Doplňky cholesterolu jsou dietní produkty určené k řízení a udržování zdravých hladin cholesterolu v těle. Tyto doplňky jsou často hledány jednotlivci, kteří chtějí podporovat své kardiovaskulární zdraví, zejména ti, kterým bylo doporučeno sledovat hladinu cholesterolu. Doplňky cholesterolu obvykle obsahují řadu přírodních složek známých pro jejich potenciál ovlivňovat hladinu cholesterolu, jako jsou rostlinné steroly, stanoly, omega-3 mastné kyseliny, niacin a rozpustné vlákno. Rostlinné steroly a stanoly jsou sloučeniny nalezené v malém množství v mnoha ovocích, zelenině, ořechech a semenech a pracují blokováním absorpce cholesterolu ve střevech. Omega-3 mastné kyseliny, které se běžně vyskytují v rybím oleji, jsou známé svými přínosy pro zdraví srdce, včetně schopnosti snižovat triglyceridy a potenciálně zlepšit celkovou rovnováhu cholesterolu. Niacin, vitamin B, může pomoci zvýšit lipoprotein s vysokou hustotou (HDL) cholesterol, často označovaný jako „dobrý“ cholesterol. Rozpustné vlákno, nalezené v potravinách, jako je oves a ječmen, může pomoci snížit cholesterol lipoproteinu s nízkou hustotou (LDL), známý jako „špatný“ cholesterol. Doplňky cholesterolu jsou k dispozici v různých formách, včetně tobolek, tablet, prášků a gumiček, což je činí pohodlné pro různé preference a životní styl. I když tyto doplňky mohou být užitečným doplňkem srdce zdravého životního stylu, měly by být použity ve spojení s vyváženou stravou, pravidelným cvičením a pod vedením zdravotnického pracovníka. Je důležité si uvědomit, že doplňky cholesterolu nejsou náhradou za předepsané léky snižující cholesterol, ale mohou být doplňkovým přístupem k přirozenému řízení hladin cholesterolu.