Jet Lag je běžný stav u cestujících na dlouhé vzdálenosti a děje se kvůli narušení přirozených hodin těla kvůli vystavení četným časovým pásmům během cestovat. Primárními příznaky jsou špatná koncentrace, únava, trávicí problémy a výkyvy nálad a tyto příznaky ztěžují úpravu nového času. Závažnost této podmínky závisí na počtu překročených časových pásů a lety na východ způsobují větší narušení než lety na západ. 

Několik efektivních strategií pomáhá v boji proti lagům. Vystavení přirozenému světlu při příjezdu, zůstat hydratované, správné odpočinek a úpravu vzorce spánku před časem odjezdu jsou užitečnými strategiemi pro resetování cirkadiánních rytmů těla. Produkty, např. Zařízení s lehkou terapií, bylinné léky a doplňky melatoninu, jsou cennými zařízeními, která pomáhají zvládnout příznaky. Melatonin je k dispozici na Natrol Živiny a je efektivním hormonem, který vyvažuje cyklus spánku a bdění a jeho doplnění ve správný čas je nejúčinnější. Podobně je k dispozici mnoho produktů pro tento stav Doplňky welzo.

Kombinace úprav životního stylu, správného plánování a použití cílených přístupů je užitečnými přístupy k překonání tohoto problému. Tyto postupy řízení snižují dopad a umožňují rychlé zotavení od častých cestujících. Navštivte nás a koupí Léky na zpoždění.