Trávicí enzymy jsou nezbytné proteiny, které usnadňují rozpad potravy na živiny, což umožňuje tělu absorbovat a využívat je efektivně. Tyto enzymy jsou přirozeně produkovány tělem, především v slinivce břišní, žaludku a tenkého střeva, a hrají klíčovou roli při udržování optimálního trávicího zdraví. Různé faktory, jako je věk, strava a zdravotní stavy, však mohou ovlivnit schopnost těla produkovat dostatečné trávicí enzymy, což vede k trávicímu nepohodlí a malabsorpci živin.
Doplňky trávicího enzymu jsou sbírkou produktů určených k podpoře a zvyšování produkce přirozeného enzymu těla. Tyto doplňky obvykle obsahují směs enzymů, jako je amyláza, proteáza a lipáza, které pomáhají při trávení uhlohydrátů, proteinů a tuků. Některé formulace mohou také zahrnovat další enzymy, jako je laktáza, celuláza a bromelain, aby se zaměřily na specifické stravovací potřeby nebo nesnášenlivosti, jako je nesnášenlivost laktózy nebo obtížné trávení vláknitých rostlinných materiálů.
Jednotlivci, kteří jsou k dispozici v různých formách, včetně tobolek, tabletů a prášků, jsou často používány trávicí enzymové doplňky, kteří hledají úlevu od symptomů, jako je nadýmání, plyn a zažívací potíže. Jsou také populární mezi těmi, kteří mají specifická dietní omezení nebo poruchami trávení, jako je syndrom dráždivého tračníku (IBS) nebo pankreatická nedostatečnost. Cílem těchto produktů je doplněním hladiny enzymu těla zlepšit účinnost trávení, zvýšit absorpci živin a podpořit celkové gastrointestinální zdraví. Stejně jako u jakéhokoli doplňku je vhodné se poradit s odborníkem na zdravotnictví před začleněním trávicích enzymů do rutiny, aby se zajistilo, že jsou vhodné pro individuální zdravotní potřeby a podmínky.
Trávicí enzymy
Trávicí enzymy jsou nezbytné proteiny, které usnadňují rozpad potravy na živiny, což umožňuje tělu absorbovat a využívat je efektivně. Tyto enzymy jsou přirozeně produkovány tělem, především v slinivce břišní, žaludku a tenkého střeva, a hrají klíčovou roli při udržování optimálního trávicího zdraví. Různé faktory, jako je věk, strava a zdravotní stavy, však mohou ovlivnit schopnost těla produkovat dostatečné trávicí enzymy, což vede k trávicímu nepohodlí a malabsorpci živin.
Doplňky trávicího enzymu jsou sbírkou produktů určených k podpoře a zvyšování produkce přirozeného enzymu těla. Tyto doplňky obvykle obsahují směs enzymů, jako je amyláza, proteáza a lipáza, které pomáhají při trávení uhlohydrátů, proteinů a tuků. Některé formulace mohou také zahrnovat další enzymy, jako je laktáza, celuláza a bromelain, aby se zaměřily na specifické stravovací potřeby nebo nesnášenlivosti, jako je nesnášenlivost laktózy nebo obtížné trávení vláknitých rostlinných materiálů.
Jednotlivci, kteří jsou k dispozici v různých formách, včetně tobolek, tabletů a prášků, jsou často používány trávicí enzymové doplňky, kteří hledají úlevu od symptomů, jako je nadýmání, plyn a zažívací potíže. Jsou také populární mezi těmi, kteří mají specifická dietní omezení nebo poruchami trávení, jako je syndrom dráždivého tračníku (IBS) nebo pankreatická nedostatečnost. Cílem těchto produktů je doplněním hladiny enzymu těla zlepšit účinnost trávení, zvýšit absorpci živin a podpořit celkové gastrointestinální zdraví. Stejně jako u jakéhokoli doplňku je vhodné se poradit s odborníkem na zdravotnictví před začleněním trávicích enzymů do rutiny, aby se zajistilo, že jsou vhodné pro individuální zdravotní potřeby a podmínky.
-
Prodejce:Pure EncapsulationsProdejce:Holistic Health International LLCProdejce:Master SupplementsProdejce:Double Wood Supplements
Frequently Asked Questions
Is taking digestive enzymes good for you?
Yes, taking digestive enzymes can be beneficial, especially if you experience symptoms like bloating, gas, indigestion, or nutrient malabsorption. These supplements are designed to support the body’s natural digestive process by helping to break down food more efficiently. They're particularly helpful for:
Individuals with enzyme deficiencies (e.g. lactase deficiency)
People with conditions like IBS, IBD, or pancreatic insufficiency
Older adults, whose natural enzyme production may decline
Those following restricted diets or consuming high-protein meals
When used appropriately and from trusted sources, digestive enzymes are generally safe and effective for improving gut comfort and nutrient uptake.
What are the 7 digestive enzymes?
In addition to the core enzymes, the seven digestive enzymes commonly found in supplements or produced by the body include:
Amylase – for carbohydrate digestion
Protease (or pepsin) – for protein digestion
Lipase – for fat digestion
Lactase – for breaking down lactose
Cellulase – helps break down plant fibres (cellulose), not naturally produced by humans
Maltase – breaks down maltose (a sugar) into glucose
Sucrase – breaks down sucrose (table sugar) into glucose and fructose
These enzymes together support the full breakdown of all dietary components for better nutrient absorption and digestive efficiency.
What are the 4 main digestive enzymes?
The four main digestive enzymes involved in breaking down macronutrients in the human digestive system are:
Amylase – breaks down carbohydrates into sugars
Protease (or pepsin) – digests proteins into peptides and amino acids
Lipase – breaks down fats into fatty acids and glycerol
Lactase – digests lactose (milk sugar) into glucose and galactose
These enzymes play essential roles in the efficient digestion and absorption of food.
What are the symptoms of not digesting protein?
If your body is not properly digesting protein, you may experience a range of digestive and systemic symptoms. This condition is often due to a deficiency in protease enzymes (which break down proteins into amino acids), or an issue with stomach acid or pancreatic function.
Common symptoms of poor protein digestion include:
Bloating and gas after high-protein meals
Undigested food in stools
Fatigue or sluggishness, due to poor amino acid absorption
Hair thinning or brittle nails (amino acids are essential for growth and repair)
Muscle loss or difficulty gaining muscle
Brain fog or mood imbalances (as amino acids are needed to make neurotransmitters)
Frequent hunger or cravings, despite eating adequate protein
In more chronic cases, poor protein digestion may also lead to nutrient deficiencies, weakened immunity, and poor recovery from exercise or illness.
Taking a digestive enzyme supplement with protease, or addressing underlying gut imbalances, can often help alleviate these symptoms. If they persist, it's important to seek advice from a healthcare professional.
Buy Together & Save 10%
Your cart is emptyToto množství položky nelze přidat do košíku Continue shoppingYour cartSubtotál$000.00
-  
Free delivery on orders over £50
Spend more to get
You may also like
Předvolby webu- Výsledky výběru výběru v celé stránce Obnovení.
- Otevře se v novém okně.
-  
Buy Together & Save 10%