10 Bestes Keto -Eis uk

Wenn Sie sich einer Kugel Eis gönnen und sich an eine ketogene Diät halten, klingen Sie wie eine Fantasie, aber dank innovativer kulinarischer Fortschritte ist es jetzt eine köstliche Realität. In Großbritannien ist die Keto-Diät immer beliebter, was zu einer beeindruckenden Auswahl an ketofreundlichen Eiscreme-Optionen führte, die sich mit niedrigen kohlenhydratarmen, fettreichen Ernährungsbeschränkungen auswirken, ohne den Geschmack zu beeinträchtigen. In diesem Artikel wird die 10 besten Keto -Eiscreme in Großbritannien zusammengehalten, in denen eine Reihe von Aromen und Marken hervorgehoben werden, die sicherstellen, dass Sie nicht die süßesten Freuden des Lebens verpassen müssen. Unabhängig davon, ob Sie sich nach der reichen Dekadenz von Schokolade oder dem erfrischenden Zing von Minz -Chip sehnen, verspricht diese Liste Optionen, die nicht nur Ihren Ernährungsbedürfnissen entsprechen, sondern auch Ihre Geschmacksknospen blenden.

"Keto -Eis ist eine fantastische Option für diejenigen, die einer ketogenen Ernährung folgen, da sie einen Genuss genießen können, der mit ihren Ernährungszielen übereinstimmt. Diese Produkte sind nicht nur in Kohlenhydraten niedriger, sondern enthalten auch Zutaten, die Sättigungen fördern, die, die, welche sie fördern. Kann bei der allgemeinen Gewichtsführung und der metabolischen Gesundheit helfen ", wie von Dr. Helen Cartwright, einem Ernährungsexperten, erklärt.

Tauchen wir in die cremige, verträumte Welt von Keto -Eis ein, in der Genuss und diätetische Konformität köstlich kollidieren.

Die Top 10 besten Keto -Eis Cream UK

• Am besten für den Geschmack: Halo Top Meersalz Karamell Keto Pops
• Am besten für Schokoladenliebhaber: Erleuchtete Keto dunkle Schokoladenbar 
• Bester Minzgeschmack: Rebell Minz -Chip -Eis 
• Bester nachsichtiger Genuss: Erleuchteter dreifacher Schokoladen -Brownie -Teig französisches Eis
• Am besten für Feierlichkeiten: Erleuchtete P.B. Keks & Brownie -Teigeis
• Beste natürliche Zutaten: Mammoth Creamery 
• Beste milchfreie Option: So köstlich milchfrei 
• Beste Kalorienoption mit kalorienarmen: Arctic Zero Fit Frozen Desserts 
• Beste Auswahl an Aromen: Keto Pint 
• Beste Mainstream -Option: Ben & Jerrys Keto -Eis

1. Halo Top Meersalz Karamell Keto Pops

Halo Top Meersalz Karamell Keto Pops sind ein entzückender Genuss für diejenigen, die einer ketogenen Diät folgen, oder für jeden, der nach einer Kohlenhydrat-Eisalternative sucht. Diese Pops mischen die cremige Textur von traditionellem Eis mit dem kräftigen Geschmack von Meersalzkaramell, während sie gleichzeitig eine niedrige Netto -Kohlenhydrate -Anzahl aufrechterhalten. Jeder POP wird gefertigt, um einen schuldfreien Genuss zu bieten, perfekt zum Abkühlen an einem warmen Tag oder als süßer Genuss, ohne Ihre Kohlenhydrate zu brechen.

Bewertung: 4.5/5

Profis:

• Köstlicher Meersalzkaramellgeschmack, der nicht übermäßig "Keto" schmeckt.
• Cremige Textur, eher mit traditionellem Eis als vielen anderen Keto -Optionen.
• In Pops bequem portioniert und sie leicht zu konsumieren, ohne zu übermäßig zu genießen.

Nachteile:

• Einige finden sie möglicherweise etwas teurer als normales Eis.
• Begrenzte Verfügbarkeit in einigen Bereichen.

Wo zu kaufen & Preis: Preis:

Halo Top Meersalz -Karamell -Keto -Pops können bei großen Einzelhändlern wie Target und über Online -Plattformen wie Instacart gekauft werden. Der Preis liegt in der Regel von 5,99 bis 6,99 US -Dollar für eine Schachtel POPs, je nach Standort und Einzelhändler

2. Erleuchteter Keto -dunkler Schokoladenbar

Der Erleuchtete Keto dunkle Schokoladenbar ist ein luxuriöser Genuss für diejenigen, die einem ketogenen Lebensstil folgen, oder jeder, der einen kohlenhydratarben, zuckerfreien Genuss wünscht. Dieses Produkt spiegelt die Erfahrung eines traditionellen Fudgesikles wider, ist jedoch so gestaltet, dass sie in eine ketofreundliche Ernährung passen. Die Bar verfügt über einen reichhaltigen, schokoladigen Geschmack und eine glatte, konsistente Textur und bietet ein zufriedenstellendes Desserterlebnis ohne Schuld.

Bewertung: 4.5/5

Profis:

• Reiches, tiefes Schokoladengeschmack, das das süße Verlangen befriedigt.
• Glätte Textur und vermeiden Sie die für viele keto gefrorene Desserts typische Eisen.
• Portionskontrollierte Bars machen es einfach, einen Genuss zu genießen, ohne zu überdenken zu können.

Nachteile:

• Einige finden den Geschmack vielleicht zu intensiv, wenn sie keine Fans von dunkler Schokolade sind.
• Wie bei vielen Spezial -Diätprodukten kann es etwas teuer sein.

Wo zu kaufen & Preis: Preis:

Erleuchtete Keto -Dark -Schokoladenbars können bei verschiedenen Einzelhändlern gekauft werden, einschließlich Online -Plattformen wie Instacart und in physischen Geschäften wie Target. Die Preise liegen in der Regel zwischen 5,99 und 6,99 USD pro Box, abhängig vom Einzelhändler und dem geografischen Standort

3. Rebellen -Minz -Chip -Eis

Rebell Minz -Chip -Eis Bietet eine erfrischende Mischung aus Münz- und dunklen Schokoladenchips und macht es zu einer herausragenden Wahl für diejenigen, die auf einer ketogenen Diät suchen, oder alle, die nach einer Kohlenhydrat-Eisalternation suchen. Dieses Produkt kombiniert die coole, minzige Frische mit dem Knirschen echter Schokoladenchips, die alle in einer cremigen, reichhaltigen Textur, die traditionelle High-Carb-Eiscreme genau nachahmt, eng nachahmt. Ideal für diejenigen, die einen süßen Leckerbissen ohne Zuckersturm suchen.

Bewertung: 4/5

Profis:

• Köstliche Kombination aus Minzgeschmack mit dunklen Schokoladenchips.
• Cremige Textur, die gut mit Nicht-Keto-Eiscreme konkurriert.
• Kohlenhydrate niedrig, geeignet für Keto -Diätetiker.

Nachteile:

• Der Minzgeschmack könnte für diejenigen zu subtil sein, die einen stärkeren Geschmack bevorzugen.
• Der Preis ist im Vergleich zu normalem Eis höher.

Wo zu kaufen & Preis: Preis:

Rebellen -Minz -Chip -Eis finden Sie in großen Lebensmittelgeschäften und Online -Einzelhändlern. Die Preise variieren, sind jedoch in der Regel von 5,99 USD bis 7,99 USD pro Pint, je nach Laden und Standort

4. Erleuchteter dreifacher Schokoladen -Brownie -Teig französisches Eis

Erleuchteter dreifacher Schokoladen -Brownie -Teig französisches Eis Ist ein Traum wahr, dass Keto Dieter nach einem dekadenten Dessert sehnt. Dieses reichhaltige Eiscreme im französischen Stil kombiniert die luxuriösen Aromen von Schokoladeneis mit Brownie-Teig und Strudel mit Schokoladenfudge, während sie gleichzeitig ein kohlenhydratarisches Profil aufrechterhalten. Es ist ein Gourmet-Genuss, das süße Zahn ohne Kohlenhydratüberlastung befriedigt wurde, was es zu einer hervorragenden Wahl für diejenigen macht, die an ketogenen oder kohlenhydratarmen Diäten festhalten.

Bewertung: 4.5/5

Profis:

• Nachdenkender dreifacher Schokoladengeschmack mit einer Mischung aus Eis, Brownie -Stücken und Fudge.
• Weichere Textur im Vergleich zu anderen Keto -Eiscremes, die das Esserlebnis verbessern.
• Einigermaßen gering in Nettokohlenhydraten, gut in eine Keto -Diät.

Nachteile:

• Einige finden es je nach persönlicher Präferenz zu reich oder süß.
• Höherer Preis als Standardeis.

Wo zu kaufen & Preis: Preis:

In verschiedenen Lebensmittelgeschäften, einschließlich Whole Foods und online über Plattformen wie Instacart, ist er erleuchteter Triple Chocolate Brownie Teig -Teig -Eis erhältlich. Der Preis liegt in der Regel zwischen 5,99 und 6,99 USD pro Pint, abhängig vom Einzelhändler und Standort

5. Erleuchtete P.B. Keks & Brownie -Teigeis

Erleuchtete P.B. Keks & Brownie -Teigeis Bietet eine entzückende Wendung auf dem klassischen Dessert in einem ketofreundlichen Format. Dieses Eis kombiniert die nostalgischen Aromen von P.B. Keks- und Brownie -Teig mit dem zusätzlichen Reichtum, den Keto Dieter suchen, ohne den hohen Zuckergehalt traditioneller Eis. Es wurde entwickelt, um diese süßen Verlangen mit einem Hauch von Eleganz und ohne Kohlenhydratüberlastung zu befriedigen, was es zu einem perfekten Genuss für besondere Anlässe oder ein luxuriöses Alltagsdessert macht.

Bewertung: 4.5/5

Profis:

• Klassischer Eiskuchengeschmack mit einem befriedigenden Wirbel Vanille und Schokolade.
• Cremige Textur, die sich nachsichtig anfühlt.
• Netto -Kohlenhydrate, geeignet für einen ketogenen Lebensstil.

Nachteile:

• Einige finden den Geschmack im Vergleich zu mehr zuckerhaltigen Optionen zu untertrieben.
• Kann etwas teurer sein als andere Keto -Eiscreme.

Wo zu kaufen & Preis: Preis:

Erleuchteter Eiskuchen kann bei verschiedenen Lebensmittelketten und Online -Einzelhändlern gekauft werden. Die Kosten liegen im Allgemeinen zwischen ca. 5,99 USD und 6,99 USD pro Pint, was je nach Standort und Einzelhändlern unterschiedlich ist

6. Mammoth Creamery -Eis

Mammoth Creamery -Eis Auf dem überfüllten Feld der ketofreundlichen Desserts auffällt, indem er dank der Basis von fettreicher Creme eine außergewöhnlich cremige und reichhaltige Textur anbietet. Diese Marke ist stolz darauf, natürliche Zutaten wie grasgefütterte Butter, Eigelb und Xylit zu verwenden, die sowohl zum Geschmack als auch zum Ernährungsprofil beitragen, das für ketogene Diäten geeignet ist. Mammoth Creamery Ice Cream ist in mehreren ansprechenden Geschmacksrichtungen wie Vanilleschokolade und Erdnussbutter -Schokolade erhältlich und ist eine Premium -Wahl für diejenigen, die einen weniger verarbeiteten, verwöhnenden Genuss suchen.

Bewertung: 4.5/5

Profis:

• Reiche, cremige Textur, die das traditionelle Eis genau nachahmt.
• Hergestellt aus hochwertigen, natürlichen Zutaten.
• Geeignet für eine ketogene Diät mit geringen Nettokohlenhydraten.

Nachteile:

• Der Premium -Preis ist möglicherweise höher als andere Eismarken.
• Xylitol -Süßstoff ist möglicherweise nicht für alle geeignet, insbesondere für diejenigen mit Empfindlichkeiten oder Haustieren.

Wo zu kaufen & Preis: Preis:

Mammoth Creamery Ice Cream kann direkt von ihrer Website online gekauft werden und finden Sie auch in ausgewählten Spezialgeschäften. Die Preise variieren, befinden sich jedoch im Allgemeinen im Prämienbereich, was die hochwertigen Zutaten widerspiegelt

7. So lecker milchfreie Keto -Eis

Also köstliche milchfreie Keto -Eis Bietet eine einzigartige Option für diejenigen, die eine ketogene Ernährung haben, die auch Milchprodukte vermeiden müssen. Dieses Eis verwendet eine Kokosmilchbasis, um eine cremige Textur bereitzustellen und gleichzeitig das Produkt auf pflanzlicher Basis zu halten. Dieses Eis ist in Geschmacksrichtungen wie Vanillebohnen, Minzchip und Schokolade erhältlich und zielt darauf ab, das Vergnügen des traditionellen Eiss ohne Milchprodukte und mit minimalen Kohlenhydraten zu liefern. Es ist mit Zuckeralkohols gesüßt, was es zu einem geeigneten Genuss für diejenigen macht, die ihre Zuckeraufnahme verwalten.

Bewertung: 4/5

Profis:

• Milchfrei, so dass es für laktose-intolerante und vegane Diäten zugänglich ist.
• Cremige Textur trotz der Abwesenheit von Milchprodukten.
• Erhältlich in verschiedenen klassischen Geschmacksrichtungen.

Nachteile:

• Höhere Nettokohlenhydrate im Vergleich zu anderen Keto -Eiscreme.
• Einige mögen den Geschmack weniger reich sind als Keto-Eiscreme auf Milchbasis.

Wo zu kaufen & Preis: Preis:

In den meisten Lebensmittelgeschäften, einschließlich Lebensmittelgeschäften und größeren Ketten, ist köstliche milchfreie Keto -Eiscreme erhältlich. Es kann auch online über verschiedene Einzelhändler gefunden werden. Die Preise liegen in der Regel zwischen 5,99 und 6,99 USD pro Pint, je nach Standort und Einzelhändler

8. Arctic Zero Fit Frozen Desserts

Arctic Zero Fit Frozen Desserts Bieten Sie eine kalorienarme, laktosefreie Alternative zu herkömmlichem Eis, die gesundheitsbewusste Verbraucher abzielen, einschließlich solcher auf einer ketogenen Ernährung. Diese gefrorenen Desserts verwenden eine Basis von gereinigtem Wasser und Molkenprotein und zielen darauf ab, in einer Vielzahl von Aromen einen schuldfreien Leckerbissen zu bieten. Obwohl sie aufgrund höherer Kohlenhydratzahlen nicht ausschließlich Keto sind, sind sie für diejenigen gerecht, die die Kalorienkontrolle priorisieren und für Milchprodukte empfindlich sind.

Bewertung: 3.5/5

Profis:

• Sehr niedrig an Kalorien, ansprechend an diejenigen, die die Kalorienaufnahme beobachten.
• Laktosefrei und ist es für diejenigen mit Milchempfindlichkeiten geeignet.
• Erhältlich in verschiedenen Geschmacksrichtungen.

Nachteile:

• Höhere Kohlenhydrate zählen als typische Keto -Desserts, die möglicherweise nicht strengen Keto -Diätettern entsprechen.
• Einige Benutzer melden eine weniger cremige Textur im Vergleich zu herkömmlichem Eis.

Wo zu kaufen & Preis: Preis:

In den wichtigsten Lebensmittelgeschäften, im Gesundheitswesen und den Online -Einzelhändlern sind die gefrorenen Desserts von Arctic Zero Fit in großen Lebensmitteln erhältlich. Die Preise liegen in der Regel zwischen 4 und 5 US -Dollar pro Pint, abhängig vom Einzelhändler und dem geografischen Standort.

9. Keto -Pint -Eis

Keto -Pint -Eis wird speziell für diejenigen gefertigt, die einem ketogenen Lebensstil folgen und eine reichhaltige und cremige Textur mit einer Vielzahl von Aromen wie Meersalzkaramell, Erdnussbutterbecher und Minzchip anbieten. Diese Marke verpflichtet sich, hochwertige, natürliche Zutaten wie Sahne und Eigelb einzusetzen, ohne Zucker hinzuzufügen, was es zu einer großartigen Wahl für diejenigen macht, die sich einem dekadenten Leckerbissen gönnen möchten und gleichzeitig Kohlenhydrate niedrig halten möchten.

Bewertung: 4/5

Profis:

• Reiche, cremige Textur, die das traditionelle Eis genau nachahmt.
• Eine breite Palette ansprechender Aromen.
• Kein zugesetzter Zucker, der ihn ideal für Keto -Diätetiker macht.

Nachteile:

• Einige Geschmacksrichtungen schmecken möglicherweise für empfindliche Gaumen etwas künstlich.
• Teurer als einige andere Keto -Eisoptionen auf dem Markt.

Wo zu kaufen & Preis: Preis:

Keto -Pint -Eis finden Sie in ausgewählten Lebensmittelgeschäften und Online -Einzelhändlern. Es ist auch direkt von ihrer Website über die Website erhältlich. Die Preise betragen in der Regel zwischen 8 und 10 US -Dollar pro Pint, was je nach Standort und Einzelhändlern variieren kann.

10. Ben & Jerrys Keto -Eis

Ben & Jerrys Keto -Eis bringt die legendären Aromen und den spielerischen Geist der Marke in die Keto -Diät -Community. Diese Linie umfasst mehrere Fan-Favoriten-Geschmacksrichtungen, die an einen kohlenhydratarmen Lebensstil angepasst sind, ohne den reichen, verwöhnenden Geschmack zu beeinträchtigen, für das Ben & Jerry's bekannt ist. Jede Portion ist sorgfältig gefertigt, um ein Gleichgewicht zwischen Nettokohlenhydraten und Zucker zu erhalten, wobei alternative Süßstoffe die süße, cremige Konsistenz erzielen, die von jedem Produkt eines Ben & Jerry erwartet wird.

Bewertung: 4.5/5

Profis:

• Hält den hochwertigen und köstlichen Geschmack von Ben & Jerry's.
• Erhältlich in einer Vielzahl beliebter Geschmacksrichtungen, um sicherzustellen, dass für jeden Geschmackspräferenz etwas vorhanden ist.
• Verwendet alternative Süßstoffe effektiv, um die Zuckeraufnahme ohne Kompromisse des Geschmacks zu minimieren.

Nachteile:

• Die Verfügbarkeit kann variieren und es kann schwieriger sein als die Aromen von Ben & Jerry.
• In der Regel teurer als andere Eiscreme, einschließlich einiger ketospezifischer Marken.

Wo zu kaufen & Preis: Preis:

Das Keto -Eis von Ben & Jerry ist in wichtigen Lebensmittelgeschäften erhältlich, die die Produkte von Ben & Jerry sowie über Online -Lebensmittel -Lieferservices tragen. Der Preis liegt im Allgemeinen zwischen 5 und 7 US -Dollar pro Pint, abhängig von der Lage und dem Einzelhändler.

Abschluss

Als wir unsere Erkundung der Top 10 Keto -Eiscreme in Großbritannien abschließen, ist klar, dass das Festhalten an einem ketogenen Lebensstil nicht bedeutet, dass Sie auf einen kalten, cremigen Genuss verzichten müssen. Egal, ob Sie die klassischen Aromen wie Vanille und Schokolade bevorzugen oder etwas Abenteuerteres suchen, die Vielfalt der Optionen stellt sicher, dass ein Keto -Eis für jeden Geschmack und jeden Anlass entspricht.

Dr. Emily Johnson, ein Ernährungsexperte, betont die Vorteile dieser Alternativen und erklärt: "Keto-Eis sind nicht nur für diejenigen mit kohlenhydratarmen Diät gerecht, sondern können auch dazu beitragen, das Heißhunger und Insulinspiegel effektiver als herkömmliches Eis zu bewältigen. " In der Tat können Sie mit ketofreundlichen Desserts den Reichtum an Eiscreme genießen, ohne Ihre Gesundheitsziele zu beeinträchtigen.

Statistiken zeigen, dass die Nachfrage nach Keto-Produkten, einschließlich Eiscreme, einen signifikanten Anstieg mit einer Marktwachstumsrate von etwa 5,3% pro Jahr verzeichnete, da mehr Personen für ihre gesundheitlichen Vorteile niedrige Kohlenhydrate und fettreiche Diäten einnehmen. Dieser Trend unterstreicht die wachsende Beliebtheit und Verfügbarkeit von ketofreundlichen Leckereien in den Mainstream-Märkten.

Wenn Sie also das nächste Mal Ihren süßen Zahn befriedigen, sollten Sie nach einer dieser ketofreundlichen Köstlichkeiten greifen, die versprechen, Ihre Ernährungsziele sowohl Geschmack als auch Einhaltung zu liefern. Genießen Sie den Reichtum an Eiscreme noch einmal und lassen Sie Ihr Dessert sowohl ein Genuss als auch eine kluge Wahl für Ihre Gesundheit sein. Lesen Sie weiter über die Top 10 gesundheitliche Vorteile der ketogenen Diät