

Mechanické působení a povrchová přilnavost škrabek na jazyk zachycuje uvolněné částice potravy a zabraňuje jejich opětovnému usazování kdekoli v ústech.

Bad Breath Relief

Špatný dech vzniká v důsledku nahromadění bakterií v ústech a na povrchu jazyka. Negativně ovlivňuje sebevědomí člověka a sociální vztahy. Různé klinické studie prokázaly, že pravidelné škrábání jazyka snižuje hromadění bakterií na jazyku, které způsobuje zápach z úst. Například a systematická recenze by Professor Van Der Sleen a kolegové z University of Amsterdam, Nizozemsko potvrdili, že mechanický zápach jazyka snižuje mechanické poškození jazyka povlak., potvrdilo potenciální mechanické škrábání jazyka ke snížení nepříjemného zápachu a povlaku jazyka.

7 důvodů, proč používat škrabku na jazyk a naše nejlepší tipy

Účinný proces sešrotování odstraňuje nahromadění bakterií v jedné nebo dvou odměrkách a odstraňuje bakteriální filmy. Svou práci zvládne i zubní kartáček. Jedinečný tvar škrabky na jazyk je však při tom efektivnější.

Posílení ústní imunity

Jazyk je prvním bodem, kde se vše, co vstupuje do úst, dotýká jako první. Má tedy zásadní místo v celkovém imunitním systému dutiny ústní. Pokud se bakterie vyvinou a vytvoří filmy na jazyku, cesta se otevře pro další invazi do těla. Pravidelné šrotování zajišťuje likvidaci bakterií před vytvořením rezistentních filmů a slouží tak jako mechanická pomůcka imunitnímu systému.

Pokud dojde k onemocnění ústní dutiny, imunitní systém je již slabý. V takovém případě se škrábání jazyka stává ještě nezbytnějším, protože odstraňuje z jazyka přebytečné skvrny bakterií a brání jim v dalším pronikání do těla.

Lepší trávení

Většina lidí si myslela, že trávení je funkcí žaludku. Začíná však v prvním oddělení trávicího systému, tj. v ústech. Enzymy přítomné ve slinách, tj. slinná amyláza, rozbíjejí škrob přítomný v potravě.

Škrábání jazyka zlepšuje trávení odstraněním nebezpečných bakterií z úst, stimuluje sekreci a tok slin, zlepšuje vnímání chuti a podporuje pozorné stravovací návyky. A křížová studie v Japonsku prokázala výrazné zlepšení kvality života související se zdravím ústní dutiny (OHRQoL) a zácpu v důsledku pravidelného škrábání jazyka.

7 Důvody, proč používat škrabku na jazyk a naše nejlepší tipy

Lepší zdraví zubů a dásní

Lighting odstraňujte bakterie zodpovědné za zubní mor a zubní mor kaz a onemocnění dásní. Šrotování je jedním z nejúčinnějších způsobů, jak zajistit dobrou dentální a ústní hygienu.

Posílení celkového zdraví a kondice

Jazyk pomáhá imunitnímu systému tím, že zabraňuje produkci a vstřebávání toxinů. Protože dobrá ústní hygiena je základním prvkem celkového zdraví, pravidelné škrábání jazyka je jedním z nejúčinnějších způsobů, jak posílit celkové zdraví a pohodu.

Naše nejlepší tipy na škrabky na jazyk

Sestavili jsme seznam nejlepších škrabek na zuby na trhu, abychom usnadnili výběr. Tyto produkty jsou hodnoceny na základě kvality, hodnoty za peníze a uživatelských recenzí. Nejlepší produkty, které splnily naše kritéria, jsou;

Shrnutí produktu

  1. Nejlepší celkově: Cafhelp Two-Pack Tongue Scraper:
  2. Nejlepší poměr cena/výkon: Dr Tung's Tongue Stainless Škrabka
  3. Nejlepší produkt se štětinami: GUM Sunstar Dual Action Tongue Scratch and Cleaner Brush
  4. Nejlepší škrabka z nerezové oceli: MasterMedi Tongue_x7k_1est produkt s ergonomickou škrabkou_1Best rukojeť:
  5. Nejlepší produkt s ergonomickou rukojetí: BOKA Rosana Tongue Cleaner
  6. Nejlepší pro děti: Peak Essentials The Original Kids TUNG Brush
  7. Nejlepší jednorázové zařízení:rin Oral Care Cleaner Grin Oral Care čistič jazyka


Celkově nejlepší: Cafhelp Two-Pack Tongue Scraper

Cena a dostupnost: 16,79 GBP (koupit Cafhelp Two-Pack Tongue Scraper na Amazon UK)

Uživatelská recenze: 4.6/ 5 (na základě tisíců recenzí na Amazon UK)

Welzo recenze: 4.8/ 5

Pros

Cons

  • Velká velikost, která sahá do zadní části úst
  • Ekonomická
  • Oboustranná.0_7_Často používáme reflexní spouště it?:
  • Často spouští dávicí reflex
Cafhelp Dvojbalení škrabky na jazyk

Proč si to vybíráme?: Tento čistič je dodáván ve velmi ekonomickém balení pro dvě zařízení. Hlavice je velmi kompaktní a je vyrobena ze 100% čisté chirurgické nerezové oceli. Efektivní design hlavy umožňuje sešrotování všech oblastí jazyka až do konce. Hlava je na jedné straně zakřivená, aby účinně odstraňovala nečistoty a na druhé hladká pro jemný zážitek.

Zažijte rozdíl s naší špičkovou škrabkou na jazyk – rozlučte se se zápachem z úst a přivítejte čistší ústa!

Nejlepší poměr cena/výkon: Dr Tung_Stainless Steel_4x LS Tongue Scraper_1x LS Tongue Scraper_1x7 dostupnost:

Cena a dostupnost: £21.31 za balení 2 kusů (koupit Dr Tung's Stainless Steel Tongue Scraper na Amazon UK)

Uživatelská recenze: 4.6/ 5 na Amazon_9 LSk hodnocení Amazon_x 5 tisíc recenze:

Recenze společnosti Welzo: 4.7/ 5

Pros

Cons

  • Ergonomická rukojeť
  • Snadné čištění
  • Má cestovní pouzdro
  • Střední velikost, často těžko dosažitelná na záda.
Čistá škrabka na jazyk Dr. Tunga z nerezové oceliSunstarDual_18 Brush

Proč ho volíme?: Jeho pohodlné rukojeti umožňují snadné nastavení úhlu škrabky podle úst. Značka zvyšuje svou kvalitu a tvrdí, že je doporučením zubaře číslo 1. Jeho zakřivená lišta z nerezové oceli umožňuje sešrotování celé šířky jazyka zepředu dozadu a účinně odstraňuje nečistoty a bakterie. Kovový čistič se snadno čistí pomocí zubní pasty a časem nevyvíjí silný zápach. Dostupnost cestovních sáčků je dalším bonusem.

Nenechte ústní hygienu být až dodatečným nápadem – investujte do naší prémiové škrabky na jazyk pro svěžejší a zdravější ústa.

Nejlepší produkt se štětinami: GUM Sunstar Dual Action škrabka na jazyk a čisticí kartáč

Cena a dostupnost: £12.61 (koupit GUM Sunstar Dual Action Tongue Scraper and Cleaner Brush na Amazonu UK)

Uživatelská recenze: 4.6/ 5 (na základě recenzí na Amazon_5_xWelzo1 ve Velké Británii)_xWelzo1 recenze:

Recenze Welzo: 4.8/ 5

Pros

Cons

  • Má čistící štětiny.
  • Má úzkou hlavu, která míří do hlubokých oblastí úst.
  • Nedává kovovou chuť.
  • Trochu drahá
GUM Sunstar Dual Action škrabka na jazyk a čisticí kartáč

Proč si ji vybíráme?: Tato plastová škrabka je vybavena strukturovanými výstupky a menšími štětinami a účinně odstraňuje nečistoty z úst. Jeho hladká škrabací strana je při odstraňování bakterií způsobujících zápach z úst účinnější než zadní strana zubního kartáčku. Je vyrobena z plastu a je nejlepší pro lidi, kteří nemají rádi kovovou chuť. Vyžaduje však rychlejší výměnu než kovová zařízení. Dlouhá rukojeť umožňuje hlavě dosáhnout vzdálených oblastí úst, zatímco úzká hlava zabraňuje dávení.

Jste připraveni zlepšit svou rutinu ústní péče? Vyzkoušejte naši inovativní škrabku na jazyk a pociťte ten rozdíl na vlastní kůži!

Nejlepší produkt z nerezové oceli: MasterMedi Tongue Scraper

Cena a dostupnost: £5.89 (koupit Master_9 UK_ULS7 Amazon_ULS7 Scra recenze:)

Uživatelská recenze: 4.5/ 5 (na základě tisíců recenzí na Amazon UK)

Welzo recenze: 4.5/ 5

Pros

Cons

  • Má cestovní pouzdro
  • Lze jej ohnout, aby se zaměřil na konkrétní oblasti úst.
  • Příliš široká pro některé uživatele
MasterMedi škrabka na jazyk

Proč si ji vybíráme?: Tato sada kovových škrabek je dobrou volbou pro lidi, kteří mají rádi kovová zařízení. Tyto škrabky jsou vyrobeny z nerezové oceli lékařské kvality a umožňují odstranit bílý film z celého cestovního designu. Má ocelová držadla a je ohýbatelná, aby zamířila na vzdálené oblasti jazyka, je to však širší škrabka a lidem s menšími ústy je to nepříjemné

Připojte se k tisícům spokojených zákazníků, kteří objevili výhody naší účinné škrabky na jazyk – objednejte si tu svou!

Nejlepší produkt s ergonomickou rukojetí: BOKA Rosana Tongue Cleaner

Cena a dostupnost: £10,00 (koupit BOKA Rosana Tongue Cleaner na Amazon UK)

Uživatelská recenze: 4.7/ 5 (na základě tisíců recenzí na Amazon UK)

Welzo recenze: 4.5/ 5

Pros

Cons

  • Má silnou rukojeť pro snadnou manipulaci
  • K dispozici jsou různé možnosti předplatného
  • Menší délka
BOKA Rosana Tongue Cleaner

Proč jej volíme?:Tlusté rukojeti v této škrabce poskytují pevný úchop pro účinné čištění pomocí kovového mycího kartáčku ve tvaru písmene U Jeho zakřivený tvar nabízí jemnou schopnost jazyka a zároveň účinně odstraňuje bakterie, které způsobují hloubkové čištění, a zároveň účinně odstraňuje bakterie, které způsobují dech. Má nižší riziko dávivého reflexu a dodává se s lněným pouzdrem pro bezpečné uložení. Společnost nabízí různé předplatné, které šetří peníze

Udělejte první krok k lepšímu zdraví úst s naší důvěryhodnou škrabkou na jazyk – vaše ústa vám poděkují!

Nejlepší pro děti: Peak Essentials The Original Kids TUNG Brush

Cena a dostupnost: ‎ 12,99 GBP (Kupte si Peak Essentials The Original Kids TUNG Brush na Amazon UK)

Uživatelská recenze: 4.5/ 5 (na základě 107 recenzí na Amazon UK)

Welzo recenze: 4.5/ 5

Pros

Cons

  • Malá velikost pro dětská ústa 7 efektivní_5LS_x čištění,
  • Hladké štětiny pro efektivní čištění,
  • Vtipné barvy
  • Nabízí méně hloubkové čištění
Peak Essentials Originální dětský TUNG Brush

Proč ho volíme?: Je určeno pro děti, které pociťují zápach z úst. Tyto škrabky jsou navrženy tak, aby se bez problémů přizpůsobily jejich menším ústům. Zubaři jeho používání podporují a podle CDCpravidelné čištění jazyka snižuje výskyt kazů u nezletilých. Je podobný zubnímu kartáčku a má na hlavě malé štětinky, které zajišťují hladké a příjemné čištění. K odstranění zápachu lze přidat gel nebo zubní pastu. Připomeňte však dětem, aby si po použití důkladně vymyly ústa.

Nejlepší jednorázové zařízení: čistič ústní dutiny Grin

Cena a dostupnost: £8.33 (koupit Grin Oral Care Tongue Cleaner_x Amazonk_16_x Amazonk_16 recenze:)

Uživatelská recenze: 4.6/ 5 (na základě 372 recenzí na Amazon UK)

Welzo recenze: 4.5/ 5

Pros

Cons

  • Velmi dlouhý a dosahuje na zadní část jazyka
  • Má vestavěné párátko
  • Méně udržitelné.
Grin Oral Care Tongue Cleaner

Proč si ji vybíráme?: Tato plastová škrabka nabízí stejný stupeň drhnutí jako ostatní. Jsou levné a lze je po použití zlikvidovat. Jeho délka 8 palců odstraňuje zápach z úst jemným odstraněním bakterií ze zadní části jazyka. S každým ze škrabáků mají adaptabilní párátko. Přestože jsou na jedno použití, jsou vyrobeny z recyklovatelného plastu.

Udělejte pro svá ústa nový začátek s naší spolehlivou škrabkou na jazyk – objednejte si nyní a zažijte rozdíl na vlastní kůži.

Často kladené otázky

Jaký je nejčastější důvod používání škrabek na jazyk?

Halitóza neboli zápach z úst je nejdůležitějším důvodem, proč zubaři doporučují škrabku na jazyk. Někteří zubaři jej doporučují k léčbě špatného dechu; nicméně ústní vody, např. Listerine, jsou podle jiných pro tento účel účinnější.

Pokud by někdo chtěl dát ústním vodám šanci, shrnuli jsme informace o nejlepších 13 ústních vodách v povinném článku. Navštivte naši stránku a přečtěte si to.

Jaká jsou jiná jména pro škrabku na jazyk?

Škrabka na jazyk je také známá jako čistič jazyka nebo kartáč na jazyk. Jedná se o ústní zdravotnickou pomůcku, která odstraňuje povlak bakterií a choroboplodných zárodků na horním povrchu jazyka.

Jaké jsou vedlejší účinky škrabek na jazyk?

Nejčastějším vedlejším účinkem je stimulace dávivého reflexu, zejména pokud je pomůcka zatlačena příliš dozadu podél jazyka. Příliš agresivní škrábání způsobuje krvácení a poškozuje papily, které pokrývají povrch jazyka a podílejí se na chuti.

Která škrabka na jazyk je nejlepší?

Výběr nejlepší škrabky na jazyk je věcí osobní volby a do určité míry závisí na osobních zdravotních cílech. Nejlepšími produkty v našem seznamu jsou Cafhelp Two-Pack Tongue Scraper, Dr Tung's Stainless Steel Tongue Scraper a GUM Sunstar Dual Action na jazyk škrabka a čisticí kartáč.

Co je lepší? Kartáček na jazyk nebo škrabka na jazyk?

Oba zařízení jsou dobrá při odstraňování povlaku na povrchu jazyka. Lepší volbou je však škrabka na jazyk. Kartáček na jazyk poskytuje lepší pokrytí čištěním a odstraňuje bakterie účinněji než škrabka na jazyk.

Je používání škrabek na jazyk bezpečné?

Je to bezpečné pro většinu uživatelů. Lidé s intravaskulárními zařízeními, např. kardiostimulátory a abnormálními srdečními chlopněmi, se však musí vyhýbat kovovým zařízením. Totéž platí pro lidi s defekty srdeční stěny a infekční endokarditidou.

7 Důvody, proč používat škrabku na jazyk a naši nejlepší škrabku na jazyk

Sečteno podtrženo

Začlenění škrábání jazyka do běžné péče o ústní dutinu nabízí četné zdravotní výhody, jako je nižší hromadění bakterií, lepší vnímání chuti a svěžejší dech bez zápachu. Na trhu jsou k dispozici různé možnosti, od plastových po měděné a nerezové škrabky, a vybrat si tu nejlepší je snazší než kdy předtím.
Vhodná škrabka na jazyk je vždy k dispozici, ať už člověk upřednostňuje ekologickou šetrnost, snadné použití nebo odolnost. Výběr nejlepších produktů z těchto možností zlepšuje ústní hygienu a zvyšuje celkovou pohodu.

Ústní péče vyžaduje komplexní přístup a často je nutné odborné vedení. Neváhejte a začněte konzultovat se zubními lékaři Welzo ohledně Healthy Mouth Care. Zvažte přidání čističe jazyka do vaší každodenní rutiny pro lepší svěžest. Pro ty, kteří se potýkají s přetrvávajícím zápachem z úst, prozkoumejte naši řadu ústních vod navržených pro podporu dlouhodobé ústní hygieny.

Související produkty