Δυσκοιλιότητα

Η δυσκοιλιότητα χαρακτηρίζεται από σκληρές, ξηρές κινήσεις του εντέρου ή λιγότερες από τρεις εβδομαδιαίες κινήσεις του εντέρου. Η δυσκοιλιότητα μπορεί επίσης να σας κάνει να αισθάνεστε σαν να μην μπορείτε να αδειάσετε εντελώς τα έντερά σας. Η δυσκοιλιότητα είναι ένα τυπικό ζήτημα που συνήθως διαρκεί μόνο λίγο πριν φύγει από μόνο του. Αλλά για μερικούς ανθρώπους, η χρόνια δυσκοιλιότητα, η οποία μπορεί να διαρκέσει για μέρες, εβδομάδες ή ακόμα και μήνες, είναι ένα πραγματικό πρόβλημα.

Τι προκαλεί δυσκοιλιότητα;

Η δυσκοιλιότητα μπορεί να έχει ποικίλες αιτίες, όπως:

Μια δίαιτα που δεν έχει ίνες
Καταναλώνοντας ανεπαρκή υγρά
Μερικές ασθένειες, συμπεριλαμβανομένων των ζητημάτων του θυρεοειδούς, της νόσου του Πάρκινσον και του συνδρόμου ευερέθιστου εντέρου (IBS),
Ορισμένα φάρμακα, συμπεριλαμβανομένων των χάπια της αρτηριακής πίεσης, των αντικαταθλιπτικών και των ανακουφιστών του πόνου
Ένας καθιστικός τρόπος ζωής

Πώς αντιμετωπίζεται η δυσκοιλιότητα;

Η δυσκοιλιότητα είναι τυπικά θεραπευτή στο σπίτι κάνοντας μικρές προσαρμογές διατροφής και τρόπου ζωής, όπως η κατανάλωση περισσότερων ινών και η κατανάλωση περισσότερο νερού. Ο γιατρός σας μπορεί να προτείνει ένα καθαρτικό ή μαλακτικό σκαμνί εάν αυτές οι θεραπείες στο σπίτι είναι ανεπιτυχείς. Σπάνια, τα εμπόδια του εντέρου ενδέχεται να απαιτήσουν τη χειρουργική επέμβαση.

Η δυσκοιλιότητα είναι ένα συχνό ζήτημα που συνήθως μπορεί να επιλυθεί στο σπίτι με μικρές προσαρμογές του τρόπου ζωής. Η δυσκοιλιότητα θα μπορούσε, ωστόσο, να είναι ένα σύμπτωμα μιας πιο σοβαρής κατάστασης εάν συνεχίσει να συμβαίνει. Ρωτήστε το γιατρό σας σχετικά με τις επιλογές θεραπείας εάν αντιμετωπίζετε σταθερά δυσκοιλιότητα.

Συμπτώματα δυσκοιλιότητας

Το κύριο σύμπτωμα της δυσκοιλιότητας είναι οι ακανόνιστες κινήσεις του εντέρου. Άλλα σημάδια ενδέχεται να περιλαμβάνουν:

- δυσκοιλιότητα που είναι δύσκολο να αδειάσει

- ξηρά, σκληρά σκαμνιά

- Αίσθημα σαν να μην μπορείτε να αδειάσετε εντελώς τα έντερά σας

- κράμπες ή πόνο στην κοιλιά

- φούσκωμα της κοιλιάς ή αίσθημα πληρότητας

Για να αποκλείσετε τυχόν υποκείμενες ιατρικές παθήσεις, είναι σημαντικό να δείτε το γιατρό σας εάν αντιμετωπίσετε αυτά τα συμπτώματα. Επιπλέον, μπορούν να προκύψουν πιο σοβαρά ζητήματα όπως η κούραση και οι αιμορροΐδες από τη δυσκοιλιότητα.

Η κόπωση είναι μια κατάσταση που καθιστά δύσκολη ή αδύνατη τη διέλευση του σκαμνιού επειδή μια σκληρή, ξηρή μάζα σκαμνί συσσωρεύεται στο ορθό. Η κόπωση μπορεί να προκαλέσει σοβαρές επιπλοκές, όπως η εντερική απόφραξη ή η ρήξη, αν δεν αντιμετωπιστεί.

Τα διογκωμένα αιμοφόρα αγγεία στην περιοχή του πρωκτού ή του ορθού είναι αιμορροΐδες. Προκαλώντας τεντώματος κατά τη διάρκεια των κινήσεων του εντέρου, οι αιμορροΐδες μπορεί να γίνουν χειρότερες λόγω δυσκοιλιότητας. Αυτό μπορεί να οδηγήσει σε αιμορραγία από το αιμορροΐδες που είναι σημαντικό να επισκεφθείτε το γιατρό σας εάν αντιμετωπίσετε τον πρωκτό αιμορραγώντας για να αποκλείσει άλλες αιτίες, όπως ο καρκίνος του παχέος εντέρου.

Πότε να δείτε έναν γιατρό

Είναι σημαντικό να βλέπετε το γιατρό σας εάν η δυσκοιλιότητα επιμένει για περισσότερο από μερικές εβδομάδες. Η δυσκοιλιότητα μπορεί να υποδηλώνει ιατρική κατάσταση που πρέπει να αντιμετωπιστεί σε βαθύτερο επίπεδο. Σπάνια, η δυσκοιλιότητα μπορεί να οδηγήσει σε σοβαρές παρενέργειες όπως η πρόσκρουση των κοπράνων ή οι αιμορροΐδες. Δείτε το γιατρό σας το συντομότερο δυνατό εάν βιώσετε κάποιο από τα ακόλουθα συμπτώματα:

Αιμορραγία ακράτειας

- πόνος στο στομάχι

- απώλεια βάρους

- πρόβλημα να περάσει το σκαμνί

- Χρόνια δυσκοιλιότητα που διαρκεί περισσότερο από μερικές εβδομάδες